Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Osteoporos är en sjukdom som kännetecknas av en patologisk minskning av bentätheten på grund av en obalans i processerna för bildning och förstöring av benvävnad. Spinal osteoporos är en av de mest allvarliga formerna av denna sjukdom, eftersom det är ryggraden som bär maximal belastning under rörelse, deltar i att bibehålla balans och upprätt kroppsställning. Vid förstörelsen av ryggkotorna utvecklas kompressionsfrakturer (skador i samband med en skarp kompression av ryggkropparna), vilket signifikant minskar patienternas livskvalitet och begränsar deras rörlighet kraftigt.

Kliniska manifestationer av sjukdomen

I de tidiga skeden av sjukdomen märker patienter inte några permanenta specifika klagomål. Och bara med kompressionsfrakturer i ryggkropparna, orsakade av allvarliga brott mot benstrukturen, framträder symtom som gör det möjligt att misstänka förekomsten av osteoporos.

Det mest karakteristiska symptomet är akut smärta som uppstår vid kompressionsbelastning (skarp torso, tyngdlyftning, misslyckat fall). Smärtsyndromet ökar med rörelse och varar i 4-6 veckor, varefter det gradvis försämras. I fallet med multipla mikrofrakturer börjar ryggkropparna gradvis att deformeras och slingras under verkan av sin egen vikt. Detta leder till att patienter upplever vedvarande ryggsmärta, vilket försvårar vid hostning, nysning, skratt eller helt enkelt förändrad position.

När inte en, men flera kotorar är involverade i patologiska processer, uppstår deformationer i ryggraden. Ett karakteristiskt symptom är en skada i de första stadierna av övervägande I-II ländrygg eller X-XII bröstkotor. Detta beror på närvaron på dessa ställen med naturliga ryggradskurvor, som står för maximal vertikal belastning. Det finns en överdriven slash. När sjukdomen fortskrider, ökar deformiteten av ryggen, kan bultar förekomma. Samtidigt utsätts de cervicala och övre bröstkotorna för kompression och frakturer extremt sällan.

Hos patienter med spinal osteoporos när man mäter tillväxten, är det en signifikant minskning av det: skillnaden med tidigare mätningar kan nå 10-15 cm. Dessutom är det en bristning av bröstet, på vilket armarna uppträder oproportionerligt långa. I avancerade fall är avståndet mellan benens ben och revbenen inskränkt, vilket kan orsaka sidosmärtor.

Om frakturen uppstod relativt nyligen, kan lokal smärta uppstå i hans område när han ryggar på ryggraden.

Ett viktigt tecken som gör det möjligt att särskilja symtomen på osteoporos från andra ryggradssjukdomar är frånvaron av motoriska eller sensoriska störningar, vilket indikerar involvering av nervändar eller ryggmärgen i den patologiska processen.

Förändringar i ben och ryggrad med ålder i osteoporos

Diagnos av spinal osteoporos

Förutom kliniska symptom används instrumentella och laboratorietekniker för diagnos. Metoderna för diagnos är samma som med ryggraden, och med "klassisk osteoporos av benen".

Instrumentala metoder

Röntgenundersökning av ryggraden. Metoden är endast informativ med förlusten av upp till 30% av benmassan. Men med spinal osteoporos finns det ett antal karakteristiska särdrag som endast är förknippade med denna sjukdom:

• Den snabba ökningen av transparensen hos ryggkropparna med flera på varandra följande studier.
• Bilderna syns mer uttalade vertikala benväggar i ryggkropparna. Detta beror på att horisontella plattor är mer föremål för destruktion.
• Minskar ryggkotans höjd. De har formen av "fiskarverte" på grund av den bilaterala krökningen på deras ytor.
• kilformad deformation av ryggkotorna på grund av den övervägande förkortningen av deras främre marginal.

Bendensitometri är en diagnostisk metod baserad på det faktum att benvävnad absorberar låga doser röntgenstrålning, och bentätheten kan bedömas av omfattningen av denna absorption. Detta är den optimala och säkra typen av forskning, som medger bestämning av benvävnadens tillstånd med maximal noggrannhet, liksom kontroll av sjukdomsprogressionen och behandlingsförloppet.

Metoden för radioisotopbensökning är baserad på egenskaperna hos vissa ämnen, märkta med radioaktiva markörer, ackumuleras uteslutande i benen. Enligt graden av distribution är det möjligt med hög grad av självförtroende att inte bara tala om sjukdommens närvaro utan också att identifiera de största skadorna och kontrollera aktiviteten hos den patologiska processen.

Laboratoriemetoder

Laboratoriemetoder är tillhörande verktyg som låter dig bedöma tillståndet av kalciummetabolism i kroppen.

Om en patient har osteoporos i ryggraden, ska laboratoriediagnostiska minimi omfatta följande prov:

• allmän urin och blodprov;
• biokemisk analys av blod med bestämning av kalcium, fosfat, enzymer, urea och bilirubin;
• forskning av sköldkörtelhormoner och könshormoner.

Bilden - en ögonblicksbild av en radioisotopskanning av skelettet

Behandlingsmetoder

Vid valet av behandlingsmetoder spelar scenen för destruktion av ben i ryggradsvävnad och graden av kliniska symptom en viktig roll. I fall då sjukdomen endast upptäcks med hjälp av densitometri och inte har några tydliga manifestationer, bör all behandling syfta till att minska hastigheten på benförlust och förebygga skador och frakturer. Om patienten redan klagar över smärta på grund av kompressionsfrakturer eller ryggradssvikt - terapi bör inriktas på att eliminera smärta, förhindra ytterligare minskning av bentätheten, samt förbättra kroppshållning och ökning av total rörlighet.

Livsstilskorrigering

En av de faktorer som bidrar till att bromsa utvecklingen av osteoporos är en förändring i patientens livsstil, vilket inkluderar: anslutning till en speciell diet, tillräcklig fysisk aktivitet och ett fullständigt avslag på dåliga vanor.

Näring för osteoporos måste nödvändigtvis innehålla mat rik på kalcium, fosfor och vitamin D. Mjölkprodukter (ost, stearinost), havsmat av fettsorter, fullkornsbröd måste alltid vara närvarande i rationen.

Om patienten är överviktig, är det nödvändigt att begränsa konsumtionen av mjölprodukter, godis och kolsyrade drycker. Detta kommer att minska belastningen på ryggraden och förhindra utvecklingen av frakturer. Kvinnor är användbara produkter som innehåller fytoöstrogener - örtanaloger av könshormoner, som är tillförlitliga försvarare av benvävnad. Ett stort antal av dem finns i sojabönor, baljväxter, råa (icke-stekt) nötter och gröna.

Det har visat sig att regelbunden motion kan stoppa progressionen av patologisk benförstöring. Om ryggraden är skadad, är det enkelt att simma, cykla eller bara gå. Alla sporter där det finns risk för skada, plötsliga rörelser eller lyftande vikter är förbjudna.

