Artros av interphalangeal leder kallas den patologiska processen, som åtföljs av akut smärta. Det känns särskilt i gång och i arbetet med hårt arbete.

Även om tidigare folk i ålderdom mötte detta problem, idag blir denna diagnos ofta ung. Och för att stoppa den destruktiva effekten av sjukdomen är det nödvändigt att identifiera orsakerna till dess utveckling, huvudskyltar och metoder för behandling.

Orsaker till sjukdomen

Trots att processen för bruskvävnadsdestruktion kan börja hos någon, finns det kategorier av människor som har en mycket högre risk att utveckla patologi. Dessa inkluderar:

• personer vars släktingar har artros av de interphalangeala lederna i båda händer steg 2;
• personer som bedriver yrkesutövning
• dem vars yrkesverksamhet är förknippad med hög fysisk ansträngning.

En annan faktor som påskyndar utvecklingen av artros är en brist på vitaminer, mineraler i kroppen, liksom en kränkning av metaboliska processer. Om fotens interphalangeala leder inte längre får tillräckligt med vätska, börjar förstöringen på grund av uttorkning.

Även om sådana förändringar börjar efter 40 år kan processen fortsätta snabbare. Särskilt om det tidigare har skett fot eller tår, om en person tidigare har diagnostiserats med plana fötter eller med frekvent exponering för kalla fötter.

Man tror att kvinnor är utsatta för artrit i större utsträckning än män. Det beror delvis på det faktum att många av dem har höghåriga eller smala toedskor. Detta ökar belastningen på muskuloskelet systemet, och från ung ålder leder deformationen av tårna. Och dessa faktorer ökar i sin tur risken att utveckla artros.

Huvudsymptom

Huvud tecken på artros innefattar smärta i fingrarna och tårna, proximal interphalangeal leder svullnar, deras deformitet uppträder, liksom otillräcklig rörelsefrihet.

Oftast påverkas stora tårar av patologi. Ett karaktäristiskt ben visas på dem. Särskilt tydligt uppenbarar symtomen sig på morgonen. Men chanserna att hitta dem beror till stor del på sjukdomen.

I det första skedet ger patologi inte mycket obehag. Smärta i fingrarna kan vara episodisk, mild, växlande för perioder utan uttalade tecken. Inledningen av förminskningen av det gemensamma utrymmet i detta skede kan endast detekteras på en röntgenstråle.

Den andra fasen av patologin präglas av konstant smärta. Redan visuellt kan du observera svullnaden av fingrarna och den begynnande deformationen. När försvagningen av ledstången fortsätter resulterar detta i ett tillstånd där falangerna börjar röra varandra.

Allt detta påverkar fotens rörlighet. När fingrarna är böjda kan lederna spricka och svullnad observeras. Och röntgenstrålen kommer att visa ett stort antal osteofyter.

Vid början av det tredje stadiet av artros, börjar sjukdomen att flytta till andra delar av foten, händerna. Smärtan börjar påverka gången, det är lameness. Att bilda ben på benen och fingrarna blir tydligare. Denna fas av patologin anses vara den svåraste, av vilken de endast ser vid kirurgisk ingrepp.

Diagnostiska metoder

Vid ett sent stadium av sjukdomen kan dess tecken upptäckas genom visuell inspektion. Den kliniska bilden av patologin representeras av Geberden och Bouchard knutar, som ligger på de distala, phalangeal lederna. I detta fall gäller inte överträdelsen för andra leder.

Röntgenstrålar används för att få bekräftelse och upptäcka sjukdomen i ett tidigare skede. Det låter dig identifiera början av förstörelsen av broskvävnad.

Eftersom denna patologi inte har en smittsam natur krävs inte ett blodprov för att bestämma patientens tillstånd. Men i senare skeden av sjukdomen kan en MR- eller ultraljudsskanning ges till patienten. Baserat på de erhållna uppgifterna är valet av ett medicinskt komplex gjord.

Hur man behandlar artros av interphalangeal leder i tår och händer

Förstöring av lederna hänför sig till sjukdomar som kräver systematiskt tillvägagångssätt. För att stoppa utvecklingen av patologi och i de inledande faserna - för att vända processen, kommer det att krävas användning av flera verktyg i komplexet.

Om deformation av lederna inte försummas, kommer det att finnas tillräckligt med medicin i kombination med gymnastik, fysioterapi och folkmedicin.

