En progressiv metod för behandling och förebyggande åtgärder - undervattenspinalstyrka - har fått ännu större popularitet de senaste åren, eftersom ryggradsspår i vatten är ett ganska enkelt, effektivt och trevligt förfarande för patienter. Det rekommenderas av läkare som ett botemedel mot ledsmärta och ryggsmärta, olika sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Gemensamma patologier och ryggsjukdomar börjar i allt högre grad uppträda både hos äldre och unga, vilket leder till ett livmättat liv och medför obehag i åldern av snabb rytm av livet.

Ryggens undervattensutsträckning gör det möjligt att uppnå stor framgång och bestående positiva resultat när man kombinerar denna terapi med läkemedelsbehandling.

Undervattensdrivenhet visas för nästan alla, eftersom framgången med sådan terapi ligger i det faktumet att i varmt vatten med en mild belastning på ryggraden, slappar muskelsystemet i hela kroppen och en avslappnad muskulärkorsett möjliggör en ökning av intervertebralt avstånd.

Kärnan i undervattensdragning

Undervatten ryggrad är en komplex effekt av enkelt eller mineralrikt vatten och patientens kroppsvikt, vilket leder till förbättrat blodflöde i allmänhet och näring av benvävsceller i de intervertebrala skivorna. Vanligtvis föreskrivs ett undervattenspinal extrakt som förebyggande eller behandling av intervertebral bråck, som bildas i bruskans skiva på grund av utvecklingen av patologiska förändringar.

Denna process börjar att uppstå på grund av den ökade spänningen hos fibrerna i skivkapslarnas bindväv, vilket orsakas av den kritiska komprimeringen av skivan av ryggkotten mellan vilka den är belägen och manifesterar sig i en stark sammandragning av de intervertebrala och dorsala musklerna. En sådan reaktion fungerar som skydd mot ryggkotorets överdriven rörlighet: När det är kontrakterat, musklerna approximerar och fixerar delar av ryggraden, men samtidigt utövar de för mycket tryck på skivan och skivkapseln klarar inte belastningen - en bråck bildas.

Det är bara möjligt att eliminera den fysiologiska blockeringen av muskler genom att tillämpa en specialiserad metod för att tvinga ryggmusklerna, eftersom det är nödvändigt att slappna av dem naturligt är det omöjligt att uppnå full effekt med läkemedel. Proceduren för undervattenssträckning av en bunden ryggraden löser detta problem väl, för att sträckorna i ryggkotorna sträcker sig under sträckning, vilket leder till dekompression (minskning av omgivningstrycket) hos de klämda ryggskivorna och varmt vatten relaxerar aktivt muskelfibrerna händer säkert och utan speciell ansträngning från patienten.

Traktion gör det möjligt att öka intervertebralt avstånd, fördröjer kompression av blodkärl och nervrot, respektive ödem minskar och symptomen på patologi, smärta och manifestationer som hör samman med neurologin avtar.

Den samtidiga mekanismen för den terapeutiska effekten av dragkraft på ryggraden är att när de intilliggande ryggkotorna sträckes uppnås en vakuumeffekt i regionen mellan den intervertebrala skivan och detta bidrar till bråckinslagringen. Detta är kärnan i metoden - för att minska storleken på den herniala utsprånget.

När föreskrivs undervattensdrivning

Vattenförlängningsmetod ger utmärkt resultat vid behandling av patologier som:

• Intervertebral bråck i någon del av ryggraden, den mest effektiva dragningen vid behandling av bråck, lokaliserad i ländryggsregionen;
• Smärta i nedre delen av kronisk och subakut kurs och lumbago;
• Syndrom associerade med nervrötter och radikulit;
• Sammansatta sjukdomar i de sacroiliaca lederna (ankyloserande spondylit) av den ursprungliga graden.

Effektivt sträcker ryggraden i vatten och vid behandling av spondyloarthrosis, osteokondros och några andra sjukdomar som orsakar ryggradens deformitet.

När undervattensdragning inte kan utföras

Undervatten ryggrad har kontraindikationer när:

• Sjukdomen åtföljs av akut smärta;
• Herniation sekvestration detekteras;
• Uttryckt onormal rörlighet i ryggraden;
• Kompressionen av ryggmärgen avslöjades och blodcirkulationen stördes.
• Diagnostiseras eller har en tendens till osteoporos
• Patienten är över 60 år gammal;
• Patienten har fetma och har en vikt över 100 kg.
• Det finns tumörskador i ryggraden;
• Diagnosiserad med ben-tuberkulos;
• Patienten har allvarlig hjärta eller lungsjukdom;
• Patienten är benägen att blöda av olika slag;
• Det finns hudsjukdomar;
• En person har en infektionssjukdom;
• Det fanns tidigare skador på ryggraden eller en operation utfördes på den;
• Förfarandet är outhärdligt specifikt för denna patient.

Därför är det absolut omöjligt att tilldela dig en undervattensdriven dragkraft och försök att gå vidare med denna procedur. Det bör endast användas efter en noggrann undersökning av läkaren och efter hans rekommendation, annars kan förfarandet vara hälsofarligt.

Metoder och procedurer

Traktion utförs på två sätt: vertikal undervattensdragning av den sjuka ryggraden och horisontella.

Vertikal hålls i en specialiserad pool med ett djup av en persons höjd - ca 2-2,5 meter. Patienten är fastsatt med banden vid räknaren och nedsänkt i vattnet på hakan, ibland är en vikt fastsatt på underbenen. Denna metod kallas "Molla".

Det horisontella förfarandet utförs i ett av tre alternativ - enligt Lisunov, enligt Oliferenko och enligt Kiselev. Denna traktion utförs i en grunt pool, eller patienten nedsänktes i ett bad: patienten placeras på en speciellt anpassad sköld och sedan underkastad en viss vinkel, nedsänkt i den i vatten, medan lutningen justerar graden av belastning på ryggkotorna. Under horisontell dragning är huvudet på en person fastsatt med ett bälte i sköldens övre kant och benen är inte bundna.

Traction görs i vanliga fräscha eller berikade med mineralsalter vatten. Traktion i mineralrikt vatten erbjuds vanligtvis till patienter i ett sanatorium. Goda terapeutiska effekter visar förfaranden i radon, natriumklorid, vätesulfid och terpentinbad.

Proceduren kan utföras i två lägen: med en kontinuerlig dragkraft och växelvis, när drag och vila växlas enligt ett speciellt temporärt system.

