Vad gör ortopediska kuddar

I de flesta fall är ortopediska kuddar gjorda av syntetmaterial. De vanligaste latexkuddarna, gjorda på basis av skumgummi. Detta mjuka, elastiska och gummiliknande material utöver allt präglas av hög hållfasthet och hållbarhet, vilket tillverkare av ortopediska kuddar över hela världen har uppskattat länge. Det är bevisat att latexkudden kan vara 10-15 år utan att bryta mot dess operativa egenskaper. Dessutom kan vi notera en annan unik egenskap hos latex ortopediska kudden - dess storlek kan förkortas vid behov med en vanlig skarp kniv. Skyddet för en sådan kudde sys från vilket tyg som helst, och därför kan det när som helst ersättas.

Ett annat vanligt material för tillverkning av ortopediska kuddar är det så kallade viskoelastiska skummet. För första gången uppfindes detta material i USA på 70-talet av förra seklet och användes främst inom rymdindustrin. Detta skum kan inte orsaka allergiska reaktioner, det börjar inte mikrober och skadliga svampar. Det bör noteras att det är gjort av det ortopediska kuddar med en minneseffekt. Under påverkan av människans kroppsvärme och dess massa tar kudden den nödvändiga korrekta anatomiska formen, och efter avlägsnande av belastningen återgår den långsamt till sin ursprungliga tillstånd. Sådana egenskaper hos kudden bidrar till en jämn fördelning av belastningen på livmoderhalsen, vilket säkerställer den mest bekväma och fördelaktiga sömnen. Dessutom sova på en sådan ortopedisk kudde normaliserar blodflödet och hjälper till att lindra smärta i radikulit, skador, osteokondros och andra liknande sjukdomar.

Det näst mest populära materialet för tillverkning av ortopediska kuddar är polyester. Den ligger inuti kuddarna i form av små bollar, som på grund av närvaron av silikonfett glider perfekt i förhållande till varandra. Ett karakteristiskt drag hos en sådan ortopedisk kudde av polyester är förmågan att självständigt bilda kuddens höjd, storlek och form. För att undvika att bollarna sticker, rekommenderas att skaka en sådan kudde före sänggåendet, vilket kan kallas, kanske dess enda nackdel. Denna kudde är ganska mjuk, mycket mjukare än de föregående, men det förhindrar inte att säkerställa en bekväm sömn. Under belastningen verkar kulorna sprida sig, och den ortopediska kudden förutsätter den korrekta anatomiska formen.

Ortopediska kuddar: vad är användningen och hur man väljer

Varför behövs det?

När vi sover på en vanlig kudde antar ryggraden en onaturlig position. Normalt bör livmoderhalsområdet vara en fortsättning på bröstkorgen, vara i rak linje med den. Om kudden är mjuk, förlorar nacken stöd och böjer sig ofrivilligt. Om fast - det visar sig vara för högt.

Både det och det andra leder till att de intervertebrala skivorna är under extra stress. Detta accelererar utvecklingen av osteokondros, leder till en spasm i nackmusklerna, stör blodets cirkulation i huvudet. Dessutom är luftens tillgång till lungorna svår, och alla vävnader får mindre syre.

Ortopediska kuddar stödjer nacken i en fysiologisk position och hjälper till att undvika obehagliga konsekvenser.

Rektangel eller våg?

Tillverkare erbjuder kuddar av olika former: rektangulär, som liknar en ratt, med utskjutningar och hak, en "våg"... Det är faktiskt inte viktigt - egenskaperna hos en ortopedisk kudde bestäms inte av konfiguration utan av egenskaperna hos materialet från vilket det tillverkas. Om han "kan" ha formen av kroppen kan du välja vilket alternativ som helst. Om inte, oavsett hur kudden sys, ska den inte anses ortopedisk. Många tillverkare gör hårda insatser i mjuka kuddar, rullar sys till dem för att öka efterfrågan. Att köpa sådant sängkläder är som att spela ett lottspel. Om valsens storlek kommer att passa längden på nacken, kommer sömnen på kudden att gynna. Om inte kan det skada.

Det är viktigt att vara uppmärksam på kuddens storlek - den måste matcha egenskaperna för ditt tillägg. För de flesta är produkter med en höjd av 10 till 14 cm lämpliga. Men om du har breda axlar kan du behöva välja en produkt längre - upp till 16 cm. Detsamma är nödvändigt om du sover på en hård madrass. Men om det är mjukt, kan kudden sänkas ner, faller, men kudden kan vara lägre. För de som gillar att sova på deras sida, bör kudden vara högre än för dem som är vana vid vila på ryggen.

Vilket material att välja?

Kuddar som kan stödja nacken i rätt läge tillverkas vanligtvis av följande material.

Latex. Kuddar från det är lätta att anpassa sig till den som lyder, men de skjuter inte för hårt. De återställer snabbt sin ursprungliga form när man står upp. I latexkuddarna börjar inte dammmiddor som bor i dun- och fjäderbeklädnaden. Produkten kan tvättas - i tvålvatten eller ens i en tvättmaskin. Det är önskvärt att en sådan kudde penetrerades av små kanaler och porer. Detta kommer att förbättra luftcirkulationen och förhindra nattsvett.

Polyester. För kudde fyllmedel är materialet format till små bollar. När en person ligger nere skiljer sig de i olika riktningar och tar kroppens form. Efter sömnen ska en sådan kudde skaka - och den kommer att få sin ursprungliga form. Om den köpte kudden var för hög kan du helt enkelt hälla några av bollarna ur den.

Sådana produkter är billiga och tjänar länge - tillverkare lovar att åtminstone åtta år. Det är möjligt att tvätta dessa kuddar i tvättmaskinen.

Viskoelastiskt skum. Detta är det dyraste materialet, men dess livslängd når 10 år. Under tryck av vikt och påverkan av kroppsvärmen, har kudden, som om den är plast, i form av ett tryck av huvud och nacke. Men till slutet är det inte förlorat, vilket ger elastiskt stöd. När du står upp, är formen på produkten helt återställd.

Hälsosam sömn är mycket viktigt för vår kropps goda skick. I en dröm återställer vi styrka, sätter i ordning nervsystemet, ger vila till muskuloskeletala systemet.

