Akut osteokondros är en sjukdom där, under förhållanden med överdriven mottaglighet av en eller flera ryggskivor till degenerativa effekter, slutar kroppen kompensera för dessa effekter. En sådan förhöjning av osteokondros förstöder den vanliga rytmen i det mänskliga livet.

Det är värt att notera att en person kan bli van vid smärtan och att sjukdomen inte orsakar besvär under kompensationen av kroppsprocesserna för gallring av ryggskivorna. Men vid de första symptomen på osteokondros är det inte värt att vänta på dess förvärring. Det är bättre att omedelbart kontakta en specialist för hjälp.

skäl

Osteochondrosis attack kan orsakas av olika faktorer och influenser. Detta kan vara fysisk ansträngning och stressiga situationer. Överväga mer orsakerna till förvärmning av osteokondros:

• Stress. Stresstillstånd orsakar försämring av intervertebralskivan med de nödvändiga elementen. Även om osteokondros exacerberar endast från en sådan "deprivation" kan det inte. En ytterligare faktor som kommer att bidra till exacerbationen kommer att vara plötsliga humörsvängningar och de därtill hörande skarpa, känslomässiga rörelserna.
• Fel massage effekter. Smärta i osteokondros i särskilt ljusa manifestationer kan orsakas av massage som inte utförs för terapeutiska ändamål eller när massageterapeuten helt enkelt inte var medveten om den aktuella sjukdomen. En icke-specialistmassage kan orsaka skada. Om massageterapeut som du ansöker har lämpliga kvalifikationer och är medveten om de befintliga problemen kan akuta smärtor i osteokondros vara lindrad genom flera förfaranden.
• Ändring av årstider. Osteokondros exacerbation kan utvecklas som en följd av årstidsförändringar. Trots allt är ryggradsskivorna utsatta för atmosfäriska influenser (tryck, temperaturfall), speciellt under förutsättning att processer av destruktiv natur redan har börjat. Vårtiden har sålunda en negativ effekt på bröstregionen, på vintern är det speciellt svårt för personer med ländryggproblem. Sommarvärmen kan påverka axelområdet, ner till midjan.
• Mottagning av alkoholhaltiga drycker. En attack av osteokondros kan övervinna patienten efter att ha druckit. Detta beror på den negativa effekten av alkohol på människokroppen som helhet är ryggradsskivorna inget undantag.
• Menstruation. Under menstruationen minskar mängden östrogen i flickorna och kvinnornas kropp, nämligen de ansvarar för benvävnadens integritet. Det är viktigt att inte förväxla smärta direkt från cykelns gång med smärta som är karakteristisk för osteokondros.
• Hypotermi. Under långvarig exponering för låga temperaturer kommer attacker av osteokondros att bli helt naturliga. Dessutom kan förvärrade infektionssjukdomar framkalla förvärring av osteokondros.
• Överdriven fysisk ansträngning på baksidan, i sällsynta fall i allmänhet på kroppen. Jerk, slarvig rörelse - och förhöjning av osteokondros är säkerställd.

Se även: stadier av osteokondros.

symptom

Symtom på förvärmning av osteokondros manifesteras på olika sätt, med hänsyn till lokaliseringen av sjukdomen. Så, förvärring av osteokondros hos nacken har följande symtom:

• Akut smärta, sänker hudens känslighet i parietala och occipitala områden;
• Nacksmärta
• Spinalarteriesyndrom - migrän som strålar ut i ögonen, öron och tempel;
• "Flyger" i ögonen;
• Panikattacker.

I fallet med lumbar osteokondros kan exacerbationssymptom vara enligt följande:

• Benvärk, nedsatt känslighet hos ljummen och låren;
• Skytte nedre ryggsmärtor;
• inkontinens;
• Brott mot menstruation;
• Benproblem.

För bröstkorgsområdet uppstår följande symtom:

Alla symtom på sjukdomar är en följd av förvärmning av osteokondros. Ett brett spektrum av symptom gör det svårt att diagnostisera.

Hur lång tid gör förföljelsen

Hur länge förvärringen av osteokondros förblir, vad ska man göra när symptom upptäcks och hur vertebrologen kommer att förklara i detalj hur man lindrar smärta. Han kommer att ordinera den behandling som krävs i ett visst fall, berätta hur man tar bort akut smärta och hur länge exacerbationen kan pågå. Typiskt beror varaktigheten av exacerbationen på patientens individuella egenskaper, patologins dislokation och patientens hälsotillstånd. En exacerbation kan variera från 2 dagar till 2 veckor.