Alkohol och tobak accelererar utsöndring av kalcium från kroppen och hämmar dess absorption i tarmen. Därför är strikt avhållande från dessa dåliga vanor inte bara nödvändigt under aktiv behandling, utan också för resten av ditt liv.

Smärtlindring

För att lindra akut smärta i frakturer i vertebral kompression används läkemedel från gruppen analgetika och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. God användning kan ge användningen av lokala medel: geler, krämer och salvor. Calcitonin har viss smärtstillande effekt - när den används, går smärtan bort i 7-10 dagar.

För kronisk ryggsmärta indikeras selektiva icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), vilka har färre biverkningar och kan användas under ganska lång tid. Du kan också använda ett varmt bad eller dusch för smärtlindring.

Medicinsk intag

Vid behandling av spinal osteoporos används samma läkemedel som för behandling av andra former av sjukdomen.

Bisfosfonater - ett sätt att sänka processerna för benförstöring och aktivera syntesen av nya benelement. Deras regelbundna användning minskar risken för ryggradsfrakturer med upp till 50%.

Calcitonin är ett naturligt hormon härrörande från fisk från laxfamiljen. Det aktiverar processerna för absorption och absorption av kalcium, och har också en uttalad analgetisk effekt.

Hormonersättningsterapi med östrogen hos kvinnor, vilket signifikant saktar ner osteoporos och förhindrar utvecklingen av dess komplikationer.

Vitaminkomplex innehållande kalcium i kombination med vitamin D visas i händelse av brist på dessa komponenter i mat eller i strid med absorptionen i mag-tarmkanalen.

Hur förhindrar komplikationer?

En person måste lära sig att hålla ryggen rakt och kontrollera sina rörelser. Detta bidrar till att jämnt fördela belastningen på baksidan och förhindra sprickor.

• Under förbudslöjningen av några vikter.
• Det rekommenderas att bära bekväma skor med glidande sålar utan höga klackar.
• För att bibehålla balans när du går, är det lämpligt att använda en sockerrör (om nödvändigt).
• I bilen utan misslyckande är det nödvändigt att använda vanliga säkerhetsbälten.
• Om du behöver en lång vistelse på dina fötter, måste du använda en ortos - en speciell korsett som stöder ryggraden i bröstregionen. Men du kan inte bära den hela tiden, eftersom detta kommer att leda till en försvagning av musklerna i rygg och torso.
• Om möjligt, undvik att gå ut i isen ensamkommande.

Osteoporos är en sjukdom som är svår att förebygga, och det är ännu svårare att behandla det. Och endast ett tidigt besök till läkaren för diagnos och terapi kommer att ge dig möjlighet att behålla aktivitet och rörlighet i en stor ålder.

Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Kan spinal osteoporos botas?

Med ryggradets osteoporos uppträder försämring av metaboliska processer i vävnader och celler. Kalciumkoncentrationen faller inuti ryggkotorna, den tvättas ut ur benet. Som ett resultat blir benvävnad mindre tät och deformerad. Spinal osteoporos visar ofta inte sina symptom, och behandlingen misslyckas med att börja i tid. Komplikationerna hos avancerad osteoporos kan dock vara mycket allvarliga.

Till exempel vid osteoporos i ländryggen är det en stark risk för fraktur. Ryggkotorna blir tunnare, faller under sin vikt och patientens tillväxt blir mindre. Kanske kommer det att finnas en puckel.

En obehaglig följeslagare av dessa symtom kommer att vara kronisk smärta. Osteoporos är en irreversibel process, men du kan försöka stoppa det med hjälp av läkemedel, terapeutiska övningar och massage. Det viktigaste är att ändra livsstilen i allmänhet. I den här artikeln kommer vi att prata om hur man behandlar spinal osteoporos, om en sådan diagnos har gjorts.

Symtom och orsaker

Osteoporos uppstår på grund av det faktum att de celler som regenererar benvävnad och gör att deras tillväxt blir mer passiv. De celler som förstör den gamla vävnaden börjar tvärtom börja agera mer aktivt. Ben kolliderar äntligen snabbare än de regenererar, deras densitet blir lägre. Spinal osteoporos utvecklas vanligtvis av en av följande skäl:

• Metabolismen av vävnader och celler störs;
• Det fanns endokrina störningar, störningar i produktionen av hormoner;
• Kalcium har blivit sämre absorberat på grund av störningar i mag-tarmkanalen;
• Artrit observeras;
• Godartade och maligna neoplasmer uppträdde;
• Koncentrationen av hemoglobin i blodet har minskat.

Följande faktorer kan orsaka dessa störningar i ryggraden:

• Sedentärt liv, stillasittande arbete;
• Dåliga vanor, inklusive koffeinmissbruk;
• Stor tunnhet, brist på fettvävnad;
• En liten mängd kalcium i mat;
• Långtidsanvändning av vissa hormonella läkemedel, vanligtvis med sköldkörtelnormaliteter;
• Tidigt kom klimakteriet;
• Avancerad ålder;
• Genetisk bakgrund.

I början är osteoporos mycket svår att märka. Vanligtvis blir problemet märkbart endast när patienten redan har fått en vertebral komprimeringsfraktur. Bara här säger spinal osteoporos att det är dags att börja behandlingen. Men ibland är det möjligt att upptäcka manifestationer fram till ett sådant kritiskt ögonblick.

Ofta känner patienten en skarp smärta under en stark spänning - när han skarpt vänder kroppen, faller eller lyfter något tungt.

Smärtan blir bara starkare under motoraktiviteten, kan variera från fyra till sex veckor och sedan gå ner. Men det betyder inte att sjukdomen är borta - bara den faktor som orsakade förvärringen har gått. När patienten inte vet att han har sådana problem med ryggraden, begränsar han sig inte till belastningarna. Som en följd får en, andra tredje ryggrad många mikroskopiska frakturer i olika delar av ryggen. Ryggraden börjar kollapsa under sin egen massa. Det finns ett kroniskt smärtssyndrom, samtidigt som smärtor rullar i attacker vid nysning, hosta, plötsliga rörelser.

Osteoporos i ländryggen böjer figuren, gör patienten böjda. Progressiv deformitet av ryggraden kan göra patientens hackback (för cervikal osteoporos finns det ingen sådan risk). Tillväxten minskar. Bröstet blir kortare, och övre extremiteterna ger intrycket av att vara för lång. Löppatologi kan begränsa klyftan mellan membranet och bäckenet, vilket kommer att orsaka smärta i sidorna.

Midjan försvinner, magen börjar bulla starkare. Nervändningar är skadade och orsakar smärta. Patienten blir tröttare snabbare, känns ständigt överväldigad, det är svårare för honom att flytta. Mikroskopiska frakturer kan detekteras genom att röra ryggen.

• Se även: Manuell spinalterapi.