En bra säng är väldigt nödvändigt för en god sömn. Madrasser och kuddar påverkar direkt hur djupt vi sover, hur bra vi vilar.

Kronisk trötthet, huvudvärk, snarkning, yrsel, smärta i ryggraden och lederna kan bero på att sova på en gammal madrass eller en för svår kudde. Korrekt utvald madrass och kudde är nyckeln till en god sömn och dagtid vila.

I "DANKO" -butiken kan du välja den mest lämpliga ortopediska madrassen och kudden.

I vår butik kan du enkelt få:

- kuddar för avkoppling och vila av olika former och färger med mikrogranuler;

- ortopedisk kudde med minneseffekt

- en kudde som hjälper din kropp att reglera temperaturen;

- variabel tjocklek kudde som du kan anpassa efter dina behov

Hur man väljer en anatomisk kudde

Sedan barndomen brukade vi borsta tänderna, äta med en sked, sova på en säng, lägga en kudde under huvudet och täcka oss med en filt. Tror det bara är vana?

Sova på en kudde är nödvändig för korrekt kroppsställning under sömnen. Med andra ord är det skadligt att sova alls utan en kudde, eftersom ryggraden förutsätter en onaturlig position för sig själv.

Har du någonsin undrat om du är bekväm på din kudde? Är det rätt för dig?
Till exempel, om du ofta kastar och slår in en dröm eller ens vaknar upp för att piska på en kudde - det här är ett säkert tecken på att det inte passar dig.

Sedan barndomen är de flesta av oss vana vid att sova på en kvadratisk fjäder- eller fjäderkudde. Det viktigaste är att lägga något under huvudet - så brukar vi argumentera.

Ortopedister och somnologer håller emellertid inte med om att alla kuddar är lika användbara.
De flesta medicinska specialister och sömnexperter för en bra vila rekommenderar att du väljer en anatomisk kudde.

Hur man skiljer anatomisk kudde från det vanliga

För att omedelbart bestämma var den anatomiska, och där den traditionella kudden, måste du vara uppmärksam på 2 poäng:

vad är kudden gjord av
vilken form det är

Traditionella kuddar är ned / fjäder, holiber, syntetisk vinterisolering, skumgummi - det vill säga naturliga och syntetiska material som inte har stöd. Formen på en sådan kudde är vanligtvis klassisk - kvadratisk eller rektangulär.

Men uppmärksamhet: ibland försöker skrupelfria tillverkare att maska de vanliga anatomiska kuddarna, vilket ger dem en bisarr form. Låt dig inte luras av det här tricket! Inuti den anatomiska kudden bör det vara ett unikt material med en anatomisk effekt. Och kostnaden för anatomiska kuddar överstiger vanligtvis kostnaden för traditionella. Så kom ihåg, miseriet betalar två gånger!

Vilket material ska finnas inom den anatomiska kudden

Vi listar de vanligaste anatomiska kuddefyllnadsmaterialen: anatomisk skum med effekten av "formminne", latex, viscolatex, kuddar som är baserade på oberoende minfjädrar, med en speciell form av rulle, med en unik kylgelé, latexminerfjädrar. Det vanligaste fyllmedlet av anatomiska kuddar är ett material med effekten av "formminne". Det här är när du trycker lätt på kudden, varefter den gradvis återfår sin form. När det rör sig om, liknar det här materialet även plastkött, eftersom det kan memorera kroppens form.

Vilka parametrar ska man fokusera på när man väljer en anatomisk kudde

Nu när du lätt kan skilja den anatomiska kudden från den vanliga måste du förstå vilken form / höjd / bredd som din sömns sömn ska vara. Det viktigaste här är att ligga ner på flera olika modeller, i den ställning som du vanligtvis somnar och känna skillnaden.

Följ dina känslor och lyssna på konsultens rekommendationer - och chansen att hitta den perfekta kudden är 99 av 100!

När du väljer en kudde, måste du komma ihåg att en bra kudde stöder huvudet och livmoderhalsen, hjälper till att slappna av hela överkroppen. I butiken, se till att huvudet ligger i spola med kroppen, för att bevara ryggradens naturliga kurvor.

Var uppmärksam på axelns bredd, favoritpositionen under sömnen, madrassens mjukhet och materialet från vilket kudden är gjord.

Ju bredre axlarna är desto högre är kudden nödvändig för god sömn.

Om en person sover på ryggen behöver han en lägre kudde än när han sover på sin sida.
Om madrassen är mjuk, bör kudden vara lägre än när du sover på en hårdare yta.
Kuddens fyllmedel och material är den viktigaste parametern som du bör uppmärksamma när du väljer den. Kuddens stödkapacitet, liksom förmågan att säkerställa att ryggraden är korrekt placerad under sömnen, beror på deras egenskaper.

Var uppmärksam på formen på kudden senast. Om du sover på din sida kommer en kudde med rullar av olika höjder att passa dig, om du har en klassisk form på ryggen. Fyrkantig kudde - i det förflutna. Ortopediska specialister i 1 röst förklarar att kudden inte ska falla under axlarna. Det borde stödja huvud och nacke.

Lite mer om fyllmedlet...

latex

L atex mini fjädrar

Oberoende mini-fjädrar

Gel - innovativt material

Justerbara fyllkuddar

Vårt farväl

Vi önskar dig att hitta den enda, din enda, den mest korrekta anatomiska kudden. Söta drömmar och kraftfull uppvaknande!

Hur man gör en ortopedisk kudde med egna händer

En sund sömn, som du vet, är nyckeln till god hälsa och humör. En ortopedisk kudde med egna händer kommer att vara en bra lösning för dem som har problem med ryggraden och till och med helt friska människor som vill förbättra sömnkvaliteten.

Hur man väljer form och storlek på kudden

Ortopedisk kudde för cervikal osteokondros är en oumbärlig egenskap som kommer att bidra till att minska intensiteten i manifestationerna av sjukdomen och säkerställa effektivt förebyggande av dess exacerbationer. Om du inte är redo att köpa en färdig produkt från kända tillverkare är det inte svårt att sy det själv.