I de tidiga stadierna kan smärtan i osteokondros behandlas med välkända läkemedel som "Ibuprofen" eller "Analgin".

behandling

När smärtan i osteokondros inte ger vila och "lumbago" med en skarp natur gör dig galen är det dags att börja behandla symtomen på förvärring.

Behandlingen utförs genom medicinering med hjälp av smärtstillande medel, kondroprotektorer, muskelavslappnande medel, nootropa läkemedel och diuretika.

Du kan lindra smärta genom massage. Men under den aktiva fasen av exacerbation är alla typer av massage förbjudna. Ett tecken på att massagebehandling är effektiv är den gradvisa försvinnandet av smärta, en session efter sessionen. I de fall där smärtan inte försvinner men ökar, ska du omedelbart tillgripa en annan behandlingsmetod.

• Vi rekommenderar dig att läsa: magnetisk terapi för osteokondros av ryggraden.

Smärta från komplikationer kan avlägsnas genom reflexologi. Med denna procedur menas effekten på biologiskt aktiva delar av kroppen genom att använda olika metoder. Förfarandet är en reflexolog. Påverkan på området utförs genom akupunktur, akupressur, magnetisk terapi, cauterization eller användning av droger.

Diet hjälper till att lindra symtomen på förvärring. För att uppnå en speciell effekt måste du utesluta från den dagliga menyn med feta livsmedel, ägg och kött med buljonger. Glöm alkohol och cigaretter, kaffe och te rekommenderas inte.

Vad ska man göra vid förvärv av osteokondros hos bröstkorg, livmoderhalsen, ländryggen

Osteokondros - dystrofa förändringar av intervertebrala skivor och brosk på platser med överdriven fysisk stress. Patologiska deformiteter av denna typ kan förekomma i nästan vilken som helst led, men livmoderhalsen, ländryggen och bröstkorgen påverkas oftast.

Symtom och behandling av förvärmning av bröstkorgs osteokondros

Osteokondros hos bröstområdet uppträder med de minst uttalade symtomen jämfört med andra typer av sjukdomen. Huvud tecken på försämring är:

Med en längre vistelse hos en person i ett läge kan man uppstå smärta i bröstet när man lyfter vikter eller fysisk ansträngning. Smärta kan uppträda när torso lutas, aktiva rörelser i överdelarna. I skulderbladets område finns det konstanta, värkande smärtor med namnet "dorsalgi". Också är smärtan ofta lokaliserad i ryggen vid bröstkorgsnivån.

Det är viktigt att komma ihåg att tecken på bröst-osteokondros kan maskeras som andra sjukdomar: hjärtinfarkt, cholecystit, gastrit.

Pectoral och back muskler kan vara i ett spänningssätt, som ett svar på smärta. Känsla av nummenhet, patienter klagar på käftskläder, klåda och brinner i överkroppen, bröstkorg eller underdelar. Kanske en kränkning av bäckens organers funktioner.

1. Andra symtom, som inkluderar dysfunktion i mag-tarmkanalen (dyspepsi observeras); skalning av huden, förändring av nagelplattans struktur; problem med sexuell funktion.

Behandling av osteokondros i bröstområdet är omöjligt, eftersom sjukdomen är degenerativ i naturen och inte kan behandlas. Under perioder av förvärring kan du dock stoppa attacken om du följer följande rekommendationer:

• bäddstöd, för att säkerställa oändligheten i ryggraden eller en begränsning i fysisk aktivitet;
• att justera näring, vilket gör den mer balanserad;
• användningen av mediciner som föreskrivs av en läkare (icke-steroid och steroida antiinflammatoriska läkemedel, diuretika, kondroprotektorer);
• manuella procedurer eller självmassage;
• terapeutisk övning (under strikt övervakning av en läkare)
• fysioterapi (enligt ordination av läkaren).

Symtom och behandling av förvärmning av ländryggs osteokondros

Symtom på akut lumbar osteokondros är följande:

• värk i ländryggen, utstrålning till nedre extremiteter och förvärrad av fysisk ansträngning, förändring i kroppsställning, nysning;

• ihållande muskelspänningar;
• lumbago (akut smärta, ryggvärk i ryggen) med en lång och ibland även en kort vistelse i kylan;
• nedsatt känslighet i skinkorna och underbenen;
• "Chills", stickningar i underbenen;
• fot ischemi;
• dysregulering av svettning, torrhet och flaking av huden på smärtsamma ställen.

