Hem → Hälsa → Symptom och behandling → Sluta tolerera det: Vad är smärta och hur man hanterar det
Smärtgränsen - dess "höjd" - beror på flera faktorer:
- den genetiska faktorn är "överkänslig" och "otänkbar" familjer;
- psykisk status - närvaron av ångest, depression och andra psykiska störningar;
- tidigare erfarenhet - om patienten redan har haft ont i en liknande situation, då nästa gång han kommer att uppfatta det mer akut;
- olika sjukdomar - om diabetes ökar smärtgränsen, minskar vissa neurologiska sjukdomar tvärtom.
Denna klassificering delar upp smärta i nociceptiva, neuropatiska och psykogena.
Nociceptiv smärta
Dessutom är förutsättningarna för förekomsten av smärta viktiga. Om det uppstår när man går och stannar vid stopp, är detta ett viktigt argument för sin hjärtliga ursprung. Om en liknande smärta inträffar när en person ligger eller sitter, men om han står upp, när hon passerar, kommer läkaren att tänka på matstrupen och dess inflammation. I vilket fall är nociceptiv smärta en viktig ledtråd när man letar efter en organisk sjukdom (inflammation, tumör, sår, sår).
Denna typ av smärta kan beskrivas med orden "breaking", "pressing", "bursting", "wave-like" eller "cramping."
Neuropatisk smärta
Beroende på skador på nervsystemet kan smärta uppträda i periferin i form av en brännande känsla och kyla i benen (med diabetes mellitus, alkoholhaltig sjukdom) och på vilken nivå som helst i ryggraden med spridning till bröstkorg, främre vägg i buken och benen (med radikulit). Dessutom kan smärta vara ett tecken på en enda nervsjukdom (trigeminal neuralgi, postherpetic neuralgi) eller skapa en komplex palett av neurologiska symptom om vägar i ryggmärgen och hjärnan är skadade.
Psykogen smärta
Hur man klarar av smärta
2-3 dagar efter skadan intensifierar smärtan igen, men den här gången på grund av svullnad, inflammation och produktion av inflammatoriska ämnen - prostaglandiner. I detta fall är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel effektiva - ibuprofen, diklofenak. När såret läker, om en nerv är involverad i processen kan neuropatisk smärta uppstå. Neuropatisk smärta är dåligt kontrollerad av icke-steroida medier och opioider. Den optimala lösningen är antikonvulsiva medel (till exempel pregabalin) och vissa antidepressiva medel.
Vi upplever ofta smärta och det är inte nödvändigt att konsultera en läkare varje gång, speciellt om smärtan är känd - vi vet dess orsak och klarar av det. I händelse av en ny smärta, när en person inte förstår hennes natur eller smärta, tillsammans med alarmerande symtom (illamående, diarré, förstoppning, andfåddhet, fluktuationer i tryck och kroppstemperatur), behöver du kontakta en specialist. Ibland, för att bli av med smärtsamma förnimmelser, räcker det med att välja smärtstillande medel och lära en person att undvika orsakerna till smärta, till exempel för att förhindra fysisk inaktivitet i myofascialt syndrom.
Hur man behandlar smärtor i armarna och benen - folkmedicin för smärta i lederna
Vad ska man göra om armarna och benens skador skadar? Vad är orsakerna till ledsmärta och kan jag bli av med dem hemma?
innehåll:
Varför skadar lederna.
Fogen är den rörliga delen av skelettbenen. Fogen ligger vid korsningen av två ben, och rörelsen uppstår på grund av muskler och senor.
Fogarna är täckta med ledbrusk, som håller släta ytor, vilket underlättar glidning. Brusk, tack vare dess elastiska egenskaper, mjuker stötar, fungerar som en buffert.
Den gemensamma kapseln eller artikelsäcken hermetiskt omger artikulärhålan, skyddar leden från olika externa skador (brott och mekanisk skada).
Synovialvätska närmar sig fogen, fuktar den, eliminerar friktion av ledytorna.
Smärtsamma känslor i någon av dessa delar anses av läkare som smärta i lederna.
Det finns många sjukdomar i lederna och i varje fall kommer orsaken att vara annorlunda. Orsaken till smärta kan vara inflammation i foderet i led- och artikelsäckarna, vätskansamling i ledhålan, förstörelse av ledbrusk, maligna och godartade tumörer och mycket mer.
Därför bör du rådfråga en läkare (reumatolog, ortopedisk trauma kirurg, kirurg, arthrolog) innan du försöker självbedriva lederna med folkmedicinska läkemedel, bli testad, undersökas och göra en noggrann diagnos. Och då kommer läkaren att förskriva läkemedel och förfaranden för behandling av specifika sjukdomar i lederna.
Orsaker till ledsmärta - video.
I den här artikeln kommer vi att diskutera hur man snabbt kan ta bort starka smärtor genom folkmetoder i de vanligaste sjukdomarna i lederna. Nedan finns hemlagade recept och feedback från läsare av tidningen "Vestnik ZOZH."
Effektiva folkrecept för behandling av sjuka leder.
Hur man behandlar ledsmärta med svamp.
Om lederna skadar, måste du skära av plattfettet och fixa det. Håll fast tills fettet är tunn och blir som en sikt. Om smärtan inte helt går bort efter det borde du knyta en annan bit. Detta recept har hjälpt många människor (Källa: Vestnik ZOZH tidningen, 2000, nr 15, s. 17).
Ömska leder av händer och fötter - honungsbehandling hemma.
Receptet för behandling av leder med honung och salt.
Om ledsmärta orsakas av artrit, saltavlagring, kommer följande folkmedicin att hjälpa till: 1 matsked honung och 1 matsked fint salt att blanda, sätta på linnebinda och sätta på en öm punkt. Täck förbandet med papper för komprimering och linda med en ullduk. Komprimerar att göra varje kväll för natten. Denna folkmedicin kommer inte bara att lindra smärta, men kommer att förbättra näring och metabolism i leden, öka rörligheten.
Om det finns en bi, så kan smärtan härdas mycket snabbt med en sådan kompress: Applicera ett tunt skikt honung på ett pappersark, skölj det med en bivax krossad i pulver, applicera papper och fixa det med en varm scarf.
Ett recept för att behandla en sjukt led med honung, vitlök och tranbär.
Hantera deponering av salter kommer att hjälpa ett sådant verktyg. 200 gram vitlök, 500 g tranbärgrönsaker, tillsätt 1 kg honung, blanda. Ta 1 tesked 3 gånger dagligen före måltiderna. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2000, nr 21, s. 19)
Hur man tar bort smärta i lederna hemma - enkla folkmedel.
När värk i smärtorna leder till att peppar komprimerar. Hacka 3 skivor med het paprikor genom köttkvarn, blanda med 1 kopp vegetariskjuice och 1/2 kopp lökjuice, lägg till snett eller inre fett, värme. Put komprimerar med denna blandning på ömma leder. Håll lite längre, värmebehandlad. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2000, nr 21, s. 20)
Senapbehandling av leder är en effektiv folkmetod.
