Den värkande smärtan i coccyxregionen är ett utbrett problem med en stillasittande livsstil. För en obemannad person i detta område uppfattas sådana symptom som obetydliga. Men vet att smärta i svansbenet medan du sitter och står upp betyder utseendet på en allvarlig sjukdom eller skada.
Varför det finns smärta i svansbenet
Om svansbenet gör ont när du sitter kan det finnas många anledningar. Svansbenet är den nedre delen av den mänskliga ryggraden, som består av rudimentära ryggkotor, tätt smält med varandra. De muskler och ledband som är involverade i den normala funktionen av de urogenitala organen är fastsatta på framsidan. Mer om det har buntar av musklerna i gluteus maximus.
Svansbenet ansvarar för belastningsfördelningen. Smärtan i svansbenet när du sitter och står kan betyda utseendet på en ganska allvarlig sjukdom, som bör uppmärksammas. Påverkan på hans tillstånd kan ha:
- Skador på coccyxen när man cyklar på grova vägar i ett hårt ställe;
- Blåsningar orsakade av att falla på skinkorna;
- Skador som orsakas av överbelastningar som påverkar coccyxen på grund av felaktig position när man sitter på stolen (bäcken ner);
Enkelt uttryckt är risken för skada hög, så när du först upplever obehag i området, bör du kontakta en läkare.
En annan drivkraft för uppkomsten av smärta i svansbenet när du sitter eller står upp är degenerativa inflammatoriska processer och sjukdomar i sakrummet. Statistik från utländska forskare visar att smärta i svansbenet är mer sannolikt att bli störd av personer med en speciell svansstruktur: dess läge har en vinkel på 90 ° med en skarpt riktad topp.
Klassificering av smärta
Smärtan i svansbenet kan delas in i två klasser:
I det första fallet kommer smärtsällan från själva coccyxen. Det härrör från gemensamma problem, neuralgi eller ackumulerat salt. När coccygodynia coccyx gör ont när du sitter eller stiger upp från en stol. För att bestämma det exakta problemet utförs grundlig diagnos.
Anorektal smärta har sina egna egenskaper: källan ligger i ändtarmen eller i anusen, men den ger den till svansbenet. Källan till sådant besvär kan vara ärr - en följd av kirurgiskt ingrepp, inflammatorisk process som orsakas av sjukdomen, ostabilt arbete i magen eller tarmarna.
Den andra klassen kan vara anledningen till att svansbenet gör ont när du sitter. Det finns hos pensionärer och äldre. Obehaget kan kännas i sakrummet, i anala passagen eller i perineum. Sjukdomar i tjocktarmen och tunntarmen hör också till orsakerna till smärta i coccyxen när man sitter.
Varför syns smärtan i svansbenet när du står upp
Huvudbenet skadar för det mesta när du står upp från en stol eller en soffa på grund av skada. När du slår eller faller finns det risk för spricka eller sprickor, sämre med förskjutning. Och om svansbenet gör ont när du står upp - ta det som ett tecken på närvaron av vissa problem.
Att uppleva obehag i svansbenet när du står upp kan ske efter operation på bäckenet eller efter en höftledskada.
För korrekt svar på frågan är det nödvändigt att ta hänsyn till de faktorer som kan provocera ett sådant tillstånd:
- Ackumulerat salt;
- Avvikelser från normala tillstånd av musklerna i perineum;
- Dräktighetstiden;
- Smärta i perineum efter förlossning;
- förstoppning;
- Nedsatt perineal nerver;
- Konsekvenserna av den överförda operationen i nämnda område;
- Brott mot organ som ligger nära coccyxen;
- Försämrad blodcirkulation.
Om du inte vet vad du ska göra, om din svärben gör ont när du sitter, gå till doktorn. När allt kommer omkring kan en spännande faktor vara problem i kroppens funktioner.
Smärta i svansbenet medan du sitter
Som tidigare nämnts förekommer smärta i underkroppens nedre del hos kvinnor och män efter att ha satt länge, till exempel på jobbet och hemma på datorn efter det. Men smärtsyndrom förekommer med ett alltför aktivt liv.
Människor med stillasittande jobb frågas ofta av tanken: "Varför skadar svansbenet när du sitter." Svaret är ganska enkelt: de vet inte hur man väljer rätt stol för sig själva.
Faktum är att coccyxbenet är den plats där de flera nervändarna är koncentrerade. Det koncentrerar också fibrerna i musklerna som är ansvariga för utförandet av höftled och ben. Därför är det viktigt att upprätthålla en stabil tillgång till blodet i den nämnda delen av kroppen och att inte störa sambandet med coccyx med centrala nervsystemet.
Om du väljer fel möbler kommer det att bli en förändring av brosk, ryggkotorna börjar röra sig och klämma i mjukvävnaden. Sådana faktorer orsakar smärta i coccyxen när du sitter länge. Detta kan förklara utseendet på tråkig smärta i benets benområde vid arbetsdagens slut för kontorsarbetare.
Om du undrar varför benken gör ont när du sitter, måste du notera faktorer som:
- Brott mot inre organ (inklusive gynekologiska sjukdomar);
- Skador på bäckenet;
- Coccyxbråck;
- Inflammation i slemhinnan i rektum
- Akut eller kronisk inflammation av adregerande fibrer;
- Konsekvenser av akut paraproktit.
Några av dessa problem kan uppstå med symtom som kompletterar smärtan i coccyxen. Sådana symtom kan vara utsläpp från skeden, hemorrojida stötar, smärta vid fördelning av avföring (avföring).
Andra orsaker till smärta
När det är smärtsamt att sitta och obehag är koncentrerat i ländryggen, då kan man tänka på neuralgi. Här kan du prata om den inflammatoriska processen i nervvävnaden som kommer ut ur korsbenet eller ländryggen i ryggen. Mest sannolikt har rektum lidit på grund av akut inflammation eller sjukdom.
Sen behandling av orsaken till att svansbenet gör ont när du sitter kan bidra till utvecklingen av sjukdomspulveret och öka risken för fistulbildning. I en sådan situation utförs behandlingen uteslutande genom kirurgisk ingrepp.
Problemdiagnos
Om det är smärtsamt för dig att sitta ner, kan du effektivt eliminera problemet, kanske med en 100% viss smärtkälla. Utan att diagnostisera är det omöjligt. Lämna dina förhoppningar på egen hand för att identifiera problemet och ordna med en läkare. Experter inom proctology rekommenderar undersökningar:
- Var noga med att ta en röntgen av coccyxbenet och sakrummet;
- Komplett sfinkterometri (mätning av analfinkterstyrka);
- Ta prov för att upptäcka ödem och inflammation i organen nära coccyxen;
- Utför rektal palpation;
- Var noga med att gå igenom rektoskopi.
För den mest exakta diagnosen måste du besöka sjukhusavdelningen, urologi, gynekologi och en neurolog.
Hur eliminerar smärta
Ofta, för att eliminera obehag i rudimentära ryggkotor erhålls med traditionella metoder, utan kirurgering. Här får du hjälp:
- Läkemedel som eliminerar smärreffekten;
- Kombinerad terapi som ger fullständig vila för patienten;
- Terapeutisk profylaktisk övning;
- Manuell terapi;
- sjukgymnastik;
- Återställningsmassage.