Deformerande artros av de distala interphalangeal lederna i händerna i tredje etappen kräver kirurgisk ingrepp. För att uppnå effekten i kampen mot artros är det inte nödvändigt att ordinera en behandling själv. Det är bättre att överlämna denna uppgift till en erfaren specialist.

Gymnastik komplex

En viktig del av komplexet som föreskrivs för artros är gymnastik. Genom att regelbundet utföra enkla övningar kan du förbättra gemensam rörlighet, lindra gemensam svullnad, stimulera blodcirkulationen och stärka musklerna.

Att arbeta med lederna av händerna betraktas som effektiv kompression och dekompression av gummibollen. Att slå fingrar på en hård yta kommer att göra mycket bra. Och för dem som föredrar att kombinera affärer med nöje är det värt att mastera stickning eller broderi.

Om det är nödvändigt att bekämpa artros av interphalangeal leder i benen, kan massage hjälpa. Vid förskrivning av sådana manipuleringar kommer läkaren att varna att handrörelser ska särskiljas med mjukhet och försiktighet, annars är risken större för att skada inflammerad led.

För att uppnå en större effekt av förfarandet kan det vara parallellt med hjälp av en läkningskräm.

mediciner

Traditionell terapi för artros av interphalangeal leder involverar användning av flera grupper av droger:

1. För att lindra smärta och minska svullnad, kommer läkaren att förskriva antiinflammatoriska läkemedel. Dessa inkluderar "Voltaren", "Ketonal", "Ibuprofen" och andra.
2. Fyllning av brist på vätska i fogen uppnås genom att dilatera blodkärlen. Samma metod lindrar spänningen i musklerna som omger den drabbade leden. Detta ger smärtlindring. Denna kategori omfattar "Agapurin", "Pentilin", "Theonikol" och andra. Dessa läkemedel bör inte missbrukas av personer med lågt blodtryck, liksom med stor risk att öppna blödningar.
3. Chondroprotectors ansvarar för återställandet av fogen och skydd mot dess förstörelse i framtiden. Uppnåendet av resultat är emellertid bara möjligt tack vare den långsiktiga användningen av läkemedel i denna grupp. Drogerna i denna kategori inkluderar "Teraflex", "Hondroksid" och andra.
4. Vid behandlingen av lederna spelas en stor roll av aktuella preparat. Till exempel "Dimeksid", "Voltaren", "Apizatron."
5. Vid artros i det akuta skedet kan läkaren inkludera i komplex behandling med glukokortikosteroidhormoner, inklusive "Diprospanom" eller "Hydrocortison". De används som intraartikulära injektioner.

Eftersom alla dessa läkemedel har sina egna egenskaper och begränsningar måste de appliceras i enlighet med instruktioner och recept på en läkare.

Hjälp folkmedicinska lösningar

Ta bort de obehagliga symptomen på artros, med hjälp av folkmedicinska lösningar. Detta komplex omfattar infusioner, kompresser och salvor baserade på naturliga växtbaserade ingredienser.

Egenskaper av laurbladen anses vara användbara för leder. Därför används tinktur baserat på den för att behandla artros. För att förbereda läkemedlet behöver du 10 gram vegetabilisk komponent per kopp kokande vatten. Den resulterande kompositionen erfordras för att koka inte mer än 5 minuter och insistera sedan på 5 timmar. Behandlingsförloppet med detta verktyg för oral administrering är utformad i 3 dagar.

En viktig roll i behandlingen av artrosbesvär är en komprimering. För detta kan du använda bladet av ormbunke. Denna växt appliceras på sårpunkten på natten. För fastsättning av komprimerad gasbindning.

Som medel för extern användning tillåts användningen av havregryn. Några skedar spannmål hälls med en liten mängd vätska. Allt detta krävs för att koka i 5 minuter för att få en tjock gröt. Den åtgärd som är förberedd på detta sätt måste kylas innan den appliceras på ömma leder. Förfarandet utförs vid sänggåendet, och kompressorn tas bort på morgonen.

Leda smärta i lederna genom att stimulera blodtillförseln. Detta mål uppnås genom att gnugga honung. Verktyget före användning måste smältas i ett vattenbad. Sedan brukar det mala en tumme i 15 minuter. För att fixa resultatet måste den behandlade ytan vikas med en trasa och lämnas i några timmar. Därefter måste rester av medel tvättas bort.

