Ett av de vanligaste problemen i vår tid är olika sjukdomar i ryggraden. Men om tidigare osteokondros eller bråck inträffade främst hos äldre, är dessa sjukdomar nu yngre. Därför frågan "Hur man återställer ryggraden?" Blir allt viktigare. Trots allt kännetecknas de flesta sjukdomar av degenerativa dystrofa processer som bryter mot ryggkotorns och skivornas struktur och funktion. Detta förhindrar att en person flyttar normalt och kan med tiden leda till funktionshinder.

Reparation av intervertebrala skivor, liksom ryggkotorna själva, är inte en lätt uppgift. Många experter tror att efter 20-25 år, då skelettet redan bildats, är det omöjligt att fullt ut göra detta. Men i själva verket restaureringen av ryggraden - ett långt arbete, men fungerande. Om du tillämpar dessa tekniker hela tiden kan du stoppa förstörelsen av broskvävnad och återvända fri rörligheten.

Orsaker till förstörelsen av skivorna och kotorna

Tidigare uppträdde ryggradssjukdomar främst hos äldre. Degenerativa processer utvecklades på grund av åldersrelaterade förändringar i kärl och broskvävnad. Men den moderna livsstilen har lett till att ryggraden har kollapsat även bland ungdomar. Varför händer detta?

• Huvudskälet är en stillasittande livsstil. På grund av det sänks blodcirkulationen och metabolism i vävnaderna. Lång vistelse i ett läge leder till att skivan förstörs, ryggradens funktionsstörning.
• Olika skador, även milda, har negativ inverkan på muskuloskeletets hälsa. Overstrain, mikrobrytning av ledband och muskler orsakar inflammation, samt stör blodcirkulationen.
• Ökad övning leder till att ryggraden rensas.

När du behöver reparera ryggraden

Det finns många sjukdomar som stör ryggradens funktion. Deras behandling är vanligtvis lång, oftast efter det krävs en återhämtningsperiod. Vilka sjukdomar kräver det:

• mikrotraumor i ligamenten, musklerna, skivsprånget;
• bråck vanligt och med komplikationer;
• ländryggssmärta;
• kompressionsfraktur, liksom andra skador.

Funktioner av reparation av ryggradssvets

Vetenskapen har visat att skivorna inte har egen blodtillförsel, så de saknar ofta näringsämnen. Detta leder till deras uttorkning, dysfunktion. På grund av detta förlorar ryggraden sin flexibilitet. Skivorna kan inte längre fungera som stötdämpare under rörelser, och kotorna börjar kollapsa. Därför bör alla tekniker för återuppbyggnad av ryggradsspecifikationer utföra följande uppgifter:

• ta bort lasten från det skadade området i ryggraden;
• starta regenereringsprocesser;
• ändra kost så att den är utformad för att stärka ben- och broskvävnad;
• för att aktivera blodcirkulationen och ämnesomsättningen med hjälp av uppmätt övning, samt speciella mediciner.

Spinalåtervinningstekniker

Alla sjukdomar i ryggen måste börja läka i tid. Först då kan funktionen av ryggraden återställas. Det finns olika metoder för rehabilitering, många av dem har använts i många år, andra har skapats de senaste åren. Men för att de skall vara effektiva bör dessa metoder uppfylla huvuduppgiften för ryggradssåterställning: normalisera blodcirkulationen och näring av ben och broskvävnad. Det finns flera sätt att göra detta.

1. Doserad fysisk belastning. Det ska vara skönt, men regelbundet. Bäst av allt, om det kommer att gå, simma, yoga eller motionsterapi.
2. Korrekt näring, vilket ger ryggraden med alla nödvändiga ämnen.
3. Det är mycket viktigt för ryggraden att en person sover på en ortopedisk madrass. Det är under resten att vävnadsregenerering uppträder.
4. Användbar massage, elektrofores, akupunktur, liksom andra fysioterapeutiska metoder.

Rollen av riktig näring vid ryggradens återhämtning

I många fall uppstår förstörelse av brosk och benvävnad på grund av en överträdelse av deras kost. Detta kan bero på problem i blodtillförseln, liksom brist på näringsämnen i blodet. Ofta händer förstörelse på grund av felaktig näring. Därför är en förändring av kost en av de viktigaste sätten att återställa ryggraden. Först och främst är det nödvändigt att ta bort produkter som är skadliga för ryggraden från det:

• socker, bakverk, bakning, som bryter mot blodcirkulationen;
• en stor mängd salt deponeras i vävnaderna och förstör dem;
• fet, kryddig mat, rökt mat, konserver innehåller många skadliga ämnen som ökar inflammation och saktar ner ämnesomsättningen.
• alkoholhaltiga och koffeinhaltiga drycker förstör bruskvävnad, stryp blodkärl.

Det finns också produkter som helt enkelt är nödvändiga för olika sjukdomar i ryggraden. De hjälper till att återställa skivor, ryggkotor och brosk, förbättra blodcirkulationen och näring i vävnaderna. Mat bör vara rik på vitaminer och mineraler, särskilt kalcium, fosfor, vitamin D. Vad som annars rekommenderas att inkludera i maten för att återställa ryggraden:

• en stor mängd vätska ger god blodcirkulation;
• spannmål, grönsaker, frukt;
• sesamfrön, rik på kalcium;
• en blandning av torkade aprikoser, fikon, pommes frites;
• havsfisk med mycket fosfor;
• äggula är en källa till vitamin D;
• nötkött och fläskbrosk i form av aspik.

Terapeutisk övning för att återställa ryggraden

Det här är en gammal teknik som framgångsrikt används för rehabilitering efter skador och olika sjukdomar. Doserade fysiska övningar stärker muskulärkorseten, förbättrar blodcirkulationen och metabolism, främjar utvecklingen av ämnen som hjälper till vid regenerering av vävnader. Det är förbjudet att engagera sig endast under den akuta perioden, såväl som med svår smärta. Vid allvarliga ryggskador, till exempel med bråck med nypa nerv eller efter kompressionsfraktur, bör fysisk aktivitet endast ske under överinseende av en specialist.

1. Den bästa träningen för att återställa ryggraden går. Efter 20 minuter av en lugn promenad i broskvävnaden förbättras blodcirkulationen och metaboliska processer.
2. Många experter tror att ryggraden är mycket viktig att regelbundet sträcka sig. För att göra detta måste du hänga en tvärstång hemma, så att du kan hänga på den varje dag, åtminstone en minut, på morgonen och kvällen.
3. Simning slappnar effektivt och stärker musklerna, lindrar smärta.
4. Särskilda sträcknings- och avslappningsövningar hjälper också till att återställa ryggraden. Det viktigaste är inte att göra mycket repetition, för att inte överskrida.

