Det finns många faktorer som orsakar smärta på insidan av låret, i ljummen. För att bestämma åtgärderna i sådana fall, låt oss undersöka orsakerna till smärta i ljummen.

Vanliga orsaker till obehagliga upplevelser i ljummen

Insidan av låret gör ont av ett antal skäl. Här är sambandet mellan kroppens övre och nedre del, här är kluster av blodkärl, blåsan, skönhetens ben. De muskler som är ansvariga för rörelsen är direkt kopplade till lårets inre sida.

Möjliga orsaker till smärta i den inre lårmuskeln är:

• sjukdomar i inre organ:

1. Patologiska processer i urinsystemet (stenbildning, sjukdomar i gynekologi och urologi).
2. Tarmsjukdomar (inflammation av appendicit, tarmobstruktion).

• sjukdomar i muskuloskeletala systemet:

1. Klämma nervens ryggrad, ischias.
2. Bäckenssjukdomar.
3. Muskelsvaghet (bråck i ljummen, onaturlig böjning i magen).

• problem med kroppens nervsystem;
• skador på ljummen;
• infektiösa inflammationer;
• klämma nerv i ljummen;
• onkologiska processer.

Unilateral smärta i ljumskområdet

Smärta lokaliserad å ena sidan, ofta manifesterad på grund av abnormiteter: inguinal bråck, njursmärta, inflammation av appendicit. Hernia framträder som en klump. Orsaken är svaghet i bukväggen och musklerna.

Med kolik i njurarna är smärtan ensidig. Smärta manifesteras på ytan av ländryggen, när man flyttar stenar till blåsan, åtföljd av frekvent urinering.

När blindtarmsbeten är inflammerat, sätter området till höger om lårets inre sida ont, förvärrar obehaget, faller ner. När man går och ligger på vänster sida förvärras obehaget, lindrar sig i tjocktarmen.

Inghinalbråck

Brok är en vanlig orsak till muskelsmärta på insidan av låret. Villkorligt bråck är indelade i flera typer, baserat på faktorer:

• tid för manifestation (medfödd form eller förvärvad);
• rymdlokalisering;
• Förekomsten av överträdelse.

Förutom den främsta orsaken till sjukdomen är det faktorer som leder till sjukdomsbildningen. Dessa inkluderar: hosta, nysning, problemet med övervikt, graviditet, förstoppning, konstant bärande av vikter.

Symtom på en uppkommande brok är:

• utseende av ett tuberkel i ljummen;
• smärta i den inre låret;
• svullnad;
• förstoppning.

Tystnadens manifestation av smärta

Baserat på naturen, intensiteten av smärta från lårets inre sida, bestämmer de processer av patologisk natur i patientens kropp.

Akut smärta manifesteras i cystit, urolithiasis, nervklemning, inflammatoriska processer i lymfkörtlarna. Musklerna i höftområdet är kraftigt ömma under onkologiska processer, störning av äggstockarna, smärtsam menstruation. Döv smärta hos män signalerar åderbråck i testikeln. Dragande känslor uppstår efter intensiv träning, är resultatet av prostatit, gynekologiska sjukdomar. Känslan av pulsation manifesterar sig i rupturen av blodkärl, som är mycket koncentrerade i ljummen.

Ofta förekommer obehagliga känslor hos idrottare efter tävlingar och intensiv träning. Musklerna på insidan av låren på idrottare som är involverade i hockey, basket, tennis och fotboll utsätts för tunga belastningar. Sådana smärtor har en dragande karaktär. Sporten åtföljs ofta av allvarliga skador i form av muskelbrist i ljummen. I detta fall blir de smärtsamma förnimmelserna akuta.

Smärta när man går

En vanlig orsak till smärta på insidan av lårmuskeln, förvärrad av gångprocessen, är en kronisk typ av bäckenleddsjukdom - koxartros. Sjukdomen åtföljs av en ändring av vävnaderna i lederna.

I vila har sjukdomen inga tydliga symptom. Smärta har ensidig lokalisering. Symtom uppstår som ett resultat av en akut inflammatorisk process i testikeln och dess bilaga.

Sårhet ovanför eller under ljumskområdet

Utseendet på sådana symptom är en signal om urinrörsjukdomar, stenar i urinblåsan, livmoderns inflammation och dess prolaps. Samma symptom och ektopisk graviditet.

Muskelsår bara ovanför och till höger om ljummen indikerar en inflammatorisk process i appendicit. Blåsans sjukdomar orsakar också smärta i den här delen av låret.

Smärta, lokaliserad under ljummen, är muskelsmärta eller bevis på prostatit hos män.

Smärta i ljumsk och benområde

Ofta passerar smärta från den intra-femorala zonen till benet, med obehagliga symptom som sträcker sig till femorala delen av muskeln såväl som genom benet. Sådana symptom indikerar närvaron av koxartros. Sådana symtom är: onkologiska manifestationer, osteokondros hos ryggraden i ländryggen, inguinalbråck, sjukdomar i gynekologi och urologi, skador på ljummen.

Lumbar smärta, vända sig till ljummen

Med smärta i ländryggsregionen, och rör sig till ljumsken, är förekomsten av osteokondros sannolikt. Även sådana känslor orsakar inflammation i bäckens leder och de sacroiliaca elementen och prostatit.

Behandling av inguinal smärta

Innginal smärta är en följd av allvarlig sjukdom. Det är farligt att drunkna obehagliga symptom med smärtstillande medel. Vad läkaren bestämmer i sådana fall, baserat på resultaten av en omfattande undersökning och patientens individuella egenskaper.

Terapeutiska åtgärder för inguinalbråck

När en bråck upptäcks bestämmer kirurgen terapimetoderna. Den enda effektiva behandlingen för brok är kirurgi. Patienten föreskrivs användning av bandage, reduktion eller fullständig avvisning av fysisk ansträngning och operationen för att avlägsna patologin. I händelse av klyvning av brok är kirurgi brådskande.

Behandling av urolithiasis

Vid detektering av stenar i genitourinary systemet är samråd med terapeuten och urologen obligatorisk. Med tanke på platsen och storleken på stenen ordnas terapi för att underlätta fragmenteringen av bergformningen och dess efterföljande borttagning med naturliga medel. I svåra fall - kirurgi för att ta bort stenar, genom att göra snitt i magen och buken.

Metoder för att krossa stenar i njure och urinblåsa:

• pneumatiska;
• mekaniskt;
• ultraljud;
• laser;
• med hjälp av ett elektrohydrauliskt system.