Väl hjälper en blandning av 3 matskedar av kamferolja, 1 matsked honung och 1 matsked senap. Blandningen sprids på ett kålblad och appliceras på sårförbandet, bundet med en halsduk. Håll 2-4 timmar. Detta populära recept hjälper till med artrit, artrit, neuralgi. (Recept från tidningen "Vestnik of the HLS" 2000, nr 23, s. 10 från en intervju med Dr. Lyubimova).
I stället för tre skedar av kamferolja, kan du ta 1 matsked vegetabilisk olja och gnugga denna blandning i ömma leder med svår smärta, du kan komprimera med det här verktyget. (Källa: Tidningen "Vestnik ZOZH" 2001, №20, s. 20, "Vestnik ZOZH" 2005, nr 18, s. 27)
Att bota lederna hjälper till ett sådant populärt recept: blanda 200 gram salt och 100 gram torr senap, späd med fotogen till ett tillstånd av tjock grädde. Gnugga denna blandning över natten. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2003, nr 22, s. 28)
De viktigaste sjukdomarna i armarna och benens leder är artros, artrit, gikt, bursit, osteoporos, reumatism, etc. Du kan läsa om varje sjukdom i lämplig del av denna sida.
Folkmetod för behandling av leder med vinblad.
Om fingrarna och tåren visar sig, betyder det att urinsyrakristaller har ackumulerats i lederna. Särskilt ofta förekommer sådana smärtsamma känslor med gikt. I behandlingen kommer det att bidra till en stark infusion av lövblad. Det är nödvändigt att dricka vin i hela sommaren så ofta som möjligt. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2001, nr 7, s. 21)
Gurka behandling är det enklaste folkemedlet för smärta.
Om lederna skadas på grund av saltavlagringar, kan de härdas med en enkel hemmapress. Det är nödvändigt att grilla överripta gurkor på en rivare och applicera en komprimering med denna massa till problemområdet. Den borttagna kompressen ska ha en salt smak, vilket innebär att behandlingsprocessen har börjat. Om gurkor var färskt betyder det att de inte är fästade på de ställen där det finns salt. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2001, nr 13, s. 20)
För smärta i lederna kan gurka skivor appliceras på lederna på natten i form av en kompress. Gör tre nätter i rad, sedan efter tre dagar kan du upprepa (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2009, nr 23, s. 33)
Gnugga från smärta i lederna.
Mormor gnider med aspirin.
När smärta i lederna kommer att hjälpa ett sådant gnidning. Blanda 1 flaska trippelkolv, en flaska (10 ml) jod, 10 tabletter av aspirin. Insistera 3-4 dagar, skaka före användning. Detta verktyg finns ofta i folkrecept. Ibland ersätts aspirin med analgin, ibland tillsätts valerisk tinktur.
Exempel på återhämtning:
En kvinna kunde bara flytta med hjälp av två pinnar - hennes benfogar skadade illa, hon gnidde benen med den här blandningen på morgonen och på kvällen från häl till höft - och på sommaren läkte hon sina ben och började gå fritt. Detta verktyg hjälper också till med radikulit: smörja midjeväxten. Olja, fäst en servett med denna lösning, säkra med en scarf. (Påminnelse från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2002, nr 7, s. 19)
Ett annat gnugga recept på leder med analgin: 300 gram alkohol, 10 ml kamferalkohol, 10 ml jod, 10 tabletter analgin. Insistera 21 dagar, gnugga i ömma leder. Gnidningen behandlar artrit, artros, ischias, osteokondros. Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2002, nr 16, s. 5.
Snabbt gnidning för leder - terpentin + ammoniak + senap + cologne.
Om lederna värker, hjälper den här metoden till 3-5 procedurer, även med mycket starka och långvariga problem.
Ta 30 g ammoniak, triple cologne, terpentin och 1 msk. l. senap, blanda, tätt och smält i 7 dagar. Gnid blandningen i smärtsammen och linda en varm scarf. Det är tillrådligt att göra på natten (Källa: tidningen "Bulletin of healthy lifestyles" 2007, nr 3, s. 33)
Behandling av lederna av händer och fötter med kastanjetinktur är en populär metod.
300 gram hästkastad frukt för att rensa brun skal, finhacka och häll i en 0,5 liter flaska, fyll i vodka, stäng med kork och lämna i 2 veckor, skaka dagligen.
Den äldre kvinnan hade lång smärta i hennes armar och ben, särskilt hennes axelförband, hennes händer så hårt att hon inte kunde sova. Varje natt före sängen med denna tinktur gnidade hon ömma fläckar. Gradvis började smärtan minska och gick helt bort. En kvinna behandlades länge, nästan ett år. (Källa: tidningen Vestnik ZOZH, 2003, nr 10, s. 20)
Lilac drink är ett enkelt folkmedel för smärta i armar och benar.
Kvinnan fick sjuka knän, svullna, slutade böja. Sjukhusprocedurer hjälpte inte. En pappa till hennes pappa gav henne ett recept. 3 penslar vit lila häll 0,5 liter kokande vatten, sval, sätt i tre dagar i kylskåpet. Stam, drick 1 matsked tre gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Behandlingsförloppet är 45 dagar. Förbättringen av tillståndet började på den 30: e dagen. Efter en hel kurs på 12 år är en kvinna frisk. (Påminnelse från tidningen "Vestnik ZOZH" 2004, nr 9, s. 25)
Salva för smärta i armar och benar.
Det hjälper salva av lök, vax och olja, det är lätt att förbereda hemma. Båge 1 st. finhacka, stek i 1,5 matsked vegetabilisk olja till ett transparent tillstånd, tillsätt 1 tesked bivax, stek över låg värme tills löken blir ljusbrun. Stamma den resulterande massan, lagra i en glasburk. Applicera, gnugga minst 5 minuter. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2004, nr 1, s. 27)
Folk botemedel - Kalanchoe.
Kvinnans leder skadade, efter behandling av Kalanchoe smärta blev mycket svagare. Hoppa över växten genom en köttkvarn, häll 500 g gruel med 1 liter vodka, lämna i 5 dagar, gnugga i lederna. (Populär metod från tidningen "Vestnik med hälsosam livsstil" 2005, nr 3, s. 29).
Infusion att gnugga varje natt före sängen, efter 3-4 veckor kommer sjukdomen att passera. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2005, nr 18, s. 30).
Folkmetod för behandling av lönnlöv.
Det tar 270 gullönslöv som fallit från trädet, de måste tvättas och torkas. Varje dag, ta 3 lakan och brygg 500 gram vatten. Drick en halv kopp 4 gånger dagligen före måltiden. Utför tre kurser i 30 dagar, mellan kurser en paus på 2 veckor. En äldre kvinna, som lider av smärta i knäleden under många år, genomgick denna behandling och i sju år har hennes leder inte blivit störda (Källa: Vestnik ZOZH tidningen, 2005, nr 18, s. 30).
En enkel folklösning för svår smärta i lederna.
Blanda lika med farmaceutiska preparat: myrsyra, tinktur av capsicum, menovazin. Gnugga de ömma fläckarna. (Källa: tidning "Vestnik med hälsosam livsstil" 2007, nr 24, s. 34-35).
