Lumbrinus i ländryggen uppenbaras av svår smärta i nedre delen av ryggen. Detta sker som ett resultat av skador på mjukvävnaderna i ryggkottsområdet, oftast lider muskeln eller skivan. Manifestation i form av spasmer, när en person är engagerad i fysisk aktivitet, gör böjningar, lyfter tunga föremål. Orsaken till problemet är utvecklingen av en allvarlig patologi, som läkaren måste identifiera efter att ha utfört de nödvändiga diagnostiska förfarandena.

Vad är sjukdomen?

Lumbodynia är ett smärtsyndrom (vänster, mitt eller höger), vilket uppträder av styvhet av rörelser och muskelspasmer. Det diagnostiseras hos personer i alla åldrar, tillsammans med en annan sjukdom. Det är neurologiskt i naturen och kan förekomma på bakgrunden av kroppens snabba tillväxt eller dess åldrande, ökad stress eller skada. Ofta förvirrad med radikulärt syndrom på grund av likheten mellan symptom och symtom. Men i motsats till honom sker lumbalgia:

I det första fallet är utseendet på smärta på grund av nedsatt blodcirkulation i nedre delen av ryggen, varför ryggkotorna försämras. I det andra - uppstår deformationen på grund av förändringar i det intervertebrala utrymmet.

Orsaker till

Lumbodynia verkar inte bara i nedre ryggraden, men observeras ofta i benen, skinkan eller perineum. Överdriven stress på den försvagade muskelramen leder till detta tillstånd, smärtor känns efter en stark muskelspänning. Identifiera huvudorsakerna till utvecklingen av patologi:

• Konstant spänning Det är skapat hos patienter som leder en passiv livsstil, med stillasittande arbete, en stor kroppsmassa. Under graviditeten och hos människor som sover i en oregelbunden ställning ökar trycket på ryggraden, svullnad bildas, och det finns ont i smärta.
• Brist på sport. Om muskelkorsetten, som stöder ryggen, är svag, leder lasten från slitage av vikter till en försämring av blodcirkulationen, ger ryggkotorna närmare varandra och leder till klämning av spinaländningarna.
• Böja. Felaktig position medan du går, arbetar på en dator och vilar orsakar ryggkotor att röra sig, inflammation och smärta.
• Frekvent superkylning. De är farliga för kroppen genom att orsaka spasmer av blodkärl, försämra blodcirkulationen, minska elasticiteten hos broskvävnad.
• Överdriven kroppsvikt. Fetma av någon grad ökar belastningen på ryggraden, vilken förskjuter skivorna, bryter mot den naturliga rörelsen av biologiska vätskor i mjuka vävnader.
• Ålder ändras. Med tiden blir mänskliga muskler svagare, om du inte håller dem i gott skick kommer de att förlora sin elasticitet. Detta leder till dålig hållning och bennedbrytning. Gradvis, svår smärta.
• Degenerativa förändringar. Minskningen av ryggraden leder gradvis till svår smärta i skinkorna eller låren. Förutom obehagliga känslor påverkar det också processen med urinering, avföring och rörlighet hos benen.

Förutom dessa orsaker kan allvarlig stress, trauma, osteochondros eller andra patologier (brok, protusi, artros) påverka ryggkottstillståndet. Om du inte vidtar åtgärder i den akuta perioden och ignorerar de symptom som uppstår leder det till funktionshinder eller funktionshinder. Den valda taktiken för behandling av en läkare beror till stor del på orsaken, som upprättas under undersökningen eller undersökningen av anamnesen.

klassificering

Lumbodynia är en kollektiv definition som innehåller symptom på många sjukdomar. Med sin hjälp kännetecknas smärta av att förekomma i ländryggen. Huvudformerna är:

• akut: manifesteras av svåra smärtor i nedre delen av åsen i form av pulsationer eller lumbago;
• kronisk: det är långsamt, symtom är ofta hänförligt till överbelastning, vilket leder till skador på ryggradens strukturer.

Akut form förekommer efter obekväm rörelse, tyngdlyftning, svår hypotermi. Degenerativa processer uppträder i sakral eller ländryggsregionen, utvecklingsnivån uppträder under tiden för intensivt smärtssyndrom. I sällsynta fall passerar den på egen hand.

Kronisk lumbodyni strömmar från den akuta formen och kännetecknas av milda symtom. Smärtan ger till skinkorna, underbenen, höfterna, övre ryggen (vertikal). Finn lokalisering kan vara i färd med att palpation av patienten. Låg intensitet av symtom leder till sen diagnos.

Utseendet på snabbt ökande ryggsmärta är en anledning att misstänka en överträdelse. Men beroende på arten av ursprunget klassificeras sjukdomen i två typer:

• vertebral lumbodyni: orsaken till problemet ligger i skador och patologier (osteoporos, protusi, artrit, osteokondros);
• Non-vertebral lumbodynia: Utseendet av smärta är inte relaterat till benvävnadens nederlag och etiologin kan gömma sig i njurar, magsår, kronisk pankreatit, polycystiska eller inflammatoriska processer i äggstockarna.

Läkaren föreskriver behandling först efter att ha bestämt vilken typ av patologi och form av dess kurs. Detta gör att du kan välja den mest effektiva taktiken och behandlingsregimen, förbättra prestanda.

symtomatologi

Huvudsymptomen för sjukdomen är akut allvarlig smärta, koncentrerad i ryggen eller utsträckt till höfterna, ljummen, underbenen. För att skilja lumbodyni från liknande sjukdomar, som dorsopati, var uppmärksam på andra kliniska symtom och störningar:

• förvärrat obehag under svängningar och böjningar;
• oförmåga att fritt böja eller böja ryggen;
• akut smärta vid nysning, hosta eller till och med när du försöker dämpa andan;
• blockera känslan eller täthet i nedre delen av ryggen;
• skjuta i lemmarna;
• överträdelse av menstruationscykeln;
• dödlighet i huden
• försvagning av styrka;
• minskad känslighet i fötterna;
• frekventa kramper i kalven.

