Ryggsmärta: Speciellt i den bakre positionen

Vanligtvis lider ryggen smärtar ner eller slutar helt, så många patienter tar sådana symptomatiska manifestationer som vanligt trötthet efter intensiv träning. En helt annan klinisk bild karaktäriserar ökningen av smärta när patienten vilar i ett horisontellt läge.

Ofta är ökad smärta ett tecken på en allvarlig sjukdom som kräver omedelbar behandling. Om atypiska symptom uppträder bör du alltid kontakta en specialist.

Provokerande faktorer och orsaker

Kliniker identifierar två huvudgrupper av etiologiska faktorer som kan påverka utseendet av smärta i ryggen när patienterna är i vila. Den första avser fysiologisk smärta, vilket är en följd av intensiv kraftbelastning, allvarlig outhärdlig fysisk ansträngning, länge stanna i en statisk position. Den andra gruppen beskriver utvecklingen av symptom på allvarliga sjukdomar i skelettsystemet eller muskel- och broskstrukturer. Vanliga orsaker är:

  • graviditet (II eller III trimester);
  • viktökning
  • sena stadier av bensjukdomar (artros, osteokondros, kondros);
  • patologier i urinvägarna och reproduktionssystemet;
  • maligna tumörer hos de inre organen;
  • akuta inflammatoriska sjukdomar i benvävnaden;
  • intervertebral bråck med lokalisering i sakral ryggrad.

Den kliniska bilden manifesteras individuellt för varje patient, precis som hanteringen av patienter med förvärrade smärtor i patientens läge som ligger på ryggen. Smärtan och dess intensitet beror på graden eller varaktigheten av de patologiska processerna. Särdrag av smärta är som följer:

  • dra, brinnande, skarp, tråkig, skytte;
  • måttlig, intensiv, svag, episodisk;
  • bilaterala eller ensidiga
  • utstrålar till olika delar av ryggraden (vanligtvis ländryggen, sakral, cervikal);
  • lång eller fragmenterad.

Det är viktigt att ta hänsyn till kriterierna för att förändra smärtan när kroppsställningen ändras, efter användning av vissa droger. Ryggsmärta när du ligger ner kan också bero på tid på dagen.

Inflammation i genitourinärsystemet och pyelonefrit

Pyelonefrit är en inflammation i njurarna i det stigande urinvägarna. Ryggsmärta när du ligger på ryggen på grund av njurarnas läge. Anatomiskt ligger de närmare baksidan, vid eller under hypokondrium. Smärtan orsakas också av expansionen av fibroparenkymskikten i njurstrukturerna. Smärtor vid pyelonefritisdragning känns, huvudsakligen, på natten. Tendensen att öka ömhet uppenbaras vid skakning, djupt andetag, cykling eller ridning på häst. Under undersökningen reagerar patienten på att knacka på njurarna från baksidan eller ljusstötar på klackarna.

Andra symtom är:

  • förändringar i urinfärg och atypiska föroreningar (grumlighet, vita flingor, slemhinnor, orange färg);
  • frekvent urinering med ömhet, som med blåsor (och eventuellt en komplikation i form av blåsans inflammation);
  • ökad kroppstemperatur (typisk för barn under 15 år).

Långvarig pyelonefrit kan orsaka allvarliga komplikationer i alla njurstrukturer, vilket ofta orsakar kroniskt njursvikt.

Manifestationer av osteokondros

Utvecklingen av osteokondros, en patologisk förändring i ben- och broskvävnaden i de intervertebrala skivorna av vilken lokalisering som helst, kan bidra till förekomst av "liggande" ryggsmärta. Sjukdomen är vanlig bland dystrofiska vävnadsförändringar i det axiella skelettet.

Sämre ryggsmärta på bakgrund av osteokondros är förknippad med irritation av nervrotsarna som finns i ryggraden. Smärta med osteokondros kan vara som följer:

  • fotografering (skarp, lång fotografering);
  • djup, lång, dragande;
  • skarp skott med bestrålning av underbenen.

Smärta kan öka på natten, speciellt vid tidpunkten för vändning från sida till sida. Ömhet ökar med sömn på en mjuk säng, med plötsliga ofrivilliga rörelser. Dessutom noterar patienterna en minskning av känsligheten i backområdet, utseendet av muskelsvaghet, en förändring i konditionerade reflexreaktioner, en brännande känsla, stickningar eller fullständig nummenhet.

Ankyloserande spondylit

Sjukdomen hänvisar till ryggradsbetingelser, som kännetecknas av nattdorsalgi, annars kallad ankyloserande spondylit. Patologi är autoimmun i naturen, förekommer på lederna i ryggraden eller i sackhinnorna.

Med ankyloserende spondylit finns det smärta i ryggen som ligger på ryggen, mestadels på natten. Alla rörelser underlättar patientens tillstånd. Ytterligare symtom är:

  • begränsning av articular rörlighet
  • styvhet i ländryggen;
  • krökning av ryggradets vertikala axel som en skolios;
  • minskad tillväxt;
  • tvångshållning för ryggont.

Ankyloserande spondylit kan förekomma hos patienter i vilken ålder som helst, beroende på patientens kliniska historia och andra predisponeringsfaktorer.

Ulcerativa lesioner i tolvfingertarmen

Ett magsår i duodenum är en annan orsak till ryggsmärta. Utseendet på smärtan ligger i samband med hungervärk, när slemhinnan utsätts för maximalt och utsätts för skada på magsaften. Typisk lokalisering av smärta - området av bukhinnan, men med tarmarnas anatomi, kan de ge till dorsala regioner. Andra symtom är:

  • utseendet av ihållande dyspeptiska störningar;
  • flatulens eller uppblåsthet;
  • sura böjningar;
  • bryta avföring.

Vanligtvis, efter att ha tagit antacida, minskar smärtan. Bristen på adekvat terapi leder ofta till komplikationer i form av mag- eller tarmblödning, perforering av slemhinnorna och ozlokachestvleny slemhinnor i tarmen.

Det finns många anledningar som kan prova intensiteten av smärta under en natts sömn på ryggen eller ligga under dagen. Det är farligt att ignorera sådana manifestationer på grund av sjukdoms gradvis utveckling och utveckling av allvarliga komplikationer, inklusive funktionshinder.

Behandling och förebyggande

Behandlingen börjar med en grundlig differentialdiagnos för att identifiera den underliggande sjukdomen, vilken bestämmer utseendet av smärta.