En mycket gammal populär botemedel mot smärta i armarna och benens leder är svamptinkturen som snabbt lindrar smärta.
En mycket äldre man hade svår smärta i knäskarven när han gick. I skogen hittade han en stor svamp svamp, hällde 0,5 liter vodka, insisterade 20 dagar, gnidade i lederna två gånger om dagen. Sedan dess har ingenting skadat, även om flera år har gått (Översikt från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2008, nr 23, s. 33)
Komprimera från artrosens smärta.
Om ledvärk orsakas av artrit, så hjälper en sådan komprimera till att snabbt ta bort det: krossa 2 aspirintabletter, tillsätt 1 tesked honung, tillsätt mjöl för viskositet, sprida blandningen på en öm, applicera klyfta eller kålblad, fixa det med varmt omslag för natten (Källa : Vestnik ZOZH tidning (2009, nr 2, s. 30)
Hur man behandlar leder med citron och Vishnevsky salva.
Citron har förmåga att penetrera och förstöra, och Vishnevsky salva - att värma och dra. Därför, om smärta i foget, är den här metoden effektiv: skära en citroncirkel och fixa för natten, på den andra natten gör samma komprimering. och på den tredje natten - en kompress med Vishnevsky salva. Efter den tredje natten försvinner smärtan. (Källa: tidning "Vestnik ZOZH" 2009, nr12, s. 31)
Behandling av sjuka ben med hästgel i hemmet.
Kvinnan stämde hela tiden och gjorde ont i knäna, ingenting hjälpte. Kunde inte sova på natten. Jag läste flera gånger om behandlingen av leder med hästgel, som kan köpas på veterinärkliniken och bestämde att applicera gelén. Resultatet uppträdde mycket snabbt - efter den första användningen sov kvinnan tyst hela natten, och på morgonen stod hon upp utan smärta i lederna. (Påminnelse från tidningen "Vestnik ZOZH" 2009, nr 13, s. 27)
Enkelt och snabbt folkmedel för leder.
Blanda i ett förhållande av 1: 1 5% jod och 10% ammoniak. Insistera 4-5 dagar. Vätskan blir klar. Använd denna förening för att smeda ömta leder 2-3 gånger om dagen. Komprimering kan inte göras - det kommer att bli en bränning.
Mannen hade långa benfogar, han använde olika folkmedicin, men sjukdomen utvecklades, först skadade bara benen, sedan ryggen och nacken. Efter applicering av denna gnidning 2 gånger om dagen, på den sjätte dagen, var det möjligt att fullständigt bli av med smärtan. (Påminnelse från tidningen "Vestnik ZOZH" 2009, nr 18, s. 19)
Hur bota ledsmärta med myrolkohol och menovazin hemma.
En kvinna på 70-talet hade knä och höftled. Det var svårt att gå, kunde bara sova på baksidan. Hon gick till läkare länge: en kirurg, en terapeut, en neurolog, en reumatolog... Alla sa att på 70 år borde det vara så. Jag bestämde mig för att behandla benen själv - varje kväll trampade jag på Kuznetsovs hipplikator. Och innan hon gick och sängade gnidade hon höft- och knälederna - en kväll med menovazin, den andra kvällen - med antalkohol. Efter 5-6 nätter var det möjligt att minska smärtan, och smärtan i lederna försvann helt och alltid. (Påminnelse från tidningen "Vestnik ZOZH" 2010, nr 8, s. 31-32)
Folkhanteringskocka, devyasilom, comfrey.
Om lederna skadar, kommer gnidning i följande salva att hjälpa till: ta 100 g färsk burdockrödor, comfrey och elecampane varje. Rulla igenom en köttkvarn och mixa med 400 g internt fett, vik i en lerkruka, täck med lock och tätt upp med deg. Stew i ugnen på den svagaste elden i 2 timmar, sätt sedan upp värmen och insistera på 6 timmar. Därefter tömma, pressa, tillsätt 10 ml oljelösningar av vitamin A och E. Gnugga denna salva i lederna över natten. Från appliceringen av denna salva är också knäckt på klackarna. (Recept för ledvärk från tidningen "Vestnik ZOZH" 2010, nr 10, s. 30)
Så här behandlar du artros lösnus.
Mokritsa rensar väl lederna av saltinsättningar, normaliserar ämnesomsättningen i kroppen, så det är bra för artros. Det är nödvändigt att fylla en hel tre-liters burk med torr trälucka, häll 500 gram vodka in i det och häll kallt kokt vatten till toppen. Insistera 2 veckor, drick 1 matsked tre gånger om dagen tills full återhämtning. (Hemmetod från tidningen "Vestnik HLS" 2010, nr 10, s. 30)
Om leden skadar, svullna, rodnad, kommer kompressor av lössluk att hjälpa - att kneda gräset, lägga det på sårpunkten och linda fast. (Människans recept från tidningen "Vestnik ZOZH" 2010, nr 13, s. 28)
Hembehandling av leder med potatisspirer.
Ett glas spirer hällde ett glas vodka och insisterade 21 dagar. Denna folkmedicin används ofta, det ger snabba resultat. I stället för groddar kan du ta potatisblommorna. (Recept från tidningen "Vestnik of the Healthy Living" 2010, nr 16 s. 10)
Hur man behandlar smärtor i lederna av händer och fötter - folkmekanismer för smärta i lederna отзывы: 47
Jag erbjuder mitt recept på höftsmärta: Ta en flaska ättiksyra till 70%, sätt två råa ägg i skalet, lämna en dag på en kall plats, rör om så bra med en tandborste, tillsätt ett smörpaket och två matskedar solrosolja, Nästa dag är gnidningen klar.
Den nödvändiga informationen: Med starka smärtor kan komprimera från en koncentrerad lösning av hav eller salt. Hjälper med smärta efter träning.
Tack, jag kommer definitivt att prova recept för smärta i lederna i min högra hand.
Tack för recepten. Men jag vet inte vilken som är bättre att välja för att snabbt lindra smärta i fingrarna.
Tack för tipsen! Min mormor gjorde en tinktur med myror och örter från smärtan på höger axelled, nu bytte jag till en gel med myrsyra och comfrey 911, 100% arbete!
Allt detta botar inte sjukdomen, men tystar bara problemet ett tag. Ömt axelled, ingenting hjälper.
Jag har artros i högra fotleden. Skotten lindrar smärta i 5-6 timmar, jag lägger ett kålblad, smält med varm honung i 3 timmar, jag lägger upp det och redan en vecka sover jag på natten och jag vet inte vad som är nästa. Jag går tyst under dagen, det gör inte så ont.
Jag hörde om ett folkläkemedel, men jag skulle vilja veta om det är effektivt i smärta i höftledet. Här är receptet: 50 ml. ammoniak, 25 ml. Jod, 250 gram trippelkolv.
Min man botade ryggen med pepparrotblad. Hjälpte, rekommenderar jag.
Tack för infoen. Igår behandlade jag mitt knä - jag knöt ett kålblad. Intressant hjälp? Salva har redan försökt många utan resultat.
