Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Intervertebral brok behöver långvarig komplex behandling. Det är inte tillräckligt att ta mediciner - patienten måste investera sin styrka för att läka, annars kommer de dyraste drogerna inte att gynna. "Egna krafter" är metoderna för behandling av ryggradsbråck hemma:

livsstilskorrigering;

övningar utvalda av läkaren

Vad kommer dessa metoder att ge i komplexet:

• minska och korrekt fördela belastningen på den sjuka delen av ryggraden,
• slappna av spastiska muskler
• stärka musklerna
• ge gynnsamma villkor för återställandet av broskvävnad och bråckresorption,
• kommer att vara ett mått på förebyggande av sjukdomsprogression.

Överväg varje metod för hembehandling mer detaljerat.

Diet för ryggradsbråck

Vertebral brok uppstår vid undernäring av broskliknande struktur - huvudkomponenten i intervertebralskivan. Kostens uppgift är att förbättra näringen på den "sjuka" skivan och i närvaro av övervikt för att eliminera den ökade belastningen på ryggraden genom att normalisera vikten.

(om bordet inte är fullt synligt - rulla det till höger)

Klicka på bilden för att förstora

Livsstil förändring

• Under förvärring av en bråck med svår smärta i ryggraden - observera sängstöd, stå upp bara på toaletten och äta. När smärtan sjunker börjar man gradvis flytta.
• I avsaknad av smärta, var noga med att gå och gå och simma.
• Det är förbjudet att lyfta vikter över 2 kg.
  Om det finns behov av att lyfta något från golvet - böj inte ner mot föremålet, men lägg dig ner sida vid sida och lyft det så att belastningen känns i benen, inte i ryggen.
• Ge upp rökning och alkohol - de försämrar blodtillförseln till intervertebralskivan, förhindrar att den återhämtar sig.

Huvudregeln för tyngdlyftning med ryggraden: huvudbelastningen ska falla på benen.

Klicka på bilden för att förstora

Fysisk terapi

Nedan följer en uppsättning övningar för patienter som inte behöver operation.

Upprepa alla övningar 5 gånger, varannan dag lägger 1 repetition tills antalet repeteringar når 10.

(om bordet inte är fullt synligt - rulla det till höger)

Ligger på ryggen, med benen något böjda på knäna

Dra åt bukmusklerna 10-15 gånger utan att hålla andan.

Ligga på ryggen, räta benen

Höj torso vid 40-45 ° utan att höja benen; Håll den här positionen i 10 sekunder. Sänk fallet till golvet. Vila i 10 sekunder.

Böj ditt högra knä och placera din vänstra handflata på den. Dra åt knäet mot bröstet och motstå det med handen. Upprepa med din vänstra fot och höger hand.

Ligga på din rygg placerar armbågar vid armbågarna nära bröstet.

Gör en "halvbro", med böjt bröst. Håll den här positionen i några sekunder. Ligga sedan på ryggen och vila.

Ligga på din rygg placerar armbågar vid armbågarna nära bröstet.

Lyft och håll i 3-5 sekunder samtidigt och ben och arm på ena sidan.

Ligga på magen, böja armarna i armbågarna, lägg palmerna i bröstet

Gradvis räkna armarna, lyft överkroppen ovanför golvet.

Sätt en pall och lägg en kudde på den. Ligga på hennes mage så att ryggraden är välvd precis i problemområdet

Ligga i några minuter (om en sådan situation inte orsakar smärta).

Ligga på golvet i sidled, under ryggens problemområde, sätt rullen

Vrid långsamt torso så att bröstet är vänd bakåt (sträck dig tillbaka till golvet) och bäckenet framåt.

Stå på alla fyra, armar vilar på armbågar

Gå på armbågarna och knäna fram och tillbaka.

Stå på alla fyra, händerna vilar på palmerna

Utan att böja ryggen eller armarna, gå runt rummet runt omkretsen.

Även för behandling av intervertebral brok i någon del av ryggraden används yoga asana-komplex.

Regler för motionsterapi

Fysioterapi startas efter att patienten klarar av smärta i ryggen och / eller extremiteterna, och endast efter samordning med den närvarande neuropatologen. För att inte skada dig själv - följ de enkla reglerna:

• När övningarna utförs, ska det inte uppstå smärta. Om några rörelser (lemmer, knäböj) åtföljs av obehag - utför dem med stor omsorg, gradvis; Du kan skjuta upp dessa övningar ett tag. Om i framtiden obehag under dessa övningar gradvis minskar, betyder det att du gör allt korrekt.
• Du kan inte utföra "vridning" på bagageutrymmet.
• Skarpa rycken, tryck, hopp, backstrokes är kontraindicerade.
• Gradvis öka amplituden och antalet repeteringar av övningarna.
• Det är förbjudet att starta gymnastik med rörelser i den sjuka delen av ryggraden.
• Dela uppsättningen övningar i flera delar; utföra dem hela dagen.

Folkhantering av herniated disc

(om bordet inte är fullt synligt - rulla det till höger)

Hoppa över den indiska löken genom en köttkvarn, blanda den med samma volym flytande honung, gnugga det på en öm punkt i några minuter. Vrid sedan ryggraden med en ullduk och lägg dig till sängs. Kursen är minst 7 dagar.

Du behöver en assistent för denna procedur. Köp Golden Mummy tabletter på apoteket. Krossa 5 tabletter, späd detta pulver i 1 msk. l. varmt vatten och blanda med 100 g flytande honung. Då ligger du på magen. Hjälpen gnuggar ryggen med granolja och applicerar sedan mummie-honungsmixen till det ömda området, lägger handflatan på den och tårar den bort från kroppen med kraft. Han utför en sådan åtgärd flera dussin gånger så att honungen ändrar färg. Därefter torka ryggen med en varm, våt trasa, torka sedan på den, lägg ihop dig och lägg dig under en filt.

Pound den sjuka delen av ryggraden med kamferolja, applicera en komprimera med varm ko mjölk på den, värm det. Håll 2 timmar. Ta sedan bort kompressen och massera ryggraden, gnugga kamferolja in i den.

Pressa trehundra gram vitlök med en vitlökpress, blanda med 500 ml vodka, lämna i 10 dagar. Sätt den färdiga blandningen på gasbind och applicera på den ömma platsen; på toppen - polyeten, på toppen av kompressionen bandas och värms med ullduk.

