Smärta i nackmusklerna, eller på ett vetenskapligt sätt är cervicalgia ett mycket vanligt tillstånd som varje fjärde invånare på vår planet upplever. Orsakerna som kan orsaka ett sådant symptom är olika, men oftast är ryggraden skyldig. Vissa systemiska och infektionssjukdomar, tumörer kan också bidra till utseendet av smärta och obehag i nackområdet.

klassificering

Det finns två huvudtyper av cervicalgia - vertebrogena och nonvertebrogena. När nackmusklerna sårar på grund av abnormiteter i ryggraden (bråck, artrit, spondylos, etc.) är detta den första ryggraden.

Non-vertebral cervicalgia uppstår av följande skäl:

• myosit;
• sträcker musklerna och ligamenten i nacken;
• neuralgi;
• fibromyalgi;
• meningit;
• subaraknoid blödning
• trombos;
• epidural eller pharyngeal abscess.

Nacksmärta med vertebral cervikalgia kännetecknas av följande symtom:

• smärtsyndromets art kan vara pulserande, skytte eller gnällning. Förekommer på ena eller båda sidor, kan ge på baksidan av huvudet (cervicraniligia) eller övre extremiteterna (cervicobrachialgia);
• begränsad rörlighet och sprickbildning när man vrider huvudet;
• störning av känslighet i nacke och armar - domningar och krypning sensation på huden, liksom svaghet i överdelar;
• spänning och ömhet i musklerna i livmoderhalsen (till exempel i muskeltonisk syndrom);
• komplikation i ryggraden kan orsaka yrsel och illamående, syn och hörselskador.

skäl

Så varför är nacksmusklerna ömma och hur man känner igen orsaken? Cervicalgia kan orsakas av sjukdomar i mjukvävnader, muskler, ligament, såväl som neurologiska och artikulära patologier. De vanligaste orsakerna till muskelsmärta är skador och degenerativa dystrofiska förändringar i benstrukturen. Det bör noteras att nacken kan bli sjuk efter att ha träffat huvudet med ett hårt föremål eller på grund av ett misslyckat fall.

Vid osteokondros stimuleras nervändarna från ryggmärgen mellan ryggkotorna. Det perifera nervsystemet är ansvarigt för termoregulering och motorfunktion, koordination av rörelser och muskelton. Därför leder till och med den minsta komprimeringen av nervfibrerna med intervertebrala skivor eller bentillväxter som är inneboende i osteokondros, uppkomsten av smärta.

I början av sjukdomsutvecklingen börjar deformationen av de intervertebrala skivorna. Därefter visas en del av skivbultarna, osteofyter och de omgivande blodkärlen och nerverna kläms. Det här orsakar muskelsmärta.

Cervikal osteokondros

En långvarig mekanisk effekt på receptorerna framkallar en ökning av nervimpulser från den drabbade kotan till ryggmärgen. Detta orsakar vissa förändringar i muskler och vävnader, som delvis förlorar sin funktion. Friska muskler börjar göra dubbelarbete, och fel stereotyp bildas.

Försvagade muskler fixar ryggkotan, förhindrar att den deformeras längre, men samtidigt förhindrar antagandet av en fysiologisk position. Det här steget är avgörande, eftersom ostenochondros uppträder vid frånvaro av behandling och den degenerativa processen börjar och muskelatrofi.

myosit

Cervical myositis är en akut inflammatorisk process i musklerna i cervico-brachialområdet, följt av smärta och svullnad. Följande faktorer bidrar till utvecklingen av myosit:

• hypotermi, utkast
• överförda infektionssjukdomar;
• långvarig psyko-emotionell stress;
• patologi i ryggrad och leder - osteokondros, bråck, artrit, artros
• förgiftning av kroppen med giftiga ämnen (alkohol, droger, potenta läkemedel);
• trauma;
• yrkesverksamhet som är förknippad med långt sittande i en obekväm position
• parasitiska invasioner.

Kombinationen av flera faktorer ökar risken för sjukdom. Till exempel, om en person bara har haft ont i halsen och sedan överkylat eller skadat hans nacke. I skolbarn och elever uppträder ofta cervikal myosit på bakgrunden av intensiv idrottsutbildning under provperioden när nervsystemet är särskilt sårbart.

Akut myosit kännetecknas av snabb utveckling och svåra symptom - nacken gör ont ständigt och smärtan kan ges till angränsande områden - huvud, ansikte, öron, rygg. Ofta förekommer smärtssyndromet på sidan, endast på ena sidan. Ibland påverkas bröstets främre muskler.

Behandling av myosit är komplex, beroende på ursprunget för sjukdomen förskrivna läkemedel och fysioterapiprocedurer. Massage spelar en viktig roll vid behandling av myosit. Med hjälp av speciella tekniker kan du lindra inflammation och eliminera muskelbelastning, minska smärta.

spondylarthrosis

Spondyloarthrosis påverkar de små lederna i livmoderhinnan och är mycket sällan en oberoende sjukdom. Ofta utvecklas spondyloarthrosis på grund av osteokondros eller spinal spondylos.

Huvudsymptomet av cervical spondyloarthrosis är obehag och smärta som har en värkande karaktär. Under rörelser, särskilt skarp, smärtsyndrom ökar. Efter en lång vistelse i en pose eller en sömn, observeras styvhet, som passerar om några minuter. Ett karakteristiskt tecken på patologi i ett tidigt skede är den tydliga lokaliseringen av smärta i överkroppen och nära nacken.

Om spondyloarthrosis inte behandlas blir symtomen allvarliga. Eftersom sjukdomen går igenom 4 utvecklingsstadier, intensifierar smärtan och börjar stråla ut i andra delar av kroppen - obehag uppträder på baksidans baksida ovanifrån, huvudvärk och yrsel uppträder, och neurit och hyporeflexi utvecklas ofta.

Den största terapeutiska effekten kan uppnås endast i de tidiga stadierna, när lederna ännu inte har ankylos. Kirurgiskt ingrepp utförs i sällsynta fall, till exempel vid kompression av nerven av osteofyter. Om man observerar överdrivna bentillväxter i kombination med en dystrofisk lesion av intervertebralskivan och ryggmärgsstenosen, utför en dekomprimeringsoperation.