Tack så mycket för recepten, jag ska försöka, eftersom 2 års smärta i fotens leder, smärta när du går och läkarna inte kan hjälpa till, efter ankelbrottet kan jag inte gå på foten.
Tack för recepten... Jag har smärta i höger axelled när vi lyfter en hand, vi ska försöka, kanske något hjälper.
Tyvärr hjälpte folkmetoder inte mig till följd av smärta i vänster axelled. Bokstavligen sparad drog Artradol. Efter flera injektioner kände jag mig mycket bättre.
Jag läste så många folkbehandlingsmetoder, jag vet inte vad jag ska försöka behandla mitt knä. Jag fick veta ett sätt: att sätta på knäbitarna av pollockfisk och knyta, linda på natten, ta bort det på morgonen och det blir lättare. Jag ska försöka. Försökte någon?
GOD DAG!
Jag har starka nagande smärtor i axelledet, i höger axel är röntgen normal, det fanns inga skador. Läkare kan inte hjälpa, bestämda: axelblad polyartrit. Jag har lidit i ett år nu. Jag är 63 år, jag kommer att vara tacksam för några råd.
Med vänliga hälsningar, Victor E-post: [email protected]
Jag undrar om salo ska vara salt eller fräsch? Letar efter recept för fingrar.
Min man kan inte stå upp överhuvudtaget. Hur snabbt tar bort smärtan i benet? Snälla hjälp!
Läs i det "friska" om sabelnik - tinktur. De skriver att det hjälper till med smärtor i led, artrit, artros och till och med från magkreft... Kanske försökte någon, svara med respekt, Alexander
Mer försiktigt med salvor, de flesta kan lindra smärta ett tag, men samtidigt (paradox!) De förstör foget!
Alla dina recept på webbplatsen är endast för tillfällig lindring av inflammation och smärta i lederna. Jag led i 13 år med smärta i höftled, började läka med en biodlare från en biodlingsvän, och först efter en behandling gick jag till liv. Nu, som jag känner att de har börjat whine, omedelbart till biodlaren för synd, bor och kör jag...
Tack för råd. Jag blev behandlad på sjukhuset, och allt var förgäves, liksom smärtan i knäleden, och förblev. Jag läste populära recept om snö och salt, jag tog en chans, och det blev mycket lättare för mig. Jag tänker nu att börja knäppa, och jag hoppas att bli av med knäsmärta för alltid.
Georgy, det betyder att din biodling bara tillfälligt kan lösa problemet, eftersom du hela tiden kör till biodlaren. Varför kritisera andra folkmekanismer?
Jag hade en knäled för tre år sedan. Jag smedde mitt knä 5-7 gånger för natten med honung, bundna burkblad. Under de senaste 3 åren skadar inte knätet. Om än tillfälligt, men 3 år är en bra tid. Jag skulle gå till läkarna, skriva mig antiinflammatoriska och smärtstillande medel - för tillfället skulle obehaget avlägsnas, men min mage skulle bli bortskämd.
Hej alla som söker lättnad. Förmodligen passar alla passande på något sätt. De lider också smärtor i höger axel, det är hemska smärtor värre än tandproblem, jag hoppas att jag kommer att hämta något från ovan, tack för recepten av folkmedicin, jag önskar alla god hälsa.
Det är nödvändigt att behandlas, men inte att starta sjukdomen. Jag har svår smärta i armbågens leder i mina händer, letar efter recept, jag måste försöka...
God eftermiddag Tidigare, med den värkande smärtan i armbågen, använde GCC Ultra gel, men sedan försvann den från försäljning.
Jag använder det mest prisvärda folkemedlet för smärta i fotleden - min urin, jag komprimerar i 3 timmar flera gånger - och läker och salt drar och bedövar.... Efter tvättning med tvål så att det inte fanns någon lukt.
Mina ben skadade mycket, särskilt knä och lår, jag tittade igenom alla recepten, jag kommer att försöka sätta kullor, jag hoppas det hjälper och tack vare alla för recepten.
Tack så mycket! Min mormors smärta i axelskåren är borta. Tack alla.
Under 6 år led han med svår smärta i knäna, perebaval alla salvor och piller, ingenting hjälpte till han kokade sin salva och gick till templet till den heliga våren och ingenting mer. Och här är resultatet - det andra året kör jag som en saiga.
Smycka inte om gården till sina egna. droger - läs noga biverkningarna av droger. För smärta i axelledet, var uppmärksam på livmoderhalsen. Korrekt utvalt fysisk aktivitet, med hänsyn till processen i processen, beredskapen i musklerna i din livmoderhalssektion, ger ett bra resultat, men hälsan måste uppnås. Lycka till!
Och vad man ska göra om foten är offormad på plana fötter, är smärta i foten outhärdlig.
God dag till alla! Jag ber dig, berätta för mig receptet hur man ska bli av med benödem. Mamma är redan äldre, 75 år gammal - diabetes, ländryggs osteochondros, artrit, artros och nu har hennes ben blivit väldigt svullna. Tack på förhand!
Och min man för smärta i knäleden, rekommenderade läkaren viprosal salva. Till min stora ånger, det sedentära arbetet känner sig själv, ja, åtminstone efter att denna salva blir bättre. Mannen säger att smärtan och inflammationen i lederna passerar.
Tack för recepten, var noga med att använda dem för behandling.
Hur man behandlar huvudvärk
Orsaker till huvudvärk
1. De vanligaste orsakerna till huvudvärk är kärlsjukdomar - en ökning eller minskning av blodtrycket, ateroskleros i hjärnkärlen.
Om orsaken är tryck, är smärtan ofta åtföljd av illamående, synnedgång och ibland tinnitus. Med ökat tryck finns det knallande smärtor i huvudet. Men vi måste komma ihåg att endast i 30% av fallen, ökat tryck åtföljs av huvudvärk. Om huvudvärk har uppstått med en plötslig förändring i tryck, och efter att trycket har normaliserat, har det gått, då är anledningen tryck, annars leta efter andra orsaker till huvudvärk.
2. Ökat intrakraniellt tryck. Därför gör huvudvärk ont oftare på natten eller tidigt på morgonen.
3. Nästa vanligaste orsaken till att huvudvärk är en migrän.
4. Huvudvärk kan vara en av symtomen på en vanlig sjukdom, många sjukdomar medföljer konstant smärta i huvudet.
5. Ofta i smittsamma sjukdomar (influensa, ont i halsen, akut respiratoriska infektioner) orsakar förgiftning av kroppen huvudvärk.
6. Smärtan kan vara reflex - med sjukdomar i inre organ (gastrit, kolit), smärtan sprids till huvudet.
7. Osteochondros av den livmoderhalsna ryggraden orsakar konstant huvudvärk, eftersom hjärnan förlorar syre
8. Mer sällsynta orsaker till varför huvudvärk - inflammatoriska processer i hjärnan och dess membran (hjärnhinneinflammation), liksom hjärnsjukdomar själva (tumörer, abscesser, granulom - huvudvärk oftare på morgonen).
