Hur man behandlar nervcirkulationen i nervsystemet?

Varje knäppt nerv i ryggraden är svår att tolerera, dessutom är det farligt. Pinched nerv lumbosacral vanligare fenomen. Som ett resultat av att knyta nervkärlen uppstår inflammation - denna sjukdom kallas ischias.

Detta beror på det faktum att denna nerv passerar genom hela vertebral regionen och går ner i benen. Dessutom är det i detta område det maximala antalet nervrötter. Det finns en ökning av smärta under ett elementärt steg, vilket orsakar allvarligt obehag i vanligt läge.

Inflammation på grund av knäppning av den sciatic nerven

Hos människor ligger nerverna på vänster och höger sida av nedre delen av ryggen och passerar genom benens muskler ner till fingrarna. I regel är en av de två nerverna inflammerad.

Riskgruppen omfattar:

  • Arbetare vars arbete innebär tungt fysiskt arbete. Till exempel flyttare, byggare, jordbruksarbetare, gruvarbetare.
  • Människor med sjukdomar som utlöser nervskador. Dessa inkluderar: patienter med diabetes mellitus eller kroniska alkoholister.
  • Gravida kvinnor. Efter 25 veckors graviditet är bukviktens belastning på ryggmärgen, så det kan leda till klämning.
  • Människor efter 30 år. De börjar bära intervertebrala skivor, varför risken för osteokondros och ryggradsbråck ökar.

Här hittar du en liknande artikel om behandling av sciatic nerv.

Orsakerna till sjukdomen

I princip kan en person inte styra förändringar i tonen i musklerna i ryggen och skinkorna, vars spasmer leder till smärta.

Bland de olika grunderna för vilka det är möjligt att nypa nervsjukdomar bör följande belysas:

  • Förvrängning och deformation av de intervertebrala skivorna orsakade av osteokondros. 90% av patienterna med osteokondros utsatt för klämning. Manifestationen förklaras av nervens inflammatoriska process som passerar genom den sakrala änden. När en av nervrotsarna komprimeras, är det en skarp smärta.
  • Bråck i ryggen, d.v.s. förlust av skivor utanför ryggraden. Det är den mest populära orsaken till ischias och uppträder i slutänden av osteokondros. Det kommer från det faktum att bråck komprimerar nervnoderna som kommer från de intervertebrala foramen, och skarpa brinnande anfall utvecklas.
  • Ökande belastning på ryggraden. Detta fenomen uppstår efter den 25: e veckan av graviditeten. Belastningen på ryggkotorna hos en kvinna ökar på grund av viktökning och förskjutning av tyngdpunkten, ryggraden avböjes bakåt. Musklernas svårighetsgrad.
  • Förskjutning (rörelse) av intervertebrala skivor avseende varandra. Sjukdomen kallas "spondylolisthesis" och kan vara av medfödd och förvärvad natur (ryggradens mikrotrauma). Som ett resultat av tryck på ganglierna bildas en nypa. En grupp människor som lider av dem är vanligtvis sportgymnaster. Om förskjutningen av sakrummet läser symtomen här.
  • Minskningen av ryggraden (stenos). I regel är sjukdomen i detta fall kronisk. Det kan orsakas av ischemi, en ökning av epiduraltrycket, vilket resulterar i att nervkropparna i ryggen komprimeras. Spinal gallstener bildar osteofyter, vilket leder till stenos.
  • Tumörer. Andelen sjukdomstillstånd som ett resultat av neoplasm är extremt låg, men det sker också. Sådan smärta manifesterar sig kontinuerligt. Smärtan kommer från sciatic nervens egen vävnad och dess omgivande vävnader.
  • Infektionssjukdomar i bäckenregionen. Sjukdomar i samband med bäckenplaninfektioner. Till exempel tuberkulos, herpes zoster, brucellos. I detta fall ökar toxiner och mikrober av inflammerad vävnad nerven.
  • Hypotermi. Denna typ av orsak avser aseptisk inflammation i neuralgi.
  • Skador och abscesser.
  • Övervikt.

Sjukdomen har sällan en enda orsak. Övning visar att sjukdomen täcker de flesta äldre. Resultatet är åldersrelaterade sjukdomar i kärl, ryggrad etc.

Berättelser av våra läsare!
"Bota patienten tillbaka på egen hand. Det har varit 2 månader sedan jag glömde smärtan i ryggen. Åh, vad jag brukade lida, ont i rygg och knän, som nyligen verkligen gå normalt inte kunde. Hur många gånger har jag gått igenom klinikerna, men det endast dyra tabletter och salvor förskrivades, varav det inte fanns någon användning alls.

Och nu har den 7: e veckan gått, eftersom bakstyckena inte är lite störda, på en dag går jag till dacha och går 3 km från bussen, så jag går lätt! Allt tack vare den här artikeln. Alla som har ryggvärk är en måste-läs! "

Symptom och manifestationer av sjukdomen

Knippning av den sciatic nerven orsakar en skarp smärta, domningar i kroppen. Vanligtvis uppstår smärtan på ena sidan eller den andra. Baserat på graden av nypfibernäring kan smärtan komma in i kalven, gluteusen, tårna, fötterna. Som ett resultat kan en person inte gå, sitta och ljuga länge. När situationen förvärras blir symtomen skarpare.

Det finns många tecken på sjukdomen:

  • Den värkande smärtan i nedre delen, ökar till exempel när man spelar sport;
  • Smärta växer över benet
  • En minskning av benets känslighet, även domningar och stickningar i benets inre lår;
  • Minskade tendonreflex på slag;
  • Limning på ett ben och blanchering av benet;
  • Maktlöshet och tyngd i höfterna och benen;
  • Minskar volymen av lårmusklerna;
  • Sänka rörligheten på fötterna, fingrarna i fingrarna och knäet.
  • Ökad smärta när nysning, skrattar, hosta;
  • Smärtan följer med svettning av benen, gångstörning, svårigheten att böja knäna, tårna och vrida fötterna.

Diagnos av sciatic nervdragning

Om du inte hittar huvudorsaken kommer ischias att återkomma regelbundet. På grundval av detta är det nödvändigt att konsultera en läkare som kommer att avgöra om tendonreflektionerna och deras känslighet förändras. Dessutom ta bilder på nödvändig utrustning. För utnämningen av den rätta behandlingen ska vara en omfattande diagnos.

