Hur ser en persons ryggradssektioner ut på bilderna

Ryggraden i hela människokroppen är ryggraden. Detta är kärnan i benen, vilket säkerställer kroppens stabilitet, aktivitet, motorfunktion. Dessutom är ryggraden grunden till allt, eftersom huvudet, båren, bäcken, benen, inre organen är fästa vid den.

Vad är mänsklig ryggrad?

Den mänskliga ryggradens struktur - grunden för skelettet.

Den består av:

  • 34 kotan.
  • Fem sektioner kopplade av ledband och leder, skivor, brosk och ryggkotor, som växer ihop, bildar en kraftfull struktur.

Hur många divider i ryggraden?

Ryggraden består av:

  • Den cervicala regionen, som inkluderar 7 ryggkotor.
  • Thoracic region, som består av 12 ryggkotor.
  • Lumbal, antal kotorar 5.
  • Sacral avdelningen av 5 kotorar.
  • Den coccyx regionen av 3 eller 5 ryggkotor.

En tillräckligt lång vertikal stång har intervertebrala skivor, ligament, fasettfogar och senor.

Varje element är ansvarigt för sin egen, till exempel:

  • Vid höga belastningar fungerar stötdämparna som skivor mellan ryggkotorna.
  • Anslutningar är buntar som ger interaktion mellan skivorna.
  • Ryggkotorens rörlighet säkerställs av fasettfogarna.
  • Fästningen av musklerna i vertebra tillhandahålls av senorna.

Spinalfunktioner

Den fantastiska strukturen som representerar ryggraden spelar en viktig roll. Först och främst är han ansvarig för motorisk, operativ avskrivning och skyddsfunktioner.

Varje funktion ger en person ohindrad rörelse och funktion:

  • Referensfunktionen ger möjlighet att klara hela kroppens belastning, medan den statiska jämvikten ligger i optimal balans.
  • Motorfunktionen är nära relaterad till stödfunktionen. Det representerar möjligheten att kombinera en mängd olika rörelser.
  • Dämpningsfunktionen minimerar tryckbelastningen eller abrupta positionförändringar. Därmed minimerar ryggkotorns slitage och reducerar sannolikheten för skada.
  • Funktionens huvuduppgift är defensiv, vilket gör det möjligt att bibehålla det viktigaste av organen - ryggmärgen. Om det är skadat, upphör samspelet mellan alla organ. På grund av denna funktion skyddas stammen säkert, och därmed är ryggmärgen säker.

Funktioner av ryggradens struktur

Varje ryggkotor har sina egna egenskaper som direkt påverkar den mänskliga motoraktiviteten. I motsats till aporna är den mänskliga ryggraden belägen vertikalt och syftet är att bära en stor belastning under upprätt hållning.

Om vi ​​betraktar beskrivningen av livmoderhalsarna har de första två en unik anatomi, eftersom de påverkar rörligheten i nacke och huvud. I sig är det inte särskilt utvecklat, eftersom de har en liten belastning. Det är därför som en person har överdriven fysisk aktivitet, kan han inte undvika sådana sjukdomar som intervertebral brok eller osteokondros.

I bröstregionen finns massiva kotorar, eftersom det är en stor och fast sektor. Bråck i en sådan avdelning är ett vanligt fenomen, eftersom bröstkorgsavdelningen har en minimal belastning. Förekomsten av en bråck och dess utveckling är dock asymptomatisk.

Om de två första sektionerna har minsta belastningar är ländryggsektionen mittpunkten för belastningar. I detta segment observeras den maximala koncentrationen av belastningar, eftersom ryggkotorna i detta avsnitt är massiva i alla avseenden.

I sakralområdet är ryggkotorna specifika - de växer ihop, med var och en mindre i storlek. Det bör också sägas om sådana fenomen som lumbarisering, vilket skiljer den första och andra sakrala vertebra, trots att den femte och den första - växer tillsammans (sakralisering).

Ryggkotorets struktur

Ryggkotorna i människokroppen är i strikt sekvens framför varandra och har sin egen numrering och utgör slutligen en enda enhet - en pelare. Bågarna angränsar det, såväl som processerna i ryggkotan, som bildar spinalelementets inre kanal och ryggmärgen är belägen i den.

  • Ryggmärgen själv skyddas på ett tillförlitligt sätt med ett membran - ett hårdskal med avstånd, vilket kallas det epidurala utrymmet.
  • På grund av det faktum att tusentals trådar av rötterna rör sig bort från ryggmärgen, tillhandahålls impulser som är ansvariga för känslighet och motorisk funktion.
  • Var och en av ryggraden är formad av ryggnerven.
  • Dess avfart riktas till de intervertebrala foramen.

Så snart en person börjar känna obehagliga symtom vid rörelse eller motorisk aktivitet minskar i samband med smärtsamma symptom, betyder det att ryggkotorna eller skivorna deformeras, och de trycker sålunda på nerven i något segment.

Böjningar i ryggraden

Människokroppens struktur, liksom ryggkotorna, är tänkt ut till minsta detalj. Om du noggrant undersöker ryggraden i profilmätningen blir det uppenbart att han inte har den perfekta jämnheten i polen, tvärtom - den är böjd.

Det finns olika böjningar beroende på avdelningen:

  • Böjningen i vertebra liknar bokstaven S. I detta fall kallas böjningen utanför lordos och insidan är kypos. Beroendet av böjning ändrar riktningen.
  • Om man tittar på livmoderhalsområdet, ser utbuktningen i sig framåt. Precis som ländryggen.
  • Sternum skiljer sig åt i kyphos, eftersom den är konkav inåt.

Ryggradssektioner

Den mänskliga kotan är en unik struktur. Det ger en person med full aktivitet. Samtidigt innebär bildandet av ryggraden bildandet av avdelningar som har en särskild funktion och har deras universella beteckning.

Eftersom bildandet och tillväxten av de viktigaste delarna separeras:

  • cervikal - CI-C VII;
  • bröstet - Th I - Th XII;
  • ländrygg - L I - L V;
  • sakral - S I-S V;
  • coccyx.

Cervikal ryggrad

Detta avsnitt representerar den mest märkliga designen, eftersom alla delar är den mest mobila delen av livmoderhalsen. På grund av funktionerna i anatomi har en person förmågan att göra olika rörelser för att böja, vända på huvudet.

