Lumboischialgia är en plötslig attack av smärta i ländryggsregionen, som strålar ut till benet (till lår, knä och upp till hälen) eller båda benen. Vanligtvis sprider smärtan över skinkan och baksidan av låret, vilket orsakar kramp och muskelsdomlighet.

Allvarlig smärta i ländryggischia orsakad av irritation av ryggmärgen, särskilt den sciatic nerven. Detta kan orsakas av en ryggskada som ett resultat av överdriven belastning.

Sjukdomen uppträder i 25-30% av fallen med ryggsmärta av olika ursprung och förekommer huvudsakligen hos ungdomar och medelålders (25-45 år), eftersom det är vid denna ålder att ryggraden är mest stressad på grund av vissa yrkeskarakteristika och toppen av mänsklig aktivitet.

Vad är det

Lumboischialgia är en störning som påverkar sciatic nerven, som manifesteras av smärta i ländryggsregionen, som påverkar skinkan, benets baksida, underbenet. Med denna sjukdom utvecklas smärta plötsligt och plötsligt. Vanligtvis framkallar hans utseende en skarp rörelse, tyngdlyftning, en lång vistelse i en obekväm position.

Lumbar ischialgiasyndrom kan manifesteras av olika typer av obehagliga känslor - ökande, brännande, värkande smärta, känsla av het eller chilliness i det drabbade området.

Orsaker till patologi

De främsta orsakerna till lumboischialgia är besvärlig rörelse, eller lyftar för tunga föremål. Men för att provocera förekomsten av en sådan överträdelse kan också:

• konstant stress och depression;
• bråckens bråckbrist;
• hårt fysiskt arbete eller vissa sporter
• ålder efter trettio år
• deformera artros
• onormal hållning på grund av graviditet eller övervikt, som förskjuter kroppens tyngdpunkt.

Beroende på vad som exakt ledde till utvecklingen av en sådan kränkning, skiljer sig följande kategorier av ländrygg ischialgi:

• neuropatisk, där smärta utvecklas som en följd av att nerverrötterna pressas;
• muskuloskelett som bildas på grundval av muskuloskeletsystemets patologier, i synnerhet ryggraden och nedre extremiteterna. Dessutom är diskogent lumboischialgi och Hamstrings syndrom också i denna kategori;
• blandad - detta innefattar kombinationer av patologier av olika anatomiska strukturer och en kombination av olika anomalier i nedre extremiteterna, baserat på en heterogen process;
• Angiopatisk - i det här fallet uppstår smärtan på grund av skador på blodkärlen i nedre extremiteterna.

Förekomsten av någon form av ländryggischia kräver obligatoriska kliniska, instrumentella och laboratorietester. Sådana studier är nödvändiga för att identifiera patologier av blodkärl i nedre extremiteterna och bukhålan.

Dessutom kan möjliga orsaker till sjukdomen vara dysfunktion i bäckenorganen och bukhålan, vilken också kan identifieras med användning av de studier som beskrivits ovan.

patogenes

Patogenesen av lumboischialgia är direkt relaterad till orsaken som provocerade den. Exempelvis förekommer päronformat muskelsyndrom vanligtvis med osteokondros, där regionen hos den skadade intervertebrala skivan blir en källa till patologiska impulser. Samtidigt uppfattar patientens nervsystem sådana impulser som smärta och gör allt för att eliminera det genom att öka muskeltonen eller immobilisera det drabbade området. Spänningen i musklerna sträcker sig bortom smärtkällan, påverkar den päronformade muskeln och den sciatic nerven. På grund av sammandragningen av musklerna komprimeras nerven och smärta uppstår.

Intervertebral brok kan också orsaka lumboischialgi, de patologiska processerna som leder till en minskning av lumen i ryggradskanalen. Detta leder vidare till komprimering och inflammation i den sciatic nerven. Som ett resultat irriteras motor- och sensoriska nervfibrer, vilket orsakar smärta. Smärta uppträder också som en följd av svår bråck eller komplikationer.

klassificering

Det finns flera klassificeringar av patologi.

• akut ländryggischia (primär smärt syndrom);
• kronisk lumbago med ischias (akuta faser ersätts av remissioner).

På grund av lumboisskalans indelning, differentiera i typer:

• vertebral eller vertebral (associerad med ryggradssjukdomar),

• diskogent (på grund av hernierad skiva);
• spondylogena (fortplantning på grund av ryggradskondros).
• nevertebrogennaya,

• angiopatisk (manifesterad i nederlag av kärlen i bältet i nedre extremiteterna och nedre delen av ryggen);
• myofascial (observerad i muskelsjukdomar och fascia);
• lumboischialgia i nederkanten av bukhinnorganen;
• lumbago med ischias på bakgrunden av hip joint patologier.

Enligt omfattningen av smärtsyndrom kan lumboischialgi vara:

• ensidig - utstrålar till en extremitet, mer uttalad på ena sidan av midjan: vänster eller höger);
• bilaterala (bilaterala) - visas på båda sidor av ryggraden, ger ofta i båda benen.

Symtom på ländrygg ischialgi

När lumboischialgia kännetecknas av följande symptom på nedre rygg och nedre extremiteter:

• rörelser i ländryggsregionen är allvarligt begränsade,
• Förekomsten av ryggsmärta, som ger i en eller mindre i båda benen,
• patienten tvingas ta en speciell position - böja framåt och böja sig,
• Lågryggsmärta förvärras genom att ändra kroppens position,
• längs nerven kan det finnas en känsla av klåda, brinnande, värme eller vice versa, en skarp kylning,
• i benet passerar smärtan genom skinkan, lårets bakre yta, knäet och delvis gastrocnemius muskeln,
• försök till rörelse och fullsteg på foten orsakar en skarp smärta som har karaktären av en brännande, växande och värkande,
• smärtor blir starkare med kylning, förkylning, förvärring av kronisk patologi, trötthet, efter kraftig fysisk ansträngning,
• Den värkande fotens hud är vanligtvis blek, kan ha en marmorfärg, kall för beröring

Lumboischialgia uppträder vanligen vid avancerad osteokondros. I akut lumbalischialgia uttalas dessa fenomen starkt och kraftigt, i kronisk kurs kan de manifesteras i perioder - med aktivering och dämpning i vågor.

diagnostik

Om patienten lider av smärta i ländryggen och obehaget sprider sig till benen är det absolut nödvändigt att gå och se en neuropatolog. För korrekt diagnos, såväl som uteslutning av andra patologier, kommer följande studier att genomföras:

1. Lasegue test. Patienten ligger på ryggen. Läkaren ber honom att höja benet. Då drar doktorn patientens fot. När sciatic nerven är nedsatt kommer patienten att uppleva ökat obehag.
2. Allmän undersökning och undersökning av patientklagomål. Händelsen syftar till att eliminera larmsignalerna som karakteriserar sådana patologier som ryggmärgsinfektioner och onkologi.
3. Magnetisk resonans eller beräknad tomografi. En detaljerad och noggrann studie av störningar som förekommer i höftledet.
4. Radiografi av ryggraden. Händelsen ger möjlighet att identifiera olika sjukdomar i ODA.
5. Blodprov. De bestämmer de autoimmuna processerna och inflammatoriska reaktioner som förekommer i kroppen.
6. Densitometry. Denna typ av diagnos bestämmer bentäthet och möjliggör tidig upptäckt av osteoporos.

Hur man behandlar lumboischialgia

Innan behandlingen påbörjas är det absolut nödvändigt att en neuropatolog eller en allmänläkare verkar identifiera den exakta orsaken till detta smärtsyndrom.

Under den akuta perioden behöver patienten vila (upp till 2 veckor) och användningen av vissa droger av kycklingen. Vid behandling av sjukdom förskriva sådana droger:

1. Smärtstillande medel - Injektioner eller tabletter av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (Brufen, Movalis), icke-narkotiska analgetika (lyric, katadolon).
2. Muskelavslappnande medel - för att neutralisera muskelspasmer (sirdalud, mydocalm).
3. Diuretikum - mot ödem ödem (lasix).
4. Novokainisk blockad i ryggraden, med outhärdlig smärta - blockad med glukokortikosteroider (diprospan, hydrokortison).
5. Sedativa preparat (fenozipam, Relanium).
6. Vitaminer från grupp B - för aktivering av nervledning och muskelåterhämtning (milgamma, neuromusculit).
7. Blodflödesaktivatorer (trental, aktovegin).
8. Lokala smärtstillande medel - salvor, krämer med icke-steroida komponenter (diclac, fastum-gel).

Som staten förbättras, ordineras fysioterapi övningar, ryggradsövningar, massage, UHF, paraffinterapi, mikrostimulär terapi, magnetisk terapi, elektrofores.

Kirurgisk behandling rekommenderas vid skivutsprång eller mellanvärkbråck. I detta fall kan spinaloperation utföras enligt den klassiska typen eller med användning av modern teknik för endoskopisk kirurgi.

gymnastik

För att minska smärta och förebygga eventuella återfall, rekommenderas patienter att genomgå en terapeutisk gymnastik. Denna övningsförlopp syftar till att förstärka musklerna som omger ryggraden, vilket minskar risken för förskjutning av ryggkotorna och gör dem mer resistenta mot stress. Patienterna bör utföra övningar i specialiserade institutioner under överinseende av specialister. Men efter tiden, efter att ha avslutat en kurs av fysioterapi, kommer de att kunna fortsätta sina studier hemma på egen hand.

Komplexet av terapeutisk gymnastik innehåller nödvändigtvis övningar som främjar muskelsträckning (kroppsvridningar, böjningar, backbend). Övningar som syftar till att återställa rörligheten i höftled och ryggraden (klackar, benutdrag, lyfter kroppen från en benägen position) anses också som effektiva. Patienter rekommenderas också att träna på simulatorer och yoga.

Folkbehandling

Behandling av ländrygg ischialgi hemma med hjälp av folkmetoder bör endast utföras efter rekommendationer från den behandlande läkaren.

För att lindra staten kan följande manipuleringar vara:

1. Gnid i det smärtsamma området badgerfett, en lösning av vegetabilisk olja med ammoniak (2: 1-förhållande).
2. Applicera på de inflammerade områdena en uppslamning av torkad svart rädisa, kompresser av alkoholtinktur av björkpinnar.
3. Använd värmefläckar.
4. Använd ett bälte av hundhår.

Prognosen för lumbochialgia är generellt gynnsam om patienten besöker läkaren i god tid och börjar behandla den underliggande sjukdomen. Men försumma inte förebyggande åtgärder som hjälper till att förhindra detta obehagliga fenomen.

Homeopati behandling

Samtidigt med standardbehandling kan man använda homeopatiska läkemedel. De har en positiv effekt på hela kroppen, aktiverar processerna för självreglering och självläkning.

De mest effektiva drogerna är Traumel-C, Target-T. De består av fördelaktiga växtkomplex, mineraler, kondroprotektorer, minskar inflammation, förbättrar blodcirkulationen, metaboliska processer, återställer brosk och ben.

förebyggande

I de fall där belastningen på ryggraden inte kan undvikas, är det nödvändigt att följa enkla regler som minimerar risken för ländryggschialgiasyndrom.

1. Undvik ryggmärgsskador och hypotermi, särskilt i ländryggsregionen.
2. Tidig behandling av sjukdomar i lederna, blodkärlen, ryggraden.
3. Använd inte höghåriga skor.
4. Det är också tillrådligt att undvika att lyfta vikter, särskilt från lutningen, det är bättre att sitta ner.
5. Du måste övervaka din egen kroppshållning och kontrollera kroppsvikt.
6. Om du behöver en resa bakom ratten måste du stanna varje timme, värma upp och gå.
7. Kom ihåg att alkohol och rökning minskar kroppens motståndskraft mot olika infektionssjukdomar.
8. I närvaro av kronisk ländryggischialgi rekommenderas det att genomgå regelbunden sanitär och utvägsbehandling.
9. Det är också värt att regelbundet genomgå en fysisk undersökning med en ortoped, en neurolog och en neurolog.
10. Vid stillasittande arbete måste du göra en 5-10 minuters paus varje timme för att värma upp rygg och ben. Stolen ska ha armstöd och en justerbar ryggstöd för att minska belastningen på baksidan.

Det bästa förebyggandet av förekomst av återkommande anfall av lumboischialgia är att utföra terapeutiska övningar, massagekurser och försiktighetsåtgärder för belastningar på ryggraden.

Lumboischialgia: Vad är denna hembehandling?

I sjukdomar i muskuloskeletala systemet är dorsalgi (ryggsmärta) ett vanligt symptom på olika patologier. Redan i medelåldern observeras ett liknande symptom hos en stor grupp patienter, särskilt ofta hos män 30-40 år. Ofta tillåter diagnostiska fel inte tid att identifiera och "neutralisera" den kombinerade sjukdomslumbago med ischias - masquerading som lumbosakralisiat.