Låg invasiv ingrepp med användning av droger eller lågfrekvent ström, den så kallade gemensamma denervationen, utförs när muskelspasmer är starkt uttalade.

spondylit

Spondyloarthritis, eller ankyloserende spondylit, är en kronisk inflammatorisk sjukdom i ryggraden som påverkar leder och ledband. Degenerativa förändringar med tiden leder till förekomsten av ankylos - den fullständiga immobiliteten hos enskilda delar av kroppen på grund av den gemensamma fusionen av ryggradsbenen. Därefter blir ryggraden stel, vilket representerar ett enda svetsat konglomerat.

Ryggraden är böjd i bröstkorgs- och ländryggsregionerna som om personen gör en båge. "Suppleantens hållning", som är karakteristisk för ankyloserande spondylit, bildas, och de gemensamma förändringarna blir irreversibla.

Spondyloarthritis kännetecknas av en ganska långsam utveckling, så det är obemärkt länge. Patologi utvecklas från botten uppåt, och den cervicala regionen påverkas sist. Men ibland händer det tvärtom, och den förstörande processen börjar från övre delen av ryggen. Detta tyder på en ogynnsam kurs, och prognosen i detta fall är tveksam.

Spinal tuberkulos

Spinal tuberkulos är en form av ben-tuberkulos och kan påverka något segment av ryggraden. Symtom kan inte dyka upp omedelbart, men bara efter flera månader eller till och med år från infektionstillfället. Den cervicala regionen är mindre mottaglig för denna patologi och finns i mindre än 5% fall av total sjuklighet. De återstående 95% finns i ländryggen och bröstkorgsområdena.

Symtom på tuberkulos av livmoderhalsen är följande:

• svår smärta i nacken;
• svullnad, som gradvis ökar i storlek;
• abscessbildning
• hosta;
• svårighet att svälja
• ont i halsen.

Smärta syndrom så oroar patienten att någon rörelse i huvudet orsakar otroligt lidande. Mannen stöttar huvudet från framsidan för att hålla huvudet, han försöker att undvika att vrida och böja. Absolut alla livmoderhalssmärta skadar - bältet, kivitelno, sternocleidomastoid, liksom de mellersta och djupa muskelskikten.

Behandlingen av tuberkulos utförs i en specialiserad institution - tuberkulosautomaten. Den huvudsakliga metoden är kemoterapi, vilket hjälper till att undvika ett dödligt utfall och förhindra allvarliga komplikationer och brutala deformiteter.

Kirurgisk ingrepp indikeras endast när paraplegi bevaras - förlamning av benen.

Spinal tumörer

Neoplasmer kan förekomma i alla åldrar och utvecklas från bindväv. Bentumörer är mycket sällsynta och metastaser från ett annat organ - bröstkörteln, magen och lungorna - är mycket vanligare i ryggraden.

Symtom ökar med tumörens tillväxt eller spridningen av metastaser: patienter klagar över smärta i nacke och huvud, stelhet, svettning, trötthet. I framtiden finns det en svaghet i övre extremiteterna och yrsel på grund av kompression av nervändarna och blodkärlen.

Nacksmärta med hög fysisk ansträngning

Intensiv sportträning, tyngdlyftning, statisk överspänning och konstant trauma på grund av samma typ av nackrörelser leder ofta till trapezius muskelmyalgi. I de flesta fall uppstår smärta hos idrottare efter träning, men orsaken kan vara vertebral patologier - utskjutning och herniation av intervertebrala skivor, ryggskada eller fasettsyndrom (spondylartros hos en enda ledd).

Trapeziet är en ganska stor muskel som upptar nästan en tredjedel av ryggen. Hennes ordinarie arbete ger stöd till huvudet, så med skador och förspänningar känns stark obehag. Vanliga rörelser av huvud, nacke och axlar är inte längre så fria och enkla.

Trapezius muskelskador påverkar också de övre extremiteterna - de blir svaga, som om de saknar stöd. Och eftersom trapezan är ansvarig, inklusive för sidoskruvarna i nacken blir det svårt att vrida huvudet.

De skadade musklerna sår och dra, det finns en känsla av tryck på axlarna, basen av skallen och huvudet kan göra ont.

Vad ska man göra i detta fall, hur man uppnår ett stabilt resultat och förhindrar återfall? Muskelsmärta behandling innebär användning av manuell teknik och läkemedelsterapi. Efter massagen, som utförs i samband med membranandning, minskar smärtan. För korrigering av vaskulära sjukdomar är naturläkemedelskreftläkemedel ordinerat, muskelavslappnande medel hjälper till att eliminera spasmer och slappna av smidiga muskler.

Smärtan i nack- och axelbandets muskler, många läkare förknippas med hög känslomässig stress, de vanligaste problemen med cervixområdet är hyperansvariga människor och perfektionister. De laddar sig omedvetet med en överväldigande belastning av oro och problem och leder till följd av olika sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

För att minska risken för smärta i de livmoderhalssmusklerna måste du observera förebyggande åtgärder - var inte superkyl, sova på höger kudde, gör några uppvärmningar under stillasarbete och arbeta för hårda arbetare minst en gång i halvtimme. Välsigna dig

Varför nackmuskler skadar

Smärta i halsens muskler indikerar en patologisk process i denna avdelning. Det kan vara en klämning av ryggrad, ryggraden eller små kärl. Varje patologi åtföljs av allvarliga komplikationer som patienten bör vara uppmärksam på.

Ofta känner människor obehag efter skador, förskjutningar och i fall där nacken ständigt är spänd. Den lokala terapeuten, neurologen eller ortopedaren är engagerad i behandlingen av denna patologi. Dessa specialister utför en instrumental studie för att bestämma den etiologiska faktorn, varefter de föreskriver en terapeutisk kurs.

Provande faktorer

Frågan varför nacksmusklerna skadar och vad man ska göra i det här fallet kan endast besvaras av läkaren eller en specialist på en privat klinik efter en fullständig läkarundersökning. I de flesta fall är orsaken till smärta degenerativ patologi i ryggraden. De har karakteristiska symptom: uttalad ömhet, skarp skottning i extremiteternas baksida och domningar. Förutom diffusa degenerativa patologier kan obehag orsaka sjukdomar i inre organ, infektionssjukdomar och hjärtproblem.

osteokondros

Osteokondros är en vanlig sjukdom i muskuloskeletala systemet, som är fixat både hos äldre och unga. Det har en diffus degenerativ natur, eftersom det finns en gradvis förstöring av broskvävnaden hos intervertebrala skivor. Med tiden förlorar de elasticitet och metaboliska processer störs. Detta förorsakar förskjutning av ryggkotorna och andra komplikationer.

