Kuznetsov applikator: Vad är den här enheten, effekten på kroppen och handlingsprincipen

Principen för behandling av olika sjukdomar genom att verka på reflexpunkter var känd i det gamla Kina.

Vissa metoder, särskilt akupunktur, är baserade på teorin om att de inre organen är kopplade till energikanaler som kommer av i olika delar av huden.

Att sätta speciella nålar i dessa zoner förbättrar funktionen hos enskilda vävnader. Ett annat sätt att reflexology är att direkt påverka huden i patologin.

Så här fungerar Kuznetsovs applikator "- en ganska enkel och prisvärd enhet som överstiger effektiviteten hos många moderna enheter.

Denna massager är en plast cirklar eller rutor med trubbiga spikar. Detta är tillräckligt för att ge den nödvändiga terapeutiska effekten, men användningen av en igloapplikator orsakar inte skada på det epidermala skyddet. Kuznetsovs första applikator uppträdde på hyllor av inhemska apotek 1988.

I början var det bara ett paket med spikade cirklar av medicinsk plast. De ska sys bredvid varandra på en duk av tjockt tyg. Storleken på "matta" berodde på användningsmetoden och antalet "delar". Kuznetsovs applikator var efterfrågan och över tiden ändrades den.

Nu kan enheten fortfarande köpas i form av enskilda delar av en rund eller kvadratisk form, som "sys på gammaldags sätt" till en lämplig storlek matt. Dyraare modifikationer består av element som är fästa på tyget med kardborreband eller knappar. Vissa modeller kan monteras som ett pussel.

Även dessa element skiljer sig i färg:

  • blåstjärtande spikar, som är lämpliga för de flesta med den vanliga smärtgränsen
  • grön - designad för personer med ökad smärtlidhet, är en sådan Kuznetsov-applikator lämplig om man använder en standardmassagerare för obehaglig;
  • gul - kompletterad med metallinsatser med en magnet, vilket signifikant ökar effektiviteten hos behandlingsanordningen;
  • apelsin är snarare en "professionell" version, sådana spikar är ganska långa och skarpa, och utan mycket förberedelse kan användningen av en sådan applikator orsaka stor smärta.

Kuznetsov applikator fungerar enligt följande. Mekanisk hudirritation leder till ökat blod och lymfflöde i de drabbade områdena. Till följd av detta förbättras leveransen av vitaminer och näringsämnen till inflammationsstället, giftiga metaboliska produkter elimineras snabbt, regenerering av bindvävsceller accelereras, smärta, svullnad, krus och styvhet passerar. Applicatorn hjälper till att bli av med övervikt.

Varför, även med ansträngande träning, går kroppsfett väldigt långsamt? Experter anser att hela saken är otillräcklig cirkulation av problemområdena. Om användningen av denna massager för att komplettera fysisk ansträngning kommer förlusten av extra centimeter i midjan, skinkorna, låren att gå mycket snabbare.

Kuznetsov applikator lätt att använda. Det tillverkas i form av ett bälte, som rekommenderas att bära med ryggsmärta, neuralgi av lämplig lokalisering och osteokondros hos ländryggen. Rug - en liten massager är användbar för prostatit, hemorrojder, problem med styrka, sjukdomar i bäckenorganen.

En speciell halsrulle hjälper till att bli av med vanliga huvudvärk, snabbt lindrar stress, hjälper till att lösa problemet med cervikal osteokondros och obehag efter lång tid framför datorn. En stor applikator är lämplig för att massera hela ryggen. Topisk applicering av anordningen på de drabbade lederna är användbar för artros.

Användning av applikatorn har en sådan effekt på kroppen:

  • smärtstillande medel (vid utbrott av inflammation);
  • avkopplande;
  • tonic;
  • ökad hudturgor;
  • återställer sömn
  • returnerar kraft och vitalitet.

Användningen av denna akupunkturmassagerare har praktiskt taget inga kontraindikationer (alla begränsningar för användning anges i bifogade instruktioner). Den fördelaktiga effekten av "spines", som är fastsatta på applikatorn, kombineras perfekt med alla läkemedel. Det finns ingen skada i att kombinera användningen av en massager med fläckar för att behandla osteokondros och andra inflammatoriska skador i lederna. Kuznetsovs applikator kan köpas på nästan alla apotek, men det finns ett brett sortiment på specialiserade webbplatser.

Kuznetsov Rug: huvudtyper av applikatorer, indikationer och begränsningar för användning

Denna massager har fått stor popularitet på grund av dess användarvänlighet. Kuznetsov matta är av dessa typer:

  • Den "klassiska" nålapplikatorn består av vanliga spikade plattor sys på en matta av olika storlekar eller ett bälte. Nyligen har speciella substrat uppträtt för piercingelement, fyllda med mjukt skum eller skum med effekten av "minne".
  • Tibetansk Kuznetsov matta. Denna innovativa uppfinning, som framträdde på marknaden relativt nyligen. Dess utmärkande särdrag är närvaron av en magnetisk insats. På grund av magnetfältets inverkan ökar appliceringens effektivitet avsevärt.
  • Halsrulle. Den är gjord i form av en hästsko, och de piercingelementen sys bara på den del av kudden som kommer i kontakt med nackehalsen.
  • Bredt velcromassageband. Inkluderat är två små tjocka mjukkuddar som är monterade på ländryggsregionen. På den finns det skarpa taggar, å andra sidan - mer sparsam.
  • Roller för backback. Gjord i form av en konvex halvcirkel. Täckt med olika typer av piercingelement från skonsam till skarpaste.

Nål och tibetansk Kuznetsov-tejp varierar också i storlek. Appliceringsapparaten 3 × 8 cm är ett medel för "första hjälpen" för akut smärta och inflammation i knä och armbåge, neuralgi etc. De vanligaste och mest populära storlekarna är mattor 5 - 6 × 18 cm. De används för att massera bröstkorg, ländryggen, i stället för senapgips, för att stimulera andningsorganen. Kuznetsov matta storlek 41 × 60 cm anses vara den mest mångsidiga. Den är lämplig för fotmassage, påverkan på ryggen och andra problemområden.

