Oavhängigt ta reda på vad som orsakade ryggsmärta, det är omöjligt. Ryggvärk i ryggen, på vetenskapligt språk, lumbago, kände i ländryggen, åtföljd av muskelspasmer, försvårande patologi. Akuta oacceptabla ryggsmärtor har olika orsaker, som varar från några minuter till flera månader. Patienten är van vid det smärtsamma tillståndet, smärta i ryggraden blir en del av livet. Utan att gå till doktorn försvårar den sin egen hälsa och minskar risken för återhämtning.

Smärtsyndrom

Smärta uppträder i ålderskategorin mellan medel och mogen ålder. Stress, hypotermi, fysisk ansträngning oförberedd kropp orsakar smärta, begränsad verkan. Ryggsmärta i ländryggen är uppdelad i två kategorier:

Den första är orsakad av ryggradspatologier: ledbandets atrofi, tendonsproblem, intervertebrala skivor. Ledsaget av knäppta nerver, följt av ömhet i ländryggen. Osteochondrosis påverkar benens och bruskens vävnader, vilket leder till dystrofi. Spondyloarthrosis påverkar lederna mellan ryggkotorna, som är ansvariga för ryggradens prestanda och flexibilitet.

Den andra kategorin ägnas åt patologier av organ, infektionssjukdomar, tumörer, skador, skolios. Innefattar reumatoid artrit, ankyloserande spondylit, Reiter, bildning av ryggradslidor.

Vid akut smärta är inte problem uteslutna: osteomalaki, metaboliska sjukdomar, osteoporos.

Fraktbränna känner smärta i nedre delen till höger och en infektion i nedre delen av ryggen påverkar skivorna mellan ryggradssektionen med tuberkulos, epidural abscess och brucellos. När strokepatologier palperas smärta i sakral ryggrad.

Länksmärta är uppdelad i tre typer: kronisk, akut och intermittent.

Akut smärta

• Akut ryggsmärta till vänster bakom eller till höger orsakad av muskelsträckning. Det finns restriktioner för rörelser, det finns inget obehag i benen, ljumskområdet;
• Brutna kotor under kraftig böjning av ryggen, faller för skarp ryggsmärta. En patient med cancer, Cushings sjukdom, Pagets sjukdom, hyperparathyroidism, osteoporos är benägen att korsa ryggkotorna utan yttre tryck, åtföljd av en skarp smärta i nedre delen, vänster eller höger;
• Förskjutning av intervertebrala skivor begränsar rörelsen, orsakar ryggmärg på höger sida;
• Den momentana smärtan kan bero på fasettsyndrom. Patologi påverkar inte skivan, men påverkar den pressade roten som kommer ut ur ryggradskanalen, orsakar obehagliga känslor. Lårryggsmärta gör rörelsen svår och begränsar prestanda.
• En kraftig ryggsmärta uppstår på grund av en epidural abscess. Sjukdomen diagnostiseras, behandlingen är omedelbart. Inflammation i ryggradens bröstkorgsområde har smärta vid pressning och tappning, utstrålande till nedre delen av ryggen;
• Med smärtor i ryggen är höftledssjukdom, till exempel koxartros, till ryggvärk till vänster, skinkor och nedre extremiteter till knäna.

Kronisk smärta

• Effekten på ryggraden visar sig vara en deformerande spondylos, vilket ökar volymen av ben, skador på ryggrad och sänker kanalen. Svaghet i benen, domningar, andra neurologiska symptom, på grund av förekomst av intermittent claudication;
• Ankyloserande spondylit (ankyloserande spondylartros) i initialgraden begränsar patientens rörelser, speciellt på morgonen, vilket minskar bröstets effektivitet vid andning. Röntgen kan du spela in förändringar i de sacroiliaca lederna, som har en destruktiv kraft på ryggområdet.
• Oncology. Tumörer, metastaser, ett brott mot utbytesprocessen. Ryggmärgstumör, som innefattar meningiom, neurofibroma, lipom;
• Osteomyelit påverkar sakrummet, tilltalande för att värka smärta. Det kontrolleras med röntgen av benvävnad, hudprover med tuberkulin, och ESR bestäms för närvaro eller frånvaro av tuberkulosbakterier, stafylokocker och andra bärare.

Intermittent smärta

Patologier med plötsligt förekommande smärta, kände i vänster och höger del av ryggraden i ländryggen, hindrar inte rörelser, och det är svårt att bestämma var smärtsyndromet ligger med icke-ökande styrka. När du frågade vad du ska göra när ländryggsregionen ibland gör ont, finns det bara ett svar - att söka kvalificerad medicinsk hjälp.

Organsjukdomar

Problemen med höftorganen, nedre och övre buken, ges till smärta i olika delar av nedre delen av ryggen. Åtgärderna i ryggraden är inte begränsade, det finns inga lokala symtom, smärtan ökar inte. Följande sjukdomar är vanligare:

• Typer av tumörer som är relaterade till mage, bukspottkörtel, tjocktarmen, tolvfingertarmen;
• Patologier som kallas divertikulit, ulcerös kolit;
• Patologi i bäckenorganen i det kroniska skedet. Glöm inte karcinom i livmodern eller äggstockarna, endometrios;
• Renal kolik som utvecklas under framsteg av kalkyl i njurvävnaden. Känner när du kommer ut genom urinvägarna. Den starkaste smärtsensningen från att sträcka väggarna med stora stenar;
• I den manliga halvan av befolkningen orsakas manifestationer av purulent prostatit, vissa testikulära abnormiteter;
• Ländryggen, bröstkorgsområdet upplever smärta vid dissekering av aorta-aneurysm;
• En appendix som ligger atypiskt leder till smärta i nedre delen av ryggen och baksidan. Med inflammation känns smärta på höger och baksida. Patienten behöver akutsjukvård.

Behandlingsmetoder

Vila i sängen, vila - ett löfte om snabb återhämtning. Det är viktigt att undvika snabba rörelser vid rätning, rätning, gör allt långsamt. Att ligga på ytan av maximal styvhet, vrida en vanlig madrass i en ortopedisk madrass, med en kartongskärm eller ett träark. Under resan på toaletten, använd kryckor och ett speciellt bälte som stabiliserar ländryggsregionen.

preparat

Ökad smärta uppträder när reflexmuskelspänning, vilket påverkar det skadade området. Att drabbas av smärta - för att skada nedre delen är detta en av de viktigaste reglerna för återhämtning, så smärtstillande medel bör finnas till hands.

Rekommenderade läkemedel som hjälper till att lindra akut ryggsmärta, men intaget varar inte längre än 3-5 dagar:

• sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paracetamol.

Om drogerna inte hjälpte efter en halvtimme eller lite mer, upprepas mottagningen. När metoden inte fungerar tar de starka medel för att uppnå effekten, men inte längre än 2-3 gånger:

För att lindra muskelspasmen med en skarp smärta i nedre delen gör det möjligt att använda No-spa, en växtbaserad infusion, diuretikum (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) mot svullnaden i den klämda ryggen. Näring till det drabbade området kommer att tillsätta vitaminkomplex med B12, B6, C. Företrädesvis ges mineraler: fosfor, kalium, magnesium, kalcium, mangan. Lindra inflammation med ibuprofen, en rektal stötpiller.