För krossning placeras patienten på en stol med benen brett ifrån varandra och ett speciellt rör med en sond infogas i urinblåsan. Blåsan är fylld med en speciell vätska, varefter stenen krossas på ett förutbestämt sätt. Välj en metod för att krossa, baserat på analysernas resultat, patientens allmänna tillstånd och naturens natur. Fragment av en trasig sten tas bort med specialverktyg. Ibland, efter proceduren, lämnas en kateter i patienten under en kort tid för att underlätta avlägsnandet av urin från rester av stenkrummer.

osteokondros

Problem av detta slag löses av en neuropatolog. Behandlingen använder metoder för fysioterapi, massage. Även fysisk terapi med användning av droger som hjälper till att lindra smärta, spasmer och svullnad, eliminera inflammatoriska processer. Vid allvarlig sjukdom används en kirurgisk metod för att lösa problemet.

Behandling av koxartros

Terapeutiska procedurer för koxartros, som orsakar smärta på ytan på lårets inre sida och ger obehagliga känslor över benet, inkluderar:

• fysisk terapi, för att förbättra blodcirkulationen och näring av det skadade området. Med det kan du både utveckla styva leder och förhindra att de lösas.
• fysioterapiaktiviteter som leder till förbättrad metabolism och blodflöde samt lindring av spasmer
• Användningen av läkemedel som verkar för att minska muskeltonen, lindra spasmer, regenerera broskvävnad, förbättra blodcirkulationen och lindra inflammatoriska processer.
• kirurgisk ingrepp. Det utförs i sjukdoms sista etapp, när andra behandlingsmetoder är värdelösa.

För behandling som syftar till att eliminera smärtsamma symtom på lårets inre sida och sjukdomar som omsluter dem, rekommenderas att ge upp dåliga vanor och följa en kost som begränsar konsumtionen av feta, stekt, rökt och salt mat.

Inre låret gör ont

Det finns många faktorer som orsakar smärta på insidan av låret, i ljummen. För att bestämma åtgärderna i sådana fall, låt oss undersöka orsakerna till smärta i ljummen.

Vanliga orsaker till obehagliga upplevelser i ljummen

Insidan av låret gör ont av ett antal skäl. Här är sambandet mellan kroppens övre och nedre del, här är kluster av blodkärl, blåsan, skönhetens ben. De muskler som är ansvariga för rörelsen är direkt kopplade till lårets inre sida.

Möjliga orsaker till smärta i den inre lårmuskeln är:

Unilateral smärta i ljumskområdet

Smärta lokaliserad å ena sidan, ofta manifesterad på grund av abnormiteter: inguinal bråck, njursmärta, inflammation av appendicit. Hernia framträder som en klump. Orsaken är svaghet i bukväggen och musklerna.

Svaghet i bukväggen

Med kolik i njurarna är smärtan ensidig. Smärta manifesteras på ytan av ländryggen, när man flyttar stenar till blåsan, åtföljd av frekvent urinering.

När blindtarmsbeten är inflammerat, sätter området till höger om lårets inre sida ont, förvärrar obehaget, faller ner. När man går och ligger på vänster sida förvärras obehaget, lindrar sig i tjocktarmen.

Brok är en vanlig orsak till muskelsmärta på insidan av låret. Villkorligt bråck är indelade i flera typer, baserat på faktorer:

• tid för manifestation (medfödd form eller förvärvad);
• rymdlokalisering;
• Förekomsten av överträdelse.

Förutom den främsta orsaken till sjukdomen är det faktorer som leder till sjukdomsbildningen. Dessa inkluderar: hosta, nysning, problemet med övervikt, graviditet, förstoppning, konstant bärande av vikter.

Symtom på en uppkommande brok är:

• utseende av ett tuberkel i ljummen;
• smärta i den inre låret;
• svullnad;
• förstoppning.

Tystnadens manifestation av smärta

Baserat på naturen, intensiteten av smärta från lårets inre sida, bestämmer de processer av patologisk natur i patientens kropp.

Akut smärta manifesteras i cystit, urolithiasis, nervklemning, inflammatoriska processer i lymfkörtlarna. Musklerna i höftområdet är kraftigt ömma under onkologiska processer, störning av äggstockarna, smärtsam menstruation. Döv smärta hos män signalerar åderbråck i testikeln. Dragande känslor uppstår efter intensiv träning, är resultatet av prostatit, gynekologiska sjukdomar. Känslan av pulsation manifesterar sig i rupturen av blodkärl, som är mycket koncentrerade i ljummen.

Ofta förekommer obehagliga känslor hos idrottare efter tävlingar och intensiv träning. Musklerna på insidan av låren på idrottare som är involverade i hockey, basket, tennis och fotboll utsätts för tunga belastningar. Sådana smärtor har en dragande karaktär. Sporten åtföljs ofta av allvarliga skador i form av muskelbrist i ljummen. I detta fall blir de smärtsamma förnimmelserna akuta.

Smärta när man går

En vanlig orsak till smärta på insidan av lårmuskeln, förvärrad av gångprocessen, är en kronisk typ av bäckenleddsjukdom - koxartros. Sjukdomen åtföljs av en ändring av vävnaderna i lederna.

Ömma lår när man går

I vila har sjukdomen inga tydliga symptom. Smärta har ensidig lokalisering. Symtom uppstår som ett resultat av en akut inflammatorisk process i testikeln och dess bilaga.

Sårhet ovanför eller under ljumskområdet

Utseendet på sådana symptom är en signal om urinrörsjukdomar, stenar i urinblåsan, livmoderns inflammation och dess prolaps. Samma symptom och ektopisk graviditet.

Muskelsår bara ovanför och till höger om ljummen indikerar en inflammatorisk process i appendicit. Blåsans sjukdomar orsakar också smärta i den här delen av låret.

Smärta, lokaliserad under ljummen, är muskelsmärta eller bevis på prostatit hos män.

Smärta i ljumsk och benområde

Ofta passerar smärta från den intra-femorala zonen till benet, med obehagliga symptom som sträcker sig till femorala delen av muskeln såväl som genom benet. Sådana symptom indikerar närvaron av koxartros. Sådana symtom är: onkologiska manifestationer, osteokondros hos ryggraden i ländryggen, inguinalbråck, sjukdomar i gynekologi och urologi, skador på ljummen.

Lågryggsmärta

Lumbar smärta, vända sig till ljummen

Med smärta i ländryggsregionen, och rör sig till ljumsken, är förekomsten av osteokondros sannolikt. Även sådana känslor orsakar inflammation i bäckens leder och de sacroiliaca elementen och prostatit.