En patient kan samtidigt observera flera symtom eller bara en. Allt beror på orsaken till patologins utseende. Det är omöjligt att diagnostisera dig själv, bara baserat på personliga känslor. Obligatoriskt utan att se en specialist för testning.

Hur detekteras lumbodyni?

Moderna medicinsk utrustning kan bestämma smärtsaken snabbt och utan smärta. För att diagnostisera sjukdomen använder läkare följande metoder:

• röntgen av platsen för smärta (avslöjar deformiteter);
• computertomografi (identifierar problemets natur);
• magnetisk resonanstomografi (avslöjar den patologiska processen och dess effekt på intilliggande vävnader).

Testresultaten granskas av en specialist i kombination med en historia och beskrivning av symtom. Först efter att ha fått en fullständig bild av vad som händer är lämplig behandling föreskriven.

Funktioner av behandlingen

Vid utseendet av den första smärtan i lumbosakralområdet bör du kontakta distriktets läkare. För att effektivt hantera problemet är det nödvändigt att fastställa orsaken, genomgå en undersökning och tillämpa ett integrerat tillvägagångssätt. Den innehåller i sin tur följande typer av effekter:

• drogterapi;
• terapeutisk träning (motionsterapi);
• sjukgymnastik;
• traditionell medicin;
• kirurgisk ingrepp.

En sådan överträdelse, som lumbodynia, behandlas inte hemma utan att gå till en läkare, eftersom detta är farligt på grund av utseendet av olika patologier. Det är ett systematiskt tillvägagångssätt och konstant spårning av dynamiken som möjliggör för att undvika utveckling av allvarliga komplikationer.

Bekämpa smärta med moderna droger

Läkemedel ordineras av den behandlande läkaren på grundval av en bedömning av patientens allmänna tillstånd, hans ålder, förekomsten av kontraindikationer och resultaten av testen. I processen kan exponeringstiden justeras, de valda medicinerna kommer att ersättas med högspecialiserade, dosen ökar, men endast efter läkarmottagarnas bedömning. Sådan terapi riktas först och främst mot bekämpning av symtomen och innebär användning av följande droger:

• smärtstillande medel (antispasmodika, analgetika). De förbättrar patientens tillstånd, slutar smärta, men kan inte bota sjukdomen. De är bara en del av allmän terapi;
• antiinflammatorisk ("Diklofenac", "Nimesulide", "Deep Relief"). Syftar till att normalisera kroppstemperaturen, eliminera obehagliga symptom, lindra ödem;
• vasodilatorer ("pentoxifyllin", "Actovegin"). Eliminera spasmer, lindra smärta, normalisera kärlens lumen för den naturliga rörelsen av blod;
• icke-steroida läkemedel ("Nimesulide-gel" eller andra salvor). Påverka det drabbade området lokalt.

Valet av terapeutiskt läkemedel beror till stor del på orsaken till lumbodyni, liksom förekomsten av svåra symptom hos patienten. Metoder för att påverka problemet med spondialartros eller knäppt nerv kommer att vara radikalt olika. Glöm inte det individuella tillvägagångssättet för varje patient. Förutom att ordinera läkemedel rekommenderar läkaren att man följer sängen och en okomplicerad diet, bär en ländkorsett, samt att besöka en massageterapeut eller kiropraktor.

Övningsterapi för att förstärka muskulärramen

Tilldelas en uppsättning övningar beroende på patientens hälsa, fysisk kondition och lokalisering av smärta. Gymnastik gör det möjligt att uppnå följande resultat:

• sträcka ryggraden;
• stärka intilliggande muskler;
• öka flexibiliteten och elasticiteten hos mjukvävnad;
• minska utseendet på spasmer
• förbättra blodcirkulationen;
• aktivera lymfatisk dränering;
• påskynda processen med reparation av vävnad;
• ta bort smärt syndrom.

Övningar för lumbodyni med ischias eller muskulär tonisk syndrom kommer att skilja sig åt. Därför finns det inga universella tillvägagångssätt, en komplex är vald individuellt för varje patient.

Sjukgymnastik och massage

Neurologi har länge antagit möjligheterna att behandla med hjälp av förfaranden som akupunktur, elektrofores, magnetterapi. De utförs i kliniken, specialister med tillräcklig kvalifikationsnivå, egenskaper och exponeringstid är föreskrivna av en läkare.

Förutom dem är det bra att besöka en massage terapeut som praktiserar en helande effekt på ont i ryggen. Det utförs av medicinsk personal med tillräcklig kvalifikation. Med hjälp av slag, kraften trycker, klämmer och andra manipuleringar, är det möjligt att ta bort muskelspasmer i en session, bli av med smärta, normalisera blodets rörelse i vävnaderna, återställa elasticiteten hos ryggkotorna.

Folkmekanismer

De hjälper till att förbättra tillståndet för alkoholbaserade kompresser, såväl som infusioner av medicinska växter. Tja copes med uppgiften maskrosblomma och hästkastanj. De är finhackade, hällda med alkohol och insisterar på några dagar. Fuktad ren vävnad appliceras på det drabbade området. En liknande effekt kan erhållas med kompressor från pepparrotrot eller gnugga med fläskfett. Med hjälp är blodflödet förbättrat och inflammation avlägsnas.

Utmärkt folkmedel för att effektivt hantera lumbalgia är salvor baserade på lavendel, Altea, comfrey, sabelnik, horsetail. De används endast i kombination med andra behandlingsmetoder som föreskrivs av en läkare.

Kirurgisk ingrepp

Om orsaken till smärtssyndromet hotar patientens liv, är han planerad till operation. Den används endast i extrema fall, till exempel om den traditionella behandlingsmetoden har misslyckats och risken för förlamning föreligger. Diskektomi eller implantering av en artificiell vertebra används.

Förebyggande av sjukdomar

För att förhindra utseende av lumbodyni är mycket lättare än att behandla det. Därför rekommenderar experter en hälsosam livsstil, stärker dina ryggmuskler, går mer utomhus och undviker skador. Dessutom hjälper följande enkla riktlinjer att skydda dig mot bakpatologi:

• Var uppmärksam på valet av madrass och kudde. De måste uppfylla åldern, ha en ganska hård och platt yta.
• Ofta delta i motion eller göra regelbundna övningar på morgonen, under arbetstider, värma upp.
• Försök att hålla din ryggnivå, särskilt när du arbetar på datorn.
• För att eliminera hypotermi på vintern.
• Styr din vikt, bibehålla rätt näring.