Indikationer för användning av applikatorn är sådana sjukdomar:

  • Patologier i centrala och perifera nervsystemet, speciellt neuralgi, akuta smärtor i ländryggen, sömnstörningar, irritabilitet, trötthet, stress och andra liknande sjukdomar, ischias, meteoberoende.
  • Lesioner av det kardiovaskulära systemet. Dessa inkluderar fluktuationer i blodtryck, hjärtrytmstörningar, angina attacker, en period av rehabilitering efter stroke och hjärtattacker, plana fötter.
  • Sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Speciellt en mängd inflammatoriska och dystrofa förändringar i lederna, senskador, effekterna av olika skador, muskelstyrka.
  • Störningar i matsmältningsorganet, orsakad av otillräcklig ton i tarmens glatta muskler.
  • Lesioner i övre luftvägarna och nedre luftvägarna. Till exempel lunginflammation, bronkit, kvarvarande host efter SARS.
  • Sjukdomar i urinvägarna. Kuznetsovs mat hjälper väl i kronisk glomerulonefrit och pyelonefrit (i eftergift), urolithiasis.
  • Urologisk och gynekologisk patologi. Applikatorn rekommenderas att använda för prostatit, prostata adenom, inflammatoriska lesioner i livmodern, äggstockar, obehag i ländryggen under postpartumperioden, menstruationsstörningar, infertilitet, menopausalt och premenstruellt syndrom.
  • Störningar hos de endokrina körtlarna. Denna diabetes, fetma, kränkningar av koncentrationen av könshormoner, celluliter.

Men för att använda Kuznetsovs matta måste du ta hänsyn till förekomsten av vissa kontraindikationer, dessa är:

  • hudskador, öppna sår i massagen;
  • tromboflebit, trombos och andra störningar i blodkoagulationssystemet;
  • stora födelsemärken, vårtor, papillom i applikatortillämpningsområdet;
  • svår andnings- och hjärtsvikt
  • epilepsi och andra sjukdomar i nervsystemet, vilket manifesterar sig i form av konvulsivt syndrom;
  • allvarlig feber
  • hudsjukdomar;
  • maligna neoplasmer.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt användningen av Kuznetsov-applikatorn under graviditeten. Enligt specialisten är det ingen skada från detta förfarande, men en sådan massage är endast nödvändig efter samråd med en gynekolog.

Kuznetsovs tibetanska applikator: Användningsmetod för olika sjukdomar

Massagematta kan appliceras på alla delar av kroppen.

Den tillämpas på sådana platser:

  • occipitala regionen;
  • nacke
  • axelband
  • bröstkorg;
  • höftledningsområdet;
  • problemområden när det gäller kroppsfett;
  • gren;
  • hela ytan på ryggen;
  • fot;
  • palm;
  • knä, armbåge och handled.

I början av användningen av massageapparaten uppstår smärtor av varierande intensitet (svårighetsgraden av obehag beror på personens individuella egenskaper).

Då ger smärtan sätt till en trevlig känsla av spilld värme. Om du känner muskelspasmer eller spänningar måste du flytta lite på mattan, det är möjligt att byta position så att piercingpinnarna passar snyggt mot huden. Efter massagen finns det en liten domning i huden, rodnad.

Användningen av en modern applikator har flera fördelar. Du kan köpa en färdig matta i ett apotek eller beställa via Internet med leverans. Applicera det hemma vid någon lämplig tidpunkt.

En liten rulle är också lämplig för kontoranvändning. Kuznetsovs tibetanska applikator tillverkas i Ryssland, så priset är relativt lågt och dessutom har det ingen hållbarhetstid. Du kan börja behandlingsförloppet vid de första manifestationerna av sjukdomen, utan att vänta på resultaten av undersökningen.

Listan över kontraindikationer till användningen av massageapparaten är mycket kortare än att ta mediciner, och förfarandet ger inga biverkningar. Kuznetsovs tibetanska applikator är också lämplig för att förhindra utvecklingen av olika sjukdomar. För att bli av med smärta och muskelsmärta appliceras massageapparaten i fokus av smärtimpulser, tätt pressad med din egen kropps vikt och förblir i denna position i 30 minuter.

För att eliminera migrän kan du använda Kuznetsovs tibetanska applikator i form av en rulle eller ta en liten matta och trycka den i 50-60 sekunder till baksidan av huvudet, nackehalsen. Användningen av en massager på fötter och palmer hjälper till med huvudvärk (sessionen varar upp till 30 minuter).

För att öka den övergripande tonen och påskynda metaboliska processer rekommenderar läkare att använda en halvtimagesmassagerare för följande områden:

  • mage;
  • skinkorna, baksidan och sidan av låret;
  • nacke (i detta fall är nackvalsen idealisk);
  • bröstkorgen
  • occipitala regionen.

Ansökningsperiod - upp till 30 minuter. Vid cervikal osteokondros är det bättre att använda en rullformad applikator. Först placeras den i occipitala regionen, och sedan gradvis förflyttad, lingering vid varje punkt i 50-60 sekunder. Massageens totala varaktighet bör inte överstiga 6-7 minuter.

För behandling av osteokondros hos bröstkorgen är den tibetanska Kuznetsov-applikatorn lämpligare i form av ett lämpligt substrat. Den är placerad under den drabbade platsen, lägger på toppen i 30-40 minuter. För ländryggs osteochondrosis används ett speciellt bälte med nålelement, som bör bäras i upp till en timme.

Samtidigt är det bättre att utföra böjar, torsovarv och andra liknande övningar. För spinalbråck används Kuznetsov tibetanska applikatorn på samma sätt som för osteokondros.

Emellertid trycket och sessionens varaktighet bestäms individuellt. Om din egen vikt pressar för hårt, måste du använda ett specialband eller fixa mattan med ett elastiskt bandage. När du uttrycker smärta spenderar du inte mer än 15 minuter.

Behandlingsförloppet är 2 veckor, sedan tas en paus på 10-12 dagar, och två veckors massage sessioner upprepas.

Kuznetsovs tibetanska applikator rekommenderas för behandling av inflammatoriska processer i prostatakörteln. För att göra detta appliceras det på perineum under en kort tid. Det är mycket viktigt att blåsan fylls under proceduren.

Kuznetsov nål applikator: hur man använder under graviditet, analoger, kostnad

I slutet av graviditeten är en massager kontraindicerad, men i början av ett barn bär gynekologer Kuznetsovs nålapplikator för att förbättra blodflödet i livmodern och förhindra komplikationer vid fostrets utveckling. Under andra och tredje trimestern är användningen av massageanordningen endast möjlig med tillstånd från läkaren.

Tillåtet påverkan på nacke, bröstkorg, palmer och fötter. Kuznetsov nål applikator har sina motsvarigheter. Den kan ersättas med en Lyapko massager, uppfunnad av en ukrainsk osteopat. Grunden för den metod som denna doktor föreslagit ligger också i reflexterapins principer.