De viktigaste etiologiska faktorer som framkallar utvecklingen av cervikal osteokondros anses vara:

• fetma;
• stillasittande livsstil;
• överdriven motion;
• nedsatt metabolism som ett resultat av utmattande dieter, undernäring och överdriven konsumtion av mat;
• åldersförändringar.

myosit

Inflammation av bältet och trapezius muskler är ganska vanligt hos kontorsarbetare, taxichaufförer och operatörer. Dessa specialister är ständigt nära luftkonditioneringsapparater eller i utkast, så det finns en stor sannolikhet för att få inflammation i nackens muskelvävnad.

Akut myosit är uppenbart i följande symtom:

• svåra smärtor på höger och vänster sida, utstrålande på axlarna, överbenen och axelbladet;
• smärta när du trycker på det drabbade området
• begränsning i böjar och svängningar av nacken;
• oförmåga att kasta huvudet tillbaka.

Så fort en person har hittat sådana symptom i sig, måste han gå till sjukhuset hos en neurolog. Denna specialist utför en instrumental undersökning, varefter han gör en diagnos.

bråck

Intervertebrala bråck förekommer oftast i ländryggsregionen, som står för den största belastningen. I livmoderhalsområdet registreras de också i de personer som ofta sitter vid skrivbordet eller smartphones. Sjukdomen kännetecknas av patologisk utbuktning av broskvävnaden bortom ryggkotorna, vilket skapar mycket press på ryggmärgsnerven.

Denna process åtföljs av följande symtom:

• uttalat smärt syndrom på höger och vänster om halsen;
• rörelse svårigheter;
• domningar och stickningar av olika delar av ansikte och övre extremiteter;
• svullnad av mjukvävnad.

Patologibehandling utförs på sjukhuset under övervakning av den behandlande läkaren. Terapi innebär att ta smärtstillande medel, kondroprotektorer och muskelavslappnande medel. Patienten är skyldig att ordinera fysioterapi och motionsterapi (fysioterapi).

Sjukdomar i de inre organen

Om du har muskelvävnad eller nackvärk i framsidan kan det här indikera en sjukdom i sköldkörteln, övre luftvägarna och lungorna. Om du misstänker tonsillit, lunginflammation eller bronkit, ska personen söka medicinsk hjälp för att identifiera sjukdomen i tid och bota den.

Sjukdomar i de inre organen åtföljs av karakteristiska symptom:

• hosta (torr, våt, irriterande);
• smärta bakom bröstet
• ökad kroppstemperatur;
• generell sjukdom
• heshet och andfåddhet.

Ömhet blir större vid hosta eller djup andning. En person bör inte tveka att gå till doktorn, eftersom graden av komplikationer är höga.

Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet

Om du efter en träning eller mindre fysisk ansträngning skadat nacksmuskler, indikerar detta problem med hjärt-kärlsystemet. Orsakerna till sådana problem kan vara överviktiga, konstant stress, låg aktivitet och medfödda vaskulära sjukdomar.

Smärta syndrom ses på flera ställen på en gång: nacke, nacke och bröst. Det åtföljs av andfåddhet, yrsel, kall svett och svaghet i hela kroppen. För att noggrant kunna diagnostisera behöver du ett samråd med en kardiolog eller en lokal läkare som ska genomföra all nödvändig forskning.

Andra skäl

I andra fall blir orsaken till smärta i bältsmusklerna överarbete och träning. Långt sittande i ett läge provocerar stagnation av blodcirkulationen och lymfflödet, vilket orsakar muskelspasmer och svullnad i mjukvävnader. Om nackens baksida börjar svälla och det finns ont i smärta, indikerar detta trapezoid inflammation.

Trapezius muskeln är ansvarig för att vrida huvudet, förlängning av livmoderhalsen och fri rörlighet för axelbladet. Hennes inflammation går inte obemärkt. Patientens kroppstemperatur stiger, hälsotillståndet förvärras, och det finns markerad smärta vid palpation av det drabbade området.

Patologi diagnos

I det fall då musklerna i nacken och krageområdet skadar, måste du kontakta en av specialisterna. I de flesta fall är det en lokal terapeut. Det är han som utför palpation av det sjuka området och föreskriver en av metoderna för instrumentanalys.

Dessa tekniker innefattar:

• ultraljud är en säker diagnostisk metod som gör det möjligt för dig att identifiera ryggmärgsdeformiteter, modifiering av endokrina körteln och signifikanta neoplasmer;
• magnetisk resonansbildning - en teknik som används för att studera mjuka vävnader, små kärl och nervnoder runt ryggraden;
• computertomografi - en teknik som gör det möjligt att bedöma tillståndet av benformationerna i ryggraden, huvudet och bröstet.
• Röntgen är en kort informativ studie som låter dig få en detaljerad bild av benvävnaden.

behandling

Behandling av smärta i livmoderhalsområdet kräver ett integrerat och kvalificerat tillvägagångssätt. För att göra detta är patienten bättre att konsultera en läkare. Efter en fullständig diagnos kommer specialisten att föreskriva en behandlingsplan avseende den etiologiska faktorn. Med ökad spänning, myosit och muskelspasmer kommer behandlingen att bestå i att ta medicin och träningsterapi.

De vanligaste läkemedelsgrupperna är:

• NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel), smärtstillande medel och antipyretika är antiinflammatoriska, analgetiska och antipyretiska läkemedel som föreskrivs för inflammation i nackmusklerna och uttalat smärtssyndrom. Läkemedel ordineras av en läkare, baserat på kontraindikationer, medicinsk historia och individuell intolerans hos patienten. I de flesta fall föreskrivs dessa läkemedel: Nurofen, Ibuprom, Ketorolac, Nimesulid, Nalbuphine och andra.
• Muskelavslappnande medel är en grupp läkemedel som ordineras för begränsade rörelser, smärta i magen och oförmåga att vända, luta huvudet. Muscle relaxants ordineras av en läkare och strikt föreskrivna. De vanligaste är: Mydocalm, Sirdalud, Baclofen och andra.
• Kondroprotektorer - en grupp läkemedel som inkluderar kondroitinsulfat, glukosamin och andra bruskvävnadsersättningar. Dessa komponenter återställer broskets struktur, är inblandade i regenerering av gemensamma vävnader och restaurering av metaboliska processer. Förberedelser är föreskrivna för osteokondros, intervertebral brok och andra patologier av intervertebrala skivor. Förberedelserna av denna grupp innefattar: Struktum, Dona, Piaskledin, Teraflex och andra.
• Novokainisk eller lidokainblockad. Injektion av lokalanestetika i kombination med steroida antiinflammatoriska läkemedel gör att du permanent kan bli av med obehagliga symptom.