Läkaren kan föreslå följande undersökningar till patienten:

  1. Spinal röntgen: tillåter att upptäcka osteokondros, spondylolistes, stenos. Ger att vägra eller bevisa benförändringar i ryggraden.
  2. Beräknad tomografi på ryggraden (CT) är den bästa röntgenmetoden som diagnostiserar ryggradens krökning;
  3. Med kontraindikationer för CT-skanning används magnetisk resonansbildnings (MRI). Visar en riktig bild av orsakerna till sjukdomen och hjälper till att bättre hantera dem.
  4. Ultraljud (i andra fall CT-undersökning av organen) gör det möjligt att avslöja eller motbevisa tvivel om en bråck i en intervertebralskiva;
  5. Radioisotopscanning under antagandet av en tumör. Det är indikerat för personer som är beroende av kortikosteroidläkemedel och är HIV-infekterade.

Smärta och en kram i ryggen över tiden kan leda till allvarliga konsekvenser - lokal eller fullständig begränsning av rörelser, även funktionshinder.

Människor som har lärt sig av bitter erfarenhet använder naturläkemedel som rekommenderas av ortopedister för att bota ryggen och lederna.

Första hjälpen för att knyta nerverna

Om du misstänker en nypa är värt att ge första hjälpen till patienten. Om antiinflammatoriska läkemedel inte lindrar smärta inom 2-3 dagar, bör du kontakta en specialist som kommer att förstå problemet och bygga upp en tydlig behandling. Utför inte självbehandling - den är fylld av sjukdomsförstöringen.

Först av allt, när en nerv är knuten, med åtföljande skarp smärta, måste en ambulans ringas. Till min bästa förmåga, före läkarnas ankomst, är det nödvändigt att lindra patientens tillstånd.

Vilka åtgärder bör vidtas under attacken:

  1. Först och främst bör du lugna personen och lägga på ett platt, jämnt, hårt plan. Patienten måste själv anta en position där han är mer bekväm
  2. Om det inte finns kontraindikationer, bör några antiinflammatoriska smärtstillande medel tas (till exempel Nise, Ibuprofen, Diklofenac och andra). I vissa stressiga situationer, dricka lugnande medel;
  3. Flytta inte, rör inte patienten för att förhindra klämning och förhindra svullnad i framtiden.

Behandling under överinseende av en specialist

Som regel är det omöjligt att fullständigt bota sjukdomen, behandlingen minskar till tillfällig anestesi. Om smärtan inte tar sig tillbaka i 2-3 dagar, bör du konsultera en läkare - en neurolog eller en vertebrolog. Efter diagnos och noggrann diagnos ordinerar läkaren terapi.

Läs mer om hur du kan läka den nervösa nerven hemma, läs här.

För snabb återhämtning och förbättring av effekten bör en omfattande behandling tillämpas, inklusive läkemedelsbehandling och fysioterapi.

För läkemedelsbehandling ingår:

  1. Mottagande av vitaminer i grupp B och E. Ge näring till skadade områden. Antiinflammatoriska piller och salvor, antispasmodika som syftar till att minska smärta kommer säkert att ordineras.
  2. Smärtstillande medel föreskrivna vid allvarlig smärta. De är nödvändiga om andra droger inte ger effekt.
  3. Läkaren kan ordinera kondroprotektorer för närande broskvävnad och för snabb återhämtning. Nootropa läkemedel ordineras för rehabilitering av hjärncirkulationen.

För att ta mediciner behöver du ett preliminärt samråd med en specialist, för Tabletter kan orsaka biverkningar, som dåsighet, förvirring, uppmärksamhetskänsla.

Sjukgymnastik omfattar:

  • akupunktur;
  • Hirudoterapi (behandling med leeches);
  • Akupressur eller vakuummassage;
  • Magnetisk terapi;
  • Manuell terapi (kontraindikation är intervertebral bråck);
  • Paraffin applikationer;
  • UHF-terapi;
  • Fonophores och elektrofores med droger.

Sjukdomen kan inte behandlas uteslutande av läkemedelsmetoden, därför är fysioterapi ett utmärkt alternativ för att lindra smärta och spasmer. Det är effektivt när det gäller att slutföra en hel kurs på inte mindre än tio, och ibland femton sessioner.

Drogbehandling av ischias

Följande läkemedel används vid behandling i hemmet:

  1. Den huvudsakliga formen av läkemedel som används vid behandling av klämning är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel: Indometacin, Ibuprofen, Piroxicam, Dexalgin, Ketoprofen. Till att börja med används de som injektioner i muskeln, varefter piller tas. Det är möjligt att lägga till behandling med salva: "Voltaren", "Diclofenac".
  2. Dessa läkemedel tas tillsammans med antacida läkemedel som inte bryter mot magslemhinnan: "Ranitidin," Rabeprazol "används tillsammans med" Almagel "," Fosfalyugel "eller" Maalox "
  3. B-vitaminer som hjälper till att slappna av trånga muskler.
  4. Med en skarp brännande smärta sätter injektionerna novokain.

Hembehandling

Förutsatt att sjukdomen orsakas av muskelspasmer, kan du göra gymnastik efter en varm dusch. Tilter fram och tillbaka, vänster-höger.

Det är inte överflödigt att applicera is (helst torr från apoteket) varannan timme i 15 minuter. Om skinkan gör ont gör det lätt att minska smärtan, dra åt knäna och slappna av musklerna. Läs om avslappnande förberedelser här.

Folkmekanismer:

  1. Oljekomprimera: Smörj den skadade platsen med vegetabilisk olja, använd bivax smält i ett vattenbad ovanpå. Att sätta upp en film och en varm handduk. Förvara tills det är kallt.
  2. Förbered tinkturen för slipning och applicera topiskt. Vodka häll pine knoppar, barrträd och maskrosblommor. Insistera på två veckor på en mörk plats.

Förebyggande av sjukdomar

Det är lång och svårt att behandla en nypning, men det kan göras om åtgärder vidtas för att förhindra sjukdomen. De som redan har lidit denna smärta behöver bara följa följande åtgärder.

De främsta metoderna för förebyggande:

  • Använd ortopediska kuddar och madrasser;
  • Sitt inte på mjuka, låga avföringar;
  • På jobbet, var noga med att ta raster, gå upp från din plats, gå;
  • Besök poolen, användbara yogakurser, jogging;
  • Ta en kurs av terapeutisk massage under överinseende av en specialist;
  • Lyft inte vikter;
  • Undvik hypotermi;
  • Öva för att stödja muskelton.