Innan du börjar sy, bör du vara uppmärksam på flera viktiga nyanser:

För att korrekt bestämma produktens höjd måste du mäta det exakta avståndet från axelledet till nacken.
Om du föredrar att sova på ryggen bör du välja en låg och hård kudde.
För att sova på magen är de mest bekväma, låga mjuka produkterna.
kudden ska vara lägre, desto tjockare och hårdare madrassen.

Helst bör en ortopedisk kudde sys med naturliga händer, gjorda av naturliga, säkra material. Detta gäller för omslaget på produkten och dess fyllmedel. Rullarna ska göras lämpliga i storlek för att säkerställa den anatomiskt korrekta positionen av cervikala ryggraden.

Nödvändiga material

Det är inte svårt att sy en ortopedisk kudde med egna händer även i avsaknad av yrkeskunskaper i syaffären. Vi rekommenderar att du gör en tvåsidig produkt, som kommer att ha en större rulle på ena sidan och en mindre på den andra. En sådan modell kommer att vara universell och kan användas av människor i olika åldrar och kroppsbyggnader.

Att arbeta kommer att kräva:

Mönster - det är gjord på papper med mönster. Vi behöver en mall för varje sida av kudden. Om du visar fantasi och experimenterar med material av olika färger kan du göra en ganska original modell.
två bitar av naturligt, bättre bomullstygstorlek 50x50 cm för en avtagbar örngott;
två skär av syntetiskt material för själva kudden. För syning är det önskvärt att välja ett tyg med vattenavvisande egenskaper;
fyllmedel - holofiber eller annat material. Det bör noteras att daggrynsskal blir alltmer populär vid tillverkningen av ortopediska produkter;
blixt 25 cm;
tejp 30 cm;
skräddarsydda saxar, tråd;
symaskin.

För att bestämma produktens stil kan du se de färdiga modellerna på internet och butiker. Det är ännu bättre att testa kuddar i en av butikerna för att förstå vilken form som är mest bekväm för dig.

Sy produkter

Så, välja stilen i framtida kudde och skapa ett mönster, du kan fortsätta direkt att sy:

överför mönstret till tyget;
klippa ut material, glöm inte att lämna kvoter för sömmar;
göra skåror i delarnas leder, fäst dem ansiktet mot varandra och sy, vilket lämnar på båda sidor en plats för packning av en stor och liten rulle. Du kan sticka tejp och dragkedja i sömmen för bekvämlighet;
Nu måste strukturen skruvas in och fyllas med det valda fyllmedlet, sy upp det återstående hålet.

Den färdiga kudden blir ett utmärkt komplement till den handgjorda madrassen.

Hur man gör en resväska till nacken

Långa resor är ofta mycket tråkiga och till och med utmattande. Jag kan verkligen inte somna på vägen, och om de lyckas, så är det troligt att du, efter att ha vaknat, kommer att känna svaghet, smärta i nacken. I sådana situationer hjälper användningen av speciella anatomiska kuddar.

Om du reser ofta är det väldigt bekväm att använda en ortopedisk kudde för nacken, gjord i form av en hästsko, i en bil och i ett flygplan. Att göra det själv är ännu enklare än en kudde för att sova. För att göra detta, välj ett naturligt tyg av vilken färg och fyllmedel som helst. Den vanligaste holofiberen eller skummet.

Vi överför försiktigt pappersmönstret till det vikta tyget, skär ut med sömsmånen, sy i kanterna, lämna ett hål genom vilket produkten kan utvisas och fyllas. I slutet av arbetet sys vi ett hål. Kudde för färdig färd.

En skräddarsydd ortopedisk kudde kommer att vara så lång som möjligt, om det är kompetent att ta hand om det. Det är möjligt att bara radera en produkt med sparsamma medel vid ett optimalt temperaturförhållande - 30 grader. Avtagbar örngott skyddar den från för tidigt slitage och smuts. Om bokhveisskall användes som fyllmedel, är det omöjligt att tvätta kudden.

En kudde gjord av egna händer, om den används korrekt, kommer inte att ge salongprodukter i sina ortopediska egenskaper, men kommer att kosta mycket mindre.

Hur man väljer en ortopedisk kudde

Många klagar på konstant smärta i nacke, rygg och leder. En vanlig orsak till obehag anses vara en felaktigt vald sovpudel. Tillbehöret kan vara för mjukt eller hårt, högt eller tvärtom lågt. Problem med ryggraden och orsakar en ställning där en person brukade slappna av. Att hantera situationen kommer att hjälpa ortopedisk kudde, som har terapeutiska och förebyggande egenskaper. Attributet måste väljas med hänsyn till personens individuella egenskaper.

Positiva egenskaper hos en ortopedisk kudde

Comfort. Tack vare materialets andningsegenskaper är kudden väl andningsbar. Det stagnerar inte i fibrernas hålighet, så att huvudet inte svettas. Efter en lång vila vaknar en person kraftigt och känner en styrka.
Allergivänliga. Nästan alla typer av fyllmedel orsakar inte individuell intolerans. Detta anses vara ett bestämt plus för allergier. Undantaget är fluff eller fjäder, som sällan "fyllda" tillbehör för rekreation.
Säkerhet. De flesta kuddar är gjorda av material som inte bidrar till utveckling av svamp. I ortopediska produkter finns det inte mögel, sängbuggar och fästingar, liksom andra skadliga mikroorganismer.
Ergonomi. Huvudfokus hos behandlings-och-profylaktiska kuddar är att anpassa ryggraden. På grund av ett speciellt fyllmedel sover en person i rätt läge hela natten. Kudden faller under huvudets och nackans massa lika mycket som kotorna kräver. Detta utesluter smärta i nacke och rygg, migrän.

Välja en ortopedisk kudde: grundläggande egenskaper

Produkten för resten är vald med hänsyn till personens individuella egenskaper. Innan du köper, var uppmärksam på axelbredd, styvhet på den befintliga madrassen, din favorit sovplats och prispolitiken för din framtida kudde.

I butiken, granska alla tillgängliga produktspecifikationer. Dessa inkluderar fyllnadsmaterialets och lockets material, liksom styvheten, höjden, formen, bredden, kuddens storlek.