På frågan om hur man tar bort akut ryggsmärta till höger eller på andra sidan finns det flera svaralternativ:

• Crema, som innehåller hästkastanj
• Medel med piroxicam, butadion eller voltaren;
• Läkemedel - Eskuzanom, Anestezinom, mentolpreparat.

Efter tre till fyra timmar smutsas salva i, vilket ger preferens till:

• finalgon;
• En lång, kräm;
• Salvor med ormgift eller bin. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Det finns kontraindikationer för gravida kvinnor, personer som har problem med lever, njurar, har diabetes. Kursen genomförs 5-6 dagar, med medicinering två eller tre gånger. Om en allergisk reaktion upptäcks på huden, fuktar bomullsull med vodka, alkoholhaltigt extrakt, torka av produkten, ta Tavegil, Claritin.

• Vi rekommenderar dig att läsa: övningar för att stärka underkroppens muskler

massage

Oberoende massage utförs i sittande, stående eller liggande läge. Det ökar tonen i hela kroppen, förbättrar njurarnas prestanda, minskar nivån av akut ryggsmärta.

• Palmerna värms upp, sammanfogas, knysar mellan knäna, aktivt gnugga. Överlagrad i ländryggen tränger värmen in i kroppen. Förfarandet upprepas fem gånger;
• Värmda palmer appliceras på nedre delen av ryggen, tummarna är från sidorna, riktas nedåt. Andra ligger snett, området värms upp;
• Ländryggsregionen masseras med fingertopparna från topp till botten. Fingrarna är placerade vinkelrätt mot ryggkotorna och sakta rör sig ett par centimeter åt sidan;
• Klämda nävar, håll i ryggen på iliacbenet;
• Den bakre delen av vänstra handen appliceras på länden, den är pressad med höger hand, ryggområdet är knådat med cirkulära rörelser.

Bekväm hållning

Vävnaderna i musklerna på ryggen slappna av om en person vilar på magen, under vilken en hög kudde placeras och armarna sträcker sig framåt. Att vila på baksidan, benen är böjda, höfterna överförs till en vertikal hållning, placera kuddar under underbenet.

Att höja kroppens övre del till en nivå av 45 grader, med rak rygg och nacke, kommer lättnad att komma omedelbart. För hållning på sidan under midjan omger du en kudde.

Drabbar nedre delen av ryggen vid 39 veckors graviditet, vad ska man göra?

Radikulitinjektioner

Trävar nedre delen av ryggen vid 40 veckor av graviditeten, vad ska man göra?

Tar nedre delen av ryggen vid 8 veckors graviditet, vad ska man göra?

Lågryggsmärta

Lågryggsmärta i engelska källor kallas ryggsmärta. Smärta bidrar ofta till spänning i ländryggen, rörelsebegränsning och antalgisk skoliär.
Akut ryggsmärta kan vara från flera dagar till flera veckor.

Orsaker, frekvens och riskfaktorer för ryggsmärta

Lågryggsmärta förekommer i nästan varje person minst en gång i livet.
Det bör noteras att smärta kan förekomma i någon del av ryggen, men det förekommer oftast smärta i ländryggen. Detta beror på det faktum att ländryggen ger maximal belastning på kroppens vikt.
Lågryggsmärta ligger på andra plats i antalet besök på läkaren, omedelbart efter virusinfektioner.
Du kan känna smärta i nedre delen efter att ha lyft vikter, plötslig rörelse, efter att ha varit i en position under lång tid eller efter en ryggradssjukdom.
Akut smärta i ländryggen orsakas oftast av en förskjutning av den intervertebrala skivan och ryggmärgsskada.

Orsaker till ryggsmärta:

• Osteokondros hos ländryggen
• Intervertebral bråck och utskjutning mellan ryggradsledningar
• spondylarthrosis
• spondylos
• spondylolistes
• Kompressionfraktur på grund av osteoporos, multipelt myelom, ryggradshemangiom
• Tumör i spinalkanalens lumen

Symtom på smärta i ryggen (rygg i ryggen)

Smärtan kan varieras: akut, tråkig, dra, brännande, kan vara åtföljd av stickningar och kramper, domningar.
Intensiteten i ryggsmärta kan variera avsevärt - från mild till outhärdlig smärta, vilket gör det svårt att göra en liten rörelse. Smärta kan kombineras med smärta i låret, smärta i underbenet, smärta i foten.

Diagnos av ryggmärg

Först måste du konsultera en neurolog. Läkaren kommer att fråga dig om arten av din smärta, dess frekvens, återkommande. Läkaren kommer att försöka bestämma orsaken till smärtan och börja behandlingen med enkla metoder (is, milda smärtstillande medel, fysioterapi och nödvändiga övningar).

I de flesta fall leder sådana behandlingar till minskad ryggsmärta.
Under undersökningen bestämmer läkaren den exakta positionen av smärtan, dess bestrålning och neurologiska reflexer.
De flesta med smärta i ländryggen återhämtar sig inom 4-6 veckor.
Diagnos innefattar magnetisk resonansbildning (MR) i ländryggen, beräknad tomografi av lumbosakral ryggrad, ryggrad av ryggraden.
Eftersom den vanligaste orsaken till ryggsmärta är den intervertebrala bråken hos lumbosakral ryggraden, måste du först och främst göra en MR i ryggradssystemet. Denna studie kommer också att bidra till att eliminera de flesta orsakerna till smärta, såsom en tumör i ryggradens lumen, tuberkulos i ryggraden, ryggrad, myelom, anatomiskt smal ryggradskanal, sponylolistes, olika former av ryggradskurvatur, spondylos och spondylartros. Om din neurolog inte har tilldelat dig en MR, gör du det själv. MRI-maskinens kraft bör vara 1 Tesla och mer.
Starta inte diagnosen med röntgen och beräknad tomografi, dessa metoder är osäkra. De kan bara göras först om du misstänker en ryggradssvikt.

Här är några tips om vad du ska göra med ryggont:

• Minska den fysiska aktiviteten under de första två dagarna efter attackens början. Detta kommer att bidra till att minska symtomen på sjukdomen och svullnad i smärtområdet.
• Sitt inte med lutningen framåt tills smärtan helt sänker sig.
• Ta smärtstillande medel endast i händelse av oacceptabel smärta. Det är bättre att göra en intramuskulär injektion än att dricka ett narkosmedel. Detta skyddar din mags vägg från direktkontakt med det antiinflammatoriska medlet. Försök undvika att ta överdriven medicinering. Använd inte hormoner för behandling, om ryggsmärta inte är associerad med en autoimmun sjukdom.
• Sova i fosterposition, lägg en kudde mellan benen. Om du vanligtvis sover på ryggen, lägg sedan en kudde under knäna.
• En vanlig missuppfattning är tanken att du måste begränsa fysisk aktivitet under lång tid. Sängstöd rekommenderas inte. Om du inte har feber, viktminskning, ofrivillig urinering och tarmrörelser, bör du förbli aktiv så länge du kan. Du kan bara minska din aktivitet under de första två dagarna efter smärta. Börja med att göra lätta aeroba övningar. Att gå på simulatorn hjälper simning till att förbättra blodflödet till din ryggs muskler. Tala med din läkare för ett urval av övningar, för att inte orsaka ökad smärta.

prognos:

De flesta känner sig mycket bättre efter den första veckan av behandlingen.
Efter 4-6 veckor i en betydande del av patienterna försvinner smärtan helt.

