Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Vad kan en viss diet göra för reumatoid artrit? Det visar sig mycket. Hundratals människor som lider av denna sjukdom noterar en signifikant förbättring av deras tillstånd, samtidigt som de följer några enkla näringsprinciper, som kommer att diskuteras nedan.

Korrekt näring är en väsentlig del av både en hälsosam livsstil och behandling och förebyggande av någon sjukdom.

Princip 1: hitta och eliminera problemprodukter

Reumatoid artrit är en autoimmun sjukdom. Det innebär att immunsystemet kämpar mot sin egen organism, och först och främst mot sina egna leder, vilket orsakar inflammation och gradvis "misslyckande".

Det märks att om du äter mat som bidrar till förekomst av allergiska reaktioner förvärras då rheumatoid artrit. Som i fallet med en vanlig allergi tolereras något som är farligt för en lätt av en annan. Därför är det bästa sättet att studera din kropp genom att följa en elimineringsdiet under en längre tid. Hur man gör det här?

För att göra detta i 1-2 veckor är en viss produkt helt utesluten från kosten, liksom alla diskar som kan innehålla den. Till exempel är det nödvändigt att överge inte bara mjölk, men också alla mjölkporridor, soppor, cocktails med tillsats av mjölk, glass. Sedan på dag 1 återintroduceras produkten i kosten och under de följande dagarna observerar vi: om reumatoid polyartrit har förvärrats eller inte. Efter 3 dagar introducerar vi igen testprodukten i kosten i 1 dag och igen observerar vi. För noggrannhet kan resultatet upprepas flera gånger.

Identifieras på ett sådant sätt är "skyldiga" produkter uteslutna från deras dieter, om inte för alltid, då säkert under perioden av förvärring.

Som observationer visar, orsakar följande produkter oftast exacerbation av reumatoid polyarthritis (därför måste de testas med hjälp av en elimineringsdiet i första hand):

• citrusfrukter
• helmjölk,
• vete spannmål,
• råg,
• majskorn,
• havregryn,
• fläsk,
• kakao,
• Solanaceae: tomater, äggplanter, potatis.

Trots förekomsten av potatis i ryska köket anser många nutritionists det inte vara en särskilt användbar produkt.

Princip 2: Håll kurs på vegetarism

Nästan 40% av patienter med reumatoid artrit rapporterar en signifikant förbättring av deras hälsotillstånd efter övergången till en mjölk-vegetabilisk diet. I vissa fall läggs fett fisk till kosten som en bra källa till omega-3 fettsyror och vitamin D.

Enligt amerikanska forskare har Medelhavsdieten, som innehåller en stor mängd frukt, grönsaker, olivolja, nötter och fisk, en positiv effekt på sjukdomsförloppet.

Princip 3: Spara inte på grönsaker och frukter.

En person som lider av reumatoid artrit under dagen ska konsumera minst 200 gram frukt och 300 gram grönsaker utöver potatis. Faktum är att frukter och grönsaker innehåller en stor mängd vissa fytokemikalier med analgetiska och antiinflammatoriska effekter. De är också en bra källa till kalium och många vitaminer.

Princip 4: Under behandling, ryggrad, njure och lever

Eftersom reumatoid artrit är en kronisk sjukdom, är det ofta nödvändigt att ta olika läkemedel, varav många inte har den bästa effekten på lever eller njurar, och också orsakar gastrit.

Av denna anledning bör mat för reumatoid artrit inte irritera matsmältningsorganen för hela behandlingsperioden och lägga en stor belastning på levern eller njurarna.

För detta ändamål är följande undantagna:

• heta kryddor, rika buljonger,
• stekt och rökt produkter,
• konserverad mat
• alkohol,
• starkt kaffe, te,
• choklad,
• fasta fetter
• mat rik på kolesterol.

Bland de olika matlagningsmetoderna ges företräde åt ångkokning, kokning, stewing, bakning.

Vid ångande mat konserveras den maximala mängd vitaminer och näringsämnen.

Princip 5: Ta hand om kalcium

Regelbunden konsumtion av hormonella droger leder till utlakning av kalcium från benen och utvecklingen av osteoporos, vilket är extremt oönskat vid reumatoid artrit. För detta ändamål ingår en diet med polyartrit:

• Mjölkprodukter med låg fetthalt,
• gröna gröna
• sojaprodukter.

Princip 6: Håll vikt under kontroll

Det är mycket enkelt: övervikt skapar en extra börda på de inflammerade lederna i nedre extremiteterna. Under sjukdomsförlängningen rör patienten mindre, så den totala mängden kalorier som slösats bort under dagen minskar. I det här fallet, om kaloriintaget lämnas oförändrat - detta kommer att leda till en ökning av kroppsvikt.

För att normalisera vikt är det nödvändigt att vägra följande produkter:

• raffinerad kolhydrater, i första hand socker (inklusive godis, glass),
• rätter med hög fetthalt - dess överskott leder snabbt till bildandet av extra pounds (bakverk, kakor, smörgåsar med smör)
• ge upp alkohol och vitt bröd (de har ett minimum av näringsämnen och mycket kalorier).

Princip 7: Ät tacksamt

Rheumatoid artrit, tillsammans med bronkial astma och magsår i magen, är bland de sjukdomarna, vars förvärring kan orsaka stress och starka negativa känslor.

Vanan att äta med tacksamhet gör det möjligt för patienten att neutralisera effekten av negativa faktorer, eftersom Som svar på positiva känslor producerar kroppen substanser som har smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper. En lugn atmosfär bidrar till att maten antas i lugn takt, vilket är nödvändigt och nödvändigt för magen.

slutsats

Reumatoid artrit utan rätt behandling leder till funktionshinder, eftersom det orsakar irreversibla förändringar i lederna. Diet kan också bidra till förvärring och remission av sjukdomen. För att förbättra ditt välbefinnande måste du hålla reda på din vikt, sträva efter vegetarism, spara inte på grönsaker och frukter, ge upp alkohol, heta kryddor, kryddor och undvik produkter som förvärrar sjukdomen.

Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Korrekt näring för ledgångsreumatism

Reumatoid artrit är en allvarlig patologi som leder till dysfunktion i muskuloskeletala systemet. En diet för reumatoid artrit kommer att krävas för att undvika återfall och försämring av den kliniska bilden. Observera att det kommer att ha hela livet.