Som tidigare nämnts, om det är smärtsamt att sitta ner, måste du ta reda på orsaken innan du föreskriver en specifik behandling. Därför väljs metoden utifrån huruvida allvarliga sjukdomar är närvarande i kroppen, vilket är orsakssambandet till problemet. Om avvikelser i kroppen detekteras måste de neutraliseras.
Det första behandlingsstadiet korrigerar alla identifierade brott mot den kombinerade naturen. Men de sjuka bör vara beredda för behandling av möjlig osteokondros, inflammatoriska processer i urinorganen eller dysbakterierna: de är de främsta orsakerna till smärta i denna del av ryggraden.
Du kommer att hjälpa till fysisk utbildning
Det bör noteras övningar som de sjuka kan göra utan hjälp. Medicinska förebyggande övningar hjälper till att övervinna smärtan som orsakar obehag. Men du borde hålla fast vid viktiga tips för deras användning: övningarna ska inte åtföljas av att gå, du kan inte springa, hoppa, förbjudna att använda skarpa rörelser och jerks.
Gymnastikförhindrande ska se ut så här:
- Ligga på ryggen, räta upp benen och håll bollen mellan fötterna; tryck på hans fötter i 8 - 10 sekunder, samtidigt som man gör ansträngning. Manipuleringar upprepar 6 gånger och tar pauser i 20 sekunder.
- Sitt bekvämt på ryggen, sprid dina ben med något böjda knän. Händerna griper in i knäna. Börja nu ta knäna ihop, vilket gör det svårt att göra det motståndet i händerna. Ett rationellt antal tillvägagångssätt 10 gånger, upprätthåller pauser på 10-15 sekunder.
- Ta positionen som i träningsnummer 2 och håll bollen med knäna. Håll dina händer på magen. Tryck på bollen som gör ansträngningar i 10 sekunder, vilket inte tillåter magen att "buga ut" med hjälp av händerna.
- I det bakre läget, böja knäna och sprid dina ben mot sidorna samtidigt som du lyfter bäckenet i 8 sekunder. Så du kommer att spänna musklerna i skinkorna. Upprepade tillvägagångssätt gör upp till 8 med pauser på 20 sekunder.
- Se även: Behandling av skelettskador hemma.
Om du tänker på vad du ska göra om din svansbenet gör ont då du sitter, kom ihåg: ett smärtsamt symptom kan dölja ett ganska farligt problem som, om det försenas i behandlingen, kommer att utlösa de destruktiva processerna i kroppen. Om du känner smärtsamma ekon i benbenet, dra inte åt det eftersom du kan bli sjuk. Få testad så snart som möjligt och få ett kvalitetsharmoniker från en professionell läkare.
Varför gör svansbenet ont och vad ska man göra?
Mycket sällan bland personer i olika åldrar kan du höra klagomål på smärta i svansbenet. Detta fenomen hör till kategorin mycket sällsynt - högst 1% av det totala antalet besök till läkaren om problem med ryggraden. Varför uppstår det, är det värt att oroa sig för det här och hur man hanterar det? Låt oss prata vidare.
Sår coccyx: från vad och varför?
Smärta i coccyxen kan vara mild eller orsaka allvarligt obehag för personen. Sällan är smärtan så stark att den kränker livets rytm, stör rörelse och arbete.
Orsakerna till denna patologi kan vara ganska mycket. De vanligaste är:
- Traumatisering. Den minsta skada på denna del av ryggraden kan orsaka allvarlig smärta. Det handlar både om en banal blåmärken och om allvarliga frakturer. Efter skada kan smärtsyndrom förekomma periodiskt eller ständigt störa.
- Adhesioner eller ärrbildning i vävnader som uppstod efter operation på bukorganen. Som regel uppstår obehag i coccyxen efter en lång vistelse i ett horisontellt läge medan du står upp.
- Sjukdomar i ryggraden i ryggraden. Det handlar om sådana vanliga sjukdomar och patologier som intervertebral brok, utstickning, osteokondros. Med dem ges smärtan inte bara till svansbenet, men också underbenen, bäckens delen av ryggen.
Coccyx skada. Vad gör ont i "svansen" (video)
Elena Malysheva och hennes kollegor i programmet "Live Healthy" berätta om orsakerna till coccyge smärta, moderna metoder för diagnos och behandling.
symtomatologi
Avvikelser kan manifestera sig på olika sätt. Det beror helt på de grundläggande orsakerna som orsakade obehag i coccyxen.
Patienter som söker läkarvård om detta klagar som regel om:
- ökad smärta vid tidpunkten för tryck på ländryggsregionen;
- ökad smärta under långvarigt sittande
- skarp, "skjutande genom" eller brännande smärta på stigande, särskilt efter att ha satt på något svårt;
- ökning av smärta under långvarig vistelse i samma position, sittande under lång tid;
- uttalad smärta med svårighet att tömma tarmarna (vid förstoppning) och lindring efter tarmrörelse.
Smärta på stigande
För många människor förekommer smärta i coccyge bone endast när en person kommer upp från en yta eller under en tarmrörelse. Sådana smärtor strömmar ut i perineum, är paroxysmala eller kroniska, inträffar på natten efter en lång vistelse i utsatt position.
Coccyx smärtor utlöses vanligtvis av:
- akuta inflammationer i bäckenorganen;
- födelseskada som härrör från svår leverans
- lång och obekväm sitter i en position på något fast
- fysiologiska förändringar i bäckens benvävnad;
- neoplasmer;
- vanan lång tid att spendera på toaletten;
- trauma;
- infektionssjukdomar.
Smärtsyndrom i kikcykelbenet vid uppkomst kan passera på egen hand eller efter att ha tagit smärtstillande medel. I 90% av fallen är sådan smärta åtföljd av en känsla av tyngd och allvarligt obehag i coccyxen.
För att bestämma orsaken till smärta, kontakta en specialist. Självständigt bestämmer närvaron av någon patologi är nästan omöjlig, eftersom smärtan verkar plötsligt och också plötsligt går.
Ömhet i svansbenet när man sitter
Klädda möbler - den främsta skyldige i smärta i svansbenet när man sitter. Om du sitter på sådana möbler under lång tid kan du "tjäna" sådana obehagliga upplevelser.
När en person sitter på en för mjuk yta är svansbenet i fel position. Detta orsakar en överträdelse av blodcirkulationen i detta område, stagnerande processer. Vad har vi som resultat? Salt deponering i ryggkotorna som utgör svansbenet och svår smärta i svansbenet inom en snar framtid.
Mycket ofta störs denna typ av smärta av professionella idrottare som är involverade i ridning eller cykling. I deras fall är orsaken till smärtan inte nedsatt blodcirkulation och salt, men triviala mikrotraumor hos coccyxen, som i 98% av fallen uppstår under yrket av dessa sporter.
En frekvent förekomst hos kvinnor är smärta i svansbenet när du sitter, vilket sker på grund av dess deformation efter en svår födsel.
En annan möjlig orsak till denna typ av smärta är dermoidcyst av coccyxen, som är en medfödd anatomisk anomali av ryggradssammansättningen.