I vilka fall måste du omedelbart kontakta en läkare:

1. Lårryggsmärta i kombination med smärta i underbenet och smärta i foten.
2. Smärta tillåter dig inte självbetjäning.
3. Smärta kombinerat med urin och fekal inkontinens
4. Kombination av ryggvärk och domningar i rumpan, låret, benet, foten, ljummen
5. Om du redan hade ryggsmärta tidigare
6. Om smärtan varar mer än 3 dagar
7. Om du tar hormoner
8. Om smärta i nacken uppträder efter skada
9. Tidigare diagnostiserad med cancer
10. Om du har gått ner i vikt nyligen för oförklarliga skäl

Text tillagt Yandex Webmaster 01/25/2012, 3:38 PM
Rättigheter reserverade.

Se också

Vi är i sociala nätverk

När vi kopierar material från vår webbplats och placerar dem på andra webbplatser kräver vi att varje material åtföljs av en aktiv hyperlänk till vår webbplats:

Lännen är mycket öm: orsaker och vad man ska göra. När länden är mycket öm: vad ska man göra för att bli av med lidande

Smärta i nedre delen är bekant för många, om inte för alla: tråkig drabbande eller störande smärta, nedsatt motoraktivitet.

Ibland är deras intensitet så stor att en person inte kan sitta ner, stå upp eller göra rörelser utan hjälp.

Smärta i nedre delen "ut ur det blå" förekommer inte, vi kan prata om relativt oskadliga neuralgiska patologier (såsom inflammation i nervsjukdomar, när nedre delen är "blåst") och kanske om allvarliga sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Oavsiktligt förstå problemet, hitta sin "root" och lösningen är inte lätt. Vad patienten behöver veta?

Lännen är mycket öm: orsaker och vad man ska göra. Vad är källan till problemet?

Intense ryggsmärta kan vara associerad med sjukdomar i olika system och organ: muskuloskeletala, utsöndring etc. I alla fall är smärta ett av de första symptomen.

Enligt medicinsk statistik är länden oftast mycket ömt på grund av problem med muskuloskeletala systemet (i detta fall frågan "vad ska man göra?" Är särskilt relevant: ryggradens patologier och dess strukturer leder ofta till att nerverna knyts och outhärdlig smärta). Listan över möjliga orsaker är följande:

• Osteokondros av lumbosakral ryggrad. Osteokondros är en "professionell" sjukdom hos kontorsarbetare, men påverkar samtidigt de som arbetar med fysisk arbetskraft. Kärnan i patologin ligger i ryggraden och de intervertebrala skivornas otillräckliga näring. Som ett resultat börjar dystrofa processer: ryggkotan sakta sönder, skivan förlorar sin elasticitet och börjar deformeras. Dessa destruktiva processer åtföljs av inflammation och knäppning av nervrötterna. Smärta i osteochondrosis drar, brinner. Skillnad i hög intensitet. Läkemedlets plats kan vara svullen, något rodnad.

• Bråck. Herniated skivor åtföljs av fullständig eller partiell bulging av intervertebralskivan. Skivan kan buga ut, i vilket fall symptomen blir suddiga (och mer som symtomen på osteokondros). Om skivan sticker ut i ryggraden blir problemet dock mycket mer distinkt: smärtan tar en extremt intensiv karaktär, som utstrålar från skinkorna längs fotens baksida upp till foten, det finns ett brott mot känsligheten (upp till dess fullständiga förlust). Eventuell utveckling av pares eller förlamning. Detta är en väldigt farlig patologi som utgör en fara för patientens hälsa. Funktionshinder förekommer inte så ofta som det finns metoder för behandling av brok, men livskvaliteten minskar avsevärt.

• Inflammation av den sciatic nerven. Även känd som ischias. Det kan vara primärt (om "blåst ut") och sekundärt (på grund av nervsjukdom i nervsystemet under brok, etc.). Den sciatic nerven är den största nerven i kroppen. Därför aktiveras, med minsta inverkan på honom, ett stort antal nervändar, vilket leder till utvecklingen av ett starkt smärtssyndrom.

Den omedelbara orsaken till smärtan anges med termerna "lumbago" och / eller "radiculopathy". Dessa är inte oberoende diagnoser, men endast beteckningar som orsakar smärta: klämning av nervrotsna, förflyttning av ryggkotor etc.

Om länden är mycket öm, är orsakerna i detta fall uppenbara för patienten själv, men det är inte lätt även om en läkare svarar på frågan "vad ska man göra?" Behandling av muskel-skelettsystemets patologier, processen är komplex och lång och smärtsyndrom är svår att avlägsna.

Ofta är ryggsmärta åtföljd av sjukdomar i de inre organen:

• Njurkolik. Förekommer ofta Urolithiasis, pyelonefrit och andra åtföljs av intensiv ryggsmärta. Deras lokalisering är inte uppenbart.

• hemorrojder. I detta fall återspeglas smärtan.

• Pankreatit. I vissa fall kännetecknas det av omgivande smärtor.

Andra skäl är extremt sällsynta:

• Tarmtumörer. Smärtan kan ges till nedre delen av ryggen, men oftare med tarmkliniken finns det ingen smärta alls eller de ligger i buken.

• Uterus lesioner. Poler, tumörer, livmoderbetennande inflammation kan orsaka ryggmärta.

Lännen är mycket öm: orsaker och vad man ska göra. diagnostik

Att försöka bestämma orsaken till smärta själv är densamma som att gissa på tebladen. Utan speciella studier gör detta inte att lyckas. Att tilldela en diagnos till dig själv resulterar i förlust av dyrbar tid. Därför rekommenderas det med konsistent smärta att rådfråga en specialist. Vem ska hjälpa till i en så svår uppgift?

• Ortopedist - specialiserat på sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

• Neurolog. Tillsammans med ortopedisten behandlar han de ovanstående patologierna: Sjukdomen påverkar inte bara det muskuloskeletala systemet utan leder också till utvecklingen av neurologiska symtom.

• Neurosurgeon. Spinal neurosurgeons hanterar praktiska problem med eliminering av ryggradssjukdom.

• Nephrologist. Om njurproblem upptäcks är det värt att kontakta en nefrolog.

• Urologist. Tillsammans med en nephrologist behandlar han utsöndringssystemets patologier. Ofta experter nefrolog och urolog kombinerad i en person.

