De viktigaste manifestationerna av ischias är smärta, svullnad, inflammation, dysfunktion i nerver och muskler, och i vissa fall påverkas motorfunktionerna och de inre organens funktion.

För att klara symtomen behövs speciella mediciner både under exacerbationen och efter det. Tänk på vad som hjälper till att klämma i nervsystemet.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som "Diclofenac" (salva, gel, injektioner, tabletter), "Nise" (tabletter - normalt och lösligt, suspension, gel), kan användas istället för smärtstillande medel.

Faktum är att de inte bara eliminerar inflammation och svullnad, men kan också minska komprimeringen av nervändarna, vilket innebär att smärtan går i alla fall.

När det gäller ödem kan de också avlägsnas av ett diuretikum, men ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt medel kommer att klara sig bättre med smärtsamma känslor och inflammation. Det fungerar lika bra i form av intramuskulär injektion och i form av tabletter.

NSAID: er blockerar aktiviteten hos COX-enzymet (cyklooxygenas), vilket främjar produktionen av substanser som är ansvariga för smärta. Men det här orsakar biverkningarna av NSAID, vilket kan manifestera sig i förhållande till mag-tarmkanalen.

För långt eller felaktigt intag kan orsaka allvarliga skador på matsmältningssystemet eller förvärra befintliga problem (som ett sår).

steroidala medel

Läkaren ordinerar steroidhormoner som en sista utväg - med allvarlig smärta. Antiinflammatoriska läkemedel som diprospan eller prednison är derivat av det naturliga hormonet kortisol (vilket är varför de kallas kortikosteroider).

De används för blockering - till exempel blandning av en lösning av lidokain med diprospan.

Som ett resultat av användning av steroidhormonala läkemedel, går muskelspasmer, inflammation och smärta bort. De räcker för att komma in från 1 till 5 gånger inom 10 dagar, vilket hjälper till att mobilisera kroppens försvar.

Men deras frekventa och långvariga användning orsakar hormonella självregleringskift.

Salvor, lösningar

Salvor / geler, lösningar gnidas in i huden, har inte så uppenbar och snabb effekt, men används också framgångsrikt vid behandling av den sciatic nerven. När de fångas kan de ha en annan effekt:

• uppvärmningen;
• kylning;
• irriterande;
• avkopplande.

Menovazin innehåller till exempel anestetika (bensokain, prokain), liksom levomentol som irriterar och kyler huden.

Salva "Finalon" - uppvärmningsirriterande, ökar blodcirkulationen i det sjuka området (vilket förbättrar utbudet av vävnader med näringsämnen). "Kapsicam" är en lokal irriterande, uppvärmnings, anestetisk och antiinflammatorisk salva.

Dessa verktyg kan användas 2-3 gånger om dagen, men bara några dagar och med försiktighet: de har många nyanser av användning, det finns kontraindikationer, vissa droger orsakar allergiska reaktioner.

Muskelavslappnande medel

Dessa läkemedel är utformade för att slappna av spastiska muskler när sciatic-nerven är klämd och används ofta tillsammans med NSAID. Till muskelavslappnande medel inkluderar, till exempel:

• "Sirdalud" - med akuta smärtsamma spasmer och kramper (särskilt med osteokondros, bråck)
• "Mydocalm" är en myotropisk antispasmodic som blockerar smärta receptorer i muskelfibrer och förhindrar passage av smärtimpulser i ryggmärgen. "Mydocalm" appliceras två gånger om dagen.

Under läkemedlets verkan slappnar musklerna, vilket gör att kroppen kan börja arbeta självständigt med smärta och patienten bara för att lugna sig.

Men dessa lösningar har en oönskade effekt: sömnighet och trötthet, urinretention, illamående, torkning av munslemhinnan, störningar i mag-tarmkanalen.

Andra droger

Förutom symptomatisk behandling kan återställande preparat förskrivas. Dessa inkluderar till exempel vitaminer - det här är vitamin PP eller grupp B. De förbättrar ämnesomsättningen och kan påskynda återhämtningen av offrets fibrer under knäppningen av den sciatic nerven.

Ett av de mycket populära och effektiva läkemedlen är "Milgamma", som innehåller neurotropa vitaminer i grupp B - de återställer nervledning, mikrocirkulation och blodbildning, har anestetisk effekt.

Preparat av olika slag kan avsevärt förbättra patientens välbefinnande. Huvuddelen är att de ska utses av en specialist, eftersom det är nödvändigt att noggrant observera doseringen och tidpunkten för användning beroende på patientens tillstånd samt att ta hänsyn till associerade sjukdomar. Detta gäller alla mediciner - både "utan recept" och "på recept".

Utan granskning och ett klart behandlingsprogram är återhämtningen svår eller omöjlig. Vad ska man göra med att knyta näsens nerv, vilka injektioner föredrar, i vilka doser - allt som bara bestämmer den behandlande läkaren.

Varning! Information om grupper av läkemedel ges för informationsändamål. Använd inte droger utan läkares recept. Glöm inte att varje botemedel har sina egna kontraindikationer och biverkningar. Läkemedel kan endast ordineras av en läkare i enlighet med ditt tillstånd.

Ett urval av mina användbara material på hälsan hos ryggraden och lederna, som jag rekommenderar dig att titta på:

Titta även på många användbara extra material i mina grupper och konton på sociala nätverk:

disclaimer

Informationen i artiklarna är endast avsedd för allmän information och bör inte användas för självdiagnos av hälsoproblem eller medicinska ändamål. Denna artikel är inte en ersättning för medicinsk rådgivning från en läkare (neurolog, terapeut). Vänligen kontakta din läkare först för att veta exakt orsaken till ditt hälsoproblem.

Vilka smärtstillande medel används för att nypa nervkärlen

Behandling av ischias börjar med utnämning av smärtstillande medel. Som regel, för att minska svårighetsgraden av smärta, föreskrivs icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (nedan kallade NSAID), narkotiska och icke-narkotiska analgetika och steroidhormoner. På grund av smärtmekanismernas komplexitet är det omöjligt att rekommendera en grupp läkemedel för alla patienter med ischias.

Varje kliniskt fall kräver ett individuellt tillvägagångssätt och valet av det optimala läkemedlet, med hänsyn till sjukdomens egenskaper och faktorer hos patienten. För att uppnå ett positivt kliniskt utfall utan risk för människors liv / hälsa bör frågan om hur man behandlar nervcellen diskuteras med din läkare.