Lumbalgia är bara en signal om att något är fel med kroppen. Därför bör du inte sluta syndromet med smärtstillande medel och ignorera problemet. När den första lumbago, som ger till nedre extremiteter, är det nödvändigt att konsultera en läkare för en omfattande behandling. Detta skyddar dig mot komplikationer och allvarlig deformation av åsen.

Lumbodynia: Symptom och behandling

Länken hos en person upplever daglig enorm stress i samband med upprätt vandring. Ännu mer förvärrad av moderna människors otillbörliga livsstil: låg fysisk aktivitet, övervikt, vanlig psyko-emotionell stress och dålig kost. Alla dessa faktorer bidrar till utvecklingen av morfologiska förändringar i nedre delen av ryggen, vilket uppenbarar sig främst i smärta. Subakut eller kronisk smärta i ländryggen och benämnd "lumbodynia" (från de latinska orden "lumbus" - ländrygg och "algos" - smärta). Vi kommer att prata om orsakerna till lumdodyni, de symptom som uppenbarar detta syndrom, liksom det diagnostiska tillvägagångssättet och principerna för behandling i denna artikel.

Orsaker och utvecklingsmekanismer

Sjukdomar och tillstånd som orsakas av lumbodyni kan delas in i två stora grupper - vertebrogena (det vill säga associerade med ryggraden) och nonvertebrogena (ej associerade med ryggraden).

Vertebrala faktorer som kan orsaka ryggmärg är:

• skoliose (ryggradens laterala krökning);
• ländryggssmärta;
• spondylos (degenerativa förändringar i ryggkotorna);
• intervertebral skivsprång;
• hernierad intervertebral skiva;
• artros av intervertebrala leder
• muskel- och fascialt syndrom;
• spinal stenos;
• icke-infektiösa inflammatoriska sjukdomar i ryggraden, i synnerhet ankyloserande spondylit;
• instabilitet i ländryggen.

I dessa sjukdomar är strukturerna i det skadade muskuloskeletala systemet hos ryggarna i ryggmärgen med motsvarande kliniska symptom möjliga.

Invertebrogen lumbodyni kan orsakas av sjukdomar som är helt orelaterade med ryggraden, nämligen:

• osteoporos;
• traumatiska skador på ryggraden;
• njursjukdomar (pyelonefrit, urolithiasis, traumatiska hematom);
• tarmsjukdomar;
• sjukdomar i reproduktionssystemet hos män och kvinnor (livmoderfibrer, äggstockscystor, endometrios och andra);
• vaskulära sjukdomar;
• godartade och maligna neoplasmer (både primär och metastatisk);
• inflammatoriska processer i buken organ, litet bäcken, muskler;
• smittsamma sjukdomar, i synnerhet herpes zoster.

Lumbodynia följer ofta en kvinna under graviditeten. Det uppstår vid svaghet i ryggmusklerna och orsakas av trycket på moderns ländryggsregion av det växande fostret.

Lumbodynia: Symptom

Uppkomsten av smärta i nedre delen föregås ofta av:

• statisk överspänning (långvarigt sittande, stå eller vara i annan obekväm position);
• hypotermi;
• överdriven fysisk ansträngning (i synnerhet viktliftning);
• långa promenader, speciellt med plana fötter;
• kontusion av underbenet;
• ha på sig småskor.

Smärtan efter dessa typer av exponering kan inträffa omedelbart, och ibland från det ögonblick då patienten begår den åtgärd som initierar lumbodyni, tills det uppstår obehagliga känslor i ryggen, tar det 2-3 dagar.

Som det framgår av syndromets namn är den huvudsakliga kliniska manifestationen av ryggsmärta. Som regel är det mer uttalat endast på ena sidan och ökar kraftigt efter aktiva rörelser i ländryggen (lutningar) eller med långa vistelser i samma hållning: sittande eller stående.

Patienten söker att anta en hållning som lindrar smärta: Ligger i sängen på en sjuk eller hälsosam sida (beroende på den kliniska situationen).

Efter att ha böjt är det mycket svårt för en person med lumbodyni att böja sig: för att utföra denna åtgärd, sätter han handen på ryggraden och skapar en hävarm med den.

Smärtssyndrom är ofta så uttalat att det är svårt för patienten att gå och utföra tidigare kända hushållsåtgärder: Tvätta, stå vid kaminen, sätt i matlagning, stryk kläderna.

Patienten upplever ständigt trötthet i nedre delen av ryggen och strävar därför efter en frekvent förändring av positionen. Först kommer hon vila på bordet med utsträckta armar, sedan flytta sig till sätets kant, tryck sedan sig på stolens baksida med hela ryggen.

Det är svårt för en person att luta sig framåt, men med sjukdomsprogressionen minskar rörelsen, och smärtan blir konstant, intensiv, ökar med plötsliga rörelser, hosta, nysning och skrattar.

I avsaknad av behandling fortskrider den patologiska processen: smärtan sprids till sakrumområdet, skinkan och nedre extremiteten. Kanske en reflex dysfunktion av de inre organen.

I det drabbade området kommer patienten, hans eller hennes omgivning eller doktorn att hitta lika smärtsam muskelspänning, palpation som orsakar intensiv lokal smärta och smärta, reflekterad i en punkt som är avlägsen från skadestedet. Patienten skakar även i smärta. Detta är det så kallade symtomet på muskelspänning. Det låter dig skilja lumbodynia från andra ryggradssjukdomar med liknande kliniska manifestationer.

Ett antal patienter har ett positivt symptom på Lasegue. Det här är en av symtomen på spänning, som uppträder av ökad smärta i ländryggen och längs sciatic nerven, om läkaren höjer det raka benet som ligger på patientens baksida. När knäet är böjt, lindras patienten då smärtan försvinner.

