Rehabilitering efter ryggmärgsbrottsfraktur

Kompressionsfraktur i ryggraden är en allvarlig sjukdom som kräver obligatorisk behandling.

Om du inte vänder dig till en specialist i tid kan det få oönskade konsekvenser. Inte mindre viktigt efter behandlingen är en period av rehabilitering.

Vid första anblicken verkar det som att alla problem kvarstår efter behandlingen och allt är redan bra med ryggraden, det här är en missuppfattning.

När det gäller ryggradens fulla funktion efter en kompressionsfraktur, är det nödvändigt att genomgå en rehabiliteringsövning av övningar.

Kompressionsfraktur i ryggraden - kort om huvudet

Kompressionsfraktur i ryggraden är ganska frekvent förekomst än vad som verkar vid första anblicken. En fraktur uppträder i de flesta fall på grund av en olycka, som till exempel ett fall på bäckenregionen eller på benen från en höjd.

Även om ibland kan kotorna kollapsa oväntat som ett resultat av en bensjukdom, till exempel osteoporos.

Denna mekanism bryter oftast ryggkotorna i ländryggen och nedre bröstkorgsbenen. Känslan av smärta är närvarande omedelbart efter förekomsten av en ryggradssvikt, ibland är smärtgränsen mycket hög.

Det finns fall av smärta i övre och nedre extremiteterna. Nummer i armarna och benen eller svagheten kan uppstå.

En ryggradsfraktur kan uppstå vid patologiska förändringar i ryggradsstrukturen, eftersom ryggkotorna blir mycket bräckliga och kan bryta när en stark hosta eller nysar och i sig själv med slarvfall och plötsliga rörelser.

Frakturer i sådana fall känns ibland inte omedelbart, eftersom det inte finns någon smärta. Ryggraden kan emellertid vidareformas med en progression. Och i framtiden kan ryggen ständigt skada.

Kompressionsfraktur i ryggraden kan leda till konsekvenser, såsom:

ischias;
osteochondrosis;
Förlamning av benen.

Därför är det mycket viktigt att bota sjukdomen i tid. Behandlingen utförs antingen konservativt eller operativt, beroende på typen av kompressionsfraktur och graden av komplexitet. Efter behandling är rehabiliteringsprocessen obligatorisk.

Rehabilitering efter en ryggmärgsbrottsfraktur: timing, komplikationer

Prognosen för återhämtning efter en kompressionsfraktur beror på skadans art och dess grad. Om skadan är av lätt natur är restaureringen klar.

Därför kan målen och målen, liksom kriterierna för rehabiliteringsprocessens positiva inverkan i syfte att återhämta sig, ha en annan karaktär.

Det finns tre kliniska och rehabiliteringsgrupper av deras rehabiliteringsuppgifter, beroende på svårighetsgraden av ryggmärgsskada under en fraktur:

Rehabiliteringens mål och mål är att maximera återhämtningen av patientens normala liv, stabilisera det skadade området i ryggraden, lindra smärtan, eliminera ryggradskanalen, återställa motoraktiviteten, funktionen och funktionen hos kroppssystemen och organen och återställ social och yrkesaktivitet.

Rehabiliteringsmetoder - motionsterapi, drogterapi, fysioterapi, massage, spa-behandling, balneoterapi.

Villkor - från 3-4 veckor till 6-8 månader.

Den andra gruppen omfattar patienter som drabbats av ryggmärgsskada i måttlig och svår grad i ländryggen eller nedre bröstkorgen.

Målen och målen för rehabilitering - Maximal restaurering av oberoende i vardagen, självständig rörelse, förmåga att självbetjäna, återställa kontrollen över bäckens organiska funktionalitet, restaurering av yrkesverksamhet eller förvärv av yrke.

Rehabiliteringsformer - läkemedelsterapi, fysioterapi, motionsterapi, massage, akupunktur, medicinsk komplex, som bidrar till återställandet av den cystiska reflexen.

Villkor - minst 10 månader - 1 år. Den tredje gruppen innefattar patienter som drabbats av svårt eller måttligt trauma mot ryggmärgen i övre bröstcancer eller cervikal ryggrad.

Mål och mål - Delvis restaurering av egenvård med hjälp av tekniska medel för rehabilitering.

När du skadar den nedre livmoderhalsen (C7-C8) är det möjligt att träna självhushållning, dressing, transplantation i sängen, avklädning, rörelse i rullstol. Vid skador på överkroppsavdelningen bevaras händerna, vilket gör det möjligt att uppnå ett stort oberoende i vardagen och självbetjäning.

Rehabiliteringsmetoder - Vid allvarliga skador i livmoderhalsen och utvecklingen av tetraplegi - vital aktivitet stöds av ventilatorn eller för normala manipuleringar, som till exempel att släcka / stänga av ljuset, tv, flytta elvagnen och vridning av sidan kräver speciella mekaniska system.

Villkor - ca 1,5-2 år.

Rehabiliteringsövningar

Rehabilitering efter ryggradsfraktur innebär genomförande av övningar som föreskrivs av en specialist. Det finns 4 återhämtningssteg:

Första etappen

Varaktighet 2 veckor. Andnings och tonic övningar. Inblandade muskler i ben och armar, bagage.

Ligger på ryggen:

Fingrarna ska knyta i en knytnäve, armarna bör böjas i armbågarna och dra tårna. (10 gånger)
Lägg händerna på dina höfter. Luta dina fötter mot sängen, böj dina ben växelvis. (8 gånger)
Lägg händerna på axlarna och gör cirkulära rörelser i axelskåren. (enkelriktad 4 gånger och den andra 4)
Den högra handen ligger på bröstet, vänster - på magen. Andas in i en långsam rytm. Händerna bör styra rörelsen hos membranet och revbenen. (7 gånger)
Placera händerna framför bröstet och flytta dem till ena sidan eller den andra, samtidigt som du vrider huvudet samtidigt med händerna. (6 gånger)
Händerna befinner sig på bältet, rör benen växelvis till sidorna, samtidigt som de inte lyfter dem från sängens yta. (6 gånger)
Till sist djupt men lugnt andas.