Hur är proceduren

Vattnet för proceduren upphettas till 33-35 ° C och en person placeras där i fem till sju minuter för att anpassa och slappna av kroppens muskler. Då är patienten fixerad på en specialiserad sköld eller ram, och den faktiska sträckningen börjar. Först utförs två eller tre procedurer utan extra belastning i form av vikter, ryggmärgen sträcker sig under patientens vikt. Traktionssessionen varar 5-6 minuter.

Om patienten tolererar rutinerna tillfredsställande till den tredje sessionen, med varje efterföljande session ökas han med 1-2 kg och hans vistelse i vatten - med 60 sekunder. För kvinnor är den maximala belastningen 8-10 kilo, för män - upp till 15-18 kilo. Den maximala sessionstiden är 10-12 minuter. Så snart de maximala indikatorerna för belastning och sessionstid uppnåtts, och detta är mitt i dragkursen, reduceras varaktigheten och belastningen på ryggkotorna i omvänd ordning.

• Var noga med att läsa: torr ryggradsspänning

Vid slutet av varje session ska patienten vara i vattnet i ytterligare 5-6 minuter, varefter det försiktigt lyfts upp på vattnet, vilket leder till en horisontell position. Därefter ska patienten ligga på den hårda i en timme - en soffa eller golvmatta. Och sedan - ta en vertikal position. Efter sessionen är ryggen nödvändigtvis fixerad med en elastisk korsett.

Hela behandlingen är 10-12 procedurer med ett intervall på 1 dag, det tar cirka tre veckor att genomgå behandling.

Recensioner av patienter som har upplevt undervattensbehandling av ryggraden med traktion indikerar att metoden inte bara ger ett stabilt resultat vid behandling av baksjukdomar, utan också en trevlig bonus - hållningen korrigeras och efter varje traktionsprocess känns hela kroppen överraskande lätt dessutom - Metoden är smärtfri och själva förfarandet är trevligt.

I Ryssland har behandlingen av ryggraden med undervattensfraktioner praktiserats framgångsrikt i över femtio år, och ryska läkare har använt det vid behandling av många sjukdomar som hör samman med sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Vad är nödvändiga övningar i strid med kroppshållning?

Spinal traktion i vatten

Undervatten ryggrad är en relativt ny metod för behandling och förebyggande av ryggradssjukdomar, som nyligen blivit allt populärare på grund av dess enkelhet och hög effektivitet.

Framgången av vattenförlängningen (dragkraft) ligger i det faktum att under varmt vatten och en liten belastning på ryggraden, är musklerna helt avslappnade, avståndet mellan angränsande kotlar ökar, blodcirkulationen och trofiska processer i de intervertebrala skivorna förbättras.

Ryggsträckningen kan vara torr, vilken utförs under egen kroppsvikt av en person som ligger på ett lutande plan och under vattnet när sträckningen sker i vatten. Den andra metoden är mer försiktig och säker, dessutom kombinerar den den positiva effekten av varmt vanligt eller mineralvatten. Låt oss betrakta mer detaljerat hur ryggraden på vattnet uppträder och vad det kan.

Vad är kärnan i metoden

Oftast används ryggradsspår i vatten för att behandla eller förebygga intervertebralbråck. Denna defekt bildas på grund av utvecklingen av degenerativa-dystrofa förändringar inuti bruskvävnaden hos skivorna. Ett stort bidrag till deras utveckling är gjord av den kritiska spänningen hos bindvävsfibrerna i skivkapseln, som utvecklas på grund av det ökade trycket hos intilliggande kotor på skivan.

Vid utvecklingen av det senare fenomenet spelas huvudrollen av en kraftig minskning av intervertebrala och djupa ryggmuskler. Denna mekanism utvecklas som en skyddande reaktion på ökad rörlighet och instabilitet i ryggkotorna i osteokondros. Muskler, kontraktera, samla och stabilisera det skadade segmentet i ryggraden, men samtidigt utöva för mycket tryck på skivan, vars kapsel inte tål och det herniella utstötningen utvecklas med alla de konsekvenser som går.

Det är bevisat att det är omöjligt att eliminera detta funktionella muskelblock utan att tillämpa speciella metoder för mekanisk verkan på ryggmusklerna. Läkemedel kan inte göra det. Men den här uppgiften klarar helt av ryggraden.

Under dragkraft sträcker djupa ryggraden och musklerna sig. Detta skapar negativt tryck och dekomprimerar disken. Dessutom är varmt vatten mycket lämpligt för processen att slappna av muskelfibrer, så huven sker utan stor ansträngning och i "säkert läge".

Under traktion ökar avståndet mellan ryggkotorna, kompressionen av nervrötterna och blodkärlen elimineras, deras ödem minskar och följaktligen minskar symtomen på patologi (smärta, neurologiska manifestationer). Också i processen med dragkraft ökar förmågan hos den intervertebrala skivan att behålla vatten vilket hjälper till att återställa sin normala höjd.

Det är viktigt att veta om en annan mekanism för terapeutisk verkan av ryggradsspänning. När de intilliggande ryggkotorna sträcker sig i regionen mellan den intervertebrala skivan, skapas en vakuumeffekt, vilken enligt fysikens lagar bidrar till penetreringen av det herniala utsprånget i skivan. Detta bidrar till att minska storleken på intervertebral brok efter en traktion.

Indikationer och kontraindikationer till förfarandet

Vattenutdrag av ryggraden visas i sådana fall:

• intervertebral bråck i någon del av ryggraden (bäst av all terapi är hernial utskjutning lokaliserad i ländryggsregionen);
• lumbodynia och lumbago;
• skolios och andra spinaldeformiteter;
• radikulit och andra radikulära syndrom;
• osteokondros och spondyloarthrosis;
• spondylos deformans;
• de initiala stadierna av ankyloserende spondyloarthritis.

Kontraindikationer för undervatten ryggrad:

• exacerbation av ryggradens patologi med akut smärta;
• horsetailsyndrom;
• utveckling av bråckssekretestration (separation av sin del);
• svår spinal instabilitet
• komprimering av ryggmärgen och kränkningen av blodtillförseln;
• spinal skada;
• individuell intolerans mot förfarandet
• Spinaloperationens historia;
• osteoporos;
• ålder över 60 år
• fetma (vikt över 100 kg);
• spinal neoplastiska skador
• ben tuberkulos;
• Det sista skedet av hjärt- och lunginsufficiens
• tendens till ökad blödning
• vissa dermatologiska sjukdomar;
• akut infektionsprocess i kroppen.

Sålunda kan ett sådant förfarande som ryggradsutsträckning endast appliceras på rekommendation av en läkare och efter en grundlig undersökning och ytterligare undersökningsmetoder. Annars kan dragkraft skada din hälsa ännu mer.