Under behandlingen är det nödvändigt att ändra kroppens position under sömnen. För att göra detta, få en hård ortopedisk madrass, en kudde, foder under ryggen. Under läkemedelsbehandling rekommenderas terapeutisk träning och massage. En aktiv livsstil är också en viktig aspekt av framgångsrik återhämtning.

För att lindra smärta krävs utseende av smärtstillande medel (salvor, systemiska droger, linanser, balm), uppvärmning av salvor, komprimerar med medicinska föreningar. Använd ofta vissa recept av traditionell medicin.

Prognosen för "liggande" smärtor beror helt på patologins natur, på graden av utveckling av dystrofa processer och även på grunden till orsaken. Vanligtvis är det med en tydlig diagnos och efterlevnad av alla medicinska rekommendationer en signifikant förbättring av patientens livskvalitet och risken för funktionshinder minskar.

Ryggsmärta i bakre position

För första gången inför smärta i ryggraden, måste du ge musklerna en vila, i de flesta fall leder vilbädden till minskad smärta. Om ryggont i det benägna läget inte stannar eller blir mer intensivt, är det nödvändigt att omedelbart söka råd från en läkare. Dessa symtom kan indikera allvarliga sjukdomar inte bara av ryggraden utan också av de inre organen.

Orsaker till ryggmärgs smärta

Det finns 2 huvudtyper som påverkar förekomsten av "natt" ryggsmärta som ligger på ryggen. Det första och vanligaste är det typiska obehag som förknippas med fel val av säng eller långvarig fysisk ansträngning. Den andra - med mer komplexa, allvarliga sjukdomar i inre organ, leder, ben. Den första typen gäller inte för svåra former av sjukdomen och alla kan bli sjuka. De främsta orsakerna är:

  • Stor utmattning i samband med ökad fysisk ansträngning hela dagen.
  • Ej ordentligt vald säng (för hård eller mjuk madrass);
  • Håller sig för benägen eller ligger eller inte bekväm i en dröm;
  • Graviditet i sena perioder.

I det andra fallet talar närvaron av intensiv smärta på natten om allvarliga kränkningar som kräver omedelbar medicinsk intervention, nämligen:

  • Skolios, osteokondros, artros i senare skeden av sjukdomen;
  • Reumatism / artrit
  • Onkologiska sjukdomar i de inre organen i senare skeden;
  • Infektiösa och virala sjukdomar i benvävnaden och inre organen;
  • Ankyloserande spondylit;
  • Sjukdomar i urinvägarna, lever i hjärtat och njurar;
  • Frakturer med varierande svårighetsgrad i ryggraden, bäcken och sacrum.

Smärta sensioner är indelade i:

  • "Slö" och långsam ryggsmärta, vilket indikerar problem med urinvägarna, liksom trängsel i muskelsystemet.
  • Punktsmärtorsyndrom - artros eller reumatism
  • Särskilt farligt är den allvarliga skyttelvärdet, följt av hög kroppstemperatur, kan prata om onkologin hos inre organ.
  • Kramper, visar oftare graviditet;
  • Smärtsamma känslor "skjuter" i sidan, inträffar efter en lång lögn i en obekväm position;
  • Om det gör ont i nedre delen av ryggen och smärtan är "skytte" kan det innebära överdriven fysisk ansträngning.
  • Om din rygg gör ont på natten, och känslor påverkar dina underdelar eller skinkor, kan du prata om reumatism.

Varför skadar ryggen och länden på natten? Sådana symptom kan vara en signal om att det finns kroniska sjukdomar i människokroppen som personen inte har märkt länge. Mönster av sjukdomar med smärtsamma känslor:

  • Smärta lokalisering i ländryggen regionen kan prata om bäckenorganens problem (livmodern för kvinnor) eller frakturer;
  • Lokalisering i bukregionen talar om eventuella kränkningar i de inre organen i mag-tarmkanalen;
  • Smärta syndrom i bröstet, talar om eventuella problem i hjärtat eller lungorna;
  • I livmoderhalsområdet - indikerar artros, skolios och andra bendeformiteter.

Diagnos av smärta

Problemet med smärtsamma känslor i ryggen är en vertebrolog! Efter att ha lyssnat på patientens klagomål och visuell undersökning av ryggraden, med hjälp av lätta massagebehandlingar, kommer vertebrologen att föreskriva följande procedurer:

  • För att utesluta sjukdomen i ryggradsfrakturer, kommer det att bli nödvändigt att genomföra röntgenstrålar
  • För att diagnostisera musklernas tillstånd kommer MR att ordineras;
  • Standard urin / blodprov ger en allmän bild av förekomsten av inflammatoriska processer och urinvägs tillståndet;
  • För att utesluta klämning av den intervertebrala nervvävnaden kommer det att vara nödvändigt att konsultera en neurolog;
  • Kardiogram för att bestämma arbetet med hjärtaktivitet *.

Efter att ha genomgått alla ovanstående procedurer är ytterligare hänvisningar till en gynekolog / gastroenterolog möjligt för diagnos av cancer.

Ryggsmärta behandling

Läkaren föreskriver behandling strikt individuellt, efter att ha passerat alla tester. Behandlingen av ryggsmärta är komplex, vilket inkluderar att ta medicin. Dessutom föreskrivs behandling och profylaktisk terapi, med fysiska övningar för att sträcka de intervertebrala skivorna och musklerna, hirudoterapi, akupunktur, simning och genomgå särskilda massagekurser. Förutom de procedurer som läkaren rekommenderar, är det nödvändigt att vidta åtgärder för att förebygga "ryggradssjukdomar".

  • Vi rekommenderar dig att läsa: sträcker ryggen för att förebygga ryggmärgssmärta

Ytterligare terapeutiska och förebyggande åtgärder innefattar:

  • Obligatorisk med en speciell dragkorsett;
  • Fullständig eliminering av fysisk aktivitet;
  • Minskad tid i sängen. Sängstöd är endast föreskriven för komplexa sjukdomar i ryggraden, såsom en fraktur.

Medicinsk behandling omfattar följande droger:

  • Antiinflammatoriska läkemedel (ibuprofen eller analgin);
  • Narkosgrupp (Nimesil, Solpadein, Spazmalgon);
  • Multivitamingrupp av droger;
  • Medicin för att upprätthålla och stärka ben- och broskbältet, för att bibehålla den totala tonen i ryggraden.

I fall av cancer ges patienten en helt annan behandling, inklusive kemoterapeutiska förfaranden.

Självbehandling är strängt förbjuden, eftersom fel dosering och medicinering kan orsaka försämring av kroppen!