Den cervicala regionen består av 7 delar, medan de två första (atlasen och axeln) är ansvariga för rörelse och svängningar av huvudet, inte kopplat till huvudvärkets huvudkropp. I utseende ser de ut som två armar, förbundna med varandra genom benförtjockning.

Bland de viktigaste funktionerna i denna avdelning:

  • Han är ansvarig för att ansluta hjärnan och ryggmärgen. Bli ett nav för perifera och centrala nervsystemet.
  • Stödjer huvudet, ger sin rörelse.
  • Mättar hjärnan med blod på grund av hålet i sidosektionen.

Thoracic ryggrad

Denna avdelning har formen av bokstaven C, som pressas inuti. Detta är en representant för kyphos, som är involverad i sternumbildning. Ribbenna bifogas processerna och bildar slutligen sternum.

Avdelningen är praktiskt taget rörlig, avståndet mellan ryggkotorna är för liten. Den här avdelningen är ansvarig för att stödja funktionen, samt att skydda hjärtat, lungorna och ryggraden.

Lumbar ryggrad

Centrum för laster - ländryggen bär mycket belastningar, varför i detta avsnitt har ryggkotorna en massiv struktur, medan det finns en böjning framför.

Denna avdelning har en viktig uppdragsmotor. Det används också för att fördela belastningen jämnt över hela kroppen. Samtidigt utförs fullavskrivning av vibrationer och olika tryckningar. Och njurskydd ges av de tvärgående processerna.

Sacral ryggrad

I detta avsnitt växer ryggkotorna ihop, eftersom de ligger precis mitt i ryggen. Benrummet i sakrummet liknar kilar, fortsätt ländparten, bilda svansbenet.

Coccyx ryggrad

I det här avsnittet är det lite rörlighet. Sacral avdelningen och svansbenet är nära sammanflätade. Svansbenet består av tre eller fem ben och anses vara ett rudimentärt organ (i utvecklingsprocessen blev svansdelen svansbenet), men ändå utför den sina specifika funktioner - fördelningen av belastningen på ryggraden.

Ryggmärgar - ryggmärg

Bland de viktigaste skyddande egenskaperna hos ryggraden är skyddet mot ryggmärgen. Den kopplar samman med hjärnan, perifer systemet och underlättar överföringen till nervsystemet av perifera impulser från kropp till hjärna, samt instruerar musklerna om deras beteende.

Så snart ryggraden är skadad på något sätt, drabbar ryggmärgen och grenarna också. Allt detta åtföljs av smärta, förlamning kan förekomma i en av kroppens delar.

Funktioner i ryggmärgen:

  • Ryggmärgen i sig är en del av centrala nervsystemet, vars längd når 45 cm.
  • Ryggmärgen är i form av en cylinder, den innehåller blodkärl, kärnan, som är en kombination av nervfibrer. Var och en av ryggraden har en jämn klyfta, har ett gap mellan ytan på lederna och ryggkroppen.
  • Egenskapen i ryggmärgen är att anpassa sig och sträcka sig till den aktuella positionen hos en person. Därför är det svårt att skada om det inte finns något brott eller förskjutning.

Men nerverna i ryggmärgen har tusentals och miljontals fiberföreningar som är konventionellt uppdelade:

  • Motornerven som är ansvariga för muskelaktivitet.
  • Känslig, som är ledare av nervimpulser.
  • Blandat, vilket är föremål för fluktuationerna av pulser och motorfunktioner.

Facetterade leder och ryggmuskler

Det är nödvändigt att skilja i anatomin hos ryggradsbågformiga leder, som har ett informellt namn - fasettfogar. De representerar kopplingen mellan ryggkotorna i det bakre segmentet. Deras struktur är ganska enkel, men arbetsmekanismen är tvärtom mycket intressant.

Deras funktionalitet omfattar:

  • Kapseln är liten i storlek, vars fastsättning faller exakt på kanten av ledytan. Självhålan själva är modifierad i var och en av sektionerna. Medan vi pratar om tvärläget, kommer kapseln att vara tvärs över ländryggen - skrå.
  • I varje led är dess bas ett ångrum och de artikulära processer som är täckta med brosk, liten, belägna i toppen.
  • Dess anslutning fastnar mellan sig och ledas till området av muskler och senor längs den bakre längsgående väggen. Det finns också muskler, med vilka det är möjligt att begränsa de tvärgående processerna.
  • Beroende på ryggraden ändras formen på lederna. Således kan det i bröstkorgs- och cervikala regionen hittas platta, bågformiga artikuleringar, medan i ländryggen är den cylindrisk.
  • Fasfogarna tillhör gruppen av stillasittande på grund av att de praktiskt taget opåverkas av böjning och förlängning av ryggkotan, vilket bara gör en glidrörelse i förhållande till varandra.
  • Artikuleringar i biomekanik anses vara kombinerade med tanke på att rörelsen sker både i en symmetrisk led och i ett närliggande segment.

Facetterade leder bör inte underskattas eftersom de påverkar hela stödkomplexet, vilket är förknippat med ryggradets struktur och hela belastningen fördelas jämnt till vissa punkter som ligger i främre, mitten och bakre pelaren.

Strukturen hos de intervertebrala skivorna

En tredjedel av ryggradens hela längd består av skivor som har en viktig roll - avskrivningar.

Anatomiskt är skivan indelad i tre komponenter, och dess struktur utvecklas från broskvävnad. De förskjuter hela belastningen på sig själva, så att hela strukturen kan vara flexibel och fjädrande. All motoraktivitet tillhandahålls på grund av de mekaniska egenskaperna hos intervertebrala skivor.

Samtidigt orsakas någon patologi, smärta exakt av sjukdomar i skivorna, skador på deras integrerade struktur.

Vener och artärer

Lika viktigt i ryggraden är blodtillförsel, som tillhandahålls av vener och artärer. Om du tar in avdelningarna, så går det i livmoderhalsen i ryggraden, uppåt och djup, avgreningar från dem som matar ryggmärgen.

I bröstkorgsområdet ligger interkostala arterier i ländryggen.

Ryggradssjukdomar

Spinal sjukdomar diagnostiseras med bildbehandling och hög precision studier - MR, CT och röntgenstrålar.

