Om ett barn har ryggvärk, finns det många faktorer av smärta: från muskelmattning i en idrottsförening till allvarliga sjukdomar i ryggraden, såsom skolios eller osteokondros. Föräldrar ska inte vara rädda, det är nödvändigt att analysera situationen, för att förstå smärtan (svag, intensiv, periodisk eller en gång). Om de smärtsamma känslorna upprepas eller är intensiva och inte passerar, ska barnet visa sig för läkaren. Orsaken till sådan smärta är ryggradssjukdomar.

Orsaker till smärta

Obehag och ryggsmärta hos ett barn kan orsakas av många faktorer. I de flesta fall är detta ett vanligt övertryck av muskler i en tonåring genom aktiv sport, motion eller fysisk aktivitet. Ofta hos barn kan ryggen skada på grund av brot på hållning. Endast i femte fallet gör barnet ryggvärk på grund av ryggradssjukdomar eller medfödda avvikelser.

skolios

Ofta en tonåring på grund av en obekväm kroppsställning när man sitter i en lektion, tittar på tv eller spelar dator, bildas skolios. Först är rätt hållning störd, då klagar barn på smärta i bröstkorgs- eller bäckhinnan. Sådana barn blir snabbt trött, deras muskulösa korsett försvagas. Föräldrar uppmärksammar asymmetrin hos ryggraden och axelbladet; barnet håller huvudet, som om det vrids åt sidan; slouches; Det finns en puckel på baksidan. Med utvecklingen av skolios, sänker ryggen i ländryggsregionen och sakrummet, blodcirkulationen förvärras och barnet blir svårt att andas.

Fysisk träning

Smärta uppstår också på grund av fysisk ansträngning, till exempel ett barn "överträffat" i en idrottsförening, drog muskler. Smärtan ligger i ländryggen och sakrummet. När barnet inte rör sig skadar inte musklerna.

Långt sittande

Med långvarigt sittande i klassrummet utan att flytta eller vid bordet finns obehag och ömhet. Sårets art verkar, vanligtvis är det svagt obehag. Varaktigheten av smärta är annorlunda. Uppmärksamhet bör ägnas åt arbetsplatsens organisation, madrassens styvhet och kudden. Om ett barn har övervikt ökar belastningen på ländryggen och andra ryggraden, vilket är orsaken till värk i ryggsmärta. Sårhet uppstår hos tjejer på bakgrunden av den kommande menstruationen eller under de första dagarna.

myosit

Muskelinflammation, provokerande smärta, uppstår på grund av musklernas hypotermi, smittsamma sjukdomar, förgiftning med influensa eller ARVI, skador. Sådana känslor är lokaliserade i den drabbade delen av ryggraden. Det finns ömhet i muskeln, det är spänt. Om infektionen har gått in i det kroniska skedet, läggs smärta i smärtan i musklerna.

Om barnet är skadat eller överkylat börjar den svåra smärtan på morgonen. Det drabbade området sväller upp, spasmer börjar. Om nerverna påverkas är smärtan lokaliserad på ett ställe. Varaktigheten av smärta varierar från 3 dagar till 2 veckor.

Njursjukdom

Ofta är svaret på frågan om varför ett barn har ryggvärk, diagnostiserad med urolithiasis eller annan njursjukdom. Smärtan i samband med frekvent urinering, feber, missfärgning och lukt av urin. I njurkolik blockeras de övre urinvägarna. Dess orsaker är inflammation i pyelonefrit, tumör- eller njur tuberkulos. Symtom på njurkolik: smärta lokaliserad runt naveln; röd eller rosa urin; störningar av illamående eller kräkningar. Den kliniska bilden liknar ett magsår, en attack av appendicit eller cholecystit.

diagnostik

Om ett barn klagar på att midjan är ständigt öm, lämna den inte obevakad och rådfråga en läkare. Ofta kräver problemet en heltäckande lösning och flera specialister på en gång: en barnläkare, en ortoped, en hematolog, en traumatolog, etc. Kom ihåg att barnet inte kan utföra en självdiagnos, därför borde föräldrar hjälpa honom i detta. Vad kan föräldrar göra för att göra diagnosen enklare för doktorn?

• Prata med ditt barn om smärtan och dess plats
• Observera dess skick;
• Identifiera de associerade symtomen.

Läkaren undersöker barnet och pratar med honom. Därefter skickar han honom till den nödvändiga forskningen (ultraljud, tester, röntgenstrålar, MR).

behandling

Läkaren föreskriver behandling av barnet, baserat på diagnosen. Symtom kan behandlas först efter en korrekt diagnos, som inte verkar på symtomen på sjukdomen, utan på grunden till dess orsak. Det finns inga speciella metoder för att eliminera smärta, och varje enskilt fall behandlas individuellt. Om det till exempel är inhemska faktorer, är det tillräckligt med konsultation och ordentlig organisation av arbetsplatsen, madrasser etc..

Om orsaken är en inre sjukdomssjukdom, föreskriver läkaren en medicinsk behandling som bör vidtas för att eliminera sjukdomen. Om det gör ont i ländryggsregionen, men en appendicitattack ligger bakom detta, så är barnet på sjukhus med en efterföljande operation.

Om huvudfaktorn av smärta är ryggradssjukdom, rekommenderar läkaren ett komplex av fysioterapi, en kurs av fysioterapi, massage och andra förfaranden. Med skolios är det möjligt att tilldela korsetter och andra ortopediska enheter. Vid akuta inflammatoriska processer ordinerar läkaren en kurs av antibiotika, cytostatika eller glukokortikoider, beräknar doseringen av läkemedel i enlighet med barnets vikt och ålder.

förebyggande

Läkare rekommenderar ett antal regler som bör följas för att hålla barnets ryggrad hälsosam.

• Föräldrar och lärare måste övervaka rätt hållning;
• En stel ortopedisk madrass väljs ut för sömn, tack vare vilken ryggraden har en anatomisk form under sömnen.
• Kudden ska inte vara stor;
• Barn bör köpa bekväma ortopediska skor;
• När barnet har haft ont i ryggen bör du snabbt återställa livets vanliga rytm;
• Du får inte smita ryggen med antiinflammatoriska krämer.
• Visas är en ryggmassage utan tryck på ryggraden;
• Barnet bör regelbundet göra övningar eller övningar från den komplexa övningsterapin.

Symtom och behandling av bröstkisiat

Hur man gör injektioner för smärta i rygg och nacke?