Smärta förebyggande

För att förhindra sjukdomar i ryggraden och inre organen måste du följa följande rekommendationer:

  • Om möjligt, köp en ortopedisk madrass och sova på den, inklusive en kudde;
  • Att övervaka rätt hållning när du går och vid bordet;
  • Torka inte, behåll kroppens korrekta proportioner, låt inte fetma
  • Att gå i ortopediska skor, förutom att gå i höga klackar i mer än 2 timmar om dagen.
  • När du flyttar upp en liten squat, men böj inte över;
  • Anmäl dig i en grupp yoga eller andra terapeutiska övningar;
  • Byt periodiskt kroppens läge och belastningen på ryggraden (skift från en fot till den andra).
  • Undvik långa slitage på obekväma skor (höga klackar eller smala och täta skor);
  • Förebyggande näring från ryggradsproblem ingår blandad konsumtion av salt och mat med en hög andel mineraler;
  • Drickvatten endast välfiltrerad och hög kvalitet;
  • Om möjligt, besök massagerummet, för att öka blodcirkulationen och lindra muskelklämmorna. Särskilt i nacke och axelområde;
  • Dessutom tar multivitaminkomplex för att stärka ben- och broskvävnaderna och förbättra ämnesomsättningen.
  • Regelbundna besök på badet eller bastun.

Om du upplever smärta i ryggraden är det bättre att söka hjälp från läkare. Detta smärtsyndrom kan förskjuta större sjukdomar med allvarliga konsekvenser! Den tidigare behandlingen startas, desto lättare och smärre blir det att bli av med ryggsmärta.

Symtom och behandling av bröstkisiat

Hur man gör injektioner för smärta i rygg och nacke?

Hur man bär en korsett för ryggraden

Sår i ryggen när du ligger ner

Ryggraden, lederna, nerverna, ledbanden, musklerna är en perfekt utformad struktur som ger stöd, styrka och flexibilitet i kroppen. Smärta i nedre delen är bekant för många, och uppträder ofta efter en hektisk dag. De förekommer på grund av fysisk trötthet, en lång vistelse i en obekväm position under graviditeten. Dessa faktorer påverkar ryggraden negativt.

Möjliga orsaker

Om länden skadar medan du ligger på baksidan, kan detta vara ett bekymmer för ryggraden. Men det kan också orsakas av sjukdomar i inre organ, särskilt matsmältningssystemet. Mest troligt - sjukdomar eller skador på ryggraden, ryggmusklerna. För att förstå detta, ta reda på orsakerna till obehag, är det nödvändigt att konsultera en läkare. För att lindra symtomen är det vanligtvis tillräckligt att slappna av. Men det händer också att det i ett benäget läge inte passerar det smärtsamma tillståndet, utan tvärtom ökar.

Nattlig ryggsmärta orsakar stillasittande livsstil, liksom övervikt, olika negativa faktorer och vissa sjukdomar:

  • skolios, osteochondrosis;
  • reumatism;
  • onkologi av ryggmärgs inre organ
  • ankyloserande spondylit;
  • frakturer i bäckenregionen;
  • njure och hjärtsjukdomar;
  • olika ryggskador
  • en infektion i ryggraden.

Om musklerna är överväldigade eller det finns problem i det urogenitala systemet, är smärtan arten värkande och långsam. Smärtpunkt, indikerar reumatism. När graviditet smärtsår. Långt liggande i en obekväm position orsakar skottvärk. Samma art av smärta i benäget på magen indikerar överdriven fysisk ansträngning av kroppen.

Smärta kan vara annorlunda i styrka (mild, måttlig, intensiv), vid lokalisering (på ena eller båda sidorna, upp eller ner i ryggen), i tid (kort eller lång), i naturen:

  • Lumbago - plötsligt plötslig smärta i benäget läge, som en ryggvärk. Kan hålla en lång tid, störa under sömnen. Stärkar vid lutningar, rotationer, tillåter inte att vara obent. Patienter känner också domningar, stickningar och brännande.
  • Lumbodynia - värkande smärta. Utveckla gradvis, vid vissa tidsintervaller efter träning.

Ryggsjukdomar manifesterar omedelbart eller är i kroppen länge utan att visa sig på något sätt. Minskar när kroppen ändras, efter en massage eller tar mediciner.

skolios

När de interstitiella skivorna förskjuts och ryggraden är böjd (skolios och andra tillväxtstörningar) kan ryggsmärta också uppstå.

Tredimensionell ryggradsmärkning. Tidig asymptomatisk. Tunga former är märkta:

  • Minskat rörelseområde. Korsningen av ryggraden ökar stivheten, vilket minskar flexibiliteten när man går.
  • Om krökningen är svår, är musklerna utsatta för spasmer, vilket leder till smärta.
  • Bröstkorgen är förskjuten, utrymmet för lungorna deformeras, vilket leder till andningssvårigheter.

osteokondros

Den vanligaste orsaken till smärta i ländryggen. Intervertebrala skivor blir mindre elastiska och slitstarka. Det sker under dagen, men speciellt på natten. Smärtsam, dra, långvarig, kan vara kortlivad, skarp och skarp. Dessutom känner patienten en brännande känsla, stickningar, domningar. Ibland går symtomen ner i benen. Under dagen, efter ett långt sittande eller plötsliga rörelser, kan symtomen förvärras. Nederlaget för lumbosakrala ryggraden förstör kroppens matsmältnings- och reproduktionsfunktioner.

pyelonefrit

Vanliga orsaker till ryggsmärta är pyelonefrit, en inflammatorisk process i njurarna som är starkare på natten än under dagen. Ur den tidigare sjukdomen är det något annorlunda: urinering uppträder oftare, det finns turbiditet i urinen. Symptomen på denna sjukdom kan vara förknippade med feber, huvudvärk, svaghet, illamående. Smärtan förvärras av stark skakning, djupt andetag, cykling och ridning av en häst. Om behandling ignoreras kan njurinsufficiens utvecklas.