Allmän information om sjukdomen

Klibbning av den sciatic nerven (även kallad ischias) är en patologisk process där nervkärlens innervering störs, nervfibrernas irritation och slutar uppstår och integriteten hos den yttre nervhöljet påverkas inte.

Den sciatic nerven är den största nervstammen i kroppen, det ger nervcellerna med lumbosacral ryggen, gluteal muskler, underben, sål och fot. Jamming kan förekomma i någon zon. Oftast är det den pärlformade muskelens sakrala plantarfog. I medicin kallas den sciatic nervkompressionen i denna zon det päronformade muskelsyndromet.

Ischias förekommer av många anledningar. I patogenesen uppträder degenerativa dystrofiska sjukdomarna i ryggraden (protrusion, brok, skivextrusion, osteokondros komplicerad av osteofytbildning, spondylolistes, spinalstenos). Andra utgångspunkter för kompression är skador, sekundära vidhäftningar efter genombrott i ryggraden, akuta och kroniska cirkulationsstörningar, fysisk överbelastning, stressiga situationer.

Kliniska manifestationer beror på var knäppningen inträffade. Följande symtom indikerar skador på lumbosakralområdet:

• akut smärta i gluteus maximus, som sträcker sig till baksidan av lår, underben och fot;
• kränkning av benets ben vid knäleden;
• specifik gång
• brist på aktiva rörelser i fot och fingrar på grund av deras pares;
• domningar, stickningar
• sänkning av känslighet på bakre ytan av underbenet, baksidan av foten, sulan och i fingrarna;
• muskelsvaghet
• Försvinnandet av Achillesreflexen.

Smärtsamma känslor ökar med försök att röra sig, vilket tvingar patienten att ta en tvångshållning, minskar motorns aktivitet. Förutom de ovan beskrivna kliniska symptomen uppträder trofiska och vasomotoriska störningar: Tånmärgarnas form och färg förändras, kroppstemperaturen på det drabbade benet ökar, medan foten och benbenet förblir kallt, blåaktig.

Behandling av ischias börjar med att ta reda på orsakerna till utvecklingen av sciatic nervkompression och hur man eliminerar dem. För att uppnå en stabilare och snabb klinisk framgång kombinerar metoder för farmakologiska och icke farmakologiska effekter.

Den viktigaste uppgiften att symptomatisk behandling är att stoppa attacken av akut smärta. Basen av drogen taktik är muskelavslappnande medel (slappna av muskelvävnad) och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, glukokortikosteroider, analgetika.

Typer av smärtstillande medel för sciatic nerv klyvas

Den moderna läkemedelsmarknaden erbjuder ett stort antal smärtstillande medel med olika verkningsmekanismer och produktionen av läkemedel. Variabiliteten hos metoderna för att införa droger i kroppen gör det möjligt att välja den optimala administreringsmetoden vid en viss patient, med hänsyn till hans allmänna tillstånd och kontraindikationer.

För att minska smärtan i samband med nervcirkulation i nervsystemet, vänder läkare ofta till icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. De har en multilateral effekt: de slutar smärta, hämmar inflammation, normaliserar kroppstemperaturen. Beroende på terapeutiska uppgifter kan läkaren ordinera NSAID i injektioner, tabletter, suppositorier, i form av salvor, geler, suspensioner, transdermala system (fläckar).

Om användningen av NSAID inte har givit ett positivt resultat eller om behovet av snabb smärtlindring har uppstått, ordineras steroidhormoninjektioner eller piller tas i minsta effektiva dos med snabb uttag. Användningen av kortikoidläkemedel har antiinflammatorisk och analgetisk effekt. Men deras osystematiska användning orsakar ett brett spektrum av biverkningar och komplikationer.

Hjälp! I konservativ behandling av patienter med ischias ingår B-vitaminer, muskelavslappnande medel, angioprotektorer. De hjälper till att slappna av muskelvävnad, förhindra nya spasmer, öka blodcirkulationen, påskynda ämnesomsättningen, minska svårighetsgraden av smärta.

tabletter

Droger i form av tabletter för att klämma i nervkärlen - det bästa sättet att snabbt bli av med smärta. De är lätta att använda, ger en noggrann dosering, har god läkemedelskompatibilitet. Det är emellertid den orala metoden för läkemedelsavgivning som är förknippad med en hög risk och frekvens av biverkningar.

Efter absorption koncentreras en del av läkemedlet i linsens fokalområde, resten återgår in i blodomloppet, där den bärs tillsammans med blodet till alla vävnader och organ, vilket ofta stör deras funktion.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel

De vanligast föreskrivna medicinerna för att knyta nervsjukdomar är NSAID-läkemedel:

Preparat av denna läkemedelsgrupp har en liknande verkningsmekanism: de lindrar smärta, inflammation och normaliserar kroppstemperaturen. Som ett resultat sänks manifestationer av morgonsvullnad och styvhet, och rörelsen varierar. Dessutom har alla NSAID-antikroppar effekt (förbättrar blodflödet, förhindrar förekomst av blodproppar).

På grund av risken för hepatotoxiska och kardiovaskulära komplikationer kan oral behandling inte förlängas. Tabletter föreskrev kort kurs. Efter att patientens tillstånd stabiliserats växlar de till externa former av NSAID: salvor, geler, suspensioner.

Hjälp! Det är mycket effektivt vid behandling av neuralgi med hjälp av rektala suppositorier med hög aktivitetsnivå i blodet och bildandet av högre koncentrationer jämfört med tabletter.

NSAID-tabletter (NSAIDs) har ett stort antal kontraindikationer. De allmänna begränsningarna för alla NSAID: er, enligt vilka deras syfte är omöjligt, kommer att vara:

• renal / hepatisk patologi i aktiv och kronisk form;
• erosiva och ulcerösa lesioner i mage och tolvfingertarm
• hjärtfel
• blodsjukdomar;
• hyperkalemi;
• bronkial astma
• nyligen överförd kranskärlssymptomoperation;
• barns ålder upp till 14 år.

Var försiktig tillsatt under graviditet, amning, äldre.