Under exacerbation rekommenderas bäddstöd med begränsad rörlighet i ryggen. Detta minskar trycket på det drabbade området, minskar inflammationen.

Använd sedan symptomatisk behandling av exacerbation. Ibuprofen, diklofenak, Celecoxib, Nimesulid och andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel används för att lindra smärta (de används både i tablettform och som injektioner). Med otillräcklig effekt av dessa läkemedel ordineras glukokortikoider: Prednisolon, Dexometason, Betametason och andra.

Dessutom kan Novocainic blockad användas för att lindra smärta (administrering av analgetika till skadestället).

Vitaminterapi är obligatorisk för utnämningen, som i perioden för förvärring och under eftergift: vitaminer B1, B6, B12.

Sedativa och antikonvulsiva läkemedel, antidepressiva medel kan användas för att eliminera reflexogena störningar. Enligt indikationer föreskrivs diuretika och antikolinesteras substanser (vid konvulsivt syndrom).

Läkaren kan ordinera fysisk terapi för patienten, gymnastik, fysioterapi, men dessa metoder är tillämpliga efter försämring av försämringen.

Vilka är symtomen på akut ovarisk osteokondros?

Förstärkning av cervikal osteokondros sker som ett resultat av kompression av kärl och nerver i nacken genom deformerade ryggkotor. Anfallets varaktighet särskiljas:

• En kort attack som varar från några sekunder till flera minuter. Attacken upprepas från tre till sju gånger om dagen, kanske oftare. Patienten känner en störande smärta, huvudsakligen i den ockipitala regionen.
• En långvarig attack som liknar migrän. Kan vara i flera dagar.

Cervikal osteokondros har en annan symtomatisk bild, som kliniskt innefattar:

• Cervicago - akut smärta vid osteokondros hos cervikal ryggrad. Smärta av brinnande natur, lokaliserad i den ockipitala regionen och utstrålande till nacken. Ofta börjar på natten (långvarig rörelsefri position av huvudet), medför det en paroxysmal karaktär. Ofta är illamående och kräkningar associerade med smärtssyndrom.

• Brott i den vestibulära apparaten. Patienten känner sig yr, ofta förlorar sin balans, staggers.
• Överträdelser i den visuella apparaten: fördubbling, "flyger" före ögonen, minskad synskärpa.
• Hörselskador.
• Smärta vid sväljning, tunghet i tänderna, gom heshet, jämn röstförlust främmande känsla i halsen.
• Allmänna symtom: svaghet, trötthet, känslighet, sömnlöshet, minnesförlust och uppmärksamhet.

Hur är behandlingen av exacerbation av osteokondros hos den cervikala ryggraden

Under en attack av akut ovarisk osteokondros är det obligatoriskt att ringa till en läkare. Väntar på en specialist är det bättre att helt begränsa rörelsen och gå och lägg dig. Kanske användningen av smärtstillande medel för att minska smärta. Dessa kan vara icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, glukokortikoider.

Läkaren kommer att ordineras terapi, som bör inbegripa att ta kronprotektorer, antiinflammatoriska, smärtstillande medel, vitaminer, diuretika, kärlsjukdomar, nootropics. Ofta kombineras läkemedelsterapi med massage, fysioterapi, gymnastik.

Behandling för exacerbation av ländrygg osteokondros

Akut attack av ländryggs osteokondros

Plötslig smärta i ländryggen indikerar att personen utvecklar akut osteokondros hos ländryggen, vars behandling är bättre att börja omedelbart efter det att de första symptomen uppstod. Ibland börjar sjukdomen gradvis med obehag under rörelse och ökar till en akut attack. Du kan även känna igen denna sjukdom själv. Osteochondrosis i ländryggen, vars förvärring vanligtvis hämtar upp plötsligt kännetecknas av specifika manifestationer och har självklart sina egna skäl.

Symtom och utvecklingsfaktorer

Förstöring av ländryggs osteokondros är oftast åtföljd av muskelspasmer och smärta, vars karaktär kan vara akut, skär eller dra. Dessutom kan med detta tillstånd av rörelse (böjar, varv, etc.) vara mycket svårt. Ofta känns en person som smärta ger till underbenen. bältros smärta i nedre delen sträcker sig till underlivet. Det är viktigt att skilja njurkolik från en akut attack av osteokondros.