Ryggvärk när du ligger: orsaker

Ryggsmärta - dorsalgi - är ett av de vanligaste problemen med modern medicin. Detta oroar många patienter som söker medicinsk hjälp från en traumatolog eller neurolog. Och doktorn måste ofta höra klagomål att "länden gör ont när jag ligger på ryggen." Symtom som uppstår eller förvärras under sömnen kan orsaka vissa svårigheter vid diagnos. Men en erfaren specialist kommer alltid att förstå orsakerna till smärta och göra den rätta slutsatsen.

skäl

Smärta i vila känns alltid starkare och ger betydande obehag. Det verkar som att i det bakre läget ska koppla av och vila, men inte så enkelt. Även på kvällen kan paravertebrala muskler vara i spänd tillstånd. Detta underlättas av gemensamma faktorer som nästan alla står inför på ett eller annat sätt:

  1. Inaktivitet.
  2. Fel hållning.
  3. Lång statisk ställning.
  4. Obehaglig hållning under sömnen.
  5. Obehöriga sängalternativ (madrass, kuddar).

De blir viktiga stunder i utvecklingen av smärta, som, konstigt nog, uppstår exakt i vila. Till exempel sov en person som låg på magen. Denna hållning är emellertid inte fysiologisk, eftersom den åtföljs av spänning i ländryggsmusklerna. För ryggraden är sömnen på sidan bättre lämpad.

Tyvärr är det förutom de tillstånd som är förknippade med statisk-dynamisk belastning, allvarligare orsaker till dorsalgi. Nattryggsmärta uppträder ofta hos patienter som lider av ryggrad eller sjukdomar i interna organ, särskilt:

Andra sjukdomar kan också prova smärta i ryggen, men deras frekvens beror inte på tid på dagen och kroppsställning. Men differentialdiagnostik bör inte begränsas till de presenterade tillstånden, eftersom olika patologier ofta förvärvar en atypisk kurs.

Om din rygg gör ont på natten, måste du överväga olika orsaker: från muskelöverstrykning och obekväm hållning under sömnen till ryggradens och inre organens patologi.

symptom

Varje patient har en klinisk bild. Men en sak förenar dem: det gör ont att ligga ner eller rulla över i sängen. Vid denna tidpunkt intensifierar symtomen och ger inte en normal sömn. Och under undersökningen beskriver doktorn klagomålen och bestämmer särdragen hos smärta:

  • Aching, pulling, shooting, burning.
  • Svag, intensiv eller måttlig.
  • Lokaliserad i övre eller nedre delen av ryggen.
  • Enkel eller dubbelsidig.
  • Kort eller lång.

Smärtan kan minska efter att kroppen har förändrats, självmassage, tar vissa mediciner (muskelavslappnande medel, smärtstillande medel, lugnande medel). Men många, som har förlorat hoppet om vila, får inte tillräckligt med sömn och känner sig överväldigade på morgonen. Därefter uppstår sömnlöshet och irritabilitet, och stämningen förvärras. Men på eftermiddagen minskar eller försämrar smärtor helt och hållet. Detta underlättas av expansionen av motoraktivitet, äta eller helt enkelt ett skift av uppmärksamhet på vardagliga problem.

Förutom dorsalgi noterar patienter ofta andra symtom som uppstår inte bara på natten. De är ganska olika och motsvarar en specifik patologi, vilket underlättar uppkomsten av smärtkällan.

Ryggsmärta är som regel inte det enda klagomålet - patienter noterar andra symptom, ibland ganska karakteristiska.

osteokondros

Om smärtor uppträder i den bakre positionen, bör du, efter att ha uteslutit de faktorer som bidrar till muskelspänning, tänka på de patologiska processerna i ryggraden. Och de första tankarna handlar om osteokondros. Faktum är att den här degenerativa sjukdomen är den vanligaste bland alla axiella skelettproblem.

Vertebral dorsalgi vid osteokondros är förknippad med irritation av ryggrad, vilket ger upphov till perifera nerver och reflex muskelspasmer. Smärtor är olika:

  1. Lumbago - i form av en skarp och skarp lumbago.
  2. Lumbodynia - värkande, djup och ganska lång.
  3. Lumboischialgia - sträcker sig till underbenen.

På natten kan lumbalgia och lumboischialgi öka, speciellt när en person vänder från en sida till en annan eller sover på en mjuk säng. Under dagen förvärras symtomen på grund av långvarigt sittande eller under plötslig rörelse av kroppen - under svängningar eller böjningar.

Förutom smärta, andra neurologiska manifestationer som indikerar en brott mot impulser längs motorn och sensoriska fibrer inkluderar det radikala syndromet:

  • Nummenhet, stickningar, brinnande.
  • Minskad känslighet.
  • Ändra reflexreaktioner.
  • Minskad muskelstyrka.

De områden som får innervation från den drabbade roten påverkas som regel, och förändringar i underbenen observeras oftare. Och involveringen av de vegetativa fibrerna i den patologiska processen åtföljs inte bara av ytliga störningar (förändring av dermografi och hudfärg, torrhet), men även störningar i funktionen hos vissa inre organ: tarmarna, livmodern eller prostatakörteln.

Lågryggsmärta, uttryckt inte bara under dagen, men också på natten - ett frekvent tecken på radikala och myotoniska störningar vid osteokondros.

Ankyloserande spondylit

Ett annat vertebralt tillstånd som kännetecknas av nattlig dorsalgi är ankyloserande spondylit eller ankyloserande spondylit. Detta är en patologi av en autoimmun natur, som främst påverkar lederna av ryggraden och de sackhinniga lederna. Länmen gör ont i vila, oftare under andra halvdelen av natten, och rörelser bidrar till att förbättra tillståndet. Detta är det första symptomet av spondyloarthritis, och sedan andra manifestationer går med:

  • Styvhet i nedre delen av ryggen.
  • Ömhet och spänning i ryggmusklerna.
  • Mobilitetsbegränsning.
  • Korsning av ryggraden, böjning.
  • Minskad tillväxt

Förutom att ha ryggvärk i utsatt position, drabbas patienter av generell svaghet och trötthet, perifera leder, ögon (iridocyklitis), stora kärl (aortit), hjärta (perikardit, arytmier), njurar (amyloidos) kan påverkas.

pyelonefrit

Länken kan också bli sjuk på grund av inflammationsprocessen i njurarna, eftersom de ligger retroperitonealt, det vill säga närmare baksidan. Detta beror på att kroppens fibrösa kapsel sträcker sig på grund av svullnad av parenkymen. Dövvärkande smärtor blir mer palpabla på natten, de kan intensifieras genom djup andning eller joltning. Andra symptom verkar som föreslår en inflammatorisk patologi av njurarna:

  • Hyppig urinering, uppmaning.
  • Förändring i urinfärg (grumlig).
  • Sårhet när man slår i ländryggen.

Förutom lokala tecken på pyelonefrit är det generella sjukdomar i klinisk bild: kroppstemperaturen ökar, svaghet, sjukdom och huvudvärk stör dig. En långvarig kronisk process åtföljs av en minskning av organets funktionella förmågor, vilket orsakas av en formidabel komplikation - njursvikt.