Utvecklingsstadier

Osteoporos utvecklas på ett av fyra sätt:

• Senile - som ett resultat av åldersrelaterade förändringar
• Postmenopausala - associerad med tidig och problematisk klimakteriet;
• Komplex - som en kombination av senil och postmenopausala arter;
• Sekundär - har andra utvecklingsfaktorer.

Lokala, som endast påverkar ett område av ryggmärgs osteoporos kan utvecklas av olika anledningar efter femtio år. Medan framsteg kan osteoporos bli en diffus form som påverkar alla kroppens ben. Det finns tre steg i utvecklingen av spinal osteoporos, som bestämmer hur deformerade benvävnaden är:

1. Vid det inledande skedet sänkte ryggkotorna endast en viss minskning av densiteten, symptomen är inte märkbara för patienten och kan knappast diagnostiseras av en radiolog.
2. I mittenstadiet kan deformationerna lätt upptäckas med röntgen. Smärta syndrom framträder, förändringar i formen kan uppstå;
3. Allvarlig bendeformation. Patienten blir slouching, upplever konstant smärta, mycket märkbara förändringar i form. Ökar sannolikt sannolikheten för en trasig rygg.

Halsområde

Osteoporos i livmoderhalsen utvecklas ganska snabbt. I de flesta fall påverkas detta område hos patienter. Ryggkotorna i nacken är mindre än andra och samtidigt bär den största belastningen, de metaboliska processerna i dem är de mest aktiva. Detta område är vanligtvis slående hos personer som arbetar på kontoret, spenderar mycket tid på datorn och inte är involverade i sport.

Patienten är hård under en lång tid i samma kroppshållning, han försöker förändra den, men med tiden kommer smärtan att nå. På natten börjar fötterna värma. Pulsen blir snabbare, panik kan komma ikapp.

Progressiv spinal osteoporos kommer att orsaka klämda nerver i nacken och som ett resultat kronisk livmoderhalssmärta. Och fartygen kramade av utplattade kotor kommer att öka trycket, orsaka yrsel och migrän. Med sådana tecken på sjukdom, kommer läkaren att förskriva smärtstillande medel och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Bröstregionen

Osteoporos i bröstkorgen utvecklas omärkligt. Först växer kroniskt smärtssyndrom långsamt, och bakom det kommer akuta smärtor vid nysning, skrattar, hosta, till och med djup andning. Den mest obehagliga konsekvensen, särskilt för kvinnor, är en puckel.

Lumbar region

Osteoporos i ländryggen påverkar stillasittande patienter. Om du sitter hela tiden, flyttar huvudbelastningen till livmoderhalsen och ländryggen. Med tanke på den moderna livsstilen påverkar denna form av osteoporos även tillräckligt många unga människor. De värkande smärtan i ögonblicket av fysisk ansträngning gör sig kända. Med tiden börjar ländarna stela hela tiden och, som det verkar för patienten, utan anledning. Körning av ländryggs osteoporos har den värsta effekten på patienttillväxten.

diagnostik

Ryggradens radiografi från olika vinklar hjälper till att upptäcka följande patologiska processer och fenomen:

• Tinning av benvävnaden i ryggkotorna;
• Förtjockning av den vertikala beniga septumen, som börjar växa för att kompensera för deformerade horisontella;
• Minskning av ryggradshöjd och tillväxt i allmänhet;
• Oblate form av ryggkotorna.

Det mest tillförlitliga sättet att diagnostisera osteoporos nu är densitometri. Det mäter nivån av kalcium i ryggradets benvävnad och dens densitet med användning av:

• ultraljud;
• Absortiometri röntgenstrålar;
• MRI;
• Tomografi på datorn.

Följande diagnostiska metoder används även som hjälpmedel:

• Blod- och urintest;
• biokemi;
• Endokrinologiska analyser.

behandling

Tyvärr svaret på frågan "Kan osteoporos botas?" Är negativ. Patologi utlöser irreversibla processer i ryggradens benvävnader, och det finns två huvudsakliga terapeutiska områden. Den första är att förhindra att benen blir ännu mindre täta. Den andra är att förhindra sprickor som är svåra att reparera vid osteoporos.

Hur att fly från smärta

Om du vet vad osteoporos handlar om din egen erfarenhet, och du vill bli av med en smärtsam attack, håll dig till sängs resten. Så snart skarpa smärtor avtar, återvänder till hushållsaktivitet, eftersom bristen på rörlighet inte leder till bra. Lindra smärta med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (Diclofenac, Movalis, Nise), muskelavslappnande medel och smärtstillande medel. I extrema fall kan du tillgripa ryggradsblocket. Om smärtan är neurologisk, föreskrivs antidepressiva medel ibland.

När svåra smärtor avtar, börja flytta, men det är lämpligt att använda kryckor eller stödjande korsetter. Dessa åtgärder kommer att ta bort belastningen från ryggraden.

Lyft inte vikten i något fall, även i vardagen. Särskilt vägra sportaktiviteter med bördor. Nikotin, koffein och alkohol tenderar att spola kalcium från kroppsvävnader, så försök att bli av med dåliga vanor. När symtom börjar gå, gör några terapeutiska gymnastikövningar. Överdriv det inte. Var uppmärksam på att sträcka musklerna. Simma, cykla försiktigt och gå oftare.

Mjuka massage- och sjukgymnastikmetoder kommer att vara en bra hjälp. Men manuell terapi är helt oacceptabelt på grund av benets skörhet vid osteoporos.

diet

Konsumera mat som är rik på kalcium, fosfor och D-vitamin så mycket som möjligt:

• Mjölk och mejeriprodukter;
• Oljig fisk;
• Torkad frukt;
• Borodino bröd;
• Kvinnor rekommenderas baljväxter.

Dessutom ska läkaren ordinera vitamin- och mineralkomplex som stabiliserar ämnesomsättningen i ryggraden.

Bli av med extra pounds (i de fall dystrofi inte är en av orsakerna till sjukdomen) för att minska belastningen på din ryggrad. Om en person är benägen att vara överviktig är missbruk av mjölprodukter och godis, läsk oacceptabelt.

läkemedel

Kalcitonin, bisfosfonater, D-vitamin kan stoppa deformationen av benvävnad vid ryggradets osteoporos, vid postmenopausal osteoporos - östrogen och hormoner baserade på den. Hormonala och steroida preparat, liksom natriumfluorid, kommer att bidra till att stimulera tillväxten av nya benceller. Medicin för osteoporos i ryggraden bör alltid tas med försiktighet, eftersom många av dem har biverkningar. Sålunda försämrar mycket effektiva bisfosfonater funktionen hos njurarna och magen, vilket leder till deformation av tänder. Och hormonbehandling med östrogen ökar risken för onkologi, i synnerhet bröstcancer.