Övningar för att behålla muskeltonen måste endast utföras i eftergift:

  1. Ligga ner på en hård yta, kasta benen på någon yta i en vinkel på 90 grader, till exempel på en vägg. Dra ner dina gluteus muskler. I denna position spendera du 10 minuter. Övning bör göras dagligen ett par gånger.
  2. Långsamt, sitter på hans klackar, försöker gradvis luta sig framåt. Vi försöker röra golvet med våra händer.
  3. Sitt på klackarna, sprid dina armar mot sidorna och rör sig så långt som möjligt bakom ryggen. Återgå till ursprunglig position. Upprepa.
  4. Ligga ner på en hård yta, andas ut, tryck dina knän i bröstet och lås dem. Inhale och tryck dina knän i pannan. Håll i ett par minuter.

Om ett par dagars träning inte orsakar obehag, lägg till följande övningar:

  1. "Cykel". Gradvis ökande rörelse och rörelsehastighet;
  2. Halvklackar med ben i isär. En stol bör användas som stöd;
  3. Rotationen mjuknar mjuk i en cirkel;
  4. Gå på skinkorna: flytta skinkorna upp och ner.

En av de viktigaste metoderna att förhindra klämma är rörelse. Du bör inte sitta eller ligga ner länge, du borde gå mer, träna lätt sport.

Smärta och en kram i ryggen över tiden kan leda till allvarliga konsekvenser - lokal eller fullständig begränsning av rörelser, även funktionshinder.

Människor som har lärt sig av bitter erfarenhet använder naturläkemedel som rekommenderas av ortopedister för att bota ryggen och lederna.

Knippning, inflammation i nervsystemet - symtom och behandling

Som det är känt börjar den nervösa nerven från lumbosakral plexus och går ner i benet, grenar sig i två riktningar - tibiala och peroneala nerver. Hans knäppning åtföljs av akut smärta som påverkar båda extremiteterna och begränsar patientens rörelse.

Endast komplex behandling, som inkluderar fysioterapibehandling och en uppsättning speciella övningar, kan lindra symtomen på inflammation i nervcellen och korrigera situationen med klämning. Men under den akuta perioden är läkemedelsbehandling oundviklig.

I den här artikeln kommer vi att titta på de grundläggande principerna för behandling av inflammation, knäppning av nervsjukdom hos vuxna och också berätta om de första symptomen och orsakerna till denna sjukdom. Om du har några frågor, lämna dem i kommentarerna.

Vad är det

Knippad sciatic nerv - inflammation av en av de längsta nerverna i kroppen, manifesterad i lumbosakral ryggraden svår smärta. I medicin kallas detta fenomen för ischias.

Inflammation av den sciatic nerven är ett syndrom eller en manifestation av symptomen på andra sjukdomar. I detta avseende kan inflammation orsakas av problem i arbetet med andra organ och kroppssystem, men i de flesta fall är förekomsten av patologi associerad med problem i ryggraden.

skäl

Vad är det och varför utvecklas det? Sjukdomen är vanligare hos personer som är äldre än 30 år, men senare har yngre ålder varit föremål för patologi, vilket är förknippat med tidig bildning av degenerativa förändringar i mjukvävnaderna runt ryggraden.

Den vanligaste faktorn i utvecklingen av inflammation i den sciatic nerven blir en patologisk process, lokaliserad i ländryggen och sakral spinal segment.

Därför är den vanligaste orsaken till att du klämmer fast:

  1. Full eller delvis förskjutning av den intervertebrala skivan, åtföljd av knäppning av skiatsnerven, minskning av ryggradskanalen, tillväxten på ryggraden;
  2. Päronformat muskelsyndrom;
  3. Skador på organens eller muskelsystemet i det lilla bäckenet på grund av skador eller tung fysisk ansträngning.
  4. Hypotermi, smittsamma processer;
  5. Närvaron av tumörer.

Inflammation av nervsjukdomar kan ha karaktären av en primär lesion, vars orsaker oftast är hypotermi, smittsam process, trauma. Sekundär klämning uppträder när nervrotserna som bildar nervsjukdomar är strängade, som ett resultat av utskjutning, störning av intervertebralskivan, benstillväxt runt ryggraden, muskelspasmer på grund av osteokondros, fysisk överbelastning etc.

Symtom på sciatic nervinflammation

Om den nervösa nerven kläms, uttrycks patologins symptom i en akut form, vilket stärker patientens vanliga livskvalitet. Symptom på sjukdomen är smärt syndrom, vars intensitet beror på orsaken till inflammation:

  • klyvda nervcirkulationen
  • influensa, malaria och andra infektioner som orsakar inflammation;
  • stenos;
  • spondilolistoz.

Var noga med att överväga smärtan. Detta hjälper läkare att korrekt diagnostisera, fortsätt sedan till behandling av inflammation. Knippen i ryggraden är därför indelad i tre grupper:

  • symptom på landning - patienten kan inte sitta ner;
  • Lasegues symptom - patienten kan inte lyfta ett rakt ben;
  • Sikar symptom - smärta ökar med att böja foten.

Förutom smärta finns också karaktäristiska symtom på inflammation i den sciatic nerv som är förknippad med nedsatt ledning av nervimpulser längs motor och sensoriska fibrer:

  1. Förstöring av känslighet (parestesi) - i initialt stadium uppenbaras av känslan av domningar, stickningar i skinkan och benen på baksidan. När symtomen fortskrider, minskar också andra typer av känslighet, upp till deras fullständiga försvinnande.
  2. Bäckens organ nedsatta funktion - uppstår på grund av kompressionen av fibrerna i det autonoma (sympatiska och parasympatiska) nervsystemet, som passerar genom sciatic nerven. Urineringstörningar (urininkontinens) och tarmrörelser i form av förstoppning framträder. Detta symptom utvecklas i allvarliga fall av ischias med signifikant försämring av ryggrad.
  3. Fel i motorfunktionen är resultatet av försämringen av nervmotorfibrerna. Hos människor är det en svaghet i gluteal, lårben och benmuskler. Det uttrycks i en gångbyte med en ensidig process (med en limp på ett ömt ben).

Om ovanstående symtom uppstår bör behandlingen påbörjas omedelbart, eftersom knippen hos den nervösa nerven kan leda till fullständig förlust av känslor i benen.

diagnostik

För att bestämma hur man behandlar en sciatic nervklyvad, är det absolut nödvändigt att ta reda på dess etiologi och om möjligt eliminera alla faktorer som kan provocera sjukdomsutvecklingen.