Förutom läkemedel ordineras en patient en uppsättning gymnastikövningar för halsens muskler: främre, bakre och laterala muskler. Det är den närvarande specialist som är engagerad i urvalet av fysiska aktiviteter och övningar, eftersom en person kan skada sin hälsa genom att välja dem själv. Fysioterapiprocedurer ordineras också av de behandlande läkarna för att påskynda läkningsprocessen.

Oftast föreskrivs sådana förfaranden:

• ultraljudsstrålning;
• magnetisk effekt;
• elektrofores med novokain;
• manuell terapi;
• akupunktur.

förebyggande

Om kontorsarbetare och andra specialister, som mest arbetar med sittande, känner sig som om deras muskler är överdrivna eller spasmodiserade, bör du vara uppmärksam på din hälsa. I sådana fall rekommenderas att förebyggande åtgärder vidtas:

• Undvik platser där luftkonditionering fungerar.
• undvik utkast
• Undvik hypotermi och ha bekväma kläder som passar för säsongen.
• tid att behandla förkylningar, SARS och andra infektionssjukdomar;
• under arbetet för att utföra en liten uppvärmning av nackmusklerna;
• motion eller träningsterapi
• genomgår regelbundet läkarundersökningar.

Förebyggande åtgärder måste iakttas regelbundet, annars minskar deras effektivitet. Det är bättre att barnet är vant vid vattenprocedurer och laddning. Detta kommer att bidra till att förbättra kroppens försvarsmekanismer.

SHEIA.RU

Halsen och musklerna ömma (bak, framsida, sida, vänster, höger): orsaker, hur man behandlar och vad man ska göra

Orsaker och behandling av smärta i halsens muskler

När halsens muskler skadar, är det inte ovanligt för en person att visa oro, inte bara om detta område, han börjar leta efter symptom som bekräftar någon farlig sjukdom. Vad gör du om du blir överraskad av ett liknande tillstånd - obehag i rygg och nacke, och är det värt att panik? Kanske för personlig trygghet, bör du lära dig mer om orsakerna till smärta i halsens muskler och inte skynda för att göra orimliga slutsatser?

Huvudskäl

För att bestämma smärtan i nackmuskeln kan du ange en hel del, varav några beskrivs av olika symtom och vissa specifika åtgärder som orsakar exacerbationer. När allt kommer omkring vet alla att beroende på orsakerna som orsakar smärta i halsens muskelstrukturer, förändras också sättet att hantera dem.

Kampen kan vara radikalt annorlunda när patologin hos inre organ upptäcks eller när fakta om arveliga sjukdomar upprättas. Och självklart är en enda eliminering av smärta inte en garanti för fullständig försvinnande av obehagliga känslor. I denna fråga är ett integrerat tillvägagångssätt viktigt, vilket i varje fall bör vara individuellt.

Alla anledningar, som i sin väsentlig del svarar på frågan varför nacksmusklerna skadas, är vanligtvis uppdelade i olika grupper:

1. Inflammatoriska tillstånd av muskelfibrer;
2. Ryggradssjukdomar;
3. Patologi av de inre organen i livmoderhalsen;
4. Störningar i blodtillförseln och metabolismen av halsens muskler;
5. Arveliga sjukdomar i musklerna (Duschen sjukdom och andra).

Inflammatoriska muskelsjukdomar

För att upptäcka vissa överträdelser är det tillräckligt att noggrant undersöka patientens klagomål. Om du till exempel har ont i ryggmuskeln kan ett symptom uppstå som ett resultat av överdriven hypotermi eller en virussjukdom. Du kan även utföra ett litet experiment på egen hand - tryck lätt på sidorna av musklerna och punkterna på vänster sida av ryggraden.

Om man i dessa manipulationsprocesser fortsätter ryggraden, är det ingen spänning i musklerna på sidan och framsidan, och smärtan i musklerna kommer att vara mild och dra i naturen - det kan hävdas att detta inflammatoriska tillstånd väsentligt liknar myosit. Men den slutliga diagnosen ska endast utföras av en läkare.

Ryggradssjukdomar

Bland den omfattande listan av ryggradssjukdomar som orsakar smärta i nackens muskler registreras osteokondros oftast. Men symtomen på osteochondrosis liknar ofta ett antal andra sjukdomar (hernierade skivor, syringomyelia, ryggmärg tuberkulos, tumörer av olika etiologier och andra). Därför måste läkaren, när han gör en diagnos, vara extremt uppmärksam och patienten är skyldig att ge tydlig och differentierad information om alla associerade symtom.

För att hjälpa till med diagnosen kommer de verkliga metoderna för forskning - MSCT och MR. Med hjälp av dem är det mycket lättare att bestämma i vilket skede den patologiska förändringen i specifika strukturer förekommer och att välja lämplig behandlingsmetod. Men den slutliga diagnosen är fortfarande neurolog.

Under alla omständigheter orsakar alla patologiska tillstånd i ryggraden inflammation i nervändarna som stänger ryggradens hålighet. Härav följer att alla manipuleringar bör inriktas på att eliminera överträdelsen av ryggmärgen och minska inflammationsprocessen i de intervertebrala zonerna.

Patologi av nackens inre organ

Om smärtan i ryggen och nackmusklerna är fokuserad framför, är antagandet att smärtan i luftstrupen, matstrupen eller sköldkörteln är orsaken till nacksmärta vid sväljning, ganska relevant. I medicinsk praxis finns det ganska ofta fall där inflammatorisk process i något organ leder till smärta i smärta till närliggande kroppsdelar.

Om nacksmusklerna sårar och dra åt vänster sida, och dessutom finns det andra symptom (överdriven svettning, generell svaghet, hjärtklappning), då är dessa föregångare till sköldkörtelproblem. Om din nacke gör ont

när de äter mat eller vid tidpunkten för böjning, signalerar dessa episoder problem med matstrupen. Förekomsten av wheezing i lungstrukturen, manifestationen av torr hosta med ett svar på bakre halshinnan, smärta från nacken när man sväljer - indirekt indikerar bronkier och luftrörsjukdomar.