Doseringen bestäms individuellt i fallet med en viss patient. Behandlingen börjar med de minsta effektiva doserna (i genomsnitt 3-4 tabletter per dag). Om det kliniska resultatet är otillfredsställande ökar de dagliga doserna eller växlar till starkare smärtstillande medel - opioider och steroidhormoner.

glukokortikosteroider

Om det behövs, snabbt lindra smärta, såväl som med en svag terapeutisk effekt vid användning av NSAID, fortsätter hormonbehandling. Steroidhormoner är fettlösliga ämnen som lätt tränger igenom cellmembranen i målorganen, vilket ger snabb smärtlindring. Dessutom har de anti-chockeffekt, förhindrar / underlättar förloppet av en allergisk reaktion.

Läkaren kan göra utnämningen av droger som:

1. "Prednisolon". Denna glukokortikosteroid med svag aktivitet har antiinflammatorisk, antirheumatisk, immunosuppressiv, antiallergisk effekt. Kontraindicerat i smittsamma och parasitära sjukdomar, immunbristtillstånd, kardiovaskulära patologier, endokrina och matsmältningssjukdomar, urolithiasis, njure / leverinsufficiens, laktation och graviditet. Den genomsnittliga dosen per dag för en vuxen är 20-30 mg. För barn beräknas dosen i proportioner på 1-2 mg / dag per 1 kg vikt. Varaktigheten av behandlingen beror på kroppens reaktion på behandlingen, och brukar vara upp till 7 dagar. För att köpa läkemedlet måste du ha en läkares recept. Medelpriset på 5 mg tabletter i Ryssland är 200 rubel.
2. "Dexametason". En tablett innehåller 0,5 mg dexametason, under vilken en anti-inflammatorisk, analgetisk, antitoxisk, antiallergisk, anti-chock, desensibiliserande effekt utvecklas. Kontraindikationer och biverkningar är desamma som för Prednisolon. Behandlingen börjar med en minsta effektiv dos av 0,75 mg, som vid behov ökar för att erhålla önskat resultat. Den maximala dagliga dosen är 15 mg. Varaktigheten av kursen bestäms av svårighetsgraden av patientens tillstånd och ischias egenskaper, i vissa fall kan behandlingen vara upp till en månad. I ryska apotek börjar priset på Dexamethasone tabletter vid 35 rubel.
3. "Medrol." Metylprednisolon ingår som en aktiv komponent, den huvudsakliga terapeutiska effekten är associerad med undertryckandet av syntesen av prostaglandiner - inflammatoriska och smärtstillande medel. Dessutom har det en positiv effekt på cirkulationssystemet, skelettmusklerna och centrala nervsystemet. Vid efterlevnad av rekommendationerna möjliggörs det att uppnå ett stabilt kliniskt resultat utan något hot mot människors hälsa / liv. Oral terapi börjar med en dos av 4 till 48 mg om 24 timmar. För barn väljer läkaren dosen baserat på ålder, kroppsvikt och kroppsytor. Du kan köpa tabletter i Ryssland för 132-175 rubel efter prenumeration.

Å ena sidan är glukokortikosteroider mycket effektiva i neurologiska störningar, å andra sidan har de ett brett utbud av biverkningar och osystematisk användning orsakar abstinenssyndrom. Biverkningar manifesteras huvudsakligen av yrsel, allmän sjukdom, fetma, matsmältningsstörningar, ökat blodtryck, hudatrofi, psykiska störningar.

En av de viktigaste komponenterna i ischiasbehandling är användningen av lokal terapi. Geler och salvor för ischias har förmågan att tränga in i huden, nå målvävnaden och skapa höga koncentrationer av den aktiva aktiva beståndsdelen i lårfokusområdet.

Hjälp! De flesta konsumenter och yrkesverksamma föredrar gelbaserade droger. De tillåter att den nuvarande kompositionen tränger in djupare, snabbare och i större mängder i tyget, lämnar inte oljiga fläckar på kläder.

Vanligen används som lokal analgetisk terapi, salvor och geler som innehåller NSAID, homeopatiska preparat och medel med lokal irritant effekt. Sådana salvor för behandling av sciatic nerv, såsom diklofenak, apizartron och traumel C har visat sig bra.

"Diklofenak"

Farmakologiska åtgärder: Den aktiva substansen är natriumdiklofenak, har förmåga att påverka cyklooxygenasvägen för arakidonsyra, vilket leder till att prostaglandins biosyntes upphör - de viktigaste mediatorerna av feber, inflammation och smärta. Extern användning av läkemedlet initierar antiinflammatorisk och analgetisk effekt, lindrar svullnad, ökar amplituden av rörelser i den drabbade leden.

Kontraindikationer: allergi mot kompositionens komponenter, brott mot hudens integritet i den avsedda platsen, barn under 6 år. Under graviditet och laktation ska läkaren göra en tidpunkt med beaktande av risk / nyttaförhållandet.

Användning: doseringsregimen och användningsfrekvensen beror på svårighetsgraden av den kliniska bilden, grundbehandling. Minsta kommer att vara två eller tre gånger tillämpningen av lokala medel per dag. Salva för neuralgia appliceras på ren hud, en remsa av 2 till 10 cm, beroende på lesionsområdet. Med aktiv inflammation med svår smärta ökas den dagliga användningsgraden upp till 6 gånger. I genomsnitt varar behandlingen 10-14 dagar, utan recept - högst 7 dagar.

Biverkningar: Diklofenaksalva / gel tolereras väl av patienter och ger i princip inte toxiska och allergiska reaktioner.

Salva och gel levereras utan läkares recept. Priset på Diclofenac salva i Moskva varierar från 45 till 78 rubel, gelén kostar mellan 50 och 125 rubel.

"Apizartron"

Verktyget har en komposition med flera komponenter:

• bihåne hämmar tillväxten och reproduktionen av patogena mikroorganismer, minskar smärtkänsligheten, hämmar inflammation.
• metylsalicylat tillhör gruppen NSAID, har en uttalad antiinflammatorisk analgetisk effekt, normaliserar kroppens lokala temperatur;
• Renat senapsfrö extrakt värmer huden, slappnar av musklerna, stimulerar blodcirkulationen.

Läkemedlet används i störningar i det perifera nervsystemet (sciatic neuralgi), som uppträder med ett måttligt uttalat smärtssyndrom.

Kontraindikationer: Förskriva inte patienter med kroniskt allvarligt njursvikt, i strid med leverfunktioner, tumörer, sjukdomar och hudskador vid appliceringsstället, psykiska störningar, överkänslighet mot läkemedlet, barn under 6 år, gravida och ammande kvinnor.