Rätt näring undertrycker svårighetsgraden av ledsmärta, och samtidigt som patientens välbefinnande förbättras bidrar det till att minska doseringen av läkemedel som används för att behandla reumatoid artrit.

Funktioner diet bord

Näring för denna patologi är baserad på principen för diettabellen nummer 10, men i beredningen av kosten beaktas utvecklingsstadiet av sjukdomen, dess form, förekomsten av andra sjukdomar i kroppen.

För reumatoid artrit är hårda att smälta livsmedel uteslutna, liksom produkter som förstör magslemhinnan. Mängden proteiner, fetter och kolhydrater är reglerad.

Populär Dongs diet för att förbättra patientens hälsa vid förhöjning av artrit förbjuder användning av citrus, rött kött, mejeriprodukter, för att undvika irritation av slemhinnorna och minska urinsyra i kroppen.

I de skandinaviska länderna utövas en vegetarisk diet för reumatoid artrit. Patienterna på ett sådant matningssystem går ner i vikt snabbare och känns mycket bättre, intensiteten i smärtgränsen minskar.

Den finska kosten för ledgångsreumatism i dag leder till konsumtion av endast grönsaker utan förädling och vetex. Exkluderar godis och proteinprodukter.

Moderna nutritionists har idag utvecklat många system som tillsammans hjälper patienten att bli av med symptomen på reumatoid artrit.

Näringsunderlag

Korrekt näring vid reumatoid artrit är baserad på följande principer - ett minimum av protein och högst vätska, för att avlägsna salter, slagg och toxiner från kroppen.

Ätning med reumatoid artrit bör utföras minst 5-6 gånger om dagen, var 2-3 timmar, för att undvika svält. Snabbmatar med ett överflöd av fett, kolhydrater och dåligt kolesterol är strängt förbjudna.

Förbered mat när dieting uteslutande ångas, genom att stuga eller baka utan att tillsätta fett. Citrus, fläsk, tomater, potatis, äggplanter, havregryn kan provocera sjukdomen.

Det är bäst att ersätta kött med fisk, som innehåller en hög mängd omega-3 fettsyror. Det är viktigt att bibehålla rätt balans mellan kalcium och kalium, för att stärka broskvävnaden.

På sommaren måste du äta en stor mängd grönsaker, frukter, bär. Körsbär har visat sig på ett anmärkningsvärt sätt - ett utmärkt botemedel mot reumatoid artrit. Men från tranbär och hallon är det önskvärt att ge upp.

Diet för reumatoid artrit är lämplig för alla åldrar, stärker lederna och förbättrar kroppens försvar.

Det finns inga kontraindikationer för behandlingssystemet, men det kräver en samordning med en specialist. Nutritionists rekommenderar en timme innan en måltid att dricka ett glas varmt vatten, äta bråkdel, i små portioner.

Eftersom kroppen behöver ett fullt intag av alla vitaminer och näringsämnen är det viktigt att ta multivitaminkomplex, både i naturlig form och apoteksproduktion, när man följer en diet.

Först när en diet observeras kan svaghet observeras, eftersom kolhydrater i den vanliga mängden inte kommer in i kroppen. Du kan förbättra tillståndet med hjälp av torkade frukter, russin, torkade aprikoser, prunes.

Det är nödvändigt att korrigera aktiva och passiva åtgärder vid reumatoid artrit - remedial gymnastik, massage, går i frisk luft, paraffinbad, traditionella metoder för läkning av kärl.

Tillåtna och nekade produkter

Patienterna är intresserade av vad som kan och kan inte ätas med reumatoid artrit - en detaljerad lista över produkter.

Mat med diet med reumatoid artrit är bäst tillagad i osaltad form, och används redan till prisalivat. Under behandlingen rekommenderas att ta multivitaminkomplex med högt innehåll av vitaminerna B, P och C.

Akut stadium av sjukdomen

Diet för det akuta stadium av reumatoid artrit ger en gradvis minskning av kaloriintaget till 1600 kcal per dag, salt som inte överstiger 4 g, proteiner och fetter till 75 g. Måltider hjälper till att normalisera vikt och minska belastningen på skadade leder.

Ät ska vara måttligt, utan att äta mycket, mat bör vara så mild som möjligt för matsmältningsorganet (jordat, hackat, ångat). Förbjudna produkter inkluderar kött- och fiskbuljong, kryddig kryddor, rökt mat.

3-dagars kost under perioden för förvärring av artrit har stor popularitet, där den första dagen du behöver äta exklusivt kokt ris i obegränsade mängder. På andra dagen kokas kycklingbröstet utan huden, och den tredje dagen äter gröna äpplen i alla matlagningar.

Därefter måste du ange resten av produkterna, vilket ökar kaloriinnehållet i disken varje dag. På så sätt kan de smärtsamma symptomen på reumatoid artrit elimineras under den akuta perioden.

Provmeny för dag

Menyn för veckan under kosten för reumatoid artrit, är det viktigt att göra under överinseende av vårdläkaren, med hänsyn till kroppens allmänna tillstånd och sjukdomsfasen. Gå på en diet måste gradvis, för att undvika ytterligare stress.

Den första dagen av kosten:

• Frukost - buckwheat på vattnet, en del av surkål, en kokad bit kyckling, en kopp grönt te med en sked honung;
• Lunch - frukt smoothie;
• Lunch - grönsaks soppa, kokta potatisar, en bit bakad fisk, rosehip buljong;
• Snack - en kopp te och ett bakat äpple;
• Middag - en del av pilaf, stuga ost i år, juice;
• Innan du lägger dig ett glas kefir med kli.

Den andra dagen av kosten (diet förhindrar utsöndring av kalcium från kroppen):

• Frukost - äggröra, en portion vete gröt, te med honung och mjölk;
• Snackbakat päron;
• Lunch - grönsaksoppa, potatismos, fiskgryta;
• Säker, - te med vildrosa och honung;
• Middag - en bit kokt sternum och en del kokt blomkål.
• Kefir före sänggåendet.

Den tredje dagen är en diet för reumatoid artrit för att lindra smärtsamma symtom:

• Till frukost - fruktsallad och te;
• Snack - bär;
• Lunch - grönsakssallad, ostsoppa och kycklingbröstskiva;
• Säker, - frukt;
• Middag - kockost, 150 gram risgröt, färsk fruktjuice.