Skälen som orsakade förvärvningen av osteokondros hos ländryggen kan vara sådana faktorer som:

• tyngdlyftning, fysisk överbelastning
• länge stanna i en pose;
• hypotermi;
• skarpa obehagliga rörelser.

Hur man behandlar exacerbation?

Människor som upplever smärta i ryggen, fråga en naturlig fråga: Vad ska man göra med förvärv av osteokondros hos ländryggen? Först och främst är det nödvändigt att se en läkare. En erfaren specialist kommer att klargöra diagnosen och förorda rätt behandling.
Vanligtvis består terapi för en akut attack av osteokondros av att vidta följande åtgärder:

1) smärtlindring För detta används olika smärtstillande medel (till exempel Ketanol, etc.) i form av tabletter och injektioner.

2) Avlägsnande av inflammation. Läkare rekommenderar användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som kan användas topiskt (geler, salvor). De mest effektiva är sådana krämer som Ibuprofen, Diklofenac, etc. Du kan också ta bort inflammation med intramuskulära injektioner och tabletter.

3) Muskelavkoppling. Förbättra flödet av blod och syre, samt eliminera muskelspasmer, hjälp muskelavslappnande medel - läkemedel som påverkar de släta musklerna. Tilldela förvärv av osteokondros i ländrygspassbehandlingen i form av massage, vilket hjälper till att snabbt förbättra kroppens tillstånd och slappna av de kontraherade musklerna.

I början av sin utveckling kräver akut osteokondros hos ländryggen medicinsk behandling. Och efter att ha tagit bort attacken kan du fortsätta till återställningsaktiviteter.

Förutom ovanstående läkemedel ordinerar läkare bäddstöd och vilar för sina patienter med förvärrad osteokondros. Åtminstone i tre dagar bör du inte överbelasta och skada ryggraden. Efter denna period, och efter försvinnandet av ett starkt smärtssyndrom, kan en person börja träna fysiska terapi och lätt fysisk ansträngning (tyngdlyftning måste uteslutas).

Effektiva recept av våra förfäder.

Behandling och förebyggande av osteokondros hos ländryggen

Osteokondros hos ländryggen (foto) är den vanligaste formen av osteokondros. Denna patologi upptar en ledande plats bland orsakerna till funktionshinder eller tillfälligt funktionshinder. I regel är sjukdomen kronisk i naturen, med periodiska exacerbationer. När osteokondros uppstår dystrofa förändringar i ledbrusk. Huvudplatsen för skada är de intervertebrala skivorna.

Orsaker till osteokondros

Det finns ingen allmän åsikt om orsaken till osteokondros. Ailment refererar till en grupp av smittsamma sjukdomar. En av de vanligast kallade orsakerna är beständig muskelöverbelastning eller hypotension. Osteokondros är resultatet av degenerativa processer i lederna och intervertebralskivorna.

1. Endokrina störningar.
2. Ärftlig predisposition
3. Autoimmuna störningar.
4. Metabolismfel.
5. Fel hållning.
6. Viktbärande och överbelastad belastning på ryggraden.
7. Dålig näring och hormonella störningar.
8. Stress och åldersförändringar.
9. Ryggmärgsskador.

Den uppenbara orsaken till utvecklingen av ländryggs osteokondros är en stillasittande (stillasittande) livsstil.

Ett verktyg som lindrar smärta i nacke och rygg, botar osteokondros har blivit möjligt! Läs mer

På risk är personer vars arbete är förknippat med ökad belastning på baksidan: kontorsarbetare, lärare, servitörer, säljare, kirurger. Risk för osteokondros, ländryggs spondylos - lastare, byggare, idrottare.

Symptom på sjukdomen

Den kliniska bilden i ländrygskondros är representerad av två grupper av symtom: ryggrads- och extravertebrala syndrom. Vertebrala tecken på osteokondros hos ländryggen innefattar:

• minskad rörlighet i ländryggsregionen;
• lokal smärta (i vila, vid rörelse), vilket orsakar muskelspänningar;
• förändring i ryggradssegmentets konfiguration - skolios, flattning av lordos eller lordosklioz;
• överkänslighet, smärta i det drabbade området.