Tvåhundra gram smält lera blanda med 4 msk. l. Althea rötter, koka i en emaljskål i 20 minuter. Vid 18-19 minuter tillsätt 4 msk till blandningen. l. bivaxspån. Använd blandningen som en salva.

sammanfattning

Grunderna för behandling av ryggradsbråck är just förändringen i livsstilen, övningen och iakttagandet av näringsreglerna. Dessutom är det möjligt att stimulera blodcirkulationen i det drabbade segmentet med hjälp av folkrecept.

Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Hur man behandlar en bakbråck utan operation

Diagnosen "rygghäftning" inte längre ljuder som en mening. Modern medicin utövar aktivt läkemedelsbehandling, där man kan undvika operation och efterföljande rehabilitering av patienten. Med tiden är sjukdomen mottaglig för självbehandling hemma. Särskilda fysiska övningar och traditionell medicin lindrar inte bara smärta utan bidrar också till full återhämtning.

Klassificering av intervertebral brok och deras behandling

I medicinsk praxis finns det flera typer av bråck, baserat på graden och riktningen av den herniala utsprånget och det drabbade området av ryggraden. Varje enskild situation kräver en snabb och individuell behandling.

Det finns en allmän klassificering av brok baserat på det drabbade ryggradsområdet:

• Ländryggen.
• Nacken
• Bröst.
• Hernia sakral.
• Herniated skiva av ryggraden.
• Sequestered bråck.

Innan behandlingen påbörjas är det nödvändigt att tydligt förstå funktionerna i utvecklingen av var och en av dem och de första tecknen på en särskild intervertebralbråck.

Diagnos av ländryggen

Lumbarbråck är den vanligaste och förekommer i de flesta fall hos män i åldern 30-50 år. På grund av den stora belastningen på nedre delen sönderbringar ryggraden. Som ett resultat uppstår knäppning av nervändarna, ibland är även ryggmärgen kramad. Om du ignorerar symtomen på sjukdomen är förlamning av nedre extremiteter möjlig.

Symptom på ländryggen:

• Akut smärta som binder patienten i en position. En person kan inte räta ut, någon rörelse åtföljs av skott och piercing smärta. Ökar tonen i ländryggsmusklerna, som är förknippad med prolapse av den intervertebrala skivan och irritation av nervändarna.
• Minskad överkänslighet, frekvent domningar och stickningar i benen, ljumsken och skinkorna.
• Ökad svettning, hudfärg, närvaron av röda eller vita fläckar.
• Muskelsvaghet i benen, sänka tonen. Vid undersökning av en neurolog noteras frånvaron eller partiell reduktion av reflexer.
• Långvarig smärta, som kan vara i flera månader.
• Inflammation av den sciatic nerven, som åtföljs av smärta och stickningar i riktning från nedre delen av ryggen.

Diagnos av en hernia i livmoderhalsen

Hernia i livmoderhalsen är den andra i frekvensen av förekomsten, andra endast i ländryggen. Ofta förekommer sjukdomen före skada och slakt. Sjukdomen kan kännetecknas av följande symtom:

• Svår huvudvärk. Ibland observeras det i den tidiga eller occipital regionen, men den kan täcka hela huvudet;
• Ökat blodtryck, vilket provoceras av vasospasm;
• I de tidiga stadierna observeras smärta i nacken;
• Återkommande yrsel
• Trötthet och allmän slöja i kroppen, som ett tecken på brist på syre i hjärnan.

Orsakerna och symtomen på bröstkorgs intervertebrala bråck

Bröstkorgsbråck finns ofta hos medelålders människor, eftersom det är under denna period som en person arbetar mest aktivt och inte betalar tillräckligt med uppmärksamhet åt sin hälsa. Det kan vara en följd av skador som drabbats eller resultatet av kraftig fysisk ansträngning.

Hernias är också indelade i strangulerade och okomplicerade. Den första är en allvarlig komplikation som kräver kirurgi. Med den senare finns det en chans att klara sig, kan broket sättas rätt utan att utföra kirurgisk behandling.

Vid en ålder av fyrtio år eller mer, i avsaknad av fysisk kondition, försvagar människokroppen, och eventuell besvärlig rörelse kan bli traumatisk.

De första symptomen på bröstkorgsbråck:

• Intensiv smärta mellan axlarna, förvärras av hosta, nysning, djupa andetag. Det brukar spridas till andra områden: nacke, nacke, nedre och övre extremiteter, bröst.
• Minska eller slutföra förlust av känslighet.
• Buksmärtor (ganska sällsynt).

Diagnos och utveckling av ryggradens svalghernia

Sacral bråck manifesteras av symtom som liknar ländryggen. Den nedre delen av ryggraden påverkas och det finns störningar i bäckens funktioner. Ofta saknar patienter de första tecknen på sjukdom, med hänvisning till allmän kroppsutmattning. Hernia tenderar att gå till eftergift, akut smärta är ersatt av en komplett lull. Som ett resultat, en löpande form och, ibland, irreversibla konsekvenser.

De första tecknen på sakral brok:

• Nummen i ländryggen och svagheten i benen.
• Urininkontinens eller omvänt urinproblem. Hos män, försvagas kraften.
• Hyppig huvudvärk, plötslig yrsel, högt blodtryck.
• Minskning av reflexer, åtföljd av långvarig smärta i nedre delen av ryggen, skinkor, lemmar.

Symtom på ryggradsspalten

Ryggskivans nederlag är en av de mest problematiska typerna av bråck. Orsaker till förekomsten kan inte bara vara ryggrad, men också dålig hållning, stora belastningar och åldersrelaterade förändringar i kroppen. Dessutom är hernierad skiva en komplikation av osteokondros.

• Smärta i nedre delen av ryggen, som vid förflyttning sprider sig i hela kroppen.
• Frekventa muskelkramper.
• Den värkande smärtan kan plötsligt avta när ryggen är helt avslappnad.

Diagnos och tecken på sekvestrerad bråck

Sekvesterad bråck är en av de svåraste diagnoserna och påverkar den intervertebrala skivans övergripande integritet. Den försummade formen av sjukdomen kan leda till det så kallade hästsvanssyndromet. Hos människa minskar den totala känsligheten, tarmen och blåsan.

De främsta orsakerna är anatomiska utvecklingsfel, felaktig sittande, tyngdlyftning, osteokondros. Dessutom är överviktiga personer i riskzonen.

De viktigaste symtomen på ryggradssekvensen:

• Smärta i ryggen, benen, tårna. Smärtan ökar med långvarig gång, förändrad kroppsläge. Som en följd av detta förändras gången, kan förlamning utvecklas.
• Försämrad blodcirkulation, vilket bidrar till förändringen i form av muskler och deras ytterligare atrofi.
• Spänningar i ryggmärgen.
• Problem med bäckenorganen.
• Minskade reflexer och känslighet.
• Aseptisk inflammation och autonoma sjukdomar.