Andra etappen

Varaktighet ca 4 veckor. Övningar görs för att stärka musklerna och stimulera det skadade ryggmärgsegmentet hos de regenerativa processerna. Övningar görs med noggrannhet i 20-25 minuter.

Ligger på ryggen:

Lyft upp händerna genom sidorna och dra upp. (7 gånger)
Lägg dina händer på ditt bälte och gör dorsal och plantarböjning av benen vid fotledet. (15 gånger)
Ta tag i botten av sängen, underbenen efterliknar cykling. Benen höjde inte högre än 45 °. (20 gånger)
Slutligen - även djup andning, medan musklerna är alla avslappnade.

Ligger på mage:

Armar böjda vid armbågarna. Höj ditt huvud och axlar, vila på dina händer och underarmar. Håll i den här läget i 10 sekunder. (5 gånger)
Vi tar våra händer på axlarna, vårt huvud är upphöjt, vi lyfter överkroppen och axlarna, vi försöker ansluta axelklingorna. I denna position är vi 15 sekunder. (6 gånger)
Ta tag i huvudet och lyfta benen, inte böja dem, tills smärtan uppstår.
Vila, djup andning.

Tredje etappen

Varaktighet - 2 veckor. Bildandet av muskulärkorsetten fortsätter och ryggraden börjar anpassa sig till vertikala belastningar. Övningar återställer rörligheten i ryggraden och den vestibulära apparaten.

knästående:

Räta armar växlar på sidorna och höjer samtidigt huvudet.
Lyft upp dina händer och huvudet (samtidigt).
Armarnas alternativa rörelser, medan de inte böjer dem, med huvudets rotation.
Höj raka benen vänder sig tillbaka.
Vid en knäpunkt lägger vi till höger och till vänster i en cirkel.
Lutar till vänster och höger kropp av mindre natur.
Flytta fram och tillbaka på ditt knä.

Fjärde etappen

Detta stadium börjar ungefär två månader efter ryggradens kompressionsfraktur. Patienten läggs gradvis upprätt, korttidsvandring läggs till det allmänna medicinska komplexet, gradvis ökar tiden men inte mer än 20 minuter per dag.

När du går, ska hållningen vara jämn. Efter en veckas promenad introduceras ett gymnastikkomplex av övningar. Det är förbjudet att luta kroppen från en stående position framåt.

Övningarna kommer att vara lämpliga från de tre första etapperna, men de ska utföras i en mer avancerad version. Besök på vatten aerobics, massage, semester till sjöss kommer att vara effektiv. Fysisk aktivitet är kontraindicerad i 10 månader.

Regelbundet behöver undersökas av en specialist och efter en tid att genomföra de nödvändiga studierna för verifiering.

Positiva resultat erhålls genom rehabilitering i specialkliniker och rehabiliteringscentrum:

Tatiana, 64 år gammal, patient av "Doctor Bubnovsky Center", Moskva:

"Efter behandling av kompressionsfraktur var det nödvändigt att genomgå rehabilitering. Jag tänkte under en lång tid att vända, för det var ett mycket viktigt sista steg - rehabilitering.

Det berodde på detta om jag kunde leva mitt gamla liv. I centrum av Bulakhovsky, det på Kashirka, en släkting rekommenderad specialister. Jag tvingade mig först att delta i klasserna.

Men då blev hon involverad, började känna sig mycket bättre, hennes rygg gjorde inte ont. Redan i slutet ville jag inte lämna min älskade personal. Jag är glad att jag kom till en anständig plats för rehabilitering. "

Irina, 37 år gammal, patient "Reaclinic", St. Petersburg:

"I nästan tre månader gick jag till en klinik för rehabilitering - förändringarna var knappt märkbara. Det skrämde mig. Jag trodde att jag skulle förbli handikappad efter en ryggrad.

Efter min brors råd kom hon till Reaklinik, och jag var nöjd med den enskilda och professionella inställningen hos specialisterna. Redan några månader senare var jag aktiv och levde fullt liv. Jag är tacksam för personalen och nu rekommenderar jag alla till denna klinik! "

Komprimerande fraktur i ryggkotan är en av de farligaste ryggskadorna. Även om ryggmärgen överlever, fortsätter splittringen av de skadade delarna mycket länge. Vad man ska tala om frakturer som påverkar ryggmärgen. När det går sönder blir en person förlamad.

För eventuella konsekvenser av ryggmärgsskada behövs en kurs av fysisk terapi.

Denna behandlingsmetod är effektiv och kräver ingen materialkostnader. Med mindre överträdelser av ryggradets struktur, som inte påverkar ryggmärgen, kommer fysiska övningar att hjälpa till att återvända till sin tidigare flexibilitet och ge en person möjlighet att gå normalt.

Även om diagnosen är mycket beklaglig - en ryggrad i ryggmärgen, förtvivlan inte. Det finns operationer som kan återställa rörligheten på benen, men chansen är väldigt liten. Fysisk utbildning är under alla omständigheter ett bra komplement till någon behandling.

Övningsbehandlingens roll i rehabilitering

Komplexet av fysioterapi är effektivt för skador i nedre delen av ryggen och bröstkorgsområdet. Det finns koncentrerade muskler, förstärkning som kan avsevärt minska belastningen på ryggraden. En bruten ryggrad är mer sannolikt att återhämta sig i närvaro av ett välformat muskelsystem. Eventuell rehabilitering efter en kompressionsfraktur i ryggraden innefattar gymnastikövningar.

Du måste börja gradvis, de flesta får lov att göra kroppsrörelser efter 10 dagar. Om svårighetsgraden av kompressionsfrakturen är ganska hög och det finns ryggradsskift, då inte tidigare än 2 veckor senare.

När tiden är klar gör doktorn de första gymnastiska övningarna - kupor på magen. Det är viktigt att ligga i rätt läge, vila med en hand och smidigt rulla över. Det är också nödvändigt att lägga en liten kudde under bröstkorgen, det här är en av säkerhetsåtgärderna. Med träning, även när du ligger, orsakar patienten musklerna att komma i kontakt, vilket minskar risken för fysisk inaktivitet. Det är också nödvändigt att förbereda kroppen för efterföljande, svårare övningar.