Hur man undviker sprickor

Med osteoporos finns en stor fara för ryggradssvikt. För att undvika sådan skada vid osteoporos, följ dessa riktlinjer:

• Lyft inte något tungt, använd vagnssäckar på gatan;
• Gå på bekväma skor utan hög plattform;
• Lämna inte rummet om det är halt ute, och om du fortfarande måste ta hand om att skorna klibbar fast vid ytan,
• Håll fast på räcken i kollektivtrafik;
• Konsultera med ortopedaren och ha en bärande korsett;
• Gör terapeutisk gymnastik, gå ofta i gott väder.

förebyggande

Om det finns uppenbara riskfaktorer och utvecklingen av ryggrads osteoporos är möjlig, var uppmärksam på förebyggande åtgärder:

• Använd hormonläkemedel med försiktighet.
• Se till att kosten var mer berikad med kalciumprodukter. Om du upplever mycket fysisk eller psykisk stress, äter du ännu mer kalcium och vitamin D. Fiskolja kommer att vara användbart;
• Undvik alkohol, cigaretter och en morgon kopp kaffe, förbruk så lite salt som möjligt.
• Om du rör dig lite och arbetar på datorn, försök att värma upp oftare;
• Delta i mild sport och delta i massage;
• Efter femtio minst en gång per år gå till undersökningen av ryggraden.

Vad är avtäckt artros av den livmoderhalsna ryggen?

Om din rygg gör ont med osteoporos

Patogenetisk klassificering av osteoporos

Primär osteoporos
- postmenopausal osteoporos (typ 1)
- senil osteoporos (typ 2)
- juvenil osteoporos
- idiopatisk osteoporos

Sekundär osteoporos
- endokrina sjukdomar reumatiska sjukdomar
- sjukdomar i matsmältningssystemet
- njursjukdom
- blodsjukdomar
- genetiska störningar
- Andra tillstånd (ovariektomi, KOL, alkoholism, anorexi, (ätstörningar)
- mediciner (antioxidanter, antikonvulsiva medel, immunosuppressiva medel, (aluminiumhaltiga antacida, sköldkörtelhormoner)

Riskfaktorer för osteoporos

Varning!
Diagnos och föreskriva behandling endast av en läkare med personligt samråd.
Vetenskapliga och medicinska nyheter om behandling och förebyggande av sjukdomar hos vuxna och barn.
Utländska kliniker, sjukhus och orter - undersökning och rehabilitering utomlands.
Vid användning av material från webbplatsen - krävs den aktiva länken.

Osteoporos i ryggen: kliniska manifestationer, behandling och motionsterapi

Osteoporos i ryggen är ganska vanligt. Många människor leder en passiv livsstil som påverkar muskuloskeletets hälsa. Sjukdomen kan påverka i alla åldrar, även hos de mycket unga.

Den främsta manifestationen av sjukdomen är benens skörhet, som skadas vid den minsta belastningen. Om du inte vänder dig till en specialist, kommer detta tillstånd förr eller senare att leda till funktionshinder.

Kliniska manifestationer

Sjukdoms manifestationen beror på människokroppens individuella egenskaper. Ofta accepterar specialister för osteoporos andra sjukdomar, varigenom patienten inte får korrekt behandling.

Patientens stora misstag är den sena tillgången till läkare. Sök hjälp från en specialist ska omedelbart, så snart som de första manifestationerna av sjukdomen. I de tidiga stadierna av att härda sjukdomen är det möjligt, det finns också en chans att stoppa utvecklingen.

Spinal smärta är det första tecknet på osteoporos. Villkoren förvärras med tiden om behandling inte påbörjas. Förutom smärta finns det en förlust av kroppsvikt på grund av uttunning av benvävnaden.

Byte av hållning är en följd av förstörelsen av benvävnad på grund av sjukdomsutvecklingen. Ofta har människor en puckel eller vridning av stammen till ena sidan.

Hos barn är det en stuntad tillväxt. Bräckliga intervertebrala skivor börjar slita ut gradvis, vilket leder till en minskning av tillväxten hos en vuxen.

effekter

Kan din rygg skada från osteoporos? Ja, men smärta är inte den enda konsekvens som kan manifestera sig under en progressiv sjukdom. De viktigaste konsekvenserna är:

• frakturer och punkteringar av ben;
• sköra naglar;
• tandförfall
• Kramper i benen.

Alla dessa manifestationer är en anledning att omedelbart kontakta specialisterna, annars kommer progressiv sjukdom att leda till funktionshinder eller dödsfall.

Diagnosen kan endast göras efter en fullständig undersökning av patienten och slutförandet av alla nödvändiga test.

Terapi närmar sig

Om det finns uppenbara symptom, bör behandlingen påbörjas omedelbart. Vid den minsta förseningen kan det uppstå irreversibla konsekvenser. I de tidiga stadierna kan du uppnå full återvinning av benvävnad och stoppa utvecklingen av sjukdomen.

Behandlingen är uppdelad i manlig och kvinnlig typ. Detta beror på det faktum att hos kvinnor sjukdomen vanligen utvecklas på grund av ett hormonellt misslyckande, kräver en särskild behandlingsregim.

Sjukdomen kan börja utvecklas mot bakgrund av att ha barn, eftersom det var vid denna tid som moderens kropp genomgår stora förändringar.

Alla nödvändiga näringsämnen kommer till fostret och brist på brist på mikronäringsämnen orsakar funktionsfel hos honkroppen.

I detta fall är moderen ordinerad medicinering som kommer att återställa den nödvändiga balansen mellan spårämnen i kroppen, förbättra metaboliska processer.

Grunden för behandlingen

Ryggsmärta med osteoporos kräver särskild behandling. Det huvudsakliga terapeutiska komplexet innefattar massage, samt medicinering:

• kalciumtillskott;
• vitamin D;
• bisfosfonater.

Kalciumberedningar bidrar till att stärka benvävnad, ryggradsskivor, minska risken för sprickor och sprickor, minska risken för osteoporos, förhindra dess progression.

Att ta vitaminer, särskilt vitamin D, hjälper till att öka bentätheten. I många år rekommenderar experter att använda vitamin tillsammans med kalciumtillskott. Komplexet används inte bara för behandling av sjukdomen, men också för förebyggande.

Bisfosfonater syftar till att eliminera förlusten av benmassa som kan stoppa sjukdomsprogressionen. Läkemedel förskrivs oralt och i form av injektioner.

Fysisk terapi

Laddning för att stärka ryggmusklerna med osteoporos är huvudstadiet för återhämtning. Att utföra en uppsättning övningar krävs för att få expertråd.

Alla hälsoklasser utvecklas individuellt beroende på sjukdomsförloppet.

Fritidsövning kan innefatta sådana uppgifter:

1. Crawling på hård beläggning på alla fyra. Det tar 5 minuter utan paus.
2. Sitter på en stol, ben ligger på golvet. En liten tappning av klackarna på golvet utförs, och tårna är inte lossna från ytan.

Sådana övningar kommer inte att kunna förvärra tillståndet, men de kommer att ta lasten från patientens muskuloskeletala system och bidra till återhämtning.