Typ av undervattensdrivenhet

Det finns två huvudsakliga sätt att rinna på vatten:

Vertikal ryggrad

Hålls i speciella pooler 2-2,5 m djup. Samtidigt doppas patienten till ett speciellt stativ med band, doppas i nacken längs vattnet. I vissa fall kan en extra belastning fästas på benen. Denna metod kallas "Molla".

Horisontell undervattensdrivenhet

Det finns flera varianter av ett sådant extrakt: enligt Lisunov, enligt Oliferenko, enligt Kiselev. Sådana drag utförs i grunt pool eller bad på en speciell skärm, som placeras i en behållare med vatten i en viss vinkel (desto större är vinkeln, desto högre belastning). I det här fallet är huvudet fäst med band i huvudets ände, och benen förblir fria.

Traktion kan också förekomma i vanligt sötvatten eller i speciellt mineralvatten. Som regel erbjuder den andra möjligheten att erbjuda specialiserade motell. Till exempel har radon-, natriumklorid-, terpentin-, hydrogensulfidbad en ytterligare terapeutisk effekt.

Det är värt att nämna sträckningsläget. Det finns två av dem:

1. Kontinuerlig, när hela tiden på ryggraden påverkar dragkraften.
2. Variabel, när dragkraft regelbundet ersätts av avkoppling enligt ett givet program.

Det andra alternativet anses mer effektivt.

Hur är dragkraft

Vattentemperaturen i poolen når 32-35 ° C. I början av sessionen måste patienten helt enkelt vara i vattnet i 5-7 minuter för att slappna av och slappna av musklerna. Då är den fixerad på skärmen eller hemmad på en speciell ram. De första 2-3 procedurerna utförs utan användning av extravikter, huven beror på vikten av sin egen kropp. Sessionstiden är 5-6 minuter.

Med god bärbarhet med varje efterföljande procedur ökas belastningen med 1-2 kg och uppehållstiden i poolen i 1 minut. Maximal belastning hos kvinnor är justerad till 8-10 kg, och hos män - till 15-18 är uppehållstiden upp till 10-12 minuter. När man når dessa indikatorer mitt i behandlingskursen minskar belastningen och tiden i omvänd ordning.

För en fullständig behandling krävs 10-12 sessioner med ett intervall på en dag.

Efter sträckning borde patienten fortfarande vara i vattnet i 5-6 minuter. Gör sedan en jämn uppgång från poolen i fyra minuter till en vågrät nivå.

En person måste ligga på en hård yta i 1 timme, varefter en övergång till vertikal position är möjlig. Utan att misslyckas är ryggraden fixerad av ett elastiskt bälte eller en korsett.

Priset för undervattensförlängningskursen beror på vilken utrustning som används och på kliniken där proceduren utförs. I genomsnitt varierar det från 1300-2500 rubel.

Patientrecensioner

Marina, 24 år: "Jag genomgår regelbundet en undervattens horisontell sträckning av ryggraden de senaste 4 åren. Jag hade inget särskilt vittnesbörd om denna procedur, och det fanns ingen kontraindikation. Jag ville bara förbättra min hållning. Jag passerar dragkraft en gång per år i 10 sessioner varannan dag. I min stad är utrustningen bara i en klinik, så en lång kö. Efter sessionen "växer jag alltid upp" med 1-2 cm och känns som en ballerina. Dessutom är det ett mycket trevligt förfarande, även om det ser ut som medeltida tortyr från utsidan. Jag rekommenderar till alla. "

Antonina, 37 år: "Jag försökte denna behandlingsmetod i ett sanatorium. Min diagnos är intervertebral bråck i nivå med 3-4 ländryggs vertebra. Jag lider ständigt av ryggsmärta. Huven var klar horisontell, men ljusare, på rekommendation av den behandlande läkaren, det vill säga utan extra vikter. Dessutom var vattnet mineralskt (sanatorium med radonbad). Efter varje session, intrycket att jag inte går och svävar över marken. Förresten är det vansinnigt trevligt och inte lite skadat. Jag rekommenderar denna typ av behandling till alla, om möjligt. Min rygg efter sanatoriet störde inte i nästan 2 år. "

I vilka fall utförs undervattensdrift: indikationer och kontraindikationer, speciellt träning

Problem med ryggraden står inför nästan alla vuxna. För behandling av stödkolonnen med användning av olika tekniker. En av de nyaste metoderna är undervattenssträckning (dragkraft) i ryggraden, som på grund av sin effektivitet och enkelhet har fått stor popularitet.

När du utsätts för en liten belastning och varmt vatten, musklerna slappar av, blodflödet till ryggkotorna ökar, avståndet mellan dem blir större. Metaboliska processer i broskvävnaderna förbättras. Före dragproceduren är det nödvändigt att genomgå en undersökning och ta reda på vilka associerade sjukdomar som finns tillgängliga, eftersom kontraindikationer finns i förfarandet.

Kärnan i metoden

Ett av de vanligaste problemen i ryggraden är degenerativa dystrofa processer, vilket resulterar i att osteokondros och intervertebral brok utvecklas. Överdriven spänning av fibrerna i skivans fibrösa ring uppstår på grund av högtrycket hos de intilliggande kotorna. Som en skyddande reaktion på ryggkotorets instabila position reduceras de intervertebrala och djupa muskelvävnaderna.

Det är möjligt att ta bort det skapade muskelblocket endast på grund av en speciell mekanisk effekt på dorsala musklerna. En av metoderna för sådan exponering är undervattensdrivenhet. Vid dragning sträcker sig djupa ledband och ryggmuskler. På grund av detta negativa tryck dekomprimeras den intervertebrala skivan, på grund av påverkan av varmt vatten, musklerna slappnar av.

Undervattensdrivenhet bidrar till att öka ryggkotans höjd, ta bort nackdelarna och gripa tillbaka symtomen på ryggsjukdom. När närliggande ryggkotor sträcker sig bildas ett vakuum runt skivan. På grund av denna effekt stickas brokgen ut i diskhålan. Sålunda blir storleken på brokgen mindre.

Terapeutisk effekt

Den huvudsakliga effekten av proceduren är anestesi av den drabbade delen av ryggen. Men dragkraft påverkar ryggraden djupare, hjälper till att minska belastningen på vissa segment av ryggraden och förhindrar förekomsten av obehagliga följder av sjukdomen.

Den positiva effekten av undervattenssträckning observeras vid förstärkning av muskelvävnaden i ryggen. Starka muskler kan hålla ryggraden i rätt läge, vilket minskar belastningen signifikant. Därefter minskar trycket mellan ryggkotorna.