Hur man bär en korsett för ryggraden

Tonåringen har smärta i ryggen

Ryggsmärta hos ett barn (tonåring)

Lågryggsmärta hos ett barn är ett allvarligt symptom som kräver diagnos och lämplig behandling eller korrigering av kroppshållning. Detta görs av läkare-vertebrologen, som bör behandlas. Om du hittar problem kan du kontakta klinikläkaren Ignatieff till läkare-vertebrologu. Specialister på kliniken ska ge barnet kvalificerad sjukvård. Mottagare specialist efter avtalsperiod.

Oftast förekommer smärta i nedre delen hos barn mellan tio och sexton till arton år. Statistiken visar att i åttio procent av smärtstillstånd är resultatet av muskelöverbelastning eller felaktig hållning. Och bara i de återstående tjugo fallen är smärta ett symptom på en allvarlig sjukdom.

Typer av sjukdomar

De typer av sjukdomar som orsakar smärta i ländryggen hos barn är inte så olika. Oftast är det:

1. Skolios eller osteokondros.
2. Inflammation eller svullnad.
3. Skador och sträckor.
4. Överspänning och obehaglig ryggsäck eller arbetsplats.

Symtom på ryggvärk hos barn

Lågryggsmärta hos ett barn är ofta mild och manifesteras vid slutet av arbetsdagen. Sällan uppstår smärta efter sömn och på morgonen. och det kan prata om allvarliga sjukdomar i ryggraden.

Barn har sällan bråck eller ryggradssvulster, så smärtan är inte intensiv. Likväl bör även sådan måttlig smärta vara en anledning att gå till läkaren.

Differentierad diagnos av en specialist gör det möjligt att undanta eventuella farliga sjukdomar i ryggraden från listan. Noggrann diagnos avslöjar exakt vad som orsakar ryggsmärta. Oftast är det överarbete och dålig hållning under arbetsdagen.

Behandling av ryggsmärta hos ett barn i kliniken i Dr. Ignatiev (Kiev)

Eftersom orsaken till smärtsyndromet i de flesta fall är felaktig hållning eller muskelbelastning efter fysisk träning eller dans, kräver det inte snabba åtgärder och medicinsk behandling. Men du borde inte köra sjukdomen så att den inte blir en kronisk form, vilket är mycket svårare att bota.

Behandlingen utförs med hjälp av manuell terapi. fysioterapi, ryggrad och akupunktur. Målet med behandlingen är att bli av med ryggradskurvatur eller andra orsaker som orsakade smärtssyndrom.

Före och under behandlingen kan barnet behöva genomgå en ultraljud eller MR, samt genomgå samtidig test. Detta kommer att bidra till att mer exakt bestämma sjukdomsbilden och justera behandlingsprogrammet. Specialisterna i kliniken Dr. Ignatiev i staden Kiev är redo att hjälpa ett barn som lider av ryggsmärta. Deras många års erfarenhet och höga kvalifikationer garanterar effektiv behandling och rehabilitering. Mottagning vertebrolog utfördes efter överenskommelse.

Elena - Europa (07.04. Klockan 22:26)

Hjälper mig att förstå. I två månader har min dotter, 10 år, en ryggvärk, nämligen smärtspetsen i korslet och bröstkorgsdelen. Smärta passerar inte heller att ligga eller stå, inte sitta (konstant). Ibland simmar det, ibland pratar dottern det går sönder i ryggen, bränner sig i sakrummet, smärtan är outhärdlig. Vid denna tid tar vi smärtstillande men extremt sällan. Alla specialister + 6 neuropatologer, inklusive i Bishkek, gick. De accepterade allt de kunde och kunde inte, inklusive leeches, för att känna Nej. I vår stad finns ingen specialister på baksidan. Vår halva ka vill skicka oss till Almaty till Institute of Pediatrics and Surgery. Vi är från Taraz. Min man och jag var på väg till förtvivlan. Vi gick till den nyöppnade Bubnovsky-kliniken, endast medicinska övningar ingick i simulatorerna. Det blev nödvändigt att rida trycket, efter varje session pressade trycket, blev hon sämre, skakad, sjuk. Vid den 6: e sessionen pressade trycket en spasma i tarmarna, sprang i 2 timmar på toaletten tills trycket återställdes. Smärtan började i ljummen. Vänd sig till det.genegologen, gjorde ultraljudet, smet, allt var normalt. Smärtan gick inom 2 dagar. Samlad enligt de nya analyserna, infektionssjukdomar-nefrologist-ren sådd, av Nichipor Yenko, ultraljudsrengöring, blodåterförsörjning, fullständig granskning, rengöring av badkaret (även om det ibland hostas efter att ha återställts i Bishkek). Blodet är normalt, brucellos är normalt, CRP-proteinet är normalt, Revmafaktor-otr, röntgen sacrum, svansbenet, oförändrad, echocardiogramfri patologi, MR-lymosakral otpd call-MR-måttlig utskjutning av intervertebrala skivor L2-3, L3-4, L4-5 och L5-S1. Artros av bågformade leder. -MR tomografiska tecken på måttligt uttalad krökning av ryggraden till höger. Var god och berätta vilket namn vi kan fråga läkaren om hjälp, kan massage göras, kommer han att lindra dottern av smärta, valde vi rätt behandling enligt Bubnovsky, sätta en kypos där, även om dottern inte ens böjer, det finns ingen halt, det finns ingen ländrygg Vilka andra tester vi behöver för att bestämma. Innan den, från den 3 februari, klarade den skarpa smärtan och nu konstant, aldrig över ryggen. Kalcium-1,82. Var god svara vad du ska göra nästa.

Du bör inte göra fysisk aktivitet i detta tillstånd. Konsultera på kontaktnummer och, om möjligt, författaren för personligt samråd. Problemet är helt klart på resultaten av en MR-scan och det här är extremt långt ifrån normen (speciellt om du överväger ålder). C Respekt

Svetlana - Ulyanovsk, Uljanovsk, Ryska federationen (24 februari kl 20:04)

God kväll. Min dotter, 12 år gammal, upptäckte en bråck och utskjutning, det är vad de skriver i MR. Formen och storleken på ryggkropparna är normala, utan en patologisk mr-signal, måttliga marginala osteofyter längs de bakre ytorna av kropparna på l3-s1-ryggkotorna. Höjden på de intervertebrala skivorna reduceras i nivå med l3-s1 på grund av de bakre delarna. intensiteten hos mr-signalen från dem i t2 vi sparades. Skivans dorsala centrala bråck bestäms vid nivån av 15-s1 med deformationen av duralacken upp till 0,5 mm. Dorsala cirkulära utskjutningar av skivorna observeras i nivå av 13-14 till 2,1, 14,5 till 2,8 med måttlig främre kompression av duralacken. Spinalkanalens lumen begränsas, i nivå med en hernierad skiva 15-15 till 15 mm. Spinal Cone Cone # 8212; på nivå av l1 kotan. Konturerna av ryggmärgs distala delar är tydligt jämn, dess struktur är homogen. Säg, är en sådan behandling möjlig

Som för ett barn vid 12 år gammal # 8212; Det här är för stora problem. Anmäl dig för personligt samråd och behandling. Med vänliga hälsningar.