Den fjärde dagen (meny proteinfri diet):

• Till frukost - havregryn på vattnet, morotkotelett, grönt te;
• Snack - frukt eller grönsaker;
• Lunch - vegetarisk soppa, kompote;
• Middag - en portion grönsaksallad, köttfri pilaf, gelé;
• Innan du lägger dig ett glas yoghurt utan tillsatser.

Femte dagen (med delar av Mac-Dougalla-kosten):

• På morgonen - bukvete med frukt;
• Snack - en handfull nötter eller frön;
• Lunch - kokt potatis och grönsaksallad;
• Säker, - Banan.
• Middag - kokt ris, bakade grönsaker.
• Innan du går och lägger dig - ett glas kefir.

På helgerna kan du göra fasta dagar för att förbättra det metaboliska systemet (du bör först komma överens om kosten med läkaren). Under dagen kan du äta mejeriprodukter, torkade frukter, keso, nötter, hela frukter och grönsaker utan värmebehandling.

Varianter av menyn för lossningsdieten (1 gång per vecka):

1. 500 gram torkad frukt, blöt i vatten, 200 gr. bovete gröt på vattnet.
2. 10 potatis, bakade i ugnen eller kokta i en uniform.
3. 10 gröna äpplen, en handfull bär.
4. 1 kg kokt kyckling.
5. 1 kg granulär ostmassa.
6. 1 liter yoghurt utan tillsatser.

Det är användbart att introducera ris i kosten, speciellt för att justera kroppsvikt. Krok i vissa länder är huvudprodukten för matlagning. För att gå ner i vikt, behöver du inte använda vanligt vitt ris och opolerat brunt, vilket kommer att mätta kroppen med användbara element.

Risflingor måste tvättas och fyllas med vatten, vätskenivån får inte överstiga fig. Matlagning tar 5-10 minuter så att kornets form inte går förlorad. Det är väldigt viktigt att inte laga mat med en marginal, eftersom produkten behåller sitt näringsvärde för bara en dag.

Ätning bör åtföljas av noggrann tuggning av spannmål, och därefter kan du inte dricka vätska i 40 minuter, så att alltför mycket fukt och skadliga ämnen tas bort aktivt från kroppen. Det bästa sättet att rengöra tarmarna och eliminera flatulens.

Ytterligare rekommendationer

Med tanke på den höga sannolikheten för återkommande, rekommenderar experter att hålla sig till de speciella rekommendationerna i kosten. Tips från läkare under reumatoid artrit diet:

• Mottagning av läkemedel för att genomföra efter användning av mat;
• Eliminera eventuell dosering;
• I menyn för att genomföra en produkt för att förbättra magefunktionen (mejeriprodukter);
• När du tar hormonella droger ökar mängden kalciumhaltiga produkter.
• Kontrollera mängden socker i kroppen.

Den dagliga dietmenyn bör innehålla ämnen som omega-3-fettsyror, vitaminer D, P, C, kalcium, kalium, fosfor, magnesium, zink, fluor.

Nya livsmedel och livsmedel bör introduceras i kosten gradvis, vilket minskar deras kaloriinnehåll, mängden socker, kaffe och mjöl. Om du dramatiskt byter kost, kan du få ytterligare problem med matsmältningssystemet, skapa stress på psyken.

Det är också nödvändigt att övervaka välbefinnande, justera dietmenyn för reumatoid artrit i enlighet med arbetet i magsystemet, personlig intolerans mot olika produkter, förekomsten av allergier.

Nutrition och diet för reumatoid artrit: tillåtna och förbjudna livsmedel

Reumatoid artrit är en kronisk generaliserad autoimmun lesion i bindväven som påverkar skelettets leder, oftast de små lederna i händerna. Behandlingen av reumatoid artrit är lång och komplex, inklusive kurser av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, hormonella preparat, cytotoxiska läkemedel. Denna patologi behandlas av en reumatolog. Stor vikt är också rätt kost. Diet för reumatoid artrit ersätter inte behandlingen, men kompletterar den och förbättrar patientens tillstånd, ökar eftergivningsperioden och minskar risken för komplikationer.

Hur reumatoid artrit manifesterar

Viktigt att veta! Läkare är i chock: "Det finns ett effektivt och prisvärt botemedel mot ledvärk." Läs mer.

Seropositiv reumatoid artrit har för närvarande inte klart definierade orsaker till förekomsten, vilket representerar en sjukdom som provoceras av ett komplex av influensfaktorer. Det har ett antal symtom som påverkar lederna av händerna och andra organ, vars svårighetsgrad beror på utvecklingsstadiet och sjukdoms svårighetsgraden:

• ledsmärta, vila och ansträngning, muskelsmärta
• det gemensamma området är svullet, med hudhyperemi och en lokal temperaturhöjning;
• försvagat allmänt tillstånd, ökad svettning;
• morgonstyvhet;
• lymfkörtlar är förstorade och ömma.

Symmetrisk skada på lederna, både stora knä, armbågar och små leder i händerna är karakteristisk för denna sjukdom. Handskaror påverkas i 90% av fallen. När patologin utvecklas uppträder deformation av lederna. Utöver lederna påverkar seropositiv reumatoid artrit också bindväv hos andra organ och system, vilket orsakar allvarliga störningar i deras arbete.

Vad är reumatoid artrit och hur man behandlar det, du kan lära av TV-showen "Live healthy!":

Grundläggande näringsråd

När du bygger hälsosam näring måste du följa några grundläggande principer.

Den grundläggande regeln är att eliminera eller avsevärt minska matrationen av ett potentiellt allergen. Enligt studier blir reumatoid artrit en akut form oftare under allergiska reaktioner. För att ta reda på vilken produkt som orsakar allergier är patienten på en elimineringsdiet under en längre tid, det vill säga periodiskt utesluter från kosten och återför in den specifika produkten och rätterna som är beredda från den till menyn. Till exempel, förutom 1-2 veckor mjölk, kan du inte äta mejeri, mejeriprodukter, spannmål och soppor med tillsats av mjölk. Efter en tid återintroduceras maträtten i kosten för att avgöra om en exacerbation kommer att inträffa. En liknande procedur görs med all potentiellt allergiframkallande mat, varefter de utesluts från patientens meny åtminstone under den akuta perioden.

Följande rad livsmedel leder till förhöjningar av artrit:

• citrusfrukter (apelsiner, mandariner, citroner och andra);
• helmjölk;
• Vete, Havre, Majs och Rågspannmål;
• grönsaker av familjen solanaceae: tomater, äggplanter, potatis;
• fläsk;
• kakao.