Nattryggsmärta i den bakre positionen kan väl vara en återspegling av den inflammatoriska processen i njurarna.

Duodenalsår

Med utseendet på nattvärk, är det ibland nödvändigt att utföra en differentiell diagnos med duodenalsår. Detta symptom förekommer exakt på den "hungriga" magen, när slemhinnan är nakna till det maximala och utsätts för effekterna av matsmältningssaft. Smärtan är lokaliserad inte bara på bukets främre yta, men ger också i ryggen, som också kännetecknas av tecken på dyspepsi:

  • Belching luft och surt.
  • Illamående.
  • Kräkningar.
  • Uppblåsthet.
  • Förstoppning.

Efter att ha ätit eller vissa droger (antisekretoriska, antispasmodika, antacida) tenderar smärtsyndrom med sår att minska. Men på grund av sen behandling är komplikationer möjliga i form av blödning, perforering (perforering), stenos, spiring i närliggande organ (penetration) eller malignitet (malignitet).

Ytterligare diagnostik

Det slutliga svaret på frågan om orsakerna till dorsalgi kommer att ge resultaten av ytterligare diagnostik. Med tanke på den möjliga utvecklingen av flera patologiska tillstånd krävs en utökad undersökning med hjälp av olika laboratorie- och instrumenttekniker:

  1. Ryggrad av ryggraden.
  2. Tomografi (dator och magnetisk resonans).
  3. Ultraljud av njurarna.
  4. Gastroduodenoscopy.
  5. Allmänna blod- och urintester.
  6. Blodbiokemi (reumatiska tester, akuta fasindikatorer, kreatinin, urea, elektrolyter).
  7. Urinprov på Zimnitsky och Nechiporenko.

När ryggen gör ont, behöver du inte vänta och hoppas att symtomen kommer att passera sig själva. Tvärtom kommer de bara att förvärras, och den patologiska processen kommer att ge komplikationer. Därför är det enda rätta beslutet i ett sådant fall att konsultera en läkare. Trots allt kan endast en kvalificerad specialist utföra en fullständig diagnos och enligt sina resultat förskriva adekvat behandling.

Sår tillbaka i den bakre positionen: Vad kan vara sjukdomen? Hur undersöks och behandlas om din rygg gör ont när du ligger

Ryggsmärta är oftast ett symptom på en utvecklande ryggradssjukdom.

Denna artikel kommer att diskutera i detalj vad som orsakar smärta i ryggen, hur man behandlar detta tillstånd och hur man kan förebygga smärta med liknande lokalisering.

Ryggvärk när du ligger: orsaker

Oftast uppstår ryggsmärta i den bakre positionen på grund av utvecklingen av sådana sjukdomar:

2. Sprains eller muskler.

4. Bältros.

5. Dosering av aortan.

7. Degenerativa sjukdomar i ryggradsskivorna.

8. Olika virala skador.

9. Infektioner i ryggraden.

13. Njurstenar.

14. Bäckenbenets frakt.

16. Deformitet eller förvärvad ryggradskurva (kyphosis).

17. Klämda intervertebrala nerver.

18. Förskjutning av intervertebrala skivor.

Dessutom kan smärta i bakre delen uppträda när en överdriven belastning på musklerna och ryggraden.

Ibland kan dessa symtom signalera utvecklingen av onkologiska patologier av interna organ (njure, hjärta eller bukspottkörtel). I det här fallet kommer smärtan endast att ges på ryggen och koncentrera sig i buken eller bröstet.

Graviditet i de sista stadierna av kursen kan orsaka smärta i nedre delen av ryggen. Detta beror på belastningen som måste stå emot en kvinnas baksida när fostrets storlek redan är ganska stor.

Ryggvärk när du ligger: symptom

Ryggsmärta kan ha en annan karaktär av sitt uttryck och sitt läge. Med hjälp av dessa data kan läkare diagnostisera enskilda sjukdomar.

Ryggsmärta kan vara:

1. Whining (kan indikera överdriven överbelastning av ryggmusklerna samt utveckling av njursjukdom).

2. Smärta i ryggen med en tydlig lokalisering på ett ställe (kan indikera artros eller artrit).

3. Smärta, som åtföljs av hög feber och utarmning av kroppen (kan indikera utvecklingen av cancerpatologier).

4. Smärtsamma känslor som uppstår på natten.

5. Kramper med en viss lokalisering.

6. Smärta som uppstår efter en lång lögn och sträcker sig till sidan.

7. Smärtan som uppstår efter att ha lyftt vikter och ökar i en dröm.

8. Obehagliga känslor i ryggen, sträcker sig till skinkorna och benen.

9. Akut smärta där det är mycket svårt för en person att ligga upp rakt efter att ha lagt sig ner (kan indikera klämd nerv, liksom ryggradens krökning).

I regel är ryggsmärta i den bakre positionen kronisk, eftersom människor ofta inte uppmärksammar förekomsten i tid. Med tiden kommer sådana känslor att bli dulla, men det visar inte alls på att deras orsak har försvunnit.

Ryggvärk när man ligger: diagnos

Behandlingen av sjukdomar som är förknippade med ryggen är engagerad i ryggradsläkaren.

Efter att ha undersökt en person och tar anamnesis, kommer läkaren att föreskriva sådana undersökningar:

1. Ryggradio (för att utesluta eventuella frakturer).

2. MRI i ryggraden (kommer att ge en fullständig bild av muskelvävnadens tillstånd).

3. Allmän blod- och urinanalys för att kunna få en allmän bild av hälsotillståndet samt att identifiera den inflammatoriska processen.

4. Undersökning av en neurolog.

För att utesluta eventuella cancerpatologier, såväl som sjukdomar i inre organ, som kan orsaka ryggont, är följande undersökningar nödvändiga:

• ultraljud i buken

• samråd med en gastroenterolog

• Undersökning av en prokolog, gynekolog (kvinnor) och urolog (män).

Sår tillbaka liggande: behandling

Behandling av ryggsmärta utförs i ett komplex med användning av läkemedels- och sjukgymnastikbehandling. I vissa fall (med nödvändiga indikationer) kan patienten få massage, fysioterapi övningar, manuell behandling eller akupunktur.

Den allmänna behandlingen behandlas individuellt för varje patient beroende på diagnos, tillstånd, ålder och tillhörande sjukdomar.