Applicering: gnugga salvan i ett massagerum 2-3 gånger om 24 timmar. Behandlingen fortsätter tills försvinnandet av ischiasjukdomar, men inte mer än 10 dagar. För att förbättra den terapeutiska effekten rekommenderas det att hålla kroppens behandlade områden varma.

Biverkningar: sällan möjliga allergiska reaktioner i form av utslag, rodnad i huden, skalning, klåda.

Apizartron har överkioskförsäljning. Medelpriset på ett rör på 20 g i Ryssland är 275-300 rubel.

"Traumel S"

Farmakologiska åtgärder: En komplex homøopatisk lösning, som består uteslutande av komponenter av vegetabiliskt ursprung: kamomill, arnica, kalendula, Johannesört, gurka och nio mer naturliga ämnen i homeopatiska utspädningar.

Läkemedlet har en multilateral effekt på kroppen: den har anti-exudativa, antiinflammatoriska, analgetiska, immunmodulerande effekter. Med nederlag av den sciatic nerven används för tillfällig lindring av smärta i kombination med grundläggande terapi.

Kontraindikationer: En historia av allergier mot läkemedlet, leukemi, tuberkulos, kollagenos, autoimmuna störningar, multipel skleros.

Applicering: tillgänglig i form av salva och gel. Salva pålägger det drabbade området med en daglig periodicitet 3-4 gånger om dagen. Den kan gnidas med lätta rörelser, som används under ett lufttätt bandage. Behandling med homeopatisk behandling kräver längre användning - från 15 till 30 dagar. Gelén appliceras på morgonen och kvällen, om nödvändigt - oftare inom 10-15 dagar.

Biverkningar: "Traumel C" är ett säkert läkemedel, vilket eliminerar förekomst av systemiska biverkningar. Av oönskade reaktioner kan allergier uppträda, som uppträder med rodnad i huden, svullnad, klåda.

Salva och gel är avsedda för icke receptbelagd försäljning. Medelpriset på gelén är 600 rubel, salva - 475 rubel.

injektioner

Indikationer för parenteral behandling - akuta förhållanden. Den intramuskulära och intravenösa vägen för läkemedelsavgivning skapar goda förutsättningar för absorption, vilket ger snabb och långvarig åtgärd.

Hjälp! Injektionsprocessen är förknippad med risken för skador på blodkärlen, infektion med bristande överensstämmelse med reglerna för asepsis, bildandet av hematom, abscess och allergiska reaktioner.

Injektioner är förskrivna samma droger:

1. NSAID: Diklofenak, Voltaren, Artrozan, Ksefokam, Meloxicam. Med hjälp är det möjligt att minska inflammation och svårighetsgrad av smärta, minska kroppstemperaturen, lindra puffiness och svullnad vid skadan, öka motoraktiviteten. Kontinuerlig behandling med injektionslösningar är bäst begränsad till två dagar på grund av risken för kardiovaskulära och hepatotoxiska komplikationer. Vid behov fortsätter behandlingen med piller eller lokala exponeringsmedel. Den dagliga dosen är vanligen lika med en ampull per dag. I fallet med ett allvarligt sjukdomstillstånd är införandet av två ampuller per 24 timmar tillåtet.
2. Glukokortikosteroider: Dexametason, Hydrokortison, Betametason, Metazon. Samtidigt med den antiinflammatoriska och analgetiska effekten, orsakar de störningar hos sinnena, huden, hjärt- och kärlsystemet, matsmältningssystemet och endokrina system, centrala nervsystemet, muskuloskeletala systemet och rekommenderas därför inte för långvarig användning.
3. Muskelavslappnande medel: "Mydocalm-Richter", "Relatoks", "Arduan", "Ditilin". De aktiva komponenterna blockerar överföringen av signaler från nervändar till muskelfibrer, reducerar muskelskalans ton, hjälper till att stärka perifer blodflöde, eliminera muskelstivhet, minska smärtskänslighet och eliminera kränkningar av frivilliga aktiva rörelser. För behandling av ischias rekommenderas muskelavslappnande medel att ta korta kurser, eftersom de har ett antal kontraindikationer och kan framkalla oönskade sidreaktioner (oftast är det ett brott mot funktionerna i hepatobiliärsystemet och fetma). Beroende på administreringssättet (i muskler eller vener) är patienten i genomsnitt ordinerad en eller två ampuller per dag.

För lindring av svår smärtsyndrom kommer läkemedelsblockader att vara effektiva. Anestesi uppnås genom anestetika (till exempel Novocain, Mezocaine, Lidocaine), Steroidhormoner (Kenalog, Hydrokortison, Dexametason), Narkotiska analgetika (Vicodin, Perkoset, Perkodan ). För att förbättra den terapeutiska effekten tillsätts B-vitaminer till injektionen ("Tiamin Klorid", "Pyridoxin", "Cyanokobalamin").

Hjälp! Beroende på platsen för avbrytande av blockerad nervimpulser finns det periartikulär (läkemedel injiceras i muskler, ledband, senor), parartikelformiga (injicerade intrakutant eller subkutant runt den drabbade leden), intraartikulär (lösningen går direkt in i ledledaren).

slutsats

Smärtstillande medel är utformade för att tillfälligt eliminera smärta, lindra patientens lidande och förbättra välbefinnandet. De har ingen målinriktad inverkan på de bakomliggande orsakerna och mekanismerna för ischias, utan att eliminera vilket det är svårt att återvända patienten till det gamla hela livet. Behandlingen av neuralgi kräver därför ett integrerat tillvägagångssätt där läkemedel med smärtstillande verkan är en integrerad del av symptomatisk behandling.

Smärtstillande medel för nervklyvning

En nypad nerv orsakar ofta akut smärta. Vad är symtomen på klämda? Vilka tabletter kan du ta? Dessa frågor gäller många som står inför ett liknande problem.

Kan du verkligen knippa nerven

Det som kallas "pinched nerv" kallas medicinskt irritation eller inflammation hos den drabbade nerven, det vill säga en stark begränsning av dess funktion. Orsaken till irritation kan vara spänningen eller härdningen av den omgivande muskelvävnaden. Detta sätter tryck på nervfibrerna och exciterar dem. Inflammation eller svullnad efter skada kan också orsaka irritation. När en patient har en nypa nerv uppträder både akuta och kroniska sjukdomar som påverkar det övergripande tillståndet.