Vad är det lumbago med ischias (lumboischialgia). Hur man förstår att du har lumbago med ischias

Under ischias förstår sjukdomen, vilket leder till nederbörd av nervkärlen eller täcker de andra nervrotsarna nära det lumbosakrala spinal-segmentet.

Ischias manifesteras av svår smärta i lårets baksida, som utstrålar till foten och skenet, och kände ibland över hela ytan, innerverad av grenar av den sciatic nerven.

När sjukdomen fortskrider, kompletteras den ofta med lumbago (lumbago) - akuta smärtsamma attacker som uppträder plötsligt under stimulering av nervstammarna. Kombinationen av symtom - lumboischialgia - kräver noggrann diagnos, eftersom det kan bero på olika primära patologier.

Smärtan kan vara av annan art och intensitet, verkar som vissa faktorer påverkar eller är spontana, kompletterade med andra symtom. Graderna av långvariga exacerbationer av lumboischialgia alternerande med korta remissioner eller utan är svåraste.

Typer av lumboischialgi

Det finns flera klassificeringar av patologi.

• akut ländryggischia (primär smärt syndrom);
• kronisk lumbago med ischias (akuta faser ersätts av remissioner).

På grund av lumboisskalans indelning, differentiera i typer:

• Vertebrogen eller vertebral (förknippad med ryggradssjukdomar),

1. diskogent (på grund av hernierad skiva);
2. spondylogena (fortplantning på grund av ryggradskondros).

• Nevertebrogennaya,

1. angiopatisk (manifesterad i nederlag av kärlen i bältet i nedre extremiteterna och nedre delen av ryggen);
2. myofascial (observerad i muskelsjukdomar och fascia);
3. lumboischialgia i nederkanten av bukhinnorganen;
4. lumbago med ischias på bakgrunden av hip joint patologier.

Enligt omfattningen av smärtsyndrom kan lumboischialgi vara:

• ensidig - utstrålar till en extremitet, mer uttalad på ena sidan av midjan: vänster eller höger);
• bilaterala (bilaterala) - visas på båda sidor av ryggraden, ger ofta i båda benen.

Orsaker och faktorer som framkallar lumboiscalgi Vad är orsakerna till lumboischialgi

Patologins patogenes är följande: smärtssyndrom uppträder när nerverna är irriterade till följd av klämma, trauma, inflammation.

Smärtimpulser kan öka när muskelvävnaden i det drabbade området blir spänd, dess näring störs och knutar och knöl uppträder.

De vanligaste orsakerna till lumbago och ischias är:

• Osteochondrosis i ryggraden och dess progressionsstadium - Dysfunktion av enskilda segment, bråck och utskjutande av skivorna, bildandet av osteofyter.
• Osteoartrit hos intervertebralskivan.
• Osteoporos i ryggraden och bäckenbenen.
• Skolios, spinal spondylit.
• Medfödda anomalier i ryggkotorna.
• Tumörer, abscesser i ländryggen.
• Sjukdomar i inre organ, ofta associerade med tumörprocesser.
• Sjukdomar som påverkar stora kärl, vilket leder till nedsatt cirkulation i ländryggen.
• Skador på muskler, höftled.
• Lumbar eller höftskador, postoperativa komplikationer, misslyckade injektioner i epiduralrummet.
• Reumatism, systemisk patologi i bindväv.
• Svåra infektionssjukdomar med skada på nervstammarna.
• Idiopatisk ländrygg ischialgi (utan särskild anledning).

Faktorer som utlöser lumbal ischialgiasyndrom:

• degenerativa åldersprocesser i ryggrad, ålderdom;
• fetma;
• graviditet, särskilt - multipel;
• frekvent stress, depression;
• ställningstörningar;
• hårt arbete;
• hypotermi.

Symptom på lumbago med ischias

Oftast förekommer de första attackerna på grund av utvecklingen av osteokondros. Akut lumbago syndrom med ischias är mycket uttalat, kroniska fenomen är mer suddiga, aktiveras periodiskt och bleknar.

De viktigaste symptomen på ländryggen ischialgi:

• svåra, gradvis eller snabbt ökande ryggsmärta (akut, skjutning genom, brinnande, dunklande);
• Spridningen av smärta på en eller båda skinkorna, benen till knäskarvets inre eller nedanför - till hälen genom gastrocnemius-muskeln;
• lokalisering av smärta - i musklerna, sällan - närmare hudytan; känsla av värme, växlande med chilliness;
• ibland - feber
• pruritus längs nerven
• begränsad rörlighet i midjan;
• blek av huden, deras "marmorösa" kyla;
• ökad smärta när man försöker byta position (ofta måste en person frysa i obekväm position - böja ryggen bakåt eller framåt) när han går på benet.
• i allvarliga fall - förlust av kontroll över urinering, avföring.

Varaktigheten av en attack av högersidig eller vänster sida ländrygg ischialgi kan variera från ett par minuter till 24 timmar eller mer. Ofta försvinner obehag spontant, som det börjar.

Återfall av en attack kan ske snabbt (till exempel, samma dag) eller inte visas i månader.

Diagnos av lumbago med ischias. Hur diagnostiseras lumboischialgi?

Metoder för att undersöka en patient med misstänkt lumbago med ischias:

• Radiografi av ryggraden.
• MR- eller CT-skanning av ryggraden, höftledet, blodkärlen.
• Densitometry.
• Ultraljud, MR i bukhinnan.
• Blodtest för markörer av infektiösa och autoimmuna sjukdomar (till exempel reumatoid faktor).

Behandling av lumbago med ischias

För behandling av höger ryggrad i ländryggen eller vänster lumboischialgiasyndrom rekommenderas att bära speciella korsetter samt sömn på ortopediska madrasser. I vilket fall som helst bestämmer endast en specialist hur man behandlar lumboischialgia.

I de flesta fall behandlas patologin framgångsrikt. I detta fall syftar behandlingen till att eliminera den underliggande sjukdomen och lindra smärta.