För att klargöra diagnosen är det nödvändigt att genomföra en omfattande undersökning av patienten - den bör innehålla:

  • metoder för klinisk och biokemisk laboratoriediagnostik
  • undersökning av neuropatologen och om nödvändigt - en vertebrolog, en reumatolog och en vaskulär kirurg;
  • Röntgenbilder av ryggraden i flera utsprång (alltid i liggande och stående position);
  • tomografiska studier.

Urgent medicinskt samråd krävs om:

  • mot bakgrund av smärta stiger kroppstemperaturen till 38 ° C;
  • ödem uppträdde på ryggen eller huden rodnad;
  • smärta sprider sig gradvis till nya delar av kroppen;
  • Det finns allvarlig domningar i bäckenregionen, låren, benen, vilket gör det svårt att gå;
  • Det finns en brännande känsla under urinering, problem med retention av urin och avföring.

Dessa studier bidrar till att ta reda på vad man ska göra för att lindra smärta på kortast möjliga tid, och för att eliminera inflammation i sciatic nerven.

Hur man behandlar knäppt sciatic nerv

Om det uppstår symtom på knäppning av skiatsnerven ska behandlingen påbörjas så snart som möjligt. Enligt diagnosresultatet kommer specialisten att ordinera lämplig behandling:

  1. Först och främst är det bestämt varför nervsjukten var knuten. Behandlingen kan variera från orsaken. Exempelvis kan neoplasmer kräva operation.
  2. Drogbehandling. Den första etappen av denna behandling är inriktad på anestesi och avlägsnande av inflammatorisk process. För detta används muskelavslappnande medel och NSAID.
  3. Vitaminer från grupp B (combilipen, milgamma) bidrar till normalisering av metabolism i nervceller. Under den akuta perioden förskrivs intramuskulärt under en period av 10 dagar, som därefter överförs till oral administrering.
  4. Sjukgymnastikbehandling. Sådan behandling innefattar elektrofores, användning av elektromagnetiska fält eller ultraviolett strålning, massage (effekter på vissa punkter, burk, vakuumtyper av massage), behandling med paraffinprocedurer, vattenbehandling.
  5. Icke-traditionell behandling, som för närvarande innehåller många olika metoder. Det innefattar akupunktur, användning av Kuznetsov iplikatorov, stenterapi, hirudoterapi, fytoterapi, moxibustion.
  6. Behandling av populära recept. Så, när man klämmer på, används hästkastan, lökbladets tinktur, mjöl och honungskakor, potatispressar, bivax, gran och tallblad, maskros tinktur och många andra metoder.
  7. Diuretika används för att minska svullnad i nervrotsområdet (furosemid).
  8. Terapeutisk gymnastik. Hjälper till att förbättra blodflödet i det drabbade området och stärka musklerna. Vilken typ av övningar att utföra i ett visst fall, bestämmer läkaren på grund av graden av försummelse av sjukdomen, svårighetsgraden av smärta, förekomsten av en inflammatorisk process och andra faktorer.
  9. Kirurgisk behandling. Med ineffektiviteten av droger och fysioterapeutiska procedurer är det enda alternativet för eliminering av klämning kirurgiskt ingrepp: diskreti och mikrodissetomi.

Det är värt att notera att behandling av inflammation eller klämning av nervsjukdomar hemma är en komplex, långvarig övning som inte alltid har någon effekt omedelbart, så du måste hantera din hälsa länge.

Om smärtan inte inom några månader avdämpas, föreskrivs patienten injektioner av steroidläkemedel som administreras epiduralt till området i det drabbade området. Denna procedur minskar symtomen på inflammation på lokal nivå, vilket omedelbart ger en tillfällig men mycket märkbar effekt.

regim

En av huvudkomponenterna i behandlingen är skapandet av ett behandlings- och skyddssystem för patienten.

Patienten bör ligga på en hård säng, möjligheten till rörelser rekommenderas att begränsa för att dämpa ljusa tecken på inflammation. Iakttagandet av bäddstöd tills förbättring av tillståndet och eliminering av smärtssyndromet visas.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel

De mest effektiva smärtstillande medel är NSAID. Denna läkemedelsgrupp av läkemedel representeras av läkemedel som stoppar verkan av COX-enzymet och har antiinflammatorisk verkan. Dessa inkluderar:

  • Meloxicam (Movalis, Amelotex) finns i piller och injicerbara former och är en av de säkraste preparaten av NSAID-gruppen.
  • "Piroxicam" framställs i form av en lösning (ampuller 1-2 ml), tabletter, suppositorier, gel, grädde, kan användas både lokalt och injicerande, 1-2 ml en gång om dagen för att lindra en akut smärta attack.
  • "Nimesulide" ("Nise", "Nimesil") - produceras i form av pulver, tabletter, kapslar. Den vanliga dosen på 100 mg per dag, under de första dagarna, kan öka till 200 mg.
  • Celebrex-kapslar, den rekommenderade dagliga dosen är upp till 200 mg men med svår smärta kan den ökas till 400-600 mg vid första dosen, med en efterföljande minskning av dosen till 200 mg.
  • "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofen") - finns både i ampuller och i kapslar, tabletter, suppositorier, och som salva är ischias oftast administrerad intramuskulärt (upp till 3 gånger om dagen, 2 ml), men symtomen väl avlägsnas och lokal applikation (salva).

När smärta och inflammation ökar, föreskrivs ibland steroidhormonala läkemedel, i korta kurser, lindrar de smärta, men eliminerar inte orsaken till inflammation, och deras användning har många biverkningar och kontraindikationer.

Se även hur man väljer effektiva icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för behandling av leder.

Muskelavslappnande medel och vitaminer

Muskelavslappnande medel föreskrivs för att minska den lokala muskelspänningen som orsakas av smärta. Detta är:

Den antiinflammatoriska effekten produceras också av multivitaminkomplex baserade på vitaminer i grupp B:

När sjukgymnastik och mediciner inte hjälper, tillgriper de kirurgiska metoder - mikrodiskriminering, disketomi, i vilken del av skivan tas bort, trycker på sciatic nerven.

Okonventionell behandling

Specialiserade kliniker och medicinska centra använder olika icke-traditionella metoder för att behandla nervcirkeln:

  • örtmedicin;
  • akupunktur;
  • akupressur;
  • uppvärmning med malurt cigarer;
  • stenterapi eller stenmassage;
  • vakuum eller kan massera;
  • leech terapi-leech terapi och andra.