Med dessa produkter utförs elimineringsdieten först.

Reumatoid artrit bör föreslå en ökning av mängden mat av vegetabiliskt ursprung i kosten. Mjölk-vegetabilisk kost förbättrar patientens tillstånd. Effektiv Medelhavsdiet med fisk, grönsaker, frukt, vegetabilisk olja och nötter i strukturen. Gynnsamt påverkar trivseln hos närvaron i kosten av omega-3-fettsyror och D-vitamin.

Grönsaker och frukter bör uppta en stor andel av kostnaden för artrit, kosten är strukturerad så att menyn innehåller minst 300 gram grönsaker och 200 gram frukt per dag (potatis anses separat, om inte utesluten). En sådan diet är bunden av innehållet i fytokemiska näringsämnen med antiinflammatoriska och analgetiska effekter i vitaminer och mineraler i frukt och grönsaker.

Seropositiv reumatoid artrit behandlas med långa kurser av läkemedel som påverkar slemhinnans tillstånd i mage, tarmar och kan orsaka dysfunktion i njursystemet. Följaktligen bör kosten ta hänsyn till denna faktor och utesluta från maten irriterande mat och rätter som laddar njurarna och leveren.

Några förbjudna produkter inkluderar:

1. Spicy, stekt, fet och rökt mat.
2. Alkohol, starkt kaffe, te, kakao.
3. Konserverad mat.
4. Choklad, godis.
5. Salt.
6. Animaliska fetter.

Även "försummade" problem med lederna kan botas hemma! Glöm inte att smita det en gång om dagen.

Patienter med reumatoid artrit rätter bereds genom ångning, bakning och stewing.

Näring för reumatoid artrit innefattar tillsats av kalciumprodukter till kosten, eftersom läkemedel som tas under behandling, såsom glukokortikosteroider, bidrar till utlakningen av detta element från benvävnaden och utvecklingen av osteoporos, vilket orsakar skador på lederna och benen. Därför bör dietmenyn vara mejeriprodukter med låg fetthalt, sojaprodukter, lövgröna grönsaker. Rekommenderas inte, förutom ovanstående produkter som innehåller kalcium: blomkål, från grön - sorrel, spenat, rabarber, gröna lök.

Läkare erbjuder också råd för att minska övervikt för att lindra den höga belastningen på lederna som inflammeras under artrit. Den akuta perioden av artrit innebär en minskning av lederens motoraktivitet, medan strömförsörjningen inte förbrukas, vilket leder till viktökning. För normalisering av vikt utesluts:

1. Enkla kolhydrater, i synnerhet sockerarter som ingår i mjöl och söta produkter, vitt bröd.
2. Överflödig fett - smör bakverk, smör.
3. Alkoholhaltiga drycker.

En exacerbation kan utlösas av stressiga tillstånd, upplevelsen av negativa känslor, vilket är dåligt för patientens allmänna tillstånd, bland annat på grund av dålig smältbarhet av näringsämnen på grund av stress, aptitproblem och negativa känslor. Av denna anledning är det önskvärt för patienten att undvika stress också eftersom upplever positiva känslor bidrar till produktionen av endorfiner, vilket minskar smärta och inflammation i lederna.

Detaljerad video om arten av sjukdomen:

Dong Diet

Vid komplex behandling av reumatoid artrit och under remission rekommenderas att du följer Dong dieten, annars kallad tabell nr. 10. Den huvudsakliga rekommendationen av diet nummer 10 - är ett undantag till kost av rött kött. Dongs diet hjälper till att minska övervikt.

Diet nummer 10 varar i genomsnitt 10 veckor. Förutom kött bör man undanta från menyn i denna tabell:

1. Chokladprodukter.
2. Mejeriprodukter.
3. Peppar, kryddor, konserveringsmedel.
4. Äggulor.
5. Ättika.
6. Alkohol.
7. Tomatar - deras förbud beror på alkaloidhalten i solanin, vilket provar en exacerbation. Det finns också i äggplanter och potatis.

Fjäderfäkött är tillåtet i små kvantiteter.

Näring med exacerbationer och remission

I akuta perioder med reumatoid artrit bör det finnas en strikt diet som helt utesluter provocerande rätter: salt, stekt, fet, etc. Eftersom de akuta inflammatoriska fenomenen avtar, är det acceptabelt att inkludera mjölk och surmjölksrätter, fisk och kött - ångad och bakad formuläret.

Remission gör att du kan inkludera i patientens kost många produkter som inte ingår i exacerbation i en liten mängd. Det är tillåtet att äta:

• kalvkött, kyckling;
• ost, mjölksoppa;
• gröt från bovete, havre;
• rågbröd - högst 200 gram per dag;
• grönsaker och rätter från dem, frukter, bär;
• kaffe med mjölk, svagt te, juice och kompott.

Beroende på patientens tillstånd kan följande rätter tillåtas (under kontroll):

1. Borscht, soppor med surkål i kompositionen.
2. Njur och slaktbiprodukter.
3. Ris- och semolina gröt.
4. Kaviar.
5. Kondenserad mjölk.
6. Puddingar.

Diet, såväl som behandling, måste ordineras av en läkare.

Dieting med artrit kan minska dosen av de använda läkemedlen, inklusive hormondroger, förbättra patientens tillstånd, minska smärta, återvända den tidigare rörligheten till lederna.

För behandling och förebyggande av leder och ryggradssjukdomar använder våra läsare metoden för snabb och icke-kirurgisk behandling som rekommenderas av ledande reumatologer i Ryssland, som bestämde sig för att motsätta sig läkemedelshemma och presenterade ett läkemedel som verkligen behandlar! Vi bekantade med den här tekniken och bestämde oss för att erbjuda dig det. Läs mer.

Det finns också teorier om effekten av att fasta på botten av sjukdomen. Om du vill veta mer kan du titta på videon:

Hur man glömmer smärta

• Gemensamma smärtor begränsar din rörelse och hela livet...
• Du är orolig för obehag, kram och systematisk smärta...
• Kanske har du provat en massa droger, krämer och salvor...
• Men att döma av det faktum att du läser dessa linjer - de hjälpte dig inte mycket...