Drogbehandling

I den akuta fasen av sjukdomen ges patienten bäddstöd (upp till 14 dagar) och kurstillfället av olika grupper av läkemedel:

• Smärtstillande medel - Injektioner eller tabletter av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (ketorolak, brufen, dexalgin, arcoxi, movalis, piroxicam), icke-narkotiska analgetika (lyric, katadolon).
• Muskelavslappnande medel för att lindra muskelspasmer (sirdalud, mydocalm, baclosan).
• Diuretika för att eliminera ödem av nervstammar (lasix).
• Novokainisk blockad i ryggraden, med svår smärta - blockad med glukokortikosteroider (diprospan, hydrokortison).
• Sedativa (fenozipam, Relan, andra lugnande medel och hypnotika).
• Vitaminer från grupp B för att förbättra ledningsförmågan hos nervrötterna och återställa muskelfibrer (milgamma, neuromusculit).
• Blodcirkulationsaktivatorer (trental, aktovegin, aminofyllin).
• Lokala anestetika - salvor, krämer med icke-steroida antiinflammatoriska komponenter (diclac, diklofenak, fastum-gel).

Sjukgymnastikbehandling. Hur man behandlar lumbago med ischias?

Bland de effektiva procedurerna för behandling av lumboischialgi:

• akupunktur;
• massage;
• elektrofores med droger;
• mikrocurrency behandling;
• magnetisk terapi;
• paraffinbad;
• UHF.

Terapeutisk gymnastik

Efter avlägsnande av restriktioner för rörelse och fullständig eliminering av smärta tilldelas en kurs av fysioterapiklasser:

• Sträcker musklerna (böjer, vrider kroppen, böjer ryggen från det benägna läget).
• Övningar för att återställa rörligheten i ryggraden och höftlederna (knäböjningar, lyfter kroppen från en benägen position, benutdrag, knästräckning på bröstet).
• Sträcker ryggraden på en speciell anatomisk soffa.
• Klasser på simulatorer.
• Yoga.

Folkmetoder.

Behandling av ländesärr hemma:

• gnidning öm punkt med däggdjursfett;
• bär bälten av hundpäls;
• komprimerar från infusion av björkknoppar;
• bad med avkok av tallar;
• applicera uppvärmningsplåster;
• gnugga sammansättningen av vegetabilisk olja och ammoniak (2: 1);
• lotion från riven pepparrot, svart rädisa.

Smärta orsakad av patologiska processer i ryggen eller vertebrogen lumboischialgia: symptom och behandling av smärta

Vertebral ländrygg ischia är ett smärt syndrom som utlöses av patologiska processer i ryggradens ländryggsregion. Sådan obehag kännetecknas av obehagsspridningen på en eller båda benen hos patienten.

Det är viktigt att ta reda på orsaken till lumboischialgia och börja omedelbar behandling. Brist på behandling leder till olika problem, inklusive förlust av känslighet hos lemmarna.

Vertebrogen lumboischialgia: vad är det

De flesta människor på planeten upplever ryggsmärta. Mot bakgrund av knippning av sciatic nerv, sträcker sig symtomen till gluteus maximus, den når fötterna. Få människor vet att detta tillstånd kallas lumboischialgia. Smärta syndrom brukar uppstå plötsligt, det provar en skarp rörelse, tyngdlyftning. Det finns flera former av patologi, betrakta vertebralformen, som kännetecknas av två huvuddrag: smärta i ländryggen, som utstrålar båda benen.

Vertebral ländryggkitskod enligt ICD-10 - M 54,4. Denna kod indikerar smärta till höger, vänster eller båda sidor. I diagnosen indikerar läkaren inte bara sjukdomskoden utan också information om utvecklingsstadiet för den patologiska processen, sjukdoms kliniska manifestationer.

Mekanism och orsaker till utveckling

Vertebral ländryggischia bildas mot bakgrund av en misslyckad kroppsrotation, lutning eller långvarig vistelse i en position.

Andra negativa faktorer kan påverka den patologiska processen:

• utskjutning och herniation av intervertebrala skivor;
• Naturliga åldersrelaterade förändringar i ryggraden (börjar dyka upp efter trettio år);
• kronisk stress;
• dålig hållning;
• övervikt, förekomst av missbruk
• brist på motorisk aktivitet
• graviditet;
• hypotermi, traumatisk skada på ländryggsregionen;
• infektionssjukdomar;
• Andra sjukdomar i samband med patologiska processer i ryggraden.

Orsakerna till vertebral ländrygg ischialgi är negativa effekter på nervrötterna. Denna situation leder till utseende av obehagliga känslor, musklerna spänner runt det drabbade området, vilket provar utseende av knölar i dem.

Hur man behandlar skolios av 2 grader och barn och vuxna? Visa ett urval effektiva behandlingsalternativ.

På orsakerna till cervikal ryggkypos och metoder för behandling av den patologiska processen skrivs på denna sida.

Typer och former av sjukdomen

Vertebral ländrygg ishia är inte en självständig sjukdom, vissa omständigheter föregår alltid det patologiska tillståndet.

Beroende på orsaken till obehagets utseende är lumboiscalgi uppdelad i flera typer:

• muskuloskeletala. Formas mot bakgrunden av olika sjukdomar i patientens muskuloskeletala system i ländryggsregionen, nedre extremiteter;
• angiopathic. Smärta uppträder efter skada på venerna eller artärer som matar nedre extremiteterna, ländryggen. Problem medför försämring av vävnadsnäring, ischemi;
• neuropatisk. Obehag uppträder vid knäppning av nervrötterna i ländryggen, som sprider sig längs hela längden på den sciatic nerven;
• blandad. Denna form är vanlig, innehåller flera negativa faktorer samtidigt (nypning, ryggradssjukdomar och andra problem).

Först efter att du har upptäckt orsaken till smärtan kan du börja behandlingen. Att ha slutat symptom, utan att påverka det sanna problemet, är omöjligt att uppnå ett positivt resultat.

Klinisk bild

Varje typ av lumboischialgia har två former av flöde: akut och kronisk, ryggrad är inte ett undantag. I flera dagar känner offret skarpt och starkt obehag. Sedan följer remissionsstadiet leder bristen på adekvat behandling till övergången av patologin till kronisk form, vilket är svårt att klara av.

Den akuta formen av sjukdomen uppträder periodiskt (ungefär varannan vecka), åtföljd av följande symptom på lumboischialgi:

• pulserande akuta anfall av smärta som observeras på en eller två sidor av ländryggsregionen;
• obehag sträcker sig till gluteus, knän, fötter, kalvar. Initialt uppträder smärta på ena sidan, gradvis sprida sig till den andra;
• kroppen förlorar sin tidigare rörlighet, alla rörelser ges till patienten genom smärta;
• akut skyttelvärk noteras under kroppsvridningen efter böjning i olika riktningar;
• avancerade stadier av patologi åtföljs av problem med mag-tarmkanalen, sexuella dysfunktioner.