Grunderna för de trubbiga spikarna är en gummimatta, och kraftkraften beror på avståndet mellan nålarna. Lyapko applikatorer tillverkas i form av en rektangel, en cirkel, en oval, en blomma, etc. Huvudskillnaden är närvaron av speciella nålvalsar, som är lämpliga för massering av nacke och små ryggområden. Indikationer för användning av enheten är desamma. Kuznetsov nål applikator kan beredas oberoende.

Vissa hantverkare rekommenderas att byta ut element med spikar med metallkapsyler från glasflaskor. Effekten av användningen av en sådan massager är emellertid inte alls. Därför är det bästa alternativet att använda nålplattor, vilka säljs separat i vilken mängd som helst. Som grund kan du ta ett tjockt bomullstyg, eller sy den önskade storleken på kudden.

Med tillräcklig erfarenhet av syhantverket kan du till och med göra en halshästformad vals. En självtillverkad nålapplikator Kuznetsov blir dock billigare än den färdiga. Kostnaden för en enkel massager med en storlek på 26 × 59 cm (152 element) är 262 rubel, en mindre matta (20 × 32 cm, 60 element) kostar mindre - 141 rubel. Priset på moderna tibetanska applikatorer med magnetiska inlägg är mycket högre.

Beroende på kvaliteten på tyget på 41 × 60 cm, varierar kostnaden från 2100 till 3100 rubel, 17 × 28 cm - 420 rubel, 12 × 22 cm - 220 rubel. En halvcirkelformad kudde under midjan kostar 650 rubel, under nacken i 1100 rubel.

En speciell stoppmatta kostar 1000 rubel. Kuznetsov nål applikator är ett utmärkt verktyg för behandling av sjukdomar i muskuloskeletala systemet och andra systemiska patologier. Enligt läkare, bruket av detta bevisat under åren betyder verkligen underverk. Med det är patienterna rädda från de starkaste smärtan, de uppnår stabil remission av många kroniska sjukdomar. Dessutom är applikatorn bekväm och enkel att använda.

Bruksanvisning Kuznetsov applikator

Människokroppen är ett komplext system, vars organ är sammankopplade.

Påverka kroppens biologiskt aktiva punkter med metoderna för reflexbehandling kan du bli av med många sjukdomar, minska smärta, aktivera skyddsmekanismer, återställingsprocesser och mycket mer.

Innehållet

Vad är det så? ↑

En av de mest populära metoderna för reflexbehandling på kroppen är Kuznetsovs applikator (hipplikator).

Anordningen av en sådan igloapplikator är extremt enkel: på basen i form av en trasa eller oljelimta finns runda eller fyrkantiga plattor med trubbiga spikar.

Foto: Kuznetsov applikator

Tornar är som regel gjorda av medicinsk polystyren, mindre ofta - från en speciell legeringsmetall.

Hur fungerar enheten? ↑

Den terapeutiska effekten av att använda en sådan enkel anordning i anordningen uppnås på grund av effekten av spikarna på människokroppens punkter på principen om akupunktur och akupressur.

Aktiva punkter som ligger på den mänskliga huden är kopplade till inre organ genom energikanalerna, därför kan exponering genom att trycka på dem normalisera funktionen hos många system i människokroppen. Effekten uppnås på grund av blodflödet till depressionstanken.

Applikatorn spelar rollen som en stimulator, förbättrar metaboliska och regenerativa processer, normaliserar blodcirkulationen och uthållighet i kroppen.

I 98% av fallen bidrar användningen av applikatorn till:

  • avlägsnande av smärta i musklerna, lederna, ryggraden;
  • öka muskelton och hud;
  • ökad blodcirkulation;
  • allmän kroppsavkoppling
  • förbättra sömnkvaliteten;
  • nivå av vital energi.

Användningen av Kuznetsovs applikator syftar till förebyggande och behandling av många sjukdomar.

Oftast används den av personer med sjukdomar i muskuloskeletala sjukdomar (särskilt osteokondros).

De viktigaste fördelarna med att använda applikatorer är:

  • användarvänlighet;
  • små utgifter;
  • beprövad effektivitet
  • små dimensioner av produkter;
  • Det finns ingen risk för infektion, törnen bryter inte huden.

Samtidigt finns det också nackdelar med applikatorer:

  • Använd inte på en skadad yta.
  • smärta av procedurer (beroende på typ av applikator, individuell känslighet);
  • påverkan på zonen, inte en viss punkt.

Typ av applikatorer ↑

Oavsett utseende, storlek och form, ger alla Kuznetsov applikatorer en liknande terapeutisk effekt.

dimensioner

För en lokal påverkan på smärtzonen kan du använda en liten hipplikator "Ambulans" (vanligen 3x8 cm).

Det används vid kritiska förhållanden, till exempel för att lindra hjärtsjukdomar, spasmer och vid långvarigt slitage för att lindra kronisk smärta.

Andra vanliga storlekar av applikatorer är 6x18 cm eller 5x18 cm.

De används ofta i sjukdomar i andningssystemet, till och med pålägga bröstet istället för senapsplaster.

I en separat vy sticker applikatorn, gjord i form av två sulor, ut.

Huvudändamålet - inverkan på reflexzonerna och aktiva punkter som ligger på fotens sula.

Kuznetsov Hipplicator, 12x47 cm i storlek, anses vara den mest universella

På grund av det större området ligger spikarna längre ifrån varandra. Detta ger en mer uttalad terapeutisk effekt.

Det är lämpligt att använda vid exponering för en stor yta (som en matta under fötterna, applikationer i bukområdet etc.).

Alla egenskaper hos ovanstående anordningar förenas av en enda applikator som mäter 10,5x23 cm.

Den används vid växelverkan på olika zoner i människokroppen.

För att uppnå maximal effekt, använd en yogamatta eller en matta-Nirvana. En sådan applikator är utformad som en stor spikmatta.

Den största fördelen - möjligheten att exponera för flera punkter i kroppen samtidigt. Pressning sker under människokroppens vikt.

form

Formen på Kuznetsovs applikatorer kan göras i form av plattor, bälten, rullar, insoles.

Användningen av Kuznetsov bältet är berättigat för ryggradssjukdomar, särskilt osteokondros, rullar för aktiv akupressur i benen och rygg, nacke och nacke och insoles för att påverka fotens reflexogena zoner.

Mattor är en universell typ av Kuznetsov applikator.

När du använder en yogamatta, är det lämpligt att sätta rullar under böjarna för att ge effekt på alla aktiva punkter.