Spa behandling

Endast utanför exacerbationen rekommenderas sanatorium-utvägsbehandling av sciatic nervinflammation, lerahärdning, hydroterapi med användning av radon-, vätesulfid- och pärlbad och undervattensdrivningskurser är särskilt effektiva.

Klimatterapi hjälper alltid till att stärka immunsystemet, minskar frekvensen av förkylning, vila förbättrar humör och skapar en positiv attityd, vilket är så viktigt för återhämtning.

massage

Massageprocedurer får utföras efter nedbrytning av den akuta inflammatoriska processen.

Tack vare denna teknik ökas ledningsförmågan hos den skadade nervsjukdomen, lokal blodcirkulation och lymfflöde normaliseras, smärtan minskas och den redan utvecklade muskelutsläppen minskar.

övningar

Efter återhämtning är bra träning särskilt nödvändig, men endast de där lasten är jämnt fördelad på båda sidor av kroppen (lätt jogging, promenader, simning, avkopplande skidåkning).

Dessutom finns det speciella övningar som är idealiska för alla patienter i eftergift. Vi ger ett exempel på övningar som enkelt kan utföras hemma som ligger på golvet.

Alla övningar utförs 10 gånger, följt av en ökning av belastningen:

  1. Ben leder till kroppen, kramar dem under knäna. Håll dina ben så nära som möjligt med dig, spara den här positionen i 30 sekunder och återgå till startpositionen.
  2. Benen är raka, strumporna tittar upp, armarna ligger längs kroppen. Sträcka dina klackar och nacke i olika riktningar i 15 sekunder och slappna av.
  3. Vänd på sidan, dra dina ben mot dig. Dra på strumpor. Gå sedan tillbaka till startpositionen och vänd dig till andra sidan.
  4. Rulla över på magen, lyft torso på dina händer, gör uppskjutningar. Töj inte dina ben.

Det är emellertid nödvändigt att veta att om klyftan i nervsystemet orsakas av en bråck i intervertebralskivan, är det nödvändigt att välja ett komplex av fysioterapier i samband med din läkare.

Behandling av folkmedicinska lösningar

Särskild vikt läggs vid traditionell medicin för att bota nervcirkeln. När allt kommer omkring är fonderna praktiskt taget det enda sättet att behandla, till exempel om en nerv är knäppt av en gravid kvinna eller om det finns kontraindikationer för medicinerade tester, fysiska förfaranden.

Hemma kan du utföra följande behandling:

  1. Tinktur av lövblad. Det är nödvändigt att ta 18 medelstora laurblad, häll 200 ml god vodka över dem, insistera på 3 dagar på en mörk, cool plats. Efter denna period måste den erhållna infusionen gnidas in i sakralområdet med massrörelser. Efter det fjärde förfarandet har det en positiv effekt.
  2. På natten kan du fästa honungskaka på den ömma platsen. För att göra detta, värm en matsked honung i ett vattenbad, blanda det med ett glas mjöl, bilda en tårta och lägg den på en öm punkt. Stäng med cellofan och linda allt med en varm scarf. En sådan kompress kommer att lindra smärta.
  3. Infusionen av potatispannor framställs av spiradepotatis, eller snarare dess processer. För att göra detta, ta ett glas spiring och häll en halv liter vodka. Som sådan infunderas blandningen i två veckor i mörkret. När det är klart måste du gnugga det på den drabbade platsen två gånger om dagen och linda den med en varm trasa under en tid.
  4. I 200 ml alkohollösning (inte mindre än 70%) upplöses 10 tabletter dipyron och tillsätt en flaska med 5% jod. Den resulterande blandningen bör avlägsnas på en mörk plats i 3 dagar. Gnid den färdiga tinkturen i problemområdet före sänggåendet, sätt sedan en halsduk runt ryggen och sova tills morgonen.

Kom ihåg att hembehandling inte kan ersätta en omfattande läkemedelsbehandling, de är endast avsedda att minska manifestationerna av sjukdomen.

förebyggande

När sciatic nervinfångning diagnostiseras, eliminerar medicinering smärta och generellt obehag. men det rekommenderas också att studera förebyggande åtgärder för att förhindra återfall:

  • behöver bara sova på en hård yta
  • Undvik tyngdlyftning
  • hypotermi lemmar
  • gör inte plötsliga rörelser.

Vilken läkare att kontakta

Om du har symtom på ischias behöver du kontakta en neurolog. En fysioterapeut, en massageterapeut och en manuell terapeut är involverade i behandlingen. Om det behövs undersöker patienten en neurokirurg.

Klämning av den sciatic nerven

Nervändningar är belägna i hela kroppen, förflyttar sig från hjärnan och ryggmärgen, de skickar de viktigaste meddelandena genom hela kroppen. När det finns kompression (kompression) i nerverna skickar kroppen varningsmeddelanden i form av ett smärtsamt symptom. Det rekommenderas starkt att inte ignorera sådana signaler.

Sciatic nervplats

Den sciatic nerven är störst i människokroppen, den korsar 5 delar av ryggraden på en gång, går ner till benet från lumbosacral plexus, är ansvarig för innervation i höftledet och knäleden. Var är och var är denna nervösa bildning kan ses i figuren ovan.

Smärta i nervkärlen är en ganska vanlig förekomst, vilket uppenbaras om nervrotar är klämda på platsen för utgången till ryggen. Detta händer som ett resultat av osteokondros, herniala utskjutningar, artrit, olika skador, konstanta belastningar på ryggraden och diabetes. Oavsett orsaken till sjukdomen skadar ländryggen och benen patienterna.

Det är viktigt att veta varför ryggvärk gör ont! Faktum är att endast 5% av fallen är orsakad av smärta dolda i skada på den sciatic nerven. I de flesta fall är det alltför stor spänning och muskelbelastning. För korrekt diagnos är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare, som kommer att ta reda på hur länge det gör ont, om en nerv har förträngts och kommer att genomföra en serie undersökningar och test.