Om orsaken till lumdodyni är en hernierad skiva kan patienten, förutom ryggsmärta, klaga på känslan av kyla i benen, domningar, och doktorn finner slöhet i senreflexerna på nedre extremiteterna, såväl som motorstörningar.

Principer för diagnos

Läkaren kommer att misstänka lumdodyni vid upptagandet av klagomål och data om patientens liv och sjukdom. En objektiv undersökning av patienten, i synnerhet studien av den neurologiska statusen, kommer att övertyga specialisten om huruvida hans gissning är korrekt. För att ta reda på vilken typ av sjukdom som orsakade utvecklingen av ryggsmärta, kommer läkaren att föreskriva ytterligare undersökningsmetoder för patienten, bland annat den ledande rollen tillhör bildbehandling:

• Röntgen i ländryggen eller lumbosakral ryggrad;
• computertomografi;
• magnetisk resonansbildning.

På röntgenbilden finns det stora förändringar i ryggradets struktur: förekomsten av traumatiska skador, minskning av de intervertebrala sprickorna och benväxten runt dem, osteoporos.

Mer informativ än radiografi är datortomografi. Denna studie möjliggör en tydlig bild av ryggraden och omgivande vävnader och för att identifiera sådana sjukdomar som stenos (inskränkning) i ryggradskanalen, skivbristning samt neoplasmer.

Den mest informativa metoden för att diagnostisera denna grupp av sjukdomar är magnetisk resonansbildning eller MR. Det låter dig på ett tillförlitligt sätt diagnostisera förändringar i ryggraden och omgivande organ: muskler, blodkärl och nerver.

Diagnostiska metoder, såsom elektromyografi (EMG) och elektroneuromyografi (ENMG) kan också användas. Med hjälp är det lätt att upptäcka kränkningar av nervimpulsöverföring i muskler och nervfibrer.

För att detektera tumörer och infektionsfält kan en patient tilldelas scintigrafi. Denna forskningsmetod är baserad på olika absorption av den radioaktiva substansen som införs i kroppen av friska och patologiskt modifierade vävnader.

Om det finns misstankar om kompression (nypning) av nervrotet, kommer termografi att bekräfta eller motbevisa det. Med hjälp av speciella infraröda sensorer mäter temperaturen på kroppens båda sidor: till avsedd plats för skada och under den.

För ändamålet med differentialdiagnos av lumbodyni och sjukdomar i bukhålan kan ultraljud användas. Om det är nödvändigt att upptäcka skador på någon muskel, ligament eller sena, undersök den direkt med den här metoden.

För att bestämma närvaron av en inflammatorisk process i kroppen av en smittsam eller icke-infektiös natur som kan orsaka lumbodyni utförs laboratorietester, i synnerhet en allmän analys av blod, urin, reumatiska tester och andra.

Principer för behandling

Först och främst bör behandlingen av den underliggande sjukdomen utföras, mot vilken smärtan i nedre delen har uppstått. Beroende på denna sjukdom är neurologer, allmänläkare eller ortopediker engagerade i behandling av patienter med lumbodyni.

För att lindra patientens tillstånd och påskynda återhämtningen rekommenderas patienten:

1. Sängstöd Under den akuta perioden av sjukdomen kommer det att vara mycket mer användbart för patienten att stanna i sängen i 3-5 dagar än att spendera denna tid i klinikerna i kliniken eller på jakt efter rätt medicin. Vila är en väsentlig del av behandlingen, utan vilken annan typ av terapi som inte har den önskade effekten.
2. Drogbehandling:

• icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel eller NSAID (meloxicam, rofecoxib, diklofenak, nimesulid och andra); Dessa läkemedel bidrar till att minska svårighetsgraden av den inflammatoriska processen och minska smärta. läkemedel ordineras med en kort kurs - 5-7, mer sällan - fler dagar med obligatoriskt skydd av magen i form av samtidig administrering av protonpumpblockerare (omeprazol, rabeprazol och andra) med NSAID;
• muskelavslappnande medel (i regel används tolperison, mindre ofta - sirdalud); slappna av spastiska muskler, reducera manifestationer av muskelspänningssyndrom som beskrivits ovan;
• B-vitaminer (neyrurubin, neurobion, milgamma och andra); mata nervvävnad, förbättra impulsöverföring från neuron till neuron
• diuretika (furosemid, torasemid); Applicera vid detektering av vävnadsödem i
  drabbat område L-lysin escinate kan också hänföras till läkemedlet i en liknande effekt, som förutom dekongestanten har antiinflammatoriska och analgetiska effekter;
• droger som förbättrar blodcirkulationen (pentoxifyllin, nikotinsyra och andra);
• antidepressiva medel och, mindre vanliga, antikonvulsiva läkemedel: vid återkommande kronisk ryggsmärta med långvarig användning (6-10 veckor) påverkar dessa läkemedel smärtcentra, vilket minskar allvaret av smärta;
• kondroprotektorer (Mukosat, Dona, Rumalon och andra) - agera på ledbrusk, aktiverande metaboliska processer i det, och därigenom återställer sin struktur och saktar sjukdomsprogressionen Ansök långa kurser - 2-3-6 månader 2-3 gånger om året.

1. Sjukgymnastik och alternativ medicinering:

• massage;
• manuell terapi (sparingsteknik);
• zonterapi;
• perkutan elektrisk stimulering;
• osteopatiska tekniker;
• ultraljudsbehandling;
• laserterapi;
• kryoterapi;
• kinesiotherapy;
• hirudotherapy;
• vakuumbehandling;
• ryggradsspänning
• fysioterapi övningar (det anses med rätta vara en av de mest effektiva metoderna för att eliminera kronisk smärta i nedre delen - det hjälper till att stärka ryggen och pressens muskler);
• några andra tekniker.

Det är värt att notera att vissa av de ovanstående metoderna kan användas för att lindra smärta under den akuta perioden av sjukdomen och andra - endast när huvudsymptomen elimineras och effekten måste åtgärdas.