Spinalbråckbehandling utan operation

Människor som lider av ryggsmärta är redo för något offer för att återfå sin tidigare hälsa. Det är vanligt att tro att det är möjligt att bli av med en bråck endast operativt. Men som praktiken har visat behöver endast en av hundra patienter en operation, resten kan hjälpa till med alternativa behandlingsmetoder. När medicinska droger är maktfria, kommer populära behandlingsmetoder och en särskild uppsättning övningar att rädda, när patienten permanent kan bli av med en bråck i hemmet.

Folkmedel för bråck

Från och med tidens gång behandlades människor med naturens gåvor och skickade sin kunskap till efterkommande. De flesta recepten är borta, men vissa ökar fortfarande i behandlingen av bråck. Ett enkelt och prisvärt botemedel mot denna sjukdom är honung och aloe.

Honung och Aloe Komprimera

• aloe;
• blomma honung;
• alkohol.

Alla komponenter tar i förhållandet 1: 2: 3.

Nypressad juice av växten blandas med honung och alkohol och lämnas vid rumstemperatur i en dag. Därefter avlägsnas tinkturen till kylskåpet för förvaring.

♨ Metod för applicering: Gasväv viks i tio och blötläggs med tinktur. Applicera på sårpunkten bör vara minst en timme. För större effekt är det drabbade området inslaget med en film och täckt med en varm matta ovanifrån. Medan proceduren är igång, ska patienten ligga ner och maximera hela kroppen.

Regenererande kli kli

En avkok av kli har en lugnande egenskap, det minskar inflammationen i nervändarna och förbättrar metabolismen. Dessutom kommer han att fylla på bestånd av vitamin B.

♨ Förberedelse: 1: a. en sked bran kokad i två koppar kokande vatten sätts på elden. Buljong bör koka i en halvtimme. Drick varmt tre gånger om dagen.

Drogbehandling av brok

Vid behandling av brok används inte bara salvor och tabletter, ges injektioner till patienten och gnidning av bakre områden görs. Innan du börjar ta mediciner måste du skicka en fullständig undersökning av en läkare. Det är omöjligt att bestämma graden av utveckling av sjukdomen på egen hand, bara läkaren kommer att kunna välja ett medicinskt alternativ till operationen.

För behandling av brok är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel förskrivna. I hjärtat av dessa läkemedel finns tre aktiva ingredienser: antipyretiska, antiinflammatoriska och smärtstillande medel.

Hyaluronsyra droger och kondroprotektorer stärker broskvävnaden och kan stoppa progressionen av ryggradssjukdom.

Homeopatiska läkemedel, som kommer in i kroppen, orsakar en förvärring av kroniska sjukdomar. Som ett resultat stärker kroppen sitt försvar och börjar bekämpa patologi. Sådana läkemedel har inga biverkningar, de är bra för förebyggande och är inte lämpliga för behandling av akut bråck.

Muskelavslappnande medel används för att slappna av i musklerna. Deras doser och recept föreskrivs uteslutande av läkaren.

Korrekt utvald behandling av bråck och strikt överensstämmelse med medicinska anläggningar ger ett positivt resultat.

Fysisk kultur med ryggradsbråck

Otroligt nog låter det, men för ryggont och smärta i ryggen måste du utföra speciella fysiska övningar. De lindrar inte bara muskeltonen utan slappnar också av ryggraden och minskar smärtan.

Övningar görs liggande, det är önskvärt att träna varje dag samtidigt i en halvtimme. Om kroppen signalerar att det är tillräckligt, är det värt att ta en liten paus.

Du måste undvika ställningar där du behöver böja torso, utföra hopp och jerks. Eventuella plötsliga rörelser kan bara förvärra ryggradsproblem.

Ryggsjukdomar passerar inte utan spår för hela kroppen. Hernia skadar inte bara ryggmärgen, men försvagar också hela det inre systemet. Du borde inte släcka din hälsa för senare, det löpande problemet är enkelt att lösa utan kirurgiskt ingripande och biverkningar.

Behandling av ryggradsbrist hemma

Behandling av ryggradsbrist hemma: effektiva metoder

Intervertebral bråck är en sjukdom som utvecklas som ett resultat av frigöring av skivkärnan från vertebra, vilket leder till svår smärta och rörelsebegränsning.

Är det möjligt att behandla ryggradsbråck hemma? Vilka metoder använder de? Hur verkar de på kroppen?

Terapimetoder

Med hembråckbehandling måste du:

• anpassa livsstilen;
• hålla fast vid en diet
• använd folkmekanismer
• utföra övningar som rekommenderas av läkaren.

Dessa metoder kommer att hjälpa till:

• Distribuera belastningen på ryggraden korrekt.
• lindra muskelspasmer
• ge styrka till musklerna;
• ge gynnsamma villkor för regenerering av skadade vävnader;
• förhindra vidare utveckling av patologiska processer.

Korrekt läge

Under perioder med förvärring av sjukdomen är det nödvändigt att observera bäddstöd, varefter motoraktiviteten ökas gradvis. Om det inte finns någon smärta, rekommenderas att gå och simma oftare.

Att avstå från att röka och alkohol kommer att hjälpa till med snabb återhämtning. De hämmar återhämtningsskivan och stör dess blodtillförsel.

Personer som lider av bråck, kan inte lyfta mer än 2 kg. När du lyfter vikter borde du knäböj, inte luta så att huvudbelastningen faller på benen.

diet

En av orsakerna till ryggradsbråck är en undernäring i broskvävnaden som ingår i skivan. Därför ger den korrekta kosten den skadade skivan med de nödvändiga ämnena.

Med bråck måste du utesluta från din kost:

• bakverk mjöl;
• feta rätter;
• köttprodukter (bacon, korv, korv);
• vitt ris;
• marker;
• saltnötter;
• ketchup;
• margarin;
• glass;
• kryddiga kryddor
• konserverad mat;
• kolsyrade drycker.

Användbara produkter inkluderar:

• bröd gjord av fullkornsmel
• grönsaker (särskilt jordärtskocka och pumpa) och frukter;
• bönor;
• nötter;
• kli;
• spannmål;
• dietkött (kanin, kyckling, kalkon);
• gelé;
• gelé;
• soja yoghurt;
• färsk mjölk.