Vid den minsta försämringen av hälsotillståndet ska du omedelbart informera läkaren, kanske kommer han att ändra ordningen med fysioterapiövningar.

förebyggande

Grunden för förebyggande åtgärder innefattar korrekt näring, berikad med alla nödvändiga spårämnen.

En tillräcklig mängd vätska stöder muskuloskeletala systemet. För att förhindra bör

• ta kalcium och vitamin D;
• ge upp dåliga vanor
• övningar varje morgon.

Enkla regler hjälper till att bevara hälsan och förhindra utvecklingen av allvarliga sjukdomar.

Ett urval av mina användbara material på hälsan hos ryggraden och lederna, som jag rekommenderar dig att titta på:

Titta även på många användbara extra material i mina grupper och konton på sociala nätverk:

disclaimer

Informationen i artiklarna är endast avsedd för allmän information och bör inte användas för självdiagnos av hälsoproblem eller medicinska ändamål. Denna artikel är inte en ersättning för medicinsk rådgivning från en läkare (neurolog, terapeut). Vänligen kontakta din läkare först för att veta exakt orsaken till ditt hälsoproblem.

Osteoporos smärta

Benvärk kan uppstå av olika orsaker. En av de vanligaste är osteoporos. Denna patologi uppträder huvudsakligen hos äldre, eftersom den är förknippad med förlust av kalcium i benvävnaden. Smärta i osteoporos har en funktion - de är aldrig starka. Och faran med denna sjukdom är att den mestadels är dold. Endast i senare skeden kan symtomen bli mer uttalade när benet förstörs eller en fraktur uppstår.

Vad är osteoporos

Mänsklig benvävnad kännetecknas inte bara av dess styrka utan också av dess elasticitet. Därför kan benen motstå olika belastningar. Denna funktion beror på den speciella strukturen hos benvävnad. Den består av en retikulär proteinmatris som ger benflexibilitet. Celler i detta galler fylls med kalcium och fosfor. Det är dessa mineraler som ger benstyrka. Men inte tillräckligt med dem finns alltid i kroppen. Kalciumhalterna varierar under olika livsperioder. Det mesta av det är i medelåldern, då på grund av avmattning av metaboliska processer absorberas det sämre. Och eftersom det här mineralet också behövs för hjärtmuskulärens arbete, går det först och ibland tas det även från ben för dessa ändamål.

Det är förknippat med en minskning av kalciumnivån inte bara med mängden metaboliska processer eller med dess lilla intag från mat. Sköldkörtelns hormoner, liksom östrogener, är involverade i fördelningen av mineraler, så problem med ben kan börja på grund av hormonella störningar. Detta förklarar att osteoporos huvudsakligen påverkar kvinnor efter klimakteriet. Men senast har denna sjukdom blivit vanligare, även bland ungdomar. Detta beror på dålig näring, stillasittande livsstil, dåliga vanor. Alla dessa faktorer leder till en minskning av kalciumnivåerna.

symptom funktioner

Benförlusten sker gradvis. Därför uppenbarar sig inte i de första stadierna av osteoporos. Gradvis kan ont i benen uppträda. De kallas också "smärta av trötthet", eftersom de uppstår först efter en lång last och avtar under vila. Vanligtvis upplever patienten obehag under en längre vistelse på fötterna eller efter att ha behållit en stillastående position i minst 30 minuter. När du står på länge kan din rygg börja skada sig i ländryggen eller mellan axelbladen och efter att ha gått eller springat kommer dina ben att skada. Cirka 60% av patienterna känner smärta av varierande intensitet med osteoporos.

Sådana vaga känslor varar länge, ibland flera år. Ofta misstänker patienten inte ens att han har osteoporos och tror att han helt enkelt är överarbetad. Men plötsligt, vid det minsta slaget eller fallet, uppträder ett benfraktur. Efter allt har benvävnaden blivit mindre hållbar, och även en mindre effekt kan leda till skadorna. Vanligtvis är de tunnaste benen av de som kan klara en stor belastning i första hand mottagliga för frakturer: ryggkotorna, ulna eller radie, lårhalsen. Särskilt ofta finns en komprimeringsfraktur i ryggraden. Samtidigt kan en person inte omedelbart misstänka att ett fall eller blåmärken orsakade en allvarlig skada. Trots allt sänker smärtan samtidigt i den bakre positionen. Men det uppstår redan efter 5-10 minuters stående och har stor intensitet.

Osteoporos kan erkännas även i början, för att vara mer uppmärksam på ditt tillstånd. Det är mycket viktigt att uppmärksamma sina första tecken för att förhindra en allvarlig deformation av skelettet. Först av allt minskar en persons höjd. Detta beror på "ryggraden" på ryggkotorna och minskar deras höjd. Baksidan av en person blir en böjning, en bultform. På grund av detta börjar magen att sakta, och hudvecken framträder framför sig.

Förutom detta symptom finns det flera andra symtom genom vilka osteoporos kan misstänkas i början:

• bräcklighet och stratifiering av naglar
• tidigt utseende av grå hår;
• periodontal sjukdom;
• utseendet av kramper i benen på natten.

Karaktäristisk för smärta

Smärta i osteoporos är olika. Oftast är de värre, slaka, du kan uppleva en stickande känsla. Men ibland finns det brinnande, tråkiga, skärande eller nagande smärtor. Du kan känna dig tung eller trött i benen. Ofta brännande känslor, värme eller domningar. Dessutom kan obehaget sprida sig genom hela skelettet, även musklerna. Oftast gör midjan, knä, höftled, fotled och klackar ont och huvudvärk kan ibland förekomma.

I grund och botten uppstår obehag efter belastningar och inte bara motorn utan också efter långvarigt underhåll av en statisk hållning. De kan också orsaka en skarp rörelse, hoppa, släcka, lyfta vikter. Smärta kan också uppstå från sprickor, benfrakturer eller artros komplikationer. Vanligtvis blir det lättare för patienten när han ligger nere. Därför ökar obehaget på kvällen, och på morgonen sänker smärtan.

Särskilt ofta med osteoporos gör ryggraden ont. Detta beror på att benen blir mindre täta. På grund av detta reduceras ryggkotans höjd med belastningen. De kan orsaka mikrofrakturer, som ibland går obemärkt. Men de leder till spinal deformitet, med möjlig knäppning av nervrötterna. Inom 2-3 veckor efter skada uppträder skyttkänslor, som ofta misstas för ischias, osteokondros eller angina pectorisattack.

Sådan smärta kan lokaliseras i olika delar av ryggraden. När du sitter, särskilt framför datorn, finns det stickningar eller domningar i övre rygg och nacke. Sådana värkande smärta förvärras av plötsliga rörelser, men när patienten tar en bekväm position ligger han och slappnar av, de avtar.

I bröstkorgen på grund av sin speciella struktur är smärtan starkare. En skarp skottsmärta beror på det faktum att ryggkotorna har krympt och pressat nerverna. Samtidigt försvinner inte sådana symptom på egen hand. Ofta upplever patienter också smärta i nedre delen av ryggen. De förekommer efter långvarigt sittande, böjer eller vrider kroppen och kan vara ganska starka. Samtidigt sprider smärtan upp ryggraden och ner till bäcken och lårbenen.