Ryggraden kan drabbas av olika sjukdomar, särskilt från:

  • Deformationer. Sjukdomar - en följd av snedvridningar i var och en av riktningarna.
  • Echinokockos. Utvecklingen av sjukdomen orsakar förstörelse av ryggkotorna och trycket på ryggmärgen.
  • Skador på skivor. En sådan skada är en följd av degenerering, som är förknippad med en minskning av mängden vatten och biokemi i själva skivornas vävnader. Som ett resultat blir elasticiteten mindre, avskrivningsegenskaperna minskar.
  • Osteomyelit. Det utvecklas som en följd av metastatisk fokus på förstörelsens bakgrund.
  • Intervertebral bråck och bråckutsprång.
  • Tumörer och skador av olika etiologi.

Intervertebral bråck

Utvecklingen av intervertebral bråck beror på det faktum att mellan ryggkotorna finns en ruptur av den fibrösa ringen - grunden för den intervertebrala skivan. Följaktligen, genom sprickorna "fylls" ut och klämmer fast nervändarna i ryggmärgen.

Så fort det finns tryck på skivan börjar det som en ballong buga på sidorna. Detta är manifestationen av en bråck.

Skivutsprång

Det uppstår som ett resultat av skivans "utskjutning" bortom ryggraden. Sjukdomen fortskrider med nästan inga symptom, men så fort komprimeringen av nervänden uppstår börjar ryggen omedelbart att skada.

Ryggmärgsskador

Förutom olika sjukdomar kan skador på integriteten hos ryggradssammansättningen uppstå under hela livet.

De kan bero på:

  • Överförda olyckor.
  • Naturliga anomalier.
  • Arbetsskador.
  • Hushållskada.

Beroende på skadan uppträder smärta och begränsning av motorisk aktivitet. Hur som helst är ryggradssjukdom en allvarlig sak och graden av skada kan endast bestämmas med hjälp av de senaste diagnostiska åtgärderna under strikt kontroll av en specialiserad specialist.

Ryggradens struktur

En av de viktigaste strukturerna i människokroppen är ryggraden. Dess struktur gör att du kan utföra funktionerna för stöd och rörelse. Ryggraden har ett S-format utseende, vilket ger det elasticitet, flexibilitet och mjukar också eventuella skakningar som uppstår under promenader, löpning och andra fysiska aktiviteter. Strukturen i ryggraden och dess form ger en person möjlighet att stiga uppåt och bibehålla balansen i tyngdpunkten i kroppen.

Anatomi i ryggraden

Ryggraden består av små ryggraden som kallas ryggkotor. Det finns totalt 24 ryggkotor, i följd förbundna med varandra i upprätt läge. Ryggkotorna är uppdelade i separata kategorier: sju halshinnor, tolv bröstkorgar och fem ländryggen. I den nedre delen av ryggraden ligger bakbenet bakom ländryggen, som består av fem ryggkotor smält i ett ben. Under den sakrala regionen finns det svansbenet, som också är baserat på de smälta ryggkotorna.

Mellan de två angränsande ryggkotorna är en cirkulär mellanhjälmskiva, som fungerar som en anslutningsförsegling. Dess huvudsakliga syfte är att mildra och absorbera de belastningar som regelbundet uppträder under fysisk aktivitet. Dessutom kopplar skivorna ryggkropparna med varandra. Mellan ryggkotorna finns formationer som kallas buntar. De utför funktionen att ansluta benen till varandra. De leder som finns mellan ryggkotorna kallas fasettfogar, vilka i struktur liknar knäleden. Deras närvaro ger rörlighet mellan ryggkotorna. I mitten av alla ryggkotor är hålen genom vilka ryggmärgen passerar. Det koncentrerar de neurala vägarna som bildar sambandet mellan kroppens och hjärnans organ. Ryggraden är uppdelad i fem huvuddelar: livmoderhals, bröstkorg, ländrygg, sakral och coccyx. Den livmoderhalsna ryggen innehåller sju ryggkotor, bröstkorgen innehåller totalt tolv ryggkotor och ländryggen - fem. Botten av ländryggsregionen är fäst vid sakrummet, vilket är bildat från fem kotor fuserade tillsammans. Den nedre delen av ryggraden - svansbenet har från tre till fem betongkotor i sin komposition.

kotor

Benen som är involverade i ryggraden bildas som vertebra. Ryggkroppen har en cylindrisk form och är det mest hållbara elementet som står för huvudbelastningen. Bakom kroppen är en vertebral båge, som har formen av en halvring med processer som sträcker sig från den. Vertebra och hans kropp bildar en vertebral foramen. Hålen i alla ryggkotor, som ligger exakt ovanför varandra, bildar ryggraden. Det fungerar som behållare i ryggmärgen, nervrot och blodkärl. Ligament är också involverade i bildandet av ryggradskanalen, bland vilka de viktigaste är de gula och bakre longitudinella ligamenten. Det gula ligamentet förenar de ryggkotorens proximala valv, och den bakre längsgående förbindningen sätter ryggen bakom sig. Ryggkotan har sju processer. Musklerna och ligamenten är fästa vid de spinösa och tvärgående processerna, och de övre och nedre artikulära processerna är involverade i skapandet av fasettfogarna.

Ryggkotorna är svampiga ben, så inuti har de en svampig substans, täckt ute med ett tätt kortikalt skikt. Svampig substans består av benstrålar, som bildar kaviteter som innehåller röd benmärg.

Intervertebral skiva

Den intervertebrala skivan är belägen mellan två intilliggande kotorar och har formen av en platt rundad kudde. I mitten av intervertebralskivan finns en pulposuskärna, som har god elasticitet och utför funktionen att dämpa den vertikala belastningen. Den massiva kärnan är omgiven av en flerskiktad fiberring, som håller kärnan i ett centralt läge och blockerar möjligheten att ryggkotor flyttas mot varandra. Fiberringen består av ett stort antal lager och starka fibrer som skär i tre plan.

Fasetterade fogar

De artikulära processerna (fasetter) som är involverade i bildandet av fasettfogarna avgår från vertebralplattan. Två intilliggande kotorar är anslutna av två fasettfogar som är placerade på båda sidor av bågen symmetriskt i förhållande till kroppens mittlinje. De intervertebrala processerna hos de intilliggande kotorna ligger mot varandra, och deras ändar är täckta med slät ledbrusk. På grund av ledbrusk, reduceras friktionen mellan benen som bildar fogen kraftigt. Fasetterade leder ger möjlighet till olika rörelser mellan kotorna, vilket ger flexibiliteten i ryggen.