Metoder för fysioterapi

Denna del av anti-artros komplexet används både under exacerbationen och under remission. I det första fallet identifieras applikationer som använder ozokerit eller paraffin som effektiva. Dessa ämnen som kommer i kontakt med det drabbade organet bidrar till återställandet av mikrocirkulationen av vätska inuti den, vilket leder till en minskning av smärtintensiteten och lindring av inflammation.

När sjukdomen har gått till eftergift kommer patienten att visa sessioner av magnetisk terapi, UHF-behandling, laserexponering, akustisk vågsterapi och återhämtning genom kallt. Alla dessa metoder används för att konsolidera de uppnådda resultaten, liksom att minska risken för återfall i framtiden.

När kirurgi krävs

Vid diagnos av "artros av de interfalangeala lederna" kommer först läkaren att använda alla tillgängliga medel som tillhandahålls av traditionell medicin. Han kommer att erbjuda patienten en operation i följande situation:

• om den tredje etappen av sjukdomen är fixerad
• om den tidigare genomförda behandlingen inte gav den önskade effekten.

I detta fall utförs joint arthroplasty. Fastän efter en sådan intervention en lång återhämtningsperiod följer, tillåter det en person att leva ett helt liv för de närmaste 13-15 åren.

Förebyggande av artros

Sammanfattningsvis är det värt att överväga ett antal enkla åtgärder som minskar risken för att utveckla artros. Detta kräver:

• försumma inte den dagliga gymnastiken;
• leda en hälsosam livsstil
• Inkluderar mat rik på kalcium och kollagen i kosten.
• försök att skydda dig från stressiga situationer
• Undvik långvarig och frekvent hypotermi.

slutsats

Slidgigt tillhör sjukdomarna, med snabb behandling av vilka allvarliga problem som kräver kirurgisk ingrepp kan undvikas. För detta är det dock nödvändigt att märka de alarmerande symptomen på den destruktiva processen som har börjat och inte skjuta upp besöket till en läkare för att kunna använda alla medel vid behandling av sjukdomen.

Korrekt behandling av händer avformande artros

Slidgigt eller artros är en kronisk sjukdom som karaktäriseras av förstörelse av ledbruskvävnaden i lederna med en patologisk störning av synovialvätskan i ledmembranet. Detta är en vanlig sjukdom: den påverkar cirka 7,5% av världens befolkning och beror inte på kön.

Undantaget är deformerande artros hos händerna, vars behandling oftast utförs hos kvinnor än hos män.

Mekanism för degenerering av lederna

Viktigt att veta! Läkare är chockade: "Det finns ett effektivt och prisvärt botemedel mot ARTHROSIS." Läs mer.

Enligt graden av spridning är den deformerande artrosen hos de interfalaangala lederna i händerna enbart enbart för deformationsartros hos ländryggen och livmoderhalsregionerna och enligt WHO-statistiken ligger framför knä- och / eller höftledets neurologiska sjukdomar.

Fingrets kroniska artikulär patologi är en multipel skada av handleden, vilket indikerar allvarliga brott mot olika etiologier i det skelettbildande segmentet i muskuloskeletala osteoartikulära segment.

Den försummade formen av sjukdomen är orubblig, styv, styva fingrar, smärtsamt rynkad palmar yta, knutar på phalangesna.

Deformerande artros hos händerna tillåter inte människor att utföra välbekanta hushållsåtgärder. Det är svårt att skriva, det är omöjligt att självständigt fästa knapparna på kläderna, för att hålla ett arbetsverktyg eller en sömnad fast.

För att nå detta kliniska tillstånd måste sjukdomen gå igenom flera steg. I det inledande skedet ger symtomen inte personens smärta obehag. Degenerativ-dystrofisk gemensam förstöring av fingrarna observeras hos personer av äldre och gamla ålder.

Denna diagnos uppstår hos patienter som har korsat åldersmärket 65-70 år, mycket oftare än i andra åldersgrupper. Av patienterna med deformerande artros hos lederna i händerna är den överväldigande majoriteten kvinnor. Det finns emellertid andra orsakssamband till den möjliga utvecklingen av klinisk patologi.