Behandling av inguinal smärta

Innginal smärta är en följd av allvarlig sjukdom. Det är farligt att drunkna obehagliga symptom med smärtstillande medel. Vad läkaren bestämmer i sådana fall, baserat på resultaten av en omfattande undersökning och patientens individuella egenskaper.

Terapeutiska åtgärder för inguinalbråck

När en bråck upptäcks bestämmer kirurgen terapimetoderna. Den enda effektiva behandlingen för brok är kirurgi. Patienten föreskrivs användning av bandage, reduktion eller fullständig avvisning av fysisk ansträngning och operationen för att avlägsna patologin. I händelse av klyvning av brok är kirurgi brådskande.

Behandling av urolithiasis

Vid detektering av stenar i genitourinary systemet är samråd med terapeuten och urologen obligatorisk. Med tanke på platsen och storleken på stenen ordnas terapi för att underlätta fragmenteringen av bergformningen och dess efterföljande borttagning med naturliga medel. I svåra fall - kirurgi för att ta bort stenar, genom att göra snitt i magen och buken.

Metoder för att krossa stenar i njure och urinblåsa:

• pneumatiska;
• mekaniskt;
• ultraljud;
• laser;
• med hjälp av ett elektrohydrauliskt system.

För krossning placeras patienten på en stol med benen brett ifrån varandra och ett speciellt rör med en sond infogas i urinblåsan. Blåsan är fylld med en speciell vätska, varefter stenen krossas på ett förutbestämt sätt. Välj en metod för att krossa, baserat på analysernas resultat, patientens allmänna tillstånd och naturens natur. Fragment av en trasig sten tas bort med specialverktyg. Ibland, efter proceduren, lämnas en kateter i patienten under en kort tid för att underlätta avlägsnandet av urin från rester av stenkrummer.

Problem av detta slag löses av en neuropatolog. Behandlingen använder metoder för fysioterapi, massage. Även fysisk terapi med användning av droger som hjälper till att lindra smärta, spasmer och svullnad, eliminera inflammatoriska processer. Vid allvarlig sjukdom används en kirurgisk metod för att lösa problemet.

Terapeutiska procedurer för koxartros, som orsakar smärta på ytan på lårets inre sida och ger obehagliga känslor över benet, inkluderar:

• fysisk terapi, för att förbättra blodcirkulationen och näring av det skadade området. Med det kan du både utveckla styva leder och förhindra att de lösas.
• fysioterapiaktiviteter som leder till förbättrad metabolism och blodflöde samt lindring av spasmer
• Användningen av läkemedel som verkar för att minska muskeltonen, lindra spasmer, regenerera broskvävnad, förbättra blodcirkulationen och lindra inflammatoriska processer.
• kirurgisk ingrepp. Det utförs i sjukdoms sista etapp, när andra behandlingsmetoder är värdelösa.

För behandling som syftar till att eliminera smärtsamma symtom på lårets inre sida och sjukdomar som omsluter dem, rekommenderas att ge upp dåliga vanor och följa en kost som begränsar konsumtionen av feta, stekt, rökt och salt mat.

Sårets inre av låret är inte alltid en indikation på mjukvävnadsskador. Få människor vet att detta symptom åtföljer många sjukdomar i inre organ, och indikerar också ett problem med benvävnad. Det är inte ovanligt att på grund av fysiska förändringar är smärta från insidan av låret ett vanligt symptom som observerats under graviditeten. Varför höft och benvärk i ljummen, liksom vilken läkare som kan hjälpa till med behandlingen, lär vi oss vidare.

Orsaker till smärta

I de flesta fall är det extremt svårt att bestämma den exakta orsaken till smärta i lårets inre sida. Faktum är att detta område är tjockt täckt med nervändar, och muskelvävnaden är mjukare. Därför är det vettigt att överväga alla möjliga orsaker till ökad smärta i detta område.

Myalgi av olika etiologier

Muskelsmärta, som har en medicinsk tolkning av myalgi, kan ha en mage och värkande karaktär. Ömhet ökar med de minsta rörelserna, såväl som plötsliga förändringar i kroppspositionen.

Följande indikatorer kan följa myalgi:

• skada på muskelfibrerna, genom förlängda kompressionseffekter, med bildandet av hematom
• bristning eller förankring, där inte bara skarp penetrerande smärta noteras, men också svullnad i området;
• klämande nervändar mellan benen i höftledet;
• muskelinflammation - myosit
• svullnad av muskelfibrer på grund av tillströmningen av interstitiell vätska till myocyter;
• ömhet av adduktoradduktorer som hjälper till att dra åt lemmen till mitten av kroppen.

Orsakerna till utvecklingen av sådana patologiska tillstånd kan vara följande manifestationer:

• onormal fysisk ansträngning, vilket leder till skador på muskelfibrerna, varefter smärtan ökar
• Att spela sport och sportdans föreslår också skada på lårens nedre extremiteter.
• låga nivåer av kollagen och elastin i kroppen - spårämnen som är ansvariga för rörlighet och sträckning av muskelfibrer;
• hushålls- och arbetsskador
• medfödda sjukdomar och patologier i muskuloskeletala systemet;
• stillasittande livsstil, helt utan fysisk aktivitet, leder direkt till degenerativa processer av muskelfibrer;
• obekväm kroppsställning, vilket orsakar långvarig kompression: sittande ben över benet, hukar, står långt på ett ben.

En annan lika viktig faktor som provar smärta från insidan av låret, inklusive I ljumsområdet kan kirurgi hänföras till någon del av underbenet. Felaktig sutur kan orsaka en kränkning av innerveringen av huden och muskeln, vilket orsakar intermittent eller permanent smärta.

Var kommer smärtan från? Mekanismen för dess förekomst och tillväxt är extremt enkel: som ett resultat av en ökning av belastningen på muskeln överstiger antalet sammandragningar normen, på grund av vilken mikrotrauma uppträder. Förstöring av cellmembran leder till det faktum att de neurala ändningarna signalerar vad som händer med hjärnan, varning för faran.

Sjukdomar och skador i muskuloskeletala systemet

1. Benskada
2. Sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Den första gruppen innehåller:

• fraktur i lårbenet;
• förvirring av höftledet;
• fraktur i femoral hals
• dislokation av höftled och lårben.

Sjukdomar som föregår höftsmärta kan vara som följer:

1. Artrit är en sjukdom som kännetecknas av patologiska förändringar i lederna som orsakas av ackumulering av salter och toxiner, samt genom nedsatt synovialvätesyntes. Utvecklingen av sistnämnda minskar, varefter knoglarnas ben närmar sig varandra, tvättning och gallring under rörelse. Därmed smärtan av lårets inre del.
2. Synovit är en inflammatorisk process i synovialsäcken som orsakar akut smärta när låret rör sig. Kan utvecklas på grund av skada, såväl som vid utveckling av patogen mikroflora, som orsakar inflammation.