Traditionell medicin mot bråck

I arsenalen för traditionell medicin finns ett stort sortiment av effektiva medel för att bli av med den irriterande sjukdomen.

Fonder för internt bruk

Följande avkroppar, tinkturer och infusioner har visat sin effektivitet i kampen mot bråck:

• Tinktur av sabelnik. Växtens rot (300 gram), krossad i förväg, hälls med vodka (en halv liter) och placeras på en mörk, torr plats i 3 veckor. Den färdiga tinkturen, efter skakning, dricker 3 gånger om dagen i 20 ml. Detta verktyg anses vara det mest effektiva. Tinktur lindrar ont, stannar inflammation, återställer brosk och benvävnad.
• Tranbär och cowberry avkok. De krossade rötterna av cinquefoil (40 gram) bryggs med kokande vatten (en halv liter) och placeras i en kvart i en vattenbad. Kanel avkok filter och ansluta med en avkok av lingonberries. Använd en åtgärd tre gånger om dagen, 100 gram före måltider.
• Infusion av timjan. Gräs (20 g) hälls med kokande vatten (250 ml) och lämnas för att kyla. Drick tre gånger om dagen för den tredje delen av glaset.
• Hoptinktur. Plantkeglar (20 gram) häll kokande vatten (250 ml). Ta 3 gånger om dagen för 20 milliliter.

kompresser

Komprimerar kan snabbt bli av med smärta:

• Potatis och pepparrot rot gnidas på en rivare eller malet. Honung (20 gram) blandas i blandningen, spreds på tyget och läggs till det sjuka området i en timme. Komprimering är önskvärt att värma.
• Det övre lagret avlägsnas från Kalanchoe-bladet och fästs på platsen för brok.
• Kalanchoe löv krossas och males med vit eller röd lera i förhållandet 1: 5, fast på det drabbade området.
• Indiska lök malet och blandas i lika stora proportioner med flytande honung. Blandningen gnids i sårpunkten. Därefter insveptes ryggen med en ullduk och somnar.
• Det drabbade området gnids med kamferolja. En kompressor placeras ovanpå uppvärmd mjölk och värms upp. Håll i 2 timmar, sedan gnidas kamferolja igen.
• Vitlök krossas (300 gram) och hälls med vodka (500 ml). Lämna till infusion i 10 dagar. Den resulterande blandningen placeras på tyget och primatyvayut till sårpunkten, uppvärmning med cellofan och en ulldräkt.
• salvor
• Salva beredd på basis av djurkomponenter kan eliminera smärta och lindra inflammation. För hennes blandade svamp (200 gram) och bivax (80 gram), kan du lägga till Althea rot (80 gram). Blandning sätter på en långsam eld i 20 minuter. Salva gnid in i den drabbade delen av ryggen.
• massage
• Tabletter "Golden Mummy" (5 stycken) utspädd i varmt vatten (20 ml), tillsätt flytande honung (100 gram). Ytterligare hjälp behövs. Patienten ligger på magen och assistenten smiter ryggen med granolja och applicerar den tidigare beredda blandningen på toppen. Sedan applicerar han palmerna på ryggen och tårar dem med kraft. Upprepar åtgärden tills honungen ändrar färg. Sedan torkas ryggen och täckas med en filt.

Terapeutisk gymnastik komplex

Om ovanstående medel har tillåtit att glömma smärtan, är det nödvändigt att flytta till terapeutisk gymnastik. Det är bäst att utföra övningar på Evminova styrelsen. Men om det inte är där, då kommer golvet att göra.

Vid gymnastik bör man följa de grundläggande reglerna: undvik skarpa rörelser, gör inte övningar för att "vrida" kroppen, bygg upp belastningar gradvis.

Den mest effektiva träningen - sträcker ryggen. Samtidigt sträckes ryggkotan, avståndet mellan ryggkotorna ökar, trycket på skivorna minskar och storleken på bråken minskar.

Behandling av ryggradsbrist hemma kan innehålla följande övningar:

• Lägg tillbaka och dra tårna framåt, försök att sträcka ryggraden och ta hakan i bröstet.
• I ett benäget läge böj böj benen något. Utan att hålla andan sätter de på magmusklerna.
• Lämna överkroppen och fötterna på golvet, höja bäckenet uppåt. Fördröjt i några sekunder och återgå långsamt till sin ursprungliga position.
• Ligger på buken, placera borsten under hakan. Lyft huvudet och bröstet upp, tryck av med händerna. Försenad under en tid.
• De kommer på alla fyra. Höja höger arm och vänster ben, håll positionen i flera minuter. Upprepa samma för vänster och höger fot.
• Ligga på ryggen, höja raka ben och gör rörelser som liknar cykling.
• Från en bakre position lyfter de sina raka ben upp och lutar dem växelvis på båda sidor. Rörelsesområdet bör vara sådant att det är möjligt, utan att falla över på sidan, för att hålla benen på vikt.
• För det första görs övningarna 5 gånger. Varje 2 dagar ökas antalet repetitioner med en till 10 repetitioner uppnås.

Med tiden kan du börja svänga pressen. I de inledande stadierna av denna övning kontraindiceras, på grund av den starka belastningen på ryggraden kan orsaka ett återfall. Efter att ryggen har blivit starkare rekommenderas klasser på en vågrät bar: att dra upp och trycka.

Det är möjligt att komplettera fysioterapi övningar med yoga asanas, som har en fördelaktig effekt på alla delar av kroppen.

Förebyggande åtgärder

Förhindra utvecklingen av sjukdom och förhindra återkommande kommer att hjälpa regelbundna morgonövningar. Det kommer att stärka muskulärkorseten, normalisera metabolism och blodcirkulation, ge bruskvävnad med näringsämnen och syre.

Behandling av intervertebral bråka hemma

Utspänningen av brosk mellan ryggkotorna leder ofta till att tätningar bildas i ryggraden, vilket kan komprimera ryggradskanalen, nerverna och fibrerna. Detta är en intervertebral brok, vars utseende väsentligt försämrar livskvaliteten. Sådana avvikelser är svåra att konservativ behandling, och i de flesta fall är operationen föreskriven. Men om du vet hur man botar en intervertebral bråka hemma kan du förbättra ditt baktillstånd avsevärt. Det viktigaste är att konsultera en läkare innan behandlingen påbörjas.