Snart, när ca 8 veckor har passerat, ska patienten försöka stå upp på fötterna. Innan detta testas ryggmusklerna, deras styrka kontrolleras och huruvida de kan stödja ryggen alls. Dessutom undersöker läkaren patienten, kontrollerar den smärtsamma reaktionen vid beröring av sprickplatsen.

Om alla test från den behandlande läkaren var gift, kan du försöka gå upp på fötterna, men det borde göras mycket smidigt och kringgå den stora belastningen på ryggkotorna.

Du kan inte böja framåt, den sträcker ryggraden och förhindrar sammansmältning av delar av ryggkotan. Du kan inte heller sitta, belastningen på ryggraden ökar för mycket. En av huvudreglerna - vidhäftningshållning.

Enkla kompressionsfrakturer

När det inte finns någon förskjutning och svagheten i frakturen är liten, behandlas behandlingen. Redan den första dagen efter operationen börjar en kurs av terapeutisk gymnastik. Alla övningar kommer att utföras supine. Från början är det bättre att utföra endast andningsövningar, detta kommer att bidra till att justera kardiovaskulärsystemet och ta ryggraden i bröstregionen till önskad position.

Du kan lätt höja nedre delen av ryggen ovanför sängens yta och minska muskeln. Det är förbjudet att höja benen, lyfta sängens klackar. Tillåtet rörelsealternativ med en fot, sedan den andra. Alla övningar utförs utan att rycka, försiktigt och noggrant. Gradvis ökar varaktigheten av gymnastiktekniker. Den tredje veckan börjar med övningar, inklusive tänder på magen. De första försöken görs med hjälp av en läkare, följande - självständigt.

Då kan du stärka övningarna. Nu ligger patienten, som ligger på ryggen och magen (omväxlande) och vilar på armbågarna på sängen, böj och räter ryggen. Muskler kontrakt och stärka, det viktigaste är smidighet i rörelser. Några dagar efter det framgångsrika genomförandet av denna typ av träning blir uppgiften mer komplicerad - förlängningen och böjningen utförs utan hjälp av händer.

Nästa steg kommer att vara övningar som innebär att höja benen ur sängen. Om allt går bra kan du börja göra rörelser som upprepar cykling. Också ett utmärkt val skulle vara övningar där du behöver lyfta din vänstra arm och ben synkroniserat, och sedan din högra.

Vid denna period av rehabilitering (cirka sex veckor) är det redan möjligt att försöka höja båda raka benen i en viss vinkel och behålla dem i den positionen.

När rehabiliteringsperioden når två månader, utförs läkare en undersökning och undersökning. I avsaknad av smärta i en viss position kan du försöka gå upp. De första försöken måste utföras i närvaro av en specialist och endast på sängen. Mannen försöker stå upp och skjuta knäna i sängen. Om det är framgångsrikt är det snart tillåtet att stå fullt, på benen och i närheten av sängen. Ståndstiden ökar gradvis, då är det en övergång till att ta steg. När tiden når sex månader och det finns ingen smärta när man går, blir sittpositionen tillåten, men gradvis och inte för lång.

Det sista steget i denna behandling är att utföra många fysiska övningar i stående position: ofullständiga knep (upp till parallell med golvet), olika förlängningar och böjningar. Det är viktigt att hålla din ryggnivå.

När 12 månaders rehabilitering sker, anses en person som relativt frisk. Men det är viktigt i en sådan situation att behålla en hälsosam livsstil och att inte glömma om gymnastik.

Se även: Behandling av komprimeringsfrakturer i ländryggen.

Ortopediska korsetter

Ibland med kompressionsfraktur i ryggraden, om graden av skada är svag och ryggmärgen inte påverkas, är det förskrivet med en korsett. Men inte alla människor behöver en sådan åtgärd. Korsetten är vanligtvis utformad för de personer som inte kan garantera exakt att alla instruktioner följs. Vanligtvis är det dåligt disciplinerade barn och ungdomar. Rehabiliteringskursen varar också ungefär ett år, men patientens vistelse på sjukhuset minimeras. Korsett begränsar väsentligt området för tillåtna rörelser, vilket signifikant minskar risken för komplikationer, men det finns också svårigheter.

En av de största svårigheterna är svårighet att andas från en skyddsanordning. Det är viktigt att fokusera på övningar som tränar andningsvägarna. Komplex lfk kommer att väljas med hänsyn till korsettens egenskaper.

Terapeutisk träning utförs av speciella grupper där patienter som bär en korsett kombineras. De första övningarna utförs i det benägna läget: det är nödvändigt att lyfta huvudet från kudden och dra musklerna längs ryggraden. Vidare ingår axelbandet i arbetet, vilket ökar belastningen på musklerna och stärker följaktligen dem. Också effektiva är övningar med gjutning av raka ben. Efter det försöker patienterna lyfta ena benen och den andra hindrar den. Det skapar en skonsam belastning som kan stärka ryggmusklerna.

Varje terapeutisk gymnastik i en korsett bör åtföljas av korrekt andning, vilket bidrar till anrikning av blod med syre, bildandet av rätt hållning i bröstområdet. Ökar också volymen av lungorna, vilket fungerar som förebyggande av kvävning.

Särskilt viktigt är förfarandet för att ta bort korsetten, allt görs mycket smidigt och gradvis. Efter övergången av 10-12 veckor från datumet för utnämningen kan enheten börja tas bort före sänggåendet men inte mer. Nästa steg kommer att vara att ta bort korsetten för en kort period av stående, för att vänja sig lite. Men du kan bara ta bort den bärande enheten i det benägna läget.

Efter några veckor kan du försöka gå utan en korsett, men bara tills de första smärtan uppträder. Samtidigt måste gångtiden ständigt ökas så att framsteg i utvecklingen av ryggmusklerna uppnås.

Om ett år har gått sedan ryggmärgsbrottsfrakturen erhölls kan övningarna utföras utan korsett. Övningar i stående position kommer att inriktas på att förstärka extensor musklerna i ryggen. Ibland måste du bära en korsett, men bara efter gymnastik. Korrekt utövade övningar hjälper till att återställa ryggradsmobilitet och lindra smärta. En person som fortsättningsvis närmar sig denna fråga kommer förr eller senare att känna en fullständig rehabilitering efter en ryggradssvikt.