Osteoporos orsakar smärta i lederna. Först kan de tas för artros eller artrit. Särskilt drabbade knän, som gradvis förstörs när de går. Smärtan är vanligtvis svår, skarp. En liknande situation uppstår också med höftledets nederlag. Risken för detta är att det är nästan omöjligt att återställa benen på denna plats, så en patient med osteoporos hotas med ett funktionshinder om lårbenets halsbrott. Skarvarna i överbenen skadar inte så mycket, men den värkande smärtan efter belastningen kan spridas genom armen och orsaka allvarligt obehag.

Smärtlindring

Tolerera smärtan kan inte i något fall. Men med osteoporos signalerar sådana känslor att benvävnaden gradvis förstörs. Därför kommer bristen på behandling att leda till patologins progression, orsaka försämring av tillståndet. Man tror att det är omöjligt att fullständigt bota osteoporos. Endast en väl valda terapi kan stoppa destruktion av ben och rädda patienten från lidande. Men detta kräver en omfattande behandling som ständigt fortsätter.

För att bli av med akut och kronisk smärta vid osteoporos används oftast smärtstillande medel eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Men bara denna terapi är ineffektiv. Till smärtan återvände inte, det är nödvändigt att stoppa förstörelsen av ben och att etablera metaboliska processer. För att göra detta, använd en uppsättning åtgärder.

Läkemedel som kompenserar för mängden kalcium i blodet är nödvändiga för osteoporos. Detta kan vara Calcium D3 Nycomed, Calciumgluconat, Calcemin och andra. Men för att detta mineral ska komma in i benen är det nödvändigt att ta bisfosfonater. Dessa läkemedel normaliserar aktiviteten hos celler som reglerar reparation av benvävnad. De mest effektiva drogerna är Bonviva, Tiludronat, Bondronat eller Epidronat.

Alla patienter med osteoporos rekommenderas att bära individuellt utvalda ortoser. Korsetten hjälper till att fixa ryggraden i rätt position, vilket bidrar till att förbättra blodcirkulationen och metaboliska processer. Ortoser eller bandager för leder bidrar till att undvika frakturer och minska belastningen på benen, saktar ner deras förstörelse. Detta bidrar också till att minska smärta.

Fysioterapiprocedurer används också för osteoporos. Elektromagnetiska impulser riktade mot benet normaliserar balansen mellan osteoblastceller och osteoklaster. Denna metod är effektivare i en ung ålder, när vävnaderna fortfarande kan återhämta sig. Laserbehandling, infraröd strålning, lera applikationer, ozokerit används också för att lindra smärta.

Fysioterapi är nödvändig även i avancerade stadier av osteoporos. Många patienter är rädda för att flytta för att inte få en spricka. Men bristen på rörelse leder till en ytterligare bromsning av metaboliska processer och blodcirkulation, muskelatrofi inträffar och benvävnaden förstörs ännu snabbare.

För att fylla på mängden kalcium i blodet är det mycket viktigt att följa en speciell diet. Mejeriprodukter, särskilt stearinost och naturliga yoghurt, gröna, torkade frukter, sesamfrön, ingår nödvändigtvis i kosten. För att kompensera för bristen på vitamin D₃ du måste äta ägg, lever, fet fisk. Det är tillrådligt att överge kaffe, alkohol och andra produkter som saktar upp absorptionen av kalcium.

Dessutom kan du använda andningsövningar, yoga, simning, akupunktur, akupunktur. Många patienter får hjälp av olika kompressor baserat på folkrecept.

Med ineffektiviteten av konservativ terapi kan användas invasiva metoder - vertebroplasti eller kyphoplasti. Detta är en introduktion till den ryggradsdelen av en speciell cementeringsämne, vilket ökar deras styrka.

analgetika

För att lindra akut smärta samt att lindra patientens tillstånd med uthållig smärta vid osteoporos används vanligen smärtstillande preparat av perifer verkan. Med detta problem är de mer effektiva än läkemedel som påverkar centrala nervsystemet. Dessa är alla läkemedel baserade på paracetamol, acetylsalicylsyra, metamizolnatrium. Analgin, Baralgin, Aspirin, Panadol, Eferalgan och andra används mest.

Många läkare istället för dessa läkemedel rekommenderar moderna icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. De menas vara säkrare och lindra smärta snabbare. Valet av sådana medel ska hanteras av en specialist, eftersom vissa av dem är oönskade att ta i ålderdom. Mest utsedda av Lornoxicam, Ortofen, Ketonal, Nurofen. Du kan ta dem i piller eller använda salvor baserade på dem: Voltaren, Diklak, Dolobene, Nise.

Ibland med svår smärta, hjälper bara opioidanalgetika till patienten. Men sådana droger måste tas med försiktighet, eftersom de kan leda till förlust av balans, vilket ökar risken för sprickbildning. Av samma anledning är det oönskade att ta muskelavslappnande medel, även om de kan lindra lite patientens tillstånd.

Fysisk terapi

Det huvudsakliga målet med gymnastik i osteoporos är att förbättra de metaboliska processerna och stärka muskulärkorseten. I detta fall kommer musklerna lätt att lindra benen, så smärtan kommer att minska. Övningar ska utföras långsamt, smidigt, undvik att lyfta vikter, vassa svängar, vridning av ryggraden. Men det är önskvärt att gymnastik utförs regelbundet. Sängstöd rekommenderas att hållas under en kort tid, endast för mycket allvarliga smärtor eller efter frakturer.

Övningar för osteoporos bör ordineras av en läkare individuellt, beroende på patientens ålder, hans hälsotillstånd och patologins allvar. Det är vanligtvis rekommenderat att utföra övningar för ryggen, eftersom ryggraden lider av förlust av benet mest av allt. Till exempel kan du göra följande övningar:

• gå på plats
• Lyft upp dina händer, försök att nå dem med hela din kropp;
• höja axlarna i öronen;
• utföra rotationsrörelser med armar utsträckta till sidorna;
• ligga på ryggen, lyft huvudet och hakan upp till bröstet;
• stå på alla fyra, böj ryggen när du andas in och böja över när du andas ut;
• stå nära stolen, håll honom med en hand, utför långsam kihi sida vid sida, fram och tillbaka.

Smärta med osteoporos är en vanlig förekomst. Trots det faktum att många anser dem oundvikliga, måste de kämpas. Korrekt utvald terapi kan lindra patientens tillstånd, minska obehag och stoppa destruktion av ben.

Hur eliminerar akut och kronisk smärta i osteoporos?

Osteoporos är en sjukdom i benvävnad, där dess densitet och integritet minskas kraftigt. Ofta är denna sjukdom hänförd till människor i åldern, men de senaste åren har åldersindikatorerna ökat dramatiskt. Anledningen till allt det långa sedentära arbetet och bristen på sport.