Hur man behandlar intervertebral bråka hemma

Ömhet i ryggraden och styvhet av rörelser, skytte på olika platser, konstant obehag - allt detta kan prova en bråck. Det uppstår på grund av bristning av membranet i den intervertebrala skivan. Fluid strömmar ut ur åskkroppen och bildar en tätning. Hernias kan klämma i ryggraden och nervändarna, vilket leder till inflammation och smärtsamma känslor i det drabbade området.

Det är viktigt! En bråck som har bildats mellan ryggkotorna kan vara resultatet av tunga belastningar (plötslig lyftning, obekväma ryckiga rörelser) eller tillhörande sjukdomar i ryggen (osteochondrosis, ischias).

Vanligtvis har behandlingen två anvisningar - medicinsk och operativ. Med konservativ terapi är traditionella medicinmetoder ett bra adjuvans.

Det är värt att notera att det är möjligt att behandla en bråka hemma endast om besöket till läkaren måste skjutas ut en stund. Då är det viktigt att använda beprövade metoder och att inte missbruka droger.

Hur bli av med intervertebral bråck med hjälp av folkmedel

Huvudmålet med bråckbehandling hemma är lindring av akut smärta. Detta kommer att hjälpa folkmedicinska lösningar. Nedan finns några bevisade recept.

Timmar Infusioner

Torrt krossat gräs (30 g) placeras i 250 ml kokande vatten. Strained infusion för att dricka en tredje kopp på morgonen, vid lunch och före sänggåendet. Verktyget hjälper till att eliminera smärtan i lesionerna och ta bort ödem.

Kanel avkokning

240 g krossade växtrötter häll i kokande vatten (0,5 liter), koka i ett vattenbad i ca 12 minuter. Efter insisterande, och ta det ansträngda avkoket till 0,5 koppar före måltiden i 20 minuter.

Sabelnik agerar på de drabbade brokplatserna som ett antiinflammatoriskt och helande medel. Anläggningen har egenskapen av preparat av kondroprotektorer, det vill säga det kan återställa skadade celler i broskvävnad.

Det är viktigt! Sabelnik är effektivt inte bara i intervertebral bråck. Anläggningen används som en kraftfull allmän tonic. Därför är det säkert att använda hemma innan du går till läkaren.

Herbal Infusions

Du måste göra en blandning av torkade lövblomblad och cornflower (20 g). Blanda väl och häll 0,6 liter kokande vatten. Insistera 1,5-2 timmar, stam och ta 10 ml under dagen.

Förutom hushållsbruk, kan folkhjälpmedel hemma tillämpas externt. Om du vill veta hur man bota snabbt de smärtsamma symptomen på en bråck, försök att komprimera och fästa på det drabbade området. Bland de många recepten finns flera av de mest effektiva.

Nettle Komprimerar

Behöver näsblad är fräscha. De behöver ungefär 50 g. Mala nätet i mush och tillsätt 100 ml tjock gräddfil, mixa. Den beredda blandningen appliceras på platserna för de största smärtsamma manifestationerna (bråcklokalisering). Topp rekommenderas att täcka med ett blad av klyfta (kål), och fixa med en handduk eller näsduk, lämna över natten.

Nettle-komprimerar lindrar puffiness väl, bidrar till återställandet av normal blodcirkulation i de drabbade vävnaderna, vilket minskar inflammationen och smärtan passerar successivt.

Var uppmärksam! Denna metod är anknuten till komplexa läkemedelsbehandlingar. Användningen påskyndar läkningsprocessen.

Vitlök & Alkohol Komprimerar

Skaka vitlök (3 huvuden) till grötillståndet, tillsätt 230 ml vodka, blanda, låt stå i kylskåpet i minst 8 dagar.

Komprimera med en liknande tinktur enligt följande: Ta en liten bit trasa och fukt den i en tinktur, fäst den på platsen för bråcken. Alla omslag, och lämna i 40-50 minuter.

Det är viktigt! Alkohol komprimerar med vitlök ska användas inte mer än en gång var 2-3 dagar för att undvika hudbrännskador.

Hur bli av med en bråck med motion?

Behandla en bråck i hemmet kan inte bara folkmedicin. Tja hjälp övningar för att stärka ryggmusklerna. Det viktigaste är att samråda med din läkare innan du börjar, och fortsätt sedan med djärva förfarandena.

Övningar för ländryggen

Oftast förekommer en bråck mellan ländryggkotorna. Detta beror på det faktum att den nedre delen av ryggraden har störst belastning, och sannolikheten för ruptur av den fibrösa ringen är mycket hög. Minska smärta, och återställa ryggraden kommer att hjälpa komplexa övningar.

1. I ett vågrätt läge på golvbenen böjer lite, och räkna armarna längs kroppen. I denna position, försök att påkänna bukmusklerna och luta i 4-7 sekunder. Upprepa 5-8 gånger.
2. Kroppens position från föregående övning, bara benen är raka och hela tiden tryckt på golvet. Fungerar övre delen av åsen. Kroppen måste höjas och sitter fast i denna position i 5 sekunder. Återgå till startpositionen bör ske utan jerks. Gör 7 repetitioner.
3. I ett horisontellt läge, böja bågen. Det vill säga att höja benen så mycket som möjligt, sträcker händerna bakom dem. Gör minst 5 gånger utan att rycka.
4. I det vertikala läget för kroppen gör vipporna mot sidorna och framåt, bakåt. Rörelse utan jerks och starka spänningar. Slår släta, långsamma backar.

Sådana övningar syftar inte bara till att stärka muskelsystemet i ländryggen. De bidrar till att ryggraden sträcker sig, vilket minskar trycket i bråcken på nervfibrerna och ryggraden.

Cervical Hernia övningar

Den cervicala ryggraden är den mest lustiga. Därför bör alla övningar utföras med försiktighet.

Komplexet av fysisk utbildning för livmoderhalsbråck innebär att man vrider huvudet i motsatta riktningar. De måste göra åtminstone 8 till höger och så mycket till vänster. Dessutom sträcker och förstärker musklerna i huvudet fram och tillbaka. Antalet upprepningar bör inte överstiga 14 gånger totalt.

Det är värt att notera att vridning av nacken rekommenderas tills den stannar i varje riktning. När det gäller huvudets kakel, då ska du försöka nå bröstbenet med hakan och när du rör dig framåt, och i ryggen sänka dig så mycket som möjligt. Dessutom utförs alla övningar sittande eller stående (allt beror på bekvämligheten av en eller annan hållning).