Typ av påverkan

Enligt denna parameter kan applikatorer klassificeras enligt följande:

  • Hipplikatorgrön: designad för känslig hud, har mer obetydliga spikar;
  • blå applikator: utformad för mer intensiv exponering och har följaktligen skarpare spikar, avsedda för personer med normal känslighet.
  • gul applikator: producerar maximal terapeutisk effekt (skarpa spikar kompletteras med magnetiska insatser: förutom akupressur uppträder effekten av ett magnetfält);
  • apelsin applikatorer: utformad för amatör yogier, har långa, speciellt skärpade taggar.

Indikationer och kontraindikationer för användning ↑

Hipplicator används för att behandla och förebygga olika sjukdomar och patologier:

  • lindra smärta av annan art;
  • normalisering av rörlighet
  • avslappning och ökning av muskler, hud;
  • sova återhämtning;
  • förbättra blodcirkulationen;
  • celluliter reduktion.

Foto: Kuznetsov applikator i form av en rulle

Kuznetsov-applikatorns effektivitet visas när:

  • sjukdomar i nervsystemet: radikulit, neurit, polyneuropati, lumbago, neuralgi, neurastheni, huvudvärk, sömnlöshet;
  • sjukdomar i kardiovaskulärsystemet: hypotension, hypertoni, angina pectoris, åderbråck, stroke, encefalopati etc.;
  • sjukdomar i muskuloskeletala systemet: osteokondros, artros, asfaltnekros hos lårbenet, skador på ledband, ryggrad, leder, överbelastade muskler, skador under rehabilitering;
  • sjukdomar i matsmältningssystemet: hypotension i magen, kolit, gastrit, förstoppning, pankreatit, etc.;
  • Andningssjukdomar: Bronkit, astma, ont i halsen, förkylningar, kroniska sjukdomar, rinit, rinit, lunginflammation, pleurisy;
  • sjukdomar i det urogenitala systemet: pyelonefrit, urolithiasis, glomerulonephritis, cystit, prostatit, prostata adenom, njurkolik, cystalgi etc.;
  • sjukdomar i det endokrina systemet: diabetes mellitus, hypertyreoidism, fetma, sköldkörtelns sjukdomar;
  • i gynekologi och obstetrik: för att eliminera sexuella störningar, infertilitet, lindra inflammation i livmodern, bihålor, cykelstörningar, förbättra blodtillförseln till livmodern, normalisera fostrets utveckling, laktation, lindra toxemi, smärta i lumbosakral, postpartumåtervinning etc. d.

Det finns dock en kritisk attityd till hipplikator.

Så, M. Ya. Zholondz anser att vid behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen, andningsorganen och hjärt- och kärlsjukdomarna är det viktigt att påverka de "rätt" punkterna. I annat fall kan resultatet vara motsatt och personens tillstånd kommer att försämras.

Trots visad effektivitet måste enheten användas med försiktighet.

Kontraindikationer för användningen kan vara:

  • hudsjukdomar vid applikationsstället, närvaron av mol, papillom, vartor, neoplasmer;
  • tendens till blödning, blödningsstörningar, tromboflebit;
  • lung- och hjärtsvikt;
  • epilepsi;
  • hög feber
  • graviditet (som föreskrivs av en gynekolog);
  • maligna tumörer.

Använd inte applikatorns applicering. För att uppnå effekten är det tillräckligt att procedurens varaktighet är 30 minuter, appliceringsperioden är 14 dagar följt av en paus i 1-4 veckor.

Skada dina leder? Lär dig om effektiv smärtlindring här.

Effektområden ↑

Smärtlindring

Beroende på platsen för smärtan används applikatorn för att påverka olika delar av kroppen:

  • Avlägsnande av smärta i muskler, leder, inklusive osteokondros och ischias. Applicatorn appliceras på de smärtsamma områdena i cervikala, bröst-, lumbosakrala ryggraden, höft-, tibia-, axelförband och underarmar.
  • Att bli av med huvudvärk: Applicatorn används i den occipital parietala zonen, cervikala ryggraden, i vissa fall - på fötterna och i palmerna, pressar den med händerna i 45-60 sekunder och släpper ut eller lämnar applikatorn omedelbart i 15-30 minuter.
  • Ryggsmärta: Kuznetsov-applikatorn appliceras längs ryggraden, den är helt vidhäftande och lämnas till jobbet i 30 minuter i viloläge. Ipplicator Kuznetsova med ischias pålägger på undersidan, primativayuthandduk eller elastiskt bandage, ger värme och lämnar i 30 minuter.

Förbättra metaboliska processer och förbättra kroppssignalen

Tillämpningar på problemområdena i skinkorna, låren och buken hjälper till:

  • förbättra elasticitet och återställa normal hudton;
  • minska celluliter
  • ta bort oönskade kroppsfett.

Påverkan på de aktiva punkterna i den occipital-parietala zonen, livmoderhalsen och bröstkorgen, fötterna och palmerna gör att du kan:

  • förbättra övergripande kroppstone och prestanda
  • återhämta sig från fysisk ansträngning
  • normalisera sömn.

För att uppnå en allmän terapeutisk verkan: använd en yogamatta, lägg dig tillbaka på den, har tidigare placerat rullarapplikatorer under nacke och nacke och slappna av i en halvtimme.

Video: ansökan om normalisering av fettmetabolism

Reproduktionssystembehandling

Ökad sexuell aktivitet kan uppnås genom att applicera Kuznetsov-applikatorn i ländryggen och på fötterna och tårens sålar.

För behandling av prostatit bränner prostata adenomer maximalt pubis och perineum, placerar applikatorn mellan ändtarmen och penis. I detta fall måste blåsan vara full. Utan att släppa applikatorer, börja urinering tills de tömmer.

10-20 av dessa procedurer kan bli av med prostatit. På behandlingen av adenom tar mer tid.

Behandling av osteokondros, bråck och radikulit

Vid behandling av ischias ålägger hernia i ryggraden Kuznetsov applikatorn på området med störst smärta. Tryckkraften regleras av smärta.

För att uppnå effekten är det nödvändigt att säkerställa fullständig kontakt med piggen med huden och tryck applikatorn på kroppen i 45-60 sekunder och ta sedan bort. Ett annat alternativ är att applicera applikatorn på ytan av kroppen, tryck på den, fixa den med en handduk, ett elastiskt bandage och låt arbeta i 15-30 minuter och ta av det.

Applicering med osteokondros stimulerar metaboliska processer i broskvävnaden hos intervertebrala skivor, förbättrar elasticiteten hos den bakre väggen, blodtillförsel.