Osteoporos är farlig eftersom det är extremt svårt att känna igen det i sina tidiga skeden. Han når sin topp om några år, vilket gör benvävnaden utsatt för sprickor. Huvudskylten om dess närvaro är obehag manifesterad i alla rörelser. Vilka typer och typer av smärta skiljer sig åt och vad är deras funktion, se nedan.

Finns det smärta i osteoporos?

Många tror att det vanliga obehaget och tyngd i ryggen, som orsakas av långvarig vandring eller att vara i ett läge, talar bara om svag muskelton. Faktum är att sådana manifestationer redan kan indikera uppkomsten av för tidig osteoporos. Smärtsyndrom uppstår som ett resultat av tyngdlyftning eller fraktur när benvävnaden förlorar sin elasticitet.

Med en annan lokalisering kan sjukdomen orsaka en mängd obehag från mild stickning till akut skärasmärta, som utstrålar till alla delar av kroppen.

orsaker till

Med avseende på dess biologiska karaktär är osteoporotisk smärta en reaktion av kroppen till ett visst obehag som uppstår genom övergången till benvävnad med nervändar. Det finns ett antal skäl för vilka det kan vara obehag i ryggen och benen som drabbats av sjukdomen.

fraktur

Benvärk i osteoporos är en följd av överträdelsen av benets naturliga integritet, och därmed finns akut smärta, vilket ökar med de minsta rörelserna. Frakturer är en ganska vanlig förekomst hos patienter med bräckliga och porösa ben. De uppstår när ett misslyckat fall faller från sin egen tillväxt, eller i händelse av olyckor och katastrofer.

Lös benvävnad är väldigt löst anordnad för varandra, så att alltför stora skarpa belastningar leder till att de inte har tid att reagera på stimulansen och bryta ner sig. De mest allvarliga och farliga är frakturer i bäckenbenen, särskilt lårbenets nacke. I åldern, efter att ha fått en sådan skada, förlorar en person helt chansen att återställa promenader, eftersom det är nästan omöjligt att "tvinga" att lossa vävnader för att sammanfoga med varandra i sin naturliga anatomiska position.

En separat komplikation i medicin är mikrofrakturer som uppträder i ryggkotorna. De orsakar inte allvarligt obehag, men de kan en dag orsaka ryggradssvikt och bära allvarliga konsekvenser för livet, även funktionshinder eller dödsfall.

Viktlyftning

På grund av arbetsplatsens särdrag är det ibland nödvändigt att lyfta vikter som kan ge obehag även i en helt frisk person. Sådan smärta (främst i nedre delen av ryggen) orsakas av det faktum att sjukdomen förstör ryggkotorna, förskjuter sin position i förhållande till varandra och relativt skelettet. Så under en viss tid förändras kroppsställningen, en person börjar bråka, vilket leder till att muskelskelettet svagnar. Eventuell belastning på ryggraden kan orsaka tråkig, värkande smärta, som ibland sträcker sig uppåt, griper till den skapulära regionen. Frekventa känslor av brännande och domningar, vilket också kan indikera början på den irreversibla processen att lossa benvävnad.

Obehaglig kroppsställning

Om en person befinner sig i ett läge i en tillräckligt lång tid (sittande eller liggande, liksom vid långvarig stående och med höga klackar), förklaras smärtan av att muskelsystemet försvagas och ett brott mot den rätta näring av vävnaderna i ryggraden. Med stillasittande arbete, förutom ryggen och nacken, kan dra och bryta bäckenbenen och knäleden. Därför, med samma typ av arbete, som inte involverar aktiva rörelser, rekommenderas att byta position varje 30-40 minuter. Fem minuters enkla uppvärmningar kommer inte bara att eliminera stillastående processer, men tillåter också ben att ta en naturlig position.

Lokalisering av smärta

Maximal exponering för osteoporos, och därmed smärta, ryggrad och leder, som hos människor tar hela belastningen på sig själva.

tillbaka

Ömhet i detta område av kroppen kan manifestera sig i tre riktningar:
• övre ryggrad och nacke;
• bröstkorg;
• ländryggen och svansbenet.

I den första varianten är smärtan provocerad av en felaktig kroppsställning, vilket är fixat under ganska lång tid. Det är domningar, stickningar, tråkig värk i smärta. Den ökar med plötsliga rörelser och minskar helt när alla belastningar elimineras - patienten antar ett bekvämt benäget läge.

Dorsal skottsmärta mellan eller under axelbladen är karakteristisk för bröstområdet. Det går inte att skicka på egen hand, vilket förklaras av närvaron av en kompressionspressning, vilket leder till att ihåliga lösa ryggkotor klämmer in i innerkroppen och i rotationsprocesserna. Ofta är sådana symtom felaktigt hänförda till radikulit och behandling, ineffektiv i detta fall, är föreskriven.

För den nedre delen av ryggen, vars roll är att hålla 88% kroppsvikt och alla andra extra belastningar på den, består obehaget i svår, men tråkig smärta som sprider sig i vågor längs ryggraden och når både bröstkorgs- och bäckenbenen. Särskilt det borde varna patienten och skicka till kliniken för att undersöka smärtan av coccyxen, eftersom det i det sakrala plexuset samlades in mycket nervändar och receptorer. Ofta orsakas smärtan orsakad av långt sittande, övervikt och obalanserad kost, vilket påverkar avsaknaden av vitamin D och kalcium med magnesiumbalans.

lederna

• Knäleden är ledarna i antalet sjukdomar orsakade av osteoporos. När de bruskiga fibrerna slits ut och tunnas, är benvävnaden i direkt kontakt med varandra och orsakar allvarlig smärta när de går. I framtiden leder denna situation till att leden är helt slitna och benen börjar smula.
• Armbågsarmar är mindre smärtsamma men kan också orsaka många problem i närvaro av osteoporos. Smärtan sträcker sig till hela lemmen och kan vara både periodisk och permanent, ökar i närvaro av onormal fysisk ansträngning.
• Höftledaren är svårast att återhämta sig vid en sjukdom, eftersom det inte finns någon öppen åtkomst till dess komponenter, vilket komplicerar undersökningsprocessen och den korrekta diagnosen.

Nedre extremiteter

Smärta i benen, främst i framkanten av lemmen, där tibia och lilla tibia är belägna, indikerar inte alltid förekomst av osteoporos, men kan ligga till grund för provtagning för identifiering av sjukdomen. Smärtan är vanligtvis uttalad, akut, ökar med ökande belastningar. Det kan vara långa vandringar eller ha obehagliga skor.

Typer av smärta

Det finns två typer av sjukdomsförloppet, där smärtor av akut och kronisk natur noteras.

• Akut penetrerande smärta är karakteristisk för de initiala stadierna av manifestationen och markeras med ett snabbt flöde.
• Kronisk smärta är mindre ljus, ganska tråkig och dämpad, men kan manifestera sig mycket oftare.