Vissa fall är lätt förväxlade med njurs- eller leversvikt, så självbehandling är förbjuden. Endast en läkare kommer att bestämma orsaken till obehag, föreskriva den nödvändiga terapeutiska kursen.

diagnostik

Om du misstänker vertebral ländryggischialgi undersöks patienten först av en neurolog, då skickar doktorn offret till andra specialister.

För att bekräfta diagnosen använder ofta flera bevisade diagnostiska metoder:

• röntgen i ländryggsregionen;
• ett blod- och urintest (för att bestämma närvaron av orsakerna till patologi, andra relaterade sjukdomar);
• MR, CT. Studier tillåter oss att överväga tillståndet i närliggande vävnader, blodkärl, nervändar;
• ultraljud, myelografi, densitometri.

Efter alla diagnosåtgärder gör läkaren en diagnos, väljer en individuell terapeutisk kurs.

Medicinska händelser

Vanligtvis övertar en attack av ryggradslång ischia en person plötsligt. Vad ska man göra vid akut smärta?

Följ de speciella regler som hjälper till att lindra tillståndet, förhindra förekomsten av komplikationer:

• Ligga ner på en hård yta, försök att inte flytta;
• ta något smärtstillande medel (till exempel baralgin eller dess analoger);
• Du kan använda en värmepanna, gnugga indometacinsalva för att lindra tillståndet.

av droger

Beroende på orsaken till förekomsten av ryggradssjukdomar i iskialgia, väljes läkemedel olika.

Det finns en lista över specifika produkter som är lämpliga för alla patienter:

• NSAID (Ibuprofen, Movalis). Medel stoppar smärta, klarar av inflammatorisk process i vävnaderna. En positiv effekt på kroppen bidrar till att öka rörligheten för den skadade delen av ryggraden, saktar ned degenerativa processer;
• muskelavslappnande medel. Konstruerad för att eliminera muskelspasmer som ökar sannolikheten för att knyta nervkärlen, vilket leder till att akut obehag uppstår.
• vitaminer i grupp B, kondroprotektorer och andra medel som syftar till att återställa brosk och nervvävnad, vilket ökar immuniteten hos den drabbade personen.

Fysiska terapeutiska procedurer

Effektiva terapeutiska förfaranden:

• massage. Det utlöser metaboliska processer, blodcirkulation, förbättrar rörligheten i ländryggen och nedre extremiteterna.
• terapeutisk övning. Övningar ordineras och visas av en specialist, med hänsyn till patientens egenskaper, svårighetsgraden av symtom;
• akupunktur, magnetisk terapi, elektrofores. All fysioterapi syftar till att lindra smärta, avslappnande muskler, sakta ner degenerativa och inflammatoriska processer.

Alla medicinska arrangemang ska samordnas med doktorn, vila mer, gå till poolen, försök att inte påverka ryggen (inte bara ländryggsregionen). Kombinationen av terapeutiska åtgärder kommer att visa ett utmärkt resultat.

Folkmedel och recept

Naturliga droger gör ett utmärkt jobb med obehag, sällan orsakar biverkningar.

Det finns många läka recept:

• terpentin. Förvrul 100 gram degen på rågmjöl, häll en tesked terpentin på toppen. På den ömma platsen gnider du oljepasta tills huden blir röd, fäst brödet i ländryggen, linda i cellofan. Låt komprimera i en timme, skölj omedelbart av huden vid kraftig förbränning. Varaktigheten av behandlingen är tre dagar;
• valeriana. Få valerianalkoholtinktur. Vid förvärring av smärta, noggrant suga gasbindning i valerisk tinktur, applicera på sårpunkten. Lägg en lågvals under din rygg och knä, lind cellofan med din nedre rygg. Håll kompressen i flera timmar, det rekommenderas inte att lämna produkten på natten (det är troligt att irritation kommer att uppträda på huden).
• röd lera. Blanda röda lera och hett vatten, ta en sådan mängd ingredienser, så att en massa som liknar konsistens till tjock gräddfil erhålls. Fördela den resulterande produkten i ländryggen, lägg i en varm handduk, håll i en halvtimme. Sådan behandling rekommenderas i flera veckor.

Innan hemterapi, kontakta en läkare. Folkdroger rekommenderas att kombinera med traditionella behandlingsmetoder för att förbättra effektiviteten hos båda metoderna.

Eventuella komplikationer och prognosåtervinning

I händelse av detektion av ryggrad i lymbarbenet vid början av utvecklingen är prognosen för patienten positiv. Förekomsten av den kroniska formen av sjukdomen, läkemedelsbehandling hjälper inte mycket, patienten visas terapeutiska övningar för att återställa rörligheten i ryggraden.

Faren för patologi ligger i det faktum att det finns stor sannolikhet för felfunktion i urinvägarna, tarmarna. I vissa situationer finns det en fullständig förlamning av dessa system, vilket leder till kraftigt negativa följder, patientens invaliditet. Kom ihåg om denna möjlighet, skjuta upp resan till doktorn.

Hur bli av med yrsel med cervikal osteokondros och förhindra att det återkommer? Vi har svaret!

Om fördelarna med terapeutiska övningar och reglerna för övningar med cervikal osteokondros, läs i den här artikeln.

Gå till http://vse-o-spine.com/lechenie/medikamenty/plastyr-voltaren.html och få instruktioner om hur du använder Voltaren transdermala terapeutiska lapp för att lindra rygg och ryggsmärta.

Användbara tips

För att minska risken för uppkomst av ryggrad i lymfbenen och för att öka längden på remission, kommer enkla användbara rekommendationer från specialister att hjälpa till:

• Försök att sänka belastningen på benen så mycket som möjligt (stå inte i stående position under en längre tid, lägg regelbundet på en bekväm yta);
• Ställ en kudde under ryggen, bibehålla en naturlig avböjning i nedre delen av ryggen, sätt ett litet stativ under dina fötter och minska belastningen på ryggraden.
• träna regelbundet (simning, yoga, pilates kommer att göra);
• i fall av fetma, minska din vikt, håll den på ett märke
• ge upp dåliga vanor
• Vid tvingade långa resor bakom hjulet, sluta regelbundet, värma upp.