Fångst av artros är:

• personer vars föräldrar eller morföräldrar led av arthritisk artrit. Det huvudsakliga orsakssambandet är genetisk härdighet;
• jordbruksarbetare och andra arbetskategorier vars arbete är förknippat med en betydande överbelastning av handleden;
• personer som lider av medfödda eller förvärvade arthritiska sjukdomar (som ett resultat av skador, artikulära defekter);
• patienter med kronisk artrit, psoriasis eller diabetes;
• hormonell obalans är inblandad i bildandet av artros hos kvinnors händer när äggstockssyntesen av östrogen minskar.

Vanliga orsakssymptom för artros, deformering av händerens leder:

• konstant hypotermi;
• ofta upprepade ledskador, mikrotraumor;
• Resultatet av verkan av giftiga komponenter
• insufficiens av metaboliska funktioner, mineralisering av ben och gemensamma vävnader;
• metaboliska störningar i det endokrina systemet.

Symtomatiska tecken på ledgångsartrit hos fingrarna beror på sitt stadium. Sjukdomsuppkomsten är knappt märkbar och människor genom åren uppmärksammar inte degenerativa förändringar, mycket mindre tänker på behandlingen av lederna. Artrosis deformering borsten får sin styrka och får sig att känna sig, men i en försummad form.

Steg (fas) kliniska symptom

• Jag scenen Uppkomsten av gemensamma sjukdomar presenterar sig med en karakteristisk knäckning eller flick när man böjer / böjer fingrarna. Periodiskt uppstår smärtsamt obehag efter aktivt fysiskt arbete eller vid tidpunkten för magnetiska stormer. Joints börjar gnälla, ge en tråkig piercing eller arching smärta. Akuta attacker i sjukdomsfasen är inte typiska. Även med denna grad av klinisk patologi kan emellertid periodiskt förekommande ödem observeras i den interfalangeala artikuleringen;
• Steg II av den kliniska utvecklingen av ett smärtstillande tillstånd är en intensiv ökning av smärtreflexen, där det finns en brännande, knäppande smärta i fingernas leder. Ofta ger hon personens ångest på natten. När svullnad observerades tidigare bildas bentillväxter eller Geberdens noduler med ett symmetriskt arrangemang på båda händerna. Samtidigt finns det en märkbar deformation i fingrarna, vilket begränsar rörligheten.
• Det tredje (sista) steget av deformering artros är förstörelsen av ytskiktet av de interphalangeale lederna. Bentillväxten ökar, sammanfogar sig. Böjd deformation, ackumuleringen av de artikulerade ytornas artikulära ändar leder till fullständig rörlighet i lederna. På detta stadium av sjukdomsutveckling märktes allvarliga symptom av permanent karaktär.

Behandlingen av deformerande artros hos händerna beror på graden av sjukdomen.

Hur man behandlar

Den patient som ansökt om medicinsk vård i tid förlorar inte chansen att fördröja den oundvikliga patologiska komplikationen av fingrets lediga yta. Till dess att brosket är helt förstört, är det nödvändigt att slåss för det. Vid sjukdomens första skede föreskriver läkare farmakologiska preparat för att förbättra näring, återställa broskvävnad.

Glukosamin är en naturlig substans som kommer in i synovialvätskan som produceras av broskvävnad. Det är huvudbyggnadsmaterialet för kondroitin (en specifik komponent i brosk). Brist på glukosamin leder till gallring och deformation av bindväven. Farmakologiska kombinationer hjälper till att upprätthålla vävnadsintegriteten.

Kondroprotektorer är mycket effektiva - beredningar av naturligt ursprung, beredda på basis av extrakt av brosk av marina djur eller växtmaterial. Kombinerade preparat (kondroprotektorer) av den 3: e generationen, som innehåller en artificiell glukosamin-ersättning med ytterligare vitaminkomponenter, är bland de mest effektiva farmakologiska grupperna:

• Hondroxide® är en vävnadsregenerationsstimulator med analgetiska och antiinflammatoriska effekter. Läkemedlet förbättrar rörligheten hos ledkomponenterna, minskar deras svullnad;
• Struktum® är ett läkemedel som påverkar metaboliska processer i det bruskiga skiktet. Läkemedlet saktar ner förstörelsen av benvävnad, minskar förlusten av kalcium i kroppen. Doseringsformen minskar smärta i fingrarna, förbättrar rörligheten. Den terapeutiska effekten av läkemedlet bibehålls under lång tid;
• Mucosat®, en dosform med den huvudsakliga aktiva beståndsdelen, en sur mucopolysackarid uppsamlad från broskets brosk, hjälper till att säkerställa högkvalitativ justering av metaboliska processer i ledytan.

Dessa substanser har praktiskt taget inga biverkningar, men kräver övervakning av utnämning och dosering av den behandlande läkaren, enligt vad som föreskrivs för en lång behandlingstid.

Samtidigt med kondroprotektorer rekommenderas att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel:

• Ibuprofen® är ett analgetiskt, antiinflammatoriskt, antipyretiskt läkemedel som hämmar trombocytaggregation. Denna faktor är viktig vid behandling av deformerande artros hos de små lederna i händerna, eftersom det finns risk för blodproppsbildning med täppt blodkärl (trombos).
• Diclofenac® - doseringsform är tillgänglig, förutom tabletter, i form av en injektionsvätska, lösning eller salva. Läkemedlet har högkvalitativ antiinflammatorisk och kraftfull analgetisk effekt.

Även "löpande" ARTROZ kan botas hemma! Glöm inte att smita det en gång om dagen.

Vid långvarig degenerativ dystrofisk förstöring av fingrarna och med deras aktiva inflammation utförs kortikosteroidhormonbehandling med hjälp av Cortisol® eller Hydrocortisol®.

Läkemedelsbehandling utförs tills försvinnandet av smärtssyndrom och en signifikant minskning av andra symtomatiska symtom på sjukdomen.

Lång men mycket detaljerad video om mekanismerna och effekterna av att använda kondroprotektorer:

Deformerande artros av de lilla lederna i händerna hjälper också till att bota manuell (sträckning av fingrarna, slagverksmassage) och fysioterapeutiska procedurer:

Att lindra smärta i lederna hjälper till att utöva klämma / klämma fingrarna. Okonventionell behandling kommer att bli effektivare om den appliceras i ett tidigt skede av sjukdomen, så snart de första symptomen på artros är markerade.

Folkmedicin

De bästa recepten för hembehandling:

• 1,5-2 timmar före sänggåendet, laga en halv kopp havregryn utan salt. Efter kylning lägg till en matsked honungs, blanda. Läkemedelsblandningen appliceras på ömska leder, fixerade med cellofan och varm trasa. Efter 7-8 timmar tvättas läkemedelsmassan av och händerna smörjs med en värmekräm. Med denna dagliga behandling kommer smärtan, obehaget i lederna att försvinna i ungefär en vecka;
• Följande komposition framställs några dagar före behandling. Glycerin, jod, naturlig honung, 96% etylalkohol blandas i lika stora proportioner. Honung-alkoholröring infunderas i 2-3 dagar. Denna hembehandling har en antiinflammatorisk och uppvärmande effekt. Det är dock rekommenderat att använda alkoholavfall inte mer än en gång om dagen.
• mycket effektivt, tidtestat recept. Verktyget är förberedt på basis av vanligt torrt gräsfår. Ett glas grönsaksråvaror hällde 200 ml kokt vatten. När det kyls till en bekväm temperatur kan terapeutiska bad utföras genom nedsänkning av sjuka händer i läkningsvätskan i 10-15 minuter;
• En liknande procedur kan göras med havsalt, upplösning av en halv kopp i 500 ml varmt vatten (38-40 ° C) och håll händerna där i 10-15 minuter;
• honung och salt komprimera. En matsked honung och en sked salt är blandade, appliceras på de skadade lederna. Härifrån komprimeras vikten med klädesfilm, täckt med ullduk. Behandlingsproceduren utförs vid sänggåendet;
• att ta bort inflammation i lederna och för att värma dem kommer att hjälpa ricinolja, vilka smörjda händer före sänggåendet. För att konsolidera den terapeutiska effekten rekommenderas att man bär en cellofanhandske;
• för komprimerar lämplig vanlig lera, som appliceras på händerna i 1,5-2 timmar. En sådan terapeutisk effekt kommer att leda till att man drar tillbaka, pulserande smärta i lederna under tidig artros.

Människors behandlingsmetoder bör behandlas noggrant för personer med en eventuell allergisk reaktion på naturliga ingredienser, såväl som patienter med kroniska hudsjukdomar.