Blodtillförselstörningar

Vaskulär ateroskleros, åderbråck i åderbråck, traumatiska kärlsår kan orsaka smärta i nackmusklerna från sidan eller vänster. I det här fallet kan muskelvärkssyndrom sprida sig på baksidan av huvudet. Förändringar i blodförsörjningssystemet kan leda till bildandet av överflödiga giftiga ämnen i musklerna, samt orsaka undernäring av muskelstrukturen.

Kombinationen av dessa faktorer och leder till obehagliga konsekvenser. Sådana smärtor uppträder oftast som ett resultat av överdriven fysisk ansträngning eller intensifieras närmare natten.

För att bekräfta dessa patologiska förändringar är det nödvändigt att göra en ultraljudsundersökning av nackkärlen. Utnämningen av en angiosurgeon är också obligatorisk för att förskriva behovet av operation eller valet av en konservativ behandling av sjukdomen.

Ärftliga muskelsjukdomar

Som praktiken visar är arveliga sjukdomar i den muskulösa apparaten ganska sällsynta. Om en person har en tendens till liknande patologier, så uppenbarar sig det i regel från barns ålder. Huvudskyltarna för sådana avvikelser anses vara en märkbar ökning av muskelvolymen med fortsatt svaghet.

Förebyggande av livmoderhalsproblem

Den främsta profylaktiska åtgärden för att bli av med problem med livmoderhalsen anses vara fysioterapi. Korrekt genomförande av regelbundna övningar leder till förstärkning av ryggradens muskelsystem, vilket stimulerar muskelgruppens näring. Grundläggande övningar av fysisk terapi (släta svängningar av huvudet till sidorna, huvudets framåtriktning, framåt, bakåt) är lätta att utföra även på jobbet eller hemma är det inte alls nödvändigt att gå till gymmet.

Huvudrörelserna kan också kombineras med statiska övningar - efter att ha betonat huvudet, är det nödvändigt att utföra ändamålsenligt tryck på handen, så att spänningen i muskulär avdelningen i en nacke kände. En förutsättning för effektiviteten av fysioterapi är frekvensen och ordningen för förebyggande åtgärder. Det rekommenderas att du utövar minst 15-20 minuter varje dag.

Ta reda på varför nacksmuskler skadar

Varför skadar nacksmusklerna? En sådan fråga oroar många patienter av reumatologer, terapeuter, angiosurger och ortopedister. Beroende på orsaken till symtom beror ytterligare behandling av den diagnostiserade sjukdomen.

Sjukdomar i muskuloskeletala systemet

Alla provocerande faktorer som kan orsaka nacksmärta kan delas in i följande kategorier.

Störningar i ryggradens aktivitet. Dessa inkluderar osteokondros, bråck, myosit, förlängd statistisk belastning. De kännetecknas huvudsakligen av värk eller skott, smärta, paroxysmal och akut.

Belägen, beroende på vilken avdelning som berörs.

osteokondros

Osteokondros är en dystofisk degenerativ förändring i ryggkotorna. Sådana fenomen åstadkommes genom ökad fysisk ansträngning, brist på näring av benapparaten. Gradvis utvecklas förstörelser i ryggkotorna, de åtföljs av svår smärta i avdelningen som är störst.

Dessutom finns det: stelhet i rörelsen, speciellt på morgonen efter att ha vaknat.

Sådana patologier diagnostiseras av en ortopedist eller neuropatolog. Sådana metoder används för diagnostik - ultraljud, radiografi, computertomografi, magnetisk resonansbilder. Behandling innebär användning av smärtstillande medel, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Dessutom har en korsett tilldelats, vilket gör det möjligt att minska belastningen, distribuera den korrekt. Massager, allmän fysioterapi, fysioterapiprocedurer - magnetisk terapi, elektrofores, ultraljud ordineras också. Topisk behandling innebär användning av smärtstillande medel och antiinflammatoriska krämer, geler, salvor. Om smärtssyndromet är mycket intensivt, anser experter möjligheten att introducera novokainisk blockad.

Denna procedur utförs var sjätte månad, är effektiv. Men det har dess indikationer och kontraindikationer.

bråck

Hernias av cervical ryggraden diagnostiseras sällan. Men med deras utveckling ser så stor smärta att det är svårt för en person att gå, sitta eller sova är störd. En inflammatorisk process uppträder i muskelsystemet. Detta påverkar inte bara utseendet av smärta. Dessutom är det nummenhet i de övre extremiteterna, styvheten i motoraktiviteten, särskilt efter en lång vistelse i ett horisontellt läge.

Sårets art är mestadels värk, men intensivt uttalad. Ibland kan paroxysmal smärta uppträda. Behandlingen utförs av en neurolog, ortopedist, ryggrad eller neurokirurg. Diagnostik utförs traditionellt med hjälp av röntgen, datortomografi, magnetisk resonansbildning. Behandlingen utförs beroende på storleken på formationerna. Efter att ha uppnått en viss storlek föreskrivs kirurgisk behandling följt av en rehabiliteringsperiod. Konservativ behandling innebär obligatorisk bärning av en stödjande korsett.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel, aktuella preparat i form av narkosgeler eller salvor är föreskrivna.

Analgetiska läkemedel, kondroprotektorer appliceras oralt. Massage och träningsterapi för brok i många fall är förbjuden. Uppvärmning är också omöjlig. Akupunktur, manuell terapi, hirudoterapi kan ordineras. Eventuella utnämningar bör göras först efter en preliminär undersökning.

myosit

Om det finns smärta i halsens muskler kan orsaker hittas i de patologiska processerna i muskelsystemet. Myosit är en inflammation i muskelsystemet. Detta tillstånd uppstår på grund av hypotermi, att vara i ett utkast. Resultatet är ett starkt smärtssyndrom, oförmågan att utföra rörelser i nacken. I det här fallet är det oftare nacksmusklerna som sårar från sidan, eftersom oftast uppstår inflammation i laterala muskler.

I det här fallet är smärtan huvudsakligen av en tråkig karaktär, som ligger i livmoderhalsen. Ledsaget av styvhet, smärtsamma känslor ges till de övre extremiteterna. Neurolog behandlar behandlingen. Diagnos sker med hjälp av ett testskott, röntgen, extern undersökning.

