Visst vet många om man börjar med en sådan sjukdom som huvudets förkylning. Symtomen på denna hypotermi är mycket obehagliga. Dessutom kan de orsaka allvarliga komplikationer, gå in i sjukdomar som leder till funktionshinder, och i vissa fall leda till döden. Därför ska du omedelbart vidta åtgärder om du blåser huvudet. Och på egen hand för att förstå orsakerna till cefalgi är nästan omöjligt. Du måste besöka den medicinska institutionen och söka hjälp från en specialist. Endast en läkare kan göra rätt diagnos och förskriva behandling.

Orsaker till hypotermihuvudet

Många tror att detta bara är en vintersjukdom, men denna åsikt är inte sant. Du kan fastna när som helst på året, och även i ett varmt rum. Den största faran är utkast. Bland de provokerande faktorerna noteras följande:

• Att vara på gatan utan hatt under hösten och vintern.
• går med vått hår i blåsigt väder;
• långvarig vistelse under luftkonditioneringen eller felaktig inställning av apparaten (speciellt vid extrem värme);
• utkast i lägenheten;
• ridning på sommaren på väg med öppna fönster;
• simma eller dykning i kallt vatten
• användningen av isdrycker och glass i stora mängder.

Detta är en ofullständig lista över orsakerna till inflammation i huvudet. Om du emellertid utsätter dig för sådana effekter, håller inte obehaget dig väntat länge.

symptom

De första tecknen på hypotermihuvudet manifesterar sig efter några timmar. Cephalgia förekommer först, vilket är ett symptom på många sjukdomar. Men du bör vara försiktig om du lägger till i detta tillstånd:

• feber;
• skjuta smärta i tempel;
• trycksteg;
• smärta när man vrider nacken
• yrsel;
• dåsighet;
• frossa;
• fotofobi;
• tinnitus;
• feber;
• värk i halsen och den främre delen av huvudet;
• svaghet.

Beroende på var infektionsstället ligger kan inflammationen gå till halsen, näsan och öronen. I det här fallet rinnande näsa och smärta i de drabbade organen, ibland illamående och kräkningar.

Om minst en av ovanstående symptom läggs till cefalgi, bör behandlingen påbörjas omedelbart.

Hemterapi

Vi betonar än en gång att när huvudet är genomborrat, skulle den bästa lösningen vara att kontakta en läkare. Om det av någon anledning inte är möjligt bör hembehandling initieras.

Det första är att ge patienten sängstöd. Det är nödvändigt att begränsa vistelsen på gatan, för att utesluta utkast, överarbete. Det är viktigt att följa följande riktlinjer:

1. Drick mycket vätskor, såsom varmt te, fruktdrycker och kompott, helst med tillsats av en citron eller rosenkrans.
2. Ta en aspirinpiller.
3. Eliminera konsumtionen av feta och stekta livsmedel.
4. Överkyl inte.
5. Inandning med kamomill och salvia rekommenderas, och eteriska oljor av eukalyptus och gran används också.
6. Om du har ont i halsen, skölj med örttekoko.
7. Vid kallt, vasokonstriktiva droppar ger en terapeutisk effekt.
8. Om det gör ont i livmoderhalsområdet, använd en värmande salva.
9. Traditionell medicin rekommenderar att värma upp med en påse med förvärmd salt; Det måste appliceras på platsen för maximal koncentration av smärta (håll inte mer än 15 minuter).
10. Gör en ljus akupressur på huvudet.
11. För obehagliga känslor i öronen, kommer en komprimering runt orgelskalet att hjälpa.
12. Det är tillrådligt att dricka vitaminer för allmän immunitet.
13. För svår smärta, få en särskild lapp på apoteket.

Det viktigaste är att ge huvudet värme: vinda halsduken eller bära en hatt (du kan stryka den med ett strykjärn).

Vad ska man göra om det blåser?

En sällsynt person kommer att vara glad över sjukdomen. Ja, vila och vika på sjukhuset - det här är naturligtvis bra, om det bara inte var för de monstruösa smärtor som plågar hela kroppen. Och hur kan en plötslig kyla få ett dåligt intryck på resan? Och vad ska man göra om det blåste, hur man snabbt lägger sig på dina fötter?

tillbaka

Många kontorsanställda klagar: "bakslag, vad ska man göra?" Först och främst, befria dig från utkast. Om du sitter nära avfarten och det är omöjligt att göra det här - linda din rygg med en varm scarf. Kom ihåg att någon sjukdom är lättare att förebygga än att bota. Men om du redan har blåst, kan du använda följande verktyg:

1. Slip. Ryggen börjar göra ont av det faktum att du har svårt att kyla dina muskler, vilket innebär att du nu behöver värma upp dem för att fungera ordentligt. Ta någon värme salva (diclofenac, fastum-gel, asterisk, salva med bipågift) och gnugga platsen med hjälp av anvisningarna. Det är bäst att göra det flera gånger om dagen, och sedan sätta tillbaka din rygg med en sjal eller halsduk för att hålla dig varm. På kvällen före sänggåendet, var noga med att ta en varm dusch, gnugga den ömma fläcken och linda den i värme, sedan under filten.
2. Massage. Det är bäst att kombinera gnugga med en massage. Då värmer huden och musklerna väl och effekten blir bättre.
3. Laddning. Det kan hända att musklerna bara fastnat. Då måste de sträcka sig. För att dra tillbaka ryggmusklerna, lägg händerna på väggen, gå tillbaka och försök att räta upp. Det kommer att skada, men försök att göra den här träningen tre till fem gånger.
4. Sängstöd I alla fall är förbränning eller kyla skada, och kroppen behöver tid att återhämta sig. Försök att inte gå någonstans i tre dagar, stanna hemma så att allt kommer tillbaka till det normala.

För dem som är intresserade av vad man ska göra om nacken blåses, är tipsen ungefär lika.

1. Slip. Gnid nacken med värmande salvor och linda i värmen.
2. Massage. Självtänk noga nacken där det gör ont.
3. Laddning. Försök att göra elementära övningar, som i barns övningar. Luta huvudet åt höger, framåt och bakåt.
4. Traditionell medicin. Ta ett kålblad, gnid det med tvåltvål och dryck med läsk på toppen. Applicera en ren sida på den ömma platsen, linda med ett bandage och gå och lägg dig. På morgonen borde smärtan gå.
5. Komprimera. Blanda 4 teskedar smör och 1 tsk horsetailpulver. Applicera den resulterande salva på nacken och gnid lite in. Täck nu med cellofan och linda din hals med en halsduk över natten.
6. Rest. Med någon myosit (muskelsträckning eller kyla) krävs 2-3 dagar vila.

huvud

Det är en sak när dina muskler blir kalla, men när huvudet blåste, vad ska man göra? Och här försöker du observera alla samma åtgärder.