Svåra kompressionsfrakturer

Oavsett hur hemskt det kan låta, men en full återhämtning efter en kraftig kompressionsfraktur i ryggraden är endast möjlig med en partiell ryggrad i ryggmärgen. Om den vitala strukturen är helt trasig, kommer den troliga personen att vara förlamad, men hoppet kan inte gå förlorat, eftersom det finns många experimentella åtgärder.

Patienter med komplicerade kompressionsfrakturer i ryggraden utövar också övningar i samband med terapeutisk gymnastik. Med en ofullständig ryggrad i ryggmärgen ger de en chans till en lyckad rehabilitering och återvänder till en normal livsstil, och med full förbereder de en person för en speciell livsstil.

Se även: Bråk i ryggen.

En viktig egenskap hos sådan gymnastik är att lemmarna borde vara i rätt läge, doktorn hjälper patienten med detta. De första övningarna - rullar patienten på sängen (oberoende). Den efterföljande kursen av terapeutisk gymnastik kommer att utföras på golvet, det hjälper till att distrahera patienten från dåliga tankar och längtan, vilket leder en konstant ligga i sängen.

De första övningarna på golvet kommer också att rulla, åtföljd av psykologiskt stöd, det är mycket viktigt. Då kan du utföra gymnastiktekniker redan i magen.

Om det inte finns någon fullständig ryggrad i ryggmärgen, kommer patienten snart att gå vidare till de tidigare angivna kurser av terapeutisk gymnastik, vilket kommer att hjälpa honom att återhämta sig helt och en gång för att komma upp på fötterna. Vid en fullständig ryggradssnurrning förstärker en person vissa muskler i ryggen och armarna, utvecklar kardiovaskulära och respiratoriska system. Övning är också ett utmärkt förebyggande av fysisk inaktivitet och stagnation. Det viktigaste att komma ihåg är att det alltid finns en chans att återhämta sig och att tro på det bästa.

Kontraindikationer för övningsterapi

Trots det faktum att fördelarna med terapeutisk gymnastik för kompressionsfrakturer i ryggraden av någon komplexitet är enorma, kan ibland sådana övningar inte användas. Det är viktigt att lyssna på läkarens råd, det är han som ger riktningen att utföra fysisk terapi eller sitt förbud.

I sådana fall är det vanligen kontraindicerat att genomföra en kurs av terapeutisk gymnastik:

Patienten är i alltför allvarligt tillstånd;
Det finns många komplikationer orsakade av kompressionsfrakturer i ryggraden i kroppstemperatur och tryck.
När du utför någon övning känner personen sig som inte stannar.
Patienten känner sig maktlös, oförmåga att göra någonting;
Allvarliga sjukdomar i nervsystemet, hindrar varje rörelse;
Gastrointestinala störningar.

Hur utförs transporter vid ryggradsfrakturer?

Den största medicinska portalen avsedd för skador på människokroppen

Artikeln talar om de möjliga konsekvenserna av att utvecklas efter en fraktur i vertebral kompression. Metoderna för deras förebyggande beskrivs.

En ryggradsspiral (kolorna vertebralis) är en skada som sällan helar helt utan att leda till komplikationer. Effekterna av spinalkompressionsfrakturer är ganska olika och beror på skadans lokalisering och svårighetsgrad.

Kort trauma

Vertebral fraktur med kompression är en lesion där kompression av en eller flera ryggkotor förekommer.

Som ett resultat förstörs benvävnaden och kotan blir mindre än frisk:

För att denna skada ska uppstå krävs en mycket intensiv faktor. Därför observeras dessa skador sällan, främst vid stora olyckor eller katastrofer, bland personer som är inblandade i extrema sporter.
Bråksymptom beror på dess svårighetsgrad. Med en liten skada på ryggradens funktion är det nästan inte störd, en person är bara oroad över smärtan i skadan. Med kraftig kompressionsrörelse hämmas väsentligt, risken för skador på nervrötterna och ryggmärgen är hög.
Diagnosen är etablerad med hjälp av röntgenundersökning, utförd i två projicer. Om det behövs, utför tomografi av ryggraden och mjukvävnaden.
Behandlingen utförs under stationära förhållanden. Med en liten kompression får man behandla sprickan på ett konservativt sätt med en korsett. Operationer utförs vid massiv benförstöring och ryggmärgsskada.

Vad kan hända

Livet efter denna skada i varierande grad varierar med varje person. Graden av konsekvenserna beror på hennes karaktär - någon har botemedel helt, någon blir ogiltig.

Konsekvenser av skador på olika avdelningar

Varje del av ryggraden utför en specifik funktion. Följaktligen kommer följderna av deras skada att variera.

Tidiga komplikationer är desamma för varje del av ryggraden:

bedsores på grund av långvarig sängstöd;
infektion och utveckling av osteomyelit;
skador på nervrötterna och ryggmärgen med utvecklingen av neurologiska störningar
mjukvävnadsabcesser.

Långsiktiga komplikationer utvecklas flera månader eller år efter skadan.

Kronisk huvudvärk och yrsel
Pares av efterliknande muskler, brott mot hudkänslighet
Cervikal osteokondros

Kyphotisk deformitet
Nedsatt andnings- och hjärtfunktion
Interkostal Neuralgi
Hantering av händer

Kronisk smärta
Spinal krökning
Dysfunktion i bäckenorganen
Ben paresis

Det är viktigt! Gemensamt för varje avdelning är kronisk smärta och dålig hållning.

Vad inte att göra

Återställandet av ryggraden är en lång process, en person behöver väsentligt revidera sin livsstil. Det finns några begränsningar. Behandlingen tar ungefär sex månader.

Inte hela tiden är en person på sängstöd. Det är tillåtet att gå upp och gå på cirka 1,5 månader med en konservativ behandlingsmetod och om 2-3 veckor om operationen utfördes. När kan jag sitta efter denna skada?