Smärtsyndrom minskar livskvaliteten, stör rörelsen och i avsaknad av adekvat behandling leder till sorgliga konsekvenser. Det är därför många människor är intresserade av ytterligare information om denna patologi. Var ligger den sciatic nerven, vilka är orsakerna och symtomen att klämma den? Hur har en person denna sjukdom? Hur förhindrar återfall? Finns det några begränsningar?

symptom

Smärta i nervkärlen är den mest karakteristiska manifestationen av sin klämma. Symtom på skador kan varieras, smärta i skinkan och hela längden på nerverna är annorlunda i naturen (ibland akut, skottande, dra, värkande, dunklande), även om nerven är knäppt, är nummenhet i benet en av de vanligaste manifestationerna av sjukdomen.

Det är viktigt att veta hur sjukdomen manifesterar sig! Symptom på sjukdomen känns på följande områden:

Beroende på hur ett ben eller nacke gör ont skadar läkaren sjukdomen:

  • benet gör ont, obehag ner i baksidan av låren till underben och klackar;
  • Patienterna klagar på att de har ont i benen, en stickande eller brännande känsla.
  • smärtsymptom förvärras av att sitta, hosta, skratta och muskelspänningar;
  • minimal smärta av smärta vid smärtstillande medel.

Förutom ömhet kan nervklemmen manifestera sig i svårigheter med rörelse, förlängning av stående och kromutveckling.

Symptomen på sjukdomen hos män liknar symptomen på prostatit, skinkan gör ont till vänster, på samma sida finns det nummenhet i underbenet.

Symtom på sjukdomen hos kvinnor kan vara något annorlunda, de varierar beroende på varför nerverna är klämda. Ofta finns det obehag i nedre delen av ryggen, ben och skinka. Överträdelse av nervrötterna under graviditeten är ganska vanligt, det beror på en ökning av fostrets storlek och dess tryck på de inre organens väggar. Oftast kräver en sådan klämma inte behandling, symptomen går bort efter förlossningen.

Även ischias kan uppstå om patienten har kylt området som beskrivs. Symtom på den kylda nerven är smärta, koncentrerad i lumbosakralområdet och ger plats åt benet.

Hur förstår du att denna neuralgi har kommit över dig? Patienter observerade:

  • muskelatrofi och svaghet;
  • minskar eller omvänt ökar känsligheten;
  • huden blir torr;
  • Under undersökningen visas patologiska reflexer;
  • begränsad rörelse av lemmar.

Orsaker till sciatic nervdragning

Klämning orsakas av irritation av nerverna i den nedre ländryggen och lumbosakral ryggraden. De vanligaste orsakerna till missbruk är:

  • ryggmärgsstenos (minskning av ryggradskanalen i nedre delen av ryggen);
  • degenerativa sjukdomar i ryggraden, vilket leder till deras förstörelse;
  • spondylolistesis (ett speciellt tillstånd där ryggkotorna börjar glida felaktigt;
  • graviditet;
  • blåmärken på fallande
  • muskelspasmer i nedre rygg eller skinkor.

Andra orsaker till smärta, försvårar patientens tillstånd - övervikt, brist på regelbunden träning, med höghåriga skor, för mjuk madrass.

Knippad sciatic nerv vad ska man göra

När låret gör ont blir benet numrerat, naturligtvis vill jag rädda mig själv från obehag genom att vidta brådskande åtgärder. Om emellertid, som i något annat fall, är självhantering inte ett alternativ.

Det första att göra om en nerv är skadad är att konsultera en läkare utan att rådfråga vilka du inte borde tillgripa några förfaranden. En kvalificerad läkare kommer att bestämma arten av sjukdomen, kommer att ge vissa rekommendationer för att säkerställa att behandlingen är korrekt. Endast ett integrerat tillvägagångssätt hjälper till att bli av med obehag på kort sikt.

Vad ska man göra om nerven är knäppt och nedre delen gör ont (procedur):

  1. ligga på magen på en plan yta, lägg huvudet och axlarna på en kudde, täck din kropp med en varm filt;
  2. Använd inte varmvattenflaskor, varma kompresser och massage.
  3. Kontakta en läkare eller neurolog omedelbart för ett möte för smärtstillande medicinering, fysioterapi.

Sciatic nervbehandling

Knippning av nervsjukdomar behandlas med både konservativa och kirurgiska metoder, beroende på symtomens allvar och sjukdomsframsteg. Dessutom föredrar läkare vanligtvis icke-invasiva behandlingsmetoder, eftersom det med hjälp av dem är möjligt att lindra smärtan med minimala risker för patientens hälsa.

Ett integrerat tillvägagångssätt för behandling av överträdelser, som innefattar kombinationen av läkemedelsterapi, behandling och förebyggande åtgärder och justering av regimen, låter dig lossa klämman, bli av med smärta.

Det är viktigt att veta vilken läkare som behandlar denna typ av sjukdom! En erfaren neurolog kommer att berätta för dig hur man lindrar smärta, hjälper till att snabbt läka en förstyvad eller nypa nerv, berätta hur man läker under en förvärring.

Om länden är öm, vad ska patienten göra?

I detta fall rekommenderas sängstöd, det är nödvändigt att ligga på en hård madrass i fast position. Efter lugnande av smärtan och lätt lindring av inflammationen var det fortfarande möjligt, tillåtet att resa sig upp och flytta runt med hjälp av röret som ett stöd.

Behandlingen av klämning görs också genom att justera näringssystemet, övergången till en hälsosam och riktig meny, berikad med vitaminer, näringsämnen, vilket bidrar till viktminskning.

Under inga omständigheter följa inte välmälda råd, som precis "vet" varför nerven på benet gör ont och kläms, hur man botar en sådan sjukdom. Övning visar att du med goda avsikter, men på grund av okunnighet om den sanna situationen kan orsaka ännu större skada på din kropp än i fullständig frånvaro av någon åtgärd alls.

Hur man behandlar nervsjukdomar i nervsystemet

Läkemedel för att knyta nervsjukdomar är uppdelade i flera grupper:

  • smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel;
  • immunomodulatorer;
  • Också speciella salvor och geler som bidrar till förbättrad blodcirkulation, lindrar puffiness och reducerar inflammatorisk process hänvisas till läkemedel för sciatic nerven.
  • vitaminer från grupp B.

Vilka läkemedel som behandlar läkaren bestämmer beroende på patientens individuella behov, svårighetsgraden av symtom och förekomst av allergiska reaktioner.

Drogbehandling ordineras i form av tabletter (valet ligger i ett brett område från vanliga dipyron till opiodin) eller icke-steroida injektioner. De flesta av dessa substanser har därför ett antal kontraindikationer än att behandla, föreskrivna av en läkare. Läkemedel och muskelavslappnande medel används för svår smärta under extremt kort tid (från ett par dagar till flera veckor).

Injektioner för att klämma i nervkärlen

Med signifikant smärta visar stötande skott ett bra resultat. Steroider effektivt lindra inflammation. Injektioner för smärta placeras direkt i det drabbade området som ligger runt nerven.

Steroidinjektioner för behandling av klämning har en tillfällig effekt (lättnad sker i en period av en vecka till ett år). De har emellertid imponerande konsekvenser, så valet av vad som sticker patienten bör förbli hos en kvalificerad läkare.

Massage i den sciatic nerven

Är det möjligt att massera med knäppande sciatic nerv?
Som med de flesta andra sjukdomar i muskuloskeletala systemet, hjälper denna typ av exponering att slappna av muskler och minska smärta.

Massage med klämning kan utföras även vid akuta skeden av sjukdomen, vilket undviker plötsliga rörelser och starkt tryck. Endast lätt sträckning och gnugga är tillåtna, vilket bidrar till att förbättra blodflödet i det skadade området.

Hur man knådar och vilket område specialisten bestämmer utifrån orsaken till att man klämmer fast. Tillåtna massageskinkor, ben, fötter, lårbackarna.

smärtstillande medel

För att underlätta patientens tillstånd föreskrivs icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel i form av tabletter och injektioner. Då anestesi i varje fall bestämmer den behandlande läkaren, benämner han oftast Ibuprofen, Piroxicam, Ortofen och andra.

Krämer och salvor i överträngningen av sciatic nerv hjälper till att lindra muskelspasmer, minska inflammation.
Framgångsrik användning av homeopatisk salva för att behandla denna sjukdom och lindra dess symtom. Traumeel C och Objective T.

Används också med värmeirriterande effekt. Salvans namn - Finalgon, Nikofleks och andra.

Sciatic nerv block

Drogblockering med klämning används endast i svåra fall då metoderna för traditionell terapi inte är effektiva. Följande droger används för medicinsk smärtreduktion:

Tekniken med denna procedur är att ange läkemedlet vid en bestämd punkt direkt ovanför nerven. Att ge samtycke till blockaden, man borde vara säker på specialistens skicklighet, eftersom det finns risk för nervskada.

Manuell terapi

Manuell justering av ryggraden (manuell behandling) är gjord av en specialutbildad specialist, som hjälper till att minska smärta. Men valet av en kiropraktor bör närma sig med största ansvar, procedurerna bör endast utföras på massagebordet.

Kirurgi för att nypa nervsjukdomar

Kirurgi på sciatic nerv är endast föreskriven i nödfall, med progressiv svaghet i benen, förlust av kontroll över tarmarna och urinblåsan.

Övningsterapi med sciatic nerv klyvt

Speciellt utformad uppsättning övningar gör att du kan utveckla det drabbade området. Initial uppmärksamhet ägnas åt fingrarna och fötterna, och efter minskad smärta kompletteras gymnastikövningar med uppgifter för andra muskelgrupper.

akupunktur

Tunt som hår, nålar sätts in i specifika punkter på kroppen, som ligger nära det drabbade området. Vanligtvis är effekten smärtfri och visar bra resultat.

simning

Yrkanden i poolen under övervakning av en erfaren instruktör hjälper till att återgå till det vanliga tempot i livet, för att eliminera effekterna av klämning.

Kuznetsov Applicator

Denna enhet är en effektiv åtgärd för behandling av sciatic nervklemning hemma. Den är tillgänglig för försäljning och visar ett imponerande resultat.

droppers

För att öka doseringshastigheten för droger i blodet kan de administreras i form av en intravenös droppare. Således införs B-vitaminer eller smärtstillande medel.

Rekommenderas som effektiv behandling och förebyggande av klämning. Hjälper till att slappna av musklerna, stärka muskulärkorseten, bli av med smärta och depression.

elektrofores

En kurs av elektrofores med no-spaa ordineras ganska ofta som ett fysioterapeutiskt förfarande för den beskrivna sjukdomen. Ger dig möjlighet att snabbt bli av med obehagliga symptom.

sjukgymnastik

Listan över möjliga förfaranden för utnämningen är ganska stor, förutom de som redan nämnts - UHF, paraffinbad, magnetterapi och andra.

Behandling av sciatic nerv med leeches

För att undvika komplikationer är det absolut inte rekommenderat att själv utföra denna procedur. Med ett kvalificerat tillvägagångssätt bidrar det till att skapa blodtillförsel i det drabbade området för att ta bort puffiness och inflammation.

Folkmekanismer behandling av sciatic nerv

Behandling av brott mot folkmedicin är en ganska vanlig praxis. Det är dock värt att närma sig denna process klokt och kombinera metoderna för traditionell medicin med traditionell terapi.

Populära folkmetoder:

  • behandling av äppelcidervinäger med honung (ett kompress från ett glas honung och en matsked vinäger);
  • uppvärmd honung-alkoholblandning (300g per 50 ml) gnides med en massage;
  • hackad kullarrot för sciatic nerven, blandad med ett glas Cahors, uppvärmd, filtrerad och full i två doser;
  • badrum med tallskott.

Dessa metoder och andra metoder används endast efter samråd med en läkare.

Hembehandling

Ofta utförs behandlingen av klämning på poliklinisk grund (hemma).

Efter undersökningen gör läkaren en diagnos, tänker på hur man behandlar patienten i varje enskilt fall, föreskriver en medicinsk behandling, oftast är det icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel i form av tabletter och injektioner, såväl som när analgetika behövs. Vanligtvis är patienten beredd att lugna den nypa nerven, läka sig snabbt hemma.

Naturligtvis bör behandling av överträdelse med hjälp av massage, akupunktur, akupunktur och ett antal fysioterapi genomföras i speciellt designade rum, men med något du kan hjälpa dig själv och dig själv.

Nerverbehandling hemma kan göras genom att ta varma, stillasittande bad, lindra akut smärta, aromaterapi och utföra föreskrivna fysiska övningar. Allt detta kommer att bidra till att låsa upp komprimerad spasm i nervrotet, vilket kommer att påskynda din återhämtning.

Mer detaljerat för att lära dig hur du behandlar en nerv på benet, kan du hos din neurolog.

Sciatic nerv reparation

Varaktigheten av återhämtningsperioden efter klämning beror på behandlingens aktuella behandling. Därför bör vi inte ignorera de alarmerande symptomen, självmedicinska, använda tvivelaktiga tekniker.

Efter att symtomen försvunnit, rekommenderas att kontrollera din vikt, sova på en ortopedisk massage, utföra morgonövningar och åka till regelbunden motion för att undvika förekomst av återfall.

Hur man sover med näsan i näsan

I det akuta skedet av sjukdomen bör man begränsa sin egen aktivitet, hålla sig vid viloläge i några dagar, läkare rekommenderar att bara sova i magen på en hård madrass. I detta fall ska huvudet och axlarna placeras på kudden.

Konsekvenser och begränsningar

I avsaknad av adekvat behandling av denna neuralgi är patientens livskvalitet och förmågan att självbetjäna avsevärt minskad. Konstant svåra smärtor med klämande påverkar känslomässigt tillstånd, leder till depression, sömnlöshet. Även denna sjukdom är farlig möjlig skada på inre organ, krumning i ryggraden.

Patienter är ofta intresserade av huruvida det är möjligt att värma sciatic nerven. Svaret på denna fråga beror på sjukdomens särdrag. I vissa fall visas torr värme, i vissa fall rekommenderas att bytas ut med kalla värmare. Därför bör du kontakta en kvalificerad specialist för att få personliga rekommendationer.

Observera alla utnämningar av neurologen, rimligen kombinera metoderna för traditionell och traditionell medicin, fysioterapeutiska procedurer och rimliga belastningar, då kommer ett positivt resultat inte att ta lång tid att vänta.

Hur man behandlar knäppt sciatic nerv

Den sciatic nerven (N. Ischiadicus) är den största av alla nerver i vår kropp. Börjar i regionen av lumbosacral plexus, sträcker sig fibrerna genom hela underbenet och säkerställer dess innervering. I detta avseende är knippens nervs klämma smärta, obehag och till och med förlust av prestanda ett tag.

Symtom på klämning

Det första tecknet på knäppt sciatic nerv är smärta. Det kan vara paroxysmal, öka med rörelse, fysisk ansträngning. De som har upplevt denna smärta beskriver oftast det som följer: brinnande, skarp, skarp, stabbande.

Som regel börjar en person i början att uppleva smärta i ländryggsregionen, och smärtan sprider sig sedan till skinkans område, låret (dess baksida), underbenet, foten.

Andra tecken på klämning:

  1. Särskild gång För att minska smärta, lutar personen i motsatt riktning och, när han går, försöker luta sig på ett hälsosamt ben. Detta leder till ett märkligt sätt att gå: beroende av ett hälsosamt ben och flexion av patienten.
  2. Försämrad känslighet på sidan av överträdelsen. Det finns både en vinst och en minskning.
  3. Känsla av domningar eller brinnande hud. Det finns i skinkans område, lårets baksida, samt benen, fötterna.
  4. Muskelsvaghet på den drabbade sidan.

Dessa symtom uppstår som regel eller förvärras av någon plötslig rörelse i kroppen, hosta, lyfter vikter etc.

Orsaker till ischias

Knippning av nervkärlen kan uppstå på grund av kompression av stammen eller nervrotet, de vanligaste orsakerna till vilka är:

Ischias är ganska vanligt och förekommer hos nästan en tredjedel av patienterna som lider av radikulit i lumbosakral ryggraden.

diagnostik

Som regel är det lätt för doktorn att känna igen nervcirkeln, och diagnosen görs omedelbart efter undersökningen. För att förstå orsakerna till ischias hos en patient är det emellertid nödvändigt att genomgå följande diagnostiska förfaranden:
röntgen av benen i ländryggen och bäckenet,

  1. Ultraljud av detta område
  2. CT eller MR,
  3. andra instrumentella studier.

Och även att skicka allmänna blod- och urintester, biokemiska blodprov (om nödvändigt).

Behandling: vad läkaren kan göra

Neuropatologen är involverad i att behandla den sciatic nerven. Han kan utse:

  • blockad av nervens inflammerade område
  • Förloppsbehandling med antiinflammatorisk behandling (piller, injektioner);
  • Utnämna droger som förbättrar metaboliska processer i vävnader, inklusive vitaminer.
  • fysioterapi: UHF, paraffinbad, elektrofores, fonophores med användning av droger;
  • Massage och terapeutiska övningar.

Dessa metoder hjälper till att ta bort svullnad, inflammation, minska smärta och förbättra blodtillförseln till nerven och omgivande vävnader.

Patienten kommer också att få rekommendationer för behandling av den underliggande sjukdomen som ledde till att nässkärmen nypas. Till exempel, om överträdelsen orsakas av en hernierad skiva, kan kirurgisk behandling rekommenderas.

Behandling: vad patienten kan göra

Under ett besök hos läkaren är det lämpligt att rådfråga vad du ska behandla, och om det inte finns kontraindikationer, då för ischias kan du göra följande:

  1. Inlagd eller vanlig massage med hjälp av värme och antiinflammatoriska salvor.
  2. Gnugga ömsefläcktinkturen av gran- eller tallknoppar, tallnålar eller maskrosblommor. För beredningen häller vi råvaran upp till halv en halv liter burk, och lägger den sedan med alkohol (vodka) och lägger den på ett mörkt ställe i 7 dagar.
  3. Varma vaxanvändningar. För att göra detta, behandla ytan av huden med något fett, lägg sedan på med en pensel och applicera ett lager av ett bikaksskikt uppvärmt i ett vattenbad (kyla det lite för att inte brinna). Därefter lägger vi en filt. Vax kan avlägsnas efter att sårpunkten är helt varm.
  4. Regelbunden gymnastik. En av de enklaste och mest effektiva övningarna går på skinkorna, "cykeln" i den bakre positionen, rörets rörelser, liksom alla slags sträckning. Alla övningar görs smidigt, långsamt nog, när smärta eller obehag inträffar, slutar vi omedelbart.

förebyggande

  • Följ hållningen.
  • Lyft inte upp eller bära tunga laster.
  • Sova på en hård säng och sitta inte på mjuka stolar.
  • Om övervikt ska det normaliseras.
  • Dagliga terapeutiska övningar för att stärka det muskuloskeletala systemet och frisättningen av den sciatic nerven.

Vilken läkare att kontakta

Om du har symtom på ischias behöver du kontakta en neurolog. En fysioterapeut, en massageterapeut och en manuell terapeut är involverade i behandlingen. Om det behövs undersöker patienten en neurokirurg.