• Coxarthrosis är en degenerativ sjukdom som orsakar inflammation i leden, vilket leder till dess förstöring. Det provoceras av skador, höftdysplasi och förekomsten av cancer.
• Perthes sjukdom är en före-Coxarthrosis sjukdom som uppstår genom en störning i blodtillförseln till höftledets huvud, mot bakgrund av vilken en näringsbrist bildas, vilket orsakar gradvis förstöring av hela leden.
• Tendonit - inflammation i senor som ligger i närheten av platsen för fastsättning av benet i leden. Det framkallar inte bara smärta och värme, men också hudens karakteristiska färg.
• Ankyloserande spondylit (ankyloserande spondylit) - en kronisk sjukdom där leden, som en följd av komplexa förändringar, blir lösa och kan bryta sig till och med under egen kropps tyngd. Det är ofta förvirrat med andra patologier i muskuloskeletala systemet, men den största skillnaden är "morgonsyndromet" - oförmågan att flytta benen efter sömn i 10-15 minuter.

• Bursit är en inflammatorisk process i synovialsäcken som framkallar akut brännande smärta på lårets inre och yttre sida. Förekommer med en mikrobiell lesion av synovialvätska, vilket medför att dess vidare utveckling hindras.
• Osteokondros av höftledet - kännetecknat av degenerering av ledbroskvävnaden i leden, varefter det sker en gradvis förstöring, upp till funktionshinder.

Bland de mindre sjukdomarna som framkallar symtom på smärta i höften från insidan kan följande vara:

1. Radikulit är en skarp skjutsmärta i ländryggen, som också kan sträcka sig till ljumskområdet. Förekommer som ett resultat av den inflammatoriska processen med mikrobiell och icke-mikrobiell etiologi.
2. Intervertebral brok och skiva prolaps - när tyngden ökar över normalen, kan ryggraden inte hålla lasten, vilket gör att skivan går utöver ryggraden. Detta är en ganska smärtsam skada, obehaget som kan sprida sig till höftområdet.

Höftsmärta kan också direkt associeras med manifestationer som febro-acetabulärt kollisionssyndrom.
Obehag ökar i fallet när det finns en kontaktkollision av lårbenen, som i det normala tillståndet inte bör röra. För att identifiera orsaken till detta syndrom misslyckas det moderna läkemedlet även i närvaro av ultimata nyskapande utrustning.

Sjukdomar i inre organ

Smärtan i lårets inre del kan också associeras med de inre organens närhet till den här delen av kroppen, särskilt tarmarna och ändtarmen. Det kan därför mycket väl orsakas av sådana sjukdomar som:

• Inghinalbråck - uppstår som en följd av uttunning av bukhålets väggar, liksom tarmarnas prolaps i inguinszonen. Mest vanliga hos män. Det finns två orsaker till detta: egenskaper hos reproduktionens struktur och fysisk aktivitet. Hernia orsakar en inguinal kanalöverträdelse, utrustad med ett stort antal neurala ändar, vilket i sin tur leder till smärta i innerlåret.
• Appendicit - en inflammation i bilagan, lokaliserad i den högra iliac regionen, orsakar en ökning i smärta, som också sträcker sig till underlivet och inre låret.

• Inflammatoriska processer i det urogenitala systemet av den kroniska typen eller i förvärvsskedet - sjukdomar som blåsor, uretrit, urolithiasis och andra, som ligger i närheten av låret, kan också prova utstrålande smärta.
• Hemorrojder - utsvettning av rektumets väggar och samtidig täta förstoppning med trängsel i avföring i mer än 5 dagar leder till det faktum att blodet börjar stagnera i vener och kärl vilket orsakar tumörliknande tumörer. De kan i sin tur blöda och ont med någon rörelse i bäckenet, vilket påverkar lårbenets del av benen.

Kardiovaskulära sjukdomar

Denna grupp av sjukdomar är den farligaste för livet, eftersom en liten smärta i höften från insidan oftast förblir utan uppmärksamhet hos en person, vilket gör att sjukdomen går in i ett progressivt skede. Bland kardiovaskulära sjukdomar behöver endast 4 särskild uppmärksamhet:

1. Stenos i höftartärerna - bestäms av förminskningen av kärlens lumen, i vilken blodets passage är hämmad. Detta kan orsaka sådana manifestationer som brist på näringsämnen som är upplösta i blodet, försämrad blodtillförsel till lårhalsens lilla kapillärer etc. Människan har en skarp smärta som leder till claudicering.
2. Occlusion av aorta i bukhålan är en sjukdom, vilket resulterar i att blodtillförseln upphör fullständigt till vissa delar av aortaförgreningarna på grund av närvaron av trombos. Det uttrycks av akut spastisk smärta i underlivet, såväl som övre låren och ljummen.
3. Njurartäremboli - det finns en stark spastisk smärta i den laterala delen av kroppens nedre del, med möjlighet att utstråla till lårbenen.
4. Vaskulär ateroskleros - utlöst av ett överskott av slagg och toxiner, samt en överträdelse av lipidmetabolism, vilket leder till att fettceller inte sönderfaller, men ackumuleras på kärlens väggar, vilket orsakar gradvis blockering. Det kan orsaka obehag i lårbenen, men det är inte alltid den verkliga orsaken till smärtan.

Infektionssjukdomar

Sårhinnan i den inre låret kan väl ha en smittsam orsak. De två farligaste infektionssjukdomarna:

1. Tuberkulos - tuberkelbaciller som fångas i bäckenregionen, multiplicerar aktivt och smittar benvävnad. Svampgranuleringarna, som gradvis expanderar, tränger djupt in i benet och förorsakar dess förstörelse från insidan. Detta åtföljs av tråkig, dämpad men konstant smärta, som kan ge till låret.
2. Pelvic abscess - bestäms av smärta i underlivet och perineum, frekvent svårighet att urinera. En omfattande inflammatorisk process kan snabbt sprida sig, vilket påverkar närliggande vävnader och organ, vilket orsakar obehag i den inre låret.