Men ortopedisten Valentin Dikul hävdar att det finns ett verkligt effektivt botemedel mot smärta! Läs mer >>>

Vad man inte ska äta för reumatoid artrit

Nutrition och diet för reumatoid artrit: tillåtna och förbjudna livsmedel

Reumatoid artrit är en kronisk generaliserad autoimmun lesion i bindväven som påverkar skelettets leder, oftast de små lederna i händerna. Behandlingen av reumatoid artrit är lång och komplex, inklusive kurser av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, hormonella preparat, cytotoxiska läkemedel. Denna patologi behandlas av en reumatolog. Stor vikt är också en bra kost. Diet för reumatoid artrit ersätter inte behandlingen, men kompletterar den och förbättrar patientens tillstånd, ökar eftergivningsperioden och minskar risken för komplikationer.

Hur reumatoid artrit manifesterar

I många år kämpar vi utan framgång med smärta i lederna?

Chef för Institutet för gemensamma sjukdomar: "Du kommer att bli förvånad över hur lätt det är att bota lederna bara genom att ta det varje dag.

Seropositiv reumatoid artrit har för närvarande inte klart definierade orsaker till förekomsten, vilket representerar en sjukdom som provoceras av ett komplex av influensfaktorer. Det har ett antal symtom som påverkar lederna av händerna och andra organ, vars svårighetsgrad beror på utvecklingsstadiet och sjukdoms svårighetsgraden:

• Smärta i lederna, i vila och ansträngning, muskelsmärta
• Det gemensamma området är svullet, med hudhyperemi och en lokal temperaturhöjning;
• Det allmänna tillståndet är försvagat, ökad svettning;
• Morgonstyvhet;
• Lymfkörtlar är förstorade.

Symmetrisk skada på lederna av både stora knä, armbågar och små leder i händerna är karakteristisk för denna sjukdom. Handskaror påverkas i 90% av fallen. När patologin utvecklas uppträder deformation av lederna.

Utöver lederna påverkar seropositiv reumatoid artrit också bindväv hos andra organ och system, vilket orsakar allvarliga störningar i deras arbete.

Vad är reumatoid artrit och hur man behandlar det, du kan lära av TV-showen "Live healthy!":

Grundläggande näringsråd

När du bygger en riktig kost måste du följa några grundläggande principer.

Huvudregeln är att utesluta eller avsevärt minska kosten hos maten - ett potentiellt allergen. Enligt studier blir reumatoid artrit en akut form oftare under allergiska reaktioner. För att ta reda på vilken produkt som orsakar allergier är patienten på en elimineringsdiet under en längre tid, det vill säga periodiskt utesluter från kosten och återför in den specifika produkten och rätterna som är beredda från den till menyn. Till exempel, förutom 1-2 veckor mjölk, kan du inte äta mejeri, mejeriprodukter, spannmål och soppor med tillsats av mjölk. Efter en tid återintroduceras maträtten i kosten för att avgöra om en exacerbation kommer att inträffa. En liknande procedur görs med all potentiellt allergiframkallande mat, varefter de utesluts från patientens meny åtminstone under den akuta perioden.

Som regel leder följande livsmedel till förhöjningar av artrit:

• Citrus (apelsiner, mandariner, citroner och andra);
• Helmjölk;
• Vete, havre, majs och rågspannmål;
• Grönsaker av noshörningsfamiljen: tomater, äggplanter, potatis;
• fläsk;
• Kakao.

Med dessa produkter utförs elimineringsdieten först.

Reumatoid artrit bör föreslå en ökning av mängden mat av vegetabiliskt ursprung i kosten. En mjölk-vegetabilisk kost förbättrar patienternas tillstånd, Medelhavsdieten är också effektiv, med fisk, grönsaker, frukt, vegetabilisk olja och nötter i strukturen. Gynnsamt påverkar trivseln hos närvaron i kosten av omega-3-fettsyror och D-vitamin.

Grönsaker och frukter bör ha en stor andel i kosten för artrit, kosten är strukturerad så att menyn innehåller minst 300 gram grönsaker och 200 gram frukt per dag (potatis anses separat, om inte utesluten). En sådan diet är bunden av innehållet i fytokemiska näringsämnen med antiinflammatoriska och analgetiska effekter i vitaminer och mineraler i frukt och grönsaker.

Seropositiv reumatoid artrit behandlas med långa kurser av läkemedel som påverkar slemhinnans tillstånd i mage, tarmar och kan orsaka dysfunktion i njursystemet. Följaktligen bör kosten ta hänsyn till denna faktor och utesluta från maten irriterande mat och rätter som laddar njurarna och leveren.

Några förbjudna produkter inkluderar:

1. Spicy, stekt, fet och rökt mat.
2. Alkohol, starkt kaffe, te, kakao.
3. Konserverad mat.
4. Choklad, godis.
5. Salt.
6. Animaliska fetter.

För patienter med reumatoid artrit beredas rätter genom ångning, bakning och stewing.

Näring för reumatoid artrit innefattar tillsats av kalciumprodukter till kosten, eftersom läkemedel som tas under behandling, såsom glukokortikosteroider, bidrar till utlakningen av detta element från benvävnaden och utvecklingen av osteoporos, vilket orsakar skador på lederna och benen. Därför bör dietmenyn vara mejeriprodukter med låg fetthalt, sojaprodukter, lövgröna grönsaker. Rekommenderas inte, förutom ovanstående produkter som innehåller kalcium: blomkål, från grön - sorrel, spenat, rabarber, gröna lök.

Läkare erbjuder också råd för att minska övervikt, för att lindra den höga belastningen på lederna som inflammeras under artrit. Den akuta perioden av artrit innebär en minskning av lederens motoraktivitet, trots att energianvändningen inte konsumeras, vilket leder till viktökning. För normalisering av vikt utesluts:

1. Enkla kolhydrater, i synnerhet sockerarter som ingår i mjöl och söta produkter, vitt bröd.
2. Överflödig fett - smör bakverk, smör.
3. Alkoholhaltiga drycker.

En exacerbation kan utlösas av stressiga tillstånd, upplevelsen av negativa känslor, vilket är dåligt för patientens allmänna tillstånd, bland annat på grund av dålig smältbarhet av näringsämnen på grund av stress, aptitproblem och negativa känslor. Av denna anledning är det önskvärt för patienten att undvika stressiga influenser, också för att uppleva positiva känslor bidrar till produktionen av endorfiner, vilket minskar inflammation och smärta.