Smärta i coccyx under graviditet och efter förlossning
Ofta klagar kvinnor i en intressant position på smärta av varierande intensitet inom coccyxområdet. Oftast uppstår de på grund av:
- banal brist på kalcium i kroppen under graviditeten;
- tidigare obehandlad coccyx skada;
- inflammatoriska sjukdomar i det genitourära systemet;
- fysiologiska förändringar i bäckenorganens struktur (under graviditeten, bäckenbenen "avviker" och tar en atypisk position);
- Svansbenet drar tillbaka som ett resultat av trycket från det växande fostret på livmodern, som i sin tur utövar tryck på den nedre ryggen.
Om en kvinna klagar till sin läkare om smärta i coccyxen efter leverans, kan en erfaren specialist misstänka ett födelsestrauma:
- patologisk blödning inom området mjukvävnad;
- överdriven förlängning av coccyx vertebrae (oftast förekommer med stora storlekar av fostret).
Diagnostiska metoder
För att kunna genomföra en omfattande och effektiv behandling av smärta i coccyxen är det viktigt att på ett tillförlitligt sätt fastställa orsaken till deras förekomst.
Ursprungligen bör en person med smärta i coccyxområdet besöka proktologen. Efter undersökning kommer denna speciella specialist att hänvisa till "rätt" läkare:
Under diagnosen utför doktorn inte bara patientens undersökning, utan också en detaljerad undersökning (historia). Under samtalet ska patienten vara redo att kommunicera följande information:
- smärtan
- varaktighet av smärta
- exakt plats
- tidigare skador eller kirurgiska ingrepp.
Om läkaren finner det svårt att göra en diagnos, utförs symptomatisk terapi, som ofta har en positiv effekt. I vissa fall passerar smärtan i coccyxen på egen hand, utan några terapeutiska manipulationer, medicinering.
Under undersökningen utför läkaren alltid palpation - en studie med hjälp av händer. Det kan vara yttre (palpabel nedre del av ryggraden och coccyxregionen) eller inre (palpation av coccyx genom ändtarmen). Under palpation har läkaren möjlighet att bestämma förekomsten av tumörer i rektalområdet för att bedöma rörligheten i lederna.
För att klargöra diagnosen kan det hjälpa moderna diagnostiska förfaranden. De viktigaste diagnostiska metoderna som kan användas under undersökningen:
- CT eller MR (ger dig möjlighet att identifiera ryggradssjukdomar, vilket kan leda till smärtssyndrom).
- Radiografi på den nedre ryggraden - gör det möjligt att identifiera nyss eller långvariga skador på coccyxen, nedre ryggraden.
- Ultraljud av bäckenorganen, organ i genitourinary system. Genomförs för att identifiera sjukdomar i urinvägarna, manliga och kvinnliga genitala organ.
- Allmän laboratorietester av blod, urin.
- Ibland - en omfattande undersökning av tarmarna.
Diagnos av smärta i ryggen, sacrum, coccyx (video)
Ömhet i nedre ryggrad i vila och vid förflyttning. Hur man ska vara och vad ska man göra? Konsulthandboksterapeut.
Behandlingsmetoder
Varje typ av behandling kan ordineras efter identifiering av orsakerna till smärta i coccyxen. De vanligaste är:
Antibakteriell terapi. Används vid bestämning av inflammatoriska sjukdomar, inflammationer av olika lokaliseringar.
Kirurgisk behandling. Oftast utförd i närvaro av tumörer. Om vi pratar om maligna neoplasmer, ordnas kemoterapi i samband med kirurgisk behandling. Också kan operationen visas i skador på coccyxen.
Symtomatisk behandling. Ger användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Huvudsyftet med symptomatisk behandling är att förbättra patientens livskvalitet. Patienterna ordineras som regel följande NSAID: "Ibuprofen", "Indomethacin", "Diclofenac", "Piroxicam".
Laxativa läkemedel. För de flesta patienter med smärta i coccyxen blir varje avfallsakt till verklig tortyr. Under resor till toaletten är en person svårt ansträngd, vilket ökar smärtsyndromet. Rädsla för ökad smärta orsakar den så kallade "psykisk förstoppning". I en sådan situation kan du behöva ta laxermedel, helst av vegetabiliskt ursprung.
Lokala anestetika. När smärtstillande medel i piller inte klarar av smärtan, kommer anestetiska injektioner i coccyxområdet att rädda. Denna procedur är praktiskt taget smärtlös för patienten, så att du snabbt kan glömma kramperens smärta.
Användning av terapeutiska kuddar. Dessa kan köpas på specialiserade apotek. Huvudsyftet med deras användning är att lindra den nedre ryggraden för att minska belastningen på svansbenet självt.
Sjukgymnastik. Innan du utser några typer av fysioterapi bör du se till att det inte finns några inflammatoriska processer i kroppen. Oftast kan en patient ordineras:
- magnetisk terapi;
- laser eller ultraviolett behandling;
- paraffinapplikationer eller darsonvalisering.
Avlägsnande av coccyxen. Särskild kirurgi, som utförs i de mest allvarliga fallen. De viktigaste indikationerna för avlägsnande är: outhärdlig akut smärta på coccyxens område, ineffektiviteten hos andra behandlingsmetoder, en signifikant försämring av patientens livskvalitet, oförmågan att leda ett normalt liv. Avlägsnandet av coccyx är den senaste behandlingsmetoden, vilken kirurger endast använder i undantagsfall.
Hur man lindrar smärta hemma
Förutom huvudet kan läkaren rekommendera den så kallade hjälpbehandlingen, som ger:
- Minimering av tid som används i sittande läge
- vid tvångsförlängning, användning av speciella profylaktiska kuddar;
- äta mat rik på fiber (för förebyggande av förstoppning);
- aktiv livsstil, regelbunden motion.
När är ett akut behov av att konsultera en läkare?
Det rekommenderas inte att skjuta upp besöket till läkaren om smärta i coccyxen fortsätter i bakgrunden:
- blödning från ändtarmen
- ökning av kroppstemperaturen;
- minskar inte efter smärtstillande medel.
Särskilt uppmärksam på denna typ av smärta bör riktas till personer med cancer sjukdomar i det förflutna.
utsikterna
Beror på orsakerna till smärtan. I de flesta fall gynnsamma. Vid tidig utnämning av adekvat behandling försvinner smärtan snabbt och försvinner länge. Utan korrekt behandling kan även banal smärta efter skada bli kronisk, vilket påverkar patientens livskvalitet negativt.
Övningsterapi som en metod att bli av med smärta
Personer som lider av smärta i benets ben, rekommenderas att ägna 20-30 minuter ledigt dagligen till ett komplex av enkla men effektiva övningar:
№1. Ligga på golvet på ryggen. Böj dina ben på knäna, sprida dem runt. Ladoschku pressas mot knäns inre yta. Kna samtidigt knäna och försök att pressa dem iväg. Upprepa trycket 15-20 gånger i 2 uppsättningar, vilket gör små raster mellan tryck och tillvägagångssätt (högst 5-10 sekunder).
Nummer 2. Vi ligger på golvet på ryggen. Kläm mellan knä böjda vid lederna, hård boll. Krama det med vinst och släpp i en minut.