Om dragning utförs vid de inledande stadierna av utvecklingen av degenerativa processer i ryggraden, gör detta det möjligt att undvika utveckling av en intervertebral brok. Förstörelsen av brosk är stoppad på grund av skivans ökade effekt under proceduren.

Titta på översynen och egenskaperna hos radikulitskott, samt lära sig reglerna för narkotikamissbruk.

Vilka sjukdomar behandlas i centrum av vertebrologi och vad är en separat gren av ortopedi som studerar? Läs svaret i den här artikeln.

Indikationer och kontraindikationer

Undervattensförlängning rekommenderas för patienter som har diagnostiserats med följande patologiska tillstånd:

Kontraindikationer för stretchning:

• akut period av vertebrala patologier
• spinal skada;
• inflammation i ryggradsledningar (epidurit, arachnoidit);
• osteoporos;
• ökad tendens till blödning;
• sekvestrerad bråck;
• förekomsten av tumörer;
• tidigare spinaloperation;
• försämrad blodtillförsel till ryggmärgen;
• spinal instabilitet
• akuta infektioner.

Typ av undervattensdrivenhet

Traktion kan vara:

Vertikal sträckning utförs i en pool ca 2,5 m djup. Patienten är fastsatt på ett speciellt stativ med remmar och nedsänkt i varmt vatten av nivån. Ibland läggs en extra belastning till benen.

Horisontell dragning utförs i bad eller i en grund pool på en skärm placerad i vatten i en given vinkel. Med ökande grad av lutning ökar belastningen. Huvudet är fastsatt på skärmen, benen är fria.

I sanatorier som specialiserar sig på återhämtning av muskel-skelettsystemet används mineralvatten för procedurer (till exempel terpentin, radon och andra bad).

Stretching kan vara kontinuerlig (hela ryggmåttet sträcker sig) och variabler (det finns en förändring av sträckning och avslappning).

Lär dig om symptomen på deformativa dorsopati i bröstkorgen, liksom reglerna för behandling av sjukdomen.

Varför skadar nacken åt vänster och hur man hanterar obekväma känslor? Läs svaret på den här sidan.

Gå till http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/lecheniya-zashemleniya-ukolami.html och läs information om orsakerna till sciatic nerv och behandling av patologi genom injektion.

Hur är proceduren

Först uppvärms vattnet till 32-35 ° C. Patienten faller ner i vatten och stannar där i ca 5-7 minuter. Detta är nödvändigt för att musklerna ska slappna av. Då är den fixerad på en speciell skärm eller ram. Lämna ryggraden att sträcka i 5-6 minuter. Last vid de första procedurerna använder inte.

Om dragningen överförs normalt, kan du i efterföljande sessioner gradvis lägga en last på 1-2 kg och öka tiden i vatten i 1 minut. Den maximala belastningen för män kan vara 15-18 kg, för kvinnor - 8-10 kg. Då måste du gradvis minska belastningen till de ursprungliga siffrorna.

Efter sträckning måste du stanna i vattnet i några minuter. Höj sedan smidigt till ett vågrätt läge i 4 minuter. Nästa steg är att ligga i 1 timme på en hård yta. Först då kan man gå upp. Ryggraden måste fästas med bandage eller korsett.

Antalet spinalsträckningsförfaranden är i genomsnitt 10-12, vilka utförs varannan dag.

Kostnad och recensioner

Den fulla kursen av undervattenssträckning kan variera mellan 1300-2500 rubel. Priset är baserat på kvaliteten på utrustning, plats och klass på kliniken eller sanatoriet.

Mest feedback på förfarandet är positivt. Efter sessionerna noterar patienterna en signifikant förbättring av ryggradssituationen. Gynnar frånvaron av smärta under dragkraft samt en lång terapeutisk effekt. Av minuserna noterade några kunder stora köer för förfarandet i regioner där det finns mycket få kliniker och centra som utför det.

Mer information om hur proceduren för ryggraden under ryggraden utförs kan hittas efter att du har tittat på följande video:

Hur och varför utförs undervattenspineffekt?

Spinal traction - ett ganska vanligt förfarande som används vid behandling av ett stort antal sjukdomar i ryggen. Problemet med förfarandet är att det är ganska traumatiskt, även när det utförs av en erfaren specialist.

För att minimera risken för ryggskador och för att öka effektiviteten av behandlingen utförs en undervattensspinalsträcka. Förfarandet utförs i speciella pooler som kan vara tillgängliga på sjukhuset, men i de flesta fall är de anslutna till sanatorier.

1 Vad är undervattensdrivenhet: beskrivning av tekniken

Undervattensutsträckning i ryggraden, måttlig sträckning (sträckning) hos de enskilda ryggkotorna och ryggmärgssystemet uppträder. Tack vare detta är det möjligt att uppnå stabilisering av ryggkotorens ryggkotor och avkoppling (om än tillfälligt).

De flesta sjukdomarna i ryggraden är på något sätt kopplade till instabiliteten hos ryggkotorna (åtminstone spondylolistes) och överbelastning av muskelsystemet. I det här fallet är det mesta av musklernas överbelastning en följd, medan orsaken är en oberoende sjukdom (osteokondros, bråck).

Undervatten ryggraden

Spasmodiska muskler förhindrar normalt blodflöde i vävnaderna på ryggen och cirkeln stänger: sjukdomen leder till spasmer, förhindrar spasmen regenerering av vävnader.

När stretchningen uppträder sker en jämn sträckning av muskelkorseten, inklusive med partiell rivning av muskelfibrerna (i det här fallet är det användbart - de återställs och förstärks på grund av den ärrbildning som bildas). Vid sträckning faller också ryggkotorna "på plats".
till menyn ↑

1.1 Indikationer för ryggradens undervattensutsträckning

Undervatten ryggraden används för ett dussin olika sjukdomar i ryggen, som regel - degenerativ-dystrophic. Förfarandet garanterar inte hundra procent botemedel, men enligt undersökningar hjälper åtminstone delvis 80 procent av patienterna.

Undervattenspinnepool

Indikationer för ryggradsspänning under vatten:

1. Spondylos-deformerande arter.
2. Intervertebral bråck (multipel och singel, liten storlek), lumbodyni.
3. Kyphoskoliosis, skoliosstadiet 1-2.
4. Patologisk lordos och kyphos.
5. Ankyloserende spondylit (ankyloserende spondylit) i ett tidigt skede.
6. Lumboischialgia med rörlighet i ryggen.
7. Radikulopati kompressionstyp.
8. Osteochondrosis av cervico-thoracic ryggrad i alla steg. Delvis är proceduren också effektiv vid ländryggs osteokondros.