1. Heat. Ta en varm dusch för att varmt värma ditt huvud. Torka sedan det med en handduk eller torka det med en hårtork för att inte kyla längre.
2. Uppvärmning Eftersom det är omöjligt att komma in i huvudet försöker vi värma upp det med alla tillgängliga metoder. Doppa bomullsull i borsalkohol och sätt i öronen för att värma kanalerna. Ta sedan Dr mamma eller Asterisk värmande salva och gnid hennes tempel, baksidan av huvudet, bakom öronen och mellan ögonbrynen på pannan.
3. Rest. Wrap huvudet i en varm scarf och gå och lägg dig. Tillbringa två eller tre dagar i sängen och försök att sova längre eftersom sömn är den bästa medicinen.

Öra sjukdomar är de svåraste och farliga, för om inflammationen når mellanörat, kan det spridas till hjärnan. Så vet vad du ska göra om du har förlorat ditt öra, vilka nödåtgärder som alla ska ta.

1. Uppvärmning Uppvärmning av örat är inte så lätt, men alkoholtinkturer kan hjälpa till. Så det är bäst att använda alkoholisk propolis-tinktur - det kommer inte bara att värma upp utan också behandla det med dess fördelaktiga ämnen. Dessutom kan du använda kamfer, levometsitinovy ​​eller borsalkohol, och om inget av det inte finns till hands, då även vodka. Doppa i bomullsullen och håll den i örat och linda halsduken över natten för att värma den.
2. Komprimerar. Du kan göra en öronpress. För att göra detta, ta lite mer bomullsull, dopp den i en av ovanstående lösningar och täck den med örat. Täck allt med cellofan på toppen, linda en halsduk och gå och lägg dig.
3. Traditionell medicin. Väl hjälper en komprimering av lök och smör. För att göra detta, blanda dem till tillståndet av en homogen uppslamning, doppa bomullsull i blandningen och sätt också i örat.
4. Tvätt. Du kan brygga kamille och skölj hennes öra periodiskt.

Om öronvärk inte går bort, kontakta omedelbart en läkare, detta kan vara det första symptomet på en allvarligare sjukdom.

Vad ska man göra om man blåser ryggen? Första hjälpen och behandling

Kära läsare, hände det sig att efter en lång vistelse i kylan, i transporten eller inomhus med ett utkast, skadade ryggen plötsligt i ländryggen? Kanske uppstod smärtan i nacke eller axelbladen, vad ska man göra? Det är troligt att du har förlorat din rygg.

Detta beror på att musklerna är överkylade. Läkare kallar detta sjukdomsmyosit. Du är någonstans kall och smärtan börjar omkring 2 till 3 dagar.

Med fysiskt arbete på denna del av kroppen är en stor belastning. Därför beror den korrekta diagnosen på många orsaker. Smärtan kan vara på grund av ischias, även på grund av ny eller gammal skada, osteokondros.

Varför uppträder hypotermi?

Under den varma årstiden tycker nästan ingen av oss om ett sådant skadligt fenomen som ett utkast. Därför blåser ryggen oftast på sommaren. Överhettad efter arbete eller bara gå utanför, försöker vi hitta ett coolt, friskt hörn för att koppla av. Eller vi ansluter oss till den uppvärmda nära

luftkonditionering. Värmda muskler som påverkas av utkast kraftigt inskränkt och därigenom orsakar en spasm. Ett bra exempel är kontorsarbetare, vars plats ligger nära luftkonditioneringsapparaten. Chansen är att när en person kommer in på ett kontor med en het gata, kan en anställd helt enkelt kyla ryggen.

Hur förstår du vad som går genom ryggen?

Hur man behandlar akut eller nagande smärta i ländryggen efter hypotermi? Vid hypotermi i ryggen kan skärpedjor förekomma i nacken, mellan axelbladet, längs sciatic nerven. Smärta kan vara av en annan ordning. På ett ställe kan det sticka, i en annan kan smärta utstråla till andra delar av kroppen. Till exempel, om en sciatic nerv kyls, då kommer klagomål att vara om smärta i benet.

Vänder du och piercerar dig som smärta? Så blåses bara tillbaka. Det kommer att vara smärta när man går, skrattar, nysar eller hostar. Du kan läka hemma, använda läkemedel, folkmetoder.

Men glöm inte att nyckeln till snabb läkning är i tid och viktigast av allt är den rätta diagnosen av en kompetent specialist.

symtomatologi

Huvudsymptomet på din ryggklapp är akut sömnad i ryggmusklerna, begränsad rörelse. Under de första tre dagarna uppträder de första symptomen på sjukdomen beroende på hur stark den patogena inflytningsfaktorn var. Var noga med att utföra en differentiell diagnos.

Med ryggmärgsmyositis kommer symtomen att vara:

• Smärtsamma känslor är permanenta och blir starkare när de rör sig: böja eller sjunka, vända, nysa eller hosta, skratta, andas och i andra fall;
• När det utsätts för låga temperaturer i detta område eller när vädret ändras, kvarstår inte smärtan, men förvärras också.
• Känslor så att musklerna kommer ut. I det inflammerade området drar något och whines. Vid någon tidpunkt, när en person gör en rörelse, blir smärtan genomträngande;
• Smärta kan vara asymmetrisk; Det är, smärta kan bara vara på ena sidan av ryggen, samtidigt som den saknar den andra;
• När läkaren känner en smärtsam plats blir smärtan starkare. I muskelvävnaden finns tätningar, kontrakturer. Den platsen är svullen på grund av ödem;
• Utsidan kan huden bli rodnad och patienten kommer att känna en brännande känsla med klåda på den platsen.
• Det är också möjligt att den inflammatoriska processen orsakar en ökning av temperaturen;
• Om inflammationen har spridit sig till ryggradens nerverrötter, kommer smärtan att skjuta genom, sedan i skinkans område, sedan i benen;
• Den inflammatoriska processen kan påverka det genitourära systemet. Patienten känner smärta vid urinering eller i underlivet.