Foraminala (intervertebrala) öppningar

I ryggens laterala delar finns foraminal foramina, som skapas med hjälp av artikulära processer, ben och kroppar av två intilliggande kotorar. Foraminala öppningar tjänar som utgångspunkt för nervrötterna och venerna från ryggradskanalen. Arterier, tvärtom, går in i ryggradskanalen som ger blodtillförseln till nervstrukturerna.

Paravertebrala muskler

Musklerna som ligger nära ryggraden kallas paravertebrala. Deras huvudsakliga funktion är att stödja ryggraden och att ge olika rörelser i form av böjningar och svängar i kroppen.

Vertebral motor segment

Konceptet med vertebralmotorsegmentet används ofta i vertebrologi. Det är ett funktionellt element i ryggraden, som är bildat från två ryggkotor kopplade till varandra av mellanvärkskivan, musklerna och ligamenten. Varje vertebralt motor segment innehåller två intervertebrala hål genom vilka nervrotsarna i ryggmärgen, venerna och artärerna avlägsnas.

Cervikal ryggrad

Den cervicala regionen ligger i den övre delen av ryggraden, den består av sju ryggkotor. Den cervicala regionen har en konvex kurva riktade framåt, som kallas lordos. Dess form liknar bokstaven "C". Den cervicala regionen är en av de mest mobila delarna av ryggraden. Tack vare honom kan en person utföra böjningar och svängningar i huvudet, samt utföra olika rörelser i nacken.

Bland de livmoderhalsliga ryggraden är det värt att ställa ut de två översta, med namnet "atlas" och "axel". De fick en speciell anatomisk struktur, till skillnad från andra ryggkotor. I Atlanta (1: a cervical vertebra) finns ingen ryggradskropp. Den är formad av den främre och bakre bågen, som är förbunden med benförtjockningar. Axis (2nd cervical vertebra) har en tandbildning som är formad av ett benutsprång i den främre delen. Dentalprocessen är fixerad av buntar i atlasens ryggradsforamen, som bildar rotationsaxeln för den första livmoderhalsen. En sådan struktur gör det möjligt att utföra rotationsrörelser i huvudet. Den cervicala ryggraden är den mest utsatta delen av ryggraden i fråga om risken för skada. Detta beror på den låga mekaniska styrkan hos ryggkotorna i detta avsnitt, liksom en svag korsett av muskler i nacken.

Thoracic ryggrad

Bröstkorgen innefattar tolv kotorar. Dess form liknar bokstaven "C", belägen konvex bakåt (kyphosis). Bröstregionen är direkt ansluten till bröstets bakvägg. Ribbenna är fästa vid kroppens och transversella processer i bröstkotorna genom lederna. Med sternums hjälp kombineras ribbens främre delar i en stark holistisk ram som bildar ribbburet. Rörligheten i bröstkorgen är begränsad. Detta beror på bröstets närvaro, små höjder på de intervertebrala skivorna, liksom signifikanta långa rotationsprocesser i ryggkotorna.

Lumbar ryggrad

Ländryggen är bildad från de fem största ryggkotorna, men i sällsynta fall kan deras antal nå sex (lumbarisering). Ländryggen präglas av en jämn kurva, konvex framåt (lordos) och är en länk som förbinder bröstkorget och sakrummet. Ländryggsektionen måste genomgå stora belastningar, eftersom kroppens övre del sätter tryck på den.

Sacrum (Sacral Division)

Sacrummet är ett triangulärt ben som är bildat av fem accruetered vertebrae. Ryggraden är kopplad till de två bäckenbenen med hjälp av sakrummet, som ligger som en kil mellan dem.

Tailbone (svansbenet)

Svansbenet är den nedre delen av ryggraden, som består av tre till fem ryggkotor. Dess form liknar en inverterad krökt pyramid. De främre sektionerna av coccyxen är utformade för att fästa musklerna och ligamenten relaterade till aktiviteterna i organen i det urogenitala systemet, liksom de avlägsna delarna i tjocktarmen. Svansbenet är involverat i fördelningen av fysisk aktivitet på bäckens anatomiska strukturer, vilket är en viktig punkt för stöd.

Knäck inte!

behandling av leder och ryggrad

  • sjukdom
    • Arotroz
    • artrit
    • Ankyloserande spondylit
    • bursit
    • dysplasi
    • ischias
    • myosit
    • osteomyelit
    • osteoporos
    • fraktur
    • Platta fötter
    • gikt
    • radikulit
    • reumatism
    • Heel spur
    • skolios
  • lederna
    • knä
    • brakial
    • höften
    • ben
    • händer
    • Andra leder
  • ryggraden
    • ryggraden
    • osteokondros
    • halskotpelaren
    • Thoracic avdelning
    • Lumbar ryggrad
    • bråck
  • behandling
    • övningar
    • operationer
    • Från smärta
  • andra
    • muskler
    • buntar

Human ryggrad foto med beskrivning

Vad är strukturen hos den mänskliga ryggraden

  • båge;
  • - består av fem största ryggkotor. Ibland observeras lumbarisering när ländryggen har sex ryggkotor, men det finns ingen klinisk betydelse. Normalt har den en slät, mild framåtböjning, som kallas fysiologisk lordos. Kombinera det stillasittande bröstkorget med det immobila sakrumet, upplever människornas rygg mycket press från kroppens övre hälft.
  • Ryggkotan fungerar som huvudkomponent i ryggraden. Den representerar kroppen och bågen och stänger spinalöppningen. Kroppen kan vara rund eller njureformad. Dessutom är förekomsten av artikulära processer.

- smärtor i denna del är i regel förknippade med förekommande inflammatoriska processer och dysfunktioner hos vissa organ, bröstregionen - kännetecknad av dess inaktivitet.

Det är mycket viktigt vid tidpunkten för böjning för att behålla och bära ett barn. En nyfödds armar och ben får inte hänga löst, den ska grupperas. Felaktig användning kan leda till spinal dislokation, skolios och andra problem. Det är bättre att ta en armhålan, stöd inte huvudet och kroppen med olika händer, stödja kroppen i bröstområdet. Vi måste försöka att inte hålla huvudet, som han själv försöker stödja henne.

Den mänskliga ryggradens unika struktur

Solar plexus, hjärta, bröstkorg, bronkier, lungor, kransartär, palmer, handleder, fingrar, lymf, mage, matstrupe, gallblåsan, lever, bukspottkörtel, mjälte, njurar, tunn och tjocktarm, ljumskan.