För att ge dig en mer konkret uppfattning om vad som står på spel, överväga de viktigaste egenskaperna i ordning.

Kudde storlek och höjd

Ledande tillverkare levererar ortopediska rektangulära kuddar för att lagra hyllor. Storlekarna på produkterna kan vara 40 * 60 cm., Liksom 60 * 80 cm. Indikatorn ska vara proportionell mot avståndet från axel till axel. Dessutom kommer du att hitta attribut i form av en rulle, halvmåne, cirkel, fyrkant.
Satsen innehåller en örngott, som ofta är mättad med eteriska oljor med lugnande effekt. Du kan dock klä upp en kudde med ett standardskydd som finns hemma.
Om vi pratar om tillbehörets höjd, ligger indexet från 6 till 16 cm. För en vanlig person är en kudde med en höjd av ca 10-14 cm lämplig.
Experter rekommenderar dig att välja höjd, med hänsyn till din speciella kropp. Beräkna indikatorn är lätt. Använd en linjal, mät avståndet från axelns kant till början av nacken. Lägg till i antal 2 cm. (Standard madrassböjningar till detta värde).

Du har en ungefärlig höjd på dynrullen. Beakta nu de enskilda fallen där indikatorn kan variera i en eller annan riktning.
Om du vilar hela natten, helst på din baksida, köper en styvare och nedre kudde, kommer det att lindra snarkning och eliminera ryggsmärta. Fokusera på graden av komprimering av madrassen: Ju mjukare det är desto högre produkt ska vara.
För personer som föredrar att sova i magen, är en mjuk och relativt låg kudde lämplig. Det kommer att minska spänningen i musklerna och förhindra klämning av livmoderhalsen.
De som är vana vid vila på sina sidor, är det önskvärt att välja ett föremål för att sova med hög grad av styvhet. Således kommer nacken inte att strömma, står i linje med ryggraden.

Prispolitiken beror på tillverkaren (Ryssland, Italien, Tyskland, Korea, Kina, etc.), liksom det fyllmedel som ligger till grund för produkten.
Tillbehör fyllda med latex och andra föroreningar kostar cirka 1500-2000 rubel. Om vi pratar om naturliga ingredienser kan priset nå 5 000 rubel.
Naturligtvis, på Internet eller på marknaden hittar du en kudde som är värd mindre än 1000 rubel, men kvaliteten blir otillfredsställande. I priset ingår tillbehör som ingår i satsen (doftande lock, örngott, etc.).

Kudde fyllmedel

Fluff, fjäder, bovete skinka. De angivna typerna av fyllmedel är naturliga. De är helt hypoallergena, med undantag för individuell intolerans. Sådana attribut är ofarliga på grund av miljövänlig komposition. Buckwheat Skal främjar accelererad luftcirkulation, lindrar migrän, bekämpar smärta i nacke och ryggrad. Kudden håller perfekt form och deformeras inte under hög belastning. Speciellt användbara produkter anses för personer med cervikal / lumbar osteokondros, såväl som skolios.
Skumgummi, polyester, syntetiskt vintermedel. De listade materialen är syntetiska, men listan är ofullständig. Kuddar fylls ofta med hålfiber, gummi, värmebehandlad silikon, polystyren (massor av bollar). Fördelarna med dessa fyllmedel anses vara allergivänliga och prisklass. Nackdelarna innefattar omöjligheten av våt rengöring (tvätt). Den negativa egenskapen kompenseras emellertid av lätthet av ventilation, 2 förfaranden per år är tillräckliga. Även konstgjorda fyllmedel tjänar mer än 10 år och anses vara mycket slitstarka.
Latex. På grund av det faktum att materialet är gjord av värmeformig skumning, bevaras och upprätthålls formuläret perfekt. Den vulkanska kompositionen har fjädrande egenskaper. Kuddar från sådant fyllmedel bör väljas för personer som vilar på ryggen. Tack vare de positiva egenskaperna hos latex, lindrar tillbehör som är baserade på det nacksmärta. De faller inte under märket och snabbt byter form om du vill rulla över. Latex är gjord på basis av vulkaniserad och skumjuice Hevea. Materialet innehåller mer än 96% naturfibrer.
Oberoende fjädrar. Kudden är gjord på basis av skumad polyuretan eller latex, som perfekt behåller den antagna formen och stöder den genom hela sömnen. Mini-fjädrar är belägna bredvid varandra, vilket möjliggör en bättre kontur av huvud och nacke under vilotiden. Fyllmedlet svarar mot rörelsen. Han upphör snabbt, inte ger obehag när han vänder på sin sida, ryggen, magen.
Material med minne. Tillbehör för den här typen av sömn är gjorda av latex eller polyuretan. Huvuddragen hos produkterna är reaktionen på huvudets massa och temperaturen hos människokroppen. När du lägger dig för att vila, anpassar materialet sig till alla bulgerna och håller sin form under lång tid. Efter att exponeringen upphört börjar kudden gradvis ta på sig sitt ursprungliga utseende. Allt händer långsamt. Om du öppnar handflatan för att trycka på kudden ersätter du att fyllmedlet bokstavligen täcker varje finger. Kostnaden för sådana tillbehör är genomsnittlig (ca 2000-3000 rubel). Nackdelen är omöjligheten att tvätta.
Kylgel. Tekniken står inte stilla. Ledande tillverkare av ortopediska kuddar har utvecklat en 3D-gel för sina produkter. Det innovativa systemet deformerar vätskan inuti, på grund av vilket det anpassar sig till kroppens konturer och har en kylningseffekt. På grund av den utmärkta fördelningen av lastmaterialet finns massageegenskaper. Observera att du behöver tid för att anpassa dig till en sådan kudde vid köp.
Justerbart fyllmedel. En annan ny produkt inom området tillbehör för sömn och vila har blivit en kudde med justerbart fyllmedel. Modellen har en dold dragkedja, med vilken du kan extrahera eller rapportera material. På så sätt har ägaren möjlighet att variera graden av styvhet och höjd på kudden. Ledande företag levererar ett örngott med ett tillbehör som är nedsänkt i lugnande eteriska oljor.