Video. Specialist på Moscow Doctor Clinic om orsakerna till och funktionerna vid behandling av vertebrogen ländrygg ischialgi:

Lumboischialgia: Symptom och behandling

Lumboischialgia - huvudsymptom:

• Lågryggsmärta
• Spridning av smärta till andra områden
• Svårigheter att göra rörelser
• Burning längs nerven
• Kylning av den drabbade lemmen
• Pallor av huden på det drabbade benet
• Klåda längs nerven

Lumboischialgia är en sjukdom som kännetecknas av förekomsten av allvarlig smärta längs sciatic nerv såväl som i ländryggsregionen. Detta syndrom utvecklas oftast vid progression av dystrofa förändringar hos höftled, ryggrad, fascia och muskler, liksom på grund av de befintliga kroniska sjukdomarna i de inre organen. Om det inte sker en korrekt diagnos i rätt tid och inte börjar behandlas, kommer lumboischialgia att leda till en minskning av arbetsförmågan.

skäl

Smärta attacker med detta syndrom är sällsynta. Som regel kan de provoceras av följande faktorer:

• skarpa rörelser (böjar, varv);
• tyngdlyftning, särskilt systematisk;
• vara i en tvungen eller obekväm position under lång tid.

Oftast utvecklas detta syndrom hos personer i arbetsåldern. Mindre sannolikt att inträffa hos äldre och hos barn.

De främsta orsakerna till progressionen av ländryggen:

• fetma;
• utskjutning av ryggradsskivorna;
• intervertebral bråck;
• dålig hållning;
• ständigt stressiga situationer
• artrit;
• graviditet;
• osteoartrit av deformationstypen;
• systematisk sport och motion;
• hypotermi;
• smittsamma sjukdomar lidit
• åldersrelaterade förändringar i ryggradets ben- och broskiga strukturer;
• spinal skada.

klassificering

I medicin används flera klassificeringar, som är baserade på orsakerna som orsakar smärtautveckling, frekvensen av anfall, liksom de rådande symtomen, förekomsten av smärta, arten av sjukdomen.

Klassificering beroende på orsak till progression:

• vertebrogen lumboischialgi. Det är i sin tur uppdelat i diskogena, radikala och spondylogena. Vertebral lumbar ischias utvecklas och fortskrider på grund av klämning av nervrötterna, bråckens bråck etc.
• myofasciell. Denna typ av ländryggischia utvecklas mot bakgrund av inflammatoriska sjukdomar i fascia och muskelstrukturer;
• angiopathic. Utvecklas på grund av skador på blodkärlen i nedre delen av ryggen, liksom i lemmarna;
• lumboischialgia på grund av sjukdomar i inre organ.

Klassificering enligt frekvensen av attackerutveckling:

• akut lumbalischialgia;
• patologi med en kronisk kurs.

Av dominans av karakteristiska klagomål:

• neurodystrophic;
• muskulös tonic;
• vegetovascular.

Förekomsten av smärta i ländryggen:

• dubbelsidig;
• vänster sida;
• bilaterala eller bilaterala.

Av naturen av sjukdomsförloppet:

• neuropatisk;
• muskuloskeletal;
• neurodystrophic;
• Neurovaskulära.

symtomatologi

Symptom på lumboischialgi är vanligtvis mycket uttalad. Ofta förekommer de under påverkan av provocerande faktorer - en stor belastning på ryggraden, tyngdlyftning och så vidare.

• svår smärta i ländryggsregionen (lokaliserad till höger och vänster om ryggraden), som kan ges till benen;
• smärta ökar med trötthet, tyngdlyftning, hypotermi, exacerbation av kroniska patologier som existerar hos en person;
• rörelsebegränsning. En person kan inte böja sig över eller vända sin torso normalt;
• När man gör ett försök att kliva på benet, är smärtsyndromet starkt förbättrat. Samtidigt blir smärtan skarp, ökande och brinnande;
• när du försöker ändra positionen av smärtan i nedre delen ökar;
• huden på det drabbade benet ändrar sin färg. Den blir blek eller till och med marmor. Vid palpation av extremiteten noteras dess kylning;
• längs nerven kan patienten känna brännande, värme, klåda.

Med utvecklingen av akut ländryggischialgi är dessa symtom mycket uttalade, men i händelse av en kronisk patologiska banan kan de manifestera sig regelbundet - sedan blekna ut och öka sedan igen.

diagnostik

Diagnos av denna sjukdom är baserad på bedömningen av patientklagomål, undersökningen av den behandlande läkaren. I diagnostikplanen ingår även laboratorie- och instrumentmetoder.

Det är möjligt att börja behandla en sjukdom först efter en noggrann diagnos och utvärdering av de erhållna resultaten. Det är värt att notera att det i detta fall är oacceptabelt att engagera sig i självbehandling, eftersom det bara är möjligt att förvärra sjukdomsförloppet. Behandling med hjälp av folkläkemedel bör också samordnas med din läkare. Det rekommenderas att använda dem endast i tandem med läkemedelsbehandling och fysioterapi.

behandling

Behandling av lumboischialgi kommer att vara effektivast om den är omfattande. Terapeuter, ortopedister och neurologer hanterar behandlingen av denna patologi. Planen för medicinska förfaranden och aktiviteter är utvecklad för varje patient, strikt individuellt.

Under den akuta perioden av lumboischialgi, när det finns ett uttalat smärtssyndrom gäller följande:

• visar strikt sängstöd, vilket innebär uteslutning av fysisk ansträngning och aktiva kroppsrörelser;
• volymen av vätskekonsumtion minskar. Detta är nödvändigt för att minska svullnaden av den drabbade lemmen;
• tar droger med antiinflammatorisk effekt. Denna grupp innefattar nurofen, diklofenak etc. Ta dem inuti (tablettform) och appliceras direkt på det drabbade området.
• om smärtssyndromet är mycket uttalat, så läkare tillgripa novokain blockader;
• muskelavslappnande medel och antispasmodika ordineras. Dessa läkemedel hjälper till att lindra muskelspasmer.

Så snart de akuta manifestationerna av sjukdomen avtar, förändras behandlingen något. Som regel ordinerar läkare till patienter:

• Övningsterapi;
• sjukgymnastik;
• terapeutisk massage;
• akupunktur;
• bära specialerbjudanden ortopediska konstruktioner.