Detaljerad video om arten av sjukdomen:

Dong Diet

Vid komplex behandling av reumatoid artrit och under remission rekommenderas att du följer Dong dieten, annars kallad tabell nr. 10. Den huvudsakliga rekommendationen av diet nummer 10 - är ett undantag till kost av rött kött. Dongs diet hjälper till att minska övervikt.

Diet nummer 10 varar i genomsnitt 10 veckor. Förutom kött bör man undanta från menyn i denna tabell:

• Chokladprodukter.
• Mejeriprodukter.
• Peppar, kryddor, konserveringsmedel.
• Äggula.
• Ättika.
• Alkohol.
• Tomatar - deras förbud beror på alkaloidhalten i solanin, vilket provar en exacerbation. Det finns också i äggplanter och potatis.

Fjäderfäkött är tillåtet i små kvantiteter.

Näring med exacerbationer och remission

Vid akuta perioder med reumatoid artrit bör det finnas en strikt diet som helt utesluter provocerande rätter: salt, stekt, fet, etc. Eftersom akut inflammation sjunker, är det tillåtet att inkludera i dietmjölken och jästmjölksrätter, fisk och kött - ångad och bakad.

Remission tillåter dig att inkludera i kosten av patienten många livsmedel som inte ingår i exacerbationen i en liten mängd. Det är tillåtet att äta:

• Kalvkött, kyckling;
• Ost, mjölksoppa;
• Kashi från bovete, havre;
• Rågbröd - högst 200 gram per dag;
• Grönsaker och rätter från dem, frukter, bär;
• Kaffe med tillsats av mjölk, svagt te, juice och kompott.

Beroende på patientens tillstånd kan följande rätter tillåtas (under kontroll):

1. Borscht, soppor med surkål i kompositionen.
2. Njur och slaktbiprodukter.
3. Ris- och semolina gröt.
4. Kaviar.
5. Kondenserad mjölk.
6. Puddingar.

Diet, såväl som behandling, måste ordineras av en läkare.

Dieting med artrit kan minska dosen av de använda läkemedlen, inklusive hormondroger, förbättra patientens tillstånd, minska smärta, återvända den tidigare rörligheten till lederna.

Det finns också teorier om effekten av att fasta på botten av sjukdomen. Om du vill veta mer kan du titta på videon:

Kost för reumatoid artrit i lederna kommer att bidra till att minska symtomen på sjukdomen.

Rheumatoid artrit är en allvarlig sjukdom som påverkar hela muskel-skelettsystemet, i synnerhet lederna. För att undvika progression av sjukdomen finns en speciell diet för reumatoid artrit. Om du inte följer en speciell diet, kommer en sådan farlig infektiös allergisk sjukdom, som artrit, att börja utvecklas snabbt och kan i slutändan leda till allvarliga gemensamma störningar.
innehåll:

• Symptom på reumatoid artrit
• Strömfunktioner
• Exacerbation diet

Vanligtvis är reumatoid artrit manifesterad med smärre smärta i området av en eller två leder. Med tiden ökar smärtan, och sjukdomen sprider sig till andra leder. Om ingen åtgärd vidtas kommer sjukdomen att utvecklas snabbt och i slutändan kommer detta att leda till partiell eller fullständig immobilisering av lederna. När patientens sjukdom fortskrider, återkommande smärta, begränsad rörlighet i leddet, deformitet och frisättning av osteofyter, är atrofi hos vissa muskler oroande.

Symptom på reumatoid artrit

Uppkomsten av sjukdomen kallas reumatism i lederna. I detta skede är symtomen ungefär som följer:

• smärta i stora leder (axel, knä, fotled, etc.);
• senare smärta i små leder (fötter, händer);
• asymmetri av lesionen manifesteras. En axelskada gör ont, men den andra gör det inte. Volatilitets smärta i samband med belastningsbeloppet. Ju mer du överbelastar en viss ledd, ju mer sjukdomen fortskrider i den.
• tillfällig smärta. Akut skärsnärta uppträder efter tungt arbete och stress på leddområdet. Det kräver långvarig vila för att symtomen ska passera.
• inflammatoriska processer inom ledområdet
• ökad hudtemperatur över den drabbade leden;
• svullnad och rodnad i inflammerat område.

Strömfunktioner

Behandling innebär nödvändigtvis en speciell diet för ledgångsreumatoid artrit. Om en person inte ändrar kosten, kommer den att bidra till sjukdomsprogressionen och förbättra de smärtsamma symptomen. Noggrann överensstämmelse med kostens normer bidrar till en signifikant minskning av inflammatoriska processer, förhindrar allergi i kroppen, normaliserar metabolismens gång och minskar signifikant frekvensen av sjukdoms akuta sjukdom och frånvaron av återfall.

Patienten är strängt förbjuden att använda sådana produkter:

• Spannmål: majs och vete spannmål, råg, havregryn. Gröt från dessa kroppar leder till förvärring av inflammation i lederna.
• Fläsk. Fettkött skapar bara en extra belastning på matsmältningssystemet och ökar kolesterolet i blodet.
• Kött av inre organ.
• Citrusfrukter. De kan orsaka en ökning av allergiska reaktioner i kroppen.
• Hela och särskilt färsk mjölk.

Det är väldigt viktigt att begränsa dig själv i sådana produkter:

• alkohol;
• rött kött
• stekt, rökt och saltat.

Exacerbation diet

Under förvärmandet av reumatoid artrit minskar mängden proteiner i produkter signifikant. För att undvika proteinhöger är det nödvändigt att hålla sig vid kosten: en diet för reumatoid artrit inbegriper behandling med proteinprodukter. Det är lämpligt att föredra djurproteiner: fisk, mjölk och mejeriprodukter, ägg, kött. För att minska kaloriinnehållet i kött eller fisk, ska den produkt som konsumeras i kokt, ångad eller bakad i ugnen. I mycket sällsynta fall tillåts efterföljande rostning av kokt kött eller fiskprodukter.

Mängden konsumerat fett bör inte överstiga normen (ett gram per kg kroppsvikt). Minst 15% av den totala mängden fett som förbrukas bör vara vegetabiliska oljor.

Under perioden av förvärring av sjukdomen är det nödvändigt att begränsa mängden kolhydrater som konsumeras. Särskilt oacceptabel användning i enkla kolhydrater i mat: sylt, honung, sirap, socker. Det kan inte prata om kakor och bakverk även med sjukdoms normala förlopp. Matlagningssalt är också nödvändigt att använda högst tre gram per dag. Det är viktigt att notera att maten inte bör saltas i matlagningsprocessen. Tillåt endast lite tillsätt salt till den redan beredda maträtten.