Varför en ortopedisk kudde passar inte

Efter att ha granskat de angivna parametrarna känner du till önskad höjd, styvhet, storlek och fyllning av kudden. Men av någon anledning är du inte bekväm att sova på den? Studera kriterierna för att uppmärksamma.

Om efter morgonuppvakningen upplever du numrering av axlarna och smärta i livmoderhalsen, tyder ett sådant utfall på överdriven madrassstyvhet och för låg ortopedisk kudde.
I det fall när du lägger din hand under kudden under kudden, är dess höjd inte tillräckligt. Köp ett annat tillbehör med större styvhet. Återigen mäta avståndet från axeln till början av nacken för att bestämma önskad höjd.
Om du inte får tillräckligt med sömn, ständigt vänd och inte kan ta en bekväm position, har kudden en större höjd än vad den borde vara. Återigen, kolla parametrarna, välj ett tillbehör med lägre hastighet.
Personer som föredrar att sova på deras sida, är följande information användbar. Om du uppvaknar att du är vaken på ryggen, är den valda ortopediska kudden för låg. Under sömnprocessen var huvudet inte så högt som krävs, så att du omedvetet bytte position.

Ortopediska kuddar från ledande tillverkare

"Trelaks". Det ryska tillverkningsföretaget gör kuddar inte värre än sina utländska motsvarigheter. Produkterna är utformade för olika kategorier av medborgare: gravida kvinnor, barn, äldre och ungdomar. Huvudfokus hos företaget är dock produktion av kuddar för spädbarn. Designern tillåter dig att fördela lasten genom hela kroppen, vilket bidrar till en korrekt förstärkning av barnets ryggrad. Alla material är miljövänliga. Prissättningspolitiken börjar från 1000 rubel.
"Trives". Utbudet av ortopediska kuddar är bred, du hittar en produkt för dig själv, en äldre släkting, ett spädbarn eller en gravid kvinna. Basen på fyllmedlet är latex, som anpassar sig till huvudets och nackens böjningar, och kommer ihåg positionen. På grund av massage i nackområdet, slappna av musklerna i detta område, vilket ger en person med en bekväm sömn. Om du har andnings- eller allergiska sjukdomar, oroa dig inte. Latex är ett miljövänligt material. Kostnaden för ett tillbehör för sovande börjar från 1500 rubel.
"Konsal". Produkterna i serien "Consal" är gjorda av syntetiska och naturliga material. Många modeller har ett topplager i form av en gel som kyler hårbotten och gör en ljus massage i nackområdet. Den här effekten låter dig lossa de intervertebrala skivorna och slappna av musklerna. På grund av den höga ergonomin och mångfalden kommer varje person att hitta ett alternativ baserat på hans kroppsbyggnad. Prissättningspolicy varierar i intervallet 3000-5000 rubel.
"Ormatek". Tillverkaren tillverkar produkter baserade på andningsbart fyllmedel. Detta innefattar perforerad vulkanisk latex, bovete skrov, kylgel, hypoallergen polyuretan. Kudde anpassar sig till människokroppen och ger honom en bekväm sömn. Som ett resultat av luftcirkulationen är svettningen reglerad. Kylgelé är lämplig för personer med hög kroppstemperatur. Andra fyllmedel kommer att minska spänningen i musklerna och ge en massage i nackområdet. På grund av "andnings" -materialet ackumuleras inte bakterier i kudden, vilket anses särskilt värdefullt för allergiker. Kostnaden för produkter börjar från 1200 rubelar, allt beror på storlek och specifikt fyllmedel.
"Tempur". Kuddefyllet är känsligt för värme, så det tar kort form på huvudet. Material av detta slag är känsligt för rörelse, du sover bekvämt på ryggen, sidan eller magen. Under resten finns det maximalt stöd för sömnadkotor, musklerna lossas. Kuddar i detta företag kan vara rektangulära, runda, ovala, i form av en vals eller halvmåne. Det bästa alternativet är en rektangel. Kostnaden varierar omkring 3500 rubel.
"Ascona". Tillverkaren producerar kuddar och madrasser ortopedisk orientering. Idag har bolaget en ledande ställning. Kudde fyllmedel är en mjuk fjäder gjord av latex. De stöder nacke och huvud, behåller sin form, bidrar till accelererad luftcirkulation. "Ascona" gör universella kuddar, du kan koppla av på ryggen, magen eller sidan, utan rädsla för obehag. Kostnaden för tillbehöret varierar från 1000 till 5000 rubel.

När du väljer en ortopedisk kudde, var uppmärksam på höjden på produkten. Det ska vara lika med avståndet från axeln till början av nacken. Den optimala storleken anses vara 40 * 60 cm., Det är möjligt mindre. Föredra tillbehör som håller sin form väl och anpassar sig till rörelse. Det är önskvärt att kudden hade en ljus massage under sömnen.

Den viktigaste egenskapen för en tyst, lång sömn är korrekt utvalt ortopedisk kudde. Det tjänar inte bara för bekvämlighet, men förhindrar också utvecklingen av sjukdomar som hör samman med halsens muskler. Om du börjar märka att efter en natts sömn vaknar du inte vila, eller med ont i huvudet eller nacken, för att undvika dessa olägenheter bör du köpa en ortopedisk kudde här, alltid tillgänglig och till rimliga priser för dig.

Material som används vid tillverkningen

Syntetiska material används oftast som en del av en ortopedisk kudde.

Följande typer av syntetiska material är kända:

latex. Slitstarkt material som uppfyller alla kvalitetsstandarder. Driftstiden från detta material varierar från 10 till 15 år. Dessutom har du en unik möjlighet. Vid ett slumpmässigt urval av en kudde med otillräcklig storlek, förkorta det själv med en kniv.
viskoelastiskt skum. Lämplig för personer med allergier. Hypoallergena material, vilket ger extra skydd på kudden mot förekomsten av bakterier och svampar. Under kroppens vikt tar kudden den nödvändiga, korrekta anatomiska formen.
Polyester. Ortopediska kuddar gjorda av det beskrivna materialet anses vara mjukaste. Polyester är en del av produkten i form av mjuka bollar. Innan du lägger dig i sängen rekommenderas att du skakar på kudden.

egenskaper hos

I dagens värld ökar antalet människor som främjar en hälsosam livsstil varje dag. Ortopedisk kudde syftar till att förebygga livmoderhals sjukdomar. I samband med vilka många tillverkare betalar in på sådana konsumenter, säljer de medvetet lågkvalitativa varor. För att inte falla för tricks av bedrägerier är det nödvändigt att känna till ett antal särdrag.

elasticitet hos produkten;
snabb återhämtning;
närvaron av en vals
kvalitetsmaterial.