1. Kirurgisk behandling. Det rekommenderas att enskilda patienter i de fall konservativ behandling inte har den önskade effekten eller att läkemedelsmetoder inte kan vara effektiva i denna sjukdom.

utsikterna

I lumbalgia beror prognosen direkt på orsakerna till det. I vissa fall, med endast den patologiska processen som uppstått, förutsatt att den behandlas tillräckligt, är prognosen gynnsam (symptomen återhämtar sig och stör inte personen). Om ryggsmärta har inträffat mot bakgrund av kroniska sjukdomar i inre organ och ryggrad, liksom på grund av skador, är prognosen relativt fördelaktig eller ogynnsam (den sistnämnda gäller särskilt för maligna neoplasmer som orsak till lumbodyni).

förebyggande

För att förhindra smärta i ländryggsregionen är det nödvändigt att undvika ökade belastningar på ryggraden:

• lyft inte vikten; Om du behöver lyfta en belastning, utför inte denna åtgärd, böja över på raka ben, böj knäna och håll ryggen rakt, lyft lasten, med musklerna i dina armar och ben, inte din rygg;
• att arbeta på en dator, välj en bekväm stol med anatomiskt formad rygg;
• För sömn använd en ortopedisk madrass.

Dessutom bör rygmusklerna stärkas med simning, fitness, cykling eller andra sporter.

En aktiv livsstil är också viktigt - promenader, dagliga promenader i frisk luft. Det är nödvändigt att undvika hypotermi och äta ordentligt, kontrollera kroppsvikt, vilket inte tillåter viktökning.

Om dessa rekommendationer följs kommer risken att utveckla vertebral lumbodyni att minska avsevärt.

När det gäller förebyggande av lumbodyni som inte är associerad med ryggraden bör man vara uppmärksam på sin hälsa, hänvisa i tid till en läkare om någon somatisk patologi och följ hans behandlingsrekommendationer.

Symtom och behandling av lumbargi i ländryggen

etiologi

Lumbodynia syndrom är huvudsakligen förknippat med skador på ryggraden, men kan utvecklas mot bakgrund av sjukdomar i inre organ. Oftast förekommer smärta i ländryggsregionen med sjukdomar i reproduktionssystemet, njurarna och även mot bakgrund av urologiska patologier. Vertebral lumbodyni är vanligtvis ett resultat av åldersrelaterade degenerativa processer i ryggraden, tumörskador, ryggradssinfektioner, samt olika skador, kirurgiska ingrepp eller ryggmärgsstenos. l5 s1 intervertebral bråck blir ofta ofta orsaken till konstant eller periodisk smärta i ländryggen och sakrum, vilket ökar med hypotermi och rörelser. Dessutom kombineras dessa klagomål med utseendet av svaghet i skinkans område och krypande "myror" på nedre extremiteterna.

Symptom på lumdodyni kan uppstå plötsligt efter en plötslig rörelse eller lyft av lasten. En provocerande faktor blir ibland en lång vistelse i en statisk hållning eller lokal hypotermi. Hos barn kan smärta i ländryggsregionen uppstå på grund av ärftlig mottaglighet för bildandet av Schmorls bråck samt mot bakgrund av aktiv tillväxt (med en hastighet upp till 10 cm under året). Under graviditeten utvecklas lumbodyni ofta, eftersom under denna period finns en ökad belastning på nedre delen av ryggen.

Klinisk kurs

Beroende på kliniken finns akut och kronisk lumbodyni. I akut form observeras allvarlig och långvarig smärta i ländryggsregionen, vilket kan indikera klämning av ryggrad och skada på perifera nerver. Vid kronisk lumbodyni (till exempel på bakgrund av en bråck eller spondyloarthrosis) uppträder sensoriska störningar huvudsakligen inom området för innervation av den drabbade skivan.

I lumbodynia förekommer ganska ofta ensidig ryggsmärta, vilket blir mer intensivt under långvarig stående eller sittande i sittande läge. Om patienten befinner sig i ett böjt läge är det svårt för honom att räta ut sig. Smärta gör att patienterna ändrar sin hållning, luta sig på händerna eller luta sin torso mot stolens baksida. Även kroppens torso blir begränsad, smärtan ökar med tiden, uppstår vid hostning och nysning.

Med lumdodyni med muskeltonisk syndrom uppstår smärta först efter lyftning. Smärtan ökar med flexion eller förlängning av ländryggsregionen. På palpation kan en ökning av ledband ses genom utveckling av inflammation i det drabbade området. En karakteristisk egenskap är patientens specifika gång (han försöker flytta för att inte prova smärta). Lumbodynia med radikulärt syndrom utvecklas vanligtvis under utskjutningar eller bråck av intervertebrala skivor. Dessa kränkningar åtföljs av kompression av nervrotet, såväl som blodkärl. Detta leder till stagnation och utveckling av ödem, och förvärrar också radikulärt syndrom. Samtidigt bildar vidhäftningar över tid i zoner av inflammation.

Smärta i det radikala syndromet först lokaliseras i nedre delen av ryggen, men över tiden går du till bukväggen, liksom perineum, skinkor och ben. Smärtan på samma gång har ett skjutspel (det blir mer intensivt under rörelser). Ibland finns det ryggvärk, som har en permanent karaktär och gör det nödvändigt att vara i en tvingad position. Mild lumbargia i ländryggen först uppenbarar sig med en liten stickning runt ryggraden. När nålen pekar på huden, är det en minskad känslighet runt ryggraden. På den del av nervkärnans klämma är frånvarande.

Med måttlig svårighetsgrad observeras bestrålning av smärta och uttalad muskelton. Också kännetecknas av dyscirculatory förändringar. De är förknippade med nedsatt cirkulation och kompression av blodkärl. Kliniskt manifesteras detta genom utveckling av inflammatoriska reaktioner, utseende av klåda och brännande, svullnad, känsla av "krypande kryp", oregelbunden feber, dödlighet i huden, ömhet till palpation, kramp och tuggning. Patologiska förändringar över tid leder till förändringar i blodtrycket. Dessutom leder asynkron sammandragning av muskulärkorseten och ödem till en förändring i placeringen av vissa anatomiska strukturer i ryggraden (den så kallade dislokationen).