Patienten behöver få en tillräcklig mängd kalium, som finns i bär, frukt, grönsaker och kalcium, som kan erhållas från mejeriprodukter. Parallellt är det viktigt att eliminera konsumtionen av livsmedel som kan minska absorptionen av kalcium i kroppen: kakao, spenat, blomkåldekok, rabarber, choklad, sorrel, etc.

Dieten bör innehålla magnesiumsalter, som ingår i kli, bovete, gröna. Det är också användbart att få vitaminerna PP, B, B6, B2, B1, P, C.

Protein diet

Ibland kan en proteinfri diet för reumatoid artrit orsaka förändringar i lederna, aptitförlusten, nedsatt blod och försämring av det allmänna tillståndet. I sådana fall rekommenderas att patienten ges en förbättrad diet med en normal mängd fett, ökad proteinhalt och till och med en måttlig mängd kolhydrater. Om du behöver återlämna aptiten, får patienten en sådan kulinarisk behandling av rätter, vilket kommer att bidra till ökad aptit.

När exacerbationen har gått kan du konsumera tillräckligt med protein. Var noga med att konsumera de första rätterna - soppor på kött, fisk, grönsaker, mjölkbuljong. Av dryckerna fick kaffe, te, juice. Borsch, halvgrönsak eller risgröt, kondenserad mjölk tillåts i liten mängd.

Det är mycket viktigt att äta små måltider fyra gånger om dagen. Detta kommer att göra det möjligt för kroppen att bättre absorbera de fördelaktiga elementen från mat utan att överbelasta matsmältningssystemet.

Diet nummer 10

Balanserad näring i reumatoid artrit - en diet på 10. Det är det bästa sättet att övervinna sjukdomens negativa manifestationer. Ungefärlig ration för en dag:

För behandling av leder, använder våra läsare framgångsrikt Artrade. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

• första frukost. Bokhete gröt, omelett och te med mjölk.
• andra frukost. Bakat äpple utan tillsatt socker eller honung.
• lunch. Vegetabilisk buljong soppa, kokt kött med pasta, fruktgelé.
• eftermiddagsmat. Buljong höfter.
• middag. Kokt potatis, ångad fisk, te med citron.
• ett glas yoghurt före sänggåendet.

Under dagen kan du äta högst 100 gram bröd.

Om sjukdomen är reumatoid artrit bör kosten inte förtrycka patienten. Det är nödvändigt att hitta sätt att diversifiera, till exempel ett sätt att servera färdiga måltider, försöka stimulera aptiten på något sätt: ta promenader i frisk luft, ventilera rummet, ge tillräckligt med fysisk ansträngning under sjukdomen. God aptit och gott humör hjälper till att övervinna sjukdomen.

Vad är reumatisk feber? Svaret kan inte vara entydigt, det är en sjukdom där det finns skador på flera leder samtidigt eller den inflammatoriska processen strömmar i följd. Den kliniska bilden av sjukdomen är sådan att sjukdomen påverkar vävnaderna runt leden, varefter detsamma inträffar i alla leder där inflammatoriska processer i mjukvävnaden observerades. Men det händer inte så mycket i mjuka vävnader, som i det synoviala membranet som omger fogen. Behandlingen är en lång, svår och lång rehabilitering. Om sjukdomen inte botas är resultatet ett funktionshinder.

Oftast kan sjukdomen orsaka uppskjuten hepatit B eller Lyme - dessa är de främsta synderna för förekomsten av reumatisk feber. Läkare hävdar att det uppstår som ett resultat av en komplikation efter att en annan sjukdom, oftare smittsam, har överförts. Resultatet kan vara ledsen, särskilt när de inre organen påverkas, påverkas ögonen. Det viktigaste är en snabb diagnos, bara läkemedel som ordineras av läkaren, kost, förebyggande åtgärder och då behöver du inte leta efter ett svar om orsakerna.

Orsaker till polyartrit

Som redan nämnts är orsakerna till förekomsten komplikationer efter att de medförda sjukdomarna har skett. Men det här är inte alla smittsamma sjukdomar. Kliniska bevis tyder också på att orsakerna till förekomsten kan hänföras till följande sjukdomar:

• rubella;
• påssjuka;
• Viral heppatit;
• pankreatit;
• Matförgiftning;
• tuberkulos;
• Sifiolis;
• Metaboliska störningar;
• Allergiska processer i kroppen;
• Gemensamma skador, frakturer;
• Infektioner i mag-tarmkanalen.

Beroende på vilken sjukdom som orsakat manifestationen av polyartrit, särskilja dess typer. Reumatoid artrit är den vanligaste. Dessutom finns det en infektiös, kristallin, psoriasis, reaktiv, polyartrit hos benen och tårna.

Symptom på polyartrit

Svaret på frågan om symtom är ganska omfattande. Eftersom det inte bara påverkar lederna. De viktigaste symptomen på denna sjukdom beror direkt på typen av polyartrit som uppträder, liksom orsakerna till dess förekomst. I närvaro av infektion i kroppen manifesterar infektiös polyartrit. I detta fall är följande symptom på polyartrit karakteristiska: svullnad, rodnad i huden över leden, begränsning av rörligheten.

I det inledande skedet får reumatisk polyartrit inte visa synliga eller smärtsamma symtom. Sjukdomen manifesteras endast av mindre gemensamma smärtor som uppstår vid väderförändringar. Dåligt väder, värkande leder? Svaret är enkelt - så börjar polyarthritis. Först är det smärre smärtor som går bort om du tar smärtstillande medel. Ibland är smärtan i lederna åtföljd av en liten feber. Karaktäristiskt för denna period är viktminskning, brist på aptit. I vissa fall är diagnosen reumatoid polyartrit baserat på hög temperatur, smärta hos enskilda inre organ.

Först är smärtan ganska svag och svullnad i lederna är nästan osynlig. I vissa fall finns det feber, men oftare som ett symptom på polyartrit, minskad aptit och vikt. Ofta frågar patienten, varför allt detta? Svaret kan inte vara entydigt. Detta är ärftlighet, och fel livsstil, ekologi, ignorerad diet med ett överflöd av förbjudna livsmedel, stillasittande livsstil.