De drabbade musklerna är svullna, patienten känner sig svag. Detta manifesteras speciellt på morgonen när det blir svårt att stiga och klä sig. Det är omöjligt att gå uppför trappan, eftersom de smärtsamma känslorna ökar. Muskelsmärta leder till en minskning av vår flexibilitet och rörlighet. Om patienten stannar i sängen under lång tid, kommer kroppens muskler att sakta sakta, försvaga.

Ryggsmärta i myosit

Det är mycket viktigt att fullständigt bota muskelinflammation, annars kan ryggont kan bli kronisk. Det kommer att finnas perioder av förvärringar med remissioner. En komplikation är muskelsvaghet, när många muskler atrofi på grund av sängstöd och stillasittande livsstil. Var försiktig, som med progressionen av myosit kan sprida sig till närliggande muskelgrupper. Detta gäller särskilt för cervikal myosit. Esofagusmusklerna kan öka, vilket i sin tur leder till svårigheter att svälja mat. Läs mer om utvecklingen av myosit och dess individuella manifestationer i artikeln "Nacke och rygg gör ont? Noggrann myosit! "

Inflammation av musklerna kan vara purulent. Detta händer när en infektion kommer in i inflammerade muskler. En person känner av frossa, smärtan blir intensiv, temperaturen stiger, sälar förekommer i musklerna som är i spänd tillstånd.

Hur ger man första hjälpen?

En patient som har en dålig rygg bör omedelbart försöka hjälpa. Sängstöd krävs och ömma fläckar måste värmas upp ordentligt. Till den plats där akut eller värkande smärta känns, bör en viss värmande salva appliceras. Detta kan vara Kapsikam, Finalgon, Fastum gel, en annan liknande åtgärd. Nu på denna plats måste du sätta en varm halsduk av ull eller annan, välmåttad ull, ett annat tyg.

De som lider av allvarlig ryggsmärta kan dricka smärtstillande medel. Till exempel Analgin, Nimesil, Ibuprofen, No-shpa. Glöm inte att självständig användning av smärtstillande medel inte rekommenderas. Det är nödvändigt att behandlas med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Det händer att piller inte hjälper, då gör de injektioner.

Om patienten vill återhämta sig snabbt ska han ligga i 2 eller 3 dagar. Sängstöd under en förvärring kommer att påskynda återhämtningen avsevärt. Det är önskvärt att patienten inte befinner sig på en mjuk bekväm säng, men på den som har en hård yta.

Om diagnostik

Läkaren undersöker patienten, läser sin fallhistoria eller studerar historien. Han frågar om klagomål, där han hade en kall tillbaka, livsstil. En erfaren läkare diagnostiserar muskelinflammation, men eftersom det finns många andra sjukdomar i ryggen, urin, kommer han att hänvisa patienten till en ytterligare diagnos:

• Komplet blodtal + biokemi;
• Antikroppstest;
• MRI;
• Muskelbiopsi;
• elektromyografi;
• Ultraljud av genitourinary system och andra undersökningar.

Om behandling

Dabbed tillbaka än behandla? När patienten känner smärta i nacke eller rygg, ordinerar läkaren icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Det kan vara tabletter eller olika salvor. Om de visar sig vara svaga, ordinerar läkaren injektioner.

Oftast behandlas inflammation i musklerna som uppstår på baksidan hemma. Läkarna rekommenderar:

1. Så snart som det finns ont, behöver du sängstöd och linda på dig med en ullduk, en scarf, ta på en gammal ulltröja, etc.
2. Det är nödvändigt att ligga ner minst 3 dagar och på en hård säng.
3. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel hjälper: Dikloberl med populär diklofenak, Revmoksikam med indometacin, Movalis och andra.
4. Om smärtor är skarpa behövs smärtstillande medel: Spasmalgon, Ketorol, Analgin med Baralgin, Nimesil och andra.
5. Där det gör ont måste du applicera en värmande salva, lite gel eller grädde: Finalgon, med Analgos, Apizatron, med Elefanten, Voltares med Nikofleks, Kapsikam, annars. Om du själv köper en produkt i ett apotek, läs sedan dess anvisningar. Titta, är denna salva inte kontraindicerad för dig?
6. När det blåser tillbaka eller nacke, hjälper torr värme bra. Du kan fästa påsar med salt eller uppvärmd sand, bära ett bälte av hundull eller får.
7. Utmärkt hjälpgips (peppar). Det är viktigt att det inte finns kontraindikationer för dess användning.
8. Du kan späda alkohol eller vodka och applicera i form av kompressor.
9. Läkaren kommer att rekommendera övningar för att slappna av dina ryggmuskler.
10. När bakkylan inte får dricka mycket och äta salt mat. Om du begränsar dig till detta kommer svullnad att bli mindre.
11. Om du behöver gå ut, klä dig varmt.

Glöm inte att njurarnas värme är kontraindicerad. Salvor, piller eller injektioner hjälper till att lindra svullnad i en öm punkt. Applicera dem, följ anvisningarna. Med en styv rygg är det viktigt att behandlingen utförs i högst 5 eller 7 dagar. Ytterligare samråd med läkaren krävs.

sjukgymnastik

När sjukdomen befinner sig i akutstadiet hjälper fysioterapi. Läkaren kommer att ordinera det i kombination med andra metoder eller separat. Med denna behandlingsmetod används mediciner inte, vilket minskar belastningen på levern, njurarna hos patienten och det blir lättare.

Efter läkarens fysioterapeutiska påverkan förbättras blodflödet i det drabbade området, metabolismen aktiveras, immuniteten stiger. Tack vare dessa åtgärder återgår vävnaderna snabbt till normala, lindrar inflammation.

Hur man tränar dina ryggmuskler, se videon:

Behandling med hjälp av folkläkemedel

Hur man behandlar en spolad rygg hemma? Har du bestämt dig för att välja ett eller flera folkliga sätt? Innan det, gå till receptionen till din läkare, berätta för honom vad du ska göra. Om du inte har några kontraindikationer för dessa behandlingsmetoder, kommer läkaren att godkänna förfarandet och kan börja hemma igen. I det överväldigande antalet fall är dessa metoder effektiva och ofarliga för vår hälsa.

Kålbladskompress

Till exempel blåste axeln hur man behandlar? Ta de stora löv av vitkål. Smörj dem med honung och applicera på den plats som gör ont. För att förhindra honung från att droppa, sätt en köksfolie eller bara en plastpåse på kålbladet. Säkra med ett bandage, och på toppen med något varmt. Vissa människor lägger senap eller pepparrot, solros eller annat smör i honung. Ytterligare ingredienser krävde en lika stor mängd.

Överdriv det inte med pepparrot eller senap. När du byter kompress, inspekterar huden, är den för röd? Om så är fallet, lägg inte till dessa ingredienser till honung ännu.

Pound huden med svin smör eller smör med horsetail.

Med en fast baksida kan du använda följande recept. Ta 4 bitar av smör eller svamp, sedan 1 bit horsetail. Vi blandar. Gnugga denna blandning ömma muskler 2-3 gånger om dagen. Wrap en ullduk eller bälte. Säkra med ett bandage vid behov.

När smärtor i lederna - sprid problemet med smet, dvs smält smet. Sätt en cellofan eller en bit vaxpapper på toppen och linda den med en ullduk. Denna komprimering bör lämnas över natten. Också, om det inte finns Smaltza, ta den gamla smeten. Passera allt genom köttkvarn och lägg till honung till den.

Du frågar varför precis fet? Idag betraktas lard som ett verkligt fenomen. Och detta faktum har en vetenskaplig förklaring. Fettkomponenterna är mycket olika. Förutom arakidonsyra innehåller den andra användbara fettsyror (vitamin F): palmitinsyra, linolensyra, oljesyra och även fettlösliga vitaminer A (upp till 1,5 mg per 100 g), D, E och karoten.

Användningen av denna behandlingsmetod rekommenderas för följande sjukdomar: artrit, artrosi, artralgi. Dessutom kan utmärkta resultat uppnås under rehabiliteringens gång.

• huvud
• sjukdom

Vad ska man göra om man blåser ryggen?

Termen "blåst tillbaka" avser en inflammatorisk sjukdom i ryggen eller andra delar av kroppen - myosit. Patologi uppträder på grund av plötsliga temperaturfluktuationer eller långvarig hypotermi hos kroppen. Enligt statistiken blåser ryggen oftast under den heta perioden, när människor utsätter sin kropp för starka temperaturförändringar, går in i det kalla rummet från gatan. Hur man förhindrar det patologiska fenomenet och vad man ska göra om man har blåst tillbaka - allt detta kommer att diskuteras i den här artikeln.

De främsta orsakerna till det patologiska tillståndet

Många misstänker förmodligen att inget hotar sin hälsa under den varma årstiden och glömmer bort en sådan sak som ett utkast. Ofta är det svårt att arbeta ute i varmt väder. Processen för utveckling av myosit är följande: under fysisk aktivitet upphettas humana muskler, och under vila stannar processen. Som ett resultat påverkar kall luft muskelvävnaden, smalnar dem, vilket leder till utseende av spasmer. På grund av detta skadar många människor, oavsett yrke, deras ryggar. Dessutom handlar det inte bara om byggare eller lastare, förare som kom ut i den svala luften från en varm hytt av en bil kan få en kall rygg.

Ofta lider myosit av kontorsarbetare vars arbetsplats ligger nära luftkonditioneringsapparaten. Och när man besöker kontoret i varmt väder påverkas musklerna i ländryggsregionen av kyla, vilket resulterar i muskelspasmer och smärta. Ofta kan hypotermi i ryggen förebyggas, men om myosit fortfarande förekommer, behövs akutsjukvård.

Om du vill veta mer om symtomen, om du har blivit tillbaka, och hur du kan skilja och bli av med smärtan, kan du läsa en artikel om den på vår portal.

Karaktäristiska symptom

Som noterat tidigare är huvudsymptomet som människor stöter på vid myosit, en skarp ryggsmärta. Detta beror på utvecklingen av den inflammatoriska processen i musklerna, vilket i regel sker nästa dag efter temperaturexponering. Även smärtsyndrom är associerat med antispasmodiska muskelkontraktioner.

Smärta som uppstår på grund av myosit kan ha följande natur:

• konstant. Smärta kan förvärras av olika kroppsrörelser, till exempel när man vrider eller böjer;
• plötsligt. I sådana fall uppstår smärta med alla slags rörelser, varigenom patienten tvingas ta en obekväm position för att inte utsätta sig för tortyr.
• ofta går syndromet inte bort eller dämpar inte ens efter en lång vila;

Var uppmärksam! Den akuta formen av patologin åtföljs ofta av muskelsvaghet och generell sjukdom. Patienten har svårt att klättra trappor, det är svårt för honom att klä sig själv eller ens gå ur sängen. I avsaknad av sjukvård kan muskelvävnadsatrofi utvecklas, vilket skulle medföra allvarligare konsekvenser.

Diagnostiska funktioner

Eftersom tecknen på myosit är ofta förvirrad med andra patologier krävs en diagnostisk undersökning för att göra en noggrann diagnos. Därför, när de första misstänkta symptomen uppträder, omedelbart söka hjälp av en läkare som förutom visuell inspektion kan beställa följande procedurer:

• Ultraljud av genitourinary system;
• biopsi av inflammerad muskelvävnad;
• MRI (magnetisk resonansbildning);
• elektromyografi (metod för forskning av muskelvävnad och nerver);
• blodprov för antikroppar (utförs för att studera patientens immunförsvar);
• biokemiskt och fullständigt blodantal.

Beroende på hälsotillståndet och svårighetsgraden av utvecklingssjukdomar kan undersökningsgraden variera. Därefter kan läkaren på basis av resultaten av de utförda testerna och med hänsyn till patientens klagomål göra en diagnos och förorda lämplig behandling.

Första hjälpen

Om patologin har en liten svårighetsgrad, kan du klara av obehagliga symptom hemma. Men detta bör göras med hänsyn till några medicinska rekommendationer:

efter att ryggen blivit blåst måste patienten hållas i sängen i flera dagar;

Om du vill veta mer om vilken typ av ryggmärgssalva som hjälper dig, samt att granska information om förberedelserna, kan du läsa en artikel om den på vår portal.

Tips! Överensstämmelse med alla ovanstående rekommendationer är inte alltid möjligt att uppnå den önskade terapeutiska effekten, eftersom vid användning av antiinflammatoriska läkemedel inte kan eliminera muskelspasmer som ofta uppträder under myosit. I sådana fall måste du vidta andra åtgärder.

För att eliminera spasmolytiska kontraster av ryggmusklerna måste du följa följande regler:

• behandla det drabbade området med aktuella uppvärmningsmedel;
• mer tid i sängen och linda en varm filt;
• användningen av terapeutiska kompressor förbättrar blodcirkulationen i ländryggsregionen;
• Det rekommenderas att bära ett speciellt bälte av hund eller fårull, speciellt när man går runt i huset.

Om alla dessa procedurer och tips inte ger den önskade effekten och symtomen på myosit inte har försvunnit efter 6-7 dagars behandling, måste läkare tillgripa mer radikala åtgärder. Vi talar om injektioner av muskelavslappnande medel (läkemedel för att minska muskeltonen). Detta kommer att lindra muskelspasmer. Men regelbunden användning av denna grupp av droger bidrar till att minska blodtrycket, vilket måste beaktas under behandlingen.

Behandlingsmetoder

För att undvika allvarliga komplikationer rekommenderas att omedelbart rådfråga en läkare när de första tecknen på patologi uppträder. Om din rygg är spolad - skynda inte till självmedicin, eftersom felaktigt utvalda läkemedel eller bristande överensstämmelse med dosen kan skada din kropp. Med myosit, ordinerar läkare ofta en komplex behandling, som inkluderar att ta mediciner, folkmedicin och genomföra fysioterapiprocedurer. Överväga var och en av dessa metoder separat.

Apotek droger

Om din rygg har blåst, ordinerar läkare vanligtvis följande droger:

icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Effektiva droger för att eliminera de obehagliga symptomen på patologi. Används i form av injektionsvätska, lösning eller tabletter. De mest effektiva betraktas som "indometacin" och "diklofenak";

Var uppmärksam! Med utvecklingen av myositets bakterieform rekommenderas det starkt inte att använda värmeformiga salvor, eftersom detta kan skada patientens hälsa. I sådana fall kan användningen av salvor utlösa utvecklingen av en purulent process.

Fysiska terapeutiska procedurer

Parallellt med medicinsk behandling ordinerar läkare ofta fysioterapi, vilket påskyndar läkningsprocessen. Dessa förfaranden inkluderar:

• ultraljudsbehandling;
• manuell terapi;
• varm inslagning;
• värma tillbaka musklerna med paraffin komprimerar;
• terapeutisk massage som har en uppvärmnings effekt på det drabbade området;
• akupunktur (obkalyvanie patientens rygg med speciella nålar, vilket bidrar till att förbättra blodcirkulationen).

Så snart det finns förbättringar, kommer läkaren att kunna ordinera medicinsk gymnastik. Naturligtvis måste alla övningar samordnas med en specialist för att inte skada dig ännu mer.

Folkmekanismer

Drogbehandling kan också kompletteras med hjälp av traditionella metoder, vilka med sin effektivitet är nästan lika bra som dyra läkemedel. Nedan är de mest effektiva lösningarna av traditionell medicin som kan lindra smärtsamma symptom. Naturligtvis kan de endast användas efter samtycke från den behandlande läkaren, eftersom patienten, oberoende av naturen hos sammansättningen av ett eller annat läkemedel, kan vara individuellt intolerant mot några av dem.

Tabell. Recept av traditionell medicin för myosit.

Blås: Hur man inte blir sjuk från ett utkast eller en vind

Text: Evgenia Skvortsova

När vi är i ett kallt rum eller ute i kylan, slår kroppen på mekanismerna för termoregulering. Om kroppen är kall, blir den gåsskal, börjar skaka. Så här visar kroppens försvarsreaktion sig: fartygen smala, minskar värmeöverföringen och små rörelser i musklerna hjälper till att värma upp. Vid utkast ändras situationen. Vi har fått reda på exakt hur detta händer och vad det hotar med experter: Läkemedlet i Gemotest Laboratory, Olga Dekhtyarova, och en doktor i medicinsk vetenskap, en neurolog och läkare Choi Yong Joon i doktor Choi-kliniken.

Vad är farligt utkast

Ett utkast är ett luftflöde som uppträder i ett nästan slutet utrymme genom öppningar mittemot varandra. När kroppen är i denna ström verkar luftflödet lokalt, det vill säga det riktas mot ett specifikt område av kroppen, såsom nacke eller nacke. Läkare Olga Dekhtyareva ger ett exempel: om ett kärl med en vätska placeras under en ström av kallt vatten kommer hela innehållet av kärlet att svalna efter ett tag, ungefär som ytan hos en mänsklig kropp kommer att minska omärkligt under ett utkast. Den senare kan provocera en förvärring av myosit (muskelinflammation), interostal neuralgi, inflammation i ansiktsnerven eller förvärring av kroniska infektioner. Till exempel aktiverar inkonsekvent kylning det herpesvirus som lever i kroppen, vilket angriper nervvävnaden - och blåsande utslag förekommer längs den drabbade nerven.

Samtidigt uppmärksammar neurologen Choi Yong-joon uppmärksamheten på att ett utkast i ett rum eller en kall vind utanför inte orsakar sjukdom i sig. Det här är bara faktorer som aktiverar de problem som redan finns i kroppen. Det är sant att om hälsan är i ordning, men jag var tvungen att tillbringa en halv dag på datorn i en sittande position med en smal nacke, så kan även ett litet utdrag förstärka muskelspasmen - detta kommer att orsaka muskelinflammation. Repetera: nacken börjar skada inte för att den "blåste ut", men från överdriven muskelkontraktion, inklusive som en reaktion på förkylningen.

Hur man behandlas om "blåste ut"

Myosit är en inflammation i en eller flera muskler, när muskelfibrerna sväller uppträder en spasm och nervändarna är klämda. Bak uttrycket "blåst nacke" är ofta problemet. Skarp smärta vid rörelse eller tryckning är ett vanligt symptom som inte kan lindras genom massage, komprimera eller gnugga med ett uppvärmningsmedel (felet hos många patienter). En antiinflammatorisk bedövningslösning hjälper till att bli av med obehagliga känslor, men om tillståndet inte har förbättrats efter några dagar eller har förvärrats, bör du inte skjuta upp besöket hos en neurolog. Efter undersökningen är det nödvändigt att genomgå den föreskrivna behandlingen, till exempel en kurs av fysioterapi.

Om läkaren bestämmer att nervändarna som kommer in i de intervertebrala hålen är inflammerade, och smärtan intensifieras och "skytte" i arm eller huvud framträder, kommer diagnosen att vara annorlunda - neurit, det vill säga nervbetennelse (även kallad radikulopati). Injektioner av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (vanliga ibuprofen och liknande droger), liksom smärta och ödemmedel, hjälper vanligtvis vid behandling av sjukdomen. I interostal neuralgia orsakar nervändar smärta längs hela ryggrad, särskilt i bröstkorgsområdet. Enligt Olga Dekhtyarova blir patienter ofta rädda och förvirrar detta problem med hjärtsjukdom: det finns smärta i bröstet, som sedan försvinner, ökar då vid hosta, inandas eller förändrar kroppens position, andning kan vara svårt. Vi beskrev hur man skiljer angina pectoris (smärta i samband med hjärtproblem) från interostal neuralgi. Behandlingen reduceras till smärtlindring och avlägsnande av inflammation med ett antiinflammatoriskt medel.

Neurit i ansiktsnerven är en annan sjukdom, vars orsak kan minskas på grund av lokal kylningsimmunitet (speciellt vid kallt väder): En spasm av blodkärl och muskler stör temporärt kraften i ansiktsnerven och det blir inflammerat. Ansiktsnerven passerar genom mycket smala kanaler i ansiktsbenen, så även mindre inflammation och svullnad leder till kompression, vilket orsakar symtom på sjukdomen. Vanligtvis förekommer obehagliga känslor bakom örat och flyttas gradvis till ansikte och nacke. Som ett resultat av det blir det svårt att kontrollera ansiktsuttryck på ett par dagar, ansiktssymmetri störs märkbart, tal blir uppsläckt och nervösa tics är inte uteslutna. Experter noterar att sjukdomen kan vara långvarig och dess svårighetsgrad och återhämtningstid beror på vilken del av nerven som är skadad och hur snabbt behandlingen startades. Vid uppkomsten av sjukdomen är vasodilatatorer och dekongestiva medel B-vitaminer och smärtstillande medel effektiva. Från den andra veckan kan du ansöka om fysioterapi och göra ansiktsmassage. I svåra fall när det inte sker någon förbättring inom 8-12 månader, föreskrivs en operation.

Är det möjligt att få en förkylning från ett utkast?

Ett positivt svar på denna fråga verkar uppenbart - men det är fel. Vi har redan skrivit att orsaken till akuta respiratoriska virusinfektioner är virus och inte en promenad i blåsigt väder, ett utkast på kontoret eller en isig cocktail berusad i en smula. Självklart, om du ständigt fryser är det lättare att bli sjuk: kroppen spenderar helt enkelt mer resurser som försöker hålla sig varm, "glömma" de skyddande funktionerna, och virus har större chanser för okontrollerad reproduktion. Det är sant att det vanligtvis inte är tillräckligt med enstaka utkast eller till och med våta fötter. Om du fortfarande är sjuk, påminner du om att du inte behöver förkyla, du måste bara vänta på att kroppen besegrar henne och lindra symtomen: hög feber, ont i halsen, rinnande näsa. Antivirala läkemedel för behandling av ARVI existerar inte och effektiviteten hos immunmoduler och immunostimulanter hittills har inte bevisats.

Detsamma gäller risken för att "kyla" blåsan eller njurarna - teoretiskt är det möjligt, men bara om du spenderar flera timmar i kylan, helst utan att flytta och utan kläder. Men i detta fall kommer stora problem att börja inte bara med njurarna. I andra situationer är det nästan omöjligt att minska temperaturen på inre organ, och blåsningens inflammation (cystitis) eller njure (pyelonefrit) är vanligtvis förknippad med bakteriell infektion, njursten, vissa mediciner eller medfödda abnormiteter, men absolut inte med effekterna av förkylning.

Finns det
"Allergisk mot vind"?

Om ögonen är mycket vattna i vinden, blir ansiktets ansikte röd och skalar av, det strömmar från näsan, en hosta uppträder, men dessa symptom passerar snabbt i rummet (eller någon annan plats där det inte finns någon kraftfull ström av kall luft), det är en stor önskan att skriva av dem som "allergisk mot vind ". Det är faktiskt inte riktigt sant: vi kan prata om allergier eller intoleranser, men inte själva luftrörelsen, utan partiklar som den bär, som damm. Det visar sig att vinden inte är ett allergen, men en provokatör av det befintliga problemet. För att bekräfta eller utesluta allergier med hög noggrannhet rekommenderar Olga Dekhtyareva att genomgå laboratoriediagnostik - göra en studie med hjälp av ImmunoCAP-metoden. Om allergier identifieras kommer allergistimmunologen att välja lämplig behandling.

Är det sant att kvinnor är frusna starkare
än män?

Enligt Dr Choi Yong-joon är kvinnokroppen fysiologiskt känsligare för kyla, så det är bekvämare för kvinnor att stanna i ett lite varmare rum. På grund av de komplexa mekanismerna som är associerade med östrogenhormoner är hudens temperatur på händer och fötter av kvinnor lägre än hos män - det antas att allt detta ingår i systemet med lågtemperaturigenkänning som är nödvändigt för att skydda barnet under graviditeten. De kallare extremiteterna känner att det är kallt över hela kroppen. Förresten är gadgets utformade för att hjälpa dig att snabbt känna dig varm eller kall, vilket bara påverkar handleden.

Juni konstaterar att dessa observationer inte är spekulationer: Amerikanska forskare från University of Utah kom till denna slutsats tillbaka 1998. Under försöket konstaterades det också att kvinnokroppen har mindre värmeutsläpp: den genomsnittliga kvinnans metaboliska nivå är cirka 23% lägre jämfört med männen - det beror på hormonskillnader och olika kroppsviktar.

Ofta arbetar kvinnor som arbetar på kontoret kläder varmare än sina manliga motsvarigheter. Detta är inte svårt att förklara, med tanke på resultaten från 2015-studien, som publicerades i den vetenskapliga tidskriften Nature Climate Change. I de flesta kontorsbyggnader är "bekväm temperatur" inställd enligt föråldrade instruktioner från 60-talet, när experimenten utfördes endast med deltagande av män. "Termisk komfortmodell", som observeras i design och drift av kontorslokaler, tar hänsyn till faktorer som isoleringsnivå för kläder. Men här finns en nyans: Modellen har utvecklats för människor i täta herrdragter, och inte för dem som bär kjolar, tunna blusar och genomskinliga strumpbyxor - i allmänhet kan inställningarna för luftkonditioneringsapparater kallas sexistiska för nu.

Vad gör du om du har blåst huvudet och det gör ont nu?

Begreppet "blåst huvud" - inte en medicinsk. Likväl finns den och innehåller en hel rad symptom som är farliga för kroppen.

Ett puffigt huvud är en organisms reflexreaktion mot förkylning, vilket uttrycks i kramp och inflammation i kärl och muskler och kan leda till inflammation i nervändarna.

Symtomatologin av hypotermi beror på vilken del av kraniet som har lidit, vilka organ och nerver som påverkar inflammatorisk process. Symtom som stör patienten:

• huvudvärk;
• hög feber
• frossa;
• droppar i blodtryck;
• tinnitus;
• yrsel.

Om du har kylt ditt huvud kommer det inte bara att lida, men hela kroppen som helhet. Det första tecknet på hypotermi är kallt: patienten har feber, en rinnande näsa, hosta, svaghet och huvudvärk.

Det kan finnas ett problem och allvarligare, till exempel en nerv på huvudet inflammerat. I svåra fall är trigeminusnerven inblandad i den patologiska processen, vars grenar ligger i pannan, kinderna, näsan, hakan. Manifierat tillstånd på kort sikt, men skarpa smärtor i ansiktet.

Vad fick dig att blåsa huvudet?

Om du hade ett huvud genom, troligtvis var du i ett utkast. De viktigaste anledningarna till att hypotermi uppträder är listade nedan.

Luftkonditionering

Även i sommarvärmen kan du känna att du har blåst på vänster sida av huvudet eller höger sida. Om du arbetar på ett kontor eller är i ett hus med en ständig påslagen luftkonditionering, bör du inte bli förvånad när smärtsamma symptom uppstår på sidan av ansiktet och huvudet där den ligger.

Våt hår och stark vind

Vi har hela tiden bråttom, och vi har torkat våra huvuden på morgonen, och vi ska rusa till jobbet eller på affären, eftersom det inte borde torkas ut. Vi hoppar ut på gatan, och här är resultatet - ett blött huvud blåses av vinden.
Obehagliga symptom uppträder: temperatur 37 och högre, skott i ett öra, vänster eller höger sida av skallen och öra skadad. Allt detta från vad som blåste.

Öppna dörrar och fönster

Är du van att lufta rummet, öppna dörrar och fönster samtidigt? Resultatet är inte långt framöver. Om du lägger till kalla drycker, glass till sådana förhållanden kan du inte bli förvånad över att du har blåst på båda delarna av skallen. Nacke och nacke kan också påverkas.

För att inte kyla nerven på huvudet, lämna rummet under ventilationen.

Utkast i bilar

En vanlig orsak till ett smärtsamt tillstånd, från att huvudet blåste i bilen. Detta är en följd av att alla fönster i bilen öppnas på en gång.

Det är behörigt att inte öppna alla fönster samtidigt, men att sänka fönstren bara på ena sidan och bara hälften. Och luta inte ut ur fönstret när du kör.

Inverkan på människokroppen

En kyla hotar med ett antal obehagliga och till och med farliga komplikationer. Även efter ett ljust utkast, från vilket huvudets baksida har blåst, kan du få:

• neurit, i synnerhet neurit i ansiktsnerven;
• tendonit (tendovaginit, tendobursit), artrit;
• inflammatoriska processer i maxillary och frontal bihåle (bihåleinflammation, frontal bihålor);
• otit, meningit;
• araknoidit;
• konjunktivit;
• lymfadenit (inflammation i lymfkörtlarna);
• smittsam hjärnabscess.

Alla dessa sjukdomar är allvarliga, de behandlas hårda och under lång tid hotar de ibland irreversibla komplikationer, de behöver behandling till olika specialister.

Neurit i ansikts (trigeminal) nerv

Om du har blåsit på vänster sida av huvudet eller höger sida är inflammation i nervens innervativa ansiktsmuskler på ena sidan av ansiktet möjligt. Som ett resultat utvecklas deras svaghet (paresis) och till och med fullständig förlamning av ansiktsrörelser.

Mer beläget till inflammation i trigeminusnerven är människor med anatomiskt smal benkanal. På grund av försämringen av blodtillförseln och nervnedbrytningen observeras tunnelsyndrom.

Det finns en patologi på grund av att huvudet blåses upp med vind eller blåst av en fläkt. Människor som sitter nära luftkonditioneringsapparaten eller som ständigt befinner sig i ett utkast är i hög risk.

meningit

Meningigit uppstår inte av hypotermi, den är smittsam eller bakteriell i naturen. Men om en vuxen eller ett barn ständigt blåser huvudet, indikerar detta en minskning av immuniteten. Detta innebär att kroppen är särskilt mottaglig för olika virus och bakterier.

Meningit är en väldigt farlig sjukdom, så om huvudets högra sida spolas eller lämnas, finns det hudens hud, svaghet, letargi, ångest, sömnighet, svår huvudvärk, ett brådskande behov av att se en läkare som ska ordinera medicineringen.

otit

Otit - en grupp inflammatoriska sjukdomar i örat, vilket uppenbaras av sådana symtom:

• ömhet när munnen öppnas
• öra smärta
• svullnad och rodnad hos öronet;
• pus från örat;
• ökad kroppstemperatur;
• klåda och öronbelastning.

Om alla dessa symtom uppstår efter att du har blivit på baksidan av ditt huvud eller nacke ska du omedelbart kontakta en otolaryngolog.

Infectious abscess i hjärnan

Detta är namnet på den purulenta inflammatoriska processen i hjärnvävnaden. Oftast är människor som har blivit förkylda och har ett försvagat immunförsvar med en historia av allvarliga kroniska sjukdomar mottagliga för denna komplikation.
Ofta blir orsaken till en abscess obehandlad purulent otitis media - också på grund av att huvudet har frusit.
Sjukdomen åtföljs av:

• hög feber
• frossa;
• svaghet och pallor;
• blodleukocytos och ökad ESR;
• ökat intrakraniellt tryck;
• illamående och kräkningar.

Sjukdomen är akut, svår och kräver omedelbar medicinsk behandling.