Barnet har ryggvärk, hur man ska vara?

Många föräldrar står inför problemet att barnet har ryggvärk. Barn klagar oftast på ömhet i ländryggen. Ett sådant symptom kan förekomma hos barnet, och vad som händer oftare hos ungdomar, speciellt om han är inblandad i någon sport. Smärta i botten kan inträffa omedelbart efter intensiv fysisk ansträngning, och efter en tid. Smärtsamma känslor kan förekomma periodiskt eller plåga ditt barn hela tiden. Intensiteten av smärta kan också variera: från en knappt märkbar smärta till en mycket stark, chillande rörelse.

Vad orsakar smärta?

Varför gör ett barns ryggvärk? Orsaken till smärta när nedre ryggen gör ont till höger. hela ländryggen eller ryggsmärta i nedre vänster bakom. Det kan finnas muskelspasmer i samband med deras överbelastning efter fysisk ansträngning, till exempel när man spelar sport. Även plötsliga vassa rotationsrörelser, till exempel med aktiva spel, kan vara skyldiga i barns ryggmärgsalilgi. Barnets långvariga vistelse i en obekväm position, till exempel när han sitter vid datorn eller gör sina läxor, kan också leda till smärta. I sådana fall kan brist på rörelse hjälpa till att träna tillbaka smärta. Skador som orsakas av olyckor, idrott etc. kan också orsaka ryggont i ett barn.
Om smärtan är svag kan de vara orsakade av en alltför mjuk madrass eller att man börjar problem med hållning. Överbelastning av ryggmusklerna, som orsakar smärtsamma känslor, förekommer oftast hos barn som av någon anledning lyfter vikter, liksom hos överviktiga barn. Detta beror på det faktum att de måste ständigt bära en mycket större (jämfört med vanliga tonåringar) vikt.
Akut intensiv ryggsmärta hos ett barn kan orsakas av en stressig situation. I sådana fall finns det också en ökad känslighet i nacke och axlar. Ryggrets tillstånd är starkt beroende av barnets känslomässiga tillstånd, eftersom han är mycket känslig för alla psykosomatiska förändringar i kroppen.

Vilka problem med kroppen orsakar smärta?

Om ett barn har ryggvärk i sin nedre del kan detta associeras med njurinflammation eller inflammation i blåsan, och i sällsynta fall även vid njurstenar. Lyckligtvis är den senare mycket sällsynt hos barn.
Spinalinfektioner kan vara ett av symptomen på influensa hos barn. Vid tonårsflickor kan låren smärta före menstruation såväl som direkt under. Men dessa stater är inte farliga.
Andra orsaker till att ett barn har ryggvärk är ofta förknippade med olika problem i utvecklingen av muskler och / eller skelett. Vid tonåren finns det en stor chans att få knäckt ben under sportaktiviteter på grund av överbelastning. Dislokationer och subluxationer med skador och / eller olyckor kan också prova utseendet på ryggradssalger. I detta fall måste du omedelbart ta barnet till doktorn eller ringa en ambulans.
I sällsynta fall, när en tonåring har ont i ryggen, kan orsaken vara i olika benlängder, ungdomsspondylit eller Scheirmann-Mau sjukdom (det förekommer oftare hos pojkar än tjejer). Det är också omöjligt att utesluta infektionssjukdomar, hematologiska och sjukdomar i olika inre organ. Det viktigaste är att inte ignorera barnens klagomål och visa det för läkaren, som kommer att hitta orsaken och rätt sätt att behandla.

Informationen på webbplatsen tillhandahålls enbart för informationsändamål, låtsas inte som referens och medicinsk noggrannhet, är inte en handledning till handling.

4 orsaker till ryggvärk hos barn

Orsakerna till ryggsmärta hos vuxna och hos barn varierar signifikant. I praktiken av barnläkare måste man oftast hantera fyra huvudfaktorer.

Klagomål på ryggsmärta hos barn och ungdomar är ofta. Men några av dem bär inte mycket fara och kan botas, medan andra leder till katastrofala konsekvenser.

Den första anledningen: fysisk överbelastning

Hyppig ryggsmärta - som en följd av överdriven fysisk ansträngning, till exempel sportträning, vilket leder till överbelastning och sträckning av ryggmusklerna. Vanligtvis är smärtan i ryggen hos barn koncentrerad i lumbosakralområdet. Vid en sådan diagnos av smärta inträffar, till exempel när du vrider torso eller under långvarig vistelse i samma position. Smärta sänker sig när ryggen är i vila. Här är det möjligt och nödvändigt att reglera och avstå önskan om sportprestationer.

Orsak Två: Lång sittande

Barn, inklusive, naturligtvis skolbarn, spenderar mycket tid på sittande: på skolbordet, datorn och tv. Musklerna i bakstammen, smärta uppstår som ett resultat av en lång vistelse i en tvungen obekväm position. Och kommer att hjälpa för hårt dosering, liksom omorganisationen av arbetsplatsen till en mer bekväm. Under de smärtsamma känslornas varaktighet är de korta eller långa, de kan vara svaga, värkande och intensiva.

Konstant värk i ryggen - det är troligt att barnet bryter mot hållning. Det ska ta en närmare titt: hur barnet håller ryggen när han går och sitter på en stol. Om han slår eller vridar sin ryggradsmedel med speciella övningar för att stärka ryggmusklerna - din räddning. Dålig för hållning, om barnet har en för mjuk madrass och en hög kudde.

Ryggen gör vanligtvis ont i barn och ungdomar med fetma, deras överdriven vikt har en extra och betydande belastning på ryggraden. Vissa barn klagar på ryggsmärta på grund av influensa, i sin lägre del, ung flickor under menstruationsdagarna.