Till följd av sådan exponering:

  • reducerad smärta;
  • arbetet med inre organ förbättras;
  • känslighet ökar;
  • expanderande rörelseområde;
  • det finns rörlighet, energi;
  • normal sömn, styrka.

När osteokondros av lumbosakralet är bättre att använda applikatorn i form av en rull, cervikal - rulle eller bälte, bröstkorg med spikar.

Artros Behandling

Vid artros av någon ledd är det viktigt att komma ihåg att applikatorns spikar inte bör trycka på de neurovaskulära buntarna (till exempel i armhålan, poplitealhålan).

Det är bättre om applicatorn samtidigt appliceras på ryggraden samtidigt som stödet på fogen blir.

Vid knäskors artros bör applikatorn appliceras på fram- och sidoytorna på fogen, fast med ett elastiskt bandage, vänster för att fungera i 30-45 minuter.

Använd under graviditet

Användning av applikatorn under graviditeten är möjlig i de tidiga stadierna för att förbättra blodcirkulationen och normalisera fostrets utveckling.

Det kan appliceras i lumbosakralområdet för att lindra smärta och spänning i händer och bröstkorgsområdet.

Innan du använder hipplikatorn under graviditeten är det nödvändigt att konsultera en gynekolog och en reflexolog, eftersom en ökning av livmoderns ton kan orsaka missfall.

Vilka känslor uppstår under förfarandet? ↑

Den första användningen av Kuznetsovs applikator orsakar smärta, som efter några minuter ger plats åt en trevlig känsla av värme som driver bort smärta.

Om det inte finns någon värme, måste den kallas genom att göra rörelser, uppdrag och avkopplande muskler. Vid applicering kan enheten uppleva en kortvarig känsla av täthet i huden.

Om det är obehag under proceduren måste du ta en paus. Om yrsel, hjärtklappning, svettning, tryckhopp uppträder, är det nödvändigt att minska exponeringstiden och gradvis öka den.

Det är också nödvändigt att övervaka hudens tillstånd, applicera applikatorn mot rodnad.

Om huden är känslig är det bättre att byta spikarna med mer skonsamma.

Gör det ont i coccyxområdet? Om orsakerna till smärta kan du ta reda på det här.

Varför kan jag sänka ryggen? Här hittar du svaret på den här frågan.

Vanliga frågor ↑

Är det möjligt att använda enheten för att behandla barn?

Använd applikatorn kan barn äldre än 1 år. I detta fall ska spikarna vara trubbiga, med en höjd på 2-6 mm.

Applicera applikatören bör vara med stor försiktighet innan du börjar sessionen bör du kontakta din läkare.

Finns det analoger av applikatorn?

En analog av Kuznetsovs applikator är en Lyapko applikator.

Foto: Lyapko applikator

Deras skillnad ligger i det faktum att spetsarna av sistnämnda är gjorda av olika metaller, vilket har en ytterligare terapeutisk effekt när huden kommer i kontakt med metall och mikroströmmen som uppstår mellan nålarna.

Separat fördela hipplikator för massage som en analog Kuznetsov applikator.

Video: är det effektivt?

Kostnaden för Kuznetsov-applikatorn beror på slagets storlek och beskaffenhet.

Så den vanliga applikatorn för normal hud kostar från 80 rubel och den dyraste exponeringen med magnetiska insatser - från 200 rubel.

Samtidigt är den terapeutiska effekten inte jämförbar i effektivitet med dyrare massage, akupunktur och läkemedelsterapi.

Kuznetsov-applikatorn är således effektiv vid behandling av olika sjukdomar och patologiska tillstånd.

Korrekt användning av en sådan hipplikator kan normalisera alla kroppssystems funktion och viktigast av allt, inte bara lindra smärta utan också eliminera orsaken till deras förekomst.

Recensioner om applikatorns applicering ↑

Lena, 28 år gammal:

Catherine, 35 år gammal:

Mikhail Alexandrovich, 44 år:

Gilla den här artikeln? Prenumerera på uppdateringar via RSS, eller håll dig uppdaterad till VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min värld eller Twitter.

Berätta för dina vänner! Berätta om den här artikeln till dina vänner i ditt favorit sociala nätverk med knapparna i panelen till vänster. Tack!

Hur man väljer en Kuznetsov applikator: en mängd olika applikatortyper

För hembehandling av osteokondros är en av de viktigaste effektiva lösningarna Kuznetsov-applikatorn, vars typer skiljer sig åt både i färg och textur. Instrumentets popularitet är inte bara i en bestående positiv effekt utan också på grund av den låga kostnaden.

Vad är Kuznetsov-applikatorn?

Kuznetsov applikator kallas en liten storlek matta, där spikar av olika höjder och former är jämnt placerade. Spikarna är oftast gjorda av en speciell medicinsk legering av polystyren. Vissa typer av golvmattor använder fortfarande säkra metalllegeringar för spikar, men deras användning är mycket begränsad.

Spikar kan ha en annan färg och form, så att de kan påverka kroppen på olika sätt. Mattan själv, på vilken spikarna är fastsatta, kan vara gjorda av tätt trasa eller material som liknar oljekudden.

Kuznetsov applikator har många former av former. Denna enhet kan hittas inte bara i form av en rektangulär matta. De kommer i form av ett brett bälte med dragkedjor, rullar och många andra former.

Påverkan av enheter på kroppen

Akupunkturbehandling av många sjukdomar, inklusive osteokondros, visar alltid den höga effektiviteten hos den valda metoden, vilket snabbt och permanent eliminerar smärta. Användningen av dessa förfaranden kräver dock regelbundna besök hos en specialist på området eller kunskap om de viktigaste punkterna.

När man använder Kuznetsov-applikatorn med ett stort antal taggar, är det samtidigt en omfattande inverkan på ett stort antal punkter. På grund av detta uppnås aktivering av nervändarna i slagzonen, vilket leder till en djup stimulering av ämnesomsättningen. Aktiverade celler bidrar inte bara till ökat blodflöde, men som ett resultat de ökar de regenerativa egenskaperna hos skadade broskvävnader och lindrar smärtsymptom.

Särskilt tack vare användningen av Kuznetsov-applikatorn observeras följande processer i patientens kropp:

  • minskning av ett smärtsamt symptom och i vissa fall även fullständig eliminering;
  • ökning av kroppens totala tonen, åtföljd av förbättrad prestanda och motståndskraft mot stress;
  • sensibilisering av nervändar;
  • utveckling och toning av muskelvävnad;
  • sömnförbättring.