När du sitter på ryggraden maximala belastningen, så sätet är tillåtet senare än att gå - ungefär den tredje månaden efter konservativ behandling.

Först går promenader till dos, gradvis ökar dess varaktighet. En person bör aktivt engagera sig i terapeutiska övningar. Sport efter återhämtning är endast tillåten i flera typer.

Användbar är simning, aerobics, jogging. Aktiv sport rekommenderas inte, särskilt om frakturen åtföljdes av skador på nervsystemet.

Övning på ryggraden är begränsad. Det är förbjudet för en person att lyfta vikter, därför är vissa typer av yrken uteslutna.

Hur man återställer ryggraden

Behandling av skadans effekter med hjälp av olika tekniker. Läkaren utser rehabiliteringsbehandlingen, under hans kontroll hålls de inledande klasserna. Fortsätt rehabilitering kommer att krävas efter urladdning från sjukhuset.

Läkare av olika specialiteter är engagerade i att behandla konsekvenserna av en fraktur:

Din läkare bestämmer när du kan gå efter en skada. Från detta ögonblick börjar patientens återupplivning och hans fullständiga rehabilitering. En person är ordinerad kurser av massage och fysioterapi.

Sådana effekter som magnetterapi och ultralåg strålning har en bra effekt. Mer information om effekterna av dessa metoder kommer att berätta för en specialist i videon i den här artikeln. Vissa fysioterapeutiska förfaranden kan utföras hemma.

För att göra detta måste du köpa en speciell enhet, till exempel Almag eller Mag30. Priset på dessa apparater i apotek är ganska högt, men deras effektivitet har bevisats av många sjukgymnaster.

Terapeutisk gymnastik utförs i samband med en motionsterapeut. Dess mål är att återställa kroppen efter skada, förhindra muskelatrofi, bevara flexibiliteten i ryggraden.

LFK - det längsta skedet av rehabilitering. Mannen är förlovad och ensam hemma. Därför får han instruktioner om hur man utför de nödvändiga övningarna.

Efter att ryggkotorna växer ihop och det finns ingen risk för refraktur, föreskrivs en person att simma eller akva aerobics. Dessa sporter har en positiv effekt på rygg- och ryggmuskulaturen.

Livet efter ryggmärgsbrottsfraktur

Läs detta.
Du är inte ett barn, datum kan variera, men bara lite.
Forumet har ett ämne där doktor Popov presenterar moderna metoder för behandling av komprimeringsfrakturer.

Taktik för behandling av barn med komprimering (okomplicerad) ryggradsfrakturer - fel och rekommendationer.

NIDOI dem. GI Turner, övningsterapi av V.V. Gorinevskaya och E.F. Dreving.
Modifikation E.S. Kuzminova, S.A. Egorova, MD, professor VP Pozharsky.
(Jag har gjort ändringar i författarens text för att förbättra uppfattningen)

All behandling är indelad i tre perioder: inpatient, sanatorium och poliklinik. Med tanke på bristen på specialiserade sanatorier hålls en del av sanatorietiden på sjukhuset, en del överförs till polikliniken.

Den första etappen (1-30 dagar) - undersökning av barnet av specialister som ligger på en skärm med sänkt fotände, funktionell förlängning, rull 4 cm. Från 2-5 dagar, en kup på magen, en kudde under bröstet och 1 gång om dagen massagearmar, motionsterapi, andningsövningar. Från den sjätte dagen av träningsbehandling av Dreving-Gorinevskaya första perioden 3 gånger om dagen, UHF till frakturplatsen, kroppsmuskulaturmassage. Från 14 dagars träningsterapi av den andra perioden 3 gånger om dagen, massage, lokalt med UFO-fält på frakturområdet. Efter 20 dagar börjar vi träningsterapi av den tredje perioden 4 gånger om dagen, avlägsnande från dragkraft, massage, inställning i knä-armbågen.

Poliklinisk eller specialiserad spa.

Den andra etappen (31-60 dag) - Övningsterapi av den tredje perioden med förberedelse av fötter för att gå, massage på nedre extremiteterna, ozocerit (paraffin) applikationer på baksidan av rullen och elektroforesen med Ca och P, knäböjning, hela tiden på rullan.

Den tredje etappen (61-120 dagar) - övsterapi i den fjärde perioden 1 gång per dag, doserad gång är tillåten, tills stoppet är helt återställt, sedan gå uppför trappan, träning bör göras liggande och sova på en vals. Vid den 90: e dagen går det upp till två timmar på en gång. Vid vändning av tre eller flera kotorar - återställbar korsett.

Det fjärde steget (120-180 dagar). Från dag 120 får den sitta doseras genom att tillsätta 5 minuter dagligen. Innan plantering av ryggradskontroll röntgen får planteras endast i avsaknad av negativ dynamik. Träningsbehandling två gånger om dagen, sova på en rulle, träning ligger ner. I händelse av skada på ryggradssvärk, fördubblas alla perioder av begränsningen i motorläget: gå efter 4 månader, sitter efter 8 månader.

Femte etappen 6-12 månader - Övningsterapi av den fjärde perioden två gånger om dagen, sovande på en rulle, maximal ryggradslösning, skola för att delta i 4-5 lektioner med vila på förändrad knä-armbågsställning, frisläppning från lektioner i fysisk träning, upprepad massagebana, simning är tillåten.

Efter det första året utförs träningsterapi dagligen, sport, sömn på skölden, viloläge, en kurs på 10 dagars massage, elektrofores med kalcium, inductotermi, magnetisk terapi är uteslutna. Klinisk tillsyn utförs upp till två år.

Rehabilitering efter en ryggradssvikt ger inte snabba resultat, patienten behöver anpassa sig till en lång process. Men tack vare ansträngningarna från både patienten och läkarna är möjligheten att återvända till ett uppfyllande liv riktigt.

VIKTIGT ATT VET! Den enda åtgärden för smärta i lederna, artrit, artros, osteokondros och andra sjukdomar i muskuloskeletala systemet, rekommenderas av läkare!...

Vad kan man uppnå?