För att lindra smärta behöver du:

• begränsa tung fysisk aktivitet som kan sätta press på ryggraden;

• bära en speciell stödkorsett;

• Överensstämmer inte med viloläge, eftersom det kan bidra till övergången av akuta smärtor till kronisk form (det är nödvändigt att ligga i sängen först efter en ryggradssvikt).

Drogbehandling mot ryggsmärta innebär att man tar dessa grupper av droger:

1. Antiinflammatoriska läkemedel (diklofenak, analgin). De kan vara i form av tabletter eller krämer.

2. Smärtstillande läkemedel (Paracetamol, Nurofen).

3. Komprimerar med novokainlösning (för att lindra skarpa smärtor).

4. Antispasmodiska läkemedel för att eliminera muskelspasmer (Tolperisone).

5. Kondroprotektorer (för att sänka destruktionen av broskvävnad). Vanligtvis är sådana läkemedel ordinerade för artrit, artros och osteokondros.

6. Vitaminkomplex.

Om ryggsmärta orsakats av cancerpatologi eller en inre sjukdomssjukdom, ordineras lämpliga läkemedelsgrupper till patienten och en separat behandlingsregimen utvecklas.

Det är viktigt att veta att självförskrivande läkemedel inte kan användas, eftersom deras olämpliga användning (fel grupp av drogen eller dosen) kan orsaka olika biverkningar och generell försämring av hälsan.

Sjukgymnastikbehandling ger sådana terapeutiska förfaranden:

Patienten rekommenderas också att delta i simning.

En annan effektiv behandling är akupunktur. Det syftar till att minska ryggvärk och lindra muskelspänning, vilket ofta orsakas av patientens psykologiska tillstånd.

Trots nyttan av ett sådant förfarande kan det inte utföras med sådana indikationer hos en patient:

• under graviditeten

• för akuta andningssjukdomar

• i strid mot blodproppar

• vid akuta njur- och leversjukdomar

• med utvecklingen av onkologiska patologier;

• under perioden efter operationen

• i närvaro av kärlsjukdomar eller hjärtsjukdomar

• När patienten är benägen att blöda.

Manuell terapi är också mycket effektiv för att eliminera ryggont. Det kan endast ordineras av den behandlande läkaren efter en noggrann diagnos av patienten. När den utförs korrekt hjälper denna terapi till att lindra ryggsmärta och lindra muskelspänningen.

Det är viktigt att veta att denna typ av behandling inte är lämpligt att utföra i sådana fall:

• i perioden efter en hjärtinfarkt

• för tuberkulos eller andra allvarliga infektionssjukdomar;

• med hernia av intervertebrala skivor;

• i strid mot blodproppar

• äldre människor;

• vid sjukdomar i kärl

Om du utför manuell behandling till en patient med ovanstående kontraindikationer kan det leda till allvarliga komplikationer i hans tillstånd.

Smärta i den bakre positionen: förebyggande

För att minimera risken för ryggsmärta bör du följa dessa rekommendationer:

1. Sova på en elastisk ortopedisk madrass och samma kudde (det är önskvärt att lära sig att sova alls utan en kudde).

2. Bibehålla jämn hållning medan du sitter vid bordet, såväl som att gå.

3. Ät ordentligt, bibehålla en stabil vikt.

4. Att gå i klackar i högst två timmar i rad. De flesta skor ska vara plana.

5. När du stannar i en stående position under lång tid är det absolut nödvändigt att hitta en vinkel för armbåge, axlar eller armar för att lindra lite tryck på kroppen och ryggraden.

6. När du lyfter något behöver du sitta och luta dig inte.

7. Undvik plötsliga rörelser och vändningar, för att inte skada musklerna i ryggraden.

8. Delta i fysisk aktivitet för att stärka kroppens muskler. Det passar bäst för detta ändamål fysioterapi, simning, yoga, jogging och fitness.

9. Undvik hypotermi och utkast som kan "blåsa igenom" ryggmusklerna och orsaka smärta i dem.

10. Med det dagliga arbetet på datorn är det nödvändigt att ta regelbundna pauser och kneda ryggen, armar, nacke och axlar.

11. Försök att inte stanna i en position i mer än en timme.

Vad ska jag göra om min rygg gör ont?

Ländryggen är en perfekt utformad struktur av sammankopplade ben, leder, nerver, ligament och muskler, som arbetar tillsammans för att ge stöd, styrka och flexibilitet i kroppen. För att hjälpa till att förstå detta komplexa ämne, ger artikeln detaljerade beskrivningar och symptom på möjliga orsaker till indisposition i nedre delen.

skäl

Orsaken till klagomålet "ryggvärk gör ont när jag ligger på min rygg" är mekaniska problem och skador på mjuka vävnader, inklusive skador på de intervertebrala skivorna, komprimering av nervrötterna och felaktig rörelse i ryggraden. Men det finns många ytterligare "källor" till smärta, inklusive kronisk (stenos), myelopatisk, neuropatisk, deformiteter, tumörer, infektioner, smärtor vid inflammatoriska tillstånd (som reumatoid artrit eller ankyloserande spondylit) och smärta som uppträder i en annan del av kroppen och överförs till nedre delen av ryggen (till exempel njursten eller ulcerös kolit).

Det är möjligt att ryggsmärta har utvecklats utan någon speciell anledning. När detta händer ligger fokus på att behandla symtomen (och inte orsaken till symtomen) och patientens övergripande hälsa.

osteokondros

beskrivning

Sjukdomen orsakas oftast av förändringar i de bruskiga skivorna med deras närliggande ryggkropp.

Vid osteokondros uppstår degenerativa förändringar i ryggskivan.

Karaktär och lokalisering

Sjukdomen manifesteras i form av en skarp ryggsmärta, som beror på ett segment av ryggraden (nacke eller länd). Symtom kan begränsas till ryggradssonen eller, när du byter positioner, till exempel i baklinjen, kommer ryggsmärta att gå ner till benen eller ge till händerna (om de kommer från livmoderhalsen).

spondylarthrosis

beskrivning

Spondyloarthropathy är en familj av långvariga (kroniska) sjukdomar i lederna som förekommer hos barn (juvenil spondyloarthropathy) och hos vuxna. Dessa inkluderar ankyloserande spondylit, reaktiv artrit, psoriasisartrit och gemensamma problem i samband med inflammatorisk tarmsjukdom (enteropatisk artrit).

Naturen och platsen för smärta

Vanligtvis lokaliserad i nedre delen av ryggen och bäckenet (sacroiliac joint).

