För någon kvinna är graviditet en av de lyckligaste och mest spännande livet i livet. Men ofta väntar på ett möte med barnet överskuggas av obehag och ryggsmärta under graviditeten.

I regel klagar mer än 75% av kommande mödrar på ryggont och ibland följer de kvinnor under graviditeten. Vanligtvis anses sådana smärtor som normala, eftersom kvinnans kropp lider av många fysiologiska förändringar. Ändå bör du inte behandla dem lätt eftersom det här symptomet kan vara ett tecken på en allvarlig patologi.

Låt oss titta mer på det: Vad är orsaken till sådan smärta, hur exakt gör ryggvärk under normal graviditet och hur ska den reagera.

Vad är anledningen?

Låt oss titta närmare på varför nedre delen gör ont i olika veckor under graviditeten.

Födelsetiden karakteriseras av produktionen av hormon relaxin, vilket slappnar av lårbenen-sakrala leder och ligament. Detta beror på behovet av att underlätta barnets utträde under födseln.

Ökningen i vikt och tillväxten i buken åstadkommer en obalans, varför en kvinna måste hålla axlarna tillbaka och böja lite. Som ett resultat förvärvar ryggraden ett böjt utseende, musklerna ständigt spänner, vilket framkallar smärta, såväl som obehag i ländryggsregionen.

Patologier i det muskuloskeletala systemet, som tidigare diagnostiserats hos en kvinna, leder också till allvarliga ryggsmärtor.

Ryggsmärta under graviditeten kan ha följande orsaker:

• medfödd ryggradskurva;
• osteokondros hos ländryggen;
• dåligt utvecklade muskler.

Smärta i olika trimester av graviditet

Kvinnor klagar ofta på att de bara är 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 eller 12 veckor av graviditeten, men länden är öm.

Anledningen är omstruktureringen av kvinnans kropp och förändringen i hormonnivåerna. Ledbanden sträcker sig, lederna förskjuts för att förbereda sig för den belastning som de snart kommer att behöva stå emot. Därför, i början av graviditeten, ryggvärk gör ont nästan i alla kvinnor.

Graviditetens andra trimester är också ofta åtföljd av ryggont i den 13: e och följande veckor. Detta beror främst på fostrets tillväxt och viktökning av moderns mage.

Tyngdpunkten skiftar, och den förväntade mamman tvingas att böja ryggen mer, med största vikt i ländryggsregionen. Ökar också produktionen av relaxin, som vi nämnde ovan.

En annan anledning till smärtor i ryggen kan vara felaktiga skor. Under graviditeten bör valet av garderob behandlas så noggrant som möjligt.

Obehövliga, täta skor kan skapa tryck på hälen, vilket ofta framkallar ländryggsmärta. Samma sak gäller en stillasittande livsstil. Även i en sådan känslig period behöver kvinnor åtminstone minimal träning.

Lågryggsmärta i första och andra trimestern av graviditeten är i de flesta fall inte uttalade, medan de sena termerna för att bära en bebis kan åtföljas av ett starkt smärtssyndrom.

Den största toppen av klagomål som ryggvärk gör ont faller på 21, 30, 36 och 40 veckor av graviditeten. Produktionen av relaxin ökar flera gånger, vilket framkallar utvecklingen av symphysiopati - den inflammatoriska processen i pubic symfysen. Läs mer om symfysen under graviditeten →

Förutom patologin utvecklas persistent kalciumbrist, eftersom det mesta går till fostrets utveckling. Med kombinationen av sådana problem börjar den framtida kvinnan i arbetet bli störd av ryggsmärta, ofta försvagad.

Ofta har framtida mammor noterat en ökning av smärta när man försöker ändra position.

Experter identifierar andra orsaker för vilka graviditet och ryggsmärta kompletterar varandra:

• Den första anledningen till att nedre delen gör ont under graviditeten är en ökning av belastningen på ryggraden och ryggraden. Som regel uppstår ökad smärta efter långa promenader eller mindre träning.
• Den andra är förvärringen av njurarnas eller blåsans patologier. I detta fall noteras lokaliseringen av smärta inte bara i nedre delen av ryggen utan också i ljumskområdet. Det finns ont i ländryggen och njurkolik.
• Överdriven livmoderkontraktion är en annan anledning för vilken sådan smärta kan uppstå.

Från 38-39 veckor uppträder graviditeten av ökat smärtssyndrom: ryggvärk gör ont. En framtida mamma kan märka en ökning av sakral smärta i samband med att sänka barnets huvud nere, vilket leder till klämning av nervändar. I avsaknad av patologier försvinner obehag och smärta omedelbart efter att ha fötts.

Smärta i ländryggen kan vara en följd av myosit - hypotermi, under vilken musklerna är inflammerade.

Under de senaste veckorna av graviditeten är nedre delen av ryggen och underlivet ömt. Vanligtvis indikerar dessa tecken träningsstrider, en slags förberedelse av kroppen för arbete.

I vissa fall är ryggsmärta under graviditeten ett tecken på neuralgi. Smärtsyndromet är värre i naturen och åtföljs av en obehaglig stickning i ländryggen.

Förstöring av pankreatit orsakar ofta smärta i sakralområdet. Detta beror på den typ av smärta som manifesteras i patologi. Smärtan är bältros och är därför ofta lokaliserad i ryggen.

Är sådana smärtor farliga?

Om en gravid kvinna har låg ryggsmärta under första trimestern ska du kontakta din läkare så snart som möjligt för att utesluta komplikationer. Svåra smärtor åtföljer olika patologiska processer som är farliga för mamma och ofödda barn.

De värkande rygg- och ryggsmärtorna, som kompletteras med feber eller vaginal urladdning, måste också diagnostiseras.

Mild smärtssyndrom anses vara normalt, och kräver inte att man slutar med läkemedelsanalgetika. Alla andra fall kräver samråd med en läkare.

Smärtbehandlingsmetoder

Prescription terapi utförs först efter att ha upptäckt orsaken, vilket ledde till smärta i ländryggen. Aching eller tråkig ryggsmärta under graviditeten är inte en anledning att förskriva självmedicinering, vilket ofta försvårar symtomen.

Om du tar vanliga fall är behandlingen som följer:

• smärta i samband med inflammatoriska processer i njurarna eller urogenitala systemet kräver behandling av den underliggande sjukdomen
• Om underkroppen gör ont under graviditeten och det är kopplat till ryggradens patologi, är huvudbehandlingen sängstöd, lokal terapi med uppvärmningsgeler och användning av värmekuddar.
• smärta, åtföljd av spasmer i nedre delen av ryggen under graviditeten, utesluter läkemedelsbehandling - massage rekommenderas men strängt avsedd för gravida kvinnor;
• Ett ytterligare sätt att lindra smärta har ett speciellt bandage och användningen bör startas från andra trimestern.
• tar kalcium D3 minskar risken för att utveckla ett symptom, så läkare rekommenderar att du börjar det innan du planerar en graviditet.

Förebyggande åtgärder

Naturligtvis är ingen gravid kvinna immun mot utseendet på ett obehagligt symptom. Det finns dock vissa förebyggande åtgärder som kan minska deras manifestation avsevärt och underlätta graviditeten.

Experter rekommenderar följande:

• Det är tillrådligt att kombinera graviditetsplaneringsprocessen med fysiska aktiviteter som stärker vertebra, muskler och allmän hälsa.
• oavsett graviditetens trimester bör inte glömma sport, välj passiv belastning - fitness för gravida kvinnor, yoga, simning;
• var noga med att följa kosten, öka intaget av kalcium och magnesium;
• Var uppmärksam på garderoben, nämligen skor, som ska vara bekväma och gjorda av naturmaterial.
• Om arbetet är stillasittande måste du ta korta pauser varje timme och gå i 10-15 minuter;
• Under graviditeten blir ortopedisk madrass ett användbart förvärv, vilket inte bara förbättrar sömn, men jag tjänar också som förebyggande av ryggsmärta.
• utesluta en viktökning på mer än 3 kg.

Födelsetiden är en mycket känslig tid, så även med litet obehag bör du kontakta din läkare. Glöm inte att ryggsmärta inte alltid är ett harmlöst tecken på graviditet.

Författare: Daria Tyutyunnik, doktor
speciellt för Mama66.ru

Sår i ryggen under graviditeten

Ungefär en fjärdedel av kvinnor har låg ryggsmärta under graviditeten. Denna olägenhet är förknippad med många provocerande faktorer, allt från viktökning och slutar med närvaron av kroniska sjukdomar. Ett sådant smärtssyndrom ska behandlas med hjälp av en specialist, och läkemedelsbehandling inbegriper användningen av kombinerade medel med ett minimalt antal biverkningar.

Orsaker till smärta

En imponerande del av alla kvinnor har låg ryggsmärta under graviditeten, vilket är förknippat med hög belastning på ryggraden och svaga buksmuskler som orsakas av överdriven stretching. Ofta observeras sådan smärta i sena trimestern och försvinner endast en gång efter födseln. Obehaget uppträder vanligen under fysisk ansträngning och stressiga situationer som svår hypotermi.

Obehagliga känslor är lokaliserade i ländryggen, men smärtan kan ge upp i benet, vilket leder till svårighet att gå. Lågryggsmärta under graviditeten, orsakad av exponering för relaxin (ett naturligt hormon), kan tillfälligt minska rörligheten för rörlighet, men utgör ingen allvarlig fara.

Spasmodisk svår smärta, som åtföljs av brist på samordning och ett antal andra obehagliga symptom, är ett mycket allvarligare hot. En sådan signal kan vara en föregångare till intern blödning, vilket kräver omedelbar behandling på ett kliniskt sjukhus.

Andra orsaker till ryggsmärta under graviditeten

Varför skadar nedre delen av ryggen under olika trimestern av graviditeten? Förutom ovanstående skäl kan smärta i ryggen utlösas genom att ha på sig skor med höga klackar, långa vistelser i fel hållning under stillasittande arbete, samt svagare muskler. I vissa fall uppstår ryggsmärta under graviditeten på grund av olika sjukdomar i det muskuloskeletala systemet som utvecklades före graviditeten.

Osteokondros, skolios, intervertebral bråck och många andra ryggradssjukdomar utvecklas ofta på grund av obehagliga arbetsförhållanden eller överdriven motion. Om nedre delen gör ont i en gravid kvinna kan följande faktorer vara orsaker till detta fenomen:

• Förekomst av sprickor (även mindre), som är resultatet av skador, fall eller svårigheter som uppstått under tidigare födselar.
• Ökningen i kroppsvikt skapar en hög belastning på baksidan och medför en distorsion av hållning.
• I kroppen hos en gravid kvinna producerar en imponerande mängd olika hormoner som påverkar avslappning av muskler och ligament.

Lågryggsmärta i tidig graviditet kan vara förknippad med förkylningar och infektionssjukdomar. De som inte har tur att "blåsa" lågra ryggen klagar vanligen på obehagliga "dra" -förnimmelser, lokaliserade i ryggraden och sträcker sig in i magen. Ryggsmärta i tidig graviditet kan inte indikera förekomsten av någon patologi, och kan vara en bieffekt av att anpassa kroppen till en ökad belastning.

Den inflammatoriska processen i njurarna (pyelonefrit) följer ofta med smärta i nedre delen av ryggen. Känna igen sjukdomen kan vara av följande skäl: frekvent urinering, högt blodtryck, huvudvärk, ödem och feber. Symphysiopati - en sjukdom som uppstår på grund av överdriven avslappning av symfysens led. Ledsaget av bristande samordning gör det vanligtvis ont och bekymrar den nedre delen av ryggraden.

Om rätt lina gör ont under graviditeten, och smärtsyndromet utmärks av dess värkande och drakande karaktär, kan problemet inte bara vara i pyelonefrit, utan också hos andra njursjukdomar. Behandling innebär att man tar antibakteriella läkemedel, antispasmodik och smärtstillande medel som ordinerats av en behörig läkare baserat på resultaten av biokemiska tester och en allmän undersökning. Terapi vid femte veckan av graviditeten bör väljas med särskild försiktighet för att inte skada det aktivt utvecklande fostret.

Vad gör du om din rygg gör ont i tidig graviditet

Om nedre delen av ryggen drar i början av graviditeten eller smärtssyndromet som är lokaliserat i sakrumområdet, bör du omedelbart söka kvalificerad medicinsk hjälp. Ett sådant tecken på graviditet utgör en allvarlig fara, eftersom det ökar risken för missfall och missfall avsevärt.

När smärta börjar manifestera sig i kvinnor efter fysisk ansträngning och drar buken, bör du använda dessa rekommendationer:

• ta en bekväm liggande position;
• ta en av lugnande medel som Valerian eller Corvalol;
• kan kräva ett botemedel mot spasmer (No-Spa).

Under första trimestern kan hormonberedningar ordineras, inklusive utrogestan och duphaston. Doseringen och varaktigheten av administreringen måste beräknas av den behandlande läkaren. Under tredje trimestern och senare graviditetsstadier kan läkaren ordinera farmaceutiska medel som syftar till att minska livmoderns kontraktila aktivitet.

Smärtsyndrom, som särskiljs av en viss periodicitet och liknar sammandragningar, kräver vanligtvis placeringen av den förväntade mamman på sjukhuset, liksom studier som kardiografi och ultraljud, följt av behandling. Under andra trimestern ökar belastningen på ryggraden avsevärt, vilket medför en förskjutning i tyngdpunkten och en kraftig avböjning av midjan.

Hur man hanterar ryggmärg

Om smärtan i ländryggen är associerad med en infektionssjukdom, är det först och främst nödvändigt att eliminera orsakerna till dess förekomst. När orsaken till smärta är osteokondros, flatfoot eller intervertebral brok kan en kraftig ökning av belastningen åstadkomma en försämring av tillståndet och svårigheterna med förlängningen av ryggraden.

Staphylococcus, enterococcus, pseudomonas och Escherichia coli kan leda till inflammation och ryggsmärta. De åtföljs av feber och förändringar i egenskaperna hos urin, vilket blir grumligt och annorlunda i kompositionen från normala.

Oftast gör ryggvärken ont i sen graviditet, och obehaget försvinner först efter födseln. Om allvarlig smärta är förknippad med abnormiteter i muskuloskeletala systemet, kan ett speciellt prenatalt bandage förskrivas av en läkare som hjälper till att klara av höga belastningar och övervinna de flesta negativa effekterna av långa promenader.

Om din rygg gör ont eller värkande ben, är det värt att minska belastningen på ryggraden och anta följande rekommendationer:

• Använd en ortopedisk madrass för sömn.
• bära skor med låga häl och bra fixering av foten;
• sitter på en stol eller stol du behöver använda ryggen som ett stöd;
• Det är viktigt att undvika hög fysisk ansträngning.
• Håll din egen vikt i det normala intervallet.

Simning anses vara ett av de mest effektiva sätten att övervinna ömhet i ryggen. Aqua aerobics kan också vara en utmärkt effektiv metod för att stärka ländryggen, men före klasserna bör du rådgöra med din läkare för kontraindikationer. Hydromassage och fitball övningar har en bra effekt.

Tack vare manuell terapi är det möjligt att korrigera förflyttningen av ryggkotorna och andra störningar praktiskt taget utan hjälp av läkemedel. Om det skjuter i ryggen under graviditeten är det värt att begränsa sig till magnetisk resonansavbildning, eftersom röntgenundersökningen är kontraindicerad i alla trimester. För att sluta smärta, kräver ofta droger med antiinflammatoriska effekter, speciella salvor, tabletter och vitaminer i grupperna B, C, D och A.

Kvinnor som tvingas delta i stillasittande arbete, rekommenderas att använda raster för att utföra enkla övningar av motionsterapi. I stället för att vippa torso, till exempel att lyfta ett fallet föremål från golvet, rekommenderas att lämna ryggen i jämn position, ändra benens böjning. Den maximala belastningen bör falla på underbenen.

Vad ska man göra om ryggvärk gör ont under graviditeten? För att övervinna smärtan, är smärtstillande medel vanligtvis ordinerad, med minimala biverkningar och andra hjälpmedel. Bland de icke-traditionella behandlingsmetoderna är de vanligaste: aromaterapi, homeopati, zoneterapi, akupunktur, reflexbehandling och örtmedicin.

Hur man stärker nedre delen av ryggen

Om du drar nedre delen av ryggen under graviditeten och är orolig för smärta, måste du göra kosten så rik som möjligt, det måste nödvändigtvis innehålla olika vitaminer och spårämnen. Särskild vikt bör läggas på följande livsmedel:

Kan låren skadas med brist på kalcium i den framtida mamman? Forskare kunde fastställa att bristen på detta element direkt påverkar förekomsten av sådana problem. Även före graviditeten rekommenderas att man dricker minst 1-2 glas ko- eller getmjölk, samt äta en del stallost eller naturlig ost. För att förbättra kalciumabsorptionen är det värt att spendera tid utomhus ute varje dag.

Dessutom kommer gravida kvinnor att dra nytta av följande recept och rekommendationer:

• Det krossade skalet av ett kokt kycklingägg är en utmärkt kalciumkälla, vars smältbarhet är mycket högre än glukonat (dess biotillgänglighet är högst 5%). Skalet tänds i en stekpanna innan filmen tas bort från den inre ytan.
• Utan magnesium är normal kalciummetabolism omöjlig. Därför är det viktigt att i en första och andra kvartalet konsumera en tillräcklig mängd torkade aprikoser, citroner, tång, ärtor, bönor, bananer, pommes frites och datum, som är mästare i magnesiuminnehåll.

Profylaktiska åtgärder inkluderar: snabb behandling av ryggradssjukdomar, utsprång och inre organ. Det är nödvändigt att undvika fysisk överbelastning, plötsliga rörelser, lutningar och jerks. Tack vare en aktiv livsstil före graviditeten är det möjligt att stärka musklerna i ryggen och buken, vilket förhindrar smärta i ländryggsregionen. Höghälsade skor rekommenderas starkt att vägra.

Varför har ryggsmärta under graviditeten?

Om underkroppen gör ont under graviditeten är orsakerna inte alltid associerade med patologi. Graviditet är ett naturligt tillstånd för kvinnokroppen. Och det gör ont i ryggen under denna period eftersom organismen är "ombyggd" för att förbereda förändringarna.

Orsaker till smärta

Ryggsmärta uppträder under graviditeten vid olika graviditetsperioder. Det antas att kroppen under första hälften av graviditeten inte utsätts för ökad belastning. Detta är inte sant. Omkring 30% av kvinnorna kommer med klagomål att deras rygg verkar, även under första trimestern. De flesta kvinnor lider dock av ryggmärg under graviditeten närmare tjugonde veckan. Det är ofta inte lätt att svara på varför ryggsmärta under graviditeten. Lågryggsmärta hos gravida kvinnor är ibland en följd av obstetriska orsaker, och kan också vara en självständig patologi. Obstetriska orsaker är ryggsmärta orsakad av normal eller patologisk graviditet.

obstetrisk

Kan låren skadas under normal graviditet? Ja, och det här är den vanligaste anledningen till att den drar tillbaka till gravida kvinnor. I många fall leder graviditeten till att den förväntade mamman gör ont i ryggen. Orsaken till smärta är en snabb ökning i livmodern och spänningen i dess ligament. Dessa känslor är så vanliga att de anses vara ett annat tecken på att en kvinna har blivit gravid.

• Hormoner och metaboliska processer

I väntan på barnet måste kvinnan möta en kraftig förändring av hormonell bakgrund. Det finns en ökad produktion av östrogen, progesteron och andra hormoner som är ansvariga för rätt graviditet. En vanlig orsak till svår ryggvärk är relaxin. Detta hormon hjälper ledband och senor att bli elastiska, mjuknar dem. Relaxin är nödvändigt för att därefter underlätta barnets utseende.

De element som är nödvändiga för bildandet av fostret tas från moderns kropp. Därför kan en kvinnas ben med otillräcklig fyllning av "reserver" få mindre viktiga vitaminer och spårämnen, i synnerhet kalcium och fosfor. Som ett resultat är det en försvagning av bäckenbenen och ryggraden, vilket kan orsaka ryggvärk hos gravida kvinnor.

• Ökat tryck på bäcken och ryggrad

Den mest "säkra" anledningen till att gravida kvinnor har ryggvärk är fostrets tillväxt. Barnet växer, trycket på moderns sakrum ökar, vilket leder till smärta i ländryggsregionen. Även en ganska fysiologisk orsak till att ryggen kan skada är en ökande vikt, vilket leder till ökat tryck på nedre delen. Tyngdpunkten förändras, spinalböjning uppträder i ländryggen. Musklerna får överbelastning, vilket leder till smärta.

Utseendet på ryggsmärta hos gravida kvinnor leder ibland till långvarig stående. Livmodern sätter press på nerverna och blodkärlen som omger ryggraden. På grund av detta gör det ont under midjan, som börjar i tredje trimestern. Smärtan ger till benen, förvärras av lasten.

Vid sen graviditet kan ryggsmärta uppstå som en följd av fetthuvudets tryck på höftbenen. Detta åtföljs av uterinhypertonus utseende. Då uppstår smärtan omkring 38 veckor. Om din nedre delen gör ont under graviditeten av den anledningen, oroa dig inte. Sådana känslor är ett helt naturligt fenomen.

Några veckor före födseln kan den förväntade mammen känna Braxton-Hickx sammandragningar. Falska sammandragningar förbereder kroppen för efterföljande förlossning. I det här fallet utöver de smärtor som sprider sig till ländryggen, finns det en känsla av en "sten" livmoder, det är svårt att andas in, det finns smärta i underlivet. Då försvinner dessa symtom. Och efter en kort tid börjar magen och ryggen gnälla igen. Sådana känslor anses vara normala, men kräver fortfarande noggrann uppmärksamhet. Ibland är de inte lätt att skilja från riktigt börjat arbete. Om sammandragningar ökar, upprepa med jämna mellanrum, tillsammans med urladdning från könsorganet, fördröja inte med en resa till sjukhuset.

Med patologier

Om under ryggontaget åtföljs av utseende och kramper i livmodern, anses detta tillstånd av läkare som ett hot om spontan abort eller för tidig födsel.

Det är nödvändigt att genast se gynekologen. I vissa fall drabbar nedre delen av ryggen under graviditet på grund av förvärring av befintliga sjukdomar eller utseendet på en ny patologi. Graviditet åtföljs av naturlig immunitetsbekämpning. En sådan mekanism är nödvändig så att fostret inte avvisas av moderorganismen som en främmande komponent. Konsekvensen är kvinnornas utsatthet vid denna tidpunkt. Det händer att en kvinna inte ens misstänker de befintliga patologierna förrän hon blir gravid. Under graviditeten kan smärta i nedre delen indikera ganska allvarlig patologi. Och om gynekologen har uteslutit obstetriska orsaker till indispositionen, bör du besöka andra läkare, nämligen en neurolog, en urolog eller en nefrolog och en kirurg.

• Njursjukdom

Njurar och deras sjukdomar är anledningen till att ryggvärken gör ont under graviditeten. Under hormonens påverkan förändras urinernas ton, stagnerar urinen, vilket leder till utvecklingen av smittsamma processer. En vanlig komplikation av graviditet är pyelonefrit. Det finns värk i smärta från ena sidan av ryggen, frekvent uppmaning att urinera, kramper, temperaturen stiger till höga värden. Urin blir vanligtvis grumlig.

Om ryggmärg under graviditeten uttalas är det svårt att hitta en position där smärtan sjunker, urinflödet blir svårt, det finns en blandning av blod, eventuellt njurkolik. Sådana symtom fungerar som en indikation för akut inläggning.

Diagnosen görs av doktorn, baserat på data från ultraljud och laboratorietester av urin och blod. Behandlingen utförs med tillsättning av antibiotika, antispasmodiska och smärtstillande medel och är obligatorisk. Sjukdomen kan leda till allvarliga konsekvenser, inklusive njursvikt.

• pankreatit

I sällsynta fall kan en gravid kvinna uppleva inflammation i bukspottkörteln. Detta händer när bristande överensstämmelse under kostens diet, konsumtionen av mat med stor mängd fett, alkohol, är en ärftlig faktor eller konsekvens av stress. Om ryggont i graviditeten är bältros, förekommer efter eller under en måltid, åtföljs av feber, illamående eller kräkningar, nedsatt pall, läkaren diagnostiserar pankreatit.

Sjukdomen diagnostiseras med ultraljud, MRI behandlas under stationära förhållanden. Läkarmottagning för ryggmärg under graviditeten utförs med hjälp av ett antal antiinflammatoriska och smärtstillande medel. Ibland finns det ett behov av kirurgisk ingrepp vid bristande konservativ behandling.

Ofta ryggsmärta under graviditeten på grund av förvärring av existerande problem med muskuloskeletala systemet. Om en kvinna torterades med osteokondros eller ischias före graviditeten, kommer de förändrade belastningarna att leda till förvärring. Källan till problemen är ett underutvecklat muskelsystem i ryggen eller en krökning i ryggen. En sådan diagnos indikeras av förekomsten av svår ryggsmärta under graviditeten under andra trimestern eller senare.

Med neurologiska problem skjuter de smärtsamma förnimmelserna, de minskar i "utsatt" position och ökar med ansträngning och en känsla av nummenhet kan uppstå.

Det är mycket farligt att självmedicinera. Trots allt är de flesta droger som används i sådana fall kontraindicerade vid graviditet. I undantagsfall kan läkaren ordinera smärtstillande medel. Om underkroppen gör ont under graviditeten på grund av ett neurologiskt problem, är den enklaste lösningen att bära bandage. En speciell korsett kommer att ge stöd till muskuloskeletala systemet utan att negativt påverka barnets utveckling.

• myosit

Att vara i utkast eller hypotermi kan leda till en inflammatorisk process i nedre delen av musklerna. Då kännetecknas smärtan av en skarp karaktär och begränsade rörelser. Förutom ryggen kan nacke och axelband skada. Behandling bör utföras av en läkare som kan ordinera läkemedel som är säkra för barnet.

• Simfizopatiya

Med låg lokalisering av smärta i rygg och buk kan du misstänka en symfysit. Sjukdomen kommer att indikeras med en förändrad gång, som förvärvar karaktären av "anka". Förekommer på grund av skillnader i benbenen är ärvt. Om orsaken till vilken ryggen gör ont under graviditeten är i symphysopati, kommer läkaren att rekommendera sängstöd och övervaka under hela graviditeten.

Om det finns en historia av ryggmärgsskador eller medfödda kännetecken vid ryggkottets bågar, kan ökade belastningar leda till smärta i underryggen under graviditeten. Ryggkotorna kan röra sig i förhållande till varandra, vilket kommer att fungera som en drivkraft för allvarliga ryggsmärtor.

Sådan smärta kan särskiljas av en ökning av sittställningen när tunga föremål uppträder i lyftprocessen, när kroppsställningen ändras. Smärtan kan utstråla till benen. Spinal deformitet kan ses visuellt. Musklerna som omger ryggraden från sidorna är i spänd tillstånd. En speciell "dragspår" går ut. Om på grund av spondylolistes är underkroppen sjuk under graviditeten behandlas sjukdomen med hjälp av droger, fysioterapi och gymnastik.

förebyggande

Om underkroppen gör ont under graviditeten är det viktigt att komma ihåg en sak: i något fall kan du bli borttagen med självdiagnos och självbehandling. Det första som en gravid kvinna måste göra, där hon skjuter i underkanten under graviditeten, är att kontakta en observatör. Läkaren kommer också att hjälpa till att förhindra ryggsmärta under graviditeten, kommer att rekommendera:

• Neka att bära höghäftiga skor;
• Övervaka smidig viktökning
• Led en måttligt aktiv livsstil;
• Överstråla inte, undvik överbelastning av ryggraden.
• Delta i speciell gymnastik;
• Kontrollställning;
• För att sova, välj en anatomisk madrass och en liten kudde;
• Lär dig hur du lyfter objekt på rätt sätt (böja benen vid knäna och inte böja sig framåt);
• Se till att rätt näring med högt innehåll av kalcium och fosfor.

Om en gravid kvinna har en dålig rygg är det inte en anledning till panik. Det är dock nödvändigt att utesluta möjliga patologiska processer, samt få rekommendationer om hur man eliminerar obehagliga känslor. Om din rygg gör ont under graviditeten, kommer endast läkaren att ge dig råd om vad du ska göra.

Drabbar nedre delen av ryggen vid 39 veckors graviditet, vad ska man göra?

Lågryggsmärta under graviditeten

Myten att graviditet är en sorglös och lycklig livstid uppfanns av de sällsynta kvinnorna i vilka hon kände sig bra, utan illamående, smärta i alla delar av kroppen växelvis eller omedelbart och konstant trötthet. Det finns få sådana lyckliga tjejer.

För de flesta är graviditet, särskilt i senare skeden, förvirrad av en mängd obehagliga känslor. Bland de vanligaste - smärta i rygg och nacke. Det kan orsakas av en generell belastning på ryggraden, och kan bero på ett allvarligt problem, vars kamp ska startas så snart som möjligt.

Ryggsmärta i tredje trimestern

Tre fjärdedelar av kvinnor i sen graviditet, under tredje trimestern, upplever smärta i rygg och nacke. Det är nästan omöjligt att undvika deras förekomst. Sådana smärtor anses vara en villkorlig norm, därför bör du först överväga detta fall.

Smärtan kan vara annorlunda, oftast uppstår smärta och obehag i bakre delen efter fysisk ansträngning. Men smärtan kan vara permanent, intensifiera mot slutet av terminen, eller vice versa - minska.

I de flesta fall är orsaken till smärta en av de naturliga processerna som är förknippade med graviditet:

• verkan av hormoner. Under graviditeten är kroppen förberedd för förlossning och hormon relaxin produceras i stora mängder. Under handlingen expanderar bäckenet, men som en bieffekt blir alla andra ligament i kroppen, inklusive de som stöder ryggraden, mjukare. Spänningen i ryggen ökar, och kroppen ger signalen att spänna musklerna runt ryggraden för att omfördela belastningen. Denna konstanta spänning och smärta;
• ju mer buken växer, ju mer tyngdpunkten skiftar, det medför förändringar i hållning och ökar belastningen på ryggraden, som den inte klarar av.
• kroppsvikt under graviditeten ökar signifikant, vilket skapar en stressbelastning i muskuloskeletala systemet;
• otillräcklig utveckling av ryggmusklerna, som är en följd av en stillasittande livsstil före graviditeten, leder till att de inte klarar av de ökade belastningarna många gånger;
• En annan faktor som framkallar uppkomsten av smärta kan vara psykologisk stress, det manifesteras främst där kroppens stress är störst. Och baksidan är den "svaga länken", särskilt i senare perioder;
• i tidig graviditet kan smärta vara ett naturligt tecken på att ett fruktägg implanteras i livmoderns vägg;
• före själva födelsen leder spänningen i livmodern och prenatala processer ofta till smärta.

Utöver dessa skäl finns det mindre gynnsamma men också ofta smärta. Under graviditeten minskar kroppen signifikant immuniteten, för att inte förkasta den främre kroppen - barnet, vilket minskar konflikten mellan de skyddande mekanismerna och fostrets näring och skydd.

Mot bakgrund av nedsatt immunitet kan förvärras:

• sjukdomar i ryggraden, odiagnostiserad eller underbehandlad före graviditeten med hundra procent sannolikhet kommer att få sig att känna sig under denna svåra period;
• muskelsvullnad orsakad av hypotermi
• bukspottkörteln lider ofta av en otillbörlig, för oljig diet;
• njurar är en annan möjlig källa till problem, pyelonefrit diagnostiseras ofta under graviditeten. Smärta, ett symptom på denna farliga sjukdom uppstår först och främst i ländryggen eller något lägre, tillsammans med en ökning av den totala temperaturen, en generell försämring av hälsan. Utan behandling kan utvecklingen av pyelonefrit orsaka njursvikt och äventyra moderns och barnets liv.

När det är nödvändigt att konsultera en läkare

För att avgöra om smärtan orsakas av relativt ofarliga processer som förekommer i kroppen och om man vill anmäla sig till ett extra besök hos läkaren är det möjligt på flera grunder:

• arten av smärta. Skarp och svår smärta indikerar förekomsten av en smittsam eller annan akut process i kroppen.
• smärta verkade kraftigt och kraftigt ökat om några timmar;
• smärtan är krampaktig - det kan vara den första signalen om att det föregår tidigt arbete.

Vilken typ av övning kan lindra ryggont i gravida kvinnor?

Det första steget ska alltid vara ett samråd med en läkare, en icke-specialist kan inte skilja mellan "naturlig" smärta och ett tecken på en farlig sjukdom.

Men oftare indikerar smärtan helt enkelt att kroppen behöver lite stöd. Övning - Ett av de enklaste sätten att hantera smärta, i måttlighet är nyckeln till en lugn graviditet. Men några klasser bör överenskommas med läkaren.

• En av de bästa alternativen är aqua aerobics, den är lämplig för alla nivåer av träning. Vatten gör att du kan lindra muskelspänningen runt ryggraden och ge musklerna den önskade belastningen. Klasser hålls i små grupper och kommer att vara ett bra sätt att koppla av och chatta med vänner på en intressant plats.
• Också ett populärt alternativ - övningar med en gymnastikboll, det finns alternativ för träning för gravida kvinnor. De är mycket användbara för bakproblem och helt enkelt som en allmän tonic.
• Ett alternativ för älskare av meditativa övningar är yoga, det finns flera komplex för gravida kvinnor. Det är värt att notera att klasserna ska utföras av en professionell, annars finns det risk för hälsorisk istället för förmåner.

Om du gillar träningsstämningen kan du anmäla dig till aerobics eller gymnastik för gravida kvinnor på något gym. Huvudkriteriet bör vara gångavstånd från hallen och tillgång till en professionell tränare.

För att lindra smärtan kan du göra några enkla övningar:

• Ligga på ryggen, lägg fötterna på stolen. Denna position lindrar spänningen från ryggen, ger musklerna en vila, försöker slappna av och andas i magen;
• Från ett benäget läge sträcker du din handflata i en knytnäve till motsatt ben samtidigt som du sträcker din fot i armen, ta en paus, slappna av, upprepa med det andra benet och armen.
• Alla som känner till en cykel från ett benäget läge lindrar också spänning och smärta, gör ca 10-15 varv.
• Gör 5-10 reps av en något förenklad "katt" övning, gör det utan stress. Stå på alla fyra, andas in, böja ryggen och sänka huvudet, på andas - slappna av, återgå till startpositionen;
• Sitt på golvet, böj ett ben och vrid det bakom det andra, vrid axlarna i motsatt riktning med fokus på den förlängda armen, lägg den andra på knäet på det böjda benet. Andas och försök att slappna av i denna position. Ändra positionen motsatt.

Andra gemensamma åtgärder för att lindra ryggont

Om möjligt ska du ändra madrassen till ortopedisk eller helt enkelt till en mer stel, det är användbart att få en ortopedisk styv kudde, speciella kuddar för gravida kvinnor kan lätt hittas på marknaden. Full vila spelar en mycket viktig roll i hälsan under graviditeten, så sökandet efter en bekväm hållning för sömn (kudden under knäna och en under magen hjälper många) är något att spendera lite tid på.

Det är också nödvändigt att begränsa lyftning av vikter, om du behöver lyfta något, är det bättre att inte böja ner, men att stå på ett knä. Titta på din kroppshållning, försök att behålla den rätta positionen på ryggen. Lämnar smärta och amatörmassage, även en liten knådning av musklerna lindrar spänningar och minskar smärta.

Försumma inte slitage på ett bandage för gravida kvinnor, det hjälper till att fördela belastningen på baksidan ordentligt.

Många smärtstillande medel är inte tillämpliga under graviditeten, folkmekanismer har också kontraindikationer, så du bör rådgöra med din läkare innan du använder något läkemedel. För behandling av smärta är föreskrivna:

• Smärtstillande medel, ej kontraindicerade under graviditet (Paracetamol, Analgin - i små doser, Nurofen, No-spa och andra).
• Salva mot ryggsmärta. De bör användas med försiktighet. Under graviditeten är preparat som innehåller gifter och andra ämnen som är farliga för barnet kontraindicerat. Ofta för behandling av smärta med användning av Nurofen-gel och liknande läkemedel.
• Professionell massage är en bra och säker smärtstillande.
• Heta och kalla kompresser och bad främjar blodflödet till ryggraden "problem" och minskar smärta.

Den viktigaste regeln är att inte uthärda smärtan. Även om alla vänner och födelsevänner i en röst säger att detta är normalt. En smärtsignal är en larmsignal, ett tecken på att kroppen inte fullt ut klarar av den ökade belastningen.

Även om smärtan inte är orsakad av en allvarlig sjukdom och behandling inte är nödvändig, kommer läkaren att föreskriva åtgärder för att upprätthålla ryggradens hälsa, vilket kommer att bidra till att göra denna ljusperiod i livet riktigt roligt.

Vad ska man göra om ryggvärk gör ont under graviditeten - de viktigaste behandlingsmetoderna + förebyggande åtgärder

Enligt statistiken känner 75% av kvinnorna smärta i nedre delen under graviditeten, särskilt i de tidiga stadierna. I de flesta fall orsakas detta av fysiologiska förändringar i framtida mammas kropp, men sådana symptom kan också tala om en allvarlig patologi.

Så du bör inte avvisa några smärtsamma förnimmelser, men du borde inte bli panik. Det viktigaste är att känna orsakerna till ryggsmärta och förstå vad man ska göra under denna period och vad som inte är. Låt oss förstå detta ämne.

Lågryggsmärta under graviditeten - vilket indikeras av smärtan

För att förstå orsaken till att länden gör ont under graviditeten är det möjligt enligt de tecken som beskrivs nedan. Det är bara nödvändigt att lyssna mer uppmärksamt på din kropp och förstå var exakt smärtan är lokaliserad och hur exakt det manifesterar sig. Baserat på detta kommer det vara möjligt att lära sig hur man agerar.

Skarp skärsår

Om smärta uppträder i form av en skarp, akut smärta i ländryggsregionen. Detta kan indikera dolda sjukdomar eller orgelfel.

Huvudskäl:

1. Akut pyelonefrit, där symtom som feber, muskelsvaghet, rodnad i urinen och den rådande smärtan till höger eller till vänster kommer att dyka upp.
2. Urolithiasis under exacerbation orsakar också kraftiga ryggsmärtor. Samtidigt kan det finnas anfall av kräkningar och blodmärken i urinen.
3. Arbetssättet kännetecknas av skarpa smärtor, som tidigare menstruation.
4. Divergensen av stygn på livmodern leder till allvarlig smärta, i samband med vilken det kanske kan bli att svimma. Fenomenet är ganska sällsynt och manifesterar sig endast i händelse av en tidig graviditet efter en tidigare, utförd med en kejsarsnitt.

Det finns många andra patologier som orsakar skärskador, till exempel en ektopisk graviditet, problem med mag-tarmkanalen, maskar och andra.

Men det är värt att komma ihåg att någon skarp smärta kräver en omedelbar vädjan till en specialist, oavsett graviditetstiden som hon uppträdde.

Ådra tillbaka smärta

Ett av de vanligaste symptomen hos kvinnor under graviditeten. Det verkar som en värkande smärta när man går eller rör sig, och kan ge i en eller båda benen.

Oftare gör ryggvärken ont under graviditeten i sena perioder, eftersom ryggraden under denna period är överbelastad. Om en kvinna hade ryggradsproblem före graviditeten, såsom osteokondros hos ländryggen, kommer det också att finnas nagande känslor i ryggen.

När ett symptom uppträder i ett tidigt skede av graviditet rekommenderas en rutinundersökning av en gynekolog och en kirurg. För att lindra tillståndet för den gravida kvinnan ordnas en ländmassage eller fysioterapi.

Skydda smärta

Om smärtan är så skarp att den verkar skjuta genom undersidan, talar den om neurologiska sjukdomar. I detta fall måste kvinnan genomgå en undersökning av en neurolog.

Skälet till oro kan vara följande:

• klämma nerven
• ryggradsbrist i ländryggen;
• ischias;
• smalning av ryggradskanalen;
• ischias;
• osteokondros.

Om skott i ländryggsregionen och ger i någon riktning kan detta indikera njurkolik. Då måste du vara uppmärksam på andra relaterade symtom - feber, svullnad i benen, högt blodtryck.

Vad orsakar ländryggsmärta?

Det gör ont i nedre delen av ryggen under graviditeten av olika skäl. Oftast är det ingen anledning till stor oro när det inte finns några skär och smärtor. Men för att veta vad som kan orsaka detta eller att smärta är nödvändigt.

Vanliga fysiologiska skäl som inte hotar barnets hälsa och utveckling innefattar:

• belastning, vilket orsakar en förskjutning i tyngdpunkten i ryggen;
• en kraftig ökning av kvinnans vikt
• minskad muskelton på grund av hormonella misslyckanden;
• fel livsstil
• brist på vitaminer i kosten.

Det är viktigt att överväga vid vilken tidpunkt graviditeten gör ont i ländryggsregionen, liksom hur graviditetsprocessen äger rum.

Vissa kvinnor under graviditeten kan observeras ansvarsfrihet, som liknar menstruationen. För andra händer ingenting varje månad under denna period av cykeln, men obehag i nedre delen av ryggen kan vara närvarande, som det var före menstruationsfördröjningen och uppfattningen.

I de tidiga stadierna

Om länden är öm i tidig graviditet är det troligtvis orsakat av höftbenets strukturella egenskaper. Den framtida modernens kropp är ombyggd för att göra det lättare för barnet att födas.

Därför varierar bekkenbenen under påverkan av hormonerna progesteron och relaxin på grund av mjukning av ligamenten. Denna process kan orsaka obehag och en känsla av fullhet i underlivet och ryggen.

Under andra trimestern kan dessa symtom indikera en ojämn fördelning av belastningen på ryggraden. Detta händer på grund av fysiologiska förändringar som medför konsekvenser som en ökning av trycket på tarmarna och urinvägarna.

Förstoring av fostret leder till förskjutning av organen och avböjning av ryggraden, vilket orsakar smärta. Även synligt märkbar, som hos en kvinna i en position, förändras figuren - buken blir rundad och ryggen i ryggen rör sig mot buken.

På sena villkor

Om det under graviditetens första och andra trimestern inte skadar alla, då i de sista månaderna av graviditeten har nästan varje framtida mamma en ryggont. Och denna anledning är mer än tillräckligt.

För det första är den snabba ökningen av barnets massa. Det är i tredje trimestern att fostret ackumulerar fet och muskulär vävnad, närmar sig den kroppsvikt som är nödvändig vid födseln (ca 3 kg).

Den andra faktorn är hypermobiliteten hos höftledarna på grund av ökat hormonellt inflytande. Bekken i bäckenet divergerar alltmer, vilket orsakar obehag i nedre delen av ryggen.

Glöm inte den överbelastade belastningen på de inre organen, som vid denna tid arbetar vid gränsen. Speciellt drabbas graviditeten av det urogenitala systemet, vilket leder till svullnad och viktökning hos kvinnor på grund av vätskeretention. Och detta ökar i sin tur ytterligare belastningen på ryggraden.

Huruvida sådana smärtor är farliga - läkares åsikter

Lågryggsmärta i tidig graviditet signalerar en eventuell kränkning av den progressiva graviditeten. Därför måste du omedelbart kontakta en specialist för undersökning och tidig upptäckt av patologier.

Akut smärta är särskilt farligt eftersom de oftast är ett tecken på kvinnans hälsoproblem. Och för att undvika komplikationer är det nödvändigt att genomgå en behandlingskurs som föreskrivs av den behandlande läkaren.

Om nacken sår och värker nedre delen av buken, och temperaturen stiger eller blodig urladdning från slidan observeras är det också en bra anledning att gå till doktorn.

Inom det normala området anses det vara ett litet smärtssyndrom som inte åtföljs av andra fysiologiska manifestationer och kräver ingen anestesi. I andra situationer är det nödvändigt att konsultera en specialist.

Vad inte att göra med ryggsmärta

Självbehandling är strängt kontraindicerat, eftersom vissa tecken kan indikera ganska allvarliga hälsoproblem. Och på grund av okunnighet kan du bara skada dig själv eller din baby mer.

Det är farligt att lyfta vikter under denna period för att inte provocera ett missfall. Den maximala massan av lyftade föremål under denna period får inte överstiga 3 kg.

Om smärta skär eller skjuter, bör vassa rörelser undvikas.

Använd inte smärtstillande medel utan läkares recept, eftersom detta kan bidra till felaktig diagnos och dåligt påverka barnets utveckling.

Smärtbehandlingsmetoder

Terapeutisk behandling föreskrivs först efter en fullständig undersökning och identifiering av orsakerna. Men underskatta inte den svag värkande smärtan, särskilt under graviditetens första trimester, och ännu mer så att utföra självbehandling, eftersom det kan skada både en kvinna och ett barn.

Standardmetoder för behandling tillämpas vid smärta i nedre delen av ryggen:

1. För inflammation i blåsan, njurarna och urinvägarna ordineras medicinering, baserat på eliminering av den underliggande sjukdomen.
2. Problem med ryggraden löses genom att minska belastningen på baksidan och värma med salvor och en värmepanna.
3. Spasmodiska smärtor avlägsnas med en speciell massage för gravida kvinnor.
4. Tja, olika fysiska övningar hjälper till från smärta i ländryggsregionen, för att de förstärker musklerna i ryggen.
5. Under de senaste perioderna kan läkaren ordinera slitage på ett bandage, vilket avsevärt minskar belastningen på ländryggsregionen, särskilt i närvaro av en bråck eller annan ryggradssjukdom.

För att stärka benen, störa inte kalciumintaget. Ofta rekommenderar läkare att starta det vid planeringsstadiet av familjeuppfyllning. Men med honom borde du inte överdriva det.

Förebyggande åtgärder - 5 användbara tips

Lännen kan börja skada, både i tidig graviditet och vid ett senare tillfälle. Är det möjligt att förhindra dessa manifestationer?

Experter säger att om du förbereder dig i förväg för sådant obehag, kommer dess manifestation att vara mycket mindre, eller till och med kringgå dig. Detta kräver endast regelbundna förebyggande åtgärder som syftar till att stärka musklerna och förbättra arbetet i hjärt-och kärlsystemet.

Här är några tips som rekommenderas att följa, även vid graviditetens planeringsstadium, för att förbereda kroppen för det avgörande ögonblicket.

Tips 1. Använd en stabiliserande bandage eller korsett.

Att bära en speciell stödkorsett rekommenderas från andra trimestern (14: e veckan i gestationsperioden).

Bandaget är gjord i form av ett brett bälte, vilket bidrar till att jämnt fördela belastningen genom underkroppen och baksidan. Korsetten fungerar som en fixer av buken och underlättar väldigt rörelse.

Tips 2. Utför dagliga gymnastik

Passiv träning förstärker inte bara musklerna utan kan också lindra spänningar och lindra smärta.

Detta beror på det faktum att vissa muskler blir stela eller sträcker sig när de bär ett barn. Gymnastiken hjälper till att utveckla dessa muskelgrupper och därigenom öka blodflödet till nödvändiga organ. Från sportträning passar yoga, fitness, gymnastik för gravida kvinnor.

Om arbetet är stillasitt är det väldigt viktigt att göra några uppvärmningsövningar en gång i timmen eller gå en promenad och andas frisk luft. Var noga med att ta hand om bekväma möbler för att ordentligt justera höjden och lutningen på baksidan av en stol. Detta minskar belastningen på nedre delen av ryggen och hela ryggen.

Tips 3. Välj rätt madrass för att sova

Om ryggsmärtan gör ont efter att ha sovit, ska den gravida kvinnan ta hand om att byta madrassen. En speciell kudde för gravida kvinnor kan också hjälpa till att slappna av ryggen medan du sover.

Det är nödvändigt att sova liggande på ena sidan så att magen inte trycker på de inre organen. Korrekt utvald sovsats ger fullständig avslappning av alla muskler, så att kroppen kommer att vila ut på morgonen.

Glöm inte den dagliga vilan, vilket hjälper till att lindra ryggraden. Detta gäller särskilt när ryggen börjar skadas.

Tips 4. Observera den dagliga dosen

En viktig roll inte bara i fostrets bildande och tillväxt, men också i moderns hälsa spelas av en riktig diet.

En fullständig tillförsel av alla nödvändiga vitaminer och näringsämnen, särskilt kalcium, främjar syntesen av en tillräcklig mängd hormoner och stärker benen. Och för en bra mastering av alla spårämnen går det bra i frisk luft.

Att gå och lägga dig är i tid, för den bästa tiden att vila är från 21:00 till midnatt. Observation av regimen kommer morgonhöjningen inte vara svårt.

Tips 5. Besök regelbundet poolen

Hur annars att lindra ryggsmärta? Naturligtvis, vattenbehandlingar och simning. Det stärker musklerna perfekt och reducerar samtidigt trycket som skapas av ryggraden och alla inre organ i ländryggen.

Särskilt rekommenderas att besöka poolen för kvinnor, utan allvarliga patologiska processer, eftersom de tillåter åtminstone på något sätt att minska ryggvärk utan att tillgripa medicinska metoder.

Men läkare rekommenderar att man inte glömmer den höga risken för infektion under graviditeten, så du måste skydda dig så mycket som möjligt.

Ryggsmärta - läkare kommentar:

slutsats

Processen att bära ett barn är mycket svårt, och den förväntade mamman är skyldig att ständigt övervaka kroppens tillstånd för att ge honom stöd i tid.

Därför bör eventuella symtom, även de mest obetydliga, undersökas av en specialist. Låt det vara bättre att vara ett falskt larm än att missa ett ögonblick för att avslöja en sjukdom som är farlig för dig eller din baby.