. På olika ställen har ryggarnas böj olika riktningar.

  • På grund av de små kraftbelastningarna i livmoderhalsen är ryggkotorna smala, med små kroppar.
  • Ryggkotorna är sammankopplade med viktiga delar.
  • Ryggraden är en slags stödjande axel, kärnan i kroppen, vilket ger den statistisk stabilitet och dynamisk aktivitet. Om vi ​​tar ut denna axel kan vi inte bara flytta, utan också att stå i allmänhet. Dessutom har han fler funktioner:
  • Processer.

Vid lyftning och bärande tunga föremål ökar trycket som påverkar ländrygdets struktur ibland betydligt. Liknande omständigheter orsakar slitage i ländryggen. Ökat tryck inuti skivan leder till brist på den fibrösa ringväggen, det vill säga bildandet av en bråck.

  1. En karakteristisk egenskap hos ryggraden är närvaron av böjningar, vilket kan ses genom att titta på det. Sådana böjningar är fysiologiska och indikerar inte närvaron av vissa sjukdomar.
  2. spondylos
  3. Den övre halvan av människokroppen utövar stort tryck, vilket faller på strukturerna i denna sektion. En ytterligare ökning av trycket som utövas uppträder när en person utför rörelser som består i att överföra en tillräckligt stor vikt såväl som vid lyftning av vikter. Sådana manifestationer kan leda till slitage i de intervertebrala skivorna. Om trycket inuti disken ökar dramatiskt kan det orsaka negativa effekter:
  4. Som en följd av fel kroppsställning bildas en oregelbunden böjning. Dessa är redan smärtsamma former, när en bockning slocknar, axlarna sänks, bröstet blir ihåligt. Att vrida en person är inte liv, och felvanor och sjukdom. Stoop kan rättas i åldern 12-13 år, och då kan ingen kvalificerad läkare hjälpa.

Lumbar och Sacral:

I livmoderhalsen är böjningen framåt - det här är cervikal lordos.

Den stora rörligheten hos den cervikala delen och dess subtila struktur är orsaken till sådana frekventa sjukdomar som osteokondros och intervertebral brok.

Styrkan hos hela ryggradsapparaten bestäms inte enbart av tillståndet för hans kotor och skiv deformation som leder till sjukdom, men även tillståndet hos ligament, muskler och senor. Denna trippel association kallas muskel-ligament korsett Inuti är den viktigaste centrala kroppen - de ryggmärgs Arcs är fixerade till de bakre delarna av ryggkotorna hos kroppen med två ben som bildar som ett resultat av vertebrala foramen. En serie hål i ryggkotorna skapar en ryggrad.. Den huvudsakliga funktionen hos denna kanal skydd och bevarande sakrala ryggmärgen Dessa kurvor är följande: - det processer som sker i ryggraden, som är degenerativ gap anulusen ;.

Felaktigt böjresultat

Uppdelning av ryggraden i sektioner

Magehålan, appendix, könsorgan, blåsan, prostatakörteln, cecum, sciatic nerv, skinkor, fotbågar, kalvar, anklar, tår.

  • I bröstkorgen (bröstkyphos)
    Bröstsektorn är den största och långsamma, det finns många organ i den, ribborna är fastsatta, därför är bröstkotorna stor, med stora kroppar. På grund av bröstkorgs inaktivitet är det en ganska sällsynt bildning av en bråck i den. Även om detta händer är det praktiskt taget utan symptom.
  • Ryggkotorna ligger ovanför varandra, som bildar ryggraden, och ryggkotans armar och benprocesser - ryggraden, där ryggmärgen är i ett hårt skal. Avståndet mellan hjärnmembranet och kanalväggen heter
    Hela skelettet är fäst på det - skallen, lemmar, bröst, höftled
  • Vertebral livsstöd är en process på bågen där det finns följande skillnader
  • - består av fem smälta kotorar som bildar en triangulär form. Anslut ryggraden med bäckens ben. Den fullständiga bildandet av sakrala divisionen slutar med 25 års ålder. Nerverrötter som lämnar genom vissa öppningar av sakrummet, inserverar bäckenorganen (rektum och blåsan), perineum och nedre extremiteter.
  • Cervikal - märkt flexion, som utförs framåt. Dess namn är cervical lordosis;

Funktioner av ryggradens struktur

Närvaron av 3-5 vertebras planeras i detta avsnitt. Det är svansbenet som slutar ryggraden.

  1. Går utöver skivan av en separat del av den massiva kärnan.
    Varje ryggrad är ansvarig för ett visst organ, så en kränkning av dess struktur eller funktion väcker en viss sjukdom:
    Tailbone: Anus, rektum.
  2. Lumbar och cervikal, har en främre orientering - lumbar lordos
  3. Lions andel av lasten faller på ländryggen. Därför är ryggraden i ländryggsegmentet störst i både diameter och höjd.
  4. epidural
    • Det ger rätt plats för alla organ innanför
    • :
  • Thoracic - markerad böjning, som går i bakåtriktningen. Det främjar bildandet av thoraxkypos
  • På detta sätt bildas en hernierad skiva. Det kan orsaka att nervstrukturerna blir komprimerade. Som ett resultat kan det noteras att smärtssyndrom kommer att uppträda. En annan manifestation i detta fall är förknippad med vissa neurologiska störningar. Cervikal

Torakvirveler med revben representerar bröstet. Ryggraden i sig skyddar ryggmärgen. Som grund för hela organismen bär den flera andra funktioner:

Vid osteokondros och skolios uppträder ofta en ökning eller en utjämning av böjarna, vilket är lika dåligt för ryggradens flexibilitet och styrka.

Böjningar i ryggraden - en metod för skydd mot stress

Den sakrala vertebrala delen har en specifik struktur:

rymden. Från varje segment av ryggmärgen (31-33) finns främre och bakre radikulära filament, som driver respektive motoriska och sensoriska impulser, vilka, när de kombineras, bildar

Hur lyckas han utföra så många olika och komplexa uppgifter samtidigt? Svaret på denna fråga kan bara ge anatomi. Spinös process - bakåt från bågen är den nedre delen av människans ryggrad. Består av tre till fem rudimentära kotbryggor. Hos kvinnor är denna anslutning mobil, för att underlätta förlossningen av ett spädbarn. Lumbarregion - här tillhandahålls samma böna som i fallet med cervixområdet. Detta bidrar till bildandet av lumbar lordos. "Coccygodynia" är en term som läkare använder för att beteckna smärtan som upplevs i coccyxområdet.