Diagnos och terapi

Diagnosen görs på grundval av patientens klagomål, röntgenundersökningsdata, MRR eller CT i ryggraden, buk ultraljud och reproduktionsorgan (för att utesluta andra patologier). Manifestationer av lumbodyni kan efterlikna andra sjukdomar, så patienterna rekommenderas att inte bara samråda med en neurolog utan även en terapeut, en smittsam specialist, en gynekolog eller en urolog.

Behandling av lumbodyni syftar huvudsakligen till att lindra smärta och eliminera muskelhypertoni. För detta ändamål, förskriva smärtstillande medel, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, muskelavslappnande medel, diuretika och neurotropa läkemedel. I vissa fall rekommenderas att du tar antidepressiva medel. När du uttrycker smärta, gör du Novocainic eller hydrokortison blockade. Under exacerbationstiden rekommenderas patienten sängstöd. Du behöver sova på en hård yta med böjda och upphöjda ben (du kan använda en rulle från kudden). Det är till hjälp för patienter att bära en lumbosakral korsett.

Vid lindring av akuta manifestationer är fysioterapi nödvändig. Applicera metoder för manuell terapi, akupunktur, farmakopunktur, vakuumbehandling, terapeutiska övningar. Med irreversibla förändringar i de intervertebrala skivorna kan lumbodyni elimineras endast med omedelbar återställning av deras integritet eller genom bildandet under drift av immobila skadade fragment (så kallade "smälta" ryggkotor).

Lyumbalgiya: vad det är, orsakerna och mekanismerna för utveckling

Smärta sensioner stör människor i olika delar av kroppen. Under de senaste åren har smärta i ländryggen regionen varit särskilt utbredd. Anledningarna till de många och eventuella smärtan på denna plats kallas lumbodynia.

Vad är det

Så, lumbodynia är smärta som utvecklas i ländryggen.

Manifestationer kan vara både permanenta och tydliga episoder.

På grund av anledningen till att det ledde till ett sådant tillstånd måste smärta nödvändigtvis vara ett skäl att kontakta en specialist eftersom förutom mindre allvarliga störningar i kroppens arbete kan detta också vara en signal om att kroppen genomgår mer komplexa störningar. Men var som det kan, bör manifestationen av lumbodyni behandlas.

Trots allt kan långvarig smärta i nedre delen minska livskvaliteten, begränsa aktiviteten och också påverka den allmänna hälsan.

skäl

En av de främsta orsakerna till patologi är en stor belastning på ryggradsdelen. Dessutom kan en ohälsosam livsstil, som orsakas av övervikt, otillräcklig motion, stress, ohälsosam kost, etc., förvärra situationen. Dessa faktorer kan bara ha en negativ effekt på kroppen, i synnerhet leda till utvecklingen av morfologiska förändringar i nedre delen av ryggen, som i sin tur manifesteras av smärtsyndrom.

Lyumbalgiya på arten av sjukdomen och sjukdomsförloppet är uppdelad i 2 grupper:

1. Vertebrogenic (enligt ICD 10), när smärta i ryggradsdelen är en patologi.
2. Icke-vertebral, om det inte finns någon koppling till ryggraden.

Termen används också i namnet smärta i ryggrad hos gravida kvinnor. Svagheten i musklerna påverkar smärtstillväxten, förutom detta lägger det växande fostret tryck på ländryggen hos den gravida kvinnan.

Utvecklingsmekanism

I de flesta fall är mekanismen för sjukdomsutvecklingen nästan helt associerad med det radikala syndromet. Detta förklaras enligt följande: Centralnervsystemet får en impuls när dessa rötter och nerver är klämda på grund av mekanisk skada, ofta eller av andra skäl.

Lumbodyni kan vara av olika natur, har därför flera former:

1. Discogenic. Det kännetecknas av akut smärta orsakad av utskjutning av den intervertebrala skivan. Det sätter press på närliggande vävnader och pressar ryggradarna. Detta leder till muskelspasmer och därigenom sätter press på nervändarna. Då genomgår patientens rygg och ryggrad otrolig smärta.
2. Spondylogenic. Det kännetecknar mild till måttlig smärta. Efter att ha utövat den fysiska planen, överbelastar kroppen med intensiva övningar, kan man uppleva denna form av lumbodyni. Oftast förekommer denna typ hos ungdomar och barn. Därefter kan det prova osteokondros.
3. Kronisk typ av smärtsam manifestation kan endast diagnostiseras om smärtan inte går längre än 10-12 veckor. Dessa smärtor är ofta toleranta och förvärras som ett resultat av trötthet, stressiga situationer och infektion.

Lumbago syndrom kan ha en, men flera former av manifestation på en gång:

• Levingston syndrom, vilket är markerat av smärta som utspeglas i en del av treparts-muskel triangeln. Smärtan är tråkig, ihållande, det finns en känsla av täthet i det angivna området.
• Sol-Williams syndrom, kännetecknat av smärta, som orsakas av plötsliga rörelser, hosta, nysningar, djupt andetag.

Ofta, med utseendet av sådan smärta, försöker många patienter att använda en salva eller alternativ medicin, såsom poultices, men oftare fungerar inte sådana metoder. Att självmedicinera är i detta fall extremt oklokt, och det är absolut nödvändigt att söka medicinsk hjälp.

Lyumbalgiya sjukdom: klassificering, typer och riskfaktorer för manifestationen av sjukdomen

Lumbodynia är inte en självständig sjukdom, men hänvisar till manifestationen av smärta som uppstår tillsammans med störningar i ryggraden och ländryggsregionerna. Hypodynami, överdriven atletisk aktivitet, osteoporos, skador etc. orsakar som regel ett sådant tillstånd. Men patienter har ofta inte smärtsamma tecken på allvarliga sjukdomar.

Lumbodynia, som huvudvärk, är ett ganska vanligt fenomen. Ångest kan uppstå hos patienter i alla åldrar och även hos barn. Särskilt under perioden från 10 till 17 år. Under den så kallade aktiva tillväxten.