Den positiva effekten av Kuznetsov-applikatorn sker både direkt i det drabbade området och genom hela kroppen. Det är emellertid oacceptabelt att använda det som huvud eller enda terapeutiskt medel för osteokondros.

Kontraindikationer att använda

Praktiskt taget alla terapeutiska medel har vissa begränsningar i användning. Kuznetsov-applikatorn var inget undantag. Användningen är inte tillåten i sådana fall:

  • förekomsten av onkologiska formationer och papillom;
  • problemet med blodproppar och inflammatoriska processer i blodkärl;
  • vårtor och mol vid platsen för applikatorns avsedda effekt;
  • problem med blodkoagulering
  • dermatologiska patologier av vilket slag som helst, inklusive en enkel utslag och torr hud;
  • svangerskapstid
  • ökad kroppstemperatur.

Användningen av Kuznetsovs applikator rekommenderas inte heller för epilepsi, såväl som psykisk sjukdom, inklusive alkoholism och narkotikamissbruk.

Typer av armaturer

Kuznetsovs applikator har olika typer både i storlek och form och i färg. Måtten på enheten kan börja från storleken 3x8 cm. Med hjälp av en sådan liten matta är det ganska bekvämt att massera och agera på vissa delar av kroppen. Applicatorens universella storlek är en 10,5x23 cm matt och 12x47 cm.

I allmänhet kan alla typer av Kuznetsov applikatorer uppdelas i flera grupper:

  • nål;
  • tibetan;
  • nackrullar;
  • magnetiska.

Nål är applikatorer i form av ett bälte med spikar. Alla nålar på den placeras strängt i samma rad och målade blå. Denna enhet används ofta för behandling av osteokondros hos ländryggen, liksom för intervertebrala bråck och radikulit.

I den tibetanska Kuznetsov-applikatorn placeras alla nålar i två rader. En sådan matta med spikar målade i rött, är utformad för att påverka nedre rygg och ben. Med det kan du uppnå sådana positiva resultat:

  • lindra muskelsmärta
  • eliminera smärta i ryggrad med olika typer av osteokondros och andra patologier;
  • förbättra andningsorganens funktion
  • normalisera kardiovaskulärsystemet.

Kuznetsovs tibetanska applikator kan också ha en positiv effekt på patientens allmänna psykosomatiska tillstånd.

Anordningen i form av en rulle för nacken är mycket effektiv vid behandling av osteokondros hos den livmoderhinniga regionen. Applikatorn låter dig snabbt och effektivt eliminera huvudvärk och vanliga migrän. Och på grund av rullens speciella form används det ofta för att påverka vissa delar av ryggen.

Magnetmatta med gult tornfärg ger stimulering av blodcirkulationen inte bara på grund av nålar utan också med hjälp av magneter. Det är denna matta på grund av den extra effekten av magnetfältet, som skyddar kroppen från trombbildning och aktiverar de skyddande och regenerativa processerna i cellerna.

Principer för färgmålning

Alla Kuznetsov applikatorer har strikt definierad tornfärg. Även efter själva färgen är det redan möjligt att bestämma för vilka ändamål och typ av påverkan detta verktyg kan användas.

Standardfärger totalt 4:

Den gröna färgen på spikarna i Kuznetsovs applikator indikerar att det finns i denna typ av matta att det finns de minst skarpa nålarna. Även en patient med extremt känslig hud kan använda denna matta.

Blått indikerar spikar med måttlig svårighetsgrad. Denna typ av matta har en ganska intensiv effekt och kan användas av patienter med hud med medelhög känslighet.

Gula spikar kompletteras alltid av magnetiska element och har en dubbel påverkan. Nålarna själva i en sådan matta är mycket skarpa.

Röda taggar på Kuznetsov-applikatorn kännetecknas av närvaron av de skarpaste nålarna. Användningen av en sådan matta är endast tillåten för patienter med låg hudkänslighet och hög smärtgräns.

Kuznetsovs applikator hjälper till att tona upp kroppen så fort som möjligt, eliminera smärta och intensifiera arbetet hos cellerna, vilket är mycket viktigt för osteokondros. På grund av förekomsten av allvarliga kontraindikationer kräver användningen av medel dock obligatoriskt före samråd med en läkare. Han hjälper dig att välja den lämpligaste matta, och föreslår också den rätta principen att använda enheten och tilldela en säker behandlingstid.

Kuznetsovs applikator på ett mjukt substrat 41x60 cm. Blåskaligare nålar, utan magnetiska insatser. 2 cm tjock mjuk baksida

TIBETAN APPLICATOR
(modern Kuznetsov applikator)

Kuznetsovs applikator på ett mjukt substrat 41x60 cm. Blåskaligare nålar, utan magnetiska insatser. 2 cm tjock mjuk baksida

stor mjuk nålduk

  • beskrivning
  • video
  • Stor modern nål applikator. Kunna ha en kraftfull terapeutisk och profylaktisk effekt. Också idealisk för avkoppling (avkoppling) eller ökning av tonen. Med den är det väldigt bekvämt och effektivt att påverka de flesta områden: rygg, mage, skinkor, lår, fötter.

    2 cm tjock mjuk baksida

    Nålarna har dubbeltips i enlighet med den gamla kinesiska metoden för nålmassage "Plum Blossom". Dubbelkanten hindrar djup penetrering av nålarna i huden, gör behandlingsrutinerna mer bekväma och effektiva

    De genomträngande elementen är gjorda av högkvalitativt polymermaterial och fast fastsatt på tyget med hjälp av termisk lödning

    Överlägsen utseende och utförande (linne / bomullstyg), bekväm kartongväska
    Denna nålmassager är effektiv i följande fall:

    För att lindra smärta i ryggmärg, bröstkorg och livmoderhalscancer

    Med vegetativ-vaskulär dystoni

    För att öka tonen

    Vid komplex behandling av celluliter

    För förebyggande av sjukdomar i samband med en stillasittande livsstil

    Att minska meteozavisimosti

    För att lindra premenstruellt syndrom

    Att lindra menopausalt syndrom

    Med kronisk prostatit och erektil dysfunktion

    Kuznetsov applikator fördel och skada av inhemska uppfinning

    Kära läsare, vi kommer att analysera applikatorn Kuznetsov fördelarna och skadorna i den inhemska uppfinningen. Vi lär oss vilka typer som är olika i färger, bekanta sig med bruksanvisningen. Bestäm vilken som är bättre än en Lyapko- eller Kuznetsov-applikator? Vi kommer att diskutera hur det hjälper till med osteokondros, andra patologier och hur det används för förebyggande.