Här är några videor av övningar för olika delar av ryggraden:

Läkemedel för återställande av ryggraden

För framgångsrik rehabilitering efter ryggradssjukdomar är det mycket viktigt att ta rätt läkemedel. Man bör komma ihåg att de oftast föreskrivna icke-steroida antiinflammatoriska läkemedlen är effektiva endast under den akuta perioden. De hjälper till att lindra smärta, minska inflammation. Men under återhämtning är de inte nödvändiga. Och detta gäller både droger som tas av munnen, liksom salvor.

Men det finns också droger som verkligen hjälper till att återställa ryggraden. De mättar sina vävnader med näringsämnen, förbättrar blodcirkulationen.

• Preparat innehållande glukosamin och kondroitin är mycket viktiga komponenter i broskvävnad. Dessa ämnen ingår i sammansättningen av sådana läkemedel: "Alflutol", "Terrafleks", "Donna".
• Kosttillskott baserat på Omega3-syror. Först och främst är det fiskolja, Omakor eller Omega 3.
• Vitamin- och mineralkomplex med högt innehåll av vitamin D, kalcium och fosfor. Oftast används Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 eller Natekal D3 för att återställa ryggraden.
• Det finns flera aminosyror som är involverade i regenerering av broskvävnad. Dessa är arginin, tryptofan, lysin, glutamin och prolin.

Rehabilitering efter kompressionsfraktur

Liksom någon skada på denna plats är en kompressionsfraktur mycket farlig. I allvarliga fall kan det leda till funktionshinder. Därför är det viktigt att följa alla rekommendationer från läkaren. Först då kan funktionen av ryggraden återställas. Rehabiliteringsperioden behövs efter en kompressionsfraktur eftersom behandlingen av skada innebär en lång period av oändlighet. Efter att patienten får stå, måste han återfå sin rörelsefrihet. Regler som måste följas för att framgångsrikt återställa ryggraden:

• I den tidiga återhämtningsperioden används massage, magnetisk terapi, elektrofores och några övningsövningar.
• sömn vid denna tid är endast tillåtet på baksidan, på en ortopedisk hård madrass;
• för en tid, ibland upp till ett år, är det förbjudet att sitta;
• Första gången efter att patienten får stiga upp, behöver han ha en speciell ortopedisk stödkorsett;
• regelbundet i 1-2 år efter skadan behöver du genomgå en massage och annan fysioterapi.
• Övningsterapi ska utföras dagligen.

Hälsan hos hans ryggrad beror på hur allvarligt patienten tar sig till återhämtning. Endast genom att uppfylla alla rekommendationer från en läkare, genom att tillämpa ett integrerat tillvägagångssätt, kan man återfå den fria rörligheten och stoppa förstörelsen av ryggkotorna och skivorna.

Varför raderas intervertebrala skivor och hur man hanterar det

Osteokondros är en degenerativ sjukdom där bindebröstvävnaden, ryggraden och ryggskivorna lider. Det senare är ett slags stötdämpare som skyddar ryggkotorna från för tidigt slitage på grund av stress. Detta element består av en fibrös ring, gelatinös kärna, nedre och övre ringformade plattor, vilka påverkas av patologi. I sådana fall säger de "raderade intervertebrala skivor".

Hur går det här?

Med regelbunden mekanisk stress skadas raderade ryggskivor på mobilnivån. I en normal situation återhämtar de sig gradvis. Men i händelse av störningar i processerna för skador-restaurering börjar degenerativa processer utvecklas i vävnaderna, vilka påverkar vävnadsstrukturen. Permanent trauma leder till bildandet av benöverväxt, som kallas osteofyter. Förekommer spondylos. Strukturen i processen förändras inte bara, men leder också till deras förskjutning, minskning av luckorna mellan åsbenen. Den cerebrospinalkanal är inskränkt, nervrotorna är kränkta.

Det är viktigt! Osteokondros är inte associerad med avsättningen av salter och är inte. Detta är en missuppfattning om sjukdomen. Om intervertebralskivor raderas - leta efter ett problem i en annan.

Alla dessa processer förekommer av ett antal skäl. Kombinationen av flera faktorer leder till ryggradssjukdom.

Dessa kan vara antingen patologier eller metaboliska störningar eller externa faktorer:

• Lordosis, skolios, kyphos;
• Anomalier av bäckenets struktur, axelbandets smalhet, plana fötter;
• Skador på åsen;
• Försvagning av immunsystemet;
• Metaboliska störningar: fetma, sköldkörtelsjukdom, osteoporos, diabetes;
• Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet: högt blodtryck, ateroskleros;
• Patologi i matsmältningsorganet, vilket leder till otillräcklig absorption av användbara ämnen;
• Genetisk predisposition.

Dessa skäl är endast viktiga om de ständigt eller periodiskt påverkar utplåningen av intervertebrala vävnader. När de är närvarande på grund av undernäring, otillräcklig eller överdriven belastning, hypotermi, accelereras utvecklingen av sjukdomen.

symptom

Degenerativa processer på detta område är asymptomatiska, men sjukdomstecken förefaller ganska tydligt. Alla manifestationer av osteokondros är inte associerade med själva sjukdomen, men med dess komplikationer - spondylos, smalning av ryggmärgskanalen, brok och radikulit.

Det är viktigt! Osteokondros kan påverkas av livmoderhals-, bröst- och ländesektionerna, men den senare lidit oftast på grund av ökad ansträngning. Ofta kombinerat flera typer av sjukdomen.

Tecken uttrycks i följande manifestationer:

• Smärta syndrom (ischias, lumbago, lumbodynia);
• Begränsningar i rörelse (med lapning av ländryggen, lameness framträder);
• Känslighet är störd (gåsskador, brännande, domningar);
• Muskelspasmer i det drabbade området
• I frånvaro av adekvat behandling av lumbosakralområdet stör funktionaliteten hos bäckenorganen;
• Sömnlöshet, tårighet, irritabilitet;
• Yrsel, huvudvärk;
• illamående;
• Trötthet, generell svaghet;
• Svängning av blodtrycket;
• tandvärk;
• Känslor av hjärtklappning;
• Andnöd.

Detta symptom kan uppstå delvis beroende på vilken avdelning som påverkas och hur långt sjukdomen är igång. För att bestämma typen av sjukdomen utförs en fullständig diagnos för att skilja den från liknande sjukdomar: myokardinfarkt, hypertoni, angina pectoris, cerebrala cirkulationssjukdomar, neurotiska störningar.

diagnostik

Diagnos är nödvändig. Under de beskrivna symptomen kan dölja en annan sjukdom. Omfattande diagnos låter dig korrekt identifiera symptomen och förskriva behandling av osteokondros.