I det första fallet orsakas känslornas känsla oftast av benfrakturer. Den passerar när benets integritet är helt återställd.

Det andra fallet innebär en långvarig ackumulering av smärta, bristen på snabb behandling och upprätthållande av en ohälsosam livsstil, varefter frekvensen av obehag stiger till det maximala. En person blir gradvis vana vid obetydlig smärta, varefter hans försvarsreaktion sänks och i det ögonblicket när larmet behöver lindas, kan kroppen inte producera de rätta signalerna, vilket bildar exakta symtom. Detta är farliga och kroniska stadier av osteoporos, vilket orsakar uthållig smärta.

Lättnad av akut och kronisk smärta

Du kan inte tolerera smärta, och detta gäller inte bara osteoporos! Huvuduppgiften i behandlingen av denna allvarliga sjukdom är korrekt utvalt läkemedelsbehandling, som både kan lindra och eliminera akut och kronisk smärta. Tänk på den grupp droger som används för dessa ändamål.

Antiosteoporotiska läkemedel

Det är nödvändigt att behandla sjukdom genom att övervinna två ömsesidiga processer: syntes och resorption (destruktion) av benvävsceller.

Faktum är att för att uppnå ett ideal förhållande (balans) av celler är det möjligt endast genom att observera följande schema:
• Användningen av droger som ökar resorptionen som utförs av osteoklaster - celler som förstör de skadade lösa områdena av benvävnad.
• Användningen av droger som ökar antalet osteoblaster - celler som syntetiserar ny stark benvävnad.

Det är väldigt viktigt att denna process utförs under konstant övervakning av läkare, som ordinerar insamling av test dagligen och reglerar behandlingen.

Kalcium - som grund för benvävnad är extremt nödvändig i sin syntes, så följande läkemedel används ofta med sin närvaro:

• Calcemin Advance;
• Kalcium +;
• Kalciumglukonat.

Men en förstärkning är inte tillräckligt. I dynamiken att återställa balansen mellan osteoklaster och osteoblaster upptar bisfosfonatberedningar huvudrollen. Derivat av syntetiska syror kan samtidigt undertrycka osteoklasternas aktivitet och syntetisera osteoblaster.

Dessa mediciner inkluderar:

• Bondronat;
• Bonviva;
• klodronat;
• Natriumtiludronat;
• Epidronat-natrium.

Alla dessa läkemedel säljs uteslutande genom recept och en separat upplösning av den behandlande läkaren, eftersom de innehåller spårämnen som påverkar livskraften hos organismen som helhet.

Non-opioida analgetika

Analgetiska läkemedel som inte innehåller narkotiska mikrodelar i deras komposition hjälper till att snabbt lindra smärtssyndrom. Deras handlingsprincip är att minska känsligheten hos smärtreceptorer, vilket ger en person en akut attack.

När övervinna osteoporos används i stor utsträckning:

Säljs utan recept, kan användas oberoende.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel

De mest kända droger som Analgin, No-Shpa och Baralgin kan bara stoppa känsligheten om grundorsaken inte är förknippad med omfattande inflammatoriska processer. Ibuprofenbaserade läkemedel, som Nurofen och Ibufen, hjälper väl.

Bär en korsett

När en läkare rekommenderar att ha på sig en korsett, vägrar många patienter att skriva det i sin "inte unga" ålder. Det är förgäves, eftersom en ordentligt fixerad kropp underlättar alla metaboliska processer, och hjälper också kotorna att vara i rätt position, och undviker eventuella brott.

Stram och elastisk korsett som stöder ryggraden hindrar inte de grundläggande rörelserna, det hjälper inte bara att minska risken för skador och påskynda läkningsprocessen. Han är utvald av en specialist på ett sådant sätt att förstyvningsribben helt överensstämmer med ryggradens krökning och inte orsakar obehag vid naturliga processer (andning, rörelse, fysisk utbildning).

Ta reda på hur en korsett kan hjälpa till med andra sjukdomar, särskilt lordos, här.

elektroterapi

Denna metod för fysioterapi innebär inverkan på de drabbade områdena av svaga magnetfält och elektrisk ström. Metallplattor är fästa på ryggraden eller ett annat område, genom vilket elektromagnetiska impulser levereras. Man tror att sådan behandling kan normalisera de naturliga metaboliska processerna och justera kroppen för att bilda en balans mellan osteoklaster och osteoblaster utan droger.

Metodens effektivitet uppnås genom att en individuellt vald kurs, som beräknar amplituden och storleken på pulserna, liksom deras frekvens och varaktighet, genomförs. Många experter har i många år argumenterat för lönsamheten hos sådana manipuleringar och lutar sig mot fördelarna. Effektiviteten beror emellertid helt på sjukdoms svårighetsgrad, dess förlopp och närvaron av samtidiga sjukdomar. Det märks att elektroterapi är effektiv i ung ålder, och hos äldre förlorar den sin effektivitet på grund av utrotningen av de naturliga processerna för uppfattningen.

Förfarandet har många kontraindikationer, inklusive förekomsten av sjukdomar i cirkulationssystemet, onkologi och individuell intolerans. Parkinsons sjukdom, tuberkulos och graviditet kan också vara en anledning att avbryta en icke-standard behandling för osteoporos.

Fysisk terapi

Rörelse är liv, så att flytta på vilken ålder som helst är oerhört användbar och visas även med bräckliga ben. Många äldre människor, tvärtom, undviker stora belastningar och fruktar en fraktur. Faktum är att fysisk terapi kan arbeta underverk. Tänk på de enklaste men effektiva övningarna som rekommenderas för att diagnostisera osteoporos.

Tillbaka övningar

Huvudmålet är att försiktigt och försiktigt dra musklerna i ryggraden för att lindra ömhet och minska krökningen.

1. Ben axelbredd. Lyft upp dina händer och nå för dem.
2. Kör gång på plats, gradvis öka tempot.
3. Övning "Mill": Ordna händer vinkelrätt mot kroppen och utföra samtidiga rotationsrörelser i axelförbandet.
4. "Dunno" övning: fötterna axelbredd isär, lyfta axlar upp till öronen.
5. Ligga på ryggen, armarna längs kroppen. Lyft torso och skynda hakan mot bröstet.
6. Övning "katt": få på alla fyra, ta en bekväm tonvikt. Böj och böj ryggen växelvis, efterlikna kattfamiljens beteende och flexibilitet.

Alla övningar ska utföras i måttlig takt och utesluta smärta.

Knäleder

För de nedre extremiteterna rekommenderas att hugga och böja benen åt sidan. Också betraktas som effektiv och skidvandring i en måttlig och långsam takt.

Sålunda kan smärtan i osteoporos indikera utseendet av allvarliga hälsoproblem där benvävnaden blir så lös och sårbar att sannolikheten för frakturer ökar dramatiskt. Endast en fullständig undersökning och ett individuellt utvalt komplex av behandling kommer att kunna återställa en mans tidigare styrka av ben, skydda honom från för tidig åldrande.