Nr. 3. Ligga på ryggen med ben rakt framåt. Kläm bollen mellan fötterna och pressa den i en minut. Upprepa övningen 3-5 gånger.
№ 4. Ligga ner på ryggen, böja knäna och sprida dem på sidorna. Lyft bäckenet i 2-3 sekunder och ner till golvet. Upprepa övningen 10-12 gånger.
Eventuella övningar för problem med de nedre delarna av ryggraden ska utföras långsamt, mycket smidigt, med korta pauser.
Vid eventuella patologier i samband med smärta i coccyxen bör du vägra:
- jogging;
- humle;
- några vassa hörn av kroppen, lutningar;
- silning;
- tyngdlyftning;
- överdriven fysisk ansträngning.
Andra metoder för behandling av smärta i benbenet
I vissa fall kan andra metoder för att behandla smärta i kikcykelbenet användas. De används i situationer där medicinering kontraindiceras på grund av biverkningar, oavsett orsak, är användningen av andra behandlingsmetoder ineffektiva eller omöjliga.
Hjälpbehandlingsmetoder har en bra helande effekt, så att du uppnår maximal lättnad: delvis eller fullständig smärtlindring.
- Massage (punkt, allmän, manuell terapi, etc.). Ger dig möjlighet att slappna av på ryggen, förbättra magsorgens arbete, ge den anatomiskt korrekta positionen på benen och ryggraden.
- Akupunktur. Den populära metoden att behandla smärtor i coccygealbenet, som möjliggör avlägsnande av spasmer i ryggmusklerna och avlägsnande av knäppning av nervändar, är populärt idag.
- Hirudotherapy. Användningen av leeches kan förbättra blodcirkulationen i de drabbade områdena, lindra inflammation i vävnader och muskler och minska smärta.
Som du kan se är smärta i coccyx ett sällsynt men möjligt obehagligt fenomen, i kombination med många olägenheter. I vissa situationer uppträder ett sådant smärtsyndrom på grund av ofarliga orsaker, ibland på grund av komplexa sjukdomar och patologier. Det är därför det är oerhört viktigt att konsultera en läkare i tid, genomgå diagnos och behandling.
Ömt svansben när den pressas
En droppe på svansbenen åtföljs av efterföljande smärta, som försvinner på egen hand efter några dagar. Men om det inte fanns någon skada, men det var smärta i svansbenet när man satt eller stigit, är detta alarmerande. Särskilt styvhet i bäckenet på morgonen, inte tydligt uttryckt smärta, som uppträder periodiskt, indikerar inflammation i sakrummet. Orsakerna och symtomen på detta tillstånd måste särskiljas från lumbosakral osteokondros, där smärta är förknippat med förändringar i själva skivans och ryggkotorets struktur.
Varför skadar svansbenet
Utseendet av smärta i svansbenet är vanligare hos unga människor i båda könen. Det är förknippat med inflammation i den sacroiliacala föreningen, vars orsaker inte är fullständigt förstådda. När man pressar på coccyxen ökar smärtan, och detta är ett viktigt tecken på inflammation i sakrummet.
Inflammation i urinvägarna eller tarmen orsakar inflammation i den närliggande ryggraden, sakrummet, som uppträder som smärta i svansbenet. Orsakerna till detta fenomen ligger mer i ärftliga faktorer. Samtidigt ger en röntgen och ett blodprov ingen information om förekomsten av inflammation och är normala. Processen sker över flera år med periodiska remisser (fullständig frånvaro av smärta).
Smärtan i coccyxen diagnostiseras, vars orsaker inte är tydliga, genom att skanna. Denna metod avslöjar närvaron av inflammation i tidiga skeden av ryggradssjukdom. Detta är viktigt ur tidssynpunktsbehandling, eftersom smärtan kan försvinna på egen hand om några år, men det kommer synliga strukturella förändringar i sakral ryggrad.
Orsaker till smärta i coccyxen
Hos vissa människor kan skada på coccyxen och sacroiliacen leda från en mindre belastning på detta område, till exempel när man sitter på en hård yta misslyckas.
Sådan smärta i coccyx orsaker har följande:
- Gemensam mjukning
- Ökad gemensam rörlighet
- Kalciumbrist
- Tar p-piller
- graviditet
- Inflammatoriska processer och crack coccyx
Andra orsaker till smärta i coccyxen är:
Akut smärta uppträder alltid som svar på skador. Vissa läkemedel, inklusive p-piller, med långvarig användning bidrar till mjukning av lederna och möjligheten till skada från en liten inverkan.
Smärta i svansbenet när du sitter
När den faller på svansbenet är dess subluxation möjligt, det vill säga detta ben lämnar sin normala position och dess överdriven rörlighet uppstår. Manifestation subluxation primärt smärta i svansbenet när man sitter.
Inflammation av sakrummet
Om smärtan intensifieras på morgonen är det svårt att sova, så är det troligt att frågan är i den inflammatoriska processen som förekommer i sakrumområdet.
graviditet
Ofta finns det smärta i coccyxen under graviditeten, eftersom fostret sätter press på sacrococcygealavdelningen, de extra 10-20 kgna skapar en belastning. Dessutom kräver kroppen under denna period mer kalcium och påverkar också de förändrade hormonerna.
Vad ska man göra med smärta i svansbenet
Behandling av coccyxen är associerad med eliminering av orsakerna till smärta. Därför är det i förekomst av inflammation i urinvägarna och könsorganen nödvändigt att eliminera dem. Då tas antiinflammatoriska läkemedel som kan ta med lindring och eliminera inflammation i sakrummet.
Om du misstänker förskjutning av sakrummet gör en speciell uppsättning övningar för att sträcka musklerna och förflytta fogen på plats.
Vid graviditet och sakrala skador är det nödvändigt att bära en korsett, ett bälte som hjälper till att fixera lumbosakralhjälpen och göra den immobil och därigenom avlägsna belastningen från den.
En långvarig inflammatorisk process leder till att ligamenten förlorar sin elasticitet och ryggraden är rörligheten. Smärta i coccyx kan ha allvarligare orsaker, till exempel ankyloserande spondylit, vars början manifesteras av oklara och inte skarpa smärtor i coccyxen, och konsekvenserna är den fullständiga immobiliseringen av ryggraden och personen. Tidigt övergå diagnosen, om smärtan i svansbenet uppträdde i sig, utan synlig skada.
Mycket sällan bland personer i olika åldrar kan du höra klagomål på smärta i svansbenet. Detta fenomen hör till kategorin mycket sällsynt - högst 1% av det totala antalet besök till läkaren om problem med ryggraden. Varför uppstår det, är det värt att oroa sig för det här och hur man hanterar det? Låt oss prata vidare.
Sår coccyx: från vad och varför?
Smärta i coccyxen kan vara mild eller orsaka allvarligt obehag för personen. Sällan är smärtan så stark att den kränker livets rytm, stör rörelse och arbete.
Orsakerna till denna patologi kan vara ganska mycket. De vanligaste är:
- Traumatisering. Den minsta skada på denna del av ryggraden kan orsaka allvarlig smärta. Det handlar både om en banal blåmärken och om allvarliga frakturer. Efter skada kan smärtsyndrom förekomma periodiskt eller ständigt störa.