Huvudfunktionen hos denna produkt är naturligtvis rullen. Den rullen stöder den rätta böjningen av nacken och övervakar ryggens jämnläge under vila. Korrekt välja en kudde kan mätas i förväg av höjd och längd på nacke, axlar. Det rekommenderas inte att tvätta kudden, bara en örngott. Och själva kudden kan dammas av.

Den huvudsakliga nyansen av ortopediska kuddar är behovet av att köparen först ska vänja sig vid den nya tätheten av detta element av passiv vila samt nya känslor.

Ortopedisk kudde: vad är användbart och hur man väljer

Korrekt kudde - garantin för ryggradens hälsa

Ortopediska kuddar blir alltmer populära. Vad ska man titta efter när man väljer dem?

Varför behövs det?

Ortopediska kuddar stödjer nacken i en fysiologisk position och hjälper till att undvika obehagliga konsekvenser.

Rektangel eller våg?

Bokhete eller latex?

Kuddar som kan stödja nacken i rätt läge tillverkas vanligtvis av följande material.

Sådana produkter är billiga och tjänar länge - tillverkare lovar att åtminstone åtta år. Det är möjligt att tvätta dessa kuddar i tvättmaskinen.

Bovete skinkor Denna typ av fyllmedel är älskad för miljövänlighet och riktigt bra ortopediska egenskaper. Tvätta dem är inte värt det - torka inte, det räcker ibland att lufta i frisk luft. Först kan produkten producera en lätt arom av bovete, detta är normalt. Men om du fick en obehaglig lukt i affären är det bättre att vägra köpet. Några skrupelfria tillverkare gör kuddar från inte helt torkade skal, vilket resulterar i att en mögelsvamp visas på den, alltså lukten. Den "korrekta" skalen måste torkas helt, rengöras av damm och behandlas med varm ånga.

I sådana kuddar odlar inte dammmidd. Och ytan på produkten har isolerande egenskaper - temperaturen är bekväm, oavsett om det är kallt i rummet eller varmt.

Korrekt ortopedisk kudde under huvudet: hemligheterna i valet

Kära vänner, god dag!

Dagens konversation kommer att ägnas åt ortopediska kuddar under huvudet. Jag kommer att berätta vilka kuddar som rättvis kan hänföras till ortopediska, vad de är, vad de gör, hur man väljer rätt ortopediska kudde, när och till vilken det kan erbjudas på apoteket och hur olika kuddar från olika tillverkare.

Denna konversation kommer att vara till nytta för dig, inte bara för arbete, men också för livet, eftersom många av er har problem med nacken och kanske nu är du plågad av frågan: vilken kudde du ska välja? Vilka är kriterierna?

Är du intresserad? Lyssna sedan.

Och om du gillar att titta och lyssna mer, så har jag förberett en video för dig.

För bekväm visning, rekommenderar jag dig att gå till YouTube - det finns ett större fönster. För att göra detta, klicka på youtube-ikonen längst ner till höger när du börjar visa den.

Varför behöver du en ortopedisk kudde?

Har du av misstag tagit bilder av ditt hem medan du sover? Hur sover du? I vilken position Händer det inte att du går ut ur sängen på morgonen och din nacke gör ont eller övergår inte alls? Eller huvudet poppar som en baksmälla? Händer det Kanske sover du här i den här positionen?

Då är allt klart med dig. :-)

Det är inte en slump att skaparen skapat vår ryggrad med lordos och kyphos, men på ryska med böjar. Det är mycket nödvändigt för att släcka de chockbelastningar som han upplever när han går.

Ett barn föds utan böjar. De behöver fortfarande inte, för att han fortfarande inte går. Men gradvis förbereder naturen honom i vertikal position, och när han börjar hålla huvudet ser den allra första böjningen ut - den livmoderhalsen.

Har du försökt sova utan en kudde alls? Obehagligt rätt? Det är obekvämt eftersom huvudet som om "faller ner" tillbaka.

Om du sover på en vanlig ner eller fjäderkudde verkar det vara mjukt och bekvämt. Men livmoderhalsen är också i fel position, den är något böjd. Musklerna i nacken från en sådan position spänd.

Om detta händer dag efter dag blir muskelspänningen kronisk, de ryggradsartärer som passerar genom ryggkotorens transversella processer visar sig vara, och förresten, går inte någonstans, utan in i hjärnan. Han får mindre blod, vilket betyder syre, och han är mycket känslig för brist på syre, och här är du för detta: få huvudvärk, yrsel, tinnitus och sömnlöshet.

Vet du att den felaktiga positionen i nacken kan orsaka snarkning i en dröm? Detta händer eftersom tungan och den mjuka gommen slappna av och vävnaderna i struphuvudet börjar "vibrera", vilket gör hjärtsvängande ljud (för de som sover i närheten). Den fysiologiska positionen av den cervicala ryggraden håller hela den komplexa strukturen i god form.

Om snarkning kan du naturligtvis berätta mer skräckhistorier, men nu ska jag inte göra det. Vi har nu ett helt annat ämne. Men jag rekommenderar starkt att göra ett hack i ditt minne: när du frågar efter något från snarkning, ge en ortopedisk kudde under huvudet, om det finns ett i ditt sortiment.

Hur sover man rätt?

För att undvika allt detta bör huvudregeln under sömnen: den cervikala ryggraden tillsammans med dess övriga avdelningar bilda en rak linje. Här är det:

Hur man gör det här? Mycket enkelt! Du måste fylla halskurvan, och du kommer bli glad! Hur? Till exempel, så här:

Men notera att rullens höjd placerad under nacken inte räcker. Huvudet är fortfarande något kastat tillbaka. Det är därför som en ortopedisk kudde behövs för den rätta positionen av cervikal ryggrad.