Det är viktigt! Hur man blir av med en bråck med motion, kommer en läkare att förklara sig bra. Han kommer att ta hänsyn till de enskilda egenskaperna och rekommendera en optimal mängd laster.

förebyggande

Vilken sjukdom som helst har en tendens att återfalla. Därför måste du känna till de nödvändiga förebyggande åtgärderna för att skydda sig från ytterligare bildning av intervertebral brok. Rekommendationerna är lite annorlunda. Några av dem syftar till att förbättra patientens tillstånd i närvaro av en bråck, medan andra hjälper till att förhindra utseende av obehagliga patologier i ryggraden.

Om bråcket redan har bildat:

• Det är nödvändigt att övervaka belastningen på ryggraden (överdriv inte den med lyftbelastningar, gör inga plötsliga rörelser).
• att leda en aktiv livsstil - utför dagligen speciella övningar (beskrivning ovan) för att stärka muskelsystemet;
• följ sängen - madrassen ska vara av medelhårdhet utan utbuktningar och bucklor.

Användningen av sådana rekommendationer möjliggör att öka tidsintervallet mellan återfall av smärtsamma manifestationer.

Förebyggande av intervertebral bråck:

• Att inte tillåta självbehandling vid smärta i ryggraden.
• starta inte utvecklingen av osteokondros, skolios, i tid för att söka medicinsk hjälp;
• leda en aktiv livsstil, spela sport (simning, gymnastik, långa promenader).

Det är värt att notera att mänsklig näring spelar en viktig roll i förebyggandet av intervertebral brok. För att förhindra uppkomsten av oönskade patologier i muskuloskeletala systemet är det nödvändigt att utesluta allt fett, surt, saltt, kryddigt, rökt, mjöl och sött från kosten.

Bland maten måste vara närvarande kefir, ryazhenka, gräddfil. Dessutom rekommenderas kosten att inkludera råa grönsaker och ångad. Kött konsumerad diet (kanin, kyckling, nötkött), ibland magert fläsk tillåts.

Dåliga vanor bör också uteslutas om det är möjligt. Rökning och överdriven användning av alkohol påverkar både kroppens generella tillstånd och ryggraden i synnerhet. Därför är rätt näring och en hälsosam livsstil inte de sista komponenterna i en hälsosam framtid utan obehagligt obehag och smärta.

Behandling av intervertebral bråck i hemmet är möjlig, förutsatt att det kommer att avtalas med läkaren. Det är nödvändigt att förstå, att fullständigt bli av med patologin är inte alltid möjligt, men att öka intervallet mellan dess återfall är ganska verkligt. Folkmekanismer och terapeutiska övningar hjälper till att lindra tillståndet och stoppa vidareutvecklingen av sjukdomen.

Lumbar bråckbehandling hemma

Spinalbråck är en frekvent komplikation vid utveckling av osteokondros. Ofta bildas bråck i ländryggen, eftersom den står för en betydande del av all fysisk ansträngning. Normalt förstärks linan grundligt, på grund av vilken den har låg rörlighet. Men under tiden, under påverkan av skadliga faktorer, börjar degenerativa förändringar, vilket i slutändan leder till födelse av utskjutningar och vidare till bråck. Ländryggsregionen innebär en mångfacetterad behandling: och behandling hemma och tar medicinering.

I allmänhet finns det inget sätt att behandla en bråck i ryggen i hemmet. Eftersom det bara är nödvändigt att behandla bråck i ett komplex, kombinera läkemedelsbehandling och hemmetoder. Att bota en bråck är bara det första steget, vilket eliminerar själva förstöringsfaktorn. Efter detta är långvarig återhämtning av atrofierade, skadade funktioner nödvändiga. Och rehabiliteringsperioden och behandlingen kan ta mer än en månad.

Detta händer av två skäl. Först och främst tänker folk på vad som är en bråck i ryggradsspåren, hur man behandlar den och återställer hälsa endast när sjukdomen kommer i sin avancerade form. Trots allt kan en bråck utvecklas i olika scenarier. För vissa är denna utveckling snabbare och som ett resultat är den fibrösa ringen sönderdelad, vilket gör att kärnan i skivan kan hälla in i ryggradskanalen. I andra fall sker utskjutning av kärnan, vilket skapar tryck på den fibrösa ringen men orsakar inte bristning.

I varje fall är behandlingen av ryggradsbråck individuell. Men det kräver verkligen expertråd och undersökning innan du behandlar sjukdomen hemma. Det måste förstås att vissa bråck inte kan botas med vanlig behandling. I vissa fall komplicerar hembehandling endast tillståndet. Därför bör du under alla omständigheter göra en datorundersökning.

De viktigaste symptomen på en bråck i nedre delen av ryggen

Mycket ofta är det enda tecknet på en ländesvikt smärta i benen eller en extremitet. Man tror att smärtan i detta fall bör kombineras med ländryggen, men i själva verket kan patienten bara klaga på den begränsade rörelsen i benen, förekomsten av svullnad, smärta i skinkan eller knäet. Ibland är det möjligt att misstänka att nedre delen deltar efter en fullständig undersökning. Smärtan kan lokaliseras i någon del av benet, för att ge ländryggen, dåligt dockad.

Med en bråck kan patienten delvis förlora förmågan att full rörelse, antingen på grund av ryggsmärta eller på grund av domningar i benet. Ofta säger sådana patienter att de bara kan flytta med stunder av vila på vägen. Smärtan uppstår i händelse av en bråck påverkar den passande nerven. Om detta inte händer kan en person inte ens veta om patologin.

Men oftare finns det en klämning av nervändarna, vilket orsakar olika smärtor: från smärta i benen till ljummen. Det ökar med stress, böjningar, spänningar. Det händer så att brokhinnan klämmer fast i nervkärlen. Här kan smärtan öka flera gånger och sprida sig till fötterna. Knappande nerver orsakar ofta en konstant spasm i muskelvävnad, vilket ökar smärta. I detta fall ger smärtan från skinkorna på baksidan av låret. Om den rörliga nerven är inblandad, kan smärtan förändras.

Behandling av intervertebral bråka hemma

medicinering

Varje bråckbehandling innefattar användning av medicinering. I första etappen är patienten försedd med vila och föreskrivna smärtstillande medel. Vanligtvis är läkemedlet i korthet: inte mer än en vecka. Sådana droger som Ibuprofen, Ketorol, Diklofenak, vid oral behandling, skadar magslemhinnan allvarligt och påverkar användningen av hela mag-tarmkanalen.
Antiinflammatoriska läkemedel förskrivs samtidigt: Meloxicam, Revmoksikam. Intramuskulärt förskrivna B-vitaminer för att förbättra trofismen hos skadade nervfibrer. Ingår också i behandlingen av muskelavslappnande medel för att lindra muskelspasmer. Och kondroprotektorerna ordineras för att förbättra lederna och återställa broskvävnaden.