Onkologiska sjukdomar

Förekomsten av maligna tumörer är extremt svår att identifiera, baserat endast på smärta i höften. Den skarpa ökningen och svullnaden i den inre delen kan dock indikera närvaron av sådana onkologiska sjukdomar som:

1. Höftbenets sarkom är en malign neoplasma i benet, vilket resulterar i fullständig eller partiell ersättning av benvävnad med cancerceller. Ledsaget av en ökning i temperaturen och en ökning av leukocyter i blodet. Orsakar rörelsebesvär, smärta i ljummen och låren.
2. Metastaser i bäckenorganen - en ökning av cancerceller som orsakas av en obalans i cellrytmen, där antalet döda celler är flera gånger högre än antalet nybildade. Processen att öka metastasen observeras i närheten av lymfkörtlarna som finns närvarande i inguinszonen. Härifrån finns det en smärta vid rörelsen.

Fysiologiska processer

Mindre farliga manifestationer av smärta och obehag hos lårets inre del är fysiologiska processer, som endast omfattar två:

1. Behandlingen av bäckenbenen under graviditeten är en helt naturlig process som är nödvändig för att födelseprocessen ska gå vidare normalt. Under påverkan av hormonell justering ökar bäckenbenen, och ljumsområdet och den inre delen av lårvärk. Smärtan går bort efter leverans. En sådan manifestation under graviditeten är inte en patologi och åtföljer 95% av alla kvinnor.
2. Processen med bentillväxt - i vissa fall kan processen med bentillväxt hos ungdomar också åtföljas av smärta och obehag hos ljumsken och höften.

Vilken läkare ska kontakta?

Vid diagnosering av smärta i höften, som inte är förknippad med tidigare faktorer (fall, blåmärken, långvarigt sittande), ska du omedelbart kontakta en läkare. Specialister i följande kategorier hjälper till:

1. Terapeuten - kommer att samla anamnese, bestämma smärtan, dess frekvens och lokalisering, lägga fram en preliminär diagnos.
2. Traumatolog - tar en bild som visar läget på benets benvävnad.
3. Ortopedisten kommer att ge råd om smärtan orsakas av kroniska sjukdomar i lemmarna (dysplasi).

Det är nog att besöka distriktsterapeuten som ska genomföra undersökningen och identifiera:

• där det gör ont
• hur det gör ont
• frekvens (vid körning eller ständigt)
• prekursorer av smärta;
• palpation av det sjuka området och omgivande områden;
• samtidiga faktorer.

Därefter fattas ett beslut om ytterligare undersökning och behovet av att konsultera andra specialister.

I formuleringen av primär självdiagnos är det viktigt att vara uppmärksam på sådana faktorer som:

• smärtslag: skarp, matt, utstrålande mot ryggen
• ömhet när man rör sig och går
• lem mobilitet.

Dessa indikatorer kan vara de viktigaste "tips" för att bestämma de verkliga orsakerna till smärta och diagnos. Om det inte var möjligt att självständigt identifiera orsaken är det rekommenderat att konsultera en läkare, som ska genomföra en serie studier, och att ha uteslutit alla möjliga alternativ, kommer att göra en noggrann diagnos.

Modern diagnostik

På grund av det faktum att ömhet i benen på lårbenen kan vara associerad med olika sjukdomar, är det viktigt att identifiera dem noggrant och så snart som möjligt. För att göra detta, använd följande metoder:

1. Mätning - patienten mäter längden på extremiteterna, bredden av inguinalområdet och volymen (speciellt under graviditeten), vilket gör det möjligt att identifiera defekter som är associerade med patologier för utveckling av benvävnad.
2. Röntgenundersökning - en ögonblicksbild som tas av exponering för en röntgenbenkel. Visar bentäthet, dess rumsliga position och placering i förhållande till andra ben. En bild i flera projektioner ger en komplett bild som låter dig identifiera eller eliminera problem med benbenet.
3. Ultraljud av bäckenorganen och inguinalområdet - En ultraljudsundersökning visar tillstånden i de inre organen, vilket gör det möjligt att identifiera appendicit, inguinalbråck och ett problem med njurarna.
4. MRI (Magnetic Resonance Imaging) är en innovativ metod för forskning av hela organismen, vilket hjälper till att bestämma varför höften gör ont till närmaste hundra procent.
5. CT-skanning (computertomografi) är en lika bekväm metod för att diagnostisera orsakerna till benvärk i lårbenen, särskilt under graviditeten, eftersom det använder mer godartade diagnostiska metoder som inte medför negativa konsekvenser.

Obligatoriskt, och i vissa fall den viktigaste metoden, är ett biokemiskt blodprov. Med antalet enskilda kroppar som produceras av kroppen är det möjligt att anta och förhindra vidareutveckling av inflammatorisk process och andra patologiska förändringar som leder till smärta.

behandling

Effektiviteten av behandlingen är nära kopplad till den korrekta diagnosen, därför är det bättre att inte självmedicinera, men att undersökas och ge processen med erfarna händer av specialister. Eftersom orsakerna till att höften gör ont, kan behandlingen vara den mest mångsidiga. Kryssningar, nackdelar och stammar kräver inte särskild uppmärksamhet. För deras behandling räcker det med att applicera ett tätt bandage och smörja lesionen med en speciellt utvald salva.

Frakturer och patologiska förändringar i benvävnaden är svårare att eliminera. Ibland krävs även sjukhusvistelse och långsiktig undersökning. Det finns också ett antal sjukdomar, på den snabba upplösningen av vilket mänskligt liv beror

• blindtarmsinflammation;
• inguinal bråck;
• urolitiasis;
• förskjuten fraktur
• fraktur i femoral hals
• koxartros hos höftleden.

Avlägsnandet av smärtsymptom beror bara på det kirurgiska ingreppet. Ju fortare det produceras, kommer den snabbare benvärk att passera. Speciellt farliga manifestationer av sådan smärta under graviditeten, när fullständig diagnos är svår. Därför slutsatsen: Om benet i låret gör ont från insidan bör du genast gå till doktorn och undersökas, eftersom dess orsaker kan vara de mest oförutsägbara sjukdomarna, av vilka några kräver brådskande kirurgiska ingrepp.

Hur glömmer man smärta i leder och ryggrad?

• Begränsar smärtan din rörelse och hela livet?
• Är du orolig för obehag, kram och systematisk smärta?
• Kanske har du provat en massa droger, krämer och salvor?
• Människor som har lärt sig av bitter erfarenhet för behandling av leder använder... >>

Orsaker till smärta i innerlåret

Att ha smärta i den inre låret kan ha många orsaker, inklusive muskelspänningar, bråck och njurstenar. Hemmedicin kan ofta lindra smärta, men behandling kan också krävas beroende på orsaken. I denna artikel kommer vi att diskutera några av de möjliga orsakerna till smärta i innerlåret, andra symtom och sätt att behandla dem. Ryggsmärta i sakrummet.