Dock uppträder oftast denna sjukdom hos äldre över 50 år. Enligt statistiken är lumbodynia lokaliserad i regionen i 4: e och 5: e ländryggkotan. Detta förklaras av den speciella fördelningen av belastningen på ryggraden. Övre kotorna skadas ibland mindre.

Riskfaktorer

De faktorer som leder till smärta i ryggradsdelen är:

• störningar i muskelsystemet;
• microtrauma;
• obekväma tvingade poser;
• intoxikation;
• infektiösa lesioner av kroppen;
• sjukdomar i de inre organen;
• gångförstöring, såsom platta fötter;
• psykogena faktorer.

klassificering

Neurologisk sjukdom lumbodyni har följande klassificering enligt typen av flöde:

• akut, när smärtor uppstår oväntat och har en direkt koppling till ryggradssjukdomar;
• kronisk, när smärtan ökar i ökande grad, fungerar som en signal om en kronisk patologisk process i vävnaderna och ryggraden.

Som redan nämnts kan kursen och ursprunget för den neurologiska sjukdomen delas in i vertebrala och icke-vertebrala. Varje art har ett samband med patologiska processer i ryggraden.

Den första typen (vertebral) kan utvecklas på grund av:

• osteoporos;
• bråck;
• utsprång;
• skolios;
• kyphoscoliosis;
• störningar associerade med någon typ av ryggrad;
• skada eller förskjutning av ryggkotorna
• tumör neoplasmer.

Följande typer kan leda till den andra typen (nonvertebrogenic):

• nedsatt njurfunktion
• muskelförstöring och skada;
• sjukdomar i tarmarna och inre organen;
• mekanisk skada på ryggmusklerna;
• lång antifysiologisk hållning
• lava herpes;
• myosit.

stadium

Lumbalgia sjukdomen är mottaglig för tidig behandling. Snabbt svar kommer att låta dig övervinna sjukdomen på bästa möjliga sätt och förhindra eventuella patologier. Om vi ​​börjar med en överklagande till en specialist, är utvecklingen av det kroniska scenen inte ovanligt. Början av denna process börjar 6 månader efter den första smärtan i ryggen. I det andra steget av sjukdomen är patologiska manifestationer i ryggraden möjliga. Den kroniska perioden varar en lång period och orsakar konstant nagande smärta, och med ens en liten belastning på ryggraden kan förvärras. För att bli av med lumbodyni tillämpas endast den komplicerade behandlingen som föreskrivs av en specialist.

Lumbodynia: Symptom och behandling på olika sätt

Förutom de främsta orsakerna till smärta som nämns ovan kan du också markera plötsliga rörelser, hypotermi, obekväm kroppsställningar, till exempel under sömnen eller en lång resa. Smärtan i det här fallet är värre, det är möjligt att överföra smärtan till benet längs lårets baksida.

Ökad smärta kan upplevas med även de mest mindre rörelserna, som sedan försämras och sedan återupptas. Efter att ha diagnostiserat en sådan sjukdom som lumbodyni bör endast en specialist bestämma symptomen och behandlingen.

Man bör komma ihåg att otillräcklig behandling av patologi kan utvecklas till funktionshinder och helt inaktivera förmågan att arbeta.

symptom

Behandling av denna sjukdom är endast föreskriven av en läkare, trots att vissa föredrar att självmedicinera med hjälp av folkmedicinska lösningar. I denna utföringsform är det dock nödvändigt att förstå att det finns hälsorisker, eftersom en felaktig diagnos kan framkalla mer inflammation i ryggraden och muskelvävnaden kring den.

Naturen och symtomen på sjukdomen är som följer:

• ensidig smärta i ländryggen;
• ökad smärta som ett resultat av kraftiga rörelser eller en lång vistelse i en position;
• förbättra situationen när man lägger sig
• svårighet att böja kroppen när vi lutar
• svårigheter i elementära åtgärder: tvätt, gå, stryka, etc.;
• trötthet i ländryggsregionen.

När sjukdomen fortskrider blir den permanent, obehaget blir mer intensivt, förvärras även med skratt, hosta och så vidare. Om du inte använder ett läkemedel som ordinerats av en läkare, kan du få smärta spridda till hela området av sakrummet, till benen och skinkorna.

I det drabbade området kan specialisten eller patienten själv upptäcka muskelspänning, som vid pressning skadas, vilket kan jämföras med en liten elektrisk chock. Detta fenomen kallas ett symptom på muskelspänning, patienten kan till och med skaka av smärta när man undersöker mitten av obehagliga känslor. Därför, om sjukdomen lumbalgi detekteras, vars symtom bestäms av läkaren, är behandlingen därför nödvändigtvis föreskriven efter en fullständig diagnos.

Hos vissa patienter kan ett positivt symptom på Lasegue identifieras, vilket är en av indikatorerna på spänning. Det uppenbaras av ökad ömhet i ländryggen och längs nervkärlen när läkaren försöker höja patientens räta ben på ryggen. Om benet böjs vid knäet, kommer lättnad och obehag försvinner.

diagnostik

En neurolog är skyldig att undersöka en patient för att identifiera eventuell nedsättning av reflexer. Även i diagnosprocessen används enheter: röntgenstrålar, CT, MR, myelografi. Och om det behövs kan läkaren föreskriva ytterligare studier.

Att utesluta andra problem kommer att kräva:

• urin och blodprov;
• Ultraljud av könsorganen och peritoneum;
• blodbiokemi.

Läkemedelsbehandling

Efter att ha erhållit de önskade resultaten av undersökningen, föreskriver läkaren terapi. Det beror direkt på sjukdomsfasen. Om flödesperioden är akut används NSAID, t ex Ibuprofen eller Diklofenac.

Komplexet använder även kondroprotektorer, som har en extremt positiv effekt på brosk, inte bara i ländryggen, utan även på hela organismernas vävnader. Dessa läkemedel inkluderar kondroitin. Läkaren kan också ordinera Beklafen, vilket är en muskelavslappnande medel.

Dosering och varaktighet - det är läkarens ansvar, det viktigaste som patienten måste göra är att följa alla föreskrivna behandlingsregler. När smärtan sjunker, är fysioterapi, som innefattar elektrofores, mudterapi, apitherapi, massage, simning och mer lämplig.