Orsak Tre: Myosit

Myosit är en inflammatorisk process, den är vanligtvis koncentrerad i strimmiga muskler och uppstår som en följd av infektion, förgiftning och skada. Och denna sjukdom kan förekomma i någon av musklerna. Kan provoceras av ett utkast.

Myosit i ländryggsmusklerna är förlängd. Smärtan i ländryggsmusklerna kan inte vara lika intensiv som med lumbago, vanligtvis är de värkande. Musklerna är kompakterade, smärtsamma med känsla och sträckning. Vid kroniska infektioner kan myosit i ländryggsmusklerna kombineras med smärta i lederna.

Efter skada, hypotermi eller fysisk ansträngning, efter 1-2 dagar uppträder sjukdomen vanligtvis på morgonen efter sömnen. Inflamerade muskelfibrer svullnar, det finns en reflex spasm, nervändarna är irriterad och allvarlig smärta uppstår.

Inflammation av nerverna i myosit är nästan alltid asymmetrisk: smärta är starkare å ena sidan än på den andra. Om ett barn eller ungdom behandlas korrekt i 70% av fallen, passerar smärtan på 3 till 14 dagar. Om obehandlad är förseningen försenad.

Huvudkravet är komplett vila. Patientens rygg är utsmält med en värmande salva och ett antiinflammatoriskt preparat ges oralt. Den bästa effekten ger novokainisk blockad.

Orsak Fyra: Renal kolic

En av de farligaste orsakerna till ryggsmärta är urinvägar urolithiasisjukdomar. Med henne finns det allvarliga ryggsmärtor.

I njurkolik är ryggsmärta oftast åtföljd av symtom som smärtsam eller frekvent urinering och feber. Orsaken kan vara urinvägsinfektion. I detta fall har barnets urin en ovanlig färg eller förlorar genomskinlighet.

Njurkolik - En attack av akut ryggmärg orsakad av akut blockering av övre urinvägarna, nedsatt hemodynamik i njurarna. Risken för sjukdom är större hos pojkar, även om njurkolik kan uppträda vid vilken ålder som helst hos både pojkar och flickor. Urolithiasis kan bosätta sig i njurarna själv och dess avdelningar, liksom i urinledaren, urinblåsan, urinröret. Stenar kan migrera ner med en ström av urin och till och med gå ut på egen hand.

En inflammatorisk reaktion vid akut eller kronisk pyelonefrit kan leda till renal kolik, eftersom blodproppar och nekrotisk vävnad också kan ge urinretention och tumör- och tuberkuloseprocesser i njurarna kommer också att fungera.

Med njurkolik kan inte bara ryggsmärta uppstå, men illamående, kräkningar och svårigheter med utsläpp av gaser. Barn har ont i naveln, barnets oro och skrik. Urin kan bli rosa eller röd om stenen är skadad av urinväggens vägg eller njurens hålighet.

Förresten, smärta i ländryggsregionen är mycket påminnande om renal kolik, kan vara ett symptom på appendicit, cholecystit, pankreatit, duodenalsår och mage. Smärtan hos njurkoliken är kramper.

Nödvändiga specialister är inblandade i diagnosen: gynekolog, urolog, hematolog, onkolog, barnläkare, ortopedist. Ultraljud - är den primära metoden för detektering av urolithiasis.

En öm tillbaka tjej

GBU RO "KB dem. NA Semashko "

6 barns neurologiska avdelningen

Neurolog, 1 kategori, Lizorkina Elena Alexandrovna

Var har barn problem med ryggen? Varför kan en barns skada skadas? I själva verket kan barns rygg som hos vuxna skada på grund av olika orsaker - från enkel trötthet på grund av aktiv träning och dagtidsåtgärder till närvaro av mycket farliga och allvarliga sjukdomar.

Orsaker till ryggsmärta.

Det finns mer än hundra anledningar till rygg och ryggsmärta.

En av de viktiga orsakerna till rygg och ryggsmärta kan vara skador, sträcker sig i ryggmusklerna, nedre ryggen. Ofta händer detta med ryggskador och faller på baksidan, med obegränsad eller felaktigt byggd sportaktivitet, övningar för ryggmusklerna utan föregående uppvärmning och träning. Detta kan vara hos ungdomar, oftare hos pojkar. Dessutom är det värt att komma ihåg att klagomål på smärta inte kan uppstå omedelbart efter träning eller skada, men efter några dagar eller några timmar, när aktiv inflammation uppträder i den drabbade muskelens skada. Om barnet klagar över ryggsmärta, kontrollera med honom om han inte har fallit på ryggen, inte har slagit den, har inte gjort för mycket motion.

Vid ungdomar (11-13 år gammal) inträffar ett antal allvarliga förändringar och omarrangemang i ett barns kropp vilket leder till intensiv tillväxt av hela kroppen. Och när kroppen börjar växa - och benen växer, och ryggraden är inte alltid redo för detta och därför kan det uppstå problem. Under det första året med intensiv tillväxt kan kroppen växa med 10-15 cm, och detta är inte gränsen, viktökning, hormoner släpps, barnet blir tonåring. I ryggraden kan ryggraden subluxationer uppträda, ryggraden böjer och hälsoproblem uppstår, skoliosformer, följt av skolios - osteokondros, intervertebral bråck.

Också mot smärta i ryggen och böjningen orsakar extremt tunga belastningar. Barn tvingas bära tunga ryggsäckar med böcker och skolmaterial, sitta i statisk position under lång tid och till och med hänga på på lektioner på kvällarna. Skolans arbetsbelastningar idag är sådana att det är inte en engångsfråga att göra lektioner med barn. Inte mindre utvecklingen av ryggproblem bidrar till den globala penetrationen i våra liv på datorer, tabletter, tv-apparater och andra enheter som gör livet enklare. Om tidigare barn från gatan inte drevs hem, spenderade de hela dagen efter skolan cyklar, åka skridskor och slädar. För många föräldrar är det idag ett problem att skicka sina barn på en promenad. Hemma finns det sociala nätverk, spel på tabletter och datorer, filmer och tecknade filmer på TV etc. Med lång sittande eller stående leder statiska belastningar på ryggraden till komprimering, komprimering av ryggrad och nedsatt hållning. Med sådana problem är det nödvändigt att ta itu med hjälp av en neurolog, ortopedist, motionsterapeut, träna fysikterapi, massage och fysioterapi. Vid flyttning fördelas belastningarna jämt och det finns inget sådant problem. Föräldrarna behöver dessutom ta hand om det ergonomiska bordet och stolen för studenten så att ryggraden inte lider.