Behandlingen utförs med hjälp av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, muskelavslappnande medel, narkosmedel.

Efter att den inflammatoriska processen minskar dess intensitet föreskrivs fysioterapiprocedurer:

• Exponering för ultraljud;
• Magnetisk terapi;
• elektrofores;
• Fonofores.

Genom sådana förfaranden är det möjligt att förhindra övergången av myositet till det kroniska skedet. Terapeutisk träning har samma egenskaper som för andra sjukdomar. Muskelsmärta i nacken kan också behandlas med uppvärmningsplåster. Obligatoriska rekommendationer från experter är: att vara ute av utkast, brist på hypotermi.

För behandlingsperioden är det nödvändigt att begränsa motoraktiviteten.

Lång statistisk belastning

Med långvariga statistiska belastningar uppstår en av de svåraste svårigheterna att behandla - muskelhypertonus. Om nacken är i samma position under en lång tid, uppstår den så kallade statliga fixeringen. Resultatet är en muskelspasma. Muskelsmärta i nacken uttrycks intensivt. Det är akut, dess lokalisering kan inte bestämmas även vid palpation. Efter en tid, i avsaknad av ordentlig terapi, inträffar avsättningen av kalciumsalter, detta tillstånd har en negativ effekt på muskelsystemet, dess rörlighet är allvarligt begränsad.

Behandlingen utförs av en neurolog, terapeut eller ortopedist.

Diagnos utförs med hjälp av extern undersökning, angiografi, anamnestisk datainsamling, magnetisk resonansbildning, Doppler. Behandling innebär användning av antiinflammatoriska, smärtstillande medel. De tillämpas omfattande - muntligt och lokalt. Kondroprotektorer och muskelavslappnande medel är också föreskrivna. Massage och fysioterapi utses först efter den akuta inflammatoriska processen elimineras.

Sjukdomar i de inre organen

Smärta i halsens muskler kan utlösas av sjukdomar i de inre organen, som inkluderar: trakeit, laryngit, bronkit, lunginflammation. I detta fall är smärtan på många sätt liknande myosit. Det är mycket viktigt att bestämma den verkliga orsaken till dessa symtom. Smärtan kan vara i livmoderhalsområdet, men andra kliniska manifestationer som ont i halsen, ont i halsen, hosta, heshet av röst, svårighet att svälja. I detta fall är känslornas karaktär akut, symptomen uppträder vid hostande attacker.

Otolaryngologen eller terapeuten behandlar behandling av andningssjukdomar.

Konservativa metoder involverar användning av antibakteriella läkemedel, antiinflammatoriska läkemedel, hostmedicin ordineras i form av sirap, expectorantmedicin, läkemedel som omsluter slemhinnan och hjälper sputumet att avvika. I svåra fall är sjukhusvård obligatorisk, på grund av svullnad av bronkier eller lungor finns det svårt att andas.

Diagnos utförs med hjälp av extern undersökning, radiografi, auskultation. Dessutom kan en massage i livmoderhalsen vara ordinerad, varigenom sputumet avgår snabbare.

Applicera nödvändigtvis inandning med hjälp av en nebulisator, värme, elektrofores, rör.

Cirkulationsproblem

Om nackmusklerna skadas kan orsaken vara en störning i blodcirkulationen. Samtidigt är känslan av känslor mycket intensiv, skarp och pulserande. Om de spasmodiska musklerna hos de basilära artärerna som matar hjärnans och cerebellumets occipitala region kan utveckla en livmoderhalsmigrain. I det här fallet är smärtan lång, det är svårt att bli av med det. Ytterligare symtom är:

• yrsel;
• Blinkar i ögonen;
• illamående;
• Buller i öronen och huvudet;
• svimning;
• Stiffhet av rörelse.

Behandlingen är en doktor-neuropatolog eller en vaskulär kirurg.

Diagnos utförs med hjälp av ultraljud, angiografi, Doppler. För behandling används droger för att förbättra blodcirkulationen, muskelavslappnande medel, läkemedel som förbättrar näring av cerebrala kärl, smärtstillande medel.

Ärftlig patologi

Sådana patologiska processer är extremt sällsynta. Den viktigaste ärftliga sjukdomen är Duschen sjukdom. Det diagnostiseras vanligen hos ett barn före året. Huvud tecken på sjukdom är en ökning av muskelmassan, medan muskelsystemet fortsätter, en person kan inte lyfta huvudet, kramper kan förekomma, smärta är stark, konstant, värkande.

Ortopedister och neurologer är engagerade i behandling. Konservativ terapi i detta fall är ineffektiv, vanligtvis läkare tillgriper kirurgisk behandling. Var noga med att utse träningsterapi, ta muskelavslappnande medel och smärtstillande medel. Diagnos utförs med hjälp av computertomografi, magnetisk resonansbildning, Doppler.

Komplett härdning sker sällan, du kan bara stoppa degenerativa processer i muskelsystemet.

Andra skäl

Andra orsaker som kan orsaka ömhet i musklerna i livmoderhalscancer innefattar ateroskleros av kärl, esofagus och nacks åderbråck och skador på kärlapparaten.

Alla dessa sjukdomar åtföljs av intensiva symtom. Sår eller akut, beroende på patologin. Behandlingen är engagerad i angiosurgeon, neurolog, ortopedist, traumatolog. De viktigaste diagnostiska metoderna är: Doppler, angiografi, ultraljud, computertomografi.

Terapi utförs med hjälp av blodförtunnare, antiinflammatoriska läkemedel. Vid skador anges alltid en korsett.

Radikal terapi ordineras ofta - kirurgi.

Orsaker till smärta i trapezius muskeln och utseendet på nagande smärta

Orsakerna till dessa symtom är ökad fysisk och fysisk ansträngning. För långa träningspass i gymmet, kroppsbyggnad, tyngdlyftning.

Det är viktigt att vända sig till specialister i tid. Detta kommer att bidra till att förhindra förvärring av det patologiska tillståndet och övergången av sjukdomar till kronisk form.

Allmänna övningar

Övningsterapi är snarare en förebyggande metod. Du kan inte tilldela förfaranden om sjukdomen är under akut tid. Oftast föreskrivs övningar för osteokondros, statistiska belastningar, kronisk myosit. Tack vare fysisk utbildning kan du stärka musklerna i ryggraden, aktivera ämnesomsättningen, eliminera trängsel. De mest populära är huvudet kantar till sidorna, vänder, rullar bollen till nacken genom nacken.