Spinalfraktur kan vara av följande typer:

Kompression, där ryggkotan under kroppens vikt komprimeras samtidigt från ovan och under.
Dekompression, där den motsatta effekten uppträder - fogen sträcker sig.
Explosiv, som åtföljs av bildandet av ryggradsfragment på grund av stark kompression.

Kompressionsfraktur uppträder oftast, dekompressionsmekanismen observeras vid trafikolyckor. Skador kan vara i olika delar av ryggraden:

Trots skadorna och det skadade området, i alla dessa fall har rehabilitering samma mål och mål, följer samma principer. När patientens tillstånd kännetecknas av stabilitet är rehabiliteringsläkaren engagerad i att återställa sin hälsa. Sådana skador leder till följande:

Det är på rehabiliteringsstadiet att alla dessa brott ska elimineras, patientens inre och patientens hälsa ska återställas. Patienten måste återigen lära sig genomförandet av rörelsen på stammen, armarna och benen.

Återvinningskomponenter

Oavsett typ och komplexitet i ryggradsfrakturen föreskrivs patientens rehabilitering efter:

akutvård;
eliminera hotet mot liv och hälsa;
lindra akuta symptom.

Speciellt patienter efter operation behöver specialvård. Men i alla fall talar vi om komplex behandling, som inkluderar:

Sängstöd
Korrekt balanserad kost.
Bra vila, hälsosam sömn.
Särskilt motorläge.
Drogbehandling.
Terapeutisk träning.
Sjukgymnastik.

En rehabiliteringskurs av rehabiliteringsläkaren utvecklas först efter:

Skadans art har studerats.
Kliniska symptom på skador bestäms.
En bedömning av patientens allmänna tillstånd.

Ett sådant program är sammanställt individuellt, det finns ingen allmän behandlingskurs som också skulle passa alla patienter med ryggmärgsskada. Vid återhämtning övervakar läkaren patientens tillstånd och vid behov anpassningar av behandlingsförloppet.

Det är ingen slump att patienter med ryggmärgsskador transporteras till sjukhuset i den bakre positionen. Detta förhindrar eventuella komplikationer. Efter behandlingen, under vilken de skadade kotorna är fastsatta, måste patienten observera sängstöd. Men en sådan kroppsposition är onaturlig för människan och bidrar till utseendet på:

sängar och sår;
kongestiv lunginflammation
försämring av gemensam rörlighet.

Konstant att stanna i ett horisontellt läge leder till det faktum att den muskulatur-ligamenta apparaten inte bara av ryggen, utan också av hela kroppen svagas, och ryggradenas fysiologiska kurvor slätas ut. För att förhindra detta föreskriver den behandlande läkaren:

Kroppen flyttas till sidan och på magen.
Utför en regelbunden byte av position.
Lyftar huvudet från en liggande position på magen.

I det senare fallet måste du luta sig på armbågarna och försöka böja lite i ryggraden. Denna övning utförs dagligen i 10-15 minuter eller mer tills du känner dig trött.

Men patienten kan vara på streckmärken, vilket hindrar honom från att flytta till sidan eller på magen. I sådana fall placeras en liten kudde med en basdiameter på 5 cm under midjan. Sedan läggs en annan kudde, vars diameter är 10 cm.

I alla fall måste ytan på sängen som patienten befinner sig vara hård. Det är bättre att använda en ortopedisk madrass som är speciellt utformad för sådana patienter.

Att byta kroppspositioner är en nödvändig förebyggande åtgärd mot sängar. Metoden möjliggör förhindrande av trängsel i de inre organen. Att utföra dessa rörelser utan läkare är förbjuden.

Dricka och näring

Rehabilitering efter en kompressionsfraktur i ryggraden, liksom efter en annan typ av skada, är otänkbar utan tillräckligt med näringsämnen. Även med motvilja att äta och dricka måste du komma in i kroppsvätskan och maten. Endast i detta fall kommer kroppen att få en tillräcklig mängd byggmaterial i form av proteiner, fetter, kolhydrater, mineraler och vitaminer. De är nödvändiga både för återställande av skadade vävnader och för normal funktion av alla interna system och organ.

Brist på eller brist på vatten och mat minskar effektiviteten av behandlingen. Ju mer absurda är patienternas försök att medvetet begränsa sig till en tillräcklig mängd vätska och mat som tagits. Vatten tränger in i patientens kropp på tre sätt:

Med mat.
Genom intravenös injektion.
Genom direkt dricks av rent vatten.

Kroppen behöver daglig 2,5 liter vätska. Två tredjedelar av denna mängd bör vara rent vatten. De återstående volymerna av vätska som konsumeras tillsammans med mat - soppor, juice, te, etc.

Ju mer rent vatten kommer in i kroppen desto lättare är det för de inre organen och systemen att utföra sina funktioner. Detta gäller fullt ut för rehabiliteringsprocessen. Den angivna volymen vätska är inte mycket. Endast 10 fyllda glasfiber. Vattnet ska druckas omedelbart efter att ha vaknat och före sänggåendet. Resten av beloppet fördelas hela dagen. Den enda begränsningen är att du inte behöver dricka vatten en halvtimme före och efter måltiden. Detta kommer att späda magsaften, på grund av vilken matsmältningsprocessen blir värre.

Vid ryggradssjukdomar är livsmedelsrestriktioner förbjudna som:

vegetarianism;
råa livsmedel;
terapeutisk fasta.

Tvingad stillasittande livsstil hos en patient kan leda till viktökning, men detta är inte en orsak till en systemisk begränsning i maten. För att förhindra fetma måste du:

Ge upp snabba kolhydrater.
Ät oftare.
Minska den del av maten som konsumeras på en gång.
Formulera en diet så att minst 60% består av grönsaker och frukter.
Den sista måltiden bör vara inställd senast kl 19.00.

Det är snabbt kolhydrater som oftast orsakar en kraftig viktökning. Konfektyrsöt bör överges, ersätta dem med en liten mängd honung och frukt.

Många måltider - 4-6 gånger om dagen - leder till minskad aptit. Ofta kan en stark känsla av hunger uppstå på grund av arbetslöshet, tristess eller ångest. Om du äter varannan timme visas inte önskan att äta.