Vad är det, den rätta ortopediska kudden?

Nu erbjuder marknaden mörka mörkret kuddar, vilka tillverkare kallar "ortopedisk." Men vid närmare granskning är de inte alls.

Varför är de så kallade?

Och att sälja bättre. Eftersom människorna de senaste åren inte är intresserade av kuddar i allmänhet, men i ortopediska. Här är pittoreska tillverkare och började skulpta kuddar från något nonsens som buckwheat husk, en kylgel eller någon slags ecofiber och kalla dem det vackra ordet "ortopediska". Och de kan lägga till en mystisk "minneseffekt" till titeln.

Och då kommer något offer för reklam att skriva på kvinnornas forum:

"Det är för alltid mitt fall! Jag ville ha en kudde med minne, så jag kom över med partiell skleros: att kudden kommer ihåg, och att "ortopedisk" inte gör det! "

Förresten, kommer du ihåg vad ortopedi gör? Det är rätt: förebyggande och behandling av muskuloskeletala sjukdomar.

Vad borde verkligen vara en ortopedisk kudde?

Här är dess tecken:

Förekomsten av valsen eller rullarna.
Materialets elasticitet.
Förmågan att behålla sin form under lång tid.
Säkra material.

Det är rullen som fyller den cervicala böjningen och upprätthåller en jämn position i ryggraden under sömnen. se:

Kuddar som inte har någon kudde är inte ortopediska.

Det finns kuddar med två rullar, och det finns med en.

De första är mer universella: för olika familjemedlemmar, för olika kroppspositioner under sömnen: på baksidan, på sidan, på magen.

2. Materialets elasticitet är materialets förmåga att återfå sin form efter pressning. En ortopedisk kudde ska "springa upp", det vill säga trycka på händerna efter att ha tryckt på den.

3. Det är mycket viktigt att efter att ha sovit på en kudde, är dess form inte förlorad, annars beror det på vad det ska "fungera"?

4. Tja, och om säkra material och det finns inget att förklara. Näsan, som periodiskt begravdes i kudden, bör inte snyta något brått, kemiskt och ohälsosamt. Annars, i bästa fall väcker vi huvudvärk, och i värsta fall kommer vi att drabbas av allergier. Förresten, ett hus tick, den huvudsakliga hushålls allergen, älskar att leva i vanliga fjäder och kuddar.

Så här. De tre första egenskaperna har två material: polyuretanskum och latex.

Latex är välkänt för latexhandskar, kondomer, bröstvårtor. Det erhålls från saften av gummianläggningen Hevea, som växer på få ställen. Därför är naturliga latex ortopediska kuddar, som finns på vår marknad, dyrare än polyuretanskum. Dessutom kan latex orsaka allergier.

Därför är jag för polyuretanskumkuddar. De har alla fyra av dessa egenskaper och, viktigare, billigare latex.

Och ett annat mycket viktigt tecken på en korrekt ortopedisk kudde: Den måste registreras som en medicinsk produkt i Roszdravnadzor. Dess närvaro ger henne den fulla rätten att kallas ortopedisk, det vill säga en som ger helande egenskaper. Därför bör paketet eller instruktionen ange att kudden har ett RP: registreringsbevis.

När behöver du en ortopedisk kudde under ditt huvud?

Osteochondrosis av cervical ryggrad.
Störningar i hjärncirkulationen.
Huvudvärk, yrsel, tinnitus.
Sömnstörning
Kondition efter skador på livmoderhalsen.
Instabiliteten hos ryggkotorets ryggkotor.
Snarkning.
Förebyggande av osteokondros.
Förebyggande av huvudvärk.
Förebyggande av sömnlöshet.
Förebyggande av cervikal myosit.

Tja, säg nu, vem behöver inte en ortopedisk kudde? :-)

Hur fungerar en ortopedisk kudde?

Denna information är för dig och samtidigt en färdig presentation för köparen.

"Den ortopediska kudden ger anatomiskt korrekt position på huvudet och livmoderhalsen under sömn och dagtid. Tack vare detta är nackmusklerna avslappnade, liksom de klämda ryggradarna som matar hjärnan. Som ett resultat blir blodtillförseln till hjärnan förbättrad, huvudvärk, yrsel och tinnitus minskar, sömn blir starkare och nästa morgon känner du dig vilad och kraftfull. "

Finns det några kontraindikationer?

Det finns inga absoluta kontraindikationer, men fortfarande vid allvarliga halssjukdomar, efter skador på livmoderhalscancer, är det bättre att konsultera en läkare.

Typer ortopediska kuddar under huvudet

Korrekt ortopediska kuddar under huvudet skiljer sig från varandra i styvhet.

Styvare kuddar utan minneseffekt är härdande eftersom de ger mer uttalat stöd. Därför, om det finns problem med cervical ryggraden, är det dessa kuddar som visas. Innan du köper dem är det bättre att konsultera en läkare.

Om köparen köper en sådan kudde, fråga i vilken position han sover. Om han gillar att sova på magen, kommer han på denna kudde att vara obekväm: rullen kommer att lägga på tryck på nacken. Därför en kudde utan minneseffekt för de som sover på ryggen och sidan. Och för dem som gillar att sova i magen, erbjuda en kudde med minneseffekt.

Även om den anatomiska positionen av nacken under sömnen på magen inte kan tala. Nacken är böjd oavsett kudden mjukhet. Men bind inte dig själv innan du lägger dig i rätt position!

När jag hörde om sådana kuddar från mig frågade min syster mig en fråga: "Förbättrar de minnet?" Det fick mig att skratta, men då tänkte jag: "Men ortopediska kuddar förbättrar minnet, som de normaliserar blodcirkulationen i hjärnan! "

Minneskuddar är gjorda av mjukare polyuretanskum, och efter att ha tryckt på den under en tid finns det ett spår av handen som försvinner inom några sekunder.

Kudden upprepar huvudets form, nacke, det kan sägas, "kommer ihåg" det, justerar och sömnen på den är väldigt bekväm från de allra första användningsdagarna. Vid den tiden, när det gäller "medicinsk" kudden, ibland måste du vänja dig inom 1-2 veckor.