Innan du använder recept för nationell behandling för fingrar i articular artros, rekommenderas att rådfråga reumatolog eller en lokal läkare.

Terapeutisk profylax

Bevara eller återställa den aktiva aktiviteten hos lederna hjälper terapeutiska och förebyggande övningar för fingrarna, vilket rekommenderas att utföra även med den mest komplexa patologin. Innan du börjar övningarna är det nödvändigt att värma lederna i saltlösning och smörj sedan händerna med värmande salva.

• flexion och förlängning av fingrarna i en knytnäve;
• sätta handflatan på bordet börjar vi slå trumman med fingertopparna.
• vilar med fingertopparna i planet vinkelrätt mot bordet börjar vi samla en hand i en knytnäve, jämnt skjuta handflatan längs bordytan;
• Försök växelvis att ansluta tummen med index, mitt, ring och lillfinger;
• klämmer fingrarna i låset och försöker vrida dem i motsatt riktning.

En uppsättning övningar för händerna på videon:

För terapeutisk profylax rekommenderas även manuell expanderare.

Särskilda rekommendationer

Det finns ingen mirakelbehandling för att deformera artros. Sjukdomen har en nedslående tendens att förvärra situationen, när allt fler leder är involverade i degenerationsprocessen. Befintliga terapeutiska förfaranden av formellt eller alternativt läkemedel ger patienten lättnad för endast några dagar eller veckor.

Om åtgärden av infiltrering med kortikosteroider eller analgetiska antiinflammatoriska läkemedel inte räcker till för att eliminera smärta, rekommenderas att använda ortopediska korrigerande medel för att immobilisera smärtsamma leder. Vid behandling är det viktigt att följa reglerna för kost.

Forskningsstödd video om näring för lederna:

Rekommendationer för patienter med deformering av artros

• begränsa fettintaget. Diet bör domineras av livsmedel av vegetabiliskt ursprung.
• öka konsumtionen av grönsaker och frukter, men utesluter tomater, eftersom denna livsmedelsprodukt negativt påverkar produktionen av kondroitin och huvudkomponenten i bindväv i brusk - kollagen;
• ät mer fisk, nötter och andra livsmedel rik på fleromättade fettsyror;
• begränsa socker och salt i kosten
• ingår inte i diettmatar från högkvalitativt mjöl;
• Vitaminer i grupp B, D, E och folsyra är användbara för leder. Dessa komponenter finns i bönor, mejeriprodukter, kål, bananer, linser, bageriprodukter av grov mark,
• enzymetillsatser som ingår i konserver är förbjudna.
• ge upp alkohol och kalori måltider.

För behandling och förebyggande av artrit använder våra läsare metoden för snabb och icke-kirurgisk behandling som rekommenderas av Rysslands ledande reumatologer, som har bestämt sig för att motsätta sig läkemedelshinder och presenterade ett läkemedel som verkligen behandlar! Vi bekantade med den här tekniken och bestämde oss för att erbjuda dig det. Läs mer.

• överensstämmelse med reglerna för personlig och hygienhygien
• överensstämmelse med en behaglig temperatur för lederna;
• ger sparsamma arbetsförhållanden
• dagliga uppvärmningsövningar för fingrarna. Bra effekt ger terapeutisk träning i poolen;
• mättar kroppen med kalcium-, magnesium-, kalium- och andra mineralkomponenter som förbättrar den strukturella integriteten i muskuloskeletala och artikulära systemet, kroppens bindväv som helhet.

Komplexet av terapeutiska åtgärder av artros är inte bara inpatient eller öppenvård. Patienter rekommenderas att genomgå en rehabiliteringsbehandling i specialiserade sanatorium- och spa-anläggningar, till exempel i Matsesta, Pyatigorsk, Tskaltubo.

Vid det minsta obehaget i ledningssegmenten inom 5-7 dagar, kontakta en läkare. Var försiktig och var frisk!

Hur man glömmer smärta och artros?

• Gemensamma smärtor begränsar din rörelse och hela livet...
• Du är orolig för obehag, kram och systematisk smärta...
• Kanske har du provat en massa droger, krämer och salvor...
• Men att döma av det faktum att du läser dessa linjer - de hjälpte dig inte mycket...

Men ortopedisten Valentin Dikul hävdar att det finns en verkligt effektiv lösning för ARTHROSIS! Läs mer >>>