Spondyloarthropathies orsakar ofta:

  • Lårryggsmärta som kan spridas till skinkorna, speciellt när de ligger på baksidan;
  • Morgonstyvhet, speciellt i ryggen eller nacken, som förbättras under dagen och efter träningen.
  • Trötthet.

Spondyloarthrosis orsakar svår värk i ländryggen.

Med tiden flyttas de från nedre delen av ryggen till toppen.

Skolios (korsning i ryggraden)

beskrivning

Skolios är en tredimensionell deformitet som uppträder mot bakgrunden av ryggradens krökning / deformitet.

Naturen och platsen för smärta

Tidiga skeden av sjukdomen har sällan tecken eller symtom. Varje sidokurvatur i ryggraden, minst 10 grader, mätt på en röntgen, anses vara skolios.

Några av de vanligaste symptomen som finns i svår skolios kan innefatta:

  • Minskat rörelseområde. Deformation av ryggraden kan öka sin styvhet, vilket minskar flexibiliteten i ryggraden när den går;
  • Svår andning. Ribbehållaren kan också skiftas och det utrymme som är tillgängligt för lungorna kommer att minska.
  • Kardiovaskulära problem;
  • Om krökningen blir svår nog kan ryggmusklerna bli mer benägna att smärta spasmer. Lokal inflammation kan utvecklas runt ansträngda muskler, vilket också kan leda till smärta.

Reflekterad smärta

beskrivning

Typ av sjukdom, vars placering inte sammanfaller med lokalisering av skadade områden.

Denna typ av smärta beror på "nypa nerver".

Karaktär och lokalisering

Reflekterad ryggsmärta är vanligtvis värk, ett symptom i samband med bukspottkörteln eller abnormaliteter i magen. Om sjukdom från nedre delen kommer ner till nedre extremiteterna, kan orsaken vara en blåsesår / sjukdom.

Osteoporos och osteomalaki

beskrivning

Osteomalacia är en försvagning av benen. Problem med benbildning eller processen att bygga dem orsakar osteomalaki. Osteoporos är en försvagning av ett levande ben som redan har bildats och rekonstruerats.

Osteomalacia orsakas oftast av brist på vitamin D.

D-vitamin är ett väsentligt näringsämne som hjälper till att absorbera kalcium i magen och är nödvändigt för korrekt benbildning.

Karaktär och lokalisering

Benbesvär i osteoporos och osteomalaki manifesteras speciellt i höftledets område. Denna tråkiga, värkande smärta kan spridas från höfterna till nedre delen av ryggen, till bäcken, benen och till och med till revbenen.

Ankyloserande spondylit

beskrivning

Ankyloseringsspondylit kallas också reumatoid och ankyloserande spondylit. Ankyloserande spondylit orsakar inflammation i ryggraden och påverkar främst unga män, vilket orsakar smärta och styvhet som ett resultat av inflammation i de sacroiliac, intervertebrala och ben-ledda lederna.

Karaktär och lokalisering

Förekomsten av andra symtom än ryggsmärta beror på sjukdomsfasen. Dessa symtom kan innefatta:

  • Intermittent ryggsmärta, oftast den mest allvarliga på morgonen när du ligger eller efter en period av inaktivitet;
  • Stiffhet och begränsad rörelse i ländryggen
  • Begränsad expansion av bröstet på grund av inblandning av benen i de supravertebrala lederna;
  • Perifer artrit
  • Deformation av höftledet;
  • Mild trötthet, feber, anorexi eller viktminskning
  • Övre lungfibros (imiterar tuberkulos).

Reumatoid artrit

beskrivning

Rheumatoid artrit i ryggraden kan leda till smärta i nacken, rygg och smärta i benen eller armarna.

I allvarliga fall kan försämring av ryggraden leda till komprimering av ryggmärgen och / eller ryggmärgen.

Karaktär och lokalisering

Symtom på reumatoid artrit i ryggraden brukar likna de hos artros (även kallad degenerativ artrit). Symtomspektrumet är brett och kan innefatta vilken kombination som helst av följande:

  • Smärtvärk och skott är det vanligaste symptomet, speciellt smärta vid skallen, eftersom reumatoid artrit oftast påverkar lederna i samband med den övre livmoderhalsen.
  • Förlust av flexibilitet hos led (erna) i det drabbade området av ryggraden;
  • En förändring i förmågan att gå kan signalera en ökning av trycket på ryggmärgen.
  • Känsla av stickning och / eller svaghet i armar eller ben eller förlust av koordination
  • Eventuella svårigheter att kontrollera tarm eller urinblåsan, såsom inkontinens eller brist på förmåga att kontrollera tarmen.

Isolerad tumör eller formad metastaser

beskrivning

Tumörer som uppstår i ryggraden (primära tumörer) är ganska sällsynta. Primära tumörer i ryggmärgen uppträder som regel hos unga och oftast växer de långsamt och godartade. De flesta spinal tumörer sprids (metastasera) från ett annat område av kroppen.

För patienter med cancer i andra delar av kroppen kräver varje nytt klagomål av ryggmärgsbrist eller neurologisk brist en omedelbar bedömning för att bestämma om cancer har spridit sig mot ryggraden.

Karaktär och lokalisering

Följande generella symptom kan vara associerade med förekomsten av en tumör:

  • Smärta i nacke eller rygg, åtföljd av neurologiska problem;
  • Brännmärg i ryggraden, som är värre på morgonen när du ligger nere
  • Sjukdom i ryggen tillsammans med konstitutionella symtom som aptitlöshet, oplanerad viktminskning, illamående.

tuberkulos

beskrivning

Latent tuberkulos - i detta tillstånd förblir bakterierna i kroppen i ett inaktivt tillstånd och orsakar inga symptom, sjukdomen är inte smittsam.

Aktiv tuberkulos - ett infektiöst tillstånd orsakar synliga tecken och symtom.

Karaktär och lokalisering

Tecken och symtom på aktiv tuberkulos inkluderar:

  • Hosta varar i tre veckor eller mer;
  • Bröstsmärta eller smärta vid andning;
  • Trötthet.

Tuberkulos kan också påverka andra delar av kroppen, inklusive njurarna, ryggraden eller hjärnan.

Spinal tuberkulos kan till exempel orsaka allvarliga ryggsmärtor, och njur tuberkulos kan orsaka blod i urinen och ryggmärgen.