- Adhesioner eller ärrbildning i vävnader som uppstod efter operation på bukorganen. Som regel uppstår obehag i coccyxen efter en lång vistelse i ett horisontellt läge medan du står upp.
- Sjukdomar i ryggraden i ryggraden. Det handlar om sådana vanliga sjukdomar och patologier som intervertebral brok, utstickning, osteokondros. Med dem ges smärtan inte bara till svansbenet, men också underbenen, bäckens delen av ryggen.
Problem med tarmar, höftled, förvärring av hemorrojder kan också orsaka liknande symtom.
Coccyx skada. Vad gör ont i "svansen" (video)
Elena Malysheva och hennes kollegor i programmet "Live Healthy" berätta om orsakerna till coccyge smärta, moderna metoder för diagnos och behandling.
symtomatologi
Avvikelser kan manifestera sig på olika sätt. Det beror helt på de grundläggande orsakerna som orsakade obehag i coccyxen.
Patienter som söker läkarvård om detta klagar som regel om:
- ökad smärta vid tidpunkten för tryck på ländryggsregionen;
- ökad smärta under långvarigt sittande
- skarp, "skjutande genom" eller brännande smärta på stigande, särskilt efter att ha satt på något svårt;
- ökning av smärta under långvarig vistelse i samma position, sittande under lång tid;
- uttalad smärta med svårighet att tömma tarmarna (vid förstoppning) och lindring efter tarmrörelse.
Smärta på stigande
För många människor förekommer smärta i coccyge bone endast när en person kommer upp från en yta eller under en tarmrörelse. Sådana smärtor strömmar ut i perineum, är paroxysmala eller kroniska, inträffar på natten efter en lång vistelse i utsatt position.
Coccyx smärtor utlöses vanligtvis av:
Smärtsyndrom i kikcykelbenet vid uppkomst kan passera på egen hand eller efter att ha tagit smärtstillande medel. I 90% av fallen är sådan smärta åtföljd av en känsla av tyngd och allvarligt obehag i coccyxen.
För att bestämma orsaken till smärta, kontakta en specialist. Självständigt bestämmer närvaron av någon patologi är nästan omöjlig, eftersom smärtan verkar plötsligt och också plötsligt går.
I vissa fall kramsens ömhet vid tidpunkten för uppstigningen plågar en person i åratal, blir ett vanligt fenomen för honom, förvärra livskvaliteten och påverka förmågan att arbeta.
Ömhet i svansbenet när man sitter
Klädda möbler - den främsta skyldige i smärta i svansbenet när man sitter. Om du sitter på sådana möbler under lång tid kan du "tjäna" sådana obehagliga upplevelser.
När en person sitter på en för mjuk yta är svansbenet i fel position. Detta orsakar en överträdelse av blodcirkulationen i detta område, stagnerande processer. Vad har vi som resultat? Salt deponering i ryggkotorna som utgör svansbenet och svår smärta i svansbenet inom en snar framtid.
Mycket ofta störs denna typ av smärta av professionella idrottare som är involverade i ridning eller cykling. I deras fall är orsaken till smärtan inte nedsatt blodcirkulation och salt, men triviala mikrotraumor hos coccyxen, som i 98% av fallen uppstår under yrket av dessa sporter.
En frekvent förekomst hos kvinnor är smärta i svansbenet när du sitter, vilket sker på grund av dess deformation efter en svår födsel.
En annan möjlig orsak till denna typ av smärta är dermoidcyst av coccyxen, som är en medfödd anatomisk anomali av ryggradssammansättningen.
Smärta i coccyx under graviditet och efter förlossning
Ofta klagar kvinnor i en intressant position på smärta av varierande intensitet inom coccyxområdet. Oftast uppstår de på grund av:
- banal brist på kalcium i kroppen under graviditeten;
- tidigare obehandlad coccyx skada;
- inflammatoriska sjukdomar i det genitourära systemet;
- fysiologiska förändringar i bäckenorganens struktur (under graviditeten, bäckenbenen "avviker" och tar en atypisk position);
- Svansbenet drar tillbaka som ett resultat av trycket från det växande fostret på livmodern, som i sin tur utövar tryck på den nedre ryggen.
Om en kvinna klagar till sin läkare om smärta i coccyxen efter leverans, kan en erfaren specialist misstänka ett födelsestrauma:
- patologisk blödning inom området mjukvävnad;
- överdriven förlängning av coccyx vertebrae (oftast förekommer med stora storlekar av fostret).
Diagnostiska metoder
För att kunna genomföra en omfattande och effektiv behandling av smärta i coccyxen är det viktigt att på ett tillförlitligt sätt fastställa orsaken till deras förekomst.
Ursprungligen bör en person med smärta i coccyxområdet besöka proktologen. Efter undersökning kommer denna speciella specialist att hänvisa till "rätt" läkare:
- en neurolog
- gynekolog;
- osteopat;
- en kirurg
- traumatolog.
I vissa fall kan du behöva hjälp av en psykoterapeut.
Under diagnosen utför doktorn inte bara patientens undersökning, utan också en detaljerad undersökning (historia). Under samtalet ska patienten vara redo att kommunicera följande information:
- smärtan
- varaktighet av smärta
- exakt plats
- tidigare skador eller kirurgiska ingrepp.
Det är inte ovanligt för 100% att fastställa orsakerna till sådan smärta och diagnosen misslyckas.
Om läkaren finner det svårt att göra en diagnos, utförs symptomatisk terapi, som ofta har en positiv effekt. I vissa fall passerar smärtan i coccyxen på egen hand, utan några terapeutiska manipulationer, medicinering.
Under undersökningen utför läkaren alltid palpation - en studie med hjälp av händer. Det kan vara yttre (palpabel nedre del av ryggraden och coccyxregionen) eller inre (palpation av coccyx genom ändtarmen). Under palpation har läkaren möjlighet att bestämma förekomsten av tumörer i rektalområdet för att bedöma rörligheten i lederna.
För att klargöra diagnosen kan det hjälpa moderna diagnostiska förfaranden. De viktigaste diagnostiska metoderna som kan användas under undersökningen:
- CT eller MR (ger dig möjlighet att identifiera ryggradssjukdomar, vilket kan leda till smärtssyndrom).
- Radiografi på den nedre ryggraden - gör det möjligt att identifiera nyss eller långvariga skador på coccyxen, nedre ryggraden.
- Ultraljud av bäckenorganen, organ i genitourinary system. Genomförs för att identifiera sjukdomar i urinvägarna, manliga och kvinnliga genitala organ.
- Allmän laboratorietester av blod, urin.
- Ibland - en omfattande undersökning av tarmarna.
Diagnos av smärta i ryggen, sacrum, coccyx (video)
Ömhet i nedre ryggrad i vila och vid förflyttning. Hur man ska vara och vad ska man göra? Konsulthandboksterapeut.
Behandlingsmetoder
Varje typ av behandling kan ordineras efter identifiering av orsakerna till smärta i coccyxen. De vanligaste är:
Antibakteriell terapi. Används vid bestämning av inflammatoriska sjukdomar, inflammationer av olika lokaliseringar.