Listan är stor. Men så många läkare borde inte vara rädda. Först och främst är det nödvändigt att vända sig till terapeuten. Han kommer att göra en primär undersökning, ger vägledning för analys. Enligt resultaten kan du göra antaganden och hänvisa patienten till en specialist.

Diagnostisk strategi för ryggsmärta är i allmänhet standard:

• Muntlig undersökning. Kallas också anamnesis samling. Det praktiseras av alla läkare för att skapa den primära kliniska bilden.

• Inspektion. Visuell bedömning av det drabbade området. I många sjukdomar är lunan svullen, vilket kan detekteras under undersökningen och föreslår ryggradens patologi.

• Palpation. Det praktiseras för att bedöma tillståndet hos ryggraden och omgivande muskler (i fall av ryggradssjukdomar observeras musklernas hypertonicitet). Dessutom används palpation för att bedöma njurarnas tillstånd (även om tekniken för sådan palpation är svår).

• Funktionstester. För att bestämma rörligheten i ryggraden, benen, känsligheten av fötterna, tendonreflexen etc. De utförs av en neurolog under en rutinundersökning (den ökända neurologiska hammaren är bekant för alla).

• Röntgen. Röntgenundersökning används för att bedöma ryggkottets tillstånd.

• MR / CT. Den mest informativa forskningen. De ger möjlighet att få detaljerade bilder av alla ryggradens strukturer.

• Ultraljud. Ultraljudsundersökning har tilldelats för att bedöma tillståndet för interna organ.

• Laboratorieprov: Fullbordat blodantal, urinanalys, blodbiokemi.

Lännen är mycket öm: orsaker och vad man ska göra. Första hjälpen

Första hjälpen för intensiv ryggsmärta reduceras till tillfällig lindring av smärta. Det är omöjligt att lösa det ursprungliga problemet på egen hand, det behövs medicinsk hjälp. Därför bör man gå från en enkel regel: Efter att du har tagit bort smärtan måste du planera ett besök till läkaren.

Hur kan du hjälpa dig själv:

• Smärta orsakas av inflammation, så låt oss ta ett antiinflammatoriskt läkemedel: Ketorol, Naiz, Ibprofen. Det ska dock inte missbrukas.

• I kombination med en antiinflammatorisk rekommenderas ett enda analgetiskt medel: Baralgin, Analgin, etc.

• Antispasmodisk. Om det finns anledning att anta smärta orsakad av abnormiteter i inre organ, skulle det bästa alternativet vara att ta en antispasmodisk. No-Shpa, Duspatalin, Drotaverin och andra.

I inget fall ska is appliceras på den ömma platsen eller försök att värma den. Detta kan leda till oförutsägbara konsekvenser, farliga för hälsan och för livet. Om efter de vidtagna åtgärderna inte smärtan minskade och / eller ökade, bör du inte skjuta upp begäran om vård, bör du kontakta kliniken eller ringa en ambulans själv.

Mycket låg ryggsmärta: orsaker och behandling

Behandling av patologier som orsakar ryggmärg är komplex och långvarig. Komplexet av åtgärder inkluderar både konservativ terapi (medicinering, fysioterapi, motionsterapi) och eventuellt kirurgiskt ingrepp.

Modern behandling av ryggsmärta har sedan länge gått från det enkla avlägsnandet av obehagliga känslor. Det är viktigt att inte behandla manifestationerna, utan deras orsak. Ett exempel på en sådan integrerad tillvägagångssätt är tillsättningen av NSAID neurotropa vitaminer (B1, B6, B12) Vitamin B inte bara hjälpa till att eliminera smärta snabbare än vid mottagning av endast NSAID (t.ex. diklofenak natrium), men också en gynnsam effekt på fysiologiska processer i nervfiber, stimulera näring och restaurering av nervvävnadens struktur.

Så det bästa tillskottet till NSAID kommer att vara Neuromultivitis-injektioner, vilket inkluderar tre vitaminer B1, B6, B12 i terapeutiska doser. Användningen av neurotropa vitaminer i höga terapeutiska doser gör att du kan konsolidera bedövningseffekten, hjälper till att återställa nervfibrer och därigenom uppnå en långvarig remission av smärta. Börja behandlingen med läkemedlet med dagliga injektioner i 5-10 dagar och byt sedan till underhållsbehandling, 2-3 injektioner per vecka i två till tre veckor.

Också i komplexet eller separat används följande reparationsgrupper:

• Kondroprotektorer (som bidrar till restaurering av broskvävnad).

Ibland kan smärtan vara så intensiv att de inte kan avlägsnas. I detta fall tycks de blockera med novokain eller lidokain.

I sjukdomar i de inre organen föreskrivs antispasmodika.

Sjukgymnastik är varierad. De specifika namnen på förfarandena bestäms av fysioterapeuten baserat på sjukdomen och dess svårighetsgrad. Fysioterapi ordineras för ryggradssjukdomar, men endast när den akuta perioden har gått. Träningsbehandling är oersättlig som en rehabiliteringsåtgärd, men under behandling är den strikt kontraindicerad.

Kirurgisk behandling tillgripas i undantagsfall. Operationen kan antingen vara "traditionell" (för att ta bort bråck, neoplasmer), eller minimalt invasiv (med en punktering och en laser, ett endoskop, etc.). Operativ behandling tillgrips till sist. Detta är viktigt att komma ihåg när man arbetar med en läkare. I rysk medicinsk praxis rekommenderar inkompetenta läkare vid första ögonkastet hos en patient med en bråck kirurgisk behandling. Detta är fel vid roten. En sådan rekommendation är kopplad till lusten att "bli av med" patienten och talar om en låg kvalifikation av läkaren.

När länden är mycket öm och orsaken är bestämd, svaret på frågan "vad ska man göra?" Är tydligt - att läka. Varaktigheten av behandlingen beror på patologin. Osteokondros och bråck behandlas under lång tid, från 3 månader till ett år eller ännu mer. Varaktigheten av behandling av andra sjukdomar är mindre.

Sålunda ger ryggsmärta inte bra för patienten: i bästa fall är de förknippade med inflammation i musklerna eller den sciatic nerven, i värsta fall med patologier i muskuloskeletala systemet. Oberoende avgöra källan till problemet, och ännu mer för att eliminera det, är omöjligt. Behöver konsultera en läkare. Lyckligtvis har behandlingen av de flesta sjukdomar redan utarbetats, så med en rättvis del av ansvar och uthållighet hos patienten kommer det snart att vara möjligt att glömma problemet.

Varför har allvarliga ryggsmärtor och hur man behandlar det?

Hos människa har ryggraden normalt naturliga kurvor (lordos och kyphos), vilket ger dämpning under rörelse. Detta är mycket viktigt för att mildra chocker och stötar som överförs under gång, spring och hopp. När patologiska förändringar lanserar ländes lordos först, minskar höjden på de intervertebrala skivorna. I processen med patologi börjar grindarna börja komprimera nervrötterna. Resultatet är en skarp ryggvärk.