    Kort historia

    Det korrekta namnet patenterat av författaren I.I. Kuznetsov - "iplikator Kuznetsova". Den ryska folkläkaren från Chelyabinsk främjade knappt sitt projekt till livet, trodde på hans idé och hjälpte många människor. Hans personliga öde var tragiskt.

    Hittills fortsätter igloapplikatorn att användas aktivt i vårt land och utomlands. Många kliniska prövningar som bekräftar effektiviteten av fysioterapeutiska effekter har utförts, moderna modeller har förbättrats för att underlätta användningen.

    Kuznetsov Applicator

    Metoden bygger på flera effekter på biologiskt aktiva zoner, utan att störa hudens integritet, över stora områden och inte som en punkt som akupunktur. Denna process kan kallas mikrogloreflexoterapi.

    Inledningsvis var nålarna metall, men senare vid All-Union Institute of Physical Culture utvecklade de icke-toxiska plastmoduler för hemmabruk.

    Huvudfunktionen hos applikatorn är en reflexeffekt på de aktiva smärtsamma punkterna genom impulser, avslappnande muskelspasmer, vilket 80% leder till smärtbildning. Blodflödet, när det irriteras med nålar, accelererar till problemstället, i synnerhet mot muskeln, som stimulerar kroppen till en särskild ökning av ämnesomsättningen, återkommer spasmen, smärtan minskar eller försvinner helt och hållet. Kroppssignalen tas emot, växlingen, regenereringen ökar, rehabilitering accelereras.

    effekt

    Användningen av en igloimplikator är motiverad:

    • för avkoppling och vilsam sömn, bli av med stress
    • lindrande spasmer, inflammation och smärta;
    • öka muskeltonen;
    • förbättra inre organens funktion
    • aktivering av mikrocirkulation av blod och lymf;
    • för kroppsformning.

    Med den korrekta användningsformen ersätts den korta smärreffekten från effekterna av nålar av behaglig värme. Efter proceduren är det lätthet och styrka.

    typer

    Moderna implikatorer har samma handlingsprincip, men skiljer sig åt storlek, form, längd och skärpning av spikar.

    • för lokal användning (insoles, rullar, bälten för nacke, armbågar och knän);
    • universella - små parametrar för olika delar av kroppen;
    • matta med spikar stort område.

    I en form: i form av rullar, plattor, bälten, insoles, uppblåsbara kuddar, mattor.

    Naturen hos modulernas element varierar i färg:

    • grön - för känslig hud med trubbiga spikar;
    • blå - med normal känslighet, spikar skarpare, effekten är mer intensiv;
    • gult skarpa torn med magnetinsatser, förstärkt effekt av magnetfältet;
    • röd - för avancerade yogier, med långa spikar speciell skärpning, för personer med låg smärtgräns.

    vittnesbörd

    Användningen av Kuznetsovs applikator indikeras både för terapeutiska och profylaktiska ändamål.

    Resultatet av behandlingen uppnås:

    • med patologier i muskuloskeletala systemet - osteokondros, artros, ryggmärgsskador och leder (under rehabiliteringsperioden), med överbelastade muskler, sprains, etc.
    • i neurologi - neurit, radikulit, neuralgi, neurastheni, huvudvärk, etc.
    • kardiovaskulära sjukdomar - högt blodtryck, hypotoni, stroke (rehabilitering), angina pectoris;
    • i sjukdomar i andningssystemet - bronkit, lunginflammation, pleurisy, astma.
    • med sjukdomar i mag-tarmkanalen - hypotoni i magen, kolit, gastrit, pankreatit, etc;
    • med patogener i genitourinärsystemet - cystit, pyelonefrit, glomerulonefrit, urolithiasis, prostatit, etc.;
    • med endokrinologiska sjukdomar - diabetes, fetma, sköldkörtelsjukdomar;
    • i obstetrik och gynekologi - med infertilitet, kränkningar av månadscykeln, med adnexit, för att minska toxemi, ryggsmärta under graviditeten, för att förbättra amning.

    Kuznetsov applikator kontraindikationer

    Applicera applikatorn Kuznetsova, till nytta, och inte att skada, är det nödvändigt att samråda med en specialist för att ta reda på kontraindikationer.

    Bli inte involverad i zoneterapi:

    • hög temperatur, i skedet av akut infektion;
    • under graviditet (enligt ordination av en läkare);
    • med hudsjukdomar, skador på huden;
    • med godartade tumörer (papillom, mol, vartor);
    • med tromboflebit
    • i onkologi
    • i hemologiska patologier (blödning, koagulationsfaktorstörningar);
    • med epilepsi
    • med kardiopulmonell insufficiens.

    Applicator Lyapko eller Kuznetsova som är bättre

    Analog Iplikator Kuznetsova applikator Lyapko. Lyapkos applikationsspikar är gjorda av metaller (Zn, Cu, Fe, Ag, Ni), har specialformade nålar, galvaniska mikroströmmar skapas mellan nålarna, vilket förstärker den fysioterapeutiska effekten, vilket gör proceduren närmare elektrofores kombinerad med akupunktur.

    Principen för uppfinningen av Lyapko skiljer sig från iplicator Kuznetsov, vad är skillnaderna?

    • Kuznetsov nålar består av plast eller en viss metall, enligt Lyapko - nålar från olika metaller, som kan ge ut joner och skapa mikroström, galvanisk effekt i interaktionen.
    • Skillnader i nålhöjd och höjd, Kuznetsovhöjd är standard, nålar upp till 8-10 mm höga, Lyapko nålhöjd är 3-4 mm, tonhöjden är relaterad till patientens ålder och hudkänslighet.
    • Effekten av iplicator Kuznetsov är en djup punktmassage, akupunktur, som stimulerar kroppen att väcka och skydda sina intressen. Lyapko applikatorn verkar på vävnader genom att stimulera kroppen, orsakad av effekten av lokal elektrofores och ytlig massage.

    Lyapkos uppfinning är en modifikation av iplikatorn Kuznetsov, vilken utvidgade möjligheterna från mekanisk verkan till tillsatsen av en galvanisk cell. Lyapko applikator, det här är nålarna i en gummimatta. Den har en bekväm form:

    • mattor av olika storlekar;
    • insoles,
    • i form av rullen;
    • bälte;
    • "Daisy";
    • tejp.

    Skillnaden är bara i kostnaden och slitage på strukturen, och båda uppfinningarna är effektiva, det är bättre att välja en applikation Lyapko eller Kuznetsov smaken.