Kirurgisk behandling. Oftast utförd i närvaro av tumörer. Om vi pratar om maligna neoplasmer, ordnas kemoterapi i samband med kirurgisk behandling. Också kan operationen visas i skador på coccyxen.
Symtomatisk behandling. Ger användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Huvudsyftet med symptomatisk behandling är att förbättra patientens livskvalitet. Patienterna ordineras som regel följande NSAID: "Ibuprofen", "Indomethacin", "Diclofenac", "Piroxicam".
Utan undantag har NSAID många biverkningar, främst på mag-tarmkanalen, så att de inte ska användas i mer än fem dagar och i större doser än vad som föreskrivits av den behandlande läkaren.
Laxativa läkemedel. För de flesta patienter med smärta i coccyxen blir varje avfallsakt till verklig tortyr. Under resor till toaletten är en person svårt ansträngd, vilket ökar smärtsyndromet. Rädsla för ökad smärta orsakar den så kallade "psykisk förstoppning". I en sådan situation kan du behöva ta laxermedel, helst av vegetabiliskt ursprung.
Lokala anestetika. När smärtstillande medel i piller inte klarar av smärtan, kommer anestetiska injektioner i coccyxområdet att rädda. Denna procedur är praktiskt taget smärtlös för patienten, så att du snabbt kan glömma kramperens smärta.
Användning av terapeutiska kuddar. Dessa kan köpas på specialiserade apotek. Huvudsyftet med deras användning är att lindra den nedre ryggraden för att minska belastningen på svansbenet självt.
Sjukgymnastik. Innan du utser några typer av fysioterapi bör du se till att det inte finns några inflammatoriska processer i kroppen. Oftast kan en patient ordineras:
- magnetisk terapi;
- laser eller ultraviolett behandling;
- paraffinapplikationer eller darsonvalisering.
Sjukgymnastik ger goda resultat vid behandling av kronisk smärta i coccyxen.
Avlägsnande av coccyxen. Särskild kirurgi, som utförs i de mest allvarliga fallen. De viktigaste indikationerna för avlägsnande är: outhärdlig akut smärta på coccyxens område, ineffektiviteten hos andra behandlingsmetoder, en signifikant försämring av patientens livskvalitet, oförmågan att leda ett normalt liv. Avlägsnandet av coccyx är den senaste behandlingsmetoden, vilken kirurger endast använder i undantagsfall.
Hur man lindrar smärta hemma
Förutom huvudet kan läkaren rekommendera den så kallade hjälpbehandlingen, som ger:
- Minimering av tid som används i sittande läge
- vid tvångsförlängning, användning av speciella profylaktiska kuddar;
- äta mat rik på fiber (för förebyggande av förstoppning);
- aktiv livsstil, regelbunden motion.
När är ett akut behov av att konsultera en läkare?
Det rekommenderas inte att skjuta upp besöket till läkaren om smärta i coccyxen fortsätter i bakgrunden:
- blödning från ändtarmen
- ökning av kroppstemperaturen;
- minskar inte efter smärtstillande medel.
Särskilt uppmärksam på denna typ av smärta bör riktas till personer med cancer sjukdomar i det förflutna.
utsikterna
Beror på orsakerna till smärtan. I de flesta fall gynnsamma. Vid tidig utnämning av adekvat behandling försvinner smärtan snabbt och försvinner länge. Utan korrekt behandling kan även banal smärta efter skada bli kronisk, vilket påverkar patientens livskvalitet negativt.
Huvudvillkoren för en gynnsam prognos: Tidig formulering av rätt diagnos och snabb behandling.
Övningsterapi som en metod att bli av med smärta
Personer som lider av smärta i benets ben, rekommenderas att ägna 20-30 minuter ledigt dagligen till ett komplex av enkla men effektiva övningar:
№1. Ligga på golvet på ryggen. Böj dina ben på knäna, sprida dem runt. Ladoschku pressas mot knäns inre yta. Kna samtidigt knäna och försök att pressa dem iväg. Upprepa trycket 15-20 gånger i 2 uppsättningar, vilket gör små raster mellan tryck och tillvägagångssätt (högst 5-10 sekunder).
Nummer 2. Vi ligger på golvet på ryggen. Kläm mellan knä böjda vid lederna, hård boll. Krama det med vinst och släpp i en minut.
Nr. 3. Ligga på ryggen med ben rakt framåt. Kläm bollen mellan fötterna och pressa den i en minut. Upprepa övningen 3-5 gånger.
№ 4. Ligga ner på ryggen, böja knäna och sprida dem på sidorna. Lyft bäckenet i 2-3 sekunder och ner till golvet. Upprepa övningen 10-12 gånger.
Eventuella övningar för problem med de nedre delarna av ryggraden ska utföras långsamt, mycket smidigt, med korta pauser.
Vid eventuella patologier i samband med smärta i coccyxen bör du vägra:
- jogging;
- humle;
- några vassa hörn av kroppen, lutningar;
- silning;
- tyngdlyftning;
- överdriven fysisk ansträngning.
Andra metoder för behandling av smärta i benbenet
I vissa fall kan andra metoder för att behandla smärta i kikcykelbenet användas. De används i situationer där medicinering kontraindiceras på grund av biverkningar, oavsett orsak, är användningen av andra behandlingsmetoder ineffektiva eller omöjliga.
Hjälpbehandlingsmetoder har en bra helande effekt, så att du uppnår maximal lättnad: delvis eller fullständig smärtlindring.
- Massage (punkt, allmän, manuell terapi, etc.). Ger dig möjlighet att slappna av på ryggen, förbättra magsorgens arbete, ge den anatomiskt korrekta positionen på benen och ryggraden.
- Akupunktur. Den populära metoden att behandla smärtor i coccygealbenet, som möjliggör avlägsnande av spasmer i ryggmusklerna och avlägsnande av knäppning av nervändar, är populärt idag.
- Hirudotherapy. Användningen av leeches kan förbättra blodcirkulationen i de drabbade områdena, lindra inflammation i vävnader och muskler och minska smärta.
Som du kan se är smärta i coccyx ett sällsynt men möjligt obehagligt fenomen, i kombination med många olägenheter. I vissa situationer uppträder ett sådant smärtsyndrom på grund av ofarliga orsaker, ibland på grund av komplexa sjukdomar och patologier. Det är därför det är oerhört viktigt att konsultera en läkare i tid, genomgå diagnos och behandling.
Svansbenet anses vara ett rudiment av den försvunna svansen. Den sacrococcygeal gemensamma är ansluten med hjälp av den intervertebrala disken Sv-Co, vilket ger det möjlighet att böja tillbaka. En sådan stabil koppling mellan coccyxen och sakrumet uppstår på grund av de longitudinella och laterala ligamenten. Från coccyx plexus nerv grenar till bäckens inre organ, anus och bäcken golvmuskler. Därför, när coccyxen gör ont, är det upp till neuropatologen att bestämma vad man ska göra.
skäl
Smärta i coccyxen i medicinsk praxis kallas coccygodynia eller bäckenbedsyndrom. Förutom ryggradsskada vid förekomsten av myodystrophic förändringar i bäckensgolvets muskler hör en viktig roll till impulser från de drabbade bäckenorganen. Patienter klagar över smärta i sakral-coccyge regionen, perineum. När svansbenet gör ont, är det nödvändigt att identifiera orsakerna.