Också orsaken till ryggsmärta kan vara föräldrarnas önskemål till barnets komfort och inköp av en mjuk madrass för honom. Det har visat sig att ständig sömn på fjäderbäddar eller mycket mjuka madrasser kan leda till ryggsmärta. Under sömnen ska ryggen vara rak och stödja alla fysiologiska kurvor under ryggraden, vilket hjälper till att slappna av musklerna helt. Om madrassen är mjuk och pressad under barnets kropp, istället för att vila på musklerna, upplever de stress och spänning, vilket leder till deras spasmer och blodstasis, vilket orsakar smärta och en känsla av spänning i ryggen. En lösning på detta problem kan vara förvärvet av den korrekta madrassen.

Ett annat problem med ryggont kan skada inre organ. I synnerhet barnets urinvägar. Om barnet regelbundet har klagomål på ryggsmärta, är de inte förknippade med fysisk ansträngning och skador, och när man slår i ländryggen ökar smärtan - det kan vara ett tecken på njurskador. Du måste först kontakta nephrologisten, som ska ordinera lämplig undersökning och behandling.

Vid ungdomstroppar kan ryggsmärta i bukhinnets och nedre delen av ryggen uppträda som föregångare till menstruation eller smärta som uppstår under menstruationens första dagar, och liknande smärta kan vara ett tecken på skador på könsorganen, särskilt livmodern. För sådana klagomål krävs en omedelbar överklagande till en gynekolog och en detaljerad undersökning.

Det är värt att komma ihåg - barnets skelett består av sin fasta benbas, ryggraden, som är starka och slitstarka på grund av det tillräckliga kalciuminnehållet i dem. Om barnets näring är bristfällig får den lite kalcium från kosten, eller kalcium är tungt konsumerad, blockerad genom att ta något läkemedel eller giftiga läkemedel (till exempel antikonvulsiva läkemedel), det uppstår rakit (om det är 1-2 år) eller osteoporos i en äldre ålder. Inte mindre viktigt är de vitaminer som är nödvändiga för kalciumabsorption, speciellt vitamin D och vitaminer i grupp B. Ta hand om rätt näring av barnet och konsumera en tillräcklig mängd mat med kalcium.

Mer sällan har barn virala, mikrobiella och tuberkulösa lesioner i ryggraden, vilket orsakar persistenta och växande symtom och svårighetsgrad. Manifestationer av dessa sjukdomar kombineras med förekomsten av andra kliniska symptom - feber, förändringar i blodprov, inflammatoriska fenomen av annan lokalisering. Influensa kan orsaka värk i alla leder i kroppen, inklusive ryggraden och muskelsmärta.

Ryggsmärta kan vara stressigt, då axlar, nacke och ryggrad skadas, som om "bär en tung belastning på axlarna". När barnet kommer ur stress, kopplar axlarna och ryggsmärta försvinner. Detta sker vanligen som en defensiv psykologisk reaktion, reflekterad i ett fysiskt tillstånd. Ryggsmärta kan återspeglas i naturen, som en projicering av organens smärta i kroppen. Med smärta i hjärtat kan det finnas smärtor mellan axelbladen, med smärtor i bukspottskörteln i övre delen av nedre delen av ryggen, under revbenen, med tarmsjukdom, ryggsmärta i området från zonen av de nedre revbenen till sakrummet.

Vad ska man göra om ryggen är sjuk?

Först och främst inspektera ryggen för skador, nackdelar, blåmärken och blåmärken. Barn skadas ibland i värmen i en kamp eller ett spel och kommer inte ihåg dem. Om det finns uppenbara skador på bakkylt, är det nödvändigt med resorptionssalva och vila. Om det finns områden med rodnad, feber, muskler i händerna när du känner dig tätt, behöver du konsultera en traumatolog-ortopedist.

Och det är också nödvändigt att vända sig till en neurolog och ortoped för förekomst av ryggsmärta, inte förknippad med sjukdomar i inre organ. Var uppmärksam på hur ditt barn sitter, hur han skriver, går, om han klagar på ryggsmärta eller om han har krökning i ryggen. Och om du märker några överträdelser, börja med en undersökning. Läkaren kommer att fråga dig om förekomsten av smärta och dess natur, samband med några fenomen. Och undersök sedan noggrant baksidan. Om det behövs kommer olika test att tilldelas och en undersökning genomförs. Detta ger läkaren en bild av ryggraden och pekar ut många av patologierna. Enligt resultaten av undersökningen kommer läkaren att diagnostisera och utveckla ett behandlingssystem.

För att undvika konsekvenser är det nödvändigt att diagnostisera överträdelser i tid.

Kom ihåg att ju tidigare behandling är igång, desto bättre resultat kan uppnås.

Ryggsmärta hos barn (tonåringar)

I mänskligt liv finns flera perioder när du behöver vara särskilt uppmärksam på hälsan och du måste uppmärksamma några nyanser för att undvika eventuella konsekvenser i framtiden. Ungdomstiden är just den tid då framväxten av nya sjukdomar och exacerbation av existerande är karakteristiska.

I åldern 11-13 år förekommer ett antal allvarliga förändringar och omarrangemang i ett barns kropp, vilket leder till intensiv tillväxt av hela kroppen.
Och när kroppen börjar växa - och benen växer, och ryggraden är inte alltid redo för detta och därför kan det uppstå problem.

Under det första året med intensiv tillväxt kan kroppen växa med 10-15 cm, och detta är inte gränsen, viktökning, hormoner släpps, barnet blir tonåring. Många laster och omorganisationer bidrar till bildandet, och hela det framtida livet kommer att bero på hur organismen bildas just nu.

Om vi ​​tänker på ryggraden under intensiv tillväxt, kan den jämföras med stammen hos ett ungt träd, som växer och börjar grenar. Så när trädet växer normalt är dess grenar starka, stammen är jämn och rötterna är starka, men problem kan uppstå både i ryggraden och på trädet. Subversioner av ryggkotor kan förekomma i ryggraden, och stammen kan dras över med tråd. Träet börjar korezhitsya, böja, rötterna blir svaga, grenarna börjar torka. Samma händer med ryggraden, om det finns oegentligheter, ryggraden blir böjd och hälsoproblem uppstår, skoliosformer, följt av skolios - osteokondros, intervertebral brok.

För att undvika konsekvenser är det nödvändigt att diagnostisera överträdelser i tid. Var uppmärksam på hur ditt barn sitter, hur han skriver, går, om han klagar på ryggsmärta eller om han har krökning i ryggen. Och om du märker några överträdelser, börja med en undersökning.
Kom ihåg att ju tidigare behandling är igång, desto bättre resultat kan uppnås.