Prognosen för snabb behandling av lumboischialgia är gynnsam. Om denna patologi redan har blivit en kronisk form, är prognosen mer komplicerad. Det beror allt på vad som har blivit den främsta orsaken till sjukdomsutvecklingen, liksom på svårighetsgraden av kursen.

förebyggande

Det är alltid lättare att förhindra utvecklingen av patologi än att behandla det senare. För att inte utveckla biverkningar av lumboischialgia är det därför nödvändigt att följa några enkla rekommendationer:

• bär inte höga klackar;
• kontroll kroppsvikt
• stanna inte för länge i ett upprätt läge;
• om arbetet är stillasittande måste du försöka byta position oftare;
• ingen rökning

Om du tror att du har Lumboischialgia och symptomen som är karakteristiska för denna sjukdom, kan läkare hjälpa dig: en terapeut, en ortopedisk kirurg, en neurolog.

Vi föreslår också att vi använder vår diagnosservice för online sjukdom, som väljer möjliga sjukdomar baserat på de inskrivna symtomen.

Det radikala syndromet är ett komplex av symtom som uppstår i processen att klämma i ryggradarna (det vill säga nerverna) på de platser där de avgrenar sig från ryggmärgen. Det radikala syndromet, vars symptom är något kontroversiellt i sin definition, är i sig ett tecken på många olika sjukdomar, i vilken det är viktigt att det diagnostiseras i rätt tid och att lämplig behandling ges.

Lumbago är en skarp smärta, som annars kan definieras av patienten som "ryggvärk", uppstår denna smärta i nedre delen av ryggen (dvs i nedre delen av ryggen). Lumbago, vars symptom manifesteras huvudsakligen på grund av överspänning som uppträder i det angivna området vid lyftning eller kraftig lutning, gör det omöjligt för en person att böja sig inom en viss tid.

Aorta-aneurysm är en karakteristisk expansion av sacciform-typen som uppträder i ett blodkärl (främst artärer, i mer sällsynta fall i en ven). Aorta-aneurysm, vars symtom som regel har skarpa symptom eller inte alls uppträder på grund av uttorkning och översträckning av kärlväggarna. Dessutom kan det bildas som ett resultat av exponering för ett antal vissa faktorer i form av ateroskleros, hypertoni, sena stadier av syfilis, inklusive kärlsjukdom, infektion och förekomsten av fosterskador koncentrerad i kärlväggen och andra.

Intervertebral bråck är ett karakteristiskt utskjutande eller prolaps utförs i ryggraden genom fragment av den intervertebrala skivan. En intervertebral brok, vars symtom uppenbaras på grund av att patienten är skadad eller i närvaro av osteokondros, manifesteras bland annat i form av komprimering av nervstrukturerna.

Njursten är en av de vanligaste manifestationerna av urolithiasis, där saltstenar, i själva verket stenar, bildas i njurarna. Njurstenar, vars symptom manifesteras som attacker av njurkolik, pyuria (pus i urinen), hematuri (blod i urinen) och ryggmärgsreaktioner kan elimineras både genom konservativ terapi, vars effekt låter dem lösa upp och kirurgisk behandling där stenar avlägsnas genom driftsmetoden.

Med motion och temperament kan de flesta människor utan medicin.

Behandling av ryggrad i ländryggen

En manifestation av olika sjukdomar i ryggraden är ryggradssjukdomars ischialgia till höger. Det är ett akut smärtssyndrom som känns i lumbosakralområdet på grund av nervskador. Detta tillstånd är ofta orsaken till tillfällig funktionsnedsättning.

Sänka ryggsmärta till höger

Den mänskliga ryggraden består av flera sektioner. Det skiljer mellan livmoderhals-, bröst-, länd-, sakral- och coccyx-delarna. Det bildas av kanalen och ryggkotorna. Inuti den första är ryggmärgen med nerver som sträcker sig från den. Lumboischialgia kallas smärta av varierande intensitet, lokaliserad i nedre delen och sträcker sig in i låret.

En sådan diagnos är oftast gjord för vuxna. Barn blir sällan sjuka. Lumboischialgia är resultatet av kramning eller irritation av nervrötterna i regionen av L4-S3-segmenten. Ligger nära den sciatic nerven. Högersidig ländryggischialgi utvecklas oftast. Dess följande typer är kända:

• neurodystrophic;
• vegetativa-vaskulära;
• muskel-tonic.

I det första fallet är smärtan måttlig. Det brinner och värre på natten. Med denna form av ländryggischia förändras hudens tillstånd. De blir tunnare. I händelse av att smärta kombineras med muskelspasmer är det en muskulär tonisk form. Vegetativ-vaskulär ländvägschiatica manifesteras av smärta i kombination med känsliga störningar.

De viktigaste etiologiska faktorerna

Sänka ryggsmärta åt höger och vänster på grund av flera anledningar. Detta syndrom observeras i sjukdomar som åtföljs av bildandet av osteofyter. Dessa är benutväxtar som kan pressa nerver. Följande orsaker till ländesärr är kända:

• osteokondros av lumbosakralet;
• intervertebral bråck;
• deformera artros
• skivutsprutning;
• ryggskador
• hypotermi.

Smärta uppstår ofta på bakgrund av en bråck. När det bildar ett utsprång mellan kropparna hos de sista kotorna. Grunden är förstörelsen av broskvävnad. Vertebral skada uppstår under tung fysisk ansträngning. Degenerativa processer som uppstår under en bråck, orsakar en minskning av ryggradskanalen.

Detta leder till att man pressar råttorna på den sciatic nerven. Reflekterad smärta framträder i form av lumboischialgia till höger eller till vänster. De farligaste är komplicerade bråck. De orsakar akut smärta. Lumboischialgia är resultatet av ökad sammandragning av piriformis muskeln.

Ofta observeras detta vid osteokondros hos lumbosakralområdet. I de berörda ryggkotornas område bildas impulser som uppfattas som smärta. Som svar börjar musklerna spasma och orsaka nervskador. Ofta är utvecklingen av lumboischialgi baserat på fasettsyndrom, vilket uppenbaras av en ökning av rörligheten i ryggraden.

Följande predisponeringsfaktorer spelar en roll i utvecklingen av smärta:

• hårt fysiskt arbete
• felaktig hållning under arbetet
• delta i kampsport
• brist på motion;
• brott mot hållning
• abnormaliteter i ryggraden;
• fetma;
• födelseperiod
• påkänning;
• infektion;
• datorarbete;
• plana fötter;
• kränkning av metaboliska processer.