I medicin kallas akut smärta i ländryggen lumbago. I vardagen hänvisar folk ofta till denna patologi som "ryggvärk". Lumbago är inte en självständig sjukdom. Detta är ett syndrom av vilken sjukdom som helst i vilken skötselvärk i nedre delen uppträder.

Varför "skottar" i ryggen?

Akut ryggsmärta kan uppstå med degenerativa förändringar i de intervertebrala skivorna i ländryggen (den mest belastade sektionen). Förändringar sker över en lång tid. De förvärras av en person genom felaktig hållning eller handlingar. De vanligaste manifestationerna av lumbar osteokondros förekommer hos personer som är äldre än 30 år.

Lägre ryggsmärta uppträder antingen efter en intervertebral skivstam, på grund av irriterad nerv, ligamentskada eller mellanvärk. Skarpa smärtor i ländryggen uppträder när förändringar i intervertebralskivan blir uttalade upp till den hernierade skivan. Provokerande faktorer kan upptäcka den dolda banan av sjukdomen.

Under inverkan av överdriven belastning kan en brist på intervertebralskivan (yttre skiktet av dess fibrösa ring) uppträda. I det här fallet kommer den flytande mittdelen av kärnan ut och kan pressa nervrotserna och orsaka ett akut radikulärt syndrom i nedre delen av ryggen. Annars kallas denna patologi en hernierad skiva. Till skillnad från åldersrelaterade förändringar sker denna patologiska process väldigt snabbt.

Orsakerna till smärta kan vara andra. Till exempel, en lång vistelse i kylan eller i ett utkast. Med superkylning är lumbago-utvecklingsmekanismen annorlunda. I normala tillstånd hos en person är musklerna elastiska och elastiska. När överkylningen är, är muskeln mycket lättskadad. Resultatet är inflammation, svullnad och smärta.

Hur manifesterar lumbago?

För paroxysmal intensiv smärta kännetecknas av en akut inbrott. Oftast uppstår vid fysisk stress. Smärtan är så stark att patienten inte kan röra sig. Ibland, även med en attack, kan patienten inte uttala ett ord.

I händelse av ryggsmärta fixeras ryggraden i en smärtstillande ställning. I en tvångsställning, återstår smärta vanligtvis lite. Dess intensitet beror på graden av förstörelse av den fibrösa ringen eller klämningen och rörelsen av dess fragment. Man bör inte rätta sig själv med en sådan ställning, eftersom det kan prova en ny smärtinfarkt.

Om förlusten av fragment av den fibrösa ringen inträffar i kanalens lumen, uppträder irritation av känsligheten hos nervrörets ände. Detta kan orsaka reflexiv spänning i ryggmusklerna. I detta fall, på grund av svår smärta i nedre delen är djup andning omöjlig under rörelse.

Första hjälpen för lumbago

Om din rygg gör ont dåligt kan du börja agera redan innan du går till doktorn. Eftersom smärta i detta fall är en kompani av inflammatoriska processer, är det först och främst nödvändigt att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

De har både smärtstillande och antipyretiska effekter. Dessa inkluderar: Movalis, diklofenak, Ibufen, Naklofen, etc. Dessa medel kan tas på egen hand om det inte finns något svårt magsår och kontraindikationer för deras användning.

Principer för ländryggsvärkbehandling

Om en person skjuter underkroppen är det nödvändigt att göra en fullständig undersökning av ryggraden för att förstå i vilken del av det det är ett problem. Sår i ryggen kan uppstå med problem i livmoderhalsen eller bröstkorgen.

Behandling av ryggmärgsbrist innefattar grundläggande principer:

• Minskar belastningen på skivorna.
• Minskad rörlighet i ländryggen.

På ett sjukhus kan endast en läkare ordinera steroider (hormoner), vilket tillåter tiotals gånger att öka antiinflammatoriska, anti-edematösa och anti-smärta effekter.

Det andra steget i behandlingen av ryggsmärta är utnämning av verktyg som slappnar av musklerna. En av företrädarna för dessa droger - Sirdalud. Dessa läkemedel ordineras först efter att ha tagit antiinflammatoriska läkemedel. Komplexet av terapeutiska förfaranden innefattar utnämning av antidepressiva medel. Eventuell smärta som varar i mer än 14 dagar orsakar foci av kongestiv upphetsning i hjärnbarken, som stör störningen.

Den ledande rollen i behandlingen spelas av orsaken till akut ryggsmärta - irritation i ryggmärgens kuvert eller klämning av ryggrad. Därför bör man komma ihåg att termiska förfaranden inte alltid kan vara till nytta. Under den akuta perioden kan värme utlösa ökat ödem och nya smärtor.

Efter förvärring kan torrvärme, tallbad, parafinbad och andra fysioterapeutiska förfaranden ha en bra terapeutisk effekt. Muskelspasmer i nedre delen kan minska ryggmassage. Det ordineras inte tidigare än 2 dagar efter attacken. En annan icke-medicinsk lösning är manuell terapi. Tack vare speciella tekniker eliminerar manuell terapeut muskelspänningen, förbättrar blodflödet, kompenserar för dysfunktionen i ledbandets ledningar.

Den akuta fasen är en kontraindikation för manuell terapi. Du kan bara lita på en erfaren specialist som kommer att utföra en första undersökning (MR) och förskriva antiinflammatoriska läkemedel en timme före proceduren.

Innan behandlingen påbörjas bör det förstås att akut smärta inte bara är en sjukdom, det är en följd av åldringsprocessen av brosk och benskelett, vilket kommer att kräva hela tiden uppmärksamhet.

Akut ryggsmärta: orsaker, behandlingsmetoder

Akut ryggsmärta är ett fenomen som också kallas lumbago. Smärta syndrom stör folk i mitten och åldern.

Orsaker till

Orsakerna till akut smärta i ländryggen är olika patologier i ryggraden, sjukdomar i inre organ och skador.

Spinal patologier

Den första specificerade gruppen av sjukdomar och patologiska tillstånd innefattar:

• Osteochondrosis. Detta är en lesion av den intervertebrala skivan av en dystrophic natur som också sträcker sig till de intilliggande ryggkropparna. Med denna patologiska process kan en eventuell misslyckad rörelse ge upphov till kompression av ryggmärgens nervrot, vilket medför akut smärta i ländryggsregionen. Kliniska manifestationer försvinner inte under dagen. När man lyfter vikter blir smärta brinnande, outhärdligt.
• Spondylos deformans. Patologi kännetecknas av deformiteter i ländryggen med parallell bildning av bentillväxt, på grund av vilken ryggraden är smal. Obehagliga känslor uppträder på grund av det tryck som utövas av tillväxten på rötterna.