Jag kan säga om mig själv: min dröm, för att uttrycka det mildt, är inte bra, men jag behövde inte vänja sig vid minnespudden. Kicks på det i tre år.

Hur man väljer en ortopedisk kudde under huvudet?

För att göra detta, mäta axelbandets längd med en centimeter: från basen av nacken till axelns kant.

Nu finns det kuddar som matchar storleken på kläderna. Det är mycket bekvämt för dig: det sparar din tid. Se i allmänhet instruktionerna.

Vilka andra egenskaper ska du uppmärksamma köparen när du säljer?

1. Om kudden har hål, kommer luft- och fuktutbytet att vara i höjd, och huvudet på denna kudde kommer inte att svettas. För att söka efter perforeringar, ångra kudden och titta på basen. I kuddarna med minneseffekt kan perforeringarna inte vara, eftersom de redan är extremt "andas".

2. Om kuddehöljet är tillverkat av 100% bomull, är detta en annan fördel: hypoallergen och säkerhet för ansiktets hud garanteras.

3. Om locket är avtagbart, kan det tvättas, d.v.s. kuddevård lätt.

4. Om kudden har ett registreringsbevis för Roszdravnadzor (se på förpackningen eller i instruktionerna), då är detta en medicinsk produkt, och det finns ingen tvivel om dess terapeutiska effektivitet.

Vad är skillnaden mellan ortopediska kuddar från olika tillverkare?

1. Grundläggande täthet. Polyuretanskum (PUF) måste ha optimal densitet så att kudden inte är för mjuk, annars kommer det inte att ge en helande effekt och det kommer inte att vara för stelt, annars blir det omöjligt att sova på den. Varje tillverkare har sin egen teknik för tillverkning av polyuretanskum, dess hemligheter. Tillverkarens tänkande på konsumenten för tillverkning av PPU tar endast högkvalitativa råvaror, "söker" för optimal densitet, konsulterar neurologer och till och med somnologer (dessa är specialister som behandlar sömnstörningar). Och tillverkaren, som bara tänker på sin vinst, gör allt exakt motsatsen. Han bryr sig inte om vad kuddarna är. Det låga priset för hans varor är viktigt för honom så att han kan sälja snabbare.

Du förstår inte den optimala tätheten, så när du väljer en kudde är det bättre att fokusera på vad jag ska säga nästa.

2. Garantiperiod. Ju större det är desto bättre är kudden. Jämför: En tillverkare ger ett halvårig garanti (och sådana kuddar är vanligtvis billigare) och de andra 3 åren. Skillnaden? Därför kan polyuretanskum i en billigare kudde "falla ihop" på bara sex månader. Därför skulle det vara lämpligt att härma påståendet: "Vi är inte rika nog att köpa billiga saker".

3. lukt Billiga kuddar kan ha en hård, kemisk lukt. På en sådan sömn en plåga. Så att du förstår: PPU själv har lukt, men i de "korrekta" kuddarna är det obetydligt och försvinner efter luftning på balkongen. Eller inte alls, för tillverkaren har redan "ventilerat" dessa kuddar på sitt lager, det vill säga han lät dem vila.

4. Material av topplack. Ansiktet ska vara bekvämt och inte varmt.

5. Tillgänglighet av ett registreringsbevis av Roszdravnadzor. Fördel på sidan av dem som har det. Jag har redan talat om detta tidigare.

Dessutom:

1. Tillgänglighet av kvalitetsstandarder, både ryska och internationella.

2. Förekomst av utmärkelser och andra bekännelser.

3. Tillgänglighet av kliniska studier.

Hur man bryr sig om en ortopedisk kudde?

Ortopediska kuddar bör inte tvättas, eftersom polyuretanskum absorberar fukt mycket bra och ger bort det väldigt dåligt. Därför rekommenderas att du bara tvätter kudden. Eller örngott, om det också finns en flyttbar inre.

När kan (och bör) rekommenderas en ortopedisk kudde i kombination med droger?

Få salva från cervix myosit.
Ta något från cervical osteochondrosis.
Be om huvudvärk medicinering.
Köp nootropic agent.
Be om något från sömnlöshet.
Fråga en kur för snarkning.
Hämta buss Schantz.

Har du något att lägga till?

Möjliga problem i försäljningen av droger, så att du kan gå till presentationen av kudden:

1. Vilken kudde sover du på?

2. Vet du att det här kan bero på att ryggraden är felaktig under sömnen?

Ortopedisk kudde visas också för alla som bryr sig om deras hälsa och hälsan hos sina nära och kära.

Tja här. Hon berättade allting, gömde inte något. :-)

När du säljer en ortopedisk kudde under ditt huvud, varna köparen att:

Först kan han känna obehag. Och detta är förståeligt: nackmusklerna vänjer sig till den nya positionen.
medicinsk utrustning är inte föremål för utbyte och retur.

Om du har frågor, fråga.

Vi fortsätter samtalet om ortopediska kuddar i nästa konversation av denna rubrik. Vi har fortfarande inte ansett andra ortopediska kuddar, inte mindre viktiga.

Så missa inte! Och du kan köpa en hel kurs på ortopediska produkter här.

Jag skulle vara tacksam om du delar en länk till den här artikeln med dina vänner och kollegor genom att klicka på sociala knappar. nätverk som finns nedan.

Till nya möten på bloggen för arbetare inom läkemedelsbranschen!

Med kärlek till dig, Marina Kuznetsova

Mina kära läsare!

Om du gillade artikeln, om du vill fråga något, lägg till något, dela med dig av din erfarenhet, kan du göra det i en speciell form nedan.

Var snäll och var inte tyst! Dina kommentarer är min huvudsakliga motivation för nya skapelser för DIG.

Jag skulle vara väldigt tacksam om du delar en länk till den här artikeln med dina vänner och kollegor i sociala nätverk.

Klicka bara på sociala knappar. nätverk där du är medlem.

Klicka på knapparna sociala. nätverk ökar medelkontrollen, intäkterna, lönen, sänker sockret, blodtrycket, kolesterolet, eliminerar osteokondros, flatfotighet, hemorrojder!