Orsaker till smärta kan vara:
- trauma;
- långvarigt sittande på hårda ytor;
- cysta;
- rektala sjukdomar;
- sjukdomar hos de kvinnliga könsorganen;
- neurasteni.
Den ytliga platsen hos svansbenet gör den sårbar för skada. Eventuella brott mot integriteten hos den rikligt inervade artikuleringen leder till ett långvarigt smärtssyndrom. Ofta utvecklas smärtan från skada efter svansbenet. Behandla coccygodynia efter undersökningen och upprättandet av den exakta orsaken. Röntgenundersökning kan detekteras deformation av benbenet eller dess fraktur.
Smärtsyndrom kan uppträda spontant hos kvinnor.
Smärtan kan vara tråkig, ofta mycket intensiv, lokal. I mitten av coccyxen är smärtan svår, med tryck sprider sig till gluteal musklerna. I sittande ställning ökar symtomen, särskilt efter att ha stigit. Sårhet kan orsaka tarmrörelse.
Relativt vanlig coccygodynia av hysteriskt ursprung. Vanligtvis kombinerat smärt syndrom med obehagliga symptom i endotarmen. Ur coccygodynamedicinens synvinkel, ett symptom snarare än en sjukdom, därför, före behandling av ett symptom, identifiera orsaken. Det finns smärtor av funktionellt och organiskt ursprung. Om det inte finns någon organisk skada på coccyxen, anses smärtsymptom som neuralgi eller som ett reflekterat symptom i sjukdomar hos det kvinnliga genitourära systemet.
Organisk smärta i dess etiologi har skador. Kvinnor kan uppleva skador vid födseln. Patologiska processer i coccyx kan uppstå med periostit eller osteomalacin benvävnad. Orsaker till smärta kan vara ligament tårar, förskjutning, dislokationer, ankylos av ben, ödem, hematom.
Symtom och diagnos
När det finns oegentligheter i coccyxen är smärta det ledande symptomet. De är tråkiga, ansträngande och lokaliserade i coccyxen. Därför är det svårt för patienter att sitta i sittande läge. Smärtan kan ha ett brännande karaktär och ge patienterna nervös trötthet. Detta symptom indikerar irritation av coccygeal plexus och blodkärlens ton. Patienter tvingas sitta på en skinka.
Med utseendet av smärtsymptom är en röntgenundersökning av coccyx förskriven i två projicer. Baserat på radiografiska bilder kan osteokondros diagnostiseras. Studien kan bekräfta skiftet av coccyxen. Forskning utförs också genom palpation genom ändtarmen. Neurallogisk form diagnostiseras av ökad smärta när den pressas på svansbenet. Organiska störningar diagnostiseras av följande egenskaper:
- svansbenskjutning (ofta främre);
- styvhet;
- förändrade coccyge-ben
- Närvaron av en tumör, svullnad;
- spänning och ömhet i bäckenets muskler och ligament
- svansbenböjning.
Smärtsyndromet är beständigt, kroniskt. Om du utför fel behandling blir det ofta orsaken till patientens nervösa utmattning på grund av täta återfall. På grund av symptomen hos patienterna genomgår patienter ofta långvarig behandling med olika specialister för sjukdomar i det lilla bäckenet. Analysera sjukdomen noggrant under exacerbation, när de kliniska manifestationerna ökar och vertebralprocessen manifesteras.
behandling
Om svansbenet gör ont görs i de flesta fall en konservativ behandling. I närvaro av degenerativa processer utförs samma terapi som vid osteokondros. Konservativ terapi omfattar:
- blockad med hydrokortison;
- antiinflammatorisk terapi;
- fysioterapeutiska behandlingsmetoder.
Med destruktiva förändringar i knoglederna kan ingen av behandlingsmetoderna helt återställa vävnad, men bara tråkiga symptomen. Neurologiska förändringar i coccyx rekommenderas att behandlas med lokala medel. Kompressioner är föreskrivna för inflammerade områden. Hemma kan du förbereda en läkande emulsion. Kompositionen av emulsionen innefattar:
- honung - en matsked
- lökjuice - en matsked
- äggvita;
- 1 sked av hushållssoppa.
Alla ingredienser blandas, piskas, lägger ett litet lager på linneväv och lägger på svansbenet. En emulsionsduk är täckt med en oljelampa eller kompresspapper, en ullduk appliceras på toppen och vänster ett tag. Det rekommenderas att utföra 2 gånger om dagen. Behandling med folkmedicin kan endast vara effektiv i förhållande till smärtsymptomen. Det största problemet med folkmetoder löser inte.
När du plågar smärta, rekommendera sittbad med terpentin. Förbered dem, häll 5 ml terpentin i en hink med vatten. I kombination med fysioterapeutiska procedurer ordineras smärtlindningsstearin. Effektiv med cocciodia-reflexologi. Patienterna ordineras elektroakupunktur, laserterapi, akupunktur vid punkter mellan sakrummet och den första coccyx-vertebraen, paraffinapplikationer.
För att lindra muskelspasmer och snabbt återställa tillståndet hos coccyxen, föreskrivs ubåtens dragkraft. Patienter föreskrev muskelmassage i ändtarmen. När inflammation i bäckenorganen, som orsakade smärta, behandla den underliggande sjukdomen samtidigt som man återställer coccyxens funktioner. En förutsättning för effektiv behandling är att kontrollera den tidiga tarmrörelsen.
Med subluxation av coccyxen utförs behandlingen i traumatologi. Visad omposition följt av lång viloläge. Med långvarig ineffektiv behandling, där symtomen inte minskar, rekommenderas att man tar bort coccyxen helt.
förebyggande
När svansbenet gör ont, består förebyggandet i adekvat behandling av hjärnbårens skador och sjukdomar i bäckenorganen. Människor som ofta sitter i arbetet rekommenderas att sitta på mjuka fjädrande stolar. Du måste noggrant närma dig din hälsa. Det finns många sjukdomar som uppenbaras av avlägsna symptom. Om det inte behandlas kan sjukdomen leda till katastrofala resultat.
Det rekommenderas att leda en hälsosam livsstil och göra ett komplex av träningsterapi, som syftar till att stärka musklerna och förbättra blodcirkulationen i bäckenorganen. Massage, träning i poolen, att ta vitamin- och mineralkomplex hjälper till att starta kroppens återhämtningsmekanismer.
Det är nog en gång om året att genomföra profylaktiska undersökningar, även i avsaknad av smärtsamma manifestationer i coccyxområdet. Det rekommenderas att besöka en osteopat, ortopedist, neuropatolog, terapeut. När sjukdomen först manifesterar, kommer läkare att förskriva en behandling som hjälper till att återställa normala metaboliska processer, förbättra blodcirkulationen och lymfflödet i myofasciala strukturer. Om så är nödvändigt kommer specialisten att ge vägledning till handterapeuten.
Anger smärta i coccyx en farlig sjukdom och ska du gå till en läkare?
Att identifiera orsaken till smärta utan undersökning av en läkare är nästan omöjligt. Sådan smärta kan uppstå plötsligt och försvinna snart under en lång tid.