I riskgruppen ingår personer som inte flyttar mycket och sitter på ett ställe under lång tid. Startfaktorer är besvärliga rörelser, en abrupt förändring av hållning och en lång vistelse i en monotont och obekväm position.

Manifestationer av högsidig ländryggischia

Det är nödvändigt att veta inte bara vilken lumboiscalgia det är, utan också hur det manifesterar sig. Huvudsymptomen är smärta. Den har följande funktioner:

• uppstår plötsligt;
• bär en brinnande, skytte eller värkande karaktär
• kände i ländryggsregionen och sakrummet;
• ofta åtföljd av muskelspasmer;
• utstrålar till baksidan av höger lår;
• leder till begränsad ryggradsmobilitet;
• sämre när man försöker räta upp sig.

Oftast förekommer smärtan i en persons sitta position. Sådana människor sparar rätt ben. Vänsterbenet blir referens. Vid undersökning finner patienten att kroppen lutas på ett hälsosamt sätt. Spänningen i ryggen och låren till höger avslöjas. Ibland uppträder skolios med lumboischialgi. Akut smärta manifesteras av ett stiftsymtom.

Det är svårt för en person att sitta på ett ställe. Han vilar på händerna på kanten av stolen. Typiskt symptom Minor. Det manifesteras genom att dra åt patientens hälsosamma första ben, och sedan benen på den drabbade sidan. På höger sida kan nerven vara ett brott mot känslighet i form av en brännande känsla, kylning eller känsla varm. Kronisk ländrygg är mindre våldsam.

När det uppstår smärta periodiskt. Dess intensitet är låg eller måttlig. Symtom är i stor utsträckning bestämd av den underliggande sjukdomen. Med bråck i lumbosakral ryggraden kan ländryggischia till höger åtföljas av oförmågan att lyfta benet eller böja det i knäet, benmassa, nedsatt hårväxt och blek hud. Ibland är det dysfunktion i bäckenorganen. På grund av smärta kan en person slås av.

Patientundersökningsplan

Behandling av patienter utförs efter att orsaken till smärta har fastställts. För högersidig ländryggischitis krävs följande studier:

• Röntgenstrålar;
• computertomografi;
• magnetisk resonansavbildning;
• scintigrafi;
• Allmänna kliniska analyser
• fullständig neurologisk undersökning
• myelografi;
• elektromyografi;
• ländryggspunktur.

Ultrasonografi och excretory urografi är nödvändiga för att eliminera organisk patologi. Sena reflexer på benen bestäms och ett test utförs med lyftning av den räta benen. I samband med neurologisk forskning utvärderar läkaren alla typer av känslighet (temperatur, smärta, vibrationer).

Den mest informativa diagnostiska metoden är tomografi. Bilderna avslöjar följande ändringar:

• osteofyter;
• förskjutning av ryggkotorna;
• gallring av de intervertebrala skivorna;
• bråck;
• destruktiva förändringar
• frakturer.

Magnetic resonance imaging är mer informativ, eftersom det möjliggör en detaljerad bedömning av tillståndet för mjukvävnad.

Differentiell diagnos av ryggradslång ischialgia utförs med myosit hos ryggmusklerna och sjukdomar i höftledet.

Medicinsk taktik för lumboischialgia

Höger-sidig eller vänster sida ländvägsjukdom är en indikation på komplex terapi. Behandling beror på den bakomliggande orsaken. För att eliminera de smärtstillade NSAID: erna. Dessa innefattar Nurofen Forte, MiG 400, Diklofenac Retard, Voltaren, Ortofen, Ketorol, Ketanov, Ketofril, Ketorolac.

Symptomatiska droger används i form av tabletter och lokala produkter (salvor, geler). Allvarlig smärta kan kräva injektioner. Läkemedlet injiceras direkt i härden. Behandling innebär användning av irriterande medel. Det kan vara paprika eller gnugga.

För att eliminera vävnadsödem, begränsa mängden vätska som konsumeras. I det akuta skedet måste du hålla sig vid sängstöd. Förbjuden aktiv rörelse. Du behöver sova på en styv och elastisk yta. Om muskelkramper uppträder tillsammans med smärta, används muskelavslappnande medel. I avsaknad av läkemedlets effekt utförs ryggradsspårning.

Efter eliminering av smärtssyndromet visas fysioterapi, lerbad, akupunktur och massage. Omfattande behandling av patienter med ländryggischia innefattar användning av läkemedel som förbättrar mikrocirkulationen samt vitaminerna i grupp B. Ofta föreskrivs Kombilipen och Milgamma. Efter avlägsnande av smärta rekommenderas att du bär ett ortopediskt bälte eller korsett.

Konservativ behandling innefattar gymnastik. Om orsaken är osteokondros eller spondylartros, föreskrivs kondroprotektorer. Dessa läkemedel förbättrar bruskvävnadens tillstånd. Ibland krävs radikala åtgärder. Om en intervertebral brok upptäckas utförs en operation. De vanligaste typerna av operation är som följer:

• dekompression av ryggradskanalen;
• diskektomi;
• microdiskectomy;
• laminektomi;
• implantatinstallation;
• laserförångning;
• intradiskal elektrotermisk terapi.

Prognosen för hälsa i högersidig lumboischialgi är oftast gynnsam.

Lumboischialgia förebyggande åtgärder

För att förhindra att smärta förekommer i rygg och nacke, bör följande rekommendationer följas:

• ge upp viktökning
• behandla plana fötter;
• sitta inte länge i en position;
• leda ett mobilt liv
• överge extrema sporter
• förhindra ryggmärgsskador
• ge upp alkohol och cigaretter
• stärka dina ryggmuskler
• göra övningar på morgonen;
• behandla smittsamma sjukdomar i rätt tid
• gör uppvärmning innan du gör övningarna
• korrekta kroppsstörningar
• normalisera kroppsvikt
• ät rätt
• sova på ryggen.

För att förhindra sjukdomar i ryggraden borde leda en hälsosam livsstil. Simning, promenader och gymnastiska övningar är användbara. Du kan stärka ryggraden, om du regelbundet dra upp en turnering, använd en expander och tryck ut. Om du upplever smärta eller andra klagomål måste du besöka en läkare.

Sålunda utvecklar ryggradslång ischialgia mot bakgrund av ryggradssjukdomar. Detta tillstånd utgör inte en stor fara. Med snabb behandling kommer återhämtning.