• Facetsyndrom. Akut ryggsmärta i ländryggsregionen är förknippad med komprimering av ryggraden vid platsen vid utgången från ryggradskanalen. Detta syndrom orsakas av en ökning av storleken på den övre och nedre delen av intervertebralleden, på grund av vilken intervertebralkanalen är inskränkt.
• Ankyloserende spondylarthrosis. Allvarlig smärta, utstrålande mot låren, börjar från botten, i ryggen. Initialt finns det en betydande begränsning av rörligheten, vilket ytterligare minskar antalet bröstkörtelns sammandragningar. När den patologiska processen fortskrider, uppträder krökningen i bröstkorg och dess flexion.
• Epidural abscess. Denna patologi kännetecknas av ackumulering av pus i ryggmärgen. Bildandet av en abscess orsakas av urinvägsinfektioner. Det förekommer i bröstkorgen. Akut smärta i rygg- och ländryggsregionen uppträder vid palpering eller tappning på det drabbade området.
• Osteoporos. Metabolisk karaktär av benstruktionsstörningar.

• Kyphos, skolios. Korsning av ryggraden.
• Protrusion eller hernierad ländryggsinterverbralskiva. Det är svårt för patienten att flytta, som med misslyckade rörelser finns det en kompression av nervändarna, vilket orsakar skarp och plötslig smärta.
• Lesioner av ryggmärgselement av infektiös natur: brucellos, tuberkulos.
• Lumbosacral radiculitis. Denna sjukdom orsakar skottkänslor som uppstår vid lutning eller andra plötsliga rörelser, liksom lyftning av tunga föremål, såsom barbells.

Patologi av inre organ

Lumbar smärta av skarp natur uppstår också på grund av olika sjukdomar i de inre organen:

1. Urolitiasis. Smärta syndrom uttalas och ökar med promenader eller fysisk ansträngning. Ytterligare manifestationer är hematuri (blod i urinen), illamående, kräkningar.
2. Aorta aneurysm.
3. Prostatit.
4. Smittsamma gynekologiska sjukdomar (trichomoniasis, ureaplasmos, klamydia).
5. Kolecystit.
6. Njursjukdom - pyelonefrit.
7. Endometrios.
8. Peptisk sår, tumörprocesser i duodenum och tjocktarmen, liksom i bukspottkörteln.
9. Ulcerös kolit.
10. Carcinom hos äggstockarna eller livmodern.

I den här videon, Elena Malysheva, författare och föredragare av det dagliga programmet "Ringde du till doktorn?", Berätta för symtomen på pyelonefrit:

Systemiska patologier är ofta källa till smärta i ländryggen. Detta är en diffus bindvävssjukdom, reumatoid artrit, ankyloserande spondylit.

Överbelastning, trötthet, skada

Olika skador och skador på muskler, ledband och ryggkott orsakar fysiskt obehag och smärta. Denna grupp av faktorer bör innehålla följande problem:

• Akut stretchning. Med denna diagnos lokaliseras obehaget i ländryggsregionen i de långa ryggmusklerna. Ett sådant stat bidrar till en betydande begränsning av rörligheten.
• Kompressionsvertebralfrakturer associerade med osteoporos eller skador.
• Slitna ligament eller ryggmuskler.

Brännande smärta i nedre delen uppträder ofta hos idrottare, liksom hos personer som arbetar med tungt fysiskt arbete.

Andra skäl

Andra troliga orsaker till smärta i nedre delen är:

1. Neuralgi. Detta fenomen uttrycks i nervernas kompression eller irritation. Denna diagnos görs ofta för patienter efter hypotermi. Smärta manifesteras i form av attacker. Tillsammans med dem finns tremor, rodnad i huden, ökad svettning och svullnad i muskelvävnad.
2. Spinal stroke.
3. Tumör-neoplasmer och metastaser i ryggraden. Maligna neoplasmer av njurarna, sköldkörteln, lungorna, prostata, bröstkörtlar och mag-tarmkanalen kan metastasera till detta område.

En ektopisk graviditet kan också orsaka allvarlig smärta i sakralområdet. Skyddsvärk orsakas av äggledarens ruptur.

arter

Beroende på orsaken som orsakade smärtautvecklingen uttrycks smärta i olika tecken.

Läkare särskiljer följande sorter:

• Lumbago eller ryggvärk. Detta - paroxysmal, skarp smärta i nedre delen av ryggen, manifesterad efter träning eller plötsliga rörelser. Allvarlig smärta får en person att vara i tvångshållning: patienter lutar kroppen i sidled eller framåt, försöker överföra kroppsvikt till en hälsosam hälft. Anfallet varar från 5 minuter till 2-3 veckor. Oftast förekommer denna typ av smärta med osteokondros.
• Lumbodynia. Med denna term menas inte särskilt uttalad, men uppstår regelbundet ryggsmärta. De blir mer intensiva med förkylningar, överkolning av kroppen, med fysisk utmattning. Ofta förekommer anfall när man rör sig med element av förlängning eller vridning. Smärta är karakteristisk för gravida kvinnor, som på kort tid fått ett stort antal kilo.
• Ischias. Sådan smärta är bestrålning. Hon kan ge upp benet, skinkan, svansbenet, ljummen, skenet, hälen. Smärta är inte alltför uttalat, åtföljd av domningar och utseendet på gåskägg. Denna typ av smärt syndrom är farligt: ​​på grund av det svaga uttrycket hos patienten har ingen brådska att konsultera läkare och muffelattacker med analgetika. Under tiden utvecklas den patologiska processen och musklerna i låren och benen blir blöta och gradvis atrofi. Lumboischialgia uppstår när ryggmärgen och intervertebral broksträckan sträcker sig.

Varför ryggsmärta ger upp? Läs i den detaljerade artikeln.

Elena Malysheva delar tips om hur man blir av med ryggsmärta i ländryggsregionen:

Den typ av akut ryggsmärta under graviditeten

Smärta i ryggen, i nedre delen av ryggen, störs ofta av kvinnor som bär frukten. Detta indikerar inte alltid utvecklingen av den patologiska processen, men för att utesluta möjligheten av deras närvaro är det nödvändigt att omedelbart konsultera en läkare.

Följande sannolika orsaker identifieras som orsakar ländryggsmärta hos gravida kvinnor:

1. Trycket utövas på nervändarna och blodkärlen som omger ryggraden. Detta sker i tidig graviditet, när livmodern ändrar sin storlek. I det här fallet finns det nagande smärtor.
2. Ojämn belastning på ryggraden. När magen växer i storlek måste kvinnan böja ryggen mer och mer. Smärtan är oregelbunden, svag och värkande.
3. Syntes av hormon relaxin, vars funktion - beredningen av kroppen för förlossning. I detta fall uppstår smärta i sakralområdet. Smärta associerad med att sträcka symfysen pubis och kan hålla länge.
4. Mekaniska skador eller kroniska sjukdomar i ryggraden, som observerades hos en gravid kvinna före uppfattningen. Smärta är akut, förekommer ofta.
5. Klämmer ner nerven. Smärtan är lokaliserad till vänster eller till höger ovanför ländarna, men har också en bilateral karaktär.