9. Sjukdomar i nerverna i huvudet och ansiktet (till exempel trigeminal neurit) orsakar neuralgisk huvudvärk.
En vanlig orsak till varför huvudvärk är överarbete, stress, brist på syre, oregelbunden näring, muskelspänning (om du spenderar mycket tid i samma position), långvarig förstoppning. Smärta kan börja efter förgiftning med kemikalier: färggaser, alkohol, kolmonoxid, droger (som en bieffekt av att ta dem), etc.
Och ibland kan orsakerna vara mycket ovanliga och sällsynta: felaktigt utvalda glasögon, plana fötter.
Hur man behandlar huvudvärk
Huvudvärkbehandling
Huvudvärkbehandling beror på orsakerna till det.
Om orsaken är högt blodtryck:
Det är nödvändigt att normalisera trycket, artonens ton. För att snabbt bli av med huvudvärk med högt tryck bör du sänka dina armar eller ben i varmt vatten. Ta tinktur av pion, valerian, motherwort. Normalisera tonen i blodkärlen, trycket kommer att hjälpa lökjuice, blandat med honung 1: 2, vitlöktinktur, hagtorntinktur, rosenkrämte
Om orsaken är lågt blodtryck:
Du kan dricka starkt te, kaffe, tätt knyta huvudet med en näsduk i 20-30 minuter, lägg dig ner med upphöjda ben, du kan ta infusionen av citrongräs, ginseng
åderförkalkning:
Det är nödvändigt att uppnå expansion och rening av artärerna.
Om orsaken är överarbete:
Ta ett varmt bad eller släpp dina anklar i varmt vatten i 10 minuter. Någon tvärtom snabbt bli av med huvudvärk hjälper en kall dusch på fötterna - du måste ta det i 1 minut. Ibland hjälper dusch. Det är användbart att sitta i tystnad i ett mörkt rum, inte med TV och dator
Drick ett glas varm pepparmint eller citronbalsam. Ibland kan kamille te hjälpa till.
Om smärtan har uppstått på grund av infektionssjukdomar kan den avlägsnas genom att panna pannan och templen med mentololja, "Asterisk" balm. Eftersom denna typ av smärta orsakas av förgiftning av kroppen, rekommenderas att man dricker mycket vatten. Mycket hjälpsam te med citron, hallon, honung. Kanelte hjälper (1 g per kopp kokande vatten).
Om orsaken är överspänning, kommer en massage i nacke, axlar och huvud att hjälpa till att bli av med smärtan. Lugnande preparat (tinktur av valerian, pepparmynta, morwort) kan hjälpa, lindra vasospasm, varmvattenflaska på axlarna och nacken i 20 minuter - detta kommer att hjälpa till att lindra muskelspänningen. Balsam "Golden Star" kan också hjälpa till.
Vad ska man göra om huvudvärk
Följande folkrättsmedel hjälper till att bli av med huvudvärk av vilken typ som helst.
1. Komprimera kålblad - sätt på huvudet 2-3 kålblad och binda en halsduk. Pre-beat löv, för att göra en juice. Samma juice för att smörja handlederna och hålen för öronen. Det hjälper också skivorna potatis.
2. Aromaterapi - för att lukta oreganoblad, mint, citron eller lämpliga aromatiska oljor. Aromatiska oljor har en fördelaktig effekt på nervsystemet och immunsystemet, normaliserar blodcirkulationen och matsmältningssystemet, återställer hormonbalansen. Om du har huvudvärk kan du också använda oljor av geranium, kryddnejlika, rosmarin, gran, basilika, rökelse. Vid behandling med dofter är det nödvändigt att ta hänsyn till att endast en trevlig lukt för patienten kommer att ge ett positivt resultat.
3. Tidigare användes en sådan folkmedicin för huvudvärkbehandling: skära av den övre cirkeln från citronen utan det saftiga köttet, fäst det till templen. Snart, under cirklarna, verkar röda fläckar som börjar klia och klia, men huvudvärk passerar.
4. Infusioner av örter. Infusionerna av följande örter hjälper till att bli av med huvudvärk: St John's wort, mint, coltsfoot, oregano, malurt, klöverblommor, Devyasil-rötter. Infusioner gör med 1 ssk. l. 1 kopp kokande vatten, drick 1 / 3-1 / 2 kopp 3 gånger om dagen.
5. Om smärta inträffar ganska ofta, försök att ta varje morgon på en tom mage 1 kopp vatten med 1 tsk upplöst i den. honung och 1 msk. l. äppelcidervinäger. Detta verktyg läker kroppen, rensar det från toxiner, sätter in organ i ordning.
Det är ofta rekommenderat att ta på morgonen på en tom mage 1 kopp vassla, kärnmjölk eller kefir.
6. Om du ofta har huvudvärk, försök att ständigt bära en rad naturliga gula pärlor runt halsen. Man tror att han kan bli av med migrän.
7. Bli av med huvudvärk kan hjälpa till: jordgubbar, banan, potatisjuice och solrosjuice. Ta dessa produkter hela dagen och du hittar rätt produkt för dig.
Spänningshuvudvärk - symtom - behandling med folkmekanismer
Denna typ av huvudvärk står för 60% av alla huvudvärk, medan som migrän 30%
Skillnaden i spänningshuvudvärk från migrän kan ses av symptom.
Migrän symptom. Smärtan klibbar, ofta sprider sig till ena sidan av huvudet. Anfall senaste från flera timmar till flera dagar, tillsammans med illamående och jämn kräkningar. Smärtan är mycket stark, en person kan knappast göra någonting under en attack.
Spänningshuvudvärk - symtom. Smärtan är alltid bilateral, täcker ofta både tempel och panna, eller sprider sig som en käpp eller en keps. Det klämmer antingen utsidan eller spricker inuti. Intensiteten av smärta tolererad: mild eller måttlig. Om en migränattack passerar högst tre dagar, kan spänningshuvudvärdet vara i veckor eller till och med år.
Till skillnad från migrän, en attack som bara kan förebyggas eller lindras, kan spänningshuvudvärk elimineras för alltid, eftersom tillståndet förvärvas.
I 99% av fallen är spännings huvudvärk åtföljd av muskelspänningar. Patienterna har ansträngda nacke och huvudmuskler: tuggning, frontal, temporal. När dessa muskler är stressade, fungerar inte kärlen och nerverna i deras tjocklek. Blodinflödet till huvudet minskar, utflödet är stört. Från denna huvudvärk.
Spänningshuvudvärk - orsaker
Huvudvärkspänning kan orsaka:
1. Kall (både sänkt omgivande lufttemperatur och mycket kall mat)
2 obekväma huvudbonader
3. Spicy mat
4. Felaktiga poäng
5. Stress
6. Kronisk ångest
7. osteokondros av den cervikala ryggraden
Huvudvärk av spänning följer ofta av ångest och depression, hjärtklappningar, sömnlöshet, alla dessa tillstånd ökar smärtan, en ond cirkel bildas.