Nervackning kan förekomma i någon del av ryggraden, bröstbenet, livmoderhalsen, ländryggen. Problem med ländryggen uppstår oftare. Här kan knippning uppstå på grund av komprimering av ryggkottets nervändar eller som ett resultat av spasm. Inflammation av sciatic nerv eller ischias är en neuralgisk sjukdom i lumbosakral ryggraden.

Typiska symptom

Om en person är klämd upplever han antingen svår, akut smärta eller symtom utvecklas gradvis. Men inte bara smärta orsakar obehag i denna situation. Allt beror på vilken nerv som påverkas.

Några nervfibrer i människokroppen som bryter mot deras funktion manifesterar sig mindre smärtsamma (till exempel hörselnerven). Skador på andra (till exempel motor) orsakar allvarlig irritation, smärta och illamående. Dessutom kan domningar, domningar, yrsel uppstå. En typisk diagnos av komplexet av dessa fenomen är cervikal syndrom, när nervfibrer i nackområdet påverkas och irriteras.

Om den rörliga nerven påverkas känns personen med smärta som börjar i nedre delen av ryggen och sprider sig längs lårets baksida till shinen. När en nerv är klämd i axeln sprider smärtan till armen.

• svår smärta (stickning, brännande)
• rörelsestörningar;
• domningar;
• spänning av omgivande muskler;
• förlust av reflexer;
• förlamning;
• smärta förvärras av hosta eller djupt andetag;
• ofta sträcker sig smärta bortom det drabbade området;
• yrsel;
• yrsel;
• överdriven svettning;

• blåsans svaghet.

Fångad nervbehandling

När nerven är klämd, är det i första hand under behandlingen att eliminera smärta. Viktigt är patientens välfärd och återkomsten av fysisk aktivitet.

Beroende på orsaken till klämman finns olika behandlingsmetoder tillgängliga för läkaren. Patienten själv har förmågan att positivt påverka resultatet av behandlingen. Om smärtan försvinner efter de första procedurerna ska du inte sluta behandlingen, eftersom det inte betyder att orsaken har eliminerats. Ibland krävs långvarig behandling för att undvika att missbrukas.

Behandlingen av en fångad nerv kan ske i flera steg.

• Att vila till ett skadat område

I vissa fall är det lämpligt att utföra särskilda övningar för att härda musklerna, i andra fall hjälper immobilisering.

• Antiinflammatoriska och smärtstillande medel

När nerven är fastklämd, är den irriterad och skadad. Förutom smärtan kan inflammation hos den drabbade nervfibrerna uppstå. Läkaren kan ordinera ett piller om det är knäppt. Det är vanligtvis ett antiinflammatoriskt analgetiskt läkemedel (till exempel tabletter med aktiva substanser som acetylsalicylsyra, ibuprofen eller diklofenak). Vid allvarlig smärta och allvarlig skada (till exempel en hernierad skiva) kan en injektion ges. För att lindra smärta och minska inflammation i omedelbar närhet av den skadade nerven administreras en lokalbedövning (till exempel lidokain och kortison). Externa medel i form av salvor, krämer, geler hjälper också mycket när man klämmer ner nerven.

Många patienter som står inför detta problem är bekymrade med frågan, är det möjligt att göra en massage medan man klämmer ner en nerv? Å ena sidan är nerven fastklämd på grund av muskelspänningar, å andra sidan, på grund av svår smärta, kan detta leda till muskeltäthet. Därför bör behandlingen inkludera eliminering av muskelspänningar och härdning. Detta uppnås genom värmebehandling och massage.

Korrekt utförd massage hjälper till att minska smärta och tryck i området med en knäppt nerv, förbättra blodcirkulationen, bidra till att återställa fysisk aktivitet. En fullständig kurs med massage hjälper till att undvika vidare utveckling av sjukdomen och obehagliga konsekvenser.

Observera att det i vissa fall inte är tillåtet att massage!

Till exempel kan massage med knäppning av sciatic nerv i den akuta perioden av sjukdomen inte utföras. Eftersom detta kan förvärra situationen. För att undvika negativa konsekvenser, kontakta endast en kvalificerad massör.

Sådana delar av fysioterapi, som ett speciellt komplex av terapeutiska övningar, är användbara för behandling av nervfibrer. Samtidigt utförs övningar, med hjälp av vilka du med målsättning kan bygga upp den nödvändiga muskelmassan för att underlätta klämningen av nervfibrerna. Efter att ha lärt sig att göra sådana övningar under ledning av en erfaren person, kan de utföras i framtiden oberoende hemma. En bra hållning kommer att vara en bra bonus för att bli av med skadan.

I inget fall kan du välja metod för behandling, medicinering, motion eller massage själv! Endast en specialist (fysioterapeut) kan ordinera lämplig behandling efter diagnosering av problemet!

En noggrann undersökning av patienten, radiografi, computertomografi och magnetisk resonansavbildning hjälper läkaren att upprätta en noggrann diagnos.

Undvik överspänning

Om läkaren har diagnostiserat en nypa nerv måste du vara försiktig, var särskilt försiktig med den drabbade delen av kroppen. Upprepade rörelser av muskler, leder, senor, som är ansvariga för klämning, leder till försämring av symtom. Detta leder till svullnad av den omgivande vävnaden och ytterligare blockering av nerven. Det enklaste sättet att minska smärta lite, för att skydda platsen för den nypa nerven och det omgivande området av kroppen.

Du måste försöka att inte dra kroppen, rör dig utan att irritera nerverna. Det blir omedelbart klart vilka rörelser som orsakar smärta. Dessa rörelser bör undvikas när det är möjligt.

Mellan den omedelbara befrielsen från smärtssyndrom och långvarig behandling, välj den andra. Då detta kommer att hjälpa till att helt lösa problemet. Om de störande symtomen avtar, måste du fortsätta att ta medicin fram till kursens slut, göra massage och speciella övningar som läkarna ordinerat. Var uppmärksam på en hälsosam livsstil, rörelse och en positiv attityd. Läkning av irriterad nerv beror på många faktorer, på grund av nervskador, vidhäftning till terapi och progression av en annan sjukdom.

Akut ländryggsmärta orsakad av nypa nerv försvinner efter sex veckor hos 90% av patienterna med korrekt behandling.