1.2 Kontraindikationer

Traktion, oavsett typ, är ett ganska traumatiskt förfarande, vilket även i skickliga händer kan leda till mycket negativa konsekvenser (inklusive partiell förlamning av benen!). Därför finns det ett antal relativa och absoluta kontraindikationer.

Undervattens vertikal ryggrad

Kontraindikationer för undervatten ryggrad:

• abnormaliteter av ryggradsartärernas struktur, deras kompression, störningar i cerebrospinalcirkulationen;
• osteoporos (benfraghet);
• sekvestrerad ryggradshernia;
• instabilitet i ryggraden (inte enskilda ryggraden, men hela komplexet i ryggraden);
• inflammatoriska ryggradsyndrom, inklusive adhesiv typ av epidurit och araknoidit;
• akuta allmänt infektionssjukdomar;
• smärta på baksidan av okänd etiologi (orsak);
• dålig tolerans för vattenprocedurer, inklusive ökad smärta vid uppehåll i vatten;
• patientvikt över hundra pund;
• patientålder över 60 år
• Förfarandet är förbjudet under de första 1-3 månaderna efter laminektomi.

1.3 Finns det komplikationer och negativa konsekvenser?

Både klassisk och vattenprocedur för ryggradsspåran är ganska farlig för patientens hälsa och rekommenderas därför inte för många läkare. Och om det i CIS-länderna fortfarande är ganska populärt, är det nästan glömt i Europa. Men vad är det där?

Kollektivt ryggrad i poolen

Traktion involverar mekaniska manipuleringar med enskilda ryggkotor och ryggmuskler. Dessutom utförs dessa manipuleringar mot kroppens vilja - samma muskelspasma i ryggen är ett kompensationssvar hos patienten mot sjukdomen i ryggen. Musklerna smittas för att begränsa rörligheten för att förhindra spridningen av sjukdomen.

Och när sträckning av dessa "kroppsförbud" bryts. Hur kan detta sluta? Om det saknas spinalstrukturer vid diagnossteget, delvis eller fullständig förlamning av lemmar och ryggradssyndrom (med komplikationer som stroke eller hjärninfarkt).

Mycket vanligare är komplikationer i form av ökad smärta, utveckling av spondylolistes, spinal deformitet.
till menyn ↑

2 Horisontell och vertikal undervattensförlängning - skillnader

Det finns två typer av ryggraden på vattnet: horisontellt och vertikalt. Den sista typen av metodik väljs utifrån en fullständig medicinsk undersökning av patienten. Under förlängningens längd är båda metoderna i allmänhet desamma.

Mekanismen för undervatten ryggraden dragkraft

Skillnader mellan horisontell och vertikal avgasning:

• horisontell metod enligt Oliferenko, Lisunov och Kiselev - används oftast, eftersom den har en obestridlig fördel i form av möjligheten till belastningsreglering under behandlingen.
• vertikal Molla teknik - under behandlingen står patienten på ett upprätt stativ nedsänkt i en pool som ligger i en vinkel; Förfarandet skapar en mycket större belastning än den "horisontella" analogen (det finns ingen möjlighet till belastningsreglering), därför är den inte lämplig för alla patienter.

3 Förberedelse för förfarandet

Omedelbart före undervattensdrivning måste patienten genomgå en fullvärdig läkarundersökning för att utesluta kontraindikationer i förfarandet. Undersökningen omfattar ytdiagnostik och diagnostik på bildutrustningen.

Ytdiagnostik innebär att man undersöker en patient av läkare (allmänläkare, neurolog, vertebrologist). Visualiseringsdiagnos utförs på specialutrustning - dator eller magnetisk resonansbildning (utan införande av kontrastmedel).

Ryggrad i poolen

Efter att ha fått tillstånd från patienten skickas till den medicinska institutionen där de utför dragkraft. Patienter med försvagat muskelsystem (till exempel som en följd av fysisk inaktivitet och / eller kroppsskada) kan ordineras en tvåveckors träningsbehandling för att förbereda sig för behandling.

Om det finns övervikt (mer än 100 kg) måste patienten först gå ner i vikt, annars kommer proceduren inte att utföras. Ingen vidare utbildning krävs.
till menyn ↑

4 Hur utförs undervattenspinneffekt?

Vid utförande av en horisontell teknik ligger patienten på en mobil plattform, sänkt ner i badet / poolen. Den övre delen av patientens kropp är fastsatt med remsor och i ländryggen är ett bälte med ett viktämne fäst. Under behandlingen går plattformens nedre del i vattnet i en vinkel på 15-30 grader nedåt.

Den vertikala tekniken utförs exklusivt i djupa bad / pooler. Den övre delen av patientens kropp är fast med remmar, och huvudet är fixerat med hjälp av huvudhållare. Patientens fötter förblir i vattnet, men rör inte botten av poolen.

I lår- och nedre delen är patienten fastsatt med ett viktbälte (en vikt på 1-20 kg används). Till följd av detta uppträder drag i alla ryggradsavdelningar, men problemet är att det är omöjligt att helt reglera lasten, varför den här typen av dragkraft är den mest traumatiska.
till menyn ↑

4.1 Vad ska man göra efter stretchning?

Hur man beter sig efter behandling? Efter förlängningen är det nödvändigt att säkerställa maximal fred i ryggraden och ryggmärgen. Det är nödvändigt att konsolidera resultaten av vävnadsreparation efter proceduren, eftersom även i vatten är det ganska traumatiskt.

Traktionen av livmoderhalsen i poolen

Du måste följa följande begränsningar:

• Det är omöjligt att lyfta vikter och i allmänhet är det lämpligt att inte lyfta även relativt lätta föremål (1-4 kg).
• efter behandling är måttliga smärtor i ryggmusklerna möjliga, för att minska dem kan varma eller heta bad tas 1-2 gånger om dagen;
• hoppa och springa är förbjuden i en vecka;
• i två veckor är någon övning som medför rotation och axiell belastning på ryggraden förbjuden;
• Det är önskvärt att välja rätt madrass och kudde (från ortopediska modeller) för att säkerställa en bekväm och, ännu viktigare, anatomiskt "korrekt" sömn (så att ryggraden inte bågar);
• De första två månaderna efter sträckningen måste patienten ha en bärande ortopedisk korsett och sova på en hård säng.

4.2 Genomförande av ryggraden under vattnet (video)

4.3 Var görs undervattensdrift?

Extrudering av ryggraden i vattnet utförs ibland på stora sjukhus, men i de flesta fall skickas patienter till specialiserade sanatorier. De finns i Ryssland, i flera städer.