Orsaker till ryggsmärta hos ett barn och hur man eliminerar det

Om ditt barn har ryggvärk, ska föräldrar omedelbart kontakta en läkare som identifierar orsaken till smärtan och förskriva behandlingen. Smärta kan signalera både en mindre skada och uppkomsten av en farlig sjukdom.

Varför har barn obehag

Många faktorer kan orsaka obehag och ryggsmärta. Orsaken kan vara ett överbelastning av musklerna, en fraktur, nervös spänning eller en sjukdom i muskuloskeletala systemet. Var och en av dessa fatkorov åtföljd av ett antal symptom.

skolios

En obekväm och felaktig hållning hos ett barn när man tittar på tv, spelar på en dator eller sitter vid ett bord leder till en krökning av ryggraden eller skoliären. De första tecknen på patologi är:

• smärta i bröstet eller axlarna;
• trötthet;
• svaghet.

Med tiden uppträder barnet:

• böja sig;
• asymmetri av ryggraden och axelbladen.

Skolios är också åtföljd av följande symtom:

• huvudet böjde sig åt sidan;
• minskad triangel i midjan;
• olika axelhöjder;
• benförkortning;
• bultbildning.

På grund av ryggraden i ryggraden hos barn och ungdomar störs ofta många inre organ, däribland lungorna och hjärtat, ofta. Detta leder till andningssvårigheter. Det finns också en störning i cirkulationssystemet.

I en äldre ålder är härdningssjukdom mycket svårare, så föräldrar ska övervaka barnens kroppsställning från en tidig ålder. Det rekommenderas att lära en yngre familjemedlem att utföra enkla gymnastikövningar hemma. Det gör inte ont och vanlig ljusmassage.

Skolios är vanligare hos tjejer i åldern 10-14 år under aktiv puberteten.

skador

Orsaken till ryggsmärta hos barn kan vara:

• mekanisk skada
• kontusion;
• sprains eller muskler.

Sådana problem står ofta inför barn som ett resultat av sportbelastningar. Sannolikheten för skada är högt i utomhusspelsprocessen när barnet är slarvigt, medan man cyklar eller faller från en gunga.

Den kliniska bilden beror på graden av skadad skada. Det är absolut omöjligt att behandla ett brott hemma, om barnet har:

• svår smärta
• svår yrsel
• medvetenhetens grumling.

Sådana symptom indikerar osäker skada på ryggraden, så omedelbart kontakta läkare. Om du misstänker en ryggrad, är det förbjudet att självständigt röra barnet innan ambulansen anländer

radikulit

Inflammation av roten på en av ryggmärgen orsakar ischias. Sjukdomen manifesteras i människor inte bara ålderdom. Det finns också barns radikulit, som ett resultat av infektionssjukdomar:

Radikulit manifesteras av smärta i ländryggen, och oftast ger detta obehag till benet. Det är möjligt känslan av stickningar eller domningar.

Tecken på att utveckla ischias:

1. Barnet klagar på svår smärta i ryggen, ibland i benen.
2. Ofta manifesterar barnet lameness.
3. När man tittar från baksidan observeras krökning av ryggmärgsböjningen.
4. Ibland stiger kroppstemperaturen.

Liksom skolios behandlas inte ischias med traditionella metoder. Här behöver du hjälp av en specialist som bestämmer programmet för effektiv behandling.

osteokondros

Komplexet av degenerativa störningar som uppstår i ryggraden leder till utvecklingen av osteokondros. Denna sjukdom manifesteras ofta på grund av andra sjukdomar. Hos barn sker patologi sällan. Osäkra avvikelser i kroppen kan bero på brist på behandling.

Kliniska manifestationer av sjukdomen:

• nagande smärta i ryggen eller nedre delen av ljuset eller när vädret ändras
• intervertebral bråck;
• huvudvärk.

Vid osteochondrosis uppstår funktionsfel i blodkärlens och nervändarnas funktion, vilket leder till nedsatt blodcirkulation.

Vilka problem i kroppen orsakar smärta

Läkare märker att ryggsmärta uppträder hos barn på grund av vissa sjukdomar eller patologiska tillstånd, inklusive:

1. Njurarnas inflammation. Ofta orsakar urolithias eller andra njurepatologier obehag i underkroppen hos barn. Oftast drabbas pojkarna av sjukdomen. Medföljande symtom kan vara: hög feber, frekvent urinering, färgförändring och lukt av urin, blek hud, ökat tryck.
2. Myosit. Den främsta orsaken till sjukdomen är inflammation i den sciatic nerven. Faktorer i utvecklingen av patologi - mottagna skador, infektioner eller hypotermi. Asymmetrisk inflammation i nerverna är karakteristisk för myosit, varför smärtsyndromet påverkar endast en sida av kroppen.
3. Stress. Som ett resultat av barns stress kan det finnas klagomål om smärta i axeln eller nacken.
4. Felaktig näring. Kalkbrist orsakar ofta ryggsmärta. Bristen på detta viktiga spårämne hos barn leder till utvecklingen av rickets, och osteoporos kan uppstå vid äldre ålder. För att undvika sådana problem är det nödvändigt att i barnens kost innehåller livsmedel som innehåller vitaminerna D och B.
5. Inflammation av en eller flera ryggkotor. Kan bero på hypotermi eller förkylning. Barnet klagar över generell svaghet, slöhet, illamående och dålig aptit.
6. Ankyloserande spondylit Sjukdomen karakteriseras av knä- eller underbenets asymmetriska artrit. Sjukdomen påverkar ryggraden i olika avdelningar. Violerade hjärtats arbete.
7. Hypermobilt syndrom. Sjukdomen uppstår om det föreligger ett brott mot utvecklingen av bindväv, vilket medför ett misslyckande av funktionaliteten i muskuloskeletala systemet. Det finns trötthet i benen, utvecklingen av skolios eller flatfoot är möjlig.

Andra skäl

Andra orsaker till ryggsmärta är:

• bär en obekväm ryggsäck eller sko;
• substandard eller obekväma sängkläder (madrass, kudde);
• premenstruellt syndrom;
• könsorganssjukdomar;
• blodsjukdomar;
• svullnad;
• cystor;
• tuberkulos;
• medfödda abnormiteter.