Spänningshuvudvärk - Pillbehandling
Det finns många huvudvärk rättsmedel som hjälper till att bli av med smärta i några minuter. Men det finns en baksida till myntet. Tidigare användes analgin ofta - det är en monodrug med en aktiv ingrediens, vilket innebär en bieffekt. Med stora doser är analgin farligt för magen. Men med enstaka upptag i full mage är analginum inte farligt. Dessutom är analgin inte beroendeframkallande.
Citramon består redan av tre komponenter: acetylsalicylsyra, koffein och paracetamol. Så biverkningar av att ta tsitramon tredubblades. Paracetamol är särskilt farligt - det är mycket skadligt för levern. Mycket farlig behandling med läkemedel som innehåller paracetamol, en bakrus huvudvärk för personer med leversjukdom och alkoholmissbruk.
Komplexa läkemedel (Pentalgin, sedalgin, etc.) är farliga eftersom de snabbt blir beroendeframkallande. Effekten av läkemedlet på kroppen över tiden blir svagare, intervallerna utan huvudvärk är kortare, patienten faller i en fälla av beroende beror på narkotiska. Det finns patienter som tar 30 smärtstillande piller per dag. Beroende kan uppstå om du tar 1 tablett varannan dag i en månad. Därför, om du inte kan utan piller, ta sedan droger av olika klasser, byt dem.
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (ibuprofen, voltaren) utvecklar inte så mycket beroendeframkallande. Men de förstör mag-tarmkanalen.
Dessutom leder regelbunden användning av smärtstillande medel till en ökning av blodtrycket.
Spänningshuvudvärk med osteokondros
Om huvudvärk orsakas av ryggradspatologi, vaknar personen ofta på morgonen med smärta. För att bota sådan smärta måste du först bota ryggraden. Det är nödvändigt att ägna åtminstone tre månader till restaurering av muskel och vaskulär ton. Detta hjälper bara fysisk aktivitet: gå 1,5-2 timmar om dagen, simma (helst på baksidan), träning.
Hipplikator Kuznetsova hjälper mycket i behandling. Det fungerar enligt ett enkelt schema - om det är trevligt, bekvämt, då spänner musklerna, blodflödet förbättras, trycket återgår till normalt. Om proceduren går igenom styrkan ökar muskelspasmen. Det är nödvändigt att genomföra minst en tvåveckors behandlingstid, som dagligen pålägger ipplicator på krageområdet och hårbotten. Patienten bestämmer behandlingstiden själv enligt sina egna känslor, någon är bekväm att göra proceduren i 2-3 minuter, och någon kan sova på hipplectatorn hela natten.
Behandling av folkmedicinska lösningar
Med spänningshuvudvärk finns det många folkmekanismer för behandling - från ullpannor för att lyssna på klockringen.
Nybryggat varmt sött te (grönt eller svart) med citron hjälper nästan alla. Mintte hjälper dig ännu bättre.
I folkhälsan används ofta balm "asterisk". Det gnids in i tempel, panna, nacke, andas in i ångan. Det hjälper till att slappna av musklerna och normalisera blodflödet. Förutom "Asterisks" används aromterapioljor av malurt, pepparmynta, lavendel för behandling - 6 droppar olja eller en blandning sättes till 50 g vatten, blandas, fuktas med en bomullspinne och gnidade tempel, nacke, panna.
Den tunt skivade citronskalan verkar också, den är fixerad på templen med en gips.
En mycket gammal och effektiv folkmedicin för behandling av spänningshuvudvärk är en komprimering av mashedkålblad eller råttpotatis. Effektiviteten av den här populära metoden förklaras av det faktum att i potatis och kåljuice finns det mycket kaliumjoner, som normaliserar vaskulär och muskelton, vilket hjälper till att lindra huvudvärk. Dessa juicer är också till hjälp vid dricka för spänningshuvudvärk.
Bath. För att lindra spänningen och slappna av, kan du ta ett barrträdsaltbad: 100 g havssalt + 2 msk. l. barrträd extrakt. Behandlingsförloppet är 10 dagar. Det räcker för vissa patienter att tvätta sina huvuden med varmt vatten för att lindra smärtan av spänning.
När långvarig huvudvärk hjälper till våta strumpor: Innan du lägger dig, blötlägg dem i kallt vatten, pressa, sätt på fötterna och lägg ett par droppa strumpor på toppen. Behandlingsförloppet är 7 dagar i rad.
(HLS 2007, nr 10, sid. 12-13. M. Napriyenko - ledande specialist på huvudvärkskliniken, kandidat för medicinsk vetenskap)
Hur man behandlar skulderledens smärta
Axelvärk är ett relativt vanligt problem bland män och kvinnor i alla åldrar. Öronens ömhet kan orsakas av muskelspänningar, sprains, förskjutningar i lederna, och till och med rygg- eller nackproblem. De vanligaste orsakerna till ömt axelutveckling blir alltför komplicerade, sportskador och arbetsrelaterade misslyckanden. De flesta sjuka axlar är självbegränsade och försvinner inom en vecka - ibland snabbare om du tar hand om det hemma på rätt sätt. Ibland behöver ömma axlar professionell hjälp för full upplösning. I denna artikel kommer vi att titta på hur man behandlar smärta i axelledet.
Hur man behandlar skulderledens smärta
- Vila ömma axeln i några dagar. Den vanligaste orsaken till smärta i axeln är överdriven användning (repetitiv rörelse på axlarna) eller överansträngning (för tunga saker). Om detta sannolikt kommer att vara orsaken till din ömma axel, stoppa sedan kausaliteten i några dagar och vila. Om din ömma axel orsakas av träning i gymmet, kan du ha hämtat för mycket eller misslyckats - fråga en personlig tränare eller sportterapeut.
Det är mycket användbart att vila ömma axeln i några dagar, men det är inte en bra idé att sätta det i ett bandage för händerna eftersom det kan leda till "fruset" axelsyndrom. Din axel behöver flytta lite för att stimulera blodcirkulationen och läkning.
Öronens axel indikerar vanligtvis en enkel muskelspänning eller sträckning, medan akut smärta indikerar skador på lederna / ledningarna.
- Applicera is på den ömma axeln. Om smärtan nyligen har uppstått och ser ont ut, applicera sedan en påse med krossad is (eller något kallt) till den mest smärtsamma delen för att minska smärtan och inflammation och smärta. Isterapi är mest effektiv vid akuta (senaste) skador som är associerade med ödem, eftersom det minskar blodflödet. Applicera krossad is i 15 minuter 3-5 gånger om dagen, tills smärtan försvinner eller försvinner helt.
Vik alltid isen med en tunn trasa innan du applicerar den på någon del av kroppen - detta hjälper till att förhindra hudirritation eller frostskador.
Om du inte har krossad is, använd isbitar, frusna gelpåsar eller en påse frusna grönsaker (ärtor eller majs är ett bra ersättare).
- Applicera fuktig värme på en kroniskt ömt axel. Om din ömma axel har stört dig i veckor eller månader anses det som en kronisk skada. Undvik kallterapi för kroniska skador och använd istället fuktig värme. Dampvärme värmer upp muskler och andra mjukvävnader, vilket ökar blodflödet, vilket kan vara användbart för smärta orsakad av gamla idrottsskador och artrit. Mikrovågsugarpåsar fyllda med korn (som vete eller ris), örter eller eteriska oljor är bra källor till fuktig värme. Sätt växtväskan i mikrovågsugnen i ca 2 minuter och applicera den sedan på de värkande musklerna i 15 minuter, först varje morgon eller före någon betydande övning.