Första hjälpen för att knyta nerverna

Ibland uppstår en nerver som klämmer fast (nypa), medan patienten själv och hans släktingar inte vet vad man ska göra för att lindra hans tillstånd åtminstone lite. För svåra och outhärdliga smärtor behöver du naturligtvis ringa en ambulans, men du kan hjälpa patienten lite innan hennes ankomst.

Om en nypa nerv åtföljs av svår smärta

En nypning knyts nästan alltid av smärta, men i vissa fall kan det vara plötsligt och mycket allvarligt. Sådant allvarlig smärta uppträder när ryggmärgsrötterna är kväve i ländryggen (lumbago eller ryggvärk), skinkor och lårets bakre yta (ischias), interkostala nerver (intercostal neuralgi) och trigeminusnerven.

Eftersom störningen ofta uppstår plötsligt upplever patienten inte bara allvarlig smärta, utan också en nervös chock, därför behöver han självklart hjälp av sina nära och kära. I detta fall ska patienten läggas på en hård, men mjuk yta och försäkrad. Du kan sätta patienten, om han inte kan flytta, kan du bara ligga på sängens baksida som ligger i filten eller i en position som ger honom så lite smärta som möjligt.

Därefter måste du ge honom att dricka något bedövningsmedel som kommer att finnas till hands. Det kan vara analginum - en gång kan det tas i 1 g, det vill säga två tabletter av 500 mg. Samtidigt kan du ge patienten två piller: Shchy: Under inflytande av ingen spion kommer de glatta musklerna i blodkärlen att slappna av, blodet kommer att flöda bättre till musklerna, vilket kommer att minska deras spasm och smärta. Slutligen kan patienten få något lugnande: trettio droppar valerisk tinktur, Corvalol Corvalolol - kan det tas kontinuerligt? Valocordin Valocordin - i femtio år på hälsovård eller annan lugnande.

I vissa fall kan patientens tillstånd vara svårt på grund av förändringar i vitala organ och system. Detta händer exempelvis när de knasna nerverna i livmoderhalsen. I detta fall kan blodkärlen i detta område (den vertebrala artären som bär blod till hjärnan) samtidigt fångas. Samtidigt är det möjligt att störningar i respiratoriska och kardiovaskulära system uppträder, vars centrum ligger i medulla. För att lindra patientens tillstånd är det nödvändigt att frigöra bröstet från förstyvningskläder och, om möjligt, ge tillgång till frisk luft genom att öppna ett fönster eller ett litet fönster. Nu är det dags att ringa en ambulans.

Vad kommer att hjälpa ambulansen

Om smärtan inte har gått, kommer ambulansläkaren att injicera ytterligare läkemedel som kommer att lindra smärtan, med hänsyn till att patienten redan har fått. Dessutom införs droger som lindrar krampmuskler och sedativa medel (lugnande medel). Efter svår smärta har gått, kan patienten somna.

Om patientens tillstånd är svårt, det finns tecken på funktionsfel i hjärt- eller luftvägarna, då är patienten vanligtvis inlagd på sjukhus.

Poliklinisk och inpatientvård för patienter med nypa nerv

Om patientens allmänna tillstånd gör det möjligt för honom att behandlas hemma, så observerar doktorn honom på poliklinisk basis. I detta fall föreskrivs patienten en långvarig antiinflammatorisk och anestetisk behandling med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) i form av injektioner, orala tabletter, rektala suppositorier eller topiska medel (salvor, geler, krämer). Dessa läkemedel hjälper till att lindra smärta, svullnad av vävnader eller inflammation i området för den skadade nerven.

För att lindra muskelspasmer i stammen och extremiteterna, föreskrivs mediciner som främjar deras avkoppling. Oftast för detta ändamål föreskrivs mydocalm Mydocalm: ett läkemedel för muskelspasmer. Torra platser tilldelas smärtsamma ställen. Så snart patientens tillstånd förbättras och han kan gå, undersöks han, varefter det är bäst att byta till fysioterapibehandling från uppvärmningsförfaranden - återhämtningsperioden går fortare. Samtidigt introduceras gradvis massage och fysioterapi. Du kan slutföra behandlingen genom att lämna orten.

Om patienten behandlas på ett sjukhus, kan fysioterapeutiska procedurer tillämpas mycket tidigare, eftersom det finns bärbar fysioterapiutrustning. Dessutom är det nödvändigt att en ryggradsledning ordineras till en sådan patient (till exempel om en nerv är knäppt i nerverna - vad ska man göra med svår smärta? Detta inträffade mot bakgrund av osteokondros).

Av stor vikt är den tidiga undersökningen av patienten på sjukhuset. När allt kommer omkring kan orsaken till att näsan knyts vara en tumör, där vissa fysioterapeutiska procedurer vanligtvis är kontraindicerade. Efter undersökningen och upprättandet av den slutliga diagnosen planeras patienten till en behandlingsplan, som han redan utför på poliklinisk grund.

När en nerv är klämd är det väldigt viktigt att kontakta en läkare i tid.

Vanligtvis med akut ryggsmärta sägs att en nypa nerv har uppstått. Men för att förstå hur man behandlar denna sjukdom, är det nödvändigt att förstå orsaken till dess förekomst. Att förstå de mekanismer som har utlösts av dessa orsaker är huvuddelen av effektiv behandling.

skäl

Ofta, med olika degenerativa sjukdomar i ryggraden, upplever ingen person några symtom. Kanske är ryggen numrerad eller stickningar uppträder i extremiteterna med en obekväm position, långvarigt sittande. Men en person märker inte alltid detta obehag. Och efter en plötslig rörelse av kroppen, vrida nacken eller som ett resultat av ett fall, är det en skarp smärta i ryggraden. Det är inte alltid klart var exakt bakstyckena är. Allvarlig smärta i ryggen föreslår klämning av nervfibrerna. En nypa nerv kan uppstå av olika orsaker:

• hernierad skiva;
• klämma vertebrala kroppar;
• muskelspasmer
• tumör.

Riskfaktorer för vilka en nypa nerv uppstår innefattar:

1. Brottsskada (skoliär).
2. Medfödd patologi av ryggradets struktur.
3. Skada.
4. Utränlig fysisk ansträngning.
5. Fetma.
6. Degenerativa processer av benvävnad i ålderdom.
7. Inflammatoriska sjukdomar i lederna.
8. Vegetativ dystoni.
9. Hypertonisk muskel.