Vad ska man göra och vilka barnläkare att kontakta

Om smärta uppstår på baksidan av ett barn, är föräldrarnas uppgift att bedöma situationen och vidta nödvändiga åtgärder. De behöver diagnostisera, och för det här behöver du:

1. Titta på den yngre medlemmen i familjen.
2. Fråga barnet om sin hälsa.
3. Att bedöma de yttre symtomen på sjukdomen (illamående, feber, illamående).

Följande specialister hjälper till att förstå vad som händer med barnet:

• barnläkare;
• trauma;
• ortopedisk;
• hematolog;
• gynekolog (tjejer).

Läkare studerar medicinska kortet i detalj, genomföra en grundlig undersökning av barnet. Baserat på resultaten ordinerar läkaren den nödvändiga forskningen. Detta kan vara ett blodprov, radiografi eller beräknad tomografi. Därefter ordinerar läkaren mediciner eller nödvändiga förfaranden. I allvarliga fall kan kirurgi krävas.

Metoder för akut smärtlindring

För att lindra smärta eller lindra obehagliga känslor är det nödvändigt:

• Inspektera barnets rygg för nötning, blåmärken eller skador.
• begränsa patientens rörelse;
• lägg barnet på sängen;
• fästa något kallt på den ömma platsen (bitar av is som är insvept med en trasa eller en handduk som blötläggs i kallt vatten);
• göra en lätt avslappnande massage;
• på smärtområdet för att applicera en salva som har antiinflammatoriska egenskaper.

förebyggande

För att barnets ryggrad ska vara hälsosam borde man alltid följa följande regler:

1. Ge barnet fullständig näring, berikad med vitaminer och spårämnen för korrekt skelettutveckling.
2. Följ rätt hållning.
3. Observera dagens läge.
4. Köp barnbekväma ortopediska skor.
5. Minska lasten på ryggraden.
6. Att välja för barnet en åldersanpassad kudde och en hård ortopedisk madrass, tack vare vilken ryggraden antar en anatomisk form.
7. Ordna ordentligt sportaktiviteter.
8. Undvik stressiga situationer.
9. Att utrusta en träningsplats, observera alla sanitära normer och regler.
10. Gör årligen en rutinbesiktning.

Ryggsmärta hos barn är ett frekvent och farligt fenomen. För att undvika oönskade följder och komplikationer vid smärta i ryggraden är det bättre att omedelbart söka hjälp från en specialist och om nödvändigt genomgå en fullständig behandling.

Vad du behöver göra om ditt barn har ryggvärk.

Varje person upplever smärta i ryggen minst en gång i sitt liv. Läkare tror att detta är det oundvikliga resultatet av upprätt vandring. Moderna människor stärker det med fysisk inaktivitet, ohälsosam kost, stress. Ryggsmärta hos barn och ungdomar är inte heller ovanligt.

Lyckligtvis, med snabb behandling, är många processer i barndomen reversibla. Därför bör föräldrar alltid vara uppmärksamma på barnet och inte ignorera sina klagomål om försämringen av hälsan.

Barnets rygg gör ont

Orsaker till ryggsmärta hos barn är mycket olika. Dessa kan vara medfödda dystrofiska förändringar i ryggraden, de inre organens sjukdomar, effekterna av infektion och till och med fysisk stress.

Fysisk överbelastning

Barnets skelett är ännu inte bildat, ryggkotorens broskvävnad är svagare än hos en vuxen. Ryggmusklerna är inte heller utvecklade. Överbelastning kan uppstå på grund av att en tung portfölj är lång bärbar, speciellt om den hämtas felaktigt. Av speciell fara är mjuka ryggsäckar att barn bär på en axel. Belastningen fördelas ojämnt, vissa muskler är alltid i konstant spänning, andra är avslappnade. På grund av den onormala fysiologiska positionen av ryggsmärta uppträder. Om processen bara gäller musklerna, lösa sedan situationen lätt. Det är nödvändigt att hämta ett barns förpackning med ortopediska rygg och brett band.

Smärta i ryggen på grund av överbelastning förekommer ofta hos barn som är involverade i sport, som hoppning. Detta gäller särskilt för första gången, medan kroppen inte är van vid belastningarna. Föräldrar i strävan efter deras avkommors sportliga prestationer glömmer helt klart sin hälsa, försök att ta honom till en grym träning varje dag. Muskler och ligament har inte tid att återhämta sig, så en liten idrottsman har kronisk smärta. För att eliminera smärta måste du ordentligt bygga en regim av träning och vila, så att barnet fick tid att återhämta sig.

Långt sittande

Hypodynamin är det moderna samhällets sveda. I motsats till dess natur, som innebär ökad rörlighet i barndomen, spenderar barnet mycket tid på datorn. Föräldrar är rädda för att låta sina barn gå ut, de finner inte tid att ta sina barn till sportavdelningen. Konstant statisk belastning på ryggraden orsakar smärta i ryggen. Till detta läggs bristen på frisk luft, olämplig näring. Kombinationen av alla faktorer framkallar utvecklingen av skolios och osteokondros. Detta förklarar en stor andel ungdomar som har allvarliga problem med ryggraden.

Felaktigt organiserade sovplats

Läkarna rekommenderar att sova på en hård yta. Detta är särskilt viktigt för barn, eftersom deras ryggrad lätt deformeras.

skador

Ett barn kan få en ryggmärgsskada när den faller, med plötsliga rörelser, gör övningar på ryggmusklerna utan uppvärmning. Smärtan inträffar inte omedelbart, men efter ett tag, när ett inflammationscentrum bildas i ryggraden.

myosit

Myosit är en inflammatorisk process i ryggmusklerna. Det kan vara primärt, det vill säga det kan uppstå på grund av en blåmärken eller vara i ett utkast, eller sekundär, orsakad av infektioner som influensa eller tonsillit. Smärta syndrom uppträder i en viss del av ryggen, musklerna är spända, smärta ökar med palpation. Det kan också vara svullnad och svullnad vid skadan.

skolios

Skolios - Spinalkurvatur är den vanligaste patologin hos barn. Sjukdomen förekommer av många anledningar: medfödda anomalier, infektioner, skador, dålig hållning. Först finns det inga yttre tecken på sjukdomen, barnet klagar på bakstyckets styvhet, smärta vid böjning av torso efter ett långt sittande. Vid 2-3 stadier av skoliär, blir asymmetri av axelbladet, bäckenben och böjning märkbar. Om du inte börjar behandla i tid, blir barnets avvikelser i de inre organens funktion svårt för honom att röra sig självständigt.

osteokondros

Man tror att osteokondros är en äldre sjukdom. Men degenerativa förändringar i ryggraden diagnostiseras alltmer hos barn. De kan vara en följd av medfödda avvikelser i ryggkottens struktur, uppträder också på grund av felaktig hållning och brist på tillräcklig fysisk aktivitet. Faktum är att barnet börjar förtida åldrandet av ryggraden. Diagnos av sjukdomen är komplicerad av det faktum att symptomen är milda. Barnet kan känna obehag i ryggen, men inte tala om det för föräldrarna. Följande tecken bör varnas: frekvent huvudvärk, sömnstörningar, trötthet, suddig syn, nedsatt funktion hos interna organ.