Många måltider kräver dock att man följer en annan princip - små portioner av mat. Helst bör mat som tas i taget inte överskrida volymen av två vikta handflator. I annat fall kommer magen att sträcka, och det stimulerar appetitens utseende.

Patienten måste också komma ihåg regeln att äta mat, som han har känt sedan barndomen: Du borde tugga mat 32 gånger. Bara uppfyllandet av detta krav ensam låter en helt tillfredsställa känslan av hunger med små portioner av mat.

Sova för att återhämta sig

För att återhämta sig från en ryggmärgsbrottsfraktur krävs en fullständig vila. Oavsett erfarenhet som patienten har upplevt måste han lugna ner och observera sömnmönster.

Naturliga bioritmer är avgörande för människors hälsa och för återhämtning från skador. Det är under vila att processen för regenerering av skadade vävnader äger rum. Sömnlöshet minskar effektiviteten av behandlingen.

Med känslomässig nöd, depression, utseendet på obehagliga tankar, rekommenderas att träna:

meditation;
autogen träning
läser afermati.

Det lugnar sinnet, låter dig koppla av och somna. Att stanna i en dröm tillåter patienten sin kropp att självständigt möjliggöra kraftfulla återhämtningsprocesser. Enligt akademiker I.P. Pavlova, människokroppen är ett utmärkt självreglerande system, du behöver inte bara störa det.

Brott mot sömnläge, förhindrar patienten sin egen kropp att starta läkningsprocessen.

Övningsrehabilitering

Traumat av skelettbäraren, inklusive en komprimeringsfraktur i ryggraden, kan inte behandlas uteslutande med korrekt näring, god sömn och bäddstöd. Terapeutisk gymnastik krävs, som appliceras omedelbart efter borttagandet av akuta neurologiska symptom.

Övningar i första etappen

Vid första etappen utförs respiratoriska och toniska övningar. Deras mål är att få torso, armar och ben att röra sig. De utförs i två veckor. Ett sådant träningskomplex ser ut så här:

Krama och klämma fingrarna in i en knytnäve. När de knyter armarna böjer de sig vid armbågarna och tårna dras över sig själva. Det utförs 10-12 gånger.
Böj benen vid knäna. Det utförs växelvis, fötterna ligger på sängen, händerna ligger på höfterna. Det utförs 6-8 gånger.
Cirkulära rörelser på axlarna. Palmerna placeras på axlarna, rotationerna utförs 4-5 gånger fram och tillbaka.
Djup andning. En hand är på magen, den andra är på bröstet. Inandning och andas långsamt, händer styr rörelsen av revbenen. Det utförs 6-8 gånger.
Båda armarna sträcker sig framför bröstet. Vid andas uttras båda händerna i ena riktningen, medan de inandas återvänder till sin ursprungliga position. Då utandas händerna och återvänds igen. Huvudet följer handrörelserna, vrider sig i ena riktningen eller den andra. Genom att dra tillbaka vänster och höger anses en repetition i tillvägagångssättet. Sådana upprepningar måste utföras 5-7 gånger.
Alternativ bortförande av benen till sidan. När man flyttar armarna på bältet, kommer benen inte av sängen. Det utförs 5-6 gånger.
Fullbordar komplexa lugn och djup andning.

Övningar i andra etappen

Så snart den första återhämtningsperioden är över, avslutar doktorn att du kan lägga till styrketräning. För diagnos av kompressionsfrakturer i ryggraden skiljer sig dessa övningar från traditionella. På detta stadium av rehabilitering är det nödvändigt:

Stimulera regenerering av det skadade området i ryggraden.
Form och stärka den muskulösa korseten.

Rörelserna utförs liggande på baksidan och på magen. Utbildningskomplexet är utformat i 20 minuter. De första övningarna börjar från en liggande position:

Händerna stiger genom sidorna upp ovanför huvudet, varefter slakken utförs. Det utförs 6-8 gånger.
Böjning av benen vid fotledet, händerna på bältet. Det utförs 10-15 gånger.
Bike. Händerna måste hållas över kanten av soffan eller sängen, benen stiger 30-45o över sängen och efterliknar rörelse när man cyklar. Kör upp till 20 gånger.

Denna del av komplexet slutar med djup och långsam andning, varefter det är nödvändigt att rulla över på magen och fortsätta träningen i denna position:

Händerna böjda i armbågarna faller tonvikten på underarmen. På andningen stiger huvudet och axlarna ovanför sängen. Denna position ska hållas i 10-15 sekunder, varefter du ska falla ner på sängen. Utförde 5-6 avdrag.
Händer böja i armbågar, rör axlarna med handen. På andas ut ökar kroppens övre del, patienten försöker föra axelbladet ihop. I denna position måste du stanna i 10-15 sekunder, varefter du ska ligga tillbaka. Utförde 5-6 avdrag.
Håll dina händer på sängen, du borde höja raka ben tills smärtan uppstår. 6-10 hissar utförs.

Övningen slutar med djup andning, avkoppling och vila. Din läkare kan också ordinera:

Ett besök på ångrummet kan också användas i de tidiga stadierna av återhämtning, om behandlingsanläggningen är utrustad med sådana behandlingsrum. I annat fall utnyttjas sådana metoder till 4-5 månader efter en ryggradssvikt, när patienten får sitta och kan transporteras till offentliga platser utan ökad risk för hälsa.

Med en positiv attityd och uppfyllandet av alla recept från den behandlande läkaren sker återhämtningen mycket snabbare. Du måste vara tålmodig och inte förlora självkontroll.

Spinalkomprimeringsfraktur

Det är svårt att föreställa sig ett helt liv utan en stark och hälsosam ryggrad, men den är ofta utsatt och utsatt för olika slags skador. Oavsett hur skrämmande diagnosen "kompressionsfraktur i ryggraden" kan låta, du behöver veta exakt vad det betyder.

Om vi kommer ihåg fysik, betyder "komprimering" "kompression, tryck". Det är komprimeringen av ryggkotorna med efterföljande förvärv av en kilformad form som uppträder med denna skada.