Grunden för övningarna är släta svängningar av huvudet till höger och vänster, böjning till sidan, fram och tillbaka. För att minska spasmen så att det gör ont mer, kan du använda tryck med handen på spändområdet i kombination med träningen.

Det är viktigt att systematiskt utföra alla manipuleringar, för att ge dem minst 10 minuter dagligen.

När ska man se en läkare?

Om det uppstår smärta, men det är inte vanligt, inte allvarligt, kan du ta engångsmarkörer enligt instruktionerna (analgin, ibuprofen, nise, nimesil). Men testet kommer inte att skada. Eftersom orsaken till symtomen inte finns finns det möjlighet att återkomma symptom.

Med långvarig muskelspänning kommer du att hjälpa avslappnande massage, lätt träning, vila. Om drogerna inte hjälper, ökar smärtan, åtföljs av andra symptom, måste du definitivt besöka läkaren.

Obehagliga känslor har alltid en anledning till sitt utseende. Det är viktigt att upptäcka det, att genomföra lämpliga terapeutiska åtgärder.
Vi rekommenderar starkt att du tittar på följande video

Detta kommer att hjälpa till att förhindra sjukdomen att bli försummat och kronisk.

Ömma nackmuskler

Varför har nackmusklerna på sidans värk? Många vill veta om detta. Faktum är att detta är en ganska vanlig sjukdom.

En WHO-studie visade att problem i muskel-skelettsystemet finns i varje andra person.

Problemet är inte ens i själva smärtan, men i vad denna sjukdom kan leda till.

Patologier på detta område kan bli mer allvarliga sjukdomar. Ett sådant fall leder till exempel ofta till funktionshinder.

Beroende på typ av sjukdom, kommer symtomen också att förändras. Självklart är huvudsymptomen smärta i nackregionen. Anledningarna till detta problem är många.

Om nacken gör ont, är det inte alltid orsaken till interna patologier på detta område. Man måste komma ihåg att ett liknande symptom är möjligt med sjukdomar i andra organ.

Således bör det förstås att det inte är nödvändigt att engagera sig i självmedicinering. Det finns stor risk för att diagnosen blir felaktig. Men utan behandling är det inte tillräckligt.

Ständigt tar smärtstillande medel en person bara undertrycker symptomen, men eliminerar inte grundorsaken. För att hantera ett problem behöver du veta mer om det.

Orsaker till smärta i nacken

De faktorer som orsakar ett liknande tillstånd hos många. Varför gör nackmusklerna på sidan eller bakom ont? Förmodligen är orsakerna uppdelade i flera möjliga alternativ:

1. Patologin i det muskuloskeletala systemet.
2. Sjukdomar i de inre organen.
3. Ärftlighet.
4. Störning av blodcirkulationen i nacken.

Sjukdomen väcker inte alltid sjukdomen i muskuloskeletala systemet. Och andra sjukdomar kan påverka kroppens tillstånd negativt.

Patologin i det muskuloskeletala systemet

Osteokondros kan betraktas som den vanligaste sjukdomen. Tidigare ansågs denna sjukdom vara äldre, men den moderna livsstilen gjorde det möjligt för denna sjukdom att föryngra.

Osteokondros är en degenerativ lesion i ryggkotorna, som är en följd av ökad fysisk ansträngning. Utseendet hos sjukdomen påverkas också av bristen på näring av benstrukturer.

En brist på näringsämnen och en konstant belastning orsakar förstöring. Som ett resultat börjar personen långsamt att känna sig sjuk i nacken.

Om livmoderhalsen är i konstant spänning, börjar spasmer och ryggkotorna sträcker sig. Kroppen blir van vid denna ryggkotor och muskelkorsetten förblir i en liknande hyperton.

Från sjukdomen i muskuloskeletala systemet avger också en bråck i nackarnas ryggkotor. Detta är en allvarlig sjukdom som i det avancerade skedet kommer att kräva operation.

I detta fall kommer smärtan att bli mer intensiv än med osteokondros. Dessutom finns det ett antal andra symptom som komplicerar människans existens.

Myosit är en annan sjukdom som orsakas av inflammation i nackmusklerna. Var noga med att ha svårigheter att köra och vrida. Inflammation uppstår som ett resultat av hypotermi.

Med konstanta statiska belastningar uppträder allvarlig hypertonicitet hos nackmusklerna.

Det här är en ganska allvarlig sjukdom, vilket leder till ett allvarligt tillstånd. Nacksmusklerna memorera en ny position och solid fixering uppstår.

Som ett resultat börjar "petrification". Musklerna härdar så mycket att salt uppbyggs i spastiska delar. Den livmoderhalsiga regionen förlorar sin förmåga till rörlighet.

Sjukdomar hos andra organ

I detta fall antar personen misstänkt att problemet ligger i livmoderhalsområdet. Faktum är att den här delen av kroppen inte har något att göra med det. Och den möjliga smärtan i nacken är ingenting annat än "ekon".

Vissa sjukdomar i deras effekter liknar osteokondros eller myosit. Detta tillstånd är vilseledande. Och hembehandling försvårar endast patientens tillstånd.

De vanligaste sjukdomarna som kan orsaka muskelsmärta är:

Patologi i andningsorganen kan orsaka obehag i nacken. Patienten klagar ofta på den här delen av kroppen.

Försämrad blodcirkulation

Det finns många kärl i nacken. Om det finns ett hinder för den normala rörelsen av blod genom kärlen, börjar smärta i livmoderhalsområdet.

Musklerna är under konstanta spasmer och börjar lägga press på de basilära artärerna.

Hjärnan matar från dessa kärl, vilket innebär att det bara påverkar nacken, men också huvudet. I detta fall diagnostiserar läkarna - livmoderhalsen migrän.

Det bör noteras att patienten klagar över allvarlig, ibland till och med omöjlig smärta.

Ytterligare symptom

Smärta i halsens muskler är naturligtvis huvudsymptomen. Människor är intresserade, som i det här fallet, att känna igen det exakta problemet.

Inte bara personen, men också läkaren litar på de medföljande symtomen. Detta är ett mycket bra tips, även för en specialist.

Ofta gör patienten en diagnos av ett misstag. Baserat på symtomen, utan korrekt undersökning och specialisten kan vara förvirrad. Eventuellt obehag bör undersökas av en läkare.