Sanatorier i Ryssland, där de gör undervattensspinal:

1. Moskva, Moskva region, Mozhaisky distrikt, p / o Krasnovidovo, Mozhaisky sanatorium.
2. Stad Kislovodsk, sanatorium "Dzhinal", "Plaza".
3. Essentuki, sanatorier "Shakhtar", "Ryssland" och "Victoria".
4. Republiken Krim, Sanatorium "Yurmino" (Evpatoria).

På sjukhus utförs undervattensdrift i Rostov, Izhevsk, Jekaterinburg, St Petersburg och Yaroslavl. För att få en hänvisning till proceduren, bör du först vända dig till distriktets terapeut eller neuropatolog / ryggradsläkare.

Du kan också ansöka om avgift (utan hänvisning från en läkare) direkt till den medicinska institutionen där förfarandet utförs.

Undervatten ryggradsslag, video, effektivitet

Undervattensdrivenhet erkänns som en av de mest effektiva metoderna i spinalläkning. Den terapeutiska effekten av förfarandet beror på samtidig exponering av patienten i kroppen av varmt vatten och dragkraft. Med denna terapi kan du inte bara bli av med smärta, men också uppnå självriktning av skivherni.

Principer om påverkan på ryggraden under sträckning - läs HÄR.

Undervatten ryggraden

Vad är skillnaden mellan undervattensdrivenhet och torr?

Den grundläggande skillnaden ligger i villkoren för metoderna. Undervattensförlängning, som namnet antyder, utförs i en pool eller ett speciellt bad. Torr - i luften.
Vattenbehandlingen har flera fördelar på grund av säkrare och mer fysiologiska effekter på patientens kropp. Varmt vatten främjar intensiv muskelavslappning och minskad smärta, vilket gör att ryggraden är lättare att "sträcka".

Du kan läsa om alla typer av torr förlängning av ryggraden på vår hemsida: "Torr förlängning av ryggraden".

Undervatten dragning - resultat

Undervattensdrivenhet har en antispasmodisk och smärtstillande effekt. Vid traktion ökar avståndet mellan ryggkotorna. Ett sällsynt vakuum skapas i de intervertebrala hålen, på grund av vilka de bakre utsprången och utsprången av skivorna sugs in i ryggen.
Samtidigt frisätts de komprimerade nerverna och blodkärlen. I de drabbade segmenten av ryggraden återställs blodcirkulationen, patologisk muskelspänning elimineras. Patienten känner inte längre smärta och stelhet i ryggen.

Indikationer och kontraindikationer

Förfarandet är tilldelat på följande villkor:

• intervertebral brok,
• skivutsprång,
• osteochondrosis,
• radikulär kompression
• kronisk lumbodyni,
• ischias,
• ankyloserande spondylit,
• spinal deformiteter (lordos, kyphos, skolios).

Bland de viktigaste kontraindikationerna:

• hjärtsvikt
• osteoporos,
• ryggradss tumörer
• instabila kotorar,
• osteomyelit,
• fetma
• ålder över 60 år
• graviditet,
• exacerbation av gallsten eller urolithiasis,
• allvarlig diabetes mellitus
• bronkial astma,
• akuta smärtssyndrom.

Hur utförs den undervattenspinneffekten?

Det finns flera modifieringar av undervattensdragning.

Autotraktsiya

Spinal traktion uppstår på grund av patientens ansträngningar. Alternativ för undervattensautotraktion är aqua-jogging ("running under water"), sträckningsövningar vid poolens sida, simning med ben förlängda. Några av teknikerna kan bara påverka de drabbade segmenten, andra - hela ryggraden.

Undervatten horisontell ryggrad

Genomförs med speciella bad- och dragmekanismer.

Lisunov tekniken är erkänd som en av de mest effektiva. Patienten är fixerad på en lutande plattform nedsänkt i varmt vatten. Överkroppen är fixerad med remmar, vikter är fastsatta på underdelen. Belastningen ökar vid varje efterföljande session. Mycket last beräknas individuellt, baserat på patientens vikt. Behandlingsförloppet är 10-15 procedurer.

I ländrygkyphos praktiseras Büschurberger-dragkraft. Patienten läggs på samma sätt och fixeras på ett lutande bord, men med benen böjda. Under de förlängda benen sätta stället. Således är det möjligt att uppnå den önskade kraftvektorn på de deformerade ryggkotorna.

En variation av horisontell dragkraft kan anses vara slingrande i kroppen. Patientens huvud och axlar är fixerade i ena änden av badet och benen på den andra. I denna position uppträder den centrala delen av kroppsleden och ryggraden i ländryggen.

Vertikal dykning

Utförs i poolen. Den mest utbredda är Molla-Büschurberger tekniken. Patientens övre torso placeras på vattnet och säkras med hjälp av fästen. Den nedre delen förblir nedsänkt i poolen, medan benen inte rör på botten. Vattentemperaturen är 36-37 grader.
Ett bälte med en belastning läggs på bäckenregionen, under påverkan av vilken dragkraft som inträffar. Sessionen varar i 20-40 minuter. Behandlingsförloppet består av 12-15 procedurer. För kyphos används ytterligare remsor för att hålla benen böjda.

Vertikal dragning av cervikal ryggraden utförs med användning av en Glisson-slinga. Patientens huvud fixeras i vatten av huvudhållaren. Ett hakband, beläget vid en av ändarna av slingan, sätts på hakan. Sladden kastas över blocket och fästs vid den andra änden av lasten. Tekniken används sällan, främst på grund av svårigheten att nedsänka livmoderhalsområdet i vatten.

Undervattensförlängning kombineras ofta med hydromassage eller naturliga faktorer - radon, vätesulfid, terpentin och andra bad. Denna terapi hjälper till att minska muskeltonen och för att uppnå ytterligare terapeutiska effekter (analgetika, venoton, etc.).

Undervatten ryggraden

En relativt ny metod för undervattensdrivning blir populär bland patienter som behöver ryggrad. Metoden kallas dragkraft och i motsats till den långa "torra" sträckningen utförs manipuleringar i vatten. Det anses progressivt och mycket effektivt. Samtidigt kan ett stort antal sjukdomar behandlas på så sätt i nästan alla, med undantag för vissa kontraindikationer.

Vatten hjälper till i ryggsmärtor

För mänskligheten är vatten av avgörande betydelse. Kroppen består huvudsakligen av vatten, det är nödvändigt för hela organismens arbete. Att vara i en vattenmiljö känner en person en känsla av komfort, musklerna slappar av, kroppen förvärvar flexibilitet och är mer mottaglig för olika influenser. Många metoder för hydroterapi, inklusive vattenkraft, är baserade på denna effekt.