  • Lumbar osteochondrosis är den vanligaste typen av ryggsjukdom, eftersom denna speciella spinalregion är den mest mobila. Vi rekommenderar också att du känner till orsakerna till ryggsmärta ovanför midjan.
  • Rinnande näsa, huvudvärk, nervositet, högt blodtryck, minnesförlust
  • Referens: fungerar som en stam för huvudet, axelbandet, armarna, bukorganen;

Patologi i olika delar av ryggraden påverkar inte bara tillståndet för hela muskelskelettet som helhet, men kan också ges långt till andra organ. En person får inte bara vägra händer och fötter, men utvecklar också helt oväntade sjukdomar. Detta beror på inblandning av ryggmärgen i processen och ryggmärgsanslutning med det vegetativa nervsystemet.

Kommunikation av ryggrad med inre organ

Alla hennes ryggkotor är smälta

Låt oss titta på ryggradets struktur!

Transversella processer är placerade på varje sida av bågen;

I profilen av den mänskliga ryggraden enligt schemat indikeras fyra fysiologiska böjningar

Ryggradens struktur har sina egna egenskaper, som gör det möjligt att utföra funktionerna för en stötdämpare på grund av dessa böjningar. Detta öppnar möjligheten att mildra olika störningar. Hjärnan är också skyddad mot tremor, när olika typer av rörelser utförs. Det är till exempel en sådan aktivitet som att springa, gå och hoppa. Tack vare ryggraden uppnås tillräcklig rörlighet för människor.

Strukturen i ryggrad: grunden för hälsa - ryggraden

Ryggradens struktur

Hos människa bildas sakrummet av fem sakrala ryggkotor. Hos barn består den av separata kotorar.

Allergier, suddig syn, sinus och panna sjukdom, hörselnedsättning;

Skyddsskydd: skyddar ryggmärgen och ryggarna i ryggmärgen

Så, om cervical ryggraden påverkas, bli inte förvånad om du plötsligt har problem med din sköldkörtel, din röst har suttit ner, faryngit och laryngit började, ditt huvud värk och yrsel och neurastheni ökade.

Spinalfunktioner

De två första sakrala ryggkotorna är stora och går sedan på att minska

Ryggrad: Organ som fungerar

  • . Denna nerv går in i laterala intervertebrala foramen, som kallas människors ryggrad, är indelad i fem divisioner
  • Articular processer - belägen på två processer över och under bågen.:
  • Sålunda särskiljs ryggradens struktur genom närvaron av fem sektioner, vilka var och en har sina egna egenskaper. Det är mycket viktigt att varje person ägnar särskild uppmärksamhet åt hälsan hos hans ryggrad. Detta bör framför allt uttryckas i förebyggande åtgärder som syftar till att förebygga förekomst av olika sjukdomar. Vid eventuella varningsskyltar, smärta, ska du omedelbart kontakta hjälp av kvalificerade specialister, det vill säga på sjukhuset och läkare. Du kan inte självmedicinera. Samtidigt kan smärta föreslå två alternativ:
  • Anatomin i denna avdelning är av en viss komplexitet. Detta beror på bildandet av denna avdelning på grund av sammanslagningen av fem ryggkotor, som inte är fullt genomförd. Den slutliga uppbyggnaden av sakrummet är avslutad genom det 25: e året av mänskligt liv.

Antritis, eksem, neuralgi;

  • Avskrivningar: Reaktionen på kroppens svårighetsgrad i förhållande till marken, ryggreaktionens reaktion på stötar och skakningar av kroppen;
  • Följande bild ger dig en mer detaljerad visuell representation av detta.
  • Och här kan man observera sådana fenomen som
  • foraminal

Ryggraden har en komplex struktur: den har många länkar. Den består av 32-34 cylindriska små ryggkotor. Skillnaden i två ryggkotor orsakas av skillnaden i antalet ryggkotor i svansbenen hos olika personer.

Strukturen av ryggradens laterala del är utrustad med ett foraminärt hål, som bildas av de articulära processerna, benen och kropparna hos de intilliggande kotorna. Dessa öppningar ger inträde av artärer, utgång av nervrötter och vener från ryggradskanalen.

Böjvärde

Framåtböj - ländrygg och cervikal lordos; Dessutom är ryggraden behållaren av ryggradsvätska som utför viktiga funktioner i centrala nervsystemet skarpt;

  • Denna avdelning fungerar som stöd för den övre ryggraden. Det är den enda benformationen som består av smälta kotorar. Samtidigt är vertebrala kroppar mer uttalade och mindre processer. Tendensen, som noteras i sakrummet, är förknippad med en minskning av kraften för ryggkotorna. Det sker i riktning från första till femte.
  • Ländryggsregionen representeras av fem ryggkotor.
  • Motor: Förflyttningen befinner sig i de intervertebrala lederna.
  • Det är inte bara ryggraden som lider av förskjutna och deformerade ryggkotor.

. Vilken sjukdom som helst som orsakar deformering av ryggkotorna och skivorna och utövar fysiskt tryck på näsan i något segment (till exempel intervertebral brok) påverkar oundvikligen motorens förmåga och känslighet hos olika delar av människokroppen.

Naturligtvis skulle denna ganska långa vertikala stång vara tynd och inte tåla även små belastningar om dess delar inte var sammanlänkade med underbara naturliga bindemedel. I denna designuppsättning:

Strukturen hos den intervertebrala skivan är en komplex bildning. Ligger mellan en ryggkotor och liknar en skiva.

Böjningar i baksidan - sakral och thoraxkypos.

Värdet på ryggkotan i sjukdomen

. En integrerad del av bäckens, mage- och brösthålans bakväggar är inblandad i skyddet av ryggmärgen och kroppsrörelsen.

Ryggsektioner: Ryggmärgens ordinalnummer och den provocerade sjukdomen

  1. I vissa fall är den femte ryggraden och sfären splitsad. Sakralisering är namnet på en sådan manifestation. Under lumbarisering bör förstås separationen av den första sakrala vertebra och den andra sakrala.
  2. Denna avdelning har en betydande massa. Av denna anledning är ryggkropparna stora.
  3. Ryggraden har en viktig roll i balansretentionens funktion. Störningar som förekommer i livmoderhalsområdet kan leda till yrsel.