Extravertebrala symtom på ländryggs osteokondros innefattar:

• akut eller tråkig (långvarig) ryggsmärta
• rörlig smärta i lår, skinkor och underben;
• låg ryggsmärta efter att ha satt länge;
• skottkänsla (lumbago), en man snubblar oväntat;
• ökad smärta vid hosta, nysning och eventuell rörelse, speciellt när torsolen lutas;
• stickningar, käften i benen.

Lumbar osteochondrosis kan åtföljas av torr hud på platser med minskad känslighet, kyla i fötterna och svettning. En allvarlig komplikation av osteokondros är den ostabila positionen hos ryggkotorna, vilka förskjuts från sacrummet under belastningens inverkan. Detta tillstånd kan leda till problem i det urogenitala systemet.

Förstöring av osteokondros

Behandling av akut osteokondros hos ländryggen är avsedd att lindra smärta. Följande assistenttaktik gäller:

1. Placera patienten på en hård, platt yta (hård madrass, träsköld under den).
2. Användning av smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel (tabletter, kinesiska patchar för osteokondros, salva).

Dessa aktiviteter kan startas före doktorns ankomst. Samrådspersonal krävs.

Behandling av sjukdomen

Efter det att de akuta symptomen har tagits bort är det nödvändigt att göra en fullständig undersökning med hjälp av tomografiska metoder och börja en omfattande behandling av lungradens osteokondros. Med ineffektiviteten hos sådan behandling eller förekomsten av allvarliga komplikationer används kirurgisk behandling. Komplikationer innefattar närvaro av en bråck, kompression av blodkärl och nervändar. Konservativ terapi för ryggradbehandling hemma. eller på ett sjukhus. Positiv läkning och profylaktisk effekt har behandling i specialiserade sanatorier.

Behandlingsregimen för osteokondros hos ländryggen efter förtäring eller under remission representeras av följande komponenter:

1. Chondroprotectors - för att återställa och stärka lederna.
2. NSAID-läkemedel (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) - för att lindra smärta och inflammation.
3. Muskelavslappnande medel - för att slappna av i musklerna.
4. Vaskulära preparat, vitamin- och mineralkomplex - för att förbättra närvaron av intervertebrala skivor.
5. Fysioterapeutiska metoder: elektrofores, darsonvalisering, ultraljud, värmeomslag, magnetisk terapi - för att lindra svullnad, inflammation och förbättra blodcirkulationen i det drabbade området.
6. Spinal dragning - för lossning.
7. Medicinsk massage, manuell terapi - för korrigering av ryggraden.
8. Akupunktur - för smärtlindring.
9. LFK (fysioterapi övningar) - för att stärka muskelsystemet.

Behandlingsprogrammet för osteokondros hos ländryggsektionen med läkemedel syftar till att lindra inflammatoriska och smärtsamma symtom under perioden av förvärring av sjukdomen.

Elena Malysheva: Smärta i nacke och rygg går direkt! En slående upptäckt vid behandling av osteokondros. Läs mer

Komplexet av medicinsk gymnastik hjälper till att behålla musklerna i ett tonus, för att återställa blodcirkulationen i vävnaderna i det drabbade området. Följande är en uppsättning övningsterapi, rekommenderad för ländryggs osteokondros:

Behandling av osteokondros hos ländryggen är lång och kräver av patienten inte bara tålamod, men också den exakta uppfyllandet av alla läkares recept. Behandling av osteokondros och rehabilitering (återhämtning) efter komplex behandling kan ta cirka sex månader. Metoderna för förebyggande av osteokondros innefattar: balanserad näring, motion och simning, härdning, snabb behandling av sjukdomar och skador som utlöser sjukdomsutvecklingen, bär ett speciellt bälte samtidigt som man lyfter vikter och utför hårt arbete.

Vi uppmanar dig att bekanta dig med valet av gratis kurser och material som för närvarande finns tillgängliga:

• Gratis video tutorials från en certifierad läkare övningsterapi för att eliminera ryggsmärta. Författaren av lektionerna är en läkare som har utvecklat en unik metod för att återställa och behandla alla delar av ryggraden. Antalet patienter som redan har lyckats hjälpa till med problem med rygg och nacke har mer än 2000!
• Klämmer du på en sciatic nerv? Vill du återställa och bota denna sjukdom? Var noga med att se videon på den här länken.
• De 10 viktigaste näringskomponenterna för hela ryggradens hälsa - en rapport om den här länken kommer att berätta vad din dagliga kost ska vara för din ryggrad och hela din kropp att vara frisk.
• Lider du av osteokondros? Vi rekommenderar starkt att du känner till de effektiva behandlingarna av cervikal och thorax osteokondros utan hjälp av medicinering.
• 20 tips om hur man bota osteokondros hemma utan medicinering - få reda på ett gratis seminarium.