Hur man bestämmer kärnan av smärta
Smärta kan endast baseras i coccyxen och kan täcka nedre delen av buken, nedre delen av ryggen. Beroende på manifestationen, är de ont, stygn eller skarpa.
Det är mycket viktigt att diagnostisera och eliminera smärtsaken i tid, annars kommer allvarliga störningar att uppträda i kroppen, på grund av vilken smärtan blir kronisk och kommer att störa sittande och gå.
Bland de viktigaste symptomen på smärta i coccyx är följande:
- ökad smärta vid pressning på nedre delen av ryggen;
- Utseendet av obehagliga känslor under förstoppning och deras försvagning efter avföring;
- ökad smärta under lång sittande
- bränna eller "skjuta" smärta när man går upp efter sittande på en hård yta, som ibland sträcker sig in i perineum och skinkor.
Möjliga orsaker
Det finns flera orsaker till smärta sensioner och de har alla olika smärta, kräver olika test och tillhandahåller därför olika behandlingar.
Det är möjligt att skada svansbenet vid en allvarlig fall eller ett slag mot ländryggsregionen.
Orsak 1: Skada (förskjutning, fraktur, blåmärken, förskjutning, sprickbildning)
Det anses vara det vanligaste och oväntat för patienterna. Kännetecknas av en kraftig stötande smärta i nedre delen, vilket ofta plötsligt uppträder och försvinner.
Ibland upplever cyklister och ridande entusiaster mikrotrauma, vilket orsakar obehag.
Även efter svårt förlossning kan en postpartumtrauma förekomma, där kvinnor har ben i ryggen när de sitter. Att bekräfta förekomst av smärta av denna anledning kommer att hjälpa sådana studier som radiografi och datortomografi.
Som behandling föreskrivs sängstöd (alltid de första 7 dagarna efter skada), akupunktur, bär en korsett, speciell gymnastik.
Orsak 2: Sjukdomar i benvävnaden och det muskuloskeletala systemet
En ganska stark och ofta brännande smärta som sträcker sig till nedre delen av ryggen, sakrum, kan patienten uppleva när intervertebrala skivor förskjuts, under muskelspasmer, nypning av nerver, osteokondros.
En visuell undersökning av en läkare, palpation, radiografi, computertomografi hjälper till att identifiera orsaken. Akupunktur hjälper ibland till att bli av med smärta, bär en speciell korsett.
Orsak 3: Graviditet
Under fostrets utveckling expanderar de kvinnliga bäckenbenen, vilket resulterar i en liten bakåtgående avvikelse. Den växande livmodern kan också sträcka bäckenets ben och ett stort foster - korsa nerverna.
Eftersom läkemedelsbehandling är kontraindicerad i detta fall rekommenderar läkare följande till framtida mammor:
- Val av rätt hållning för sömn.
- förebyggande av förstoppning
- sätta på ett bandage (särskilt efter den 4: e månaden);
- sitter på en mjuk yta;
- träningsterapi;
- applicera torr värme;
- sitter på en speciell uppblåsbar kudde.
Ibland kan en klump bildas under inflammationer.
Orsak 4: Tarm / Urinproblem
Dessa inkluderar prostatit, diarré, hemorrojder, olika mikrosekvenser, tumörer, cicatricial deformiteter efter operation, inflammation. Det finns ont i krammen när man sitter och speciellt går upp, obehagliga känslor när man böjer.
Om patienten misstänker att detta problem har blivit orsak till smärtan kan ett blodprov, avföring och urinanalys, en visuell undersökning av en läkare, palpation, ett rektumtest, en ultraljudsökning hjälpa till att bekräfta detta.
Orsak 5: Sitter på en för mjuk yta.
I det här fallet är stjärtbenet ständigt i fel position, varför blod börjar ackumuleras i de kärl som omger det och salt sätts i ryggkotorna.
För att eliminera problemet och bli av med smärta, är det nödvändigt att återställa normal blodcirkulation.
Detta kommer att bidra till att göra speciell gymnastik, akupunktur, fysioterapi.
Orsak 6: Bära täta kläder
I det här fallet klagar patienterna om smärta när de sitter eller går. Detta beror på det faktum att ländryggsregionen är för snäv och orsakar att blodtillförseln störs.
För att stoppa obehaget är det först nödvändigt att byta kläder till lossare. För att återställa blodtillförseln kan läkaren ordinera akupunktur, zoneterapi.
Orsak 7: Smärta av oklart ursprung
Smärta kan inträffa utan uppenbar anledning. I sådana fall måste läkaren utföra alla möjliga test för att utesluta komplikationer och sjukdomar som hotar patientens liv.
Behandlingen är ordinerad beroende på patientens symptom.
Anledning 8: Stress
Ofta förekommer smärtsamma känslor på grund av banal stress. Akupunktur, massage, fysioterapi hjälper till att klara det.
Vilken typ av behandling erbjuder läkare?
För att bli av med smärta, ta reda på följande metoder efter att ha identifierat orsakerna:
- sängstöd (från 7 till 10 dagar som primär åtgärd);
- fysioterapi (effekter på det smärtsamma området med ultraljud, högfrekvent ström, magnetfält, kyla, värme);
- massage (färdig med uppvärmningssalvor och medicinerade oljor, med hjälp av sådana tekniker som pressning, sträckning, knådning, gnidning, utjämning, knådning);
- drogbehandling (inkluderar antiinflammatoriska icke-steroidläkemedel som aspirin, ibuprofen, ketoprofen, diklofenak, piroxikam, muskelavslappnande medel som tizanidin, baclofen, mydokalm);
- akupunktur (effektiv inte bara för att minska smärta, men också för att normalisera sömn, psyko-emotionellt tillstånd);
- blockad (introduktion till det drabbade området lidokain, novokain, som lindrar muskelspasmer);
- operation (fullständigt avlägsnande av coccyxen, öppnande av en abscess med inflammation eller avlägsnande av en cyste).
Förebyggande åtgärder
För att skydda dig från problem måste du följa några enkla tips:
- minimera stark fysisk ansträngning på kroppen;
- gör övningar för att stärka ryggmuskulaturen
- titta på din kost, ät tillräckligt med vitaminer (särskilt magnesium, fosfor och kalcium);
- do not overcool;
- Börja inte behandla inflammatoriska sjukdomar i ryggraden.
- undvik en stillasittande livsstil
- regelbundet besöka en prokolog, gynekolog, osteopat, neurolog
- Delta regelbundna fysioterapi och massage kurser.
Först och främst, när sådana obehagliga upplevelser uppträder, bör man gå till proctologists utnämning. Om det behövs hänvisar han till en annan specialist (detta kan vara gynekolog, neurolog, osteopat, kirurg och till och med psykoterapeut).
Var beredd att berätta läkarna i detalj om smärtan, om det område där det är lokaliserat, vilka skador du tidigare haft och vilka operationer du har genomgått.
Effektivt bli av med smärtan hjälper bara läkaren som kommer att etablera orsaken och förskriva den rätta behandlingen.
Mycket sällan försvinner smärtan i coccyxen på egen hand, men för att inte skada din kropp borde du inte vänta på det här eller självmedicinska.