Denna process innehåller följande tekniker:

• Klassisk undersökning och frågan om en patient av en läkare
• Laboratorieforskning;
• EKG;
• Röntgen av ryggraden;
• Ultraljud (inre organ);
• Beräknad tomografi;
• HERR

Steg av osteokondros

Osteokondros är uppdelad i tre steg:

1. Intervertebrala skivor förlorar elasticitet, deras höjd minskar och utskjutning uppstår. På detta stadium finns det stelhet i bakområdet på morgonen.
2. Den andra etappen innebär utveckling av smärta i ryggraden, särskilt vid exacerbation, vilket leder till begränsade rörelser. Fiberringar är täckta av mikroskador. Ryggkotor blir instabil.
3. I det tredje steget bryts den fibrösa ringen. När skivan raderas, går en halvvätskekärna in i ryggradsslangen (en bråck bildas). Om obehandlad ökar sannolikheten för funktionshinder avsevärt.

Det noteras att i det första steget sällan gäller någon för behandling, och därför är sjukdomen endast uppmärksam på andra och tredje etappen. Terapi bör vara omfattande och börja med undertryck av akut stadium och smärta med inflammation.

Komplikationer av osteokondros

Komplikationer i frånvaro av behandling kan vara mycket olika:

• Intervertebral brok
• Intervertebral vävnadsutsprång;
• ischias;
• Intercostal neuralgi;
• Förlamning av benen.

Hypertoni, VSD, hypotension blir frekventa följeslagare av sjukdomen. Risken för stroke eller hjärtinfarkt ökar. Utvecklingen av sjukdomen leder till dysfunktion i det urogenitala systemet, mag-tarmkanalen, levern, bukspottkörteln. Om ländryggen är utsatt, är det sannolikheten för ischias, det vill säga inflammation i den sciatic nerven. Smärtan ger tillbaka och benet. Det beskrivna tillståndet leder till inflammatoriska processer i bäckenorganen. Kvinnor på grund av denna sjukdom lider ofta av infertilitet och män - impotens.

Men det farligaste tillståndet är att klämma i artärerna i ryggraden. Det är dessa kärl som levererar en tredjedel av alla nödvändiga ämnen till hjärnan. Brott på detta område leder till patologier i hjärtat och blodkärlen, såväl som andningssystemet. Koordinering, hörsel och syn lider ofta.

behandling

Vad man ska göra När de intervertebrala skivorna raderas, innebär behandling i akut stadium främst avlägsnande av inflammation och smärta.

Detta görs med hjälp av följande läkemedel:

• antiinflammatoriska:
  • indometacin;
  • Voltaren;
  • diklofenak;
  • ibuprofen;
• anestetika:
  • lidokain;
  • novokain;
  • ketorolak;
• chondroprotectors:
  • kondroitin;
  • Kondroitinsulfat;
  • hondroksid;
  • Rumalon;
• Vitamin Aids:
  • Calcemin;
  • Duovit;
  • alfabetet;
  • Kalcium D3 Nycomed;
• immunostimulanter:
  • tsikloferon;
  • timalin;
  • T-aktivin.

Dessa medel representeras av olika farmakologiska former: injektioner, tabletter, salvor, geler. Val av variationer av läkemedel utförs endast av en läkare utifrån den befintliga kliniska bilden. I avancerade fall används droger i form av injektioner. Annars består terapin av lokala och orala mediciner.

När exacerbationen avlägsnas eller stoppas, genomgår patienten en fysioterapibehandling som består av:

• Parafinbehandling;
• Amplipuls;
• Fonophores med hydrokortison;
• Kalciumelektrofores;
• Massage sessioner;
• Övningsterapi.

De första 4 poängen fixar remission perioden under lång tid. Men övningsterapi och massage kommer till återhämtning eller förbättring.

Övningsterapi - typer och metoder

Övningsterapi innebär att muskelramen förstärks genom genomförandet av naturliga kroppsrörelser. Flera tekniker är lämpliga för osteokondros på en gång:

• Gemensam gymnastik;
• isometrisk;
• yoga;
• sträckning;
• Andningsgymnastik på Strelnikova;
• Komplexa övningar Bubnovsky;
• Klasser i poolen;
• Running / Walking

Det finns också en uppsättning övningar som inbegriper användningen av ett antal sportutrustning: Evminov-brädor, hälso- och balansskivor, en vertebral simulator och så vidare.

Det är viktigt! Om den intervertebrala skivan raderas, är intensiva belastningar strängt förbjudna. Och vissa övningar kan vara begränsade. Exempel: Inverterad eller Royal Asanas i Yoga.

Stötbelastningar är kontraindicerade. Överviktiga personer bör börja sin första träning i vatten, vilket underlättar behandlingen och skapar ytterligare motstånd. Sådana aktiviteter sparar ryggen om skivor raderas. Om patienten är en idrottare i tyngdlyftning och dess sorter, avlägsnas lasten tills full återhämtning, och behandlingen bestäms utifrån sjukdoms tillstånd och egenskaper.

Förebyggande av sjukdomar

Övningsterapi, såväl som massage, är utmärkta förebyggande metoder för osteokondros hos ryggrad och rygg. Korrekt konstruerad uppsättning övningar kommer gradvis inte bara att stärka musklerna utan också påskynda de regenerativa processerna i kroppen för att skapa en metabolism.

Rekommenderas också:

• Byt skor till mer bekvämt, och kvinnor ger upp höga klackar;
• Undvik stress;
• Följ hållningen;
• Ät rätt;
• Drick tillräckligt med vitaminer;
• Behandla sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och mag-tarmkanalen.
• Regelbundet vara i frisk luft;
• Följ hållningen;
• Stärka immunförsvaret;
• Ge upp dåliga vanor
• Kudde och madrass köps medelhårdhet.

Förhindrande kommer att vara det bästa sättet med en rimlig belastningskombination. Kom ihåg att allt är bra i mått och överträning kommer att vara skadligt för kroppen, såväl som brist på fysisk ansträngning. För hjälp, kontakta kvalificerade specialister - ortopedister, massage terapeuter, fysioterapeuter som har erfarenhet och korrekt gör en kurs av sessioner och övningar för din typ av sjukdom, med hänsyn till alla nyanser.

Intervertebrala skivor raderas: behandling

För tidigt slitage (degenerering) av intervertebrala skivor är en patologi, i de flesta fall diagnostiserad med osteokondros och dess komplikationer. Sjukdomen anses vara oåterkallelig eftersom det är omöjligt att fullständigt återställa skadad broskvävnad hos en vuxen. Behandlingen syftar huvudsakligen till att lindra smärtsamma symtom, öka rörligheten i det drabbade segmentet av ryggraden och förhindra ytterligare destruktion av den intervertebrala skivan. Både medicinska och fysioterapeutiska metoder (till exempel novokainelektrofores) används för dessa ändamål. I vissa fall kan det vara nödvändigt att ta bort den raderade skivan (diskektomi), men kirurgi för en sådan patologi utförs i närvaro av strikta medicinska indikationer.

Varför slitnar skivytan?

Intervertebrala skivor kallas elastiska runda formationer belägna mellan ryggkropparna och 80% bestående av fibrobruskvävnad och vatten (resten är organiskt material och mineralsalter). Totalt finns det 24 intervertebrala skivor i människors ryggrad och deras tjocklek kan vara upp till 10-12 mm. De intervertebrala skivorna består av en gelliknande kärna med en gelékonsistens och en tät bindvävskiva i form av en ring, som kallas en fibrös ring.

Huvudfunktionen som intervertebrala skivor utför i människokroppen är avskrivningen (chockning) av chock, vertikal, axiell och statisk belastning på ryggraden under körning, hoppning, vandring och andra typer av mekaniska åtgärder.

Basen för degenerativa förändringar, som innefattar för tidigt slitage och nötning av brosk, är dystrofi hos den intervertebrala skivan. Nutrition av massakernen utförs genom diffusion genom vita fibrösa bruskplattor belägna längs skivans kanter och mottagande av blod berikat med syre och användbara element genom blodkärlen i den centrala spinalkanalen. Om denna process störs, torkar massan och dehydrerar, vilket leder till förlust av elasticitet och elasticitet och radering av skivytan under inverkan av kotorna i grannskapet.

Orsaker till degenerativa förändringar i de intervertebrala skivorna kan vara följande:

• obalans av hormoner (först och främst hormoner syntetiserade av hypofysen);
• cirkulations- och respirationsdysfunktion, utvecklas på grund av kronisk hypodynami (stillasittande livsstil);
• skador och olika skador på muskuloskeletala systemet (inklusive en historia av ryggradsoperation);
• alkoholmissbruk och tobaksberoende

• underlägsenhet och obalans i den dagliga kosten
• dagligt hårt fysiskt arbete
• irrationell och ojämn belastning på parvertebrala musklerna (bär en påse på en axel, läser i obekväm position, otillräcklig uppvärmning före styrketräning etc.);
• sover på en mjuk madrass och kudde;
• fetma (högriskpatienter inkluderar grad 3-4 fetma).

Kroniska sjukdomar i ryggraden (osteokondros, spondylos, skolios) ökar också risken för degenerativa förändringar i de intervertebrala skivorna och deras deformation. Ploskalgalgusnye deformiteter av foten kränker den korrekta fördelningen av belastningen på ryggraden, därför är det för personer med plattfotighet att förhastad radering av skivorna är 1,5 gånger oftare.

Var uppmärksam! Hos äldre patienter (över 55 år gammal) är utplåning av ytan av intervertebrala skivor en naturlig och irreversibel process som härrör från kroppens fysiologiska åldrande. Efter 50 år börjar kroppen att förlora vatten intensivt, vilket inte bara leder till dystrofi och torkning av ryggmärgsbroskvävnaden, men också till en minskning av benmassadensiteten.

Vilka symptom ska hänvisas till en läkare?

Den kliniska bilden av degenerativa förändringar i ryggraden är inte alltid tydligt uttryckt. Därför söker patienterna ofta sjukvårdshjälp redan vid oreversibel förstörelse, när den främsta orsaken till patologi (osteokondros) utvecklas och leder till komplikationer, som intervertebrala bråck och utskjutningar.

En av de första uttalade tecknen på slitage på de intervertebrala skivorna är smärta. Det kan ha en annan kurs, intensitet, lokalisering. I de flesta fall klagar patienterna av tråkig, värkande smärta som följer av att man pressar nervändar som sträcker sig från ryggmärgen, liksom svullnad och tonisk spänningsstörningar i parvertebralskivorna. Den största intensiteten av smärta i patologier av intervertebrala skivor är på morgontimmarna, omedelbart efter att ha vaknat. De kan också kombineras med muskulös styvhet, värk i lederna, som passerar i 5-15 minuter eller efter en liten uppvärmning.

Osteokondros, som kännetecknas av degenerering och nötning av intervertebrala skivor, är farligt på grund av dess komplikationer, varav några kan leda till djup handikapp hos en person. Därför är det nödvändigt att konsultera en läkare om följande symptom uppträder:

• konstant värk i nacken, nedre delen eller bakre delen (speciellt om den kombineras med thorakalgi eller lumbodyni);
• minskad rörlighet (patienten kan inte utföra välbekanta handlingar och rörelser, till exempel kan inte böja sig ner och nå golvet med händerna);
• kränkningar av parartebrala muskels toniska spänning (muskelstyvhet, smärtsamma spasmer);
• samband med smärtsyndrom med externa eller interna faktorer (svår torr hosta, skarp nysning, löpning, klättra trappor, lyftvikter etc.).

Om en patient har neurologiska symtom (skottkänsla, domningar, nedsatt känslighet, extremt tremor) är patologin på ett avancerat stadium och nervbuntarna komprimeras. En sådan klinisk bild indikerar i de flesta fall förekomsten av komplikationer: intervertebral bråck, utstickningar, patologisk kyphos, spondylolistes.

Det är viktigt! Om ryggsmärta uppträder oavsett belastning och yttre påverkan, har en hög intensitet eller passerar inte länge, bör du kontakta en traumatolog och utesluta eventuella ryggmärgsskador.

Egenskaper av den kliniska kursen, beroende på platsen

Det finns totalt 24 intervertebrala skivor i människokroppen, och skadan (förstörelse) hos en av dem indikerar ännu inte en generaliserad skada av hela ryggraden. För att underlätta för läkaren att lämna en preliminär diagnos är det viktigt att tydligt beskriva smärtan, ange lokaliseringen och beskriv eventuella ytterligare symtom (anges i tabellen nedan). Noggrannheten i den första diagnossteget och aktuell behandling av ytterligare terapi beror på hur fullständig primärhistoriken kommer att vara.

Tabell. Kliniska symptom vid radering av intervertebrala skivor i olika delar av ryggraden.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

• icke-traditionella behandlingsmetoder, traditionell medicin (527)
• hälsa (454)
• kök trädgård, trädgård (383)
• örtmedicin (307)
• för kvinnor (286)
• målning (282)
• dikter (265)
• musik, din spelare (237)
• ЖЗЛ (182)
• för hemmet (178)
• bakning (155)
• konst (139)
• sallader och snacks (132)
• konservering (120)
• liknelser (111)
• design, tips. (109)
• trädgårdar (103)
• ortodoxi, böner (94)
• matlagning (91)
• det är intressant (82)
• vänner (78)
• reflektioner (73)
• huvudrätter (66)
• tips (63)
• bakgrunder, collager (63)
• psykologi (59)
• de okända, medelstora, fenomenen, änglarna (58)
• humor leende (58)
• Ramar (57)
• krukväxter (57)
• LiRu Dagbok (52)
• för dator (52)
• vår historia (50)
• djur, fåglar (48)
• användbara platser (47)
• traditioner, charmar, legender (46)
• helgdagar (45)
• Sovjetunionen historia (43)
• natur (42)
• MUSIK FÖR MÖDE. (39)
• drycker (39)
• böcker, författare (35)
• clipart (31)
• grattis + kod (30)
• hantverk (27)
• vackra bilder (27)
• Smileys (25)
• Blommor (25)
• Schema (22)
• citat, aforism (22)
• Ryssland, natur, städer (20)
• skulpturer (20)
• vår värld (19)
• Kyrkor, kloster (18)
• illustrationer, bilder (18)
• dockor, leksaker, handgjorda (17)
• design, inredning (17)
• prognoser, horoskop (16)
• Mina bilder (16)
• quiltning, stickning (16)
• bilder från salt deg, hantverk (12)
• mina ramar (11)
• astrologi (10)
• broderi, vi syr oss själva (10)
• retro (9)
• Träsnideri (9)
• broderi med satinband (7)
• spelare (7)
• stenar, kristaller (6)
• Videor, tecknade filmer, filmer (5)
• mina musikkort (4)
• antikviteter (4)
• filosofi, psykologi, självutveckling. (4)
• barn, saknade barn (4)
• olika (4)
• klocka (3)
• encyklopedi (3)
• semesterbord dekoration (3)
• kryddor, kryddor. (3)
• danser (2)
• undervattensvärlden (2)
• prydnadsväxter, buskar, träd, (2)
• spel (2)
• palats, slott (1)
• användbara saker (1)
• Godis (0)
• dessert (0)
• FILMER (0)

-musik

-Sök via dagbok

-Prenumerera via e-post

-statistik

Destruktion av ryggradsskivor är ett populärt behandlingsrecept.

Destruktion av ryggradsskivorna - populära recept för behandling

Spinalanatomi

Alla delar i ryggraden är nära förbundna med varandra och med andra benskelett, muskler och ligament. Ryggraden är en enda "arkitektonisk" hel och består av ryggkotor och ryggradsskivor. Den sträcker sig från basen av skallen till svansbenet.

Ryggkotorna är sammankopplade av bruskbeläggningar - ryggradsskivorna. Ryggkotorna är ihåliga inuti, och ryggmärgen ligger i denna hålighet (rör).

Den centrala delen av de intervertebrala skivorna består av ett elastiskt flytande ämne och kallas den gelatinösa kärnan. Den gelatinösa kärnan är omgiven av en bindvävring.

Mellan ryggraden från ryggmärgen finns nervrotar som förbinder hjärnan med resten av kroppen och kontrollerar rörelser och känsligheter.

Vad orsakade förstörelsen av ryggradsskivorna?

I moderna människor, i samband med en onormal livsstil blir intervertebrala skivor smickare, deras höjd minskar och deras rörlighet ökar. Samtidigt står de för minst en tredjedel av belastningen som verkar på ryggraden. De intervertebrala skivorna fungerar som en stötdämpare mellan ryggkotorna.

Med tiden blir fibreringen i människor mindre hållbar, komprimeras den gelatinösa kärnan i intervertebrala skivor och skivan komprimeras under inverkan av en persons vikt vilket minskar avståndet mellan ryggkotorna. Detta leder till ett utskjutande eller prolaps av den gelatinösa kärnan i den bakre riktningen och en minskning av skivans höjd medför bildandet av bentillväxt vid kanterna av kropparna hos angränsande kotor för att skydda mot förskjutning.

Förstöring av innervation, smärta vid plötslig rörelse, tyngdlyftning, kyla, nysning, hosta, stress. Utseendet på smärta beror främst på det faktum att trauman i nervrotet eller skivan orsakar ömsesidig spasma i musklerna och blodkärlen i det skadade området.

Detta leder till svullnad av nervrotet, dess näring försämras, det blir av större diameter och komprimeras ytterligare i det smala rummet mellan de intervertebrala foramen, vilket ökar smärtan. Sprickning, förlust av ett fragment av skivan, dess utskjutning kan leda till kompression av ryggmärgsrötterna, vilket orsakar smärta och längs roten.

I de flesta fall uppstår smärtan vid förstörelse när hypotermi, stress, lyftvikter, speciellt om tiltningen kombineras med kroppens rotation. En lång vistelse i sittande läge, en ökning av intra-abdominaltryck (vid nysning, hosta, töjning) bidrar också till smärta.

En korrekt diagnos av sjukdomen kan etableras med hjälp av magnetisk resonans och beräknad tomografi, röntgenstrålar.

Behandling av ryggradsskivor för destruktion

Om smärta i ryggradsskivorna inträffade för första gången, ska du omedelbart kontakta en läkare. Med akut smärta bör du observera full bäddstöd i minst 2-3 dagar.

Det är nödvändigt att ligga utan en kudde, på en ojämn hård yta, bättre i ryggen med benen något böjd och skild, även om det är bekvämare för vissa patienter att ligga i andra positioner. Gradvis ändra positionen på ben och kropp, uppnå lägsta smärta. Vanligtvis sänker smärtan endast från det benägna läget.

Kom ihåg att en sådan akut patologi leder till bildandet av en ond cirkel - smärta orsakar muskelspasmer och muskelspasmer ökar smärta.

Läkare ordinerar vanligtvis ett starkt diuretikum (furosemid - upp till 1 tablett under hela akutperioden i kombination med asparkam), några analgetika (till exempel analgesi, paracetamol, ibuprofen - bättre med diphenhydramin eller suprastin).

Om möjligt gör en injektion från en blandning av baralgin - 5,0 ml, analgin - 4,0 ml, nikotinsyra - 4 ml; drick något medel som förbättrar mikrocirkulationen (nikotinsyra, xanthinolnikotinat). För att undvika den negativa effekten av droger på magen, ta tabletter med mjölk eller annan flytande, icke-sur mat.

Eftersom smärtan i ryggradsskivorna sänker, ökar gradvis fysisk aktivitet, såvitt smärtan tillåter.

Du kan sätta senapplaster på nedre delen av ryggen, applicera brännande gnidning (till exempel finalgon, nicoflex). Med smärta i nacke och bröst hjälper det snäva omslaget i det sjuka området bra.

Mycket effektivt är Novocain-blockad.

När exacerbationen sjunker, visas rehabiliteringsbehandling till patienten - fysioterapi, lokal applicering av värme och kyla, massage och terapeutiska övningar är till hjälp.

I regel slutar sjukdomen med återhämtning senast 2 månader. I framtiden rekommenderas att du bär ett speciellt stödbälte eller korsett, fast att du inte ska bära dem hela tiden - de försvagar paravertebrala muskler.

Med långvarig smärta som inte är mottaglig för konventionell behandling, använder läkare kortikosteroider i skivans och operationens område.

Manuell terapi för förstöring av skivor i ryggraden

Manuell terapi är en effektiv behandling för smärtor i ryggen. Här är några tricks utformade av massörer specifikt för nedre delen.

De är baserade på den teoretiska positionen att smärtan som uppstår i ländryggen i kroppen är främst orsakad av spänningen i musklerna, som är något lägre.

Be patienten att stå och knä bakom honom. Ta tag i bäckenbenen med båda fingrarna. Börja att knäda skinkans övre område med tummen, försök att få dem så låga som möjligt tills du täcker hela området.

Använd ett starkt tryck. Professionella massage terapeuter använder en annan effektiv teknik för att lindra spänningar i musklerna och förändra muskelbalansen.

Placera fyra fingrar med ena handen på patientens rygg mellan axelbladet på båda sidor av ryggraden. "Kör" armen längs ryggraden till svansbenet. När en hand når bakbenet börjar den andra att flytta från axelbladet.

Fortsätt att göra detta i en minut, flytta dina armar så fort som möjligt. Avsluta massage, räta ut händerna och klappa dina handflator på baksidan från axelblad till svansbenet.

Självmassage på nedre delen rekommenderas i det område som är lätt att nå. Ligga på golvet i en avslappnad pose på din sida, knä böjda över. Genom att trycka på tummen på underkanten, börja sträcka musklerna längs ryggraden nedåt, i riktning mot coccyxen, försöka komma så långt som möjligt.

Upprepa rörelsen flera gånger. Därefter slår du tummen från ryggraden utåt, längs kanterna. Återvänd till ryggraden, placera fingret strax under startpositionen och kör det igen längs revbenen. Upprepa sträcka flera gånger. Rulla över och upprepa denna massage från motsatt sida.

Traditionella recept för behandling av destruktion av ryggradsskivorna

Traditionell medicin erbjuder också många recept för behandling av akut ryggsmärta på grund av patologin hos intervertebrala skivor.

Här är några av dem:

Ofta är det möjligt att ta bort smärtan, om du hänger på dörren eller tvärstången och försiktigt vrider bäckenet åt höger och vänster. Du kan dra upp på tvärstången, och sedan slappna av musklerna i armarna och sänka kroppen utan att frigöra tvärstången. Det är en stark skakning. Samtidigt kommer de kontraherade musklerna och den blockerade ryggraden att slappna av, nervnerven som är involverade i den patologiska processen, de kärl som åtföljer dem kommer att återgå till det normala och smärtan kommer att sluta. Efter detta kvarstår endast ett spår av smärreaktionen.

Kneaddeg gjord av rågmjöl (utan jäst). När degen blir sur, ta gasbindet vikta i fyra, sätt på midjan och lägg på degen i ett lager av 1-2 cm tjocklek.

Förfarandet görs dagligen för natten. Vissa lägger till 30 droppar terpentin till degen.

Med en kall kuslig sacral radikulit sätts kompressor av denna blandning på ryggraden: pepparrot, rot - 200 g, rädisa (helst svart) - 200 g, bordsvinäger - 1 matsked.

Hästkastanjfrukter med en brun skorpe mala i mjöl.

Klipp svart bröd med myrskivor, sprid med kamfer eller grädde osaltat smör på toppen, strö med kastanjefruktmjöl. Sätt bröd på en öm punkt och täck den med något varmt.

Svart rädisskal, rist. Sprid ett litet lager av rädisa på en bomull eller linne servett och täcka den med en annan servett, lägg den på en öm punkt, sätt spårpapper på toppen och binda upp det med något varmt. Håll en sådan komprimering, så länge som tillräckligt med tålamod. Detta skapar en känsla av långsam och djup uppvärmning. Ibland räcker det med att göra flera kompresser, och sjukdomen recedes.

Doppa ett blad av kardborre i kallt vatten och sätt det på baksidan av den andra sidan, bandage. På sommaren väljer man ett kardborblad med långa sticklingar. torka dem. På vintern är det nog att suga torra löv i varmt vatten och applicera enligt vad som anges.

Som ett upplösande, distraherande och blodcirkulationshöjande medel för radikulit används kompresser av följande komponenter:

1 äggprotein blandas med 1 matsked renad terpentin, skakas för att bilda en emulsion. Blandningen smutsas med ett tunt skikt på en bit av linne och läggs på nedre delen av ryggen. Komprimera papper läggs på toppen, binds med en halsduk och läggs i sängen.

Håll kompressen till ofördragen brinnande, sova sedan, torka av huden med en ren handduk. Upprepa proceduren efter 6 timmar.

En bra terapeutisk effekt ges genom att gnugga 15% propolisalva i sårpunkten och värma med Minins lampa. Bad med avkok av höstoft lindrar smärta väl.

Adhesionsbehandling vid förstöring av skivor i ryggraden

Sifta en hink av vanlig röd lera genom en stor sik eller rengör den manuellt av föroreningar (stenar, rötter) och tillsätt vatten, rör om tills en pastig massa erhålls.

Värm lera till ca 60 ° C, tillsätt en kopp petroleum och blanda noggrant. Gör en tårta från blandningen, lägg den på nedre delen, täck med komprimerat papper, sedan ett filt och håll det tills det är kallt. Upprepa 2-3 gånger om dagen.

Behandling av ryggradsskivor med bee stings

Förskriv sådan behandling med försiktighet, eftersom bietgift är giftigt, hos vissa människor kan det orsaka en allvarlig allergisk reaktion.

Behandling av skivornas förstöring med hjälp av mamma

Blanda 2 g mamma och 5 g renat svavelpulver. Efter ett varmt bad, gnugga blandningen i det smärtsamma området, vattna det med några droppar varmt vatten. Dessutom tas mumman oralt - 0,2 g 2 gånger om dagen (på morgonen 30 minuter före frukost och på natten före sängen) i ungefär fyra dagar. För full återhämtning är det nödvändigt att spendera 3-5 kurser. Mumiyo kan också användas i lösning - 25 ml 3% lösning 2 gånger om dagen.

Folkmedel för behandling av ryggraden i förstörelsen av ryggradsskivorna

Alla delar i ryggraden är nära förbundna med varandra och med andra benskelett, muskler och ligament. Ryggraden är en enda "arkitektonisk" hel och består av ryggkotor och ryggradsskivor. Den sträcker sig från basen av skallen till svansbenet. Ryggkotorna är sammankopplade av bruskbeläggningar - ryggradsskivorna. Ryggkotorna är ihåliga inuti, och ryggmärgen ligger i denna hålighet (rör). Den centrala delen av de intervertebrala skivorna består av ett elastiskt flytande ämne och kallas den gelatinösa kärnan. Den gelatinösa kärnan är omgiven av en bindvävring. Mellan ryggraden från ryggmärgen finns nervrotar som förbinder hjärnan med resten av kroppen och kontrollerar rörelser och känsligheter.

Spinal Cures

Traditionell medicin erbjuder också många recept för behandling av akut ryggsmärta på grund av patologin hos intervertebrala skivor. Här är några av dem:

Ofta är det möjligt att ta bort smärtan, om du hänger på dörren eller tvärstången och försiktigt vrider bäckenet åt höger och vänster. Du kan dra upp på tvärstången, och sedan slappna av musklerna i armarna och sänka kroppen utan att frigöra tvärstången. Det är en stark skakning. Samtidigt kommer de kontraherade musklerna och den blockerade ryggraden att slappna av, nervnerven som är involverade i den patologiska processen, de kärl som åtföljer dem kommer att återgå till det normala och smärtan kommer att sluta. Efter detta kvarstår endast ett spår av smärreaktionen.

Kneaddeg gjord av rågmjöl (utan jäst). När degen blir sur, ta gasbindet vikta i fyra, sätt på midjan och lägg på degen i ett lager av 1-2 cm tjocklek. Förfarandet för behandling av ryggraden att göra dagligen på natten. Vissa lägger till 30 droppar terpentin till degen.

Med en kall kuslig sacral radikulit sätts kompressor av denna blandning på ryggraden: pepparrot, rot - 200 g, rädisa (helst svart) - 200 g, bordsvinäger - 1 matsked.

För behandling av ryggraden i förstörelsen av ryggradsskivor behöver frukterna av hästkastanj tillsammans med en brun skorpe att mala i mjöl. Klipp svart bröd med myrskivor, sprid med kamfer eller grädde osaltat smör på toppen, strö med kastanjefruktmjöl. Sätt bröd på en öm punkt och täck den med något varmt.

När ryggradsskivor förstörs måste svart rädisa rengöras, riven. Sprid ett litet lager av rädisa på en bomull eller linne servett och täcka den med en annan servett, lägg den på en öm punkt, sätt spårpapper på toppen och binda upp det med något varmt. Håll en sådan komprimering, så länge som tillräckligt med tålamod. Detta skapar en känsla av långsam och djup uppvärmning. Ibland räcker det med att göra flera kompresser, och sjukdomen recedes.

För behandling av ryggraden vid destruktion av ryggradsskivorna, är det nödvändigt att fukta ett blad av kardborre i kallt vatten och ålägga på den andra sidan av sårpunkten, bandage. På sommaren väljer man ett kardborblad med långa sticklingar. torka dem. På vintern är det nog att suga torra löv i varmt vatten och applicera enligt vad som anges.

Som ett absorberande, distraherande och blodcirkulationsförstärkande medel för behandling av ryggraden under förstörelsen av ryggradsskivorna och med radikulit används kompresser av följande komponenter: 1 äggprotein blandas med 1 matsked renad terpentin, omröres för att bilda en emulsion. Blandningen smutsas med ett tunt skikt på en bit av linne och läggs på nedre delen av ryggen. Komprimera papper läggs på toppen, binds med en halsduk och läggs i sängen. Håll kompressen till ofördragen brinnande, sova sedan, torka av huden med en ren handduk. Upprepa proceduren efter 6 timmar.

En bra terapeutisk effekt vid förstörelsen av ryggradsskivorna ges genom att gnida 15% propolisalva i sårpunkten och värma med Minins lampa.

Bad med avkok av höstoft lindrar smärta väl och är effektiva för behandling av ryggraden.

För behandling av ryggradsskivor måste du förbereda en sådan folkmedicin: du måste suga en hink av vanlig röd lera genom en stor sik eller rengöra den manuellt av föroreningar (stenar, rötter) och tillsätta vatten, blanda tills en pastaformig massa erhålls. Värm lera till ca 60 ° C, tillsätt en kopp petroleum och blanda noggrant. Gör en tårta från blandningen, lägg den på nedre delen, täck med komprimerat papper, sedan ett filt och håll det tills det är kallt. Upprepa behandlingen 2-3 gånger om dagen.

Behandling av ryggradsskivor med bietstickor. Förskriva sådan behandling noggrant, eftersom bipågift är giftigt, i vissa människor kan orsaka en allvarlig allergisk reaktion.

För behandling av ryggradsskivor blandas 2 g mumi och 5 g pulver av renat svavel. Efter ett varmt bad, gnugga blandningen i det smärtsamma området, vattna det med några droppar varmt vatten. Dessutom är en sådan folkmedicin som en mamma tas oralt - 0,2 g 2 gånger om dagen (på morgonen 30 minuter före frukost och på kvällen innan du lägger dig) i ungefär fyra dagar. För full återhämtning är det nödvändigt att spendera 3-5 kurser. Mumiyo kan också användas i lösning - 25 ml 3% lösning 2 gånger om dagen.

Spinal skivbehandling för destruktion

Om smärta i ryggradsskivorna inträffade för första gången, ska du omedelbart kontakta en läkare. Med akut smärta bör du observera full bäddstöd i minst 2-3 dagar. Det är nödvändigt att ligga utan en kudde, på en ojämn hård yta, bättre i ryggen med benen något böjd och skild, även om det är bekvämare för vissa patienter att ligga i andra positioner. Gradvis ändra positionen på ben och kropp, uppnå lägsta smärta. Vanligtvis sänker smärtan endast från det benägna läget.

Kom ihåg att en sådan akut patologi leder till bildandet av en ond cirkel - smärta orsakar muskelspasmer och muskelspasmer ökar smärta. Läkare ordinerar vanligtvis ett starkt diuretikum (furosemid - upp till 1 tablett under hela akutperioden i kombination med asparkam), någon smärtstillande medel (till exempel analgesi, paracetamol, ibuprofen - bättre med diphenhydramin eller suprastin) för att behandla ryggraden från destruktion. Om möjligt gör en injektion från en blandning av baralgin - 5,0 ml, analgin - 4,0 ml, nikotinsyra - 4 ml; drick något medel som förbättrar mikrocirkulationen (nikotinsyra, xanthinolnikotinat). För att undvika den negativa effekten av droger på magen, ta tabletter med mjölk eller annan flytande, icke-sur mat.

Eftersom smärtan i ryggradsskivorna sänker, ökar gradvis fysisk aktivitet, såvitt smärtan tillåter. Du kan sätta senapplaster på nedre delen av ryggen, applicera brännande gnidning (till exempel finalgon, nicoflex). Med smärta i nacke och bröst hjälper det snäva omslaget i det sjuka området bra. Mycket effektivt är Novocain-blockad.

När exacerbationen sjunker, visas rehabiliteringsbehandling till patienten - fysioterapi, lokal applicering av värme och kyla, massage och terapeutiska övningar är till hjälp.

I regel slutar sjukdomen med återhämtning senast 2 månader. I framtiden rekommenderas att du bär ett speciellt stödbälte eller korsett, fast att du inte ska bära dem hela tiden - de försvagar paravertebrala muskler.

Med långvarig smärta som inte är mottaglig för konventionell behandling, använder läkare kortikosteroider i skivans och operationens område.

Manuell terapi för förstöring av skivor i ryggraden

Manuell terapi är en effektiv behandling för smärtor i ryggen. Här är några tricks utformade av massörer specifikt för nedre delen. De är baserade på den teoretiska positionen att smärtan som uppstår i ländryggen i kroppen är främst orsakad av spänningen i musklerna, som är något lägre. Be patienten att stå och knä bakom honom. Ta tag i bäckenbenen med båda fingrarna. Börja att knäda skinkans övre område med tummen, försök att få dem så låga som möjligt tills du täcker hela området. Använd ett starkt tryck.

Professionella massage terapeuter använder en annan effektiv teknik för att lindra spänningar i musklerna och förändra muskelbalansen. Placera fyra fingrar med ena handen på patientens rygg mellan axelbladet på båda sidor av ryggraden. "Kör" armen längs ryggraden till svansbenet. När en hand når bakbenet börjar den andra att flytta från axelbladet. Fortsätt att göra detta i en minut, flytta dina armar så fort som möjligt. Avsluta massage, räta ut händerna och klappa dina handflator på baksidan från axelblad till svansbenet.

Självmassage på nedre delen rekommenderas i det område som är lätt att nå. Ligga på golvet i en avslappnad pose på din sida, knä böjda över. Genom att trycka på tummen på underkanten, börja sträcka musklerna längs ryggraden nedåt, i riktning mot coccyxen, försöka komma så långt som möjligt. Upprepa rörelsen flera gånger. Därefter slår du tummen från ryggraden utåt, längs kanterna. Återvänd till ryggraden, placera fingret strax under startpositionen och kör det igen längs revbenen. Upprepa sträcka flera gånger. Rulla över och upprepa denna massage från motsatt sida.

Orsaker till skador på ryggskivan

Vad orsakade förstörelsen av ryggradsskivorna?

I moderna människor, i samband med en onormal livsstil blir intervertebrala skivor smickare, deras höjd minskar och deras rörlighet ökar. Samtidigt står de för minst en tredjedel av belastningen som verkar på ryggraden. De intervertebrala skivorna fungerar som en stötdämpare mellan ryggkotorna. Med tiden blir fibreringen i människor mindre hållbar, komprimeras den gelatinösa kärnan i intervertebrala skivor och skivan komprimeras under inverkan av en persons vikt vilket minskar avståndet mellan ryggkotorna. Detta leder till ett utskjutande eller prolaps av den gelatinösa kärnan i den bakre riktningen och en minskning av skivans höjd medför bildandet av bentillväxt vid kanterna av kropparna hos angränsande kotor för att skydda mot förskjutning. Förstöring av innervation, smärta vid plötslig rörelse, tyngdlyftning, kyla, nysning, hosta, stress.

Utseendet av smärta i ryggradsskivorna beror främst på det faktum att skadorna på nervroten eller skivan orsakar ömsesidig spasma i muskler och kärl i skadorna. Detta leder till svullnad av nervrotet, dess näring försämras, det blir av större diameter och komprimeras ytterligare i det smala rummet mellan de intervertebrala foramen, vilket ökar smärtan. Sprickning, förlust av ett fragment av skivan, dess utskjutning kan leda till kompression av ryggmärgsrötterna, vilket orsakar smärta och längs roten.

I de flesta fall uppstår smärtan från förstörelsen av ryggradsskivor när hypotermi, stress, tyngdlyftning, speciellt om tiltningen kombineras med vridningen av torso. En långvarig vistelse i sittande läge, en ökning av intra-abdominaltrycket (vid nysning, hosta, töjning) orsakar också smärta i ryggradsskivorna.

En korrekt diagnos av sjukdomen kan etableras med hjälp av magnetisk resonans och beräknad tomografi, röntgenstrålar.

Konsekvenser av ökad belastning på ryggraden

Med undantag för den första livmoderhalsen är mellan varje par ryggkotor en brusk - intervertebral disk. Det hänvisar till den rörliga delen av ryggraden. Denna del består av två angränsande ryggkotor, intervertebral skiva och ligament.

På grund av det ökande trycket på olika delar av ryggraden blir intervertebrala skivor tjockare nedåt. De utför funktionen av stötdämpare, håller kroppen i upprätt position. Tryckkraften på motsvarande intervertebralskiva beror på kroppens hållning och position.

När du till exempel lyfter en vikt på 50 kg ökar belastningen på de intervertebrala skivorna i ländryggen beroende på lutningsvinkeln.

Felaktig hållning, plötslig rörelse, svängningar, frekventa belastningar på ryggraden och oväntade rörelser kan förändra motorsegmentets spänning och flexibilitet och leda till en möjlig växling av den intervertebrala skivan. Utsprång eller prolapse av intervertebrala skivor kan utvecklas.

Anatomi hos den intervertebrala skivan

Den intervertebrala skivan är en gelatinös kärna och en ring som täcker den.

När utskjutande gelatinös massa skiftas, böjer ringen men inte sönder.

Vid förlust av intervertebrala skivor bryts den gelatinösa massan genom ringen och pressar på nervrotet.

Vad händer om du inte sänker belastningen på ryggrads- och ryggskivorna?

Konsekvenserna kan vara mycket olika. De sträcker sig från mild ryggsmärta till muskelförlamning och fullständig förlust av känsla. Numbness och utstrålande smärta i övre och nedre extremiteter är också möjliga.

Beroende på platsen kan smärtan överföras till armen om de intervertebrala skivorna är skadade i livmoderhalsen eller i benet - med förändringar i ländryggen. Men om nerverna och andra smärtpunkter inte påverkas, finns det också smärtfria fall som är osynliga för människor.

Med en särskilt stor prolapse av intervertebrala skivor är vävnadsamputation, sekvestrering möjlig.

En kritisk situation uppstår om en störning i tarmen och urinsystemet (blåsan) läggs till ovan nämnda sjukdomar. Detta kallas caudal syndrom.

Vid proliferation av intervertebralskivor, även om patienten föredrar en konservativ behandlingsmetod, är det nödvändigt med snabb kirurgisk ingrepp. Det är nödvändigt att hitta en läkare så snart som möjligt för att förhindra eventuella konsekvenser.

Men, tyvärr, även efter en lyckad operation när som helst i samma eller på ett annat ställe, kan de intervertebrala skivorna återfå.

Ett annat problem är de postoperativa ärr som bildas djupt i vävnaden.

Nu vet du de mest effektiva folkmedicinerna för att behandla ryggraden när ryggradsskivor förstörs. Men i alla fall är det särskilt viktigt att minska belastningen på ryggraden och ryggskivorna. Det ska skydda ryggen, utveckla muskler och leva enligt ergonomins principer. Den moderna fysiska kulturen på baksidan försöker uppfylla alla dessa krav.

Men för att ta hänsyn till vårt råd eller inte, är det i första hand en personlig fråga om varje person.