Förstöring av osteokondros

Vid osteokondros finns en degenerativ process i en eller flera intervertebrala skivor. Samtidigt försöker kroppen att kompensera för skivans utspädning, därför är den inte stark om personen har ont. En förvärmning av osteokondros kan börja om en person gör en plötslig rörelse eller befinner sig i en obekväm position.

Dessutom kan denna sjukdom förvärras efter en massage (för att förhindra att detta händer, kontakta endast yrkesverksamma och varna för att varna dem om din osteokondros). Tyngdlyftning, temperaturförändringar, alkoholförgiftning och graviditet kan orsaka en förvärmning av osteokondros.

Vem är i riskzonen för osteokondros

En sådan sjukdom som osteokondros finns ofta hos personer som har:

• det finns övervikt
• utvecklad skolios;
• stillasittande livsstil;
• stillasittande arbete;
• yrkesverksamhet relaterad till vibrationer
• Det finns en vana att röka tobak eller alkoholmissbruk.

En person som lider av osteokondros riskerar att få en förvärmning av denna sjukdom efter ett bad (vilket är förknippat med en kraftig temperaturfall). Också kan någon infektionssjukdom leda till exacerbation.
Smärta i bröstregionen med osteokondros kan förvärras under vårens tina och under vinterkylan. Osteokondros i ländryggen gör sig ofta i form av smärta mitt på vintern och sommaren. På hösten förvärras osteochondrosis speciellt ofta, eftersom folk tenderar att klä sig lättare när solen värms upp och de blir överhettad.

Symtom på förvärring

I varje del av ryggraden manifesterar symtomen på exacerbation sig annorlunda.
Symtom på akut osteokondros i ländryggen:

• svår smärta i benen, förvärras under gång och försvinner i vila;
• smärta i ljummen och låren;
• problem som urinerar och tömmer tarmarna eller inkontinensen av urin och avföring.

Drogbehandling av osteokondros

Symtom på förvärmning av osteokondros i bröstkorgsområdet uppträder som smärta i ryggen eller i sidorna (i en eller båda). I vissa fall kan smärtan vara av sådan art att det finns misstankar om hjärtinfarkt, magsår, lunginflammation eller gastrit.
Förstöring av cervikal osteokondros ger följande symtom:

• smärtor i nacken, armen, i hjärtat
• minskning i handens hudkänsla, tyngd i handen.

behandling

Den akuta perioden av denna sjukdom, under vilken dess symptom kommer att uppträda med stor intensitet, kan variera från 7 till 14 dagar, men behandlingen av denna sjukdom kommer att ta från 1 till 3 månader.

När sjukdomen förvärras är det nödvändigt att ge patienten första hjälpen och ringa en ambulans.

För att göra detta måste en person som har muskelspasmer och smärtor i ryggen, bröstet eller nacken hjälpa till att ta en vågrät position (på sängen eller på soffan), medan det under inga omständigheter kan vara oföränderligt.
Om en person ligger på golvet är det bättre att inte försöka höja den tills en smärtsam attack har blivit stoppad. För att göra detta kan du ge patienten analgin, ibuprofen eller diklofenak. Läkaren som kom till samtalet kommer att undersöka patienten och bestämma var han ska behandlas bättre (beroende på vilka symptom som har uppstått): hemma eller på sjukhus. I vilket fall som helst bör behandlingen av osteokondros vara komplex - det här är medicinering, fysioterapi och övningsterapi.
Narkotikabehandling av osteokondros består i att använda sådana medel:

• smärtstillande;
• hondroprotektory;
• muskelavslappnande medel;
• vitaminer.

Vid behandling av cervikal osteokondros används ytterligare vaskulära och nootropa läkemedel.
Massage används vid behandling av osteokondros, när den akuta perioden har gått (dvs. symtomen har blivit mindre intensiva). Det är gjort för att lindra muskelspasmer och aktivera blodcirkulationen i vävnaderna som ligger runt den drabbade ryggraden. När osteokondros kan användas hårdvara, punkt, burk och andra typer av massage. Sådan behandling bör inte orsaka obehag eller smärta för patienten. Akupunktur, magnetisk terapi, applikationer med droger och förbränning med förkylning kommer att ha en bra effