Spondyloarthrosis (ett annat namn för sjukdomen - artros av fasettfogarna) är en kronisk sjukdom där små intervertebrala (facetterade) leder påverkas och förstörs. Enligt ledande specialkliniker orsakar denna sjukdom återkommande eller ihållande ryggsmärta hos 10-12% av patienterna.

Spondyloarthrosis påverkar vanligtvis äldre människor, men de senaste åren finns det en tendens till att patologi uppstår hos ungdomar. Osteoartrit av fasettfogarna kan orsaka allvarlig smärta, yrsel, smärta "skott" från låret till låret och andra negativa symtom som signifikant försämrar kvaliteten på människans liv. Vänster obehandlad kan sjukdomen även leda till funktionshinder.

Vad är det

Spondyloarthrosis är en ryggradssjukdom (osteoartros) som påverkar alla komponenter i fasettleden. Det kännetecknas av smärta, förvärras av rörelser eller belastningar på patientens kropp och försvagas med fullständig vila. Det anses vara åldersrelaterad sjukdom och 90% av 100 bildas hos personer vars ålder är 65 år och äldre. Men tyvärr finns denna patologi även hos unga 30-åriga patienter.

Orsaker till spondyloarthrosis

Vår ryggrad, som många andra strukturer, slutar tillväxten 20-25 år. Efter det är det först långsamt, då starkare, och degenerativa förändringar utvecklas. Mängden fukt i ledbrusk minskar, som blir mindre stark och elastisk, är skleroserad - ersatt av bindväv. Samtidigt minskar produktionen av artikulär synovialvätska. Allt detta leder till en minskning av volymen av ryggraden - spondylartros hos ryggraden utvecklas.

Rörelsestörningar medför trängsel i vävnaderna i intervertebrala leder, närliggande ledband, muskler. Som en följd av detta försämras ledningen av ledvävnaderna ännu mer och den onda cirkeln stänger. En viktig roll i bildandet av spondylarthrosis spelas av osteokondros. I detta patologiska tillstånd minskar höjden på de intervertebrala skivorna, på grund av vilken belastningen på fasettförbandet ökar och deras brosk utgår. Därefter ökar det mekaniska trycket på knävävnad i ryggkotorna. Samtidigt förändras deras struktur, patologiska marginala bentillväxter bildas på ytan av ryggkropparna. Utveckla deformerande spondyloarthrosis.

Läkare vertebrologer identifierar flera huvudorsaker till utvecklingen av spondylarthrosis:

1. Instabilitet i ryggkotorna;
2. spondylolistes;
3. osteochondrosis;
4. Konstant ökad belastning på ryggraden (stillasittande arbete, professionell sport, plana fötter, arbeta med vikter);
5. Spinalskador (oftast spondyloarthrosis beror på subluxation i ryggradsledningarna);
6. Anomalier av ryggradsutvecklingen (närvaro av en ytterligare 6: e ländryggsvirvel, fusion i det stationära blocket i 5: e ländryggkotan med sakrummet, ryggradenas asymmetriska processer, inkomplet bildade bågar i ryggkotorna etc.).

Det finns också ett antal predisponeringsfaktorer som ökar risken för att utveckla denna patologi:

1. Ålder efter 65 år;
2. fetma;
3. Autoimmuna sjukdomar;
4. Förekomsten av diabetes, gikt;
5. Överträdelse av regimen och balans av näring;
6. Kvinnor efter klimakteriet;
7. Ärftlig predisposition till ryggradssjukdomar.

Spondyloarthrosis utvecklas gradvis och börjar med atrofiska förändringar i brosket i lederna. Med sjukdomsförloppet uppstår bruskcellerna, degenerativa processer uppstår i brosk, och deras elasticitet går förlorad (från centrum till periferin). Då är det en minskning av broskets storlek och som ett resultat exponeringen av artikulära ytor på knogskomponenterna i lederna. Det finns en ersättning för bindvävskoppling (härdning) och det finns små inflammatoriska processer i lederna. Detta händer på grund av att det kollapsande brosket smuler i små fragment och dessa fragment faller in i synovialvätskan. De marginella delarna av benytans ytor börjar växa och bilda osteofyter.

Steg av sjukdom och klassificering

Spondyloarthrosis är indelad i tre stora grupper, beroende på processens plats:

1. Cervicoarthrosis - Spondyloarthrosis av cervical ryggrad;
2. Dorsarthrosis - Spondyloarthrosis i bröstkorgen
3. Lumboarthrosis - Spondyloarthrosis i ländryggen.

Formationsstadiet överväger 4 faser av utveckling:

1. Den första. Inledande processer åtföljs inte av några symtom. Vid detta skede finns det en förlust av plastiskhet i ryggskivan, störningar i ledband, liksom i sprängämnena. Det finns som regel en chans under en rutinprofylaxisk läkarundersökning.
2. Den andra. Vid detta utvecklingsstadium börjar smärta i bakre området, trötthet och ryggradssjukdomar dyka upp.
3. Tredje. Inflammatoriska processer läggs till en redan progressiv sjukdom, de påverkar de beniga planen i leden, små osteofyter börjar bildas, den ligamentapparaten störs.
4. Fjärde. Vid ryggradsskadorna fungerar inte motorfunktioner, ankylos uppträder, spondylos, osteofyter är stora i storlek och störningar i nervsystemet och kärlsystemet manifesteras. Denna fas av sjukdomsutvecklingen är irreversibel.

Beroende på den patologiska processens gång är spondyloarthrosis uppdelad i flera typer:

1. Deformerande - osteofyter bildar en störning av ryggkotorna;
2. Degenerativ - destruktion av ledytorna sker vid korsningen av ryggraden med revbenen och i ryggkotornas bågar, liksom förstörelsen av den intervertebrala skivans struktur;
3. Ankyloserande - är namnet ankyloserande spondylit, påverkar många leder av en person som avsevärt deformerar dem;
4. Arcuate - processer uppstår i lederna mellan ryggraden och revbenen och i de bågformiga lederna;
5. Uncovertebral - belägen mellan de spinous processerna på den bakre ytan mellan 1 och 2 livmoderhalsar
6. Dysplastisk - manifesterade en fullständig kränkning av lederens struktur, deras deformation;
7. Polysegmental - påverkar samtidigt 2 eller mer ryggrad.

symptom

Den kliniska bilden av spondyloarthrosis beror på den patologiska processen. Om skador på olika delar av ryggraden känner patienten specifika symptom.

Symptom på spondyloarthrosis i bukhinnan i ryggen:

• nedsatt rörlighet för leden
• patientens brutna gång, hållning;
• svaghet i musklerna;
• obehag förekommer i ländryggsregionen, ger till skinkans, lårens och även perineumets område.

Den kliniska bilden av spondyloarthrosis i bröstkorgen:

• rörlighet i den mänskliga bröstkorgen är avsevärt begränsad;
• Folk klagar på morgonstyvheten i bröstkorgsbenen;
• Det är en kram under plötsliga rörelser.
• patienten känner obehag under en plötslig förändring av väder, under fysisk ansträngning. Permanent smärt syndrom följer med patienten om spondyloarthrosis utvecklas i steg 3-4.

Om en livmoderhalsskada uppstår:

• obehag känns när man vrider nacken, skarpa bågar på huvudet;
• tinnitus, huvudvärk, sömnlöshet, trötthet;
• värkande smärta när väder förändras kraftigt, särskilt allvarligt obehag uppstår vid hög luftfuktighet;
• smärt syndrom ses inte bara i nacken, sträcker sig till axelbladen, axlarna, nacken, även bröstet. Smärta uppstår regelbundet, efter fysisk ansträngning eller på morgonen (kroppen var länge utan rörelse).

diagnostik

Eftersom både osteokondros och spondyloarthrosis är mycket sammanlänkade med både anatomisk lokalisering och riskfaktorer kan dessa processer uppstå samtidigt. Skillnader mellan dem kan endast upprättas med hjälp av bildteknik, till exempel röntgen.

I det fallet, om det efter MRI utförs, ger det möjlighet att undersöka de långa ligamenten i ryggraden, vilka ofta är involverade i den patologiska processen.

Hur man behandlar spondyloarthrosis?

Behandling av lumbosakral spondyloarthrosis utförs genom konservativa och kirurgiska metoder.

1. Konservativ eliminera smärta och inflammation, följt av utnämning av droger och förfaranden som återställer skadad vävnad.
2. Den kirurgiska metoden används i extrema fall, eftersom läkemedels- och sjukgymnastikbehandling är ganska effektiv, och efter ryggkirurgi finns risk för komplikationer.

Drogbehandling

Drogbehandling för spondyloarthrosis innehåller vissa droger, de kan ingå i två stora grupper:

1. Höghastighetsverktyg. Deras användning leder till att smärtsymtomen minimeras. Dessa inkluderar analgetika, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, tramadol.
2. Långsamma medel. Deras åtgärder är inriktade på att återställa bruskstrukturen hos ryggraden. Dessa inkluderar kondroitinsulfat, glukosamin, diacerein, non-shedding-sojabönsföreningar eller avokado.

Höghastighetsdroger är utformade för att minska symtomen på sjukdomen:

• Analgetika. De är förstahandsbehandlingar för smärtlindring. Dessa inkluderar paracetamol. Tilldela det till högst 4 g / dag. Relativt harmlöst läkemedel när det används i två år.
• Opioida smärtstillande medel. Utformad i frånvaro av effekten från tidigare grupper. Tramadol ordineras vid 50-200 mg per dag. Mottagandet av opiater bör vara korttids.
• Kortikosteroider. Användningen av kortikosteroider är föreskriven för sjukdomsframsteg med en signifikant begränsning av rörelseområdet i lederna.
• NSAID. Oftast används i praktiken. Deras tillrådning är tillrådligt i avsaknad av den effektiva effekten av paracetamol. Med syftet med denna grupp av medel är det nödvändigt att förlita sig på den medföljande patologin. Denna grupp av droger har ett stort antal biverkningar från kardiovaskulära, matsmältningssystemet, njurarna. Mottagandet av dessa läkemedel för spondyloarthrosis bör börja först under ökad smärta.

Långsamverkande läkemedel har kondroprotektiva egenskaper. Företrädare för denna grupp:

• Kondroitinsulfat och glukosamin är komponenter i ledbrusk. För manifestationen av effekten av dessa läkemedel måste kondroprotektorer uppnå en hög koncentration i ledets synovialvätska. Handelsnamn på dessa läkemedel: struktum, teraflex, don, hondromed etc.
• Neomyrya sojaföreningar och avokadoer främjar syntesen av substanser som stimulerar produktionen av kollagen genom kondrocyter. Dessa läkemedel minskar smärtimpulser.

Uppkomsten av den terapeutiska effekten varierar från 2 till 8 veckor.

Behandling utan piller

När det gäller icke-läkemedelsmetoder innefattar dessa:

1. Akupunktur, som gör att du kan eliminera muskelspasmer och påverka blodflödet i det drabbade området.
2. Psykoterapi. Nödvändig för korrigering av mentala tillstånd hos patienter med spondyloarthrosis, som ofta måste hantera försvagande smärta.
3. Kinesitherapi är en undervisningsmetod genom vilken patienten självständigt kan utöva fysisk terapi hemma under perioder av eftergift och eftergift av förvärmning.
4. Fysioterapi - används även i fasen av exacerbation - men inte i toppen av smärta. Detta inkluderar många tekniker, allt från elektrofores och slutar med magnetisk terapi. Behandlingen tas upp av läkaren.
5. Manuell behandling eliminerar funktionella problem i det drabbade segmentet, muskelspänning, bidrar till att förbättra lokal mikrocirkulation.
6. Massage - är ansvarig för normaliseringen av vävnadsnäring på grund av accelerationen av ämnesomsättningen, återställande av blod och lymfcirkulation. Med en djup massage kan du blockera smärtimpulserna från det perifera nervsystemet. Förbättrad trofism gör att du snabbt kan ta bort sönderfallsprodukter.

Var och en av förfarandena ordineras av en läkare som preliminärt bedömer ryggradsstatusen och utesluter / bekräftar förekomsten av systemiska sjukdomar som kan vara kontraindikationer för något av förfarandena.

Kontraindikationer för spondyloartros

Efter att du har avslutat behandlingstiden är läkaren skyldig att bekanta dig med kontraindikationer för spondylartros. Följ alla dessa enkla riktlinjer för att förhindra försämringen av ryggraden. Det är nödvändigt att komma ihåg:

• hypotermi bör undvikas
• gör inte plötsliga rörelser och jerks;
• lyft inte vikten;
• det är omöjligt att vara i ett läge under en lång tid;
• Om du har en lång resa, använd en ortopedisk korsett.

Men missbruk inte bär orthoser och andra enheter. Med långvarig användning hos patienter med försvagning av kroppens muskler finns det statiska störningar i ryggraden, liksom smärta. Experter rekommenderar starkt fysisk terapi, gå mer och var uppmärksam på skidåkning.

förebyggande

Med risk för spondylarthrosis innefattar profylaktiska åtgärder följande åtgärder som bör utföras även i skick av eftergift:

1. Massage. Från tid till annan måste du ta massage kurser.
2. Fysisk kultur. Ibland finns det tillräckligt enkelt laddning och lätta övningar för att rätta till situationen. Experter rekommenderar att bada.
3. Bantning. Spinal sjukdomar orsakas ibland av övervikt.

Vilken läkare behandlar symptomen på spondyloarthrosis? Allt beror på sjukdomsformen. Om det orsakades av skador är det bättre att anmäla sig till en traumatolog. Om det finns en inflammatorisk natur, så hjälper en reumatolog. Om orsaken är okänd, rekommendera experter att gå till en neuropatolog som behandlar alla patologier i ryggraden.

Vad är spondyloarthrosis i ryggrad och hur man behandlar det?

När spondyloarthrosis i ryggraden påverkar de intervertebrala lederna. Spondyloarthrosis i ryggraden är en form av osteoartrit, där den inflammatoriska processen leder till en minskning av rörligheten i ryggraden. I lederna uppstår degenerativa förändringar som ett resultat av blodtillförseln till broskvävnaden. Patologi utvecklas ofta hos äldre människor, främst kvinnliga.

Orsaker till patologi

Orsakerna till spondyloarthrosis är förknippade med den inflammatoriska processen, där alla delar av leden är involverade: brosk, ledband, subchondralben, periartikulära muskler och kapseln. Intervertebral spondyloarthrosis utvecklas gradvis. För det första förloras broskens elasticitet i bruskens vävnad i de gemensamma atrofierna, varvid benens artikulära ytor börjar bli utsatta. Denna process börjar i den centrala delen av brosket med övergången till periferin. Då blir den gemensamma kapselen inflammerad och benvävnaden växer längs kanterna på ledytan.

Ryggkotor, försöker skydda skivorna från tryck, som om de växer ihop med benprocesser - osteofyter.

Spondyloarthrosis uppstår på grund av utvecklingen av degenerativa dystrofa förändringar. De beror på påverkan av både patologiska faktorer och fysiologiska. Det senare inkluderar naturliga åldringsprocesser. Patologiska faktorer inkluderar:

• Ärftlig predisposition;
• Autoimmuna sjukdomar;
• Defekter i bildandet av muskuloskeletala systemet.

Risken för att utveckla spondyloarthrosis ökar med ökad belastning på ryggraden, skador, övervikt, dålig hållning, flatfotighet, vertebral instabilitet, osteokondros, spinaloperation.

Vid vågrätt gångavbrott och kroppsvikt är ojämnt fördelat, vilket leder till felaktig belastning på ryggraden. Att sitta i arbetet och att kroppen står i en position under lång tid kan också orsaka abnormaliteter i ryggraden. Ofta utvecklas patologi som ett resultat av kyphos eller skolios, som är förknippad med överdriven böjning av ryggraden till sidan eller framåt.

Kompressiva frakturer i ryggraden är bland de skador som ökar risken för att utveckla spondylartros. De leder till en förändring i det anatomiskt inkorporerade förhållandet mellan storlek och avstånd mellan ryggkotorna. Sport, vissa av dess typer, till exempel viktliftning, med en otillräckligt utvecklad och svag muskulärkorsett kan provocera utvecklingen av spondylartros.

symptom

De kliniska symptomen på spondyloarthrosis i ryggraden kännetecknas av sådana manifestationer som smärta och morgonstyvhet. Smärta uppkommer när du byter kroppens hållning och när du rör dig, passera i viloläge.

Styvhet efter morgonuppvakning sker med sjukdomsprogressionen, varar i 30-60 minuter.

I sin utveckling går spondyloarthrosis genom 4 steg:

1. Spondyloarthrosis är asymtomatisk, endast ibland kan det vara obehag i ryggen.
2. Smärta blir mer märkbar och oftare efter en sömn eller en förändring i kroppsställning. Patienten känner sig styv i ryggraden där sjukdomen är lokaliserad.
3. Spondyloarthrosis kännetecknas av komplikationer. Det finns en spridning av benvävnad i de intervertebrala lederna och knäppning av nervrotserna. Som ett resultat av patologiska processer uppträder en minskning av ryggradskanalen.
4. Ankylosering av den drabbade ryggraden förekommer, dvs blir den immobiliserad som ett resultat av accretion. Patienten känner en stark smärta, funktionen av lemmar och inre organ, som ligger nära ryggraden, störs.

Den största risken för spondyloarthrosis i ryggraden är utvecklingen av ischemisk stroke som ett resultat av en lesion av livmoderhalscancer och blodtillförsel till hjärnan.

diagnostik

Diagnos av spondyloarthrosis med hjälp av palpation, röntgenbilder, beräkning eller magnetisk resonansbildning. En erfaren läkare kommer att kunna bestämma den patologi som undersöks under undersökningen och enligt patientens klagomål. På röntgenstrålar, som bör göras i 2 utsprång, kan articularförändringar som är karakteristiska för denna sjukdom detekteras. I synnerhet kan det vara en inskränkning av det gemensamma utrymmet eller dess frånvaro, komprimering i ben- och broskvävnad, samt subchondral skleros.

Tomografi, både beräknad och magnetisk resonans, avslöjar abnormiteter i ryggraden i ben och broskvävnad vid ett tidigt skede i utvecklingen av patologi. Radioisotopspinalskanning används också, vilket gör det möjligt att bestämma förekomsten av inflammation i ryggmärgen.

Behandlingsmetoder

Den huvudsakliga behandlingen av ryggradspondyloarthrosis utförs på tre områden: läkemedelsbehandling, fysioterapi och övsterapi. Kirurgiska behandlingsmetoder används sällan, endast i svåra fall, i avsaknad av effektivitet av konservativ behandling. Eftersom sjukdomen är progressiv blir det inte lätt och snabbt att bli av med det. Därför är det främsta terapeutiska målet att sakta ner och gradvis stoppa utvecklingen av sjukdomen.

För att lindra smärta kan du använda följande typer av droger:

• Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel;
• Analgetika och andra smärtstillande medel;
• Kortikosteroidhormoner.

Eftersom sjukdomen är förknippad med förstöringen av bruskvätskan i leden, kommer behandlingen inte att göra utan användning av kondroprotektorer. Det är nödvändigt att ta dem länge, verkan av dem förekommer inom 2 månader.

Fysioterapeutiska metoder är endast föreskrivna i remissstadiet och inkluderar:

• Ultrafonophores, som bidrar till att minska symtomen och återställa funktionaliteten hos lederna genom ultraljudsadministration av medicinska ämnen;
• Massage, som hjälper till att avlägsna gripandet av ryggkörtelns rörelse.
• Elektrofores, med vilken du kan uppnå en minskning av inflammation;
• Elektrisk stimulering, som förbättrar metaboliska processer i vävnader genom verkan av elektriska impulser;
• Diadynamisk terapi, som hjälper till att lindra svullnad och stimulerar processerna för cellulär näring.

Med hjälp av fysisk terapi stärker och sträcker de djupa ryggmusklerna som stöder ryggraden. Förekomst bör ges till övningar som utförs i sittande eller liggande läge och syftar till att förstärka ryggmusklerna. I vissa fall kan läkaren rekommendera att ha speciella ortopediska korsetter, de hjälper till att minska smärtan avsevärt genom att fixera ryggraden.

Patienter som lider av denna patologi är det önskvärt att minska kroppsvikt om den överstiger normalen väsentligt. Man måste komma ihåg att all medicinsk teknik relaterad till behandling av spondylarthrosis bör utföras strikt under överinseende av den behandlande läkaren.

Vad är avtäckt artros av den livmoderhalsna ryggen?

Hur och vad ska man behandla spondyloarthrosis?

Spondyloarthrosis av en eller flera delar av ryggraden finns i nästan varje äldre person, och ibland hos en ung.

Mekanismen för utveckling av sjukdomen är densamma som vid artros av lederna, men lokaliseringen av dystrofa förändringar noteras i bruskens vävnad, som ligger exakt mellan ryggkotorna.

Innehållet

Orsaker och symtom ↑

Bruskdystrofi orsakas oftast av abnormiteter i metabolismen. Detta leder till förstörelsen av strukturen hos broskvävnad.

Situationen kan förvärras:

• konstanta statiska belastningar, som bär ryggraden (till exempel sitter vid en dator);
• långvarig fysisk ansträngning och permanenta mikrotraumor (t ex under tyngdlyftning);
• ryggmärgsskador
• brott mot hållning
• plattfotighet, där det finns ett brott mot hållning och felaktig fördelning av belastningar på ryggraden i vertikal position;
• åldersrelaterade förändringar i ryggraden (osteokondros);
• medfödda anomalier i ryggraden.

Spondyloarthrosis förekommer i olika delar av ryggraden och kallas därför i medicin annorlunda: lumbarartros, cervicartros, dorsartros.

Lyumboartroz

Lumbarartros är en spondylartros som uppträder i ländryggsregionen och kännetecknas av:

• lokaliserad smärta som inte ger till benen och inte åtföljs av deras nummenhet;
• smärta blir starkare om en person står upp efter en lång vistelse i samma position (sittande eller liggande);
• en person kan hitta sig för en sådan position där smärta i ryggraden är mindre känd, om den inte rör sig;
• Om du övervinna smärtan, gå upp och sträck dina knän, så brukar smärtan gå bort.

Tservikoartroz

Cervicarthrosis är en spondylartros som uppträder i livmoderhalsområdet och kännetecknas av:

• lokalisering av smärta i nacken;
• smärta kan ges till scapula, axel, arm eller baksidan av huvudet.

Dorsartroz

Dorsartrosis - spondyloarthrosis, som uppträder i bröstkorg och karakteriseras av:

• brist på smärta (oftast), eftersom denna avdelning är inaktiv, särskilt i ålderdom
• sker ofta, särskilt i äldre ålder.

Spondyloarthrosis är i regel en åldersrelaterad sjukdom, och det är nästan omöjligt att fullständigt bota det, men det är läkarens huvudsakliga och väldigt verkliga uppgift att sakta ner processen för att förstöra brusk i de intervertebrala skivorna och rädda patienten från smärta.

Vilken läkare behandlar sjukdomen? ↑

Spinalbehandling i sig är oacceptabel, eftersom konsekvenserna kan vara för allvarliga (upp till en begränsning av rörligheten).

Den bästa vägen är behandling av en specialist.

Tidigare behandlade neurologer ryggradens patologi, men nu är det vertebrologens verksamhetsområde.

Om det inte finns någon sådan läkare i någon lösning, kommer neurologen att behandla behandlingen.

En kvalificerad specialist hjälper patienten att förebygga många obehagliga konsekvenser och bibehålla hälsan.

Ring din läkare:

• vid smärta i ryggen, livmoderhalsen eller ländryggsregionen;
• med huvudvärk
• med problem i bäckenorganens arbete
• med obehagliga känslor i lemmarna.

Hur man behandlar intervertebral bråka hemma? Läs i den här artikeln.

Gör en diagnos ↑

Vid behandling av den viktiga roll som diagnosen spelar, som bestämmer resultatet av behandlingen.

Om du brukade diagnostisera främst röntgenstrålar, använder de nu mycket mer informativa metoder: computertomografi, ultraljud, magnetisk resonansbilder.

Detta minskar strålningsexponeringen för patienten.

För att diagnostisera spondyloarthrosis krävs vanligtvis en serie studier, vanligtvis bestående av följande procedurer:

• Utför en allmän undersökning, under vilken det finns ett allmänt fysiskt tillstånd, hållning, arbetsfogar.
• Undersökning av en neurolog, som hjälper till att undersöka förändringar i nervsystemet, reflexer, muskelstyrka.
• Patienten sänds till ryggradens röntgen, vilket kommer att avgöra ryggkottets, skelettsystemet och lokaliseringen av osteofyter.
• I svåra fall måste patienten genomgå en beräknad och magnetisk resonansavbildning, som kommer att ge detaljerade bilder av de drabbade vävnaderna och områdena.
• Under elektromyografi mäts elektriska impulser av patientens nervsystem.

Baserat på sjukdomens allvarlighetsgrad väljer doktorn den optimala behandlingsförloppet, som först och främst är utformat för att eliminera smärtssyndromet, liksom orsaken till smärtan.

Det finns flera huvudtyper av sjukdomsbehandling:

• konservativ behandling;
• sjukgymnastik;
• kirurgisk ingrepp.

Grundprinciperna för läkemedelsbehandling ↑

Spondyloarthrosis går igenom tre stadier av sjukdomen, gradvis försvårande.

Människor brukar komma till läkaren endast när de har grad 2 spondyloarthrosis, när symtomen blir uttalade.

Drogbehandling omfattar:

• tar anti-nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel, som är utformade för att minska inflammation och svullnad i lesionsområdet; dessa piller fungerar bra för svåra smärtor och för kroniska stadier av sjukdomen;
• tar muskelavslappnande medel, de kommer att hjälpa till att undvika onödig stress på musklerna, på grund av vilka det finns spasmer som orsakar smärta;
• i extrema fall med svår smärta kan läkaren ordinera opiater, liksom morfin och kodin;
• epiduralinjektioner används i stor utsträckning vid behandling av spondylarthrosis; dessa skott är utformade för att minska inflammation och ryggsmärta
• tar kondroprotektorer - läkemedel som hjälper till att sakta nedbråda brusk
• vitaminkomplex för att förbättra kroppens övergripande tillstånd.

Ju snabbare en person kommer att lyssna på signalerna i hans kropp och uppmärksamma symptomen, desto snabbare kommer behandlingen att startas, och desto effektivare blir det.

Behandling av spondyloartros hos ryggrad med andra konservativa metoder ↑

Förutom behandling av ryggraden med läkemedel används andra metoder, som även om de inte helt kan ersätta en fullständig behandling med droger, men som stödjande metoder ger bra resultat:

• manuell terapi och osteopati;
• massage;
• folkmekanismer;
• sjukgymnastik;
• spa behandling;
• akupunktur;
• diet;
• terapeutiska övningar, övningar, yoga.

Manuell terapi och osteopati

Drogbehandling eliminerar ofta en person från ett problem i ett visst organ, men det kan skapa ett problem i ett annat organ.

Det är därför som sådana områden av medicin som manuell terapi och osteopati används som ett alternativ till drogbehandling.

Många oinitierade anser att dessa två termer är synonymt, men de är inte. Även om manuell behandling och osteopati har många vanliga egenskaper, men likväl är det olika behandlingsmetoder.

Manuell terapi är en uppsättning influenser med händer som hjälper till att bota sjukdomar i muskuloskeletets system, och osteopati har ett bredare spektrum, inklusive sådana begrepp som vetenskap, filosofi och kunskapen om att hantera hälsan.

Likheten hos manuell terapi och osteopati är att båda metoderna används av läkarens händer för diagnos och behandling.

Och osteopati och manuell terapi skiljer sig åt i sina behandlingsmetoder.

En manuell terapeut kan eliminera symtomen på sjukdomen som uppstått på grund av någon form av abnormiteter i kroppen.

Till exempel, för ryggont kan det hitta och korrigera de förskjutna kotorna. Men efter en tid finns det en möjlighet att det kommer att bli ett skifte igen, och smärtan kommer att återupptas.

Osteopatet använder ett integrerat tillvägagångssätt, identifierar orsaken till sjukdomen och eliminerar den.

Till exempel, i ryggsmärtor, försöker osteopaten att förstå vad som orsakade förflyttningen av ryggkotorna, och inte bara lindrar ryggkotorna, men försöker också eliminera grunden till deras "prolapse".

Det är vanligt att säga att osteopati behandlar inte själva sjukdomen, utan patienten.

Osteopati verkar mer försiktigt och kan användas i alla åldrar och tillstånd, minimerar sannolikheten för återfall.

Manuellt terapeuten har cirka 100 manliga tekniker, i en osteopats arsenal finns 3,5 tusen av dem.

Med hjälp av manuell terapi kan du snabbt eliminera problem som klämning av nervändar och kotka prolaps.

Osteopatiska metoder fixar vävnadens nödvändiga ställning och bidrar till deras anpassning till en positiv förändring.

Men för att motsätta sig osteopati och manuell terapi är inte värt det. I själva verket är manuell terapi en del av osteopati, en av dess funktionella områden.

massage

Massage för spondyloarthrosis kommer att ha en avslappnande effekt och minska kramper som orsakar smärta.

Massageens huvuduppgifter:

• förbättra blodflödet och lymfflödet i problemområdet;
• förhindra muskelatrofi
• förhindra degenerativa förändringar i vävnader;
• ta bort eller minska smärta.

Inte bara ryggmusklerna är masserade, men också de gluteala musklerna, nedre extremiteterna.

Initialt, gör en preliminär massage med hjälp av teknikerna för klassisk och sedan segmentmassage. Samtidigt används hyperemiska salvor, liniment.

Under massagen för spondyloarthrosis är det omöjligt att utföra slå och hugga.

Massagen varar 15-20 minuter, kursen består av 15-20 procedurer.

Folkmekanismer

Behandling med folkmetoder är fortsatt populär trots framgången med traditionell medicin.

Behandling av folkmekanismer hjälper till att lindra inflammation.

De mest populära och effektiva metoderna för folkbehandling:

• Den mest prisvärda metoden för hem självhjälp för spondylarthrosis är uppvärmning. Det kan vara ett avkopplande bad med aromatiska oljor eller en kompress under sjalen. Allt detta hjälper till att snabbt lindra smärtan.
• Terpentinbad hjälpte mycket (Zalmanovs recept).
• Du kan använda en kompress med ört-tinkturer baserade på björkpinnar och eukalyptus, uppvärmning av salvor. Användbara växter: kamille, salvia, kullock, oregano, celandine. De kommer att tillåta att bli av med en förvärring, eller ens att återhämta sig helt.
• En utmärkt uppvärmning och terapeutisk effekt har ett bälte av hundhår.

De som lider av nattvärk och inte sover bra, är det bra att ta en sked full av honung med varm mjölk innan du lägger dig. Men honung måste vara av hög kvalitet, annars kommer effekten att vara obetydlig.

Vad gör du om din rygg gör ont? Svaret är här.

Hembehandling

Förutom värmekompresser kan flera andra metoder användas hemma:

• Särskilda patchar, som säljs i apotek, har en distraherande effekt.
• På natten för kompressen kan du använda salvan, för tillagningen av vilken du behöver blanda 300 g pulveriserad torr rot av elecampan med 100 g smör. Häll blandningen av 100 ml kokande vatten, rör om och ånga sedan på ångbadet i 15-18 minuter, omrör hela tiden.

Oavsett hur bra folkmedicin kan vara, det är värt att bara använda dem som ett tillägg till de huvudsakliga behandlingsmetoderna som föreskrivs av en kvalificerad läkare.

sjukgymnastik

Genom användning av fysioterapi, med spondyloarthrosis, elimineras eliminering av puffiness, ömhet, inflammation väsentligt, mängden rörelse i lederna återställs och bakmusklerna stärks.

I fysisk terapi finns två metoder: aktiv och passiv behandling.

Passiv behandling i fysioterapi:

• hjälper till att slappna av hela kroppen
• minskar akut smärta
• minskar inflammation.

Denna metod kallas passiv eftersom patienten inte är aktivt involverad i behandlingsprocessen.

Med allvarlig smärta bör den reciteras med passiv terapi.

Passiva metoder för fysisk terapi inkluderar:

• kall och varm terapi - är en alternativ tillförsel av värme och kyla, vilket förbättrar blodcirkulationen i det skadade området, vilket resulterar i mer blod och näringsämnen. cirkulerande blod avlägsnar också biprodukter från muskelspasmer;
• kryoterapi (kall behandling) - saktar blodcirkulationen, minskar inflammation, kramper och smärta; Du kan applicera en kall kompress eller använda en spray som kyler vävnaden; Efter kryoterapi måste du utföra övningar för att sträcka de drabbade musklerna.
• elektrostimulering - kan utföras ambulant eller öppenvård utförs av elektrisk växelström, vilket minskar spasmer och ökar frisättningen av endorfin i blodet, vilket är en naturlig smärtstillande medel; Det slappar av kroppen och minskar inflammation.

Aktiv fysioterapi är en uppsättning fysiska övningar som syftar till att stärka kroppen och förbättra stödet till ryggraden.

Förbättringsövningar kan innefatta aktiv fysisk terapi:

• flexibilitet;
• körstabilitet
• effekt;
• rörelseområde.

Beroende på graden av sjukdomen och patientens allmänna tillstånd väljs ett individuellt program.

I varje enskilt fall ska specialisten berätta för patienten hur man undviker de bestämmelser som förvärrar smärtan, vilka principer korrigerar hållning övningar, vilka rörelser ökar den totala tonen hos hela organismen.

Aktiv fysioterapi hjälper till att klara av smärta, men det är väldigt viktigt att följa en fysioterapeuts rekommendationer och upprätthålla en hälsosam livsstil hela tiden.

Felaktigt utvalda övningar för spondyloarthrosis kan vara skadliga och förvärra patientens position.

Spa behandling ↑

Sanitär och utvägsbehandling är mycket effektiv som en extra metod vid behandling av spondylartros.

Här är en exemplifierande lista över förfaranden som finns tillgängliga i ett bra sanatorium för behandling av ryggradssjukdomar:

• Terpentin, radon, bishofit bad, etc.
• Magnetisk terapi.
• Termiska terapi paraffin-ozokerite applikationer och galvanisk lera.
• Darsonvalisering av de drabbade områdena.
• Elektrofores, interdinströmmar, amplipulsterapi, diodinamoterapi.
• Ultraljud med läkemedelspreparat.
• Fototerapi med en magneto-infraröd laser, bioptron.
• Vakuum och manuell massage, tryckterapi.
• Terapeutisk övning för att stärka ryggmusklerna.
• Trampdator ländrygg, livmoderhals- och bröstkorg, krage Schantz, fixeringsbälte.
• Manuell terapi
• Kronisk prototektiv terapi.

Det är omöjligt att gå till sanitetsvägsbehandlingen under perioden av förvärring av sjukdomen.

akupunktur

Akupunkturprocedur - akupunktur är ett sätt att behandla en sjukdom där nålar fastnar i vissa punkter på kroppen i en strikt bestämd ordning.

Denna metod avser den kända kinesiska medicinen.

Med framgångsrik behandling försvinner smärta, muskelspasmer tas bort.

Denna procedur bör endast utföras av en utbildad person, självbehandling av akupunktur är oacceptabel.

diet

För att bevara hälsan hos lederna är det användbart att äta mycket grönsaker och frukter, kolhydrater bör råda lite över innehållet i protein och kalcium.

Vilka produkter är användbara för spondyloarthrosis?

• Mjölkprodukter som absorberas väl och hjälper till att restaurera lederna (särskilt ost och kock).
• Lättfett kött och fisk, i vilken animaliskt protein.
• Bovete gröt, linser och bönor, rik på vegetabiliskt protein.
• Så att ekorrarna är väl smälta är det bättre att föredra kokta, stuvade rätter och ångade rätter.
• Chondropoda eller benbuljongbaserad gelé innehåller kondroprotektorer som främjar vävnadsreparation i brosk.
• Grönsaker och frukter som innehåller komplexa kol som bidrar till normal vikt.
• Vegetabiliska fetter och smör, utan dem metaboliska processer sakta ner.
• I ärter, fullkornsbröd, bönor och bakade potatis mycket vitamin B1.
• I bananer, mejeriprodukter, ägg - vitamin B2.
• I kycklingkött, bananer, potatis och nötter - vitamin B6.
• I linser, kål och bananer - vitamin B12.

Spondyloarthrosis kan naturligtvis inte botas med en enda kost, men att gå ner i vikt och en balanserad kost förbättrar läget och leder till snabb återhämtning.

Terapeutisk gymnastik, motion, yoga

Övningar för spondyloarthrosis är mycket viktiga, deras mål är att öka rörelsen i det drabbade området och stärka alla musklerna i ryggen.

Komplexet bör väljas individuellt av en specialist i övningsterapi (för fysioterapiövningar), med hänsyn till den plats där den patologiska processen äger rum.

Några rekommendationer för spondyloarthrosis övningar:

• kontroll av instruktören LFK;
• Övningar ska göras smidigt och noggrant.
• Undvik onödig belastning.

LFK är ett komplex av ett dussin olika övningar.

Här är de mest effektiva:

№ 1

Ligga på ryggen på bekostnad av "1, 2", böj ditt knä så mycket som möjligt, medan fötterna glider längs golvet. På bekostnad av "3", böja benet i höftledet och tryck det mot kroppen med händerna. Tillbaka från golvet kan inte slits av.

På bekostnad av "4, 5" håll benet. På "6" - sänk foten mot golvet. Vid "7, 8" - raka benet. Upprepa samma övning med det andra benet.

Upprepa övningen 10-15 gånger.

№ 2

Ligga på ryggen, raka benet från golvet med 25 cm och håll det i några sekunder.

Sedan sänka och upprepa igen med den andra foten. Upprepa 20-30 gånger.

Nummer 3

Sitter på en stol, böja över och röra på tårna.

Räta upp och upprepa 10 gånger.

№ 4

Sitter på ett bord eller på en hög pall, höja benet och håll i 3 sekunder parallellt med golvet, med foten i 90 graders vinkel mot underbenet.

Upprepa den andra foten. Det är nödvändigt att i denna övning uppnå en känsla av spänning i benets muskler.

№ 5

Stå på golvet, luta skinkorna på bordet. Knän böj och utspädda, strumpor skickade till sidan.

Utan att böja ryggen, böj dig framåt, gå tillbaka.

№ 6

Böj dina ben i knäna, ligga på ryggen (foten från golvet kan inte slits av). I denna position måste du höja och minska knäna, om möjligt, öka amplituden.

Upprepa 10-15 gånger. Detta är en av de mest effektiva övningarna.

№ 7

Övning "sax". Ligga på ryggen, höja benet och gör en svängrörelse med maximal amplitud.

Benen behöver inte böja sig. Upprepa den andra foten. Gör övningen 10 gånger.

Några övningar från yoga är också utmärkta som terapeutiska för spondyloarthrosis, men du behöver konsultera en specialiserad motionsterapi.

Gymnastik och yoga, när den tillämpas korrekt, kommer att minska smärta, utveckla sjukt vävnad och förbättra blodflödet.

När behövs kirurgi? ↑

Kirurgisk behandling är ett sällsynt fenomen, men ibland är operation oumbärlig.

Indikationer för kirurgi:

• om en blåsa eller tarmdysfunktion har uppstått på bakgrunden av sjukdomen;
• om dödlighet i benen eller deras dysfunktion är närvarande
• spinal instabilitet som orsakar neurologiska problem.

Oftast utförs operationen med bakåtkomst.

Som ett resultat av operationen är komplikationer möjliga, därför är operation i fall av spondylartros föreskrivet i undantagsfall.

Stygnen läker i 1-2 veckor, men en full återhämtning kan ta månader.

Vad är symtomen på osteokondros hos lumbosakral ryggrad? Ta reda på det här.

Recensioner om effektiviteten av behandlingsmetoder ↑

Som praktiken har visat är de mest effektiva behandlingsmetoderna fysioterapiövningar, följt av läkemedelsbehandling.

Utmärkt resultat som ytterligare åtgärder ger massage, manuell terapi, akupunktur och andra metoder.

Det märks att samma behandlingsmetod perfekt kan hjälpa en person och inte alls hjälpa någon annan - det beror på egenskaperna hos olika människors kropp, beroende på ålder, kön, arbetsplats, vikt.

Tatyana, 30 år gammal:

Svetlana, 64 år gammal:

I vissa fall leder inte invasiva metoder till önskad lättnad, och du måste tillgripa operation.

Inte alla är nöjda med resultatet av operationen, eftersom återhämtningsperioden ibland varar i flera månader.

Under alla omständigheter kvarstår behandling av spondyloarthrosis mycket länge och fullständig botning är nästan omöjlig - från tid till annan återkommer sig.

Men om du följer alla medicinska rekommendationer, kan du glömma denna obehagliga sjukdom under ganska lång tid.

Gilla den här artikeln? Prenumerera på uppdateringar via RSS, eller håll dig uppdaterad till VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min värld eller Twitter.

Berätta för dina vänner! Berätta om den här artikeln till dina vänner i ditt favorit sociala nätverk med knapparna i panelen till vänster. Tack!

spondylarthrosis

Spinal sjukdomar är en vanlig patologi i alla länder. Spondyloarthrosis kallas degenerativ-dystrofisk lesion av de arculoprostatiska lederna, som oftast observeras i lumbosakralområdet.

Processen sträcker sig ofta till vertebral kroppen, sen-ligamenta element, intervertebral brosk och paravertebrala muskler. I den överväldigande majoriteten av fallet görs diagnosen av denna sjukdom till äldre.

skäl

Varje ryggrad har fyra artikelprocesser, genom vilka den förbinder med uppströms och nedströms kotor, som bildar facetterade leder. De ger rörelse i olika riktningar, förhindrar glidning av ryggkropparna i förhållande till varandra.

Spondyloarthrosis i ryggraden är en polyetologisk sjukdom. De typiska orsakerna till spondyloartros är följande:

• ålder över 50 år
• ryggmärgsskador, speciellt frakturer i ryggradsorganen, subluxationer och dislokationer av intervertebrala leder,
• fysiska överbelastningar av statisk eller dynamisk natur.

Dysplastisk spondyloarthrosis kan utvecklas på grund av abnormiteter i muskuloskeletala systemet. Denna patologi detekteras även i barndomen. De vanligaste orsakerna är följande missbildningar: Ytterligare ryggkotor i lumbosakralområdet, asymmetri av fasets leder, defekter i ryggkroppens struktur och deras processer.

Skolios uppmuntrar processen från den sida som upplever överbelastning på grund av ryggraden i ryggraden. Således utvecklas högersidig spondyloarthrosis när den scoliotiska bågen bullar till höger.

Provokativa faktorer av sjukdomen:

• endokrin patologi (fetma, sköldkörtelkirurgi och binjurar);
• osteoporos;
• regelbunden tvång håller sig i en viss position vid monotona rörelser;
• förekomsten av vertebrala deformiteter, osteokondros
• höftdysplasi;
• platta fötter, clubfoot;
• låg fysisk aktivitet, vilket leder till svaghet i muskelsystemet;
• spinal neoplasmer.

symptom

De första tecknen på spondyloarthrosis är följande manifestationer:

1. Smärta på baksidan av den värkande karaktären, förvärras av rörelser och gradvis försvinner under vila. En särskiljande egenskap - lokalisering i området av den drabbade ryggraden.
2. Morgonstyvhet i ryggraden, som gradvis passerar efter en uppvärmning.

Vid undersökning av patienten noteras sådana initiala manifestationer av spondyloarthrosis, såsom en liten minskning av volymen av aktiva och passiva rörelser i den berörda avdelningen, måttlig ömhet under palpation, lokal spänning av parvertebrala musklerna.

Symptom på spondyloarthrosis med processens progression är domningar, obehag i det drabbade avsnittet, minskad styrka och ton i parvertebrala musklerna. Tecken på spondyloarthrosis i det avancerade skedet framstår tydligare. Detta beror på involveringen av nervrötterna i processen.

Samtidigt blir smärtan intensiv och utstrålar till närliggande områden. Så, när en spondyloarthrosis av de bågformiga tuggummiförbindelserna i livmoderhalsen påverkas, klagar patienten av smärta, inte bara i nacken utan också i axelkörtlarna, axelbladet. Yrsel, svår huvudvärk i huvudets baksida mot bakgrund av ryggradssyndrom.

När ländrygssmärta ger i skinkorna, lår. Spondyloarthrosis av polysegmentaltyp kännetecknas av diffus smärta i ryggen, störning av sömnkvaliteten, minskande prestanda och känslomässig bakgrund.

Förstärkning av spondyloarthrosis kan orsakas av olika faktorer:

• fysisk trötthet
• hypotermi;
• falla på ryggen
• stress.

Förstärkning av processen orsakar ofta feber i det drabbade området, vilket ofta åtföljs av svullnad och rodnad i huden.

Grader av patologi

Stegen av sjukdomen bestäms av graden av skada på fasets leder och deras omgivande strukturer.

Spondyloarthrosis grad 1 kännetecknas av värkande morgonvärk, som snabbt passerar efter en uppvärmning och lätt självmassage. Rörelsemängden i ryggradssegmentet är nästan normalt. Initial spondyloarthrosis på röntgenbilder verkar vara minimal.

Spondyloarthrosis grad 2 kännetecknas av ökad smärta, bestående rörelsebegränsning i den drabbade vertebrala avdelningen. Vid stadium av måttlig spondyloarthrosis visar röntgenbilder benutvecklingar av ryggkropparna och måttlig förminskning av fogarna. Polysegmental spondyloarthrosis grad 2 kännetecknas av liknande manifestationer på flera nivåer och utbredd spondylos i bilderna.

Persistent svår smärta är en manifestation av grad 3 spondylarthrosis. På röntgenbilden skärs de interarmatiska sprickorna kraftigt, helt och hållet för att slutföra fusion, vilket förklarar bristen på rörelse i den drabbade ryggraden.

Vilken läkare behandlar spondyloarthrosis?

Vilken läkare ska behandla spondylarthrosis? Om du upplever smärta i någon del av ryggraden, behöver du kontakta din lokala läkare. Efter att ha intervjuat patienten kommer klargörande av sjukdomsförhållandena att ges vägledning för laboratorie- och instrumentundersökningar.

Vem behandlar vidare spondyloarthrosis? Efter att ha fått resultaten och gör en preliminär diagnos bestämmer läkaren vilken läkare som ska referera till patienten. Dessa kan vara följande specialister: ortopedist, traumatolog, vertebral neurolog.

diagnostik

Diagnosen spondyloarthrosis görs endast på grundval av en omfattande undersökning av patienten, inklusive följande procedurer:

Spondyloarthrosis av den bågformiga ryggradens bågformiga ryggrad kan leda till behovet av dubbelsidig avläsning av hals och huvudets artärer.

Behandlingsmetoder

Hur man behandlar spondyloarthrosis i ryggraden? Medicinsk taktik innefattar konservativa och kirurgiska metoder, vars val beror på sjukdomsbristningen.

Konservativ behandling av spondyloarthrosis i akutstadiet innefattar användningen av följande droger:

• icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - Diklofenak, Movalis;
• muskelavslappnande medel - Mydocalm.

Fysioterapi behandling av ryggradspondyloarthrosis utförs enligt följande metoder:

• elektro- och fonophores med anestesi- och hormonlösningar;
• diadynamiska strömmar;
• UHF-terapi.

Vid spondyloarthrosis är paravertebrala blockader effektiva med införandet av anestetika och hormonella medel i lesionen. De indikeras speciellt om lokal temperatur är förhöjd under spondyloarthrosis.

Hur man behandlar spondyloarthrosis i remission? Av de läkemedel som används kondroprotektorer (Hondrolone), vitaminer (Milgamma). Spektrumet av fysioterapeutiska procedurer expanderar. Effektivt mudterapi, elektrisk stimulering, magnetisk terapi, massage. En stor roll spelas av fysioterapiövningar med ett individuellt urval av övningar som utförs sparsamt.

Kirurgisk behandling utförs endast i avancerade fall, med persistent smärtsyndrom och ineffektivitet av ett konservativt tillvägagångssätt.

För närvarande används implantat mellan ryggkotorna. Syftet med interventionen är att expandera de intervertebrala hålen för att minska kompressionen av nervrotsarna.

Behandling med folkmetoder

Behandling med folkläkemedel tillämpas endast mot bakgrunden av huvudterapin och i steget med stabil remission. Eventuella traditionella recept måste överenskommas med din läkare.

Firolja har en bra effekt. Den kan appliceras externt som uppvärmningssalva och insida, spädning av 15 g av produkten i 100 ml varm mjölk eller vatten.

Som en gnidning används en värmande tinktur av kalendula. Ett glas vodka eller cologne är nödvändigt för dess framställning på 50 g plantmaterial. Medel framställs inom två veckor.

I stället för en speciell korsett på nedre delen kan du bära ett varmt bälte av kamelhår.

komplikationer

Prognosen för spondyloarthrosis beror på behandlingens tid, patientens ålder och hälsotillståndet. De vanligaste komplikationerna av patologin:

• bildandet av osteofyter (bentillväxt);
• komprimering av nervrötterna;
• ankylos, vilket leder till förlust av rörlighet hos intervertebrala leder
• spinal deformitet.

förebyggande

Förebyggande av sjukdomen är inte specifik och är att stärka muskelsystemet och bevara flexibiliteten hos ryggraden. För detta passar yoga, simning.

Tyngdlyftning och styrka sporter kan ha en negativ effekt på ryggraden. Så, fallande, ryckande rörelser när man försöker lyfta vikter kan orsaka ryggskador. Dessa sporter kan endast utföras efter samråd med en läkare och under ledning av en tränare.

Varnar förekomsten av patologi adekvat behandling av ryggradssjukdomar. Dessutom är det viktigt att äta rätt, eliminera hypotermi och mindre nervös.

Vertebral spondyloarthrosis är en kronisk patologi som kräver långvarig ihållande behandling. Behandlingsframgången beror på att läkaren i god tid hänvisar till: eftersom sjukdomen i de tidiga stadierna lätt korrigeras.