Lägga till lavendel eller andra speciella eteriska oljor till ditt växtbaserade paket hjälper till att minska ditt obehag genom att slappna av dina muskler.
Hur man behandlar smärta i axelledet med ett bad. Ett varmt bad är en annan stor källa till fuktig värme. Lägg till en kopp eller två Epsom-salt i badvattnet, ännu bättre - det höga magnesiuminnehållet slappar och lugnar täta muskler och senor.
Undvik att använda torr elektrisk värme från vanliga värmekuddar, eftersom de kan dehydrera musklerna och öka risken för skador.
- Ta över-the-counter (OTC) mediciner. Om din axelvärk inte svarar mot is eller fuktig värme, överväg att ta några receptfria läkemedel på kort sikt. Antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen eller naproxen är troligen bäst lämpade för smärta, vilket också är förknippat med signifikant inflammation - gemensamt med bursit och axel tendonit. Smärtstillande medel är förmodligen bättre för smärta i axeln utan betydande ödem, till exempel låg muskelspänning och artros.
Antiinflammatoriska medel och analgetika bör alltid betraktas som kortvariga smärtlindringsstrategier. Om du tar för mycket på en gång eller tar dem för länge ökar risken för mag-, njur- och leverproblem.
Som ett säkrare alternativ, gnugga en kräm / lotion / salva som innehåller en naturlig smärtstillande. Menthol, kamfer, arnica och capsaicin är alla användbara för att lindra muskuloskeletala smärta.
- Hur man behandlar smärta i axelledet med streckmärken. Din ömma axel kan också innehålla snäva eller styva muskler, eventuellt på grund av återkommande missbildningar, långvarig dålig hållning, eller helt enkelt brist på användning. Så länge som smärtan i axeln inte är alltför outhärdlig när den rör sig, är det troligt att det sträcker sig 3-5 gånger om dagen. Smärtsamma och styva muskler svarar väl på att sträcka, eftersom det minskar spänningen, främjar blodcirkulationen och ökar flexibiliteten. Håll axeln i 30 sekunder medan du sträcker med djup andning. Stoppa om smärtan ökar betydligt.
När du står eller sitter, nå runt kroppen och ta den motsatta armbågen. Dra tillbaka med armbågan i den andra armen tills du känner musklerna sträckta i lämplig axel.
Stående eller sittande, nå bakom ryggen och ta hand om din skadade axelns handled. Sänk långsamt handleden tills du känner att musklerna sträcker sig i ömma axeln.
- Ändra din sovande ställning. Vissa sovande ställningar kan orsaka axelvärk, särskilt de som är förknippade med att placera en hand över huvudet. Människor som är överviktiga har också risk för förstyvning och irritation i axelskåren om de sover på deras sida. För att undvika förvärv eller smärta i axeln, undvik att sova på din sida eller mage - sova på ryggen. Om endast en axel gör ont kan det vara bekvämt att sova på andra sidan om överkroppen inte är för tung.
Att välja en extra kudde för huvudet kan också lägga lite press på axelskåren. Medan du sover på din rygg, överväga att använda en liten kudde för att stödja en öm skuldra.
Sova på din sida eller buken med handen upptagen över huvudet irriterar inte bara axelledet, utan kan också komprimera nerverna som går från nacke till hand. När det händer känner du vanligtvis domningar eller stickningar i handen.
Kontakta en läkare
Gör ett avtal med en läkare. Om din ömma axel inte svarar på ovannämnda hemhjälpmedel, planera ett möte med din läkare för en fysisk undersökning. Din läkare kan beställa röntgenstrålar och andra tester för att bestämma orsaken till smärta i axeln. Beroende på resultat och diagnos kan din läkare rekommendera starkare receptbelagda läkemedel, kortikosteroidinjektioner, fysioterapi eller axelkirurgi.
Rotator manschettskador är en vanlig orsak till kronisk axelvärk - över 4 miljoner besök av läkare per år orsakas av problem med rotatorkuffchen. En rotator manschett är en grupp av muskler och senor som håller benen i axelleden tillsammans.
Röntgen kan upptäcka frakturer, dislokationer, artrit, ben tumörer och infektioner, även om MR- eller CT-skanningar krävs för att upptäcka allvarliga muskelproblem, senor och ligament.
En kortikosteroidinjektion (till exempel prednison) i sår och inflammerad axel (bursit, tendonit) kan snabbt minska inflammation och smärta och ge större rörelse och flexibilitet.
Axelkirurgi är konstruerad för att reparera brutna ben, rengöra skadade leder, återanslutna revben och ligament, ta bort blodproppar och dränera vätska som ackumuleras.
Hur botar smärta?
ALEXEY BARINOV
, Algolog, Seniorforskare för forsknings- och utvecklingsavdelningen Neurologiska kliniska neurofysiologi, Forskningscenter 1, MGMU C
IVAN PORTNYAGIN
Algolog, Medica Pain Clinic, VD för Interventionsbehandling
SYMPTOM ELLER ILLNESS?
Möjligheten att känna smärta är nödvändig för att människor och djur ska kunna överleva. Faktum är att smärta är ett larmsystem, dess "sensorer", smärtreceptorer, ligger i hud, muskler, ligament och andra vävnader. Receptorer i huden reagerar på yttre skador - brännskador eller sår. "Sensorer" i vävnader - för inre skador och sjukdomar. Vanligtvis är smärta bara ett symptom.
Vi tar tag i den heta kakan - smärreceptorerna i skadningszonen skickar signalen till centrala nervsystemet. Hjärnan ger kommandot, vi känner en skarp smärta och tar tillbaka armen. Samtidigt aktiveras kroppens inre analgetiska system och smärtstillande medel - endorfiner, serotonin, norepinefrin börjar strömma in i blodomloppet. Ju starkare smärtan, ju högre nivå av dessa ämnen i blodet. Smärtundertryckningssystemet är en evolutionsmekanism, det ger möjlighet att fly från riskzonen och gömma sig. Därför kan personer med de allvarligaste skadorna - skottlossningar, frakturer - i början inte känna någonting alls.
Sådan smärta, det kallas akut, går fortare än såret eller brinner läker. Men ibland är smärtkontrollen bruten. Smärta receptorer skickar spontant signaler till centrala nervsystemet även efter att faran har gått eller personen har läkt. Centralnervsystemet är överarbetat och börjar reagera otillräckligt. Arbetet med att undertrycka smärta störs. Med kroppen allt i gott skick, men mannen gör fortfarande ont. Om smärtan varar längre än 3 månader kallas den kronisk och anses vara en oberoende sjukdom. Varför det finns misslyckanden i nervsystemet, har forskarna inte helt räknat ut. Men det är redan känt att stress och överarbete kan bidra till detta. Och ytterligare ett faktum: ju längre en person lider, desto sämre fungerar smärtsystemet. Det blir, han blir alltmer sjuk. Det är därför som smärtan ska behandlas, och inte uthärda och undertrycka piller. Hela frågan är hur?