Den mänskliga ryggraden: livmoderhals, bröstkorg, ländryg, sakral, coccyx

Ländryggkroppens storlek och struktur

-Växt av den femte ländryggen och första sakrala ryggkotorna

En kort anatomisk utflykt gör det möjligt för dig att förstå de fantastiska funktionerna i ryggen, koppla samman ben, muskler och nervsystem tillsammans

  • De intervertebrala skivorna Strukturen identifierar tre huvuddelar som rör sig smidigt mot varandra.
  • Denna S-form absorberar ryggraden och minskar belastningen på ryggkotorna. Skelettet hos ryggraden har också små fysiologiska kurvor som kallas skolios. Ryggraden bildas med hjälp av komplexa enskilda ben - ryggkotor, där deras antal är lika med 32 till 34 beroende på den individuella utvecklingen av den nedre coccyxen.
  • Av speciell fara är situationer som är förknippade med sprickor eller skador på coccyxen. Detta leder till betydande smärta. Det är lika viktigt att i detta fall krävs en tillräckligt lång rehabiliteringsperiod. Dess varaktighet kan vara upp till ett år. Därefter diagnostiserar läkare följande sjukdomar:

Lumbarisering (sjätte vertebra)

Det ger följande element:

Länkarnas värde och funktion

Nerverna är skyddade av ben

Sjukdomar i ländryggen

Det finns följande delar av ryggraden: livmoderhals, bröstkorg, ländrygg, sakral och coccyx. För en enda klassificering numreras alla ryggkotor i de anatomiska atlaserna från första till sista, och varje avdelning tilldelas en latin bokstav som motsvarar den första bokstaven i namnet.

Ryggraden i ländryggen, livmoderhalsen och bröstkorgen hos en person kallas sanna ryggkotor. Svansbenet och sakrala ryggkotorna kallas falska eftersom de har vuxit ihop i coccyge- eller sakralbenet.

Den mänskliga ryggradens struktur har fem divisioner

Sacral ryggradsavsnitt

Sacral struktur

Hernia sakral

Funktioner och uppgifter

Sacralisering och lumbarisering

Tittar på bilden på skelettets mänskliga ryggrad, kan det noteras att ryggraden inte är en riktig pelare. Den är mer rik i kurvor, vilken från den fysiologiska punkten är normen.

Ländesjukdomar

Konventionellt är ryggraden uppdelad i fem sektioner. Varje sektion har ett visst antal ryggradsben. Den livmoderhalsiga regionen innefattar 7, och det occipitala benet anses vara en nollvertebra. Denna avdelning anses vara den mest mobila, till skillnad från nästa bröstkorg, som redan innehåller 12 delar. I bröstregionen har inte en stor belastning, den utför en stödjande roll för bröstet.

  • - De första och andra sakrala ryggkotorna separeras. Det finns sju ryggkotor i livmoderhalsen, vars nummer är från C1 till C7.
  • Fasetterade fogar - Massa kärnor
  • Som tidigare nämnts består människans ryggrad av ryggkotor. Vertebans struktur består av en kompakt yttre substans (lamellär benvävnad) och en svampig inre substans som skapar utseendet på en benstångsöverföring.:
  • Smärta i coccyxområdet under graviditeten - oftast drabbar denna sjukdom människor i åldern 30-50 år. Separata delar av den intervertebrala skivan kan falla ut eller sticka ut i ryggraden. Orsaken till denna sjukdom är förknippad med osteokondros. En annan anledning är skador. På grund av dem uppstår kompression av nervstrukturerna.
  • - Det är nödvändigt att förstå återstoden av processer som är tvärgående, inte utspelas ihop med kanten. Det är på grund av att ryggen i ryggen kan absorbera, skydda hjärnan mot stötar och tremor när du kör, hoppar och går bara.
  • Endast 5 ryggradsben i ländryggen, ganska mobil och tar en stor belastning. Den sakrala regionen innehåller också fem ryggkotor. Men coccygeavdelningen kan ha från 3 till 5 gropar, som växer tillsammans med ett ben. Ryggkotorna själva är kopplade av den övre och nedre artikulära processen och mellanvärmeskivan och på sidorna av dem är starka ligament. De skyddar ryggkotorna mot överdriven rörlighet, men båda fallen anses inte som onormala

Coccyx ryggrad

  • - Detta beror på det faktum att barnets vikt lägger tryck på baksidan i botten. Ibland uppstår trauma mot coccyxen under födseln när barnet passerar genom födelsekanalen.
  • osteokondros

Sjukdomar i coccyge ryggraden

Dessa böjningar har sitt syfte och namn:

  • Huvudkropps support Vanligtvis väljer sjukdomar inte ländryggen eller sakralområdet separat, men infångar hela lumbosakralområdet i vår ryggrad. Detta förklaras av närheten av dessa delar och den extrema ryggkotorens marginalposition i "strids" zonen själv - där länden är böjd och många belastningar faller ut. Mer belastningar - kotor och skivor sliter ut snabbare. Allt detta leder till att lumbosakralområdet i ryggraden är en av sina mest utsatta delar.
  • Bröstkorgen har mest - 12 kotorar med T1-nummerering - T12 Varje bindemedel har sina egna funktioner:
  • Fiberring Ryggkroppens benstruktur uppstår ständigt förnyelse, där ett visst antal celler är ansvariga för förstörelsen av gammal vävnad. Den andra delen utgör det nya tyget.
  • - består av sju ryggkotor. Det finns en fysiologisk kurva som heter lordos, som liknar bokstaven "C". Den konvexa sidan är vänd framåt. Det bör understrykas att cervikal ryggraden anses vara den mest mobila platsen i ryggraden.

Låt oss sammanfatta

- det bör förstås som en degenerativ dystrofisk lesion, noterad i ryggraden. Det utvecklas i nedre delen av ryggen;

- representera ribbarnas rudiment;

Cervikal lordos - framåtböjning i livmoderhalsområdet,

  • Varje ryggrad stängs i ryggraden, som består av en rund kropp och en båge, från vilken processen sträcker sig. Beroende på vilken som helst avdelning, skiljer sig dessa processer från varandra. Ländryggkotorna är mer massiva, med mer utvecklade processer. Detta beror på större belastning.
  • Böjningar i ryggraden används för att absorbera belastningarna
  • Vissa referensböcker använder beteckningen D1 - D1.