Vad är inre smärta i låret

Beroende på orsaken kan smärta runt lårets insida beskrivas som:

En person kan känna smärta i de inre lårmusklerna eller adduktorerna. Dessa muskler ligger nära ljummen, som refererar till området av höftledet mellan buken och låren. Smärta i ljummen och inre låret kan överlappa på grund av denna närhet. Inre höftsmärta kan uppstå med andra symtom, till exempel:

• Muskelstyvhet.
• Begränsat rörelseområde.
• Inflammation.
• Att klicka eller slipa när du flyttar.

Andra symtom kan vara närvarande beroende på orsaken. Orsaker till smärta i vänster sida under revbenen.

Möjliga orsaker till smärta i innerlåret

Lårens eller adduktorernas inre muskler kan bli ansträngda eller sönderdelade av vissa rörelser eller åtgärder. Dessa kan innefatta att du kör eller vrider för snabbt. Den resulterande muskelskadorna kan orsaka smärta i den inre låret eller ljummen. Intensiteten av smärtan varierar beroende på graden av muskelskada. Smärtan kan också åtföljas av svullnad eller blåmärken runt den drabbade regionen.

Benvillkor som påverkar låret kan orsaka obehag i höftområdet. Ett exempel är osteoartrit, ett tillstånd där brosket i ändarna av benen kollapser, vilket orsakar inflammation i lederna. Andra symptom på artros innefattar:

• Smärta och styvhet i leder och omgivningar som kan sträcka sig till innerlåret.
• Squeak eller knäcka vid förflyttning.

Ett annat tillstånd hos benet kallas femeroacetabulär lesion. Detta händer när ett extra ben utvecklas i höftledet, vilket orsakar friktion mellan benen när de gnider mot varandra. Med tiden kan detta leda till ledskada, smärta eller höftsmärta, styvhet eller lameness.

Osteosarkom är en sällsynt typ av bencancer som utvecklas i växande ben, oftast runt knäet, inklusive lårbenet. Det är vanligast hos personer i åldern 10-25 år. Detta kan orsaka svullnad och ömhet i det drabbade området. Behandling av spitbursit.

Hernia uppträder när kroppens inre del drivs genom den omgivande muskeln eller vävnadsväggen. Inghinalbråck är den vanligaste typen av bråck. De finns i ljumsområdet, där tarmen drivs genom underlivet, vilket leder till köttig utbuktning. Smärta kan kännas runt den drabbade regionen, inklusive den inre låret. Det kan finnas andra symtom.

Njurstenar, där kristaller ackumuleras, bildar en fast klump i njurarna. När de passerar genom urinvägarna kan de orsaka betydande obehag, särskilt med större stenar. I den inre låret kan du känna skarpa smärtor.

Andra symptom kan innefatta:

• Smärta i nedre delen av ryggen eller ljummen.
• Rastlöshet.
• Illamående.
• Smärta vid urinering.
• Intense anfall av buksmärtor.
• Blod i urinen.

Under graviditeten kan pubs dysfunktion utvecklas, ett tillstånd som orsakar bäckens instabilitet. Detta beror på det faktum att ligamenten som stöder bäckenbenet blir för avslappnade och vanligtvis förekommer under andra trimestern.

Detta kan orsaka allvarlig bäckensmärta som kan kännas i omgivande områden, inklusive den inre låret. Det kan också begränsa rörligheten och orsaka klickning eller strimling vid förflyttning.

Tillsammans med livmoderkramper kan en person känna kramper, smärta i andra delar av hans kropp nära livmodern. Dessa inkluderar rygg, höfter och höfter. Om en person har stor smärta i underlivet och omgivningen under menstruationen, kan det vara tillrådligt att rådgöra med en läkare.

Två tillstånd, som kallas endometrios och adenomyos, är bland de som kan orsaka smärtsamma perioder. Dessa villkor kan kontrolleras genom diagnos och behandling. Smärta i låret och ljummen.

Behandling av smärta i innerlåret

Vissa smärtor i den inre låret kan lindras genom att experimentera med olika hemmet eller naturläkemedel. Dessa kan innefatta:

Rest. Att undvika aktivitet i höfterna är viktigt i de tidiga skeden av muskelskada eller omedelbart efter fysisk aktivitet hos personer med benbetingelser.

Termisk och isterapi. Heta kompressor eller ispaket kan minska inflammation, lindra smärta i innerlåret. Det är användbart för artros och muskelskador.

Sjukgymnastik. Sjukgymnastik kan i vissa fall hjälpa till med artros. Det kan också användas för att återvända muskelfunktionen efter skada efter en lämplig viloperiod.

Smärtstillande. I vissa fall kan över-disk eller receptbelagda läkemedel tas för att lindra smärta i innerlåret.

Bandage eller omslag. De kan ge ytterligare stöd för muskelskada och hjälp att läka snabbare.

Varmt bad Soaking muskler kan minska smärta, eftersom det hjälper till att slappna av den inre lårmuskeln.

Hjälputrustning. Att använda en käpp eller häftning kan minska trycket på lederna, vilket är särskilt fördelaktigt för benstillstånd som artros.

Pelvic stödbälte. Det används för att stabilisera bäckenet hos personer med pubic dysfunktion för att minska smärta.

Livsstil förändringar. Till exempel kan viktminskning minska trycket på lederna hos personer med benförhållanden.

Det är viktigt att bestämma orsakerna till smärta i den inre låret när man bestämmer vilka metoder som ska försökas. Mer allvarliga tillstånd, såsom bråck, osteosarkom eller njurstenar, kommer att kräva behandling eller kirurgi för att minska smärta. Orsaker till bäckensmärta.

förebyggande

Du kan minska risken för att utveckla inre smärta i höfterna genom livsstilsförändringar. Dessa ändringar kan innefatta:

• Viktminskning.
• Undvik högintensiv träning.
• Håll hydratisering.
• Ät en balanserad diet rik på vitamin D och kalcium.
• Håller sig i form.
• Använda korrekta skor när du gör sport.
• Undvik att lyfta tunga föremål.

Vissa orsaker till smärta i innerlåret, såsom njurestenar eller pubis dysfunktion, är inte lätt att förebygga.

När ska man se en läkare

I de flesta fall är den inre smärtan i höften tillfällig och kan behandlas med hemmahjälpmedel eller överkänslighetsbesvär. Om emellertid smärta är ihållande eller svår, kontakta läkare. Om en klump utvecklas med inre höftsmärta kan det vara en bråck som kräver medicinsk behandling. Allvarlig buksmärta kan indikera att den inre smärtan i höften orsakas av njurstenar, vilket kommer att kräva omedelbar akutvård.