Inflammation av maxillary eller frontal sinus

Akuta inflammationer i maxillary och frontal bihålar, som är en följd av att ha blåsit i huvudet, är vanligtvis svåra, tillsammans med svåra smärtor i huvudet och pannan.

antritis

Det här är en inflammation i paranasala bihålorna, vilket nästan alltid är resultatet av en dålig förkylning och förkylning, dåligt eller oärligt botad. Symptomen på sjukdomen är:

• temperaturhöjning upp till 37-38 grader;
• luktsförlust, när näsan börjar lägga sig;
• tyngd i huvudet;
• smärta i tempel och näsa
• minskning av arbetskapacitet;
• minnesbrist.

fronter

Inflammation av de främre bihålorna sker med en förlängd rinit och sinus. symptom:

• nasal congestion;
• temperaturökning
• feber hos barn
• smärta i pannan;
• minskning av lukt eller fullständig förlust.

Behandlingen är komplex med antibiotika. Från kompetent terapi beror på hur mycket det kommer att vara huvudvärk.

tendinit

Ofta är en komplikation av det som blåste genom nacken tidsmässig tendinit - inflammation i senmusens muskelspänningar. När sjukdomen känns smärta när man flyttar käften, vilket ger halsen och huvudet.

konjunktivit

När konjunktivit utvecklar svullnad i ögonlocken, rodnad, brinnande ögon, klåda i ögonen, riva, känsla av ett främmande föremål i ögat, såväl som purulent, slimig urladdning. På morgonen hålls ögonfransarna ihop.

Om sjukdomen inte behandlas kan huvudvärk, svullna lymfkörtlar, svaghet gå med. Hur man behandlar konjunktivit beroende på förkylning? Antivirala salvor och droppar förskrivs.

artrit

Temporal artrit, som en komplikation av huvudets hypotermi, utvecklas när nervändamål påverkas. Sjukdomen åtföljs av akut, skötande smärta vid inflammationsplatsen, vanligtvis på ena sidan av huvudet.

Smärtsamma attacker uppträder spontant, som om ingen anledning.

lymfadenit

Smärtan under käken och något under örat, en liten svullnad och ömhet på denna plats indikerar utvecklingen av lymfadenit - inflammation i lymfkörtlarna. Oroar sig också för smärtan i öronen.
Denna komplikation behandlas genom uppvärmning med torr värme (halm, salt) eller halvalkohol komprimerar.

araknoidit

Inflammation av hjärnans foder, som leder till bildandet av cystor och vidhäftningar, kallas araknoidit. Patologi kan förekomma flera månader efter ett kallt huvud och kännetecknas av en gradvis ökning av symtomen. Bland dem är:

• sömnstörningar, sömnlöshet;
• svaghet och trötthet
• irritabilitet;
• epileptiska anfall
• smärta i huvudet.

Ömt öra och höger sida av huvudet - vad är det?

När höger sida av huvudet har blåst och örat gör ont, vad kan det vara? Du kan misstänka:

• neurit och trigeminal neuralgi
• tunnelsyndrom;
• neuralgia hos glossopharyngeal nerven;
• purulenta mellan- och inre otitis media;
• artrit i den temporomandibulära leden, inklusive purulenta
• akut bihåleinflammation.

Smärta på vänster sida

Om, efter att ha spolat på vänster sida av huvudet, finns det smärtsamma förnimmelser, det kan vara:

• lesion av perifera nerver och som ett resultat, neurit
• otitis media;
• oftalmogen kranigigi;
• purulent-destruktiv mastoidit;
• araknoidit;
• akut bihåleinflammation, vilket orsakar smärta både bakom vänster öra och inuti det.

Orsaker till huvudvärk

Svår huvudvärk - bara ett av symptomen på hypotermihuvudet. Vanligtvis åtföljs det av ett antal andra tecken på grundval av vilka en eller annan sjukdom kan misstas:

• Om tillståndet åtföljs av en rinnande näsa och nästring, kan huvudvärk vara ett tecken på bihåleinflammation, bihåleinflammation, bihåleinflammation i huvudet.
• om du ser ryggvärk i örat, purulent urladdning är det en fråga om purulent otit;
• om huvudet började bota. Det finns en rubbning å ena sidan, åtföljd av svaghet och en önskan att bära något varmt, vilket indikerar nervskador.
• svår smärta i huvudet, vilket är förenat med yrsel, illamående, kräkningar, förlust av balans - ett tecken på inflammation i hjärnan och dess membran (meningit, encefalit)
• Om templet skjuter, oftare på höger sida, när det är smärtsamt att röra vid det, indikeras detta inte av det faktum att det blåste ansiktet, men av allvarligare problem;
• Om det värker i templet, uppträder smärta som spikar (det växer och sänker), det ger tillbaka och tillbaka till axlarna - detta är osteochondros av den livmoderhalsna ryggen.
• lumbago i occipital regionen - ett tecken som blåste luftkonditionering eller utkast. Om det kommer smärta på morgonen kan det helt enkelt prata om sömn i en obekväm position.
• ökande smärta i det bakre läget indikerar en dålig tand. Du går till tandläkaren.

Hur man behandlar kuvert huvud hemma?

Vad ska jag göra om jag har ett kallt huvud? Till vilken läkare att ta itu med, hur man förstår, hur man behandlar en oskärpa?

• om öra, hals, näsa - till otolaryngologist;
• Om en nerv är skadad, hjälper en neuropatolog
• behandling av ARVI är en terapeut;
• med konjunktivit rekommenderad av en ögonläkare.

Det rätta beslutet är först att kontakta en terapeut som efter att ha granskat och lyssnat på klagomål kommer att hänvisa patienten till specialiserade specialister.

Första hjälpen

Om du har blåst huvudet och det gör ont, kan råd från läkare som lätt kan realiseras hemma hjälpa till:

• Ge dig själv viloläge i flera dagar.
• begränsa konsumtionen av feta, stekt, salt, rökt produkter;
• Rök inte eller drick alkohol.
• Vid första tecken på förkylning borde du dricka te med citron, honung, hallon. God hjälp steg horn, frukt och bär fruktdrycker, naturliga juicer;
• ge huvudet torrt värme (binda det med en näsduk, använd hett salt eller halvpärm).

Om symtomen på ett kallt huvud är för starka, prova en pillerbehandling. Vad ska man ta?