Lågryggsmärta under graviditeten indikerar också hotet om missfall. I det här fallet finns dessutom dragningar i underlivet, liksom blodig utmatning.

Diagnostiska metoder

För att bestämma orsaken till smärta i nedre delen, utför följande diagnostiska åtgärder:

• Röntgenstrålar;
• elektromyografi;
• skelettscintigrafi;
• MRI;
• CT.

När smärtsyndrom sprids till nedre delen av ryggen tas blod också för analys och detektering av hemoglobinnivå, kalciumhalt i blodet.

Akut smärtbehandling

Behandling av akut smärta i ländryggen kräver ett integrerat tillvägagångssätt.

Första hjälpen

Första hjälpen för manifestation av akut smärta hemma är följande:

1. Begränsa fysisk aktivitet. I tyst skick måste du vara 1-2 dagar efter attacken.
2. Accept av smärtstillande läkemedel. Det är visat att ta OTC-analgetika som inte har en stark effekt, till exempel "Analgin" eller "Balargin".
3. Applicera ett ispaket eller varmvattenflaska till det område där smärta är lokaliserad.

Under sömnen rekommenderas att du lägger en kudde mellan benen.

Det finns inget behov av att uthärda akut eller tråkig smärta: det är viktigt att konsultera en läkare för att bestämma orsaken till källan och börja behandlingen.

Hur man tar bort smärta i ländryggen i radikulit på 1,5-2 minuter, rådfrågar professor Kartavenko:

Drogbehandling

Hur kan jag lindra akut smärta i ländryggen? Detta kan göras med medicinering. I detta fall rekommenderas blockader eller följande tabletter:

Om det är svullnad, rekommendera att ta diuretika ("Diakarb", "Furosemide").

Du kan också använda aktuella preparat som måste gnidas in i de drabbade områdena. Vid omedelbar smärta kan du använda salvorna "Viprosal", "Finalgon", "Apizartron" eller anestesiinjektioner (injektioner).

massage

Massage är en annan metod för terapi som effektivt kompletterar läkemedelsförloppet. Massering hjälper även de patienter som inte kan böja sig från de starkaste attackerna. Att utföra massage för smärta i nedre delen är nödvändigt när patienten sitter, står eller ligger nere. Åtgärdsalgoritmen är i detta fall följande:

1. Palmerna upphettas först, gnider dem och klämmer mellan knäna. Efter att ha uppnått en uttalad känsla av värme, är det nödvändigt att omedelbart söka på det drabbade området. Upprepa upp till fem gånger.
2. Uppvärmda palmer placeras på baksidan, medan tummen ska vara på sidorna och peka ner, medan andra ligger diagonalt. Det område där smärtan är lokaliserad är försiktigt men kraftigt gnidas före uppvärmning.
3. Midjan masseras med fingrarna, flyttar från topp till botten. Därefter placeras fingrarna så att de är vinkelräta mot ryggkotorna och rör sig långsamt sidled, med 2-3 cm.
4. Fingrarna klämmer in i nävarna. Deras bakre delar bärs längs ilskens ben.

gymnastik

Om din rygg gör ont kan patientens tillstånd förbättras med hjälp av terapeutiska övningar. Det rekommenderas att utföra följande övningar:

• Resta dina händer på stolen, ta djupt andetag. Rita i magen, bakåt böjd. Efter det andas, försöker slappna av och böja ryggen så mycket som möjligt. Upprepa denna övning 8-12 gånger.
• Vila dina palmer på golvet. Först höger högerbenet, och sedan vänster. I denna position måste du stanna i 5-7 sekunder. Upprepa för motsatt par lemmar. Varje gång för att öka exponeringstiden (upp till 1-2 minuter).
• Vila dina handflator på golvet, ta andan. Långsamt, utan att lyfta händerna, vrid kropp och huvud på höger sida. Andas ut och återgå till startpositionen. Upprepa samma komplex för motsatt sida. Övning utför 6-8 gånger.
• Läs mer om övningarna här.

Hembehandling

Hemma kan du också göra följande:

1. Smörj det drabbade området på baksidan med pepparrotjuice, halvt utspätt med alkohol.
2. Att genomföra vattenprocedurer med tillsats av kamille eller timjanbaserade infusioner till badet. Detta bör endast göras under perioder av smärta dämpa. Procedurens varaktighet är 15 minuter.
3. Applicera saltlösningskompressor. Det är nödvändigt att lösa upp 100 g salt i en liter varmvatten och doppa gasbindningen i flera skikt i den resulterande kompositionen. Applicera kompressen till nedre delen tills vätskan har svalnat. Du kan lämna för natten.
4. Applicera en komprimering från testet. Det är nödvändigt att vikla nedre delen av ryggen med ett tjockt lager av gasbind, lägg en platt tårta av sur degen, ett lag av vilket är 2-3 cm. Du borde applicera en sådan kompress före sänggåendet.

Akut ryggsmärta är inte en självständig sjukdom. De fungerar som ett symptom på olika patologier. För att fastställa orsaken till detta fenomen är det viktigt att kontakta en läkare i tid och börja behandlingen.

I den här videon kommer du att lära dig hur man behandlar ryggraden hemma med folkmekanismer:

Lågryggsmärta

Ryggsmärta förekommer ganska ofta. Patienterna säger "mina ryggsmärtor", "klämda nedre rygg", "ryggvärk i nedre delen". Om smärtan inte är akut kan de säga "värkbar ländryggsregion", "dra i ländryggsregionen", "värkbar ländryggsregion" Ibland är smärta beskrivet som en brännande känsla i nedre delen av ryggen.

Lännen kallas nedre delen av ryggen - från den plats där revbenen slutar, till svansbenet. Kanske var ett separat ord för nedre delen nödvändigt för att indikera platsen där det gör ont. När allt kommer omkring, om din rygg gör ont, är det i de flesta fall den nedre delen som gör ont.

Vad kan vara smärta i ryggen

Ryggsmärta uppträder oftast plötsligt, kraftigt och är akut. I det här fallet säger de om lumbago (ett föråldrat populärt namn - kammare). Smärta är beskrivet som skarp, "skytte". Rörelser är begränsade, ibland är det till och med omöjligt att räta ryggen. Med någon rörelse intensifierar smärtan.

En smärta attack kan ta ett par minuter, och det kan vara längre (upp till flera dagar). Det kan vara att attacken kommer att passera, och smärtan kommer inte längre att påminna sig själv, men ofta återkommer smärtan och personen blir van vid att ha smärta i ryggen.

Lågryggsmärta kan inte bara vara akut (skarp), den kan dra i naturen och vara kronisk. Liten men konstant smärta i nedre delen av ryggen, som ibland förvärras, till exempel under träning, infektionssjukdom, hypotermi, etc., kallas lumbodyni. Ibland finns det ingen omedelbar smärta, men styvhet kvarstår i länden, patienten upplever obehag.

Orsaker till låg ryggsmärta

Ryggvärk kan orsakas av olika orsaker, men statistiken här är som följer:

• i 90% av fallen är smärtan orsakad av problem med rygg- och ryggmusklerna;
• i 6% är orsaken till smärtan njursjukdom;
• 4% - sjukdomar hos andra inre organ (genitourinary system, tarmar).