De flesta fall av inre smärta i låren utgör ingen allvarlig hälsorisk och de orsakas ofta av muskelskada. Smärtan försvinner ofta efter några dagar, men ibland kan det ta längre tid, beroende på orsaken till smärtan i den inre låret. Det kan vanligtvis hanteras utan vård om smärtan inte är resultatet av ett allvarligare hälsotillstånd. Smärta i iliac crest.

Smärta på insidan av låret

Smärtan på lårets insida är oftast orsakad av skada på höftled eller muskler, men kan också ibland indikera en inguinal bråck eller några systemiska sjukdomar. Det kan uppstå när personen sitter, går, kör, och även under graviditeten. Det kan också indikera kommande födelse. Smärtan kan kännas i övre låret och spridas till ljumsområdet.

Smärta runt ljummen

Smärta på insidan av låret i ljumskområdet kan i de flesta fall vara ett tecken på stretchning. Ljuset är kroppens område där bukhålan knyts till benen, och där de inre musklerna i låren fäster vid benet.

Enligt den amerikanska fysioterapinföreningen förekommer vanligen sträckning i musklerna på övre delen av lårets inre sida nära pubicbenet.

Sträckning som orsakar ömhet är vanligt för idrottare, men kan förekomma hos andra människor. Vanliga initierande faktorer inkluderar att hoppa, springa eller plötsligt ändra i riktning under gång.

Stretching kan behandlas av en fysioterapeut, reducerar smärta och hjälper till att förbättra muskelfunktionen och benrörelsen. Detta är nödvändigt för att öka återhämtningshastigheten.

Andra möjliga tecken och symtom kan innehålla följande:

• Muskelspasmer
• svullnad
• Groin blåmärken
• Spänning och svaghet i ljumskområdet
• Limning i svåra fall.

Under graviditeten

Pelvic styvhet som orsakas av barnets vikt och ställning är den främsta orsaken till smärta i de inre låren under graviditeten. Sådana smärtor kan orsaka svårigheter att gå eller utföra enkla aktiviteter, som att lyfta saker, sitta.

Enligt National Health Services kan smärtan som orsakas av spänningar i bäckenområdet och sträcker sig till lårets inre del förvärras när man går uppför trappan, står, sitter eller ens när man ligger på sängen.

Oavsett vad som orsakar smärtsamma känslor under graviditeten finns det några övningar som kan hjälpa till att stärka bäcken och buken. Detta kommer att underlätta smärtan av dagliga aktiviteter. För detta kan en fysioterapeut rekommendera:

• Kegel övningar, här paras muskler, lyfter anusen (Latin m.levator ani), komprimeras och hålls i 5 sekunder och släpps sedan i några sekunder. Denna övning används för att behandla urininkontinens och för att återställa eller förbereda för förlossning.
• Bandage används för att förbättra rörelsekontrollen.

Smärta i övre låret under graviditeten

Sådan smärta under graviditeten kan också orsakas av stretching. Det kan orsakas av överbelastning eller rubbning av musklerna på lårets inre sida.

Många förändringar uppstår under graviditeten, eftersom barnet fortsätter att växa, vilket ökar trycket på höfterna och benen. Detta kan prova svårt att gå eller ömma ben. En sådan muskelskada kan också orsakas av en plötslig sammandragning.

Smärta i tredje trimestern

Den tredje trimestern är scenen mellan 28: e och 40: e veckan av graviditeten. Graviditeten kan variera för olika kvinnor, så tredje trimestern varar fram till födseln.

Under denna graviditetsperiod är smärta på lårets inre och i ljummen troligen ett symptom på dysfunktion i pubic symphysis (DLS). Styvheten i bäckenets bälte under graviditeten har många obehagliga symptom.

Detta tillstånd är inte skadligt för barnet, men orsakar svår smärta runt bäckenregionen, vilket gör rörelsen svår. Enligt NHS (National Health Service of England) kan olika kvinnor ha olika symptom och deras svårighetsgrad.

Smärta före förlossning

Födseln är perioden från början av sammandragningen av livmodern till utseendet på barnet. Inte varje kvinna har samma föregångare till födseln. Processen kan vara smärtsam och full av obehag.

Smärta på insidan av låren under denna period kan också orsakas av exponering för nerverna i ljummen. En vanlig orsak till detta är muskelspänning, svullnad eller ryggoperation. Konditionen kan vara svår att diagnostisera, men det brukar uppstå med lår-, nedre del eller ljusskador.

Fostrar av förlossning

Förutom smärta i höfterna innefattar andra tecken på närmar sig arbetet följande:

• Sammandrag sker regelbundet
• Tiden mellan sammandragningar förkortas
• Isolering av blod från slidan
• Obehag ökar, vilket leder till svårigheter att gå, prata eller ens bara sitta
• Ökat tryck inuti ändtarmen och uppmaningen att avta
• Skärningarna blir starkare när de går och inte avtar.

Vanliga orsaker

Smärta på lårets insida är inte bara ett vanligt symptom under graviditeten, men kan också inträffa under andra perioder av livet. I de flesta fall är dessa känslor orsakade av mindre skador på vävnaden eller nerven i ljummen eller lårområdet.

förlängning

I det område där inre, övre lår och underliv finns, är stretching vanligt hos både män och kvinnor och används ofta för att beskriva en paus eller skada på någon av musklerna, vilket leder till smärtsamma känslor. Det kan vara en förklingning i musklerna, senorna eller ligamenten.

Problemet är karakteristiskt för idrottsmän och inträffar omedelbart efter skadan. I vissa av dem kan ömhet uppträda gradvis under en period av flera veckor eller till och med månader. För behandling rekommenderas RICE-tekniken, som består av 4 principer: vila (REST), is (ICE), kompression (KOMPRESSION), lyft (ELEVATION).

osteoartrit

Artros (OA) anses vara den vanligaste formen av artrit. Detta tillstånd uppstår när brosket i slutet av benet slits ut. Det är en typ av gemensamma sjukdomar som härrör från förstörelsen av ledbrusk och underliggande benvävnad.

Även om sjukdomen kan påverka alla leder i kroppen påverkar det vanligtvis knä, lår, armar och ryggrad. Enligt Mayo Clinic kan symptomen på detta tillstånd kontrolleras, men huvudprocessen kan inte vändas.

För att sakta sjukdomsprogressionen rekommenderar läkare:

• Medicin för att sakta ned progressionen och hantera smärta
• aktivitet
• Håll en hälsosam vikt.