Fantomer och hallucinationer
"Ibland är smärta associerat med imaginära skador. En person med psykiska störningar kan få en känsla av att ett visst djur knyter på honom från insidan. Det finns fantomsmärta när en person har en amputerad lem. Sådan smärta kan hända även till människor som ursprungligen föddes utan händer ", säger Alexey Barinov. - Men det här är mycket sällsynta fall. I praktiken möter läkare oftast nociceptiv och neuropatisk smärta. "
Vad har hänt?
Enligt statistiken går 80% av dem som lever med konstant smärta inte till läkare. 40% tror inte att det finns en lösning på deras problem. 60% gör självmedicinering. Och ofta tror de inte att om droger missbrukas kan smärtan orsakas av drogerna själva, som i teorin ska hantera den. Många läkare förstår fortfarande inte vad kronisk smärta är och hur det kan behandlas. Men med akut smärta är allt klart - jag slår en hammare på fingret med en hammare, vilket innebär att du behöver behandla fingret och allt kommer att passera.
Med kronisk smärta fungerar det inte, för det verkliga problemet ligger ofta på fel plats där det känns. Det handlar om förändringar som sker i centrala nervsystemet. Och för att klara av smärta måste du veta hur det uppstår.
Det finns tre typer av smärta, och behandlingen av varje kräver sitt eget tillvägagångssätt.
➳ Nociceptive. Det orsakar överkänslighet av smärta receptorer, som oftast utvecklas som ett resultat av inflammatoriska processer. Det är karakteristiskt för artros, reumatoid artrit och muskelspasmer.
➳ Neuropatisk. Förekommer när en sjukdom eller skada på nervfibrer som bär signaler från smärtreceptorer till hjärnan. Ett typiskt exempel är postherpetic neuralgi.
➳ Dysfunktionell. Förändringar uppstår i hjärnan (det finns inga brutala patologier). Dessa är spänningshuvudvärk, fibromyalgi, irritabel tarmsyndrom.
Det är väldigt viktigt att förstå förstå vilken typ av smärta som är din.
Skönhet och sinne
Positiva känslor ökar produktionen av inre smärtstillande medel - serotonin och endorfiner. Ett exempel är livet för konstnären Renoir, som led av reumatoid artrit under 20 år av sitt liv. Under de sista månaderna av hans liv lyssnade hans fingrar inte längre, men han lade handen på sin handled och varje dag målade han bilder - barn, blommor, kvinnor. Kreativitet och kontemplation av skönhet hjälpte till att klara av utarmande smärta. Intellektuellt arbete har samma effekt. En filosof Kant skrev vetenskapliga artiklar under giktattacker.
Subtilitet av uppfattning
Smärtbehandling är komplicerad av det faktum att det inte finns några standarder som avgör vad och hur en person känner sig i en viss situation. Trots allt är smärta känslor och känslor, och de är alltid subjektiva. Liknande skador ger olika känslor till olika
människor. Uppfattningen av smärta beror på kön (hos män är smärtgränsen högre än hos kvinnor), genetik, bioritmer, ålder. Ilska och ilska som kan aktivera det kan påverka smärtsystemet. Därför kan en person inte känna smärta under en kamp. Men i en deprimerad person är smärtgränsen mycket lägre.
Mycket beror på tradition och utbildning. "Beboare i norra breddgrader är mindre känsliga för smärta, det är oanständigt att klaga, folk lär sig att uthärda från barndomen", säger Alexey Barinov. Ivan Portnyagin tillägger: "Kultur i samhället har ett stort inflytande på uppfattningen av smärta. Spanjorerna är till exempel mycket uttrycksfulla, tenderar att betrakta ett problem som en katastrof, därför känns smärtan starkare än norrmännen eller ryssarna. Mer emotionellt
människor är i allmänhet mer känsliga för smärta, eftersom de oftare är ängsliga, rädda för någonting och tenderar att blåsa sig själva. " Depression, sömnlöshet, ensamhet, rädsla, ångest, fysisk inaktivitet, fetma ökar känsligheten för smärta. Minska - positiva känslor, rörelse, meditation.
20% av människorna i världen testar på det hela taget påståendet
Förgiftar dem liv. Hur man mäter pest
Om varje person har sin egen uppfattning om smärta, hur man bestämmer hur mycket hans smärta är? "Det enda budet som anges i standarden för Internationella föreningen för smärtlindring: Om en person säger att han har ont, har läkaren ingen rätt att inte tro på honom. Smärta kan mätas med hjälp av enkäter och smärtskala. Detta är nödvändigt för att ordentligt ordna behandling och sedan utvärdera effektiviteten ", säger Ivan Portnyagin.
PAIN MANAGEMENT
"Smärta är den svåraste upplevelsen i en persons liv", säger John J. Bonica, en man som kallades grundare till en separat medicinsk riktning som kallas smärtlindring, vilket betyder "smärthantering". Efter andra världskriget arbetade Bonica som anestesiolog vid ett militärt sjukhus. Här började han studera smärtan, som ingen hade gjort före sig själv och tidigare. Bonik ägnade hela sitt liv åt detta problem och skrev boken "Smärthantering", som hans kollegor kallade "Bibeln av smärta". I henne betraktade Bonica de nyaste behandlingsstrategierna, nya sätt att blockera smärta. Han var den första som kom med tanken att behandlingen av smärtssyndrom skulle behandlas av specialister av olika specialiteter - terapeuter, neurologer, psykoterapeuter, sjuksköterskor och grundade en tvärvetenskaplig klinik för smärta. I många år led Bonica själv av den allvarligaste artrosen. Han bodde med smärta själv - och kunde inte ignorera det i andra.
Inte bara tavlor
I vårt land finns även specialiserade smärtkliniker, där inte bara algologer (smärtspecialister) men en hel grupp läkare är inblandade i en patient. "Behandlingen av kronisk smärta syndrom är en lång historia. Behandlingen måste ta hänsyn till de biologiska, psykologiska och sociala aspekterna, - förklarar Alexey Barinov. - En injektion av smärtstillande medel, som vid akut smärta, räcker inte. Vi behöver en uppsättning åtgärder, inklusive medicin, och fysisk utbildning och avslappningsteknik. Individuella rekommendationer utvecklas för varje patient. Vi behöver byta sitt liv, lära honom hur man leder ett rätt liv, annars blir han en regelbunden klient på smärtekliniken. "
Kittling istället för smärta
Vid behandling av kronisk smärta används icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, glukokortikoider, muskelavslappnande medel, antidepressiva medel och opioida läkemedel. Genombrottet i algologi var interventionsmedicin, som låter dig "stänga av" den skadade nerven med hjälp av punktinjektioner eller förstöra det med hjälp av elektroder. Det finns fortfarande neurostimulatorer som implanteras i hjärnan. Med hjälp är det möjligt att få patienten att känna sig kittlande eller varm istället för smärta eller ingenting alls.