Kirurgisk behandling

När lumbodyni förekommer i allvarlig form och på grund av cirkulationssjukdomar, abscesser, tumörer i ryggmärgen, kommer kirurgisk behandling att bli oundviklig. I detta fall utförs en operation, vilket innebär sammanslagning av degenerativa segmentet och implantatet. Detta kirurgiska ingrepp kallas ryggmärgsfusion och utförs i fall av outhärdlig smärta på grund av ryggkotorets instabila rörelse.

Om patienten har intervertebral bråck, så tas ryggradssidan bort, och en artificiell läggs på plats. Denna manipulation kallas diskektomi. Men kirurger utför en sådan operation extremt sällan, eftersom det kan leda till återkommande lumbalgi.

Dikul teknik

Populärt idag är metoden för smärta Dikulya. Används i det här fallet, ett specialdesignat lastschema, vilket ger ryggradens rörlighet. Tillsammans med övningarna används också rätt dricksbehandling, manuell terapi och akupunktur.

Kursen enligt metoden består av 3 cykler, som var och en innehåller 12 lektioner:

• Steg 1 är markerat genom att kroppen förbereds för att stressa. Här är klasser andnings gymnastik, yoga, Pilates.
• Steg 2 innebär återställande av muskler som drabbats av sjukdomen, vilket ökar tonen i mjukvävnader i detta område.
• Steg 3 syftar till att öka spinal rörlighet. Här börjar du träna på simulatorer. Dessutom får varje patient sin uppsättning övningar beroende på situationens komplexitet. Dessa övningar kan utföras hemma.

Återhämtning i varje person sker individuellt, du kan återhämta sig inom 3 månader, och du kan upprepa kursen i flera år i rad.

Hur man behandlar lumbodyni med konventionell och alternativ medicin

Lämplig vid behandling av sjukdomen är fysioterapi, som syftar till att förbättra patientens tillstånd och lindra honom av smärta. Hur man behandlar lumbodyni kan bara bestämma en läkare.

Han utser också förfaranden, bland annat:

• Diadynamisk terapi, när kroppen påverkas av impulsströmmar som har olika frekvens och form. Förfarandet möjliggör alternativ användning av 2-3 typer av strömmar. Antalet procedurer för en kurs på 5-7, varje manipulation tar ungefär 10-12 minuter.
• Kort impuls elektroanalgesi, där mycket korta impulser appliceras på det drabbade området. Pulsernas frekvens kan variera från 2 till 400 Hz. Tillräckligt 10 behandlingar som varar i 10 minuter.
• Drogelektrofores, där införandet av ett läkemedel för smärtlindring sker i kombination med en konstant elektrisk ström. Förfarandet tar 15-30 minuter, kursen - 15-20 manipuleringar.
• Magnetisk laserbehandling, som genom samtidig exponering för det drabbade området med laser och magnetfält hjälper till att förbättra situationen. Tiden för manipulation är 15 minuter, kursen är upp till 15 procedurer.
• Magnetisk terapi, där påverkan på kroppen produceras av alternerande och permanenta magnetfält. Kursen - upp till 20 procedurer i 15-25 minuter vardera.
• Ultraljudsterapi, där ultraljudsvibrationer appliceras, vars frekvens varierar från 800 till 3000 kHz. Kursen gör 6-14 manipuleringar under 12-15 minuter.
• Akupunktur, under vilken impulser från nålarna passerar till den smärtsamma delen av kroppen. Sådana förfaranden utförs under 15-45 minuter, antalet manipuleringar under 3-15.
• Manuell terapi utförs genom irritation av nervändarna. Denna procedur utförs antingen av speciella massörer eller massörer. Kursen når 15 rutiner. Det rekommenderas att upprepa om sex månader.

Hur man behandlar lumbodyni, bestämmer en specialist, eftersom det finns kontraindikationer. De är neoplasmer av både malign och godartad natur, infektioner i ryggraden och vävnaderna, feberiska tillstånd, abscesser i inflytningsområdet.

Blockad med ryggsmärta

Dessutom kan läkaren bestämma hur man behandlar sjukdomen lumbodynia, om det finns outhärdlig ryggsmärta som stör livets rytm och berövar patienten effektivitet. I sådana fall appliceras en blockad, vilken består i införandet av ett starkt läkemedel inom smärtområdet. Detta läkemedel kan snabbt lindra smärtan i en period på upp till flera dagar.

Folkmetoder

Traditionell medicin är inte mindre utvecklad vid behandling av sjukdom. Men det bör förstås att beroende på hur man behandlar manifestationen av lumbodyni, kan endast smärta neutraliseras och orsaken elimineras inte.

För att lindra tillståndet kan du använda följande recept:

1. Tre gånger om dagen för att gnugga den ömma fläcken med aloejuice.
2. Gör kompresser från tvättade, torkade och parbolerade löv av pepparrot, förpackning dem med en ullprodukt över natten.
3. Rubbing fläskfett också med att förpacka den ömma fläcken med en ullduk.
4. Användning av förvärmd komposition av ozokerit. Låt det svalna. Ansökan görs 10 dagar, en gång om dagen. Termiskt förfarande är kontraindicerat i närvaro av formationer som är koncentrerade i bukhinnan eller det lilla bäckenet.

Försvåringen av smärta kan vara om:

• följ inte hållningen medan du sitter, går,
• att inte göra gymnastik, minst en halvtimme om dagen
• att skada och överkolla ländryggsregionen;
• kraftigt vrid, flytta, lyft tunga föremål;
• sova på mjuka fjäderbäddar, det är bättre att föredra en halvstyv madrass;
• Använd inte ett fixeringsbälte när du spelar sport, speciellt tyngdlyftning.
• Använd inte ett bandage från 6 månaders graviditet (enligt ordination av en läkare).

För förebyggande är det viktigt att komma ihåg de grundläggande reglerna:

• bibehålla hållning;
• viktkontroll för lyftning;
• rationell näring med användning av minst 5 olika grönsaker och frukter varje dag;
• kom ihåg om säkerhet inte bara på jobbet, men också i vardagen.