Problemet med muskuloskeletala systemet behandlas av en ortopedisk kirurg. Till att börja med kan du vända dig till en terapeut som ordinerar diagnostiska metoder och, på grundval av dem, hänvisar till en smal specialist.

Tecken på osteokondros och nackbråck:

• Hög grad av muskelsmärta.
• Ofta observerar en person omöjligheten av rörelsen. När du vrider eller böjer, är det en skarp smärta.
• Nummen i de övre extremiteterna.
• Hypertonisk muskel. Detta tillstånd kan detekteras även vid palpation.
• I vissa fall observeras fel i hjärtat och andningsproblem med långvarig och svår utveckling.

Symtom som orsakas av nedsatt blodcirkulation i halsens kärl:

• En person kan observera blinkningar i ögonen. Denna känsla är jämförbar med fotograferingen på kameran.
• Svimning, upp till förlust av medvetande.
• Smärtan smäller. Ofta börjar mycket kraftigt och starkt. Plats för lokalisering - occipital del och nacke.
• Yrsel.

Nacke i näsan:

• Den inflammatoriska processen bryter mot livmoderhinnans rörlighet. Jämfört med osteondros, är patientens tillstånd i detta fall mycket svårare. Varje försök att röra sig, symtomen ökar bara.
• Smärta i halsens muskler är monotont, men skarp.

diagnostik

Liksom alla andra sjukdomar, måste läkaren först genomföra en undersökning för att identifiera symptom och hur länge smärtan uppstår.

Allt detta görs muntligt och huvuddelen är fastställd för vidare analys.

Självmedicinering och självdiagnos är osannolikt att ge ett positivt resultat. Tvärtom finns det alternativ för allvarlig utveckling. Detta gäller speciellt för situationer med suddiga eller liknande symtom.

För hjälp att komma igång kan du kontakta en kirurg eller terapeut. I framtiden kommer problemet troligen att hanteras av en ortopedisk kirurg. Endast i vissa fall ligger det i en neurosurgeons kompetens.

De vanligaste forskningsmetoderna:

1. Palpation av livmoderhalsen. Läkaren ska kontrollera hur stark spänningen och hårdheten hos muskeln är markerad.
2. Du kan behöva göra en röntgen. Så en specialist kan visuellt bestämma ryggraden eller dess snedvridning från bilden.
3. CT-skanning, MR. En sådan diagnostisk metod måste utan dröjsmål bekräfta eller neka diagnosen. En sådan undersökning gör det möjligt för oss att noggrant bestämma ryggraden.
4. Om det finns problem med nackkärlen, föreskrivs dopplerografi. Denna metod kommer att hjälpa till att bedöma tillståndet för blodflödet i de basilära artärerna.

I detta fall är laboratorietester sällan föreskrivna. Om vi ​​inte pratar om möjliga sjukdomar hos andra organ.

Problem med muskuloskeletala systemet kan inte bestämmas genom blod eller urintester.

Vad man ska göra

Naturligtvis skulle det slutgiltiga svaret vara att gå till doktorn. Tillåtet att använda sätt att få lättnad, men måste fortfarande gå till kliniken.

En person måste förstå för sig själv att självhantering i det här fallet är olämpligt, och vidareutveckling leder till allvarliga konsekvenser.

För en enstaka dos, använd smärtstillande medel, smärtstillande medel eller antispasmodika. De vanligaste är: Ketorolac, Ibuprofen, Nise, Ketorol, Analgin, No-Shpa.

Efter att ha tagit sådana droger känns en person lättad, men inte för länge. En sådan inverkan kan vilseleda en person, och han kommer att bestämma att allt är över.

Faktum är att en långvarig användning av smärtstillande medel kommer att mattas av känslan och kan till och med göra det svårt att identifiera den verkliga patologin. Som ett resultat kommer sjukdomen bara att utvecklas.

Huvudbehandlingen bör riktas mot att eliminera symtomen, men orsakerna. Oftast skadar musklerna i nacken på grund av utvecklingen av osteokondros eller myosit. Vad man ska göra

I detta fall gäller följande mediciner:

1. Anti-inflammatorisk.
2. Analgetika.
3. Spasmolytika.
4. Chondroprotectors. Vi kan säga att det är det viktigaste läkemedlet. Dess effekt riktar sig specifikt till ryggraden. När chondroprotektorer tas, stoppas förstörelsen av muskuloskeletala strukturer i detta område.

Operativ ingripande är endast möjlig i ett specifikt och löpande skede. Till exempel kan du behöva operation under en bråck i ryggraden.

Denna metod väljs av en specialist när läkemedelsbehandling inte längre kan hjälpa en person.

Det är därför som det är nödvändigt att konsultera en specialist så fort obehag uppstod i halsens muskler.

Så, de viktigaste stegen som gäller för nackdelar är:

1. Narkosbehandling. Ett ytterligare intag av grupp B-vitaminer kommer att krävas. I detta fall kommer patientens tillstånd inte bara att förbättras, men vitaminerna kommer inte att tillåta negativa effekter på nervbuntarna.
2. Topisk anestetika. Oftast används i detta område salvor, fläckar, applikatorer.
3. Massage och fysioterapi. Massage tillämpas olika. Det kan strida eller gnugga, knådning. Vibrerande massage används också. Den är gjord med speciella enheter. Vad är den positiva effekten? För det första minskar smärtan i livmoderhalsområdet. Dessutom förbättrar massage blodcirkulationen i artärerna, hjälper till att härleda ackumulerade salter och toxiner, liksom lindrar muskelspasmer runt ryggkotorna. Sjukgymnastik är ett tillägg som inte bara upprätthåller tillståndet, men förbättrar också effekten av tidigare metoder.
4. Terapeutisk träning. Det är inte nödvändigt att ha speciell träning och mästare svåra övningar. Särskilt användbart att uppmärksamma denna metod, människor som arbetar på datorn.

Du kan göra enkla men effektiva övningar även under arbetet. De tar inte mer än 5 minuter, och effekten kommer att märkas om du utför dem varje dag.

slutsats

Vad man ska göra Om musklerna i livmoderhalsområdet skadas från sidan eller bakifrån, ska du inte tveka att gå till doktorn.

Ju längre en person försenar det här ögonblicket desto större är sannolikheten för allvarlig patologisk utveckling, till och med funktionshinder.