Epidural abscess, brucellos

beskrivning

Epidural spinal abscess är en sällsynt sjukdom som kan vara dödlig om den inte behandlas. Riskfaktorer för epidural abscess inkluderar immunförsvagade tillstånd, såsom diabetes, alkoholism och cancer. Brucellos är en systemisk infektionssjukdom som orsakas av bakteriegenet Brucella.

Den vanligaste komplikationen av brucellos är osteoartritisk skada, där diagnosen brucellespondyloarthritis ofta är svår.

Karaktär och lokalisering

Tecken och symptom på epidural abscess är inte specifika och kan sträcka sig från värkande ryggsmärta till sepsis. Den vanligaste patogenen i spinal epidural abscess är Staphylococcus aureus.

Stroke state

Karaktär och lokalisering

Vissa människor upplever ryggsmärta efter en stroke. Ibland kan skador från ett slag orsaka långvarig skada på hjärnan, vilket gör det onödigt mottagligt - även den vanliga kontakten kan orsaka smärta.

I andra fall känns smärta som ett resultat av muskelspänning eller svaghet.

Sjukdomar i matsmältningssystemet

beskrivning

Appendicit är en inflammation i bilagan. Det är väldigt viktigt att du söker akutvård i tid om du misstänker att du har blindtarmsinflammation.

Karaktär och lokalisering

Appendicit och tarmsjukdomar orsakar många symtom, inklusive:

  • Smärta i underlivet, liksom i nedre delen av ryggen;
  • Låg temperatur;
  • Illamående / kräkningar;
  • Förlust av aptit
  • Förstoppning / diarré.

I den bakre positionen kommer smärtstillande smärtor och smärta i samband med tarmsjukdomar att minska.

Fraktur i ryggraden

Karaktär och lokalisering

Akuta frakturer eller ryggradssprängningar kan leda till smärta. Lågryggsmärta som utvecklas efter en skada, såsom en olycka eller ett fall, bör endast utvärderas ur medicinsk synvinkel.

Mobilitet och långa statiska poser

beskrivning

Mobilitet kan orsaka stagnation i musklerna.

Karaktär och lokalisering

Smärta vid långvarig statisk hållning / obeveklighet lokaliseras i ländryggsregionen, vanligtvis i sittande läge, medan den ligger ned, upplever patienten inte obehag.

Dålig hållning

beskrivning

Konsekvensen av felaktig hållning kan vara skolioskurvatur i ryggen.

Karaktär och lokalisering

Smärtan i fel hållning är lokaliserad i övre delen av ryggen och faller så småningom lägre i ländryggen.

Smärtan i detta fall är värkande, inte hård, ganska måttlig.

Obehaglig hållning under sömnen

beskrivning

Ryggsmärta med en obekväm sovplats eller olämpliga madrass / kuddeparametrar kan orsaka problem med ryggraden, såsom skivrörelse eller degenerativa sjukdomar.

Karaktär och lokalisering

Oftast är sådana smärtor lokaliserade i nedre delen av ryggen exakt i utsatt position såväl som i livmoderhalsen.

Smärtan är värre i naturen, när de ändrar hållningen blir de piercing och skarpa.

Smärta i en pose som ligger på magen

beskrivning

Undersidan stöder hela överkroppens vikt och ger rörlighet för vardagliga rörelser. Musklerna i nedre delen är ansvariga för att böja och rotera höfterna medan de går, liksom att stödja ryggen.

Staten när den ligger på magen, ryggvärk gör ont, stagnerar starkt musklerna på ryggen, vilket inte låter dem slappna av ordentligt.

Karaktär och lokalisering

Smärtan i detta fall, ganska skarp än värk, kommer smärtan att inträffa omedelbart efter sömn under morgonhöjningen.

diagnostik

För att diagnostisera sjukdomen är det nödvändigt att konsultera en allmänläkare som kommer att hänvisa till en traumatolog, ortopedkirurg eller en vetrebrrolog.

Som diagnostik av alla ovanstående stater används visualiseringstester.

Sådana undersökningar indikeras om patientens smärta är svår, inte passerar i två eller tre månader.

Vanliga tester inkluderar:

  • Röntgenstrålar används för att undersöka ryggbenens ben. De uppvisar abnormiteter, såsom artrit, frakturer eller tumörer;
  • CT-skanning / myelogram ger ryggkorsets tvärsnitt. Denna detaljerade bild tillåter läkare att undersöka ryggraden från olika vinklar. Ibland utförs myelogram i tandem med beräknad tomografi för att markera ryggraden, vilket ger bilden smärta
  • blyg klarhet
  • Magnetic resonance imaging ger en detaljerad bild av spinalstrukturer utan användning av strålning. MR kan upptäcka avvikelser i mjuka vävnader, såsom muskler, ligament och intervertebrala skivor. MR kan också användas för att detektera tumörer;
  • Injektionsstudier är fluoroskopiska injektioner av lokalanestetika och steroidläkemedel i specifika anatomiska strukturer. De hjälper till att bekräfta smärtan.

När ska man gå till doktorn?

Ibland kan ryggsmärta signalera en allvarlig sjukdom. Personer som upplever något av följande symptom rekommenderas att söka akut behandling:

  • Förlust av blåsan och tarmkontrollen;
  • Nylig viktminskning är inte associerad med livsstilsförändringar, såsom kost och motion;
  • Feber och frossa;
  • Allvarlig, värkande smärta i buken.

Första hjälpen

Många ryggsmärta behandlingsalternativ kan anpassas till enskilda patienters behov. Behandling omfattar hemvård, medicinering, alternativ behandling eller till och med operation.

Vad gör man här och nu?

Anläggningstillgångar som används hemma kan vara effektiva vid behandling av mild smärta, liksom att minska effekterna av kronisk smärta. Dessa metoder innefattar:

  • Undvik ansträngande aktivitet;
  • Varm / kall badterapi hjälper till att slappna av spända muskler och förbättra blodflödet.
  • Smärtstillande. De vanligaste drogen är aspirin, ibuprofen, naproxen och acetaminofen. Aspirin, ibuprofen och naproxen är antiinflammatoriska läkemedel som lindrar ryggont. Acetaminophen fungerar genom att störa smärtsignaler som skickas till hjärnan.

Var noga med att titta på en motion video som kan vara till hjälp.

slutsats

Sår i ryggen kan innebära ett brett spektrum av symtom. Det kan vara måttligt eller svårt och irriterande, det kan hända plötsligt, eller det kan börja gradvis - kom och gå - och gradvis försämras över tiden.

Det är mycket viktigt att bestämma orsaken till sjukdomar och börja självbehandling eller kontakta en läkare.