Intervertebrala skivor används för att absorbera belastningen

, Omger den massiva kärnan, som består av ungefär tjugofem ringformade plattor, separerade av skikt av kollagenfibrer. Från framsidan och sidorna ansluter den till närmaste kotor. Funktionen hos den fibrösa ringen för att hålla den massala kärnan i mitten och att ansvara för en stark förbindelse med den närliggande kotan och därigenom förhindra deras rörelse;

Denna rörlighet gör det möjligt att utföra olika böjningar och svängningar i huvud och nacke. I de transversella processerna hos näsvirvelarna är blodkärl som utför blodförrådets funktioner till hjärnstammen, den stora hjärtan och den cerebellum som förekommer.

- Skarp smärta, närvaron av hematom, tumörer, benvärk och andra manifestationer blir symtomen på en fraktur. Det tar oftast ganska lång tid att återhämta sig från en coccyxfraktur. Statistik visar att frakturer är vanligast hos kvinnor. Detta beror på att de kännetecknas av en bredare struktur i höftbenen;

Ryggradssektioner

Knippande sciatic nerv processer mastoid

    Thorakisk kypos - bröstkorg böjer sig tillbaka. Svampig vätska ger styrkan på en ryggkotor. Lamellar benvävnad ger hårdhet och förmåga att ta en belastning. Blodens funktion är benmärgen. Benstrukturen uppdateras ständigt, och på grund av oändligheten sönderdelas den och leder till mjukning av skelettbenet. Att öka belastningen accelererar bildandet av benämne.

Om man tittar på ryggraden från sidan kan man se att det inte är som en rak pol, men har en jämn krökning. Och dessa kurvor i ryggraden är inte alls skolios. Detta är också en av dess egenskaper, tack vare vilken det kan tåla mycket tryck och förblir intakt: tack vare en sådan användbar krökning kommer den att springa upp och mjuka belastningen.

Ländryggen består av endast fem ryggkotor L1 - L5. Ledbanden förbinder ryggkotorna med varandra.

Stimulerad av processen att uppdatera de mekaniska effekterna på ryggraden och olika belastningar. Ju starkare intensiteten hos sådana reaktioner desto snabbare och effektivare bildandet av en tätare vävnad.

  • - detta tillstånd kännetecknas av en viss smärta, - representerar ett spår i samband med fastsättning av muskler.
  • Lumbar lordos - ländryggen böjer sig framåt. Varje avdelning har sin egen syfte och funktioner i samband med enskilda organ i människokroppen:
  • Böjningarna i ryggraden ger den formen av bokstaven S. Böjningarna framåt kallas den sakrala delen av ryggraden - också av fem (S1-S5)

    • Fasetterade fogar - för att säkerställa vertebral rörlighet
    • Med närvaron av ett lager av hyalinbrusk täcker vertebens struktur från botten och toppen. Vid en vuxen finns inga kärl i intervertebralskivan. Näring utförs med hjälp av processen för diffusion av syre och näringsämnen från ryggraden i kärlkroppen. Flödet av diffusionsprocesser är syftet med hyalinlagret.

    Ryggskottets struktur har följande element

    - består av tolv ryggkotor. Normalt observeras formen på bokstaven "C", kallad fysiologisk kypos. Konvex sida vänd bakåt. Ribbenna är fästa på ryggens tvärprocesser med hjälp av leder, vilket bildar bröstets bakvägg.

    Vertebra struktur

    - oftast får svansbenet en blåmärken som ett resultat av att en persons faller bakåt. Det kan också vara skador som återkommer. Allvarlig smärta, hematom är resultatet av blåmärken och skador. Ofta förekommer blåmärken i kvinnor;

    Smärta i sakrala regionen

    Vissa personer i denna avdelning har sex kotorar. Detta fenomen kallas lumbarisering. Det innebär oftast inte klinisk betydelse. Normalt förutsätter detta avsnitt en framåtböjning och den ska vara ljus. Sakral krökning.

    Kopchikov lordos har ett "variabelt" nummer: en person kan ha tre ryggkotor här, en annan har fyra eller fem. Därför är numreringen här från Co1 till Co5.

    • Tendons utför bindningen av parvertebrala musklerna till ryggraden
    • Den mänskliga ryggraden har en struktur i form av skelettet av paritrebrala musklerna i bukhinnan och ryggen. De är fästa på ryggkotorna och säkerställer deras rörelse. Distinguish djupa och ytliga ryggmuskler.
    • :

    I den främre sektionen förenas revbenen i ett styvt enkeltskelett, vilket skapar en mänsklig bröstkorg. Den lilla höjden på de intervertebrala skivorna minskar rörligheten för denna del av ryggraden. Rörligheten begränsas emellertid av ryggkotorens spinniga långa processer, som ligger i form av bältros.

    Smärta i coccyxen - En av orsakerna till sådana manifestationer är inflammation i lederna, som ligger på nedre delen av ryggen på båda sidor av ryggraden.

    • Värdet på denna avdelning är att det gör följande anslutningar:
    • Böjningar är normen
    • Pannan, ögonen, läpparna, bihålorna, näsan, tänderna, tungan, munen, vokalbandet, hypofysen, sköldkörteln, ansiktsmusklerna och nerverna, blodcirkulationen i hjärnan, armbågar.

    Intervertebral skiva

    Alla delar av ryggraden har sina egna strukturella egenskaper, nära relaterade till funktionalitet.

    I det följande kommer visuella bilder från anatomi att placeras, eftersom det är mest lämpligt att studera strukturen hos den mänskliga ryggraden i bilder. När axelbandets funktion, liksom i processen att räta ryggen, deltar det ytliga muskelsystemet

    • Kropp, ländryggen
    • - Det finns många orsaker till smärta i denna avdelning. Av en särskild anledning kommer smärtan att vara lämplig. Smärta i bäckenet.
    • Sacrum, som är stillastående. Det här är en vuxenstil, den nyfödda har bara 2 böjningar: bröstkorgen och sakralet. De betraktas som primärt, men livmoderhalsen och ländryggen är sekundära. Den livmoderhalsen bildas i barnet när han, som ligger på magen, börjar höja huvudet. Ländryggkurvan visas när barnet börjar krypa och krypa. I frånvaro eller underutveckling av böjar är störningsbalken störd och belastningen på ryggraden ökar.

    Spinal muskelsystemet

    Kyphosis. Så i livmoderhalsen har de två första ryggkotorna en unik struktur, och detta säkerställer huvudets förmåga att vända sig i olika riktningar och böja