Orsaker till skada

Kompressionsfraktur i ryggraden kan orsakas av både yttre och interna (patologiska) orsaker:

Fall från en höjd.
Misslyckad landning på hösten (faller, en person landar på skinkorna eller raka benen).
Nödfall där belastningen på ryggraden överstiger de tillåtna gränserna.
Osteoporos. Denna sjukdom är skadlig för benen, vilket gör dem bräckliga och svaga. Ofta observeras hos äldre.
Metastaser. Tumörceller orsakar förstörelse av ryggkotorna.

Symptom på sjukdomen

En sådan allvarlig skada har givetvis en massa symptom som ofta uppträder i sin helhet.

Smärta. Ibland leder allvarlig smärta till smärtsam chock och medvetslöshet. Här är det viktigt att notera följande: Om frakturen orsakas av en patologi kan patienten sakna det ögonblick då skadan inträffade.
Numbers av lemmarna, som kan utvecklas till förlamning;
Andningssvårigheter (om bröstkorgsregionen led), ökade smärta vid hosta;
Minskar smärta i den bakre positionen;
Smärta vid försök att böja eller vända;
Illamående och aptitlöshet;
Huvudvärk.

Typer av ryggradssprickning

Skadetypen beror på vilken del av ryggraden som påverkas av frakturen. Sjukdomen kan påverka coccyx eller sårben, ländryggen, livmoderhalsen eller bröstkorgen.

Grad (stadium) skada

Att bestämma graden av svårighetsgrad beror på hur ryggkottshöjden har minskat:

1 grad. Ryggraden förlorar mindre än en tredjedel av sin höjd.
2 grader. Ryggraden förlorar mindre än hälften av höjden.
3 grader. Ryggraden förlorar mer än hälften av höjden.

Diagnos av sjukdomen. Hur man bestämmer om det finns skada

För att söka medicinsk hjälp behöver du naturligtvis veta vilken läkare som behandlar en kompressionsfraktur i ryggraden.

Ett antal studier kommer att bidra till att bestämma förekomsten av en skada, dess utseende och svårighetsgrad:

slutföra blodräkning
räknemomografi av ryggraden;
MRI (magnetisk resonansbildning);
EKG;
För att utesluta skador med benfragment utförs en fingersökning av känsliga områden (vagina och rektum).
benvävnad genomgår radionuklidskanning och täthetsbedömning;
Röntgenstrålar;
serum genomgår elektrofores.

Hur behandlas spinal kompression fraktur

"Kan en fraktur botas?" Är kanske den första frågan en patient frågar. Yes! Men hur behandlas ryggmärgsbrottsfraktur? Vad kan och kan inte göras? Behandlingsmetoderna beror på i vilken utsträckning sjukdomen befinner sig och är uppdelad i konservativ terapi och kirurgisk ingrepp.

Den konservativa metoden förutsätter följande schema:

sjukhusvård i avdelningen för traumatologi
säkerställa immobiliteten hos patientens kropp (det är viktigt att eliminera riskerna i samband med förflyttningen av ryggkotorna);
en behandling av smärtstillande medel för smärtlindring
sjukgymnastik;
bär en speciellt utformad medicinsk korsett;
fysisk terapi, inklusive spinalsträckningsövningar.

Hur man ljuger: behandlingsfunktioner

För återhämtning krävs en speciellt utrustad säng med en skärm och en liten lutning.

Kompressionsfraktur i ryggen - en skada, varefter vissa saker kommer att behöva lära sig igen. Till exempel behöver patienten lära sig hur man står upp rätt. I allmänhet är vägen för läkning mycket lik hur ett barn lär sig att röra sig.

Med konservativ behandling är det möjligt att symptomen kvarstår, vilket innebär ett fel i diagnosen. I så fall måste patienten gå igenom operationen. Metoden för kirurgisk ingripande läkare väljer beroende på frakturets natur. En öppen operation kommer att utföras om ryggmärgen är skadad. I mildera fall erbjuder modern medicin innovativa metoder - vertebroplasty eller kyphoplasty.

Behandlingstid och rehabilitering

Den tid som krävs för fullständig återhämtning av ryggraden tar cirka 6 månader. Den dag då patienten äntligen kommer att kunna sitta kommer att komma efter att omvalet börjar gå utan smärta. Detta händer runt den femte månaden av terapi.

Separat uppmärksamhet förtjänar en kompressionsfraktur i bröstkorgsbenen. Varför är han så farlig? För det första är det en av de vanligaste skadorna. För det andra, med denna typ av trauma kan andningssvårigheter leda till att det stoppas. För det tredje finns det stor sannolikhet för komplikationer i form av en hump (se bild).

Liksom "bröderna" är en sådan fraktur uppdelad i tre grader. Trauma i bröstkorgen även i första graden kräver särskilt noggrann observation. I de mest allvarliga fallen tar rehabilitering efter en kompressionsfraktur i bröstkorgen upp till två år! Av denna anledning ska en patient som inte vill bli en hunchback inte lämnas utan behandling.

rekommendationer

Den huvudsakliga rekommendationen är att följa de behandlande läkarnas föreskrifter. Också viktigt:

Bär en korsett. Ja, det är obehagligt och obekväma, men din hälsa är värt besvär.
Rusa inte omedelbart sitta ner.
Övervaka kroppsposition under sömnen.
Var inte lat och var noga med att ta de nödvändiga rutinerna var sjätte månad.

Vad ska du äta?

Noggrann justerad näring är ett av verktygen i kampen mot kompressionsfrakturer. Valet av produkter beror på nödvändiga vitaminer och mikroelement (såväl som smakpreferenser och budget).

Vad kommer att återställa kroppen:

Vitaminer från grupp B. Innehåller i baljväxter, flingor, mejeriprodukter, fisk, ägg.
Kalcium. Innehållet i ost, yoghurt och keso, baljväxter och mandel, lax och sardiner.
Magnesium. Innehållet i bananer, kli, nötter, kakao.
Zink. Innehållet i bovete och havregryn, baljväxter, skaldjur.

Och vilka produkter bör begränsas till ett minimum eller uteslutet alls?

Och de viktigaste råd: var försiktig och ta hand om dig själv.