Tecken på

Kraftig smärta i ryggen talar om knäppt nerv. I detta fall tillåter smärtan inte aktiv rörelse. Offeret har en känsla av att om han rör sig, kommer tillståndet bara att förvärras. Det är omöjligt att stå med ryggen rakt, eller att sitta, om du har knäppt en nerv. Ibland, när du klämmer fast, även att ligga dåligt. Eventuellt tryck på ryggraden i ryggkotorna och paravertebrala muskler ger skarp smärta.

Den fysiologiska krökningen i det drabbade segmentet av ryggraden rätas under klämningen, parartebrala musklerna är spända, eftersom en defensiv reaktion uppträder - muskelspasmer. Vanligtvis passerar spasmbegränsningsrörelsen inte under dagen. Efter att behandlingen har börjat, kommer musklerna att slappna av.

Kramad nerv åtföljs inte bara av smärta utan också en förändring i organens och systemens funktioner. Beroende på var den nypa nerven inträffade, är symtomen olika. Tecken kan också bero på vilken nerv som skadas. Med knäppning av sensorisk nerv är smärta det viktigaste symptomet. Mer allvarliga komplikationer uppstår om det finns en knäppt nervmotor eller vegetativ.

Lumbar ryggrad

Om en nerv är klämd i ländryggen, kan symtomen uppstå som smärta, vilket ger upphov till skinkan och låret. Patienten har en känsla av tyngd och domningar i benet längs nerven. Klämd nerv leder till parestesi i vissa delar av huden på underdelar. Med kort kramning passerar domningar snabbt.

halskotpelaren

Kramad nerv i livmoderhalsområdet uppenbaras av intensiv smärta i nacken, som ges till axel, axelblad och underarm. När du vrider på huvudet ökar symtomen. Muskelspasmer leder som regel till blodtillförseln i hjärnan. Detta manifesteras av huvudvärk, tryckfall, yrsel, tinnitus, utseendet av flugor framför ögonen.

Thoracic avdelning

När en nerv är klämd i bröstregionen, kan smärtsamma attacker likna angina. Om den sensoriska eller vegetativa nerven är klämd, klagar patienten på smärta i hjärtat. Hennes karaktär kan beskrivas som stabbing, ibland pulserande eller pressande. Att försöka få djupt andetag ger ytterligare lidande. Hjärtinfarkt ger inte lättnad.

Varje rörelse om en knäppt nerv har uppstått förstärker symtomen. Patienten kan ha en oregelbunden hjärtslag, det finns smärta i den epigastriska regionen. Ofta tas dessa symtom för problem med mag-tarmkanalen. Villkoren kan förvärras om muskelträngning sammanfogar symtomen vid klämning.

Första hjälpen

Vad ska man göra om nerven är knuten? Patienten bör komma ihåg som ett axiom av sekvensen av åtgärder i en sådan situation. När akut ryggsmärta uppträder är det första att göra en bekväm hållning. Det milda motorläge förhindrar ytterligare kompression och svullnad vid skadan.

Om det inte finns kontraindikationer rekommenderas det att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (Nise, Diklofenac, Movalis, Naklofen, Ibuprofen, etc.).

Det tredje steget som måste göras är att gå till en läkare. Det är oacceptabelt att självständigt göra några justeringar eller föreskriva en behandling. Om en nerv är skadad, är blodförrådet till det område som det innervatar stört. Fördröjning med behandling kan leda till allvarliga konsekvenser.

behandling

Om en nypa nerv har uppstått, är behandlingen huvudsakligen inriktad på att eliminera inflammation. Vanligtvis används icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (Olfen, Diklofenak, Naklofen, etc.). Dessa läkemedel lindrar effektivt inflammation och smärta. Men långvarig användning av droger Diklofenak kan leda till magsår eller gastrit.

Om nerven pressas av en patient som lider av hög surhet, föreskrivs läkemedel med mindre uttalad effekt på magen (Nimesulide, Cygan, Nimesil, etc.). För att minska permeabiliteten hos kärlväggen, föreskrivs Askorutin och Uppavit. För att avlägsna muskelspasmer används antispasmodik (Mydocalm, Sirdalud, No-spa, etc.).

Topiskt använt uppvärmning och antiinflammatoriska salvor och geler (Finalgon, Nikofleks, Nise, Dolobene). De gnids in i den plats där den är knuten. Om en nerv skadas, rekommenderas patienter att göra fysioterapi. Med svår smärta, elektrofores med novokain, hjälper magnetisk terapi till de platser där nerven är knuten.

Efter avlägsnande av akut inflammation rekommenderas patienten att göra terapeutiska övningar som förstärker muskulärkorseten. Om en nerv komprimeras hjälper akupunktur till att lindra muskelspasmer och återställa blodcirkulationen i det område där den är knuten.

Relaterade artiklar

Människor över 40 år och professionella idrottsmän har problem i ländryggsregionen. Oftast smärta i samband med trötthet från tunga belastningar. Men ibland är smärtor orsakade av en nypa nerv i nedre delen av ryggen. Skarpa och skarpa smärtor hindrar rörelsen och tvingar frantiskt att svälja luften. Symtom på att knyta nerverna i nedre delen är extremt obehagligt.

Smärta förklaras av det faktum att ryggmärgen i ryggmärgen, som ligger i nedre delen, är starkt komprimerad. Därför finns det en skarp "skötande" smärta i nedre delen av ryggen. Under de första sekunderna verkar det även att muskeln bryts. Ett annat symptom som uppstår vid kompressionen av nervrotet är ischias. Denna sjukdom påverkar patienter i åldern 35-40 år.

Varför uppstår smärtor?

Orsakerna till att knyta kan vara många. Idrottare upplever regelbundet tunga laster. Praktiskt taget alla träningspassar innehåller övningar för att stärka ryggen. Speciellt ofta knäppa en nerv i ländryggen upplevs av tunga idrottare. I denna sport skadade studien av vilken muskelgrupp som helst på ett eller annat sätt ryggen. Överdriven träning och felaktig träning kan leda till muskelspasmer.

Som ett resultat av överdriven tonus klämmer muskeln i nervänden och orsakar ryggmärg. Om du inte tar bort det förvärrade tillståndet kan den konstanta muskeltonen leda till deras inflammation.

Klämrad nerver, är inte bara bland idrottare. Sjukdomen kan hända människor som lider av mellanvärkbråck. Detta är en allvarlig sjukdom i muskuloskeletala systemet. Med det faller skivkärnan ut ur ryggraden, och roten nerven är kramad i ländryggen.