Men i vissa fall med reumatoid artrit kan temperaturökningen vara mycket stark, sjukdomar i inre organ förekommer. Detta kan redan indikera en allvarlig form av polyartrit, sjukdomar i inre organ. Behandlingen är lång, inte alltid framgångsrik. Detta är inte nödvändigtvis en rullstol, men gemensamma problem garanteras för livet. Och det viktigaste symptomet vid detta stadium är progressiva, irreversibla deformiteter i lederna. Att bota ett sådant stadium är nästan omöjligt.

Polyarthritis klassificering

I modern medicin klassificeras polyartrit enligt ICD 10. ICD är den internationella specialiserade klassificeringen av sjukdomar. Ibc-klassificeringen används för tidig diagnos, fortfarande i de tidiga stadierna av manifestationen. Polyarthritis i det internationella klassificeringssystemet är under ICD-koden 10. Totalt finns det 21 sjukdomar i systemet. Svaret på frågan om vilken typ av kvalifikationer ska endast avse läkaren. Patienten är bättre att följa sina rekommendationer. Då blir resultatet förutsägbart, positivt, men diet och rehabiliteringsmetoder blir ett integrerat dagligt komplex.

Lärarnas uppgift är snabb diagnos, kliniska förändringar och fullvärdig behandling, med hjälp av denna klassificering av IC. Detta är de uppgifter som krävs för läkare. Endast patienter som lider länge av denna sjukdom förstår dem. Men viktigast av allt är det aktuell diagnos. Dessutom bidrar modern medicin i de tidiga stadierna till att fullständigt bota denna sjukdom.

Diagnos av reumatisk polyartrit

Betydelsen av tidig diagnos har redan skrivits. Tidig polyartrit, snabb behandling, kost, motionsterapi, fysioterapi, rehabilitering och förebyggande åtgärder hjälper till att glömma sjukdomen för alltid. Men kost, fysisk utbildning och förebyggande bör bli normen för en person som står inför detta problem. Den behandling och profylax som Dr Alephir rekommenderar kan vara ett bra verktyg för detta.

Glöm inte ärftlighet, som spelar en viktig roll i diagnosen. Hypotermi, infektionssjukdomar kan orsaka sjukdom. Sjukdom benägen för fler delar av kvinnor. Män lider inte så ofta. Trots att Dr. Alefirov är en ärftlig läkare ägnade han en hel del vetenskapliga arbeten och behandlingsmetoder som huvudsakligen bygger på medicinska örter.

Diagnosen av sjukdomen är komplex, symtomen har episodiska tecken. Det gör ont, det gör inte ont, det sväller upp, då nej. Därför tillhandahålls en mer noggrann diagnos av kliniska laboratorieundersökningar, MRI i lederna och röntgenstrålar. Baserat på data som erhållits under undersökningen analyseras den kliniska bilden och behandlingen ordineras.

behandling

Behandling av reumatoid artrit börjar diagnosområdet, när orsakerna till gemensamma sjukdomar är tydligt tydliga. Det har redan sagts att det är omöjligt att fullständigt bota sjukdomen. Behandling innebär vad resultatet kommer att bli. Invaliditet är möjlig när diagnos och behandling startades för sent.

När inflammation uppstår i lederna observeras progression inom sex veckor. Endast en irriterande lat kan inte märka sådana tecken och inte påbörja behandling. Sök efter svaret på orsakerna till ett negativt resultat är endast möjligt i sig själv. I de tidiga stadierna av sjukdomen är lätt att behandla. Ibland, som rekommenderas av Alephirs, är örtberedningar, te och kompresser tillräckliga för att behandlingen ska stoppa den pågående processen.

Innan läkaren förskrivs använder doktorn ett speciellt test, vilket också föreskrivs i ICD-kvalifikationen. Detta test, även om det inte finns någon uppenbar manifestation av sjukdomen, ger ett positivt resultat i trettio procent. Samtidigt med behandlingen av patienten under hela året måste du regelbundet genomgå röntgenundersökning av fötter och händer för att eliminera manifestationer av komplikationer.

komplikationer

En av de svåraste komplikationerna efter gemensamma sjukdomar är funktionshinder. Men ett sådant resultat kan elimineras om det behandlas i tid, följa rekommendationerna, genomgå regelbunden diagnostik. Utan en saltdiet och god näring hjälper till att undvika manifestationer av komplikationer. Men det är värt att komma ihåg att om sjukdomen uppstod, kan dess manifestationer förekomma i hela livet.

Kontroll över ledets tillstånd, kost, en uppsättning åtgärder för rehabilitering kan utföras hemma. Då behöver du inte leta efter svaret, varför sjukdomen har återvänt. Karaktäristiskt, när sjukdomen återkommer uppträder en något annorlunda karaktär, vilket också framgår av ICD-klassificeringen.

1. Lesioner av slemhinnorna.
2. Utslag på huden.
3. Inflammation av blodkärlen.
4. Smärta i hjärtat.
5. Ångest från de inre organen.

Detta beror på det faktum att reumatoida knölar kan dyka upp på de inre organen och på ytan av huden. Allt detta ger lite obehag, så det kan finnas manifestationer av depressiva tillstånd. Nu behöver du behandla fler och inre organ. För att eliminera detta krävs en långsiktig rehabilitering, vars metoder ska utföras hemma.

rehabilitering

Rehabilitering efter denna sjukdom är en lång, komplex, livslång process. Nu blir olika droger, kost, förebyggande åtgärder ett dagligt komplex för en person som har lidit en sjukdom. Även om sjukdomen diagnostiserades i ett tidigt skede och inte behövdes behandlas under lång tid, borde patienten tydligt förstå att han från och med nu har en speciell livsstil, kost och förberedelser av sina ständiga följeslagare.

Handikapp är inte det sämsta resultatet. Denna sjukdom kan leda till förlust av syn. Om en kraftig minskning av synskärpa märks, måste svaret sökas exakt i polyartrit. Detta måste vara känt för den behandlande läkaren att ta hänsyn till vid förskrivning av droger.

Rehabilitering har en ganska positiv utveckling. Men när vi återvänder till det vanliga sättet att leva, är det nödvändigt att inte glömma näringsämnena när det gäller denna sjukdom, inbegriper vitaminberedningar i kosten. Glöm inte rekommendationerna från Dr. Alephirov. Då kommer de sorgliga konsekvenserna inte att uppstå.