Spinal tumörer

Lyckligtvis är spinal tumörer hos barn sällsynta. Tumören bygger upp tryck på närliggande kärl och nerver och orsakar smärta. Med ett godartat tumör kvarstår smärtsyndromet länge. Om processen är malign, ökar smärtan, det är svårt att stoppa det med smärtstillande medel.

Njurkolik

Orsaken till renal kolik är pyelonefrit eller njursten. Det finns också medfödda avvikelser i njurstrukturen. Vanligtvis följer njurkolik tillsammans med skarpa smärtor, feber, skarp urinering, frekvent inblandning på toaletten. Det kan finnas spår av blod i urinen, förändringar i färg och lukt.

Infektionssjukdomar

Rygg och mage hos ett barn kan skada efter en infektionssjukdom, som influensa. Viruset sprider sig genom kroppen, vilket ger ett aktivt immunsvar. Resultatet är feber, smärta med muskler och leder. Vanligtvis passerar obehaget efter avlägsnande av den akuta perioden. Om smärtan kvarstår länge efter återhämtning indikerar den utvecklingen av komplikationer.

Varför skadar en tonårsflicka tillbaka?

Länken hos ungdomar gör ont innan manstruationscykeln börjar. I kroppen finns det allvarliga hormonella förändringar som förbereder tjejen för vuxen ålder. Små smärta före menstruation eller i de tidiga dagarna av menstruationen är normalt. Livmodern kontraherar genom att avvisa endometrium. Spasm av släta muskler - det här är källan till smärta.

Kanske utvecklar flickan inflammation i bäckenorganen. Allvarlig smärta åtföljs av endometrios. I denna situation måste du skicka en fullständig undersökning. I början av sjukdomen lättare att behandla.

diagnostik

För att bestämma orsaken till smärta bör du kontakta en neurolog eller ortopedist. Först ska läkaren genomföra en undersökning, ta reda på vad som föregår symptomets utseende, vilken typ av smärta, hur länge obehaget varar. Gör sedan en extern undersökning för nötning, blåmärken, korsning av ryggraden.

För att klargöra diagnosen föreskrivs följande undersökningsmetoder:

• Allmän analys av urin, blod.
• Ultraljud av de inre organen. Håll tjejer för att utesluta livmoderhals och äggstockar.
• Ryggrad av ryggraden. Gör det möjligt att upptäcka effekterna av skador, skoliotiska förändringar i ryggkotorna, dystrofisk förstöring av skivorna på grund av osteokondros.
• En MR-eller CT-skanning av ryggraden utförs om orsaken till smärtssyndromet inte har hittats. Med hjälp av MR diagnostisera även minimala oegentligheter, förändringar i vävnad, blodflöde.

behandling

Valet av behandling beror på orsaken till smärtan. Om en fraktur eller förskjutning av kotorna upptäcks, krävs kirurgi ofta. För behandling av skolios och osteokondros, fysisk terapi, används manuell terapimassage. Även ungdomar behöver bära ortopediska korsetter, som i början av skoliären ger positiva resultat.

Om smärtan orsakas av långvarig statisk stress, rekommenderas barnet doserad motion, normalisering av dagregimen. När smärta orsakas av överbelastning, måste du minska intensiteten i sportträning. En avslappnande massage hjälper också.

Följande droger kan användas för att lindra smärtssyndrom:

• Spasmolytika. Men shpa, Drotaverin slappar av smidiga muskler, lindrar muskelspasmer.
• Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel används i extrema fall när smärtsyndromet är för starkt. Barn tillåtet: Nimesil, Nurofen. Dosen väljes i enlighet med barnets ålder.
• Uppvärmning, antiinflammatoriska salvor, fläckar. De hjälper till med myosit, smärta orsakad av överbelastning. Före användning ska du se till att barnet inte är allergiskt mot drogerna.

förebyggande

Om barnets arbetsplats och dagordning är ordentligt organiserad, kommer han aldrig att ha problem med ryggraden. Grundläggande förebyggande åtgärder:

• Korrekt organisering av arbetsplatsen. Studentens skrivbord och stol måste vara lämpligt medelstora, funktionella och bekväma. Nu kan du köpa speciella ortopediska stolar som inte tillåter barnet att slash. Från de första dagarna i skolan måste du lära din bebis att hålla sin ryggnivå, så blir det vana.
• Bekväm portfölj. För yngre studenter passar skolväskor med ortopediska styva rygg och breda band. De låter dig jämnt fördela belastningen på ryggraden, håll ryggen rak, axlarna rakade. Äldre studenter borde också välja en ryggsäck och bära den på två axlar.
• Arrangemang av sängen. Ett barn får inte sova på en för mjuk madrass och en stor kudde. Madrassen ska vara semi-rigid, kudden är inte så hög. Så under natten kommer ryggraden att vara i anatomiskt korrekt läge, upprätthåller normal blodcirkulation.
• Dosering av fysisk aktivitet. Både bristen på fysisk aktivitet och överdriven sportträning är skadlig för barn. Varje ålder har sina egna normer för fysisk aktivitet. Detta borde veta tränaren, en lärare i fysisk utbildning. Du kan inte ge belastningen till barnet mer än han kan tåla efter ålder.
• Korrekt hållning. Överträdelse av kroppshållning sker på grund av muskelsystemets svaghet. Barnets muskler blir trötta under en längre tid i en position, därför stryker barnen ständigt. För att upprätthålla rätt hållning behöver du utföra speciella övningar som förstärker ryggen. Ett mycket bra resultat ger simning, lätt löpning, gymnastik.

Användbar video

Läs mer från den här videon.

slutsats

Ryggsmärta hos barn och ungdomar uppträder inte mindre än hos vuxna. Lyckligtvis är de flesta problem i barndomen mottagliga för korrigering. Det viktigaste - aktuell diagnos och adekvat behandling. Förebyggande åtgärder kan du undvika sjukdomar vid vuxen ålder.