    Kuznetsov användaranvisningar för användning

    Applicera terapeutiska metoder, inklusive fysisk terapi, måste vi kompetent, med beaktande av indikationer och kontraindikationer. Som Paracelsus sa: "Allt är gift och allt är medicin. Endast dosen gör läkemedlet gift och giftmedicin. "Detta uttryck gäller behandlingsmetoderna, huvudprincipen för medicinen förblir densamma -" gör ingen skada ".

    Du bör inte överdriva det. Förfarandena kommer att vara fördelaktiga vid daglig användning i 2 veckor, med en varaktighet av upp till 30 minuter (1-4 procedurer per dag), med en paus i 1-4 veckor.

    • ventilera rummet för proceduren, skapa komfort;
    • akupunktur utförs med en tom blåsan och tarmarna;
    • Ljuger eller sitter, ibland i rörelse (bälte);
    • optimal tid i 30 minuter före måltider, eller 1,5-2 timmar efter en måltid
    • slagkraft vid indragning bör inte överstiga smärtgränsen och snabbt gå in i effektiv värmande värme;
    • efter proceduren vila i 5-10 minuter;
    • hygien, hantering av iplicator, om den används av mer än en person.

    Sätt att pressa på kroppen:

    • Kroppsvikt säkerställer en jämn injektion av nålarna i benäget läge, rullar (nacke, nedre delen) används för fysiologiska böjningar. Ytan ska vara jämn, fast, i processen rekommenderas att ändra kroppens position för att påverka fler punkter. Mest vanliga applikatorer med trubbiga nålar, för att öka tonen skarpare. För fötterna finns specialmattor, om smärtan är stark när den står, för att minska tryckstyrkan, ändra positionen till en sittposition.
    • Med hjälp av händer - pressningen är inte likformig men justerbar. Skarpare nålar används, var 20: e sekund är det lämpligt att byta positionerna på dynorna eller matta. Effektivt på leder, nacke och huvudmassage.
    • Använda bältet - tryck ojämnt på grund av rörelse. Det är nödvändigt att reducera rörelseaktiviteten under applikationen, så att nålarna kan påverka de önskade punkterna noggrant över den önskade tiden.

    För att slita nålens skärpa med ökad känslighet, använd en tunn trasa.

    Med osteokondros

    I osteochondrosis, ansökan under akut tid, i samråd med läkaren, för den smärtsamma området i 5-7 minuter, 4-6 gånger om dagen.

    Behandling av osteokondros med bildandet av utskjutning, ryggradsbråck, under perioden av förvärring med utseendet av olika typer av smärta, är nedtryckskraftsstyrkan reglerad. Gör kortsiktigt tryck i det smärtsamma området i 45-60 sekunder med intervaller om 10 sekunder.

    Efter smärtlindring glöm inte att använda designen för medicinska ändamål. Exponering i 15-30 minuter (beroende på smärtgränsen för känslighet) 2-3 gånger om dagen, för att:

    • förbättra regenereringen av broskvävnad
    • blodflöde och ökad metabolism,
    • lindrande muskelspänning
    • neurologiska symptom
    • inflammation och svullnad av nervändar.

    Ansökan utförs längs hela ryggraden eller i olika delar av ryggraden, som ligger på ryggen.

    Med cervikal osteokondros

    Osteochondros av den cervicala ryggrad behandlas effektivt med Kuznetsov iplikator i form av en rulle, en krockkudde eller ett speciellt bälte, så att hela ytan av problemområdet pressas jämnt med nålar.

    Exponeringsprincipen och tidpunkten för appliceringen beror på svårighetsgraden av processen och individuella egenskaper, liksom vid behandling av andra delar av ryggraden.

    Massageraren placeras på nackområdet och på nackens baksida. Det är nödvändigt att ändra positionen var 60: e sekund, den smärtsamma effekten bör vara acceptabel, procedurtiden är upp till 6 minuter, 2-3 gånger om dagen.

    Om yrsel, svaghet, svettning uppstår, minska procedurtiden till ett minimum.

    Med andra patologier och förebyggande

    Smärta i lederna - för smärta i akut stadium i 3-5 minuter, 4-6 gånger om dagen, för kroniska processer 5-10 minuter. 2-3 gånger om dagen.

    • Huvudvärk - en periodisk inverkan i 5-10 minuter på huvudets yta i den occipital-parietala zonen, i basen av skallen, nacken, innan lindring av smärta.
    • IOP (vegetativ-vaskulär dystoni) - effekter på överkroppen, nackområdet, nacken, skallebasen 7-10 minuter, 2-3 gånger.
    • Öka den totala tonen - på morgonen, appliceringen av 5-7 minuter i bröstkorgsbenen, basen av skallen, occipital-parietalzonen, på fötter och palmer.
    • Avkoppling och sömnlöshet - effektivt före sänggåendet, du måste ligga i 15-20 minuter hela ytan på ryggen med en rulle som griper nacken och basen av skallen.
    • Premenstruellt syndrom och klimakteriet - 10-15 minuter på en matta med mindre skarpa nålar, med en vals som griper på skallen.
    • Prostatit, erektil dysfunktion - 2-3 gånger om dagen i 10-15 minuter, effekten på nedre delen är 2/3 av tiden och 1/3 på underlivet.
    • Anti-celluliter massage - 10-15 minuter en gång om dagen för problemområden.
    • Flatfoot-övningar med överföring av kroppsvikt på mattan 2 gånger om dagen.
    • För utveckling av motoriska färdigheter hos barn - Röra mattan med handflator och fingrar i form av ett spel.
    • Påverkan zoner Zakharyin - Ged - effektiv behandling i 7-15 minuter, 2-3 gånger om dagen.
    • Förebyggande och allmän behandling - en halvtimmeavslappning på en yogamatta som ligger på ryggen, med rullar under de naturliga avböjningarna i midjan och nacken.

    Kuznetsov applikator nytta och skada: slutsats

    Människors berömmelse är inte så lätt att tjäna, uppfinningen av I.I. Kuznetsova odödade namnet på den nationella healen, hjälpte människor. Fram till idag visar implikatorn en positiv trend i behandling och förebyggande av många sjukdomar. Tekniken själv är tillgänglig och budgetpriset. För att verktyget Kuznetsov-applikatorn ska gynna, inte skada, är det nödvändigt att studera instruktionerna, bekanta sig med kontraindikationerna.

    Rusa inte för att lämna, lyssna på min sons underbara omslag

    Tyvärr är han i en barnvagn, men hans röst och tålamod är underbara