• Vi rekommenderar dig att läsa: symptomen och behandlingen av radikulärt syndrom

Om midjan är vriden i en riktning kan det vara resultatet av ett sidosymtom på en sjukdom som osteokondros. Det uppstår när en ryggradsspel deformeras. Konsekvensen av osteokondros är ofta en nypa nerv i nedre delen av ryggen.

Oddly enough, prova en knäppning i ländryggen, kan graviditet. I de sista stegen av frukten är aktiv viktökning, ökar i storlek. Tyngdpunkten för framtida mamma skiftar framåt, dessutom laddar nedre delen av ryggen. Med övergången till åldern förlorar mänsklig benvävnad densitet. Äldre människor kan knappast bära någon last. Även det smidiga arbetet med ryggmuskler leder till överbelastning och kramning av ryggkotorna.

Första hjälpen för överträdelse

Vad ska man göra om en nerv är klämd i nedre delen av ryggen? Vid attacken måste du ta en horisontell position på en plan yta. Det ska vara varmt och utan lutning. En liggande position kommer att lindra spänningen på den klämda nerven.

Vid attacken kan patienten inte ta ställningen "rak". Varje rörelse på ryggen åtföljs av en ny spasma och ökad smärta. Den första hjälpen kommer att vara enkla folkmedicin som har använts av våra mormor i flera årtionden. Tätt omsluta ländryggsregionen med en varm filt eller ullduk. Detta kommer att säkerställa leverans av torr värme, som delvis kommer att slappna av i musklerna, och ger en tillfällig lindring av smärta.

Ta något potent bedövningsmedel. Bra lindra smärta Ketorol, Ketanov, Spazmalgon och andra.

Observera att dessa läkemedel har ett stort antal kontraindikationer. Det är bäst att köpa en bedövningsmedel, kontakta din läkare. Efter 5 till 10 minuter efter att du har tagit drogen kommer du att känna lättnad och förmågan att räta ut din snedställda position. Du kan använda ett narkosläkemedel i form av en gel eller salva (Fastum gel, Ketonal cream och andra). Verktyget appliceras direkt på den del av kroppen där smärta känns.

Under denna akuta period måste du följa en diet och daglig behandling. Ge upp att dricka. Detta försvårar inte bara sjukdomen, utan minskar också läkemedlets effekt. Därför kan smärtan komma tillbaka igen. Begränsa kryddig och salt mat.

Hur man behandlar nypa nerv?

Om patientens tillstånd i perioden för förvärring är så svårt, hur är det då att behandla nerven i nacken? I själva verket är hjälp inte begränsad till smärtlindring. Även om du känner en tillfällig lättnad, är det inte en anledning att vägra att besöka läkaren.

Först måste du diagnostisera orsaken till anfallet. Kanske är sjukdomen mycket allvarligare än att knyta nervsjukdomar. Och en attack är bara ett symptom. För det andra måste sjukdomen botas. Annars kommer attackerna att mörka ditt liv mer och mer. Symtom och behandling är inte relaterade till varandra i tid. Ofta tillhandahålls sjukvård efter avlägsnandet av attacken, när patientens tillstånd återgår till normal.

• Intressant att läsa: Symptom och behandling av ischias

När du går till doktorn kommer du att tilldelas flera typer av diagnostiska tester:

• erhålla röntgenbilder
• Beräknad tomografi
• MRI

Efter att ha bestämt orsaken till smärtan väljer doktorn en behandling för att knyta en nerv i nedre delen av ryggen. De mest effektiva metoderna är:

• Behandlingsförloppet med droger. Läkemedel ordineras i form av tabletter eller intramuskulära injektioner. Eventuell komplex terapi.
• Massage är en mycket effektiv behandling om orsaken till smärta beror på överdriven stress på musklerna. Använd dessutom akupunktur.
• Physio - procedurer är inte utbytbara, särskilt i allvarliga fall, när inflammation börjar i musklerna. Denna terapi hjälper till att agera direkt på det drabbade området på ryggen.
• Kirurgisk ingrepp är endast föreskriven som en sista utväg. Denna metod är möjlig om en ryggradsbråck är närvarande eller andra patologier associerade med förskjutningen eller deformationen av de inre organen.
• Manuell terapi är effektiv för måttligt svår sjukdom. Inte sällan hjälper tillvägagångssättet att förebygga abdominalkirurgi. Det rekommenderas att använda för att förebygga sjukdomar i ryggen.

Denna behandling av att knyta nerven hjälper till att eliminera orsaken till smärta. Det är särskilt viktigt att använda ett antal förfaranden i komplexet. Dricka en kurs av piller kommer inte räcka. Sjukdomen kännetecknas av alltför svåra symptom. Manuella tekniker och akupunktur har en punktpåverkan på musklerna och lederna. De kan användas även under exacerbationsperioden.

• Studiera i detalj informationen: hur man behandlar en nypa nerv i nedre delen av ryggen

Manuell terapi och akupressur kurser kommer inte bara att bota orsaken till sjukdomen, men också lindra smärt syndrom. Sådana tekniker har inga kontraindikationer. Du kan självständigt kontakta specialiserade centra och få råd.

Är återfall efter behandling möjlig?

Tyvärr är vår kropp oförutsägbar. Det sätt på vilket människor lever är väldigt annorlunda. Idrottare återvänder till ansträngning, äldre bär tunga väskor igen, och graviditet ger upprepade gånger lycka till många familjer. Det vill säga, efter en behandling, återvänder folk till sitt vanliga liv, vilket redan har lett till att en attack inträffade. Upprepad återfall kan bara undvikas om du ändrar din livsstil.

Ompröva dina intressen, annars kommer nervrotet i ryggen att fångas en gång. Är sportrekord viktigt för dig om du är bedridden? Varför uthärda nackdelarna med att vara överviktig? Det är dags att acceptera att du inte är så ung längre. Nu jogging uppför trappan till 9: e våningen blir inte bra för din kropp.

• Vi rekommenderar dig att läsa: övningar med ischias

Försök att minska risken för återkommande av situationen som provocerade attacken. Men glöm inte bort förebyggande hälsofrämjande åtgärder. Det finns många metoder som är utmärkt förebyggande av sjukdomar i ryggen. Vakuumterapi och stenterapi används framgångsrikt i privata medicinska centra.