Kondroprotektorer ordineras vanligtvis för långvarig administrering: minst tre månader, eftersom den skadade och svaga vävnaden regenererar långsamt och tar lång tid. Endast med långvarig inträde är det möjligt att återställa nästan primär elasticitet hos broskvävnaden. I svåra fall kommer återkomsten av rörlighet att vara partiell.

I vissa fall, när en person inte vet hur man behandlar en bråck i ryggen och måste uthärda allvarlig smärta under lång tid, hämmas mentala tillstånd. Vid en sådan patient uppträder en långvarig depression, vilken måste behandlas för att förbättra det allmänna tillståndet. Detta kräver samråd med neuropsykiatriken med efterföljande utnämning av korrigerande behandling.

Bråckbehandling med stöd av övningsterapi och manuell terapi

Spinalbråck, som andra sjukdomar, kan inte botas utan terapeutiska övningar. Endast ett individuellt program kan förstärka muskelskiktet, i synnerhet bakstyckets muskler. Utan detta blir återhämtning omöjlig. Men fysisk utbildning bör närmar sig noggrant:

• förbjuden motion samtidigt som smärta upprätthålls
• Det är omöjligt att tillåta skarpa rörelser under yrkena.
• lasten måste öka långsamt;
• antalet tillvägagångssätt bör öka gradvis
• Det är förbjudet att göra övningarna genom kraft eller genom smärta.

När du utför övningarna, är det nödvändigt att komma ihåg att bråken härdas långsamt. Överbelastning eller rush leder endast till försämring och nya smärtor. Motion gymnastik är regelbunden. Dessutom kan du lägga undan en halvtimme för en aktiv promenad för att stärka benen och mätta blodet med syre.

För smärta eller extrem trötthet rekommenderas att du bär en ortopedisk korsett eller bälte. Dessa enheter hjälper till att lindra spänningen och skydda ländryggen mot överbelastning. Mycket användbar applicering av att sträcka ryggraden. Bara utföra det med tillstånd av en specialist. För sträckning kan du använda manuell terapi eller sträcka ryggraden hemma. För att göra detta, under sängens ben på huvudets huvud är det nödvändigt att lägga stavar för att skapa en sluttning. På toppen av sängen, justera remmarna för att fästa armarna och sålla "saken" på sängen i tre timmar.

Att utmana hemma utesluter inte manuell terapi. Massage är nödvändig för att återställa blodcirkulationen och eliminerar muskelspasmer. Även under massagen kan en kompetent specialist smärtfritt minska skivorna och bråken själv. Detta bör dock ske med stor omsorg för att inte förvärra situationen.

Hirudoterapi och folkmedicin

Hirudoterapi kan hänföras till officiell medicin och folkmedicin. Denna terapi är baserad på förmågan hos leeches att frigöra näringsämnen. Suger in, leechen utsöndrar ett enzym som minskar blodkoagulering. På grund av detta förbättras blod och trofévävnader i det skadade området.

Traditionell medicin erbjuder ett bra sätt att behandla med en värmekompress. För att göra detta, gnugga ryggraden med kamferolja och täcka med en trasa doppad i varm mjölk. Nästa måste du bära något varmt nog för några timmar. Efter önskad tid, ta bort och gnugga rester av kamferolja med händerna. Efter massagen klä du varmt igen eller lägg dig i sängen direkt tills morgonen. Kursen måste ske minst en vecka. Vanligtvis är denna period tillräcklig för att minska smärtan.

Mummens egenskaper är kända och därför tar läkemedlet plats vid behandling av bråck. Förbereda den blandning du behöver: mala 5 tabletter mamma, tillsätt en sked vatten och 100 g honung. Därefter gnuggar du ryggraden och hela ryggraden med granolja. Sedan sätt blandningen av mamma. Om du gör det i en vecka, kommer bråken snabbt att minska och smärtan kommer att försvinna.

En annan användbar komprimering baserad på larkspelets rot. Det är nödvändigt att hugga 50 g av rotbrunnen och blanda den med en sked honung. Blanda bra så att resultatet blir enhetlighet. Gör en platt tårta och fäst på platsen för bråken, lämna och värma över natten. Det är väldigt bra att dricka något sudoriskt att svettas så mycket som möjligt. Kompressioner kan alterneras för att öka effektiviteten av behandlingen.

Intervertebral bråck: orsaker och behandling av folkmekanismer

Mellan de enskilda ryggkotorna finns en form av stötdämpare, vilket ger ryggraden och gör den mer flexibel. Dessa är intervertebrala skivor bestående av en fast extern fibrös ring och en halvvätskig intern pulseringskärna.

Överdriven belastning eller plötsliga rörelser leder ofta till deformering av den fibrösa ringen, från vilken vätska börjar strömma, knyter nerverna i ryggmärgen. Som ett resultat av komprimering av den yttre ringen deformeras den intervertebrala skivan och en brok bildas.

Intervertebral brok diagnostiseras oftast i nedre delen hos män mellan 20 och 50 år och kan leda till både tillfälligt funktionshinder och funktionshinder.

skäl

Intervertebral bråck förekommer i skivan där det finns en kraftig ökning av trycket. Anledningen till detta kan vara följande faktorer:

• trauma, skarpt slag eller fall
• överdriven stress i osteokondros
• fetma och ökad kroppsvikt
• spinal krökning;
• en vänd vänd mot sidan.

Dessutom finns det flera kategorier av personer med maximal risk:

1. Förare av fordon som tillbringar varje dag som kör i mer än några timmar;
2. Människor sitter vid datorn i 4 timmar eller mer varje dag;
3. Personer i samband med fysisk arbetskraft och tyngdlyftning.

Symtom och typer av sjukdomar

Patienten kommer omedelbart att förstå om deformation av den intervertebrala skivan med skarp smärta och obehag. Beroende på lokaliseringen av sjukdomen isoleras en bråck i lumbosakral, cervikal och thoracic avdelningar.

Symptom på bråck lumbosakral

Av de viktigaste symptomen på denna typ av intervertebral bråck finns det flera av de mest uttalade:

• smärta i rygg och nacke, kände speciellt vid rörelse, ansträngning, sittande och hostande. Med ökningen av bråckens storlek ökar smärta sensionerna som sträcker sig till benen, skinkorna och låren kraftigt.
• domningar av en eller båda benen som ett resultat av att klämma i ryggmärgen
• begränsad rörlighet i midjan, vilket leder till att patienten inte kan ge tillbaka nivån position.