Inghinalbråck

Detta tillstånd uppstår när vävnader, såsom del av tarmarna, sticker ut genom bukväggen i ljummen, vilket kan orsaka smärta vid hostning, böjning eller lyftning av tunga föremål.

En inguinal bråck är inte farlig och i de flesta fall lindras utan behandling tills den är infångad, vilket kan vara livshotande. Under graviditeten kan läkaren föreslå ett kirurgiskt förfarande för att korrigera en smärtsam, förstorad inguinsbråck.

Njurstenar

I vissa fall kan njursten vara en viktig orsak till smärta i höfterna. De är fasta och kan bildas i en eller båda njurarna när urinen innehåller höga halter av vissa mineraler.

Enligt US National Institute of Diabetes, sjukdomar i matsmältningssystemet och njurarna orsakar njurstenar sällan någon skada, om den korrekta behandlingen utförs i ett tidigt skede. Deras närvaro orsakar inga symtom förrän de börjar flytta eller passera in i urinledaren. I sådana fall kommer symtomen att inkludera:

• Smärta i underlivet och ljummen
• Smärta i sidan och bakom
• Smärta vid urinering
• Orolig urin med obehaglig lukt
• Ständigt behov av urinering
• Utgången av små mängder urin.

Behandling av detta tillstånd innefattar resten av det drabbade området, användningen av antiinflammatoriska och smärtstillande medel eller en förändring av aktivitetsnivån för att undvika att stenar ackumuleras.

Impingementsyndrom (friktion och slag i leden)

Impingo-hip syndrom är en patologi som anses vara den första orsaken till artros, särskilt hos personer yngre än 40 år. Höftfogen är den punkt där lårbenet möter bäckenet. Friktion eller kollision uppträder när det föreligger någon deformitet vid bäckenbenet eller lårbenet, vilket förhindrar den smidiga rörelsen av denna led.

Villkoren har inga symptom i ett tidigt skede och är ofta osynlig i många år, därför kan en person inte veta om det. I senare skeden kan följande symtom uppstå:

• Höft rörelsehinder (ligger i ljumskområdet)
• Förlust av full lårrörelse
• Smärta när man går.

Smärta efter körning

Efter rinnande kan höftsmärta orsakas av dålig flexibilitet och brist på uppvärmning och uppvärmning före fysisk aktivitet. Sådan smärta kan kännas efter att du använt löpbandet. Enligt US Sports Injury Clinic kan en tår i adductor longus orsaka smärta i överlåren efter användning av löpbandet.

Du kan använda ovannämnda RICE-teknik, och en fysioterapeut kan rekommendera massage, fysioterapi eller kirurgiska ingrepp för muskelåterhämtning.

När man går

Muskelkramper och smärta är vanliga problem som kan inträffa efter någon aktivitet. I de flesta fall behöver inte höftsmärta när du går eller på en löpband kräva läkarvård.

Muskelkramper uppstår ofta som ett resultat av långvarig övning, uttorkning och trötthet. Smärta på insidan av låret kan också vara ett tecken på vanliga tillstånd och sjukdomar, såsom en kramad nerv, diabetes eller åderförkalkning.

Om smärta utvecklas plötsligt när du går, bör du försiktigt sträcka musklerna i ljumskområdet för att lindra det. Om det blir värre, rekommenderar idrottskliniken att gå med kryckor tills smärtan går bort.

Akut smärta vid sittande

Akut smärta i sittande läge kan vara ett symptom på artros i höftleden. Detta tillstånd avser slitage eller degenerering av brosk i låret. Degeneration kan orsaka smärta i höften, ljummen och andra symtom, till exempel:

• Stifthet i höftledet
• Crunching eller poppar ut
• Muskelatrofi.

Om detta tillstånd inte behandlas kan komplikationer uppstå, såsom en benspor, som kan göra smärtan outhärdlig.

trombos

En blodpropp som orsakar smärta är ett tecken på djup venetrombos (DVT). Denna patologi uppstår när en blodpropp bildas i en eller flera djupa vener i kroppen. Denna onormala blodkoagulering är vanlig på benen, men kan förekomma på vilken del av kroppen som helst.

I vissa människor förekommer symtomen inte hos andra - smärta i benen och svullnad kan uppstå. Villkoret är vanligt hos personer med sjukdomar som påverkar blodet. Det är mycket allvarligt och kräver brådskande behandling, eftersom blodpropp kan röra sig genom cirkulationssystemet och in i lungorna.

Skarp smärta i lederna när de flyttas

Höftfogssyndromet som beskrivs ovan eller, som det nu oftare kallas, påverkar femoro-acetabulär konflikt höftledet hos både unga och gamla. Detta händer när det sfäriska huvudet på lårbenet gnider eller stör det normala rörelsesområdet i acetabulumet.

Lårbenet förenar bäckenet och bildar det som kallas en sfärisk ledd (typen av leder är den mest fria när det gäller rörelser). Eventuella problem som stör den normala rörelsen hos denna ledd kan orsaka impingementsyndrom, vilket orsakar smärta i höften och begränsar rörelsen.

Smärtlindring

Du kan använda RICE-tekniken för att lindra smärta:

• REST: När du sträcker och bryter musklerna måste du hålla dina fötter i vila, vilket hjälper till att förhindra svullnad och ytterligare vävnadskador. Om du behöver gå, kan du använda kryckor för att undvika att ha egen vikt på den skadade låret.
• ICE: Is eller kall komprimera omedelbart efter skada kan hjälpa till att stoppa inre blödningar och svullnad. Det kan också hjälpa till att påskynda smärtlindringen.
• KOMPRESSION: Tätt åtdragning av omgivande vävnader hämmar inflammation och förhindrar överdriven svullnad i leden, liksom minskad smärta. Det är nödvändigt att använda ett elastiskt bandage eller kompressionsbandage.
• ELEVATION: lyfta det drabbade benet kan hjälpa till att förhindra svullnad och ytterligare muskelskador.

behandling

För att behandla detta problem måste du göra följande:

• Vila i det drabbade området, undvik att gå eller träna som kan öka ömhet
• Applicera en kall kompress kan också hjälpa till att lugna smärta, särskilt under graviditeten.
• Terapeuten kan ordinera andra behandlingar som massage eller ultraljud.
• Vid behandling måste terapeuten lära sig lämpliga övningar för att återställa styrka och smidighet.
• I de flesta fall rekommenderar läkaren enkla hemövningar som kan hjälpa till att stärka och sträcka musklerna i lår, övre ben och buken. När de utövar sig ordentligt kan de hjälpa till att förhindra framtida skador.
• I allvarliga fall kan ett kirurgiskt ingrepp krävas, särskilt när musklerna är helt sönder.