I vattnet med en behaglig temperatur (varm) påverkas ryggraden av en mild belastning. Musklerna slappna av helt. Trofé av alla system och organ förbättras. Blodcirkulationen accelererar. Gravitationsbelastningen på ryggraden försämras, och vid denna tidpunkt utförs fysiologisk, smärtfri sträckning av ligament och andra vävnader.

Förresten. Dessutom tillämpas denna effekt under proceduren mjuk undervattensmassage, utförs med hjälp av en massagedusch med utbytbara munstycken.

Det är viktigt att metoden inte ger obehag, är lätt att använda och ger samtidigt en hög effekt. En förlängning i vatten från ryggsmärta i samband med nästan alla patologier i ryggraden och ledvärk som upplevs av både äldre och unga patienter är föreskriven.

Traction i vatten kan göras av nästan alla. I det uppvärmda vattnet för ett behagligt temperaturläge utövas en mild belastning, den maximala muskelapparaten slappnar av, avståndet mellan ryggkotorna ökar på grund av skillnaderna mellan de intervertebrala skivorna.

Det är viktigt! När det kombineras med läkemedelsbehandling är effekten av proceduren ett hundra procent, vilket gör att även de allvarligaste ryggradssjukdomarna kan botas icke-invasivt.

Varför behöver jag låsa upp musklerna

Det vattenhaltiga mediet i vilket förfarandet utförs kan vara både normalt och anrikat med mineralsalter. Den mekaniska aspekten leder till en förbättring av blodflödet, medan salter bidrar till cellens näring och rekonstruktion av intervertebrala skivor.

Förresten. Den största effekten av appliceringen av metoden är vid behandling av intervertebral brok bildad i skivbrosk på grund av olika patologier.

Patologisk process börjar på grund av det faktum att fibrerna i vävnaderna som förbinder skivkapslarna sträcker sig. Skivan komprimeras av ryggkotorna, ryggmärgen bildar en sammandragning för att skydda ryggkotorna från onormal rörlighet och rörelse. För skydd, rör de sig nära ryggraden, fixerar dess segment och trycker samtidigt starkt på skivan. Skivan kan inte klara av en sådan hög belastning, vilket resulterar i en hernial utskjutning.

Hur låser man upp fysiologiskt trånga muskler? Endast genom obligatorisk fysisk åtgärd - ingen medicin kan helt slappna av muskeln utan att minska den totala muskeltonen i en kritisk situation.

Vid vattensträckning slappar muskelfibrerna av vattnet, sträcker ledningarna åtföljt av dekompression (trycker inte på miljön), ingen fysisk ansträngning krävs från patienten och obehag uppstår inte. Den intervertebrala klyftan breddar, kärlen och nervrötterna släpps, vilket eliminerar alla symptom på patologin - ödem, smärta, kramper.

Förresten. Vid behandling av en bråck i vatten bidrar vakuumeffekten till dess försvinnande, under vilken under inträngningen av angränsande ryggkotor sträcker sig ett vakuum i det intervertebrala utrymmet, i vilket det herniella utsprånget dras.

Kombinationen av vattenmiljön, dragkraft och hydromassage anses vara den mest effektiva och fysiologiska.

Kärnan i dragkraft

Diskbråken bildas enligt en enkel mekanism. Tandade ligament och vävnadsbuntar vid korsningarna sträcker sig till en kritisk stat. Eftersom de ligger runt ryggraden går spänningen i ett visst segment av det för att fixa överdrivna ryggkotor.

Sammandragningen av muskeln bildar ett skyddsblock som ger ryggkotorna närmare varandra, vilket begränsar det intervertebrala utrymmet. Skivan blir trång i det utrymme som tilldelas den, och dess kropp bulter utöver gränserna för den anatomiska normen. Så det finns en bråck.

Förresten. Om vi ​​ger en kort vetenskaplig förklaring av bråcken, verkar en kraft på den fibrösa skivringen från insidan, vilket tenderar att trycka ut den massiva kärnan, vilket som ett resultat visar sig vara deformerat.

Även om det är medicinskt att tvinga en muskel att förlora en del av spänningen, är det bara möjligt att lätta spänningen av de tandade ligamenten helt mekaniskt genom att agera på dem. Detta är effekten av dragkraft. När det utförs i vatten är ansträngningarna att sträcka musklerna minimala och resultatet kan vara en ökning av intervertebral gapet på upp till fyra millimeter.

Med full dekompressionseffekt normaliserar cirkulationsprocesserna, och hydrofiliciteten ökar och intervertebralskivan ökar i volym.

När mäta ryggkotor rör sig från varandra, kommer en vätska in i det utrymme som bildar den diffusa matningsskivan, vilket gör det möjligt att återställa sin normala volym och återgå bråcken. Gradvis minskar utsprångets storlek, kompressionen går bort, smärtssyndromet lindras, patologin avbryts.

Förresten. Vattensträckning anses vara effektiv när en bråck är mobil. Dess position förändras, effekten på buntet minskar, strukturen i rymden normaliserar.

Utför proceduren, växelvis eller kontinuerligt. Impulseffekten består av dragkraft, utförs i snabb takt och samma snabba avkoppling ersätter den.

Det fungerar väldigt bra på nedre delen, brukade minska lordos. Efter proceduren försvinner vertebral smärta nästan omedelbart.

Indikationer för utnämning

Traktimetoden i vattenmiljön ger goda resultat i många patologier, men oftast rekommenderas användningen i följande situationer.

Intervertebral bråck. Det kan dra sig tillbaka i någon del, men effekten uppnås mest snabbt i ländryggen.

Vem är kontraindicerad

I flera fall är stretching kontraindicerat inte bara torr, men också i vatten. Listan över kontraindikationer inkluderar följande villkor.

1. Individuell intolerans mot förfarandet.
2. Patienten har ryggradssjukdom, åtföljd av akut smärta.
3. Herniation sekvestrerad

Rådet. I alla fall, även om patienten inte anser sig vara en av de kontraindicerade föremålen, är den oberoende utnämningen av förfarandet strängt förbjudet. Endast en undersökning och den efterföljande utnämningen av vattendragning av en läkare möjliggör det.

Säkerhetsföreskrifter

Vid vittnesbörd och frånvaron av hinder för uppförande finns det försiktighetsåtgärder som måste följas vid traktion. Förfarandet kan försämra patientens tillstånd i vissa fall, så för varje session bör det noggrant övervakas.

• om smärtssyndromet har ökat under eller mellan sessionerna
• om det inte finns några förbättringar efter tre drag
• när det inte finns någon observation av läkaren för förfarandet.

Rådet. Det ska övervakas om traktionsåtgärden utförs korrekt, och om allt är i ordning med patienten, måste doktorn ständigt. Utan att en specialist eller med hans delaktighet deltar kan förfarandet inte utföras.