Ytterligare symtom på sjukdomen är:

1. Svårighetsproblem
2. impotens;
3. Diarré och förstoppning.

Symtom på livmoderhalsbrist

Symtomatologi av deformation i intervertebralskivan i livmoderhalsområdet liknar ländryggsregionen:

• oväntad smärta i armen och knäppning av livmoderhalsen;
• axelvärk och svaghet i biceps, triceps, deltoidmuskelens underarm eller i fingernas extensormuskler;

Symtom på bråckets herniation

Smärta i bröstkorgsområdet är vanligtvis värre vid nysning och hosta. Symtom beror på storleken på bråck och lokalisering:

• med en central plats känns smärtan i övre rygg och orsakar myelopati;
• i laterala ställen kommer smärta från bröstväggen och bukhålan;
• med ett centralt sidorrangemang är smärta i olika delar och domningar möjligt.

diagnostik

I närvaro av ovanstående symptom, ett brådskande behov av att kontakta en neurosurgeon eller en neurolog, som ofta bestämmer närvaron av en bråck av tillståndet av tendonreflexer.

För att klargöra diagnosen används följande metoder vanligen:

1. radiografi;
2. spondylography;
3. Beräknad tomografi.
4. Magnetisk resonanstomografi.

behandling

Det finns konservativ icke-kirurgisk behandling och operation. Trots svårighetsgraden av sjukdomen kan cirka fyra av fem fall undvika kirurgi.

Läkarnas huvuduppgift är att återföra den deformerade skivan till sin normala position, motverka upprepad förskjutning och ta bort sådana biverkningar som smärta, begränsad rörelse och domningar.

Behandling av intervertebral bråck utan kirurgi

Beroende på hernias storlek och komplexiteten i varje enskilt fall väljes de mest lämpliga behandlingarna:

• användning av läkemedel
• sjukgymnastik;
• massagebehandlingar;
• manuell terapi;
• kirurgisk ingrepp.

Användningen av läkemedel för intervertebral brok är hjälp, eftersom de inte påverkar orsakerna som ledde till sjukdomen. Läkare ordinerar vanligtvis salvor, injektioner och piller bara för att lindra inflammation och smärta.

Kondroprotektorer (kondroitin, kondroxin) används för att skydda broskvävnaden.

För att stärka musklerna och normalisera läget och arbetet i ryggraden används fysioterapiövningar i form av övningar för att sträcka ryggraden och massage.

Dessutom används lera terapi, elektrostimulering, fonophoresis, UHF. Förstärkning av ryggraden påverkas positivt av simning.

Kirurgisk ingrepp

Om konservativa metoder inte fungerar, och smärtan fortsätter att utvecklas, är en brådskande operation nödvändig. I detta fall tar läkare vanligtvis den deformerade intervertebrala skivan och producerar en fast fusion av ryggkotorna (discektomi).

Modern teknik möjliggör användning av endoskopiska enheter och en laser, vilket i hög grad förenklar operationsprocessen.

Övningar för att behandla ryggmärg, stärka musklerna i ryggen och bäckenet, titta på videon:

Hembehandling

Vid behandling hemma måste du begränsa patienten från fysisk aktivitet.

När du spelar sport, var noga med att undvika att hoppa, vrida och vassa rörelser. Med den minsta smärtan måste du omedelbart sluta lektioner.

• gymnastik, tyngdlyftning och annan axiell belastning på den intervertebrala skivan;
• lång stående upprätt, inklusive långa promenader, springa eller spela fotboll
• en skarp överkylning och överhettning av kroppen (i synnerhet uppvärmning), vilket ökar smärtan i det skadade området.

Hembehandling ska endast ske efter samråd med en specialist.

I alla fall borde det alltid finnas smärtstillande medel och en korsett för att hålla ryggraden stationär.

Oljebehandling

1. För att producera björkolja är det nödvändigt att förbereda björkblad i juni, lägg dem försiktigt på botten av en tre-liters burk och häll majsolja till toppen. Efter att ha täckt med lock och lämnar en vecka i solen, flytt sedan till ett mörkt rum. Den resulterande blandningen filtreras genom gasbindning och används för att eliminera ödem, smärta och inflammation;
2. Frisk Johannesört sätts i en 0,5 liter burk och hälls också med olja. Infusera i 2-3 veckor i mörkret tills vätskan blir röd;
3. Comfreyolja är gjord på samma sätt, men i den färdiga blandningen läggs en tesked gran och ricinolja. Den färdiga produkten används för att stärka broskvävnaden. På apotek hittar du komfrysalva, som har liknande egenskaper.

Lera behandling

1. För tillverkning av lerkakor måste du ta skivad kalanchoeblad och vit eller röd lera och blanda i ett förhållande mellan 1 och 5. Applicera 2-3 timmar före sänggåendet och kassera efter användning. Om ungefär en vecka kommer patienten att känna en minskning av smärta och en förbättring av ryggradens rörlighet.
2. Du kan också blanda tegel- eller kakelpulver med flera äggvitorer, tillsätt en halv kopp vitt vin och en tesked vit rökelse. Massa som används som grund för komprimering och applicering på den skadade disken.

Den gamla metoden för behandling

Förfädernas liv var förknippat med tungt fysiskt arbete, så bråck var vanliga. Används ofta en enkel komprimering från hästfett.

Det moderna receptet är något förbättrat, men förblir lika effektivt.

Du måste ta en bit av polyeten, täcka den med ett tunt lager av hästfett och täcka med bomullstyg. För att komprimera fast hålls, är den fastsatt med tejp.

Hästfett kan också blandas med två ägg och två teskedar jod, sätt blandningen på gasbind och fixa med ett starkt bandage. Det rekommenderas att gå med en kompress i 24 timmar, ändra massan till fräscha. Upprepa proceduren i 10-12 dagar.

Cervikal osteokondros - behandling av folkmedicin, läs vidare.

Paraproctit, vilken typ av sjukdom och dess behandling.

slutsats

Intervertebral brok är en obehaglig sjukdom som kräver minst flera månader av återhämtning.

Vid diagnos av intervertebralskivförskjutning måste man komma ihåg att problemet nästan alltid kan lösas utan operation.

För att undvika smärta och skador på ryggraden är det nödvändigt att inte göra skarpa rörelser, stärka broskvävnaden och försök att inte lyfta tunga föremål.