Ryggraden står för huvuddelen av alla fall av ryggont och det är inte oavsiktligt. Hos människa ligger kroppens tyngdpunkt precis vid midjarnivån, och när man går hela belastningen faller nästan helt på ländryggen (i djur som rör sig på fyra ben finns det inget sådant problem). Och när en person sätter sig ner, upplever ryggkotorna på underkanten och korsbenet samma tryckkraft som 170-metersskiktet av vatten pressar mot dykaren. Naturligtvis är detta område särskilt sårbart.

Sjukdomar i muskuloskeletala systemet, vilket orsakar ryggsmärta:

• klämma på den sciatic nerven. Nerverna som sträcker sig från ryggmärgen komprimeras av de intilliggande kotorna. Samtidigt finns det en skarp, skötande smärta. I regel blir knäppningen av rötterna möjlig på grund av degenerativa förändringar i ryggraden (osteokondros): de intervertebrala skivorna som skiljer ryggkotorna från varandra förstörs, mellanrummet mellan ryggkotorna smalnar och en vass rörelse (lutning, vridning) kan leda till att nerverna kläms fast.
• ischias (ischias). Klämda nervrotar kan bli inflammerade. Inflammation av nervrotserna kallas radikulit (från latin. Radikula - "rot"); För att hänvisa till inflammation i den sciatic nerven, används speciellt namn ischias ibland. Med nederbörd av den sciatic nerv ländryggen kan ischalgi observeras - ryggsmärta, som också sträcker sig in i skinkan och benet längs sciatic nerven;
• hernierad skiva - utbuktning av ett fragment av den intervertebrala skivan i ryggradskanalen. Förekommer som resultat av skada eller degenerativa förändringar i ryggraden (osteokondros);
• myosit i ländryggsmusklerna. Myosit är en inflammation i skelettmusklerna. Orsaken till lumbar muskel myosit kan vara hypotermi eller plötslig stress.

Ryggsmärta kan också orsakas av sådana sjukdomar som multipel skleros, degenerativ sacroiliit, osteoporos.

Förebyggande av ryggvärk

Förekomsten av ryggsmärta utlöses ofta av en slarvig inställning till sin egen hälsa. Smärta kan orsakas av:

• en lång vistelse i samma position (till exempel när sittande arbete)
• dålig hållning;
• låg rörlighet
• överdriven motion.

Alla dessa faktorer bidrar till utvecklingen av sjukdomar som uppträder som låg ryggsmärta. Risken för smärta kan minskas med hjälp av läkarnas råd:

• titta på din hållning
• Undvik obekväm hållning när du sitter. Det är önskvärt att knäna var något högre än höftlederna. För att göra detta, använd en barnstol eller stå under dina fötter. Lägg en liten kudde mellan rygg och ryggstöd.
• när du sitter, är det nödvändigt att gå upp från tid till annan för att flytta. Ta fem minuters paus varje timme; hur man lyfter vikter
• Sova helst på en ortopedisk madrass (elastisk och ganska svår);

Lårryggsmärta för njursjukdom

Vid ryggsmärta är det viktigt att avgöra om deras orsak är en patologi i muskuloskeletala systemet eller njursjukan (liksom andra inre organ). Diagnos bör vara en läkare. Det finns emellertid tecken som tyder på att smärtan kan orsakas av njurproblem och / eller andra organ i det urogenitala systemet. När dessa symptom uppstår är det lämpligt att omedelbart kontakta en urolog. Njursjukdom (eller mer vanligt, genitourinary system) kan misstas om ryggsmärta åtföljs av:

• generell försämring av hälsan (letargi, sömnighet, svaghet, ökad trötthet);
• svullnad i ögonlocken, ansikten. Puffiness är speciellt uttalad på morgonen efter att vakna och sänker sig till kvällen;
• feber, frossa, svettning;
• aptitlöshet, illamående, kräkningar;
• frekvent eller smärtsam urinering
• förändringar i urinegenskaper (det kan bli mer koncentrerat i färg eller tvärtom färglöst, innehåller slem eller blod);
• ökat blodtryck.

Också ett viktigt tecken på att smärtan i nedre delen är orsakad av inre organens problem och inte av muskuloskeletala systemet är dess oberoende av kroppens position: smärtan ökar inte eller minskar från att ändra kropps och lemmars position. Men med långvarig stående i patologin för kontrollpatologin kan smärtan öka.
Lokalisering av smärta är också viktigt. Med njursjukdom observeras smärta oftast på ena sidan (eftersom endast en njure vanligtvis lider). Njursmärta kan inte vara begränsad till nedre delen av ryggen och spridas längs urinledaren, i ljummen, i de yttre könsorganen, på lårens inre yta.

Loin gör ont: vad ska man göra?

Lågryggsmärta är ett symptom på en sjukdom som kräver behandling. Därför är det nödvändigt att konsultera en läkare. Men i händelse av en plötslig attack av akut smärta ("lumbago", typiskt för radikulit) är det först och främst nödvändigt att lindra smärtsyndromet. Läkarna råder:

• använd lätt värme. Stryk en ullduk eller ullrem på länden;
• ta smärtstillande medel;
• Det är nödvändigt att ta en hållning som gör att du kan slappna av dina ryggmuskler. Det rekommenderas att ligga på ryggen, på en fast platt yta (bräda); Benen ska höjas och böjas på knäna, för vilka du borde lägga upp en filt eller kudde under dem. (Det är oönskat att ligga på golvet, det kan blåsas genom ett utkast).

Den föreslagna hållningen är inte en dogma. Patienten ska känna sig lättad, därför är andra hållningar möjliga. till exempel ligger på ett bräde, lägg böjda knän på den, med en kudde mellan dem. Du kan försöka ligga på magen och sträcka benen och lägga en rulle under fotleden. Om svårighetsgraden av smärta avlägsnades betyder det inte att läkaren inte längre behövs. Utan ordentlig behandling kommer beslagen att återkomma, och situationen som helhet kommer att försämras.

Vilken läkare ska du klaga på?

Vid ryggsmärta är det bäst att konsultera en allmänläkare, eftersom det först och främst är nödvändigt att bestämma vilken organsjukdom som orsakar smärta. Beroende på resultaten av undersökningen kan det vara nödvändigt att konsultera en eller annan medicinsk specialist. Kan tilldelas:

• samråd med en neurolog - för att bedöma ryggraden, ryggmuskulaturen och nervsystemet
• Konsultation av urolog - vid misstänkt sjukdom i urinvägarna;
• Konsultation av en gynekolog - vid misstanke eller förekomst av kroniska sjukdomar hos det kvinnliga reproduktionssystemet;
• slutföra blodtal och urinalys - för att bekräfta eller eliminera sjukdomens inflammatoriska natur;
• ryggradiografi
• Ultraljud av höftled;
• liksom andra studier.