Efter behandling eller parallellt med kursen är det nödvändigt att besöka andra läkare, som ska ordna massage, gymnastikövningar, myostimulering, läkemedelsbehandling för att konsolidera resultatet.

Hur görs vattendragning?

Det finns två sätt att genomföra det - vertikalt och horisontellt. De skiljer sig i patientens kropps position i vattenmiljön under samma exponeringssätt.

Tabell. Jämförelse av metoder för vattendragning.

Spinal traktion hemma

Ännu före vår tid tog den berömda antika läkaren Hippokrates upp problemet med att behandla skolios och uppfann ett speciellt system för att korrigera och sträcka ryggraden. Detta system används i modern medicin och nu. I Europa övade 18-19-talet tvingad ryggning av ryggraden med hjälp av speciella anordningar. Men ofta ledde detta till katastrofala resultat, och följaktligen utsattes ryggraden för ganska allvarlig kritik från doktorerna vid den tiden.

Med tiden har ortopedmännen kommit fram till att långvarig och stark utsträckning är farlig eftersom sträckkraften påverkar friska områden och har liten nytta för det skadade området i ryggraden.

huva utan vatten

Vad du behöver veta

För dem som vill utföra sträckningsproceduren måste man komma ihåg några regler, som överensstämmer med vilket skyddar dig mot ytterligare skador.

• Du kan inte använda ren traktion för korrigering av skoliär. För att göra detta måste du bara ta en omfattande konservativ behandling.
• Spinal dragning bör utföras endast under överinseende av en erfaren doktor utan självbehandling. I detta fall kommer självbehandling att leda till komplikationer.

Undervatten dragning

Under mer än ett halvt sekel har vertikal undervattensdriven dragkraft varit mycket populär i Ryssland. Nu anses det vara den mest effektiva metoden vid behandling av muskuloskeletala systemet.
Vertikal undervattensförlängning utförs genom att hänga patienten i vattnet, följt av fixering. Därefter upphängs lasten till bäckenet och gradvis ökar belastningen och minskar sedan.

procedurer i ett sanatorium

Med hjälp av interaktionen mellan dragkraft och samtidig påverkan av ett gemensamt bad med varmt vatten på patienten, finns den terapeutiska effekten på ryggraden. Alla procedurer kan utföras i färskt vatten. Det är också möjligt att använda mineral (naturligt eller konstgjort) vatten.
De kan vara:

• klorid,
• natrium,
• terpentin,
• radon,
• vätesulfid.

Undervattensdragning har en ganska stark effekt på ländryggen. Detta underlättas av en liten minskning av lordos i ländryggen, vilket orsakar en förlängd kroppsställning i vattnet. Ofta, när de sträcker sig med hjälp av denna procedur, tråkar vissa patienter radikulär smärta, eller försvinna helt och hållet.

rekommendationer

Innan ett beslut fattas om behandling med hjälp av undervattensdrivning, ska patienten utföra ett antal obligatoriska förfaranden, nämligen att göra en röntgenbild av ryggrads- och magnetisk resonansavbildning av lumbosakralområdet. Åker till orten, du måste ta alla resultat med dig.

På grund av det faktum att undervattentraktion inte har en stark fysisk ansträngning och är en fysiologisk metod tillåter det att det används vid allvarligt smärtssyndrom.

Under alla förfaranden bör man se till att man undviker abrupta rörelser, hypotermi och tung fysisk ansträngning. Behandlingsperioden är cirka 10 eller fler procedurer (5 gånger i veckan). Efter behandlingen ska alla patienter sova på en hård säng och bära en korsett.

Indikationer för undervattensutsläpp

Indikationer för undervattensutvinning är sådana sjukdomar:

• ischias,
• skolios och kyphoskoliosis,
• fladderande ländryggsordon
• radikulär kompression
• spondylos deformans,
• ankyloserande spondylit i början.

Även undervattensfläkt rekommenderas för brok och andra ryggradssjukdomar.

Begränsningar av användningen av undervattenshuvud

För undervattenshuvud finns sådana kontraindikationer:

• sekvestrerad skivbristning, i synnerhet en häststångskompression,
• uttalat smärt syndrom i det akuta skedet av sjukdomen,
• brott mot cerebrospinal cirkulation,
• inflammatoriskt ryggrads syndrom
• ärrhäftande epidurit, araknoidit,
• ryggradsfrakturer,
• patientvikt över 100 kg och ålder över 60 år,
• spinal tumörer, vissa sjukdomar i huden och mycket mer.

Horisontell undervattenshuvud

Undervattens horisontella sträckning av ryggraden skiljer sig från vertikalen genom att den utförs med hjälp av en speciell skärm. En patient är fast på skölden med en bäcken och en kabel ansluten till den.

Skärmens nedre del med patientens ben är nedsänkt i varmt vatten medan patientens bröstkorg är kvar över vattnet. Lasten är upphängd på kablar och dess vikt ökar, varefter belastningens vikt minskar.

Vi sträcker ryggraden hemma

Om läkaren har föreskrivit en förlängning av ryggmärgen till patienten, kan vissa procedurer utföras oberoende. För att börja engagera sig i att rida ryggen hemma är det nödvändigt att slappna av i ryggen. Detta kan göras med hjälp av ett varmt bad, vilket måste tas i 15 minuter. Efter badet behöver du en ryggmassage med en massagerulle eller händer. Du kan också gnugga med en handduk.

Stretching hemma görs med hjälp av en soffa. Huvudgaveln bör höjas ca 30 cm. Därefter ska två tygremmar fästas i soffans huvud. Deras längd ska vara en och en halv meter och de ska vara ca 5-7 cm i bredd. Rembandets mittparti är fylld med bomull.

Händerna är gjorda i förberedda band och traktion uppträder under påverkan av patientens kroppsmassa. Denna procedur kan utföras ganska lång, ca 3-4 timmar. För att öka dragkraften kan du fästa ett bälte med två ledningar till nadalazdelen, till vilken en vikt på 3-4 kg kommer att fästas.

Vad är nästa?

Stretching hjälper träningen bra: böjning framåt, poluvis eller vridning av torso.
Resultatet, som uppnåddes med hjälp av några förfaranden, bör fastställas genom att ha på sig ett korsett, bandage eller tyngdlyftband. I händelse av att osteokondros är åtföljd av smärta, kommer det inte vara möjligt att utan att sträcka sig i en medicinsk institution. Alla procedurer måste åtföljas av tillsyn av en ortopedisk kirurg. Självmedicinering ska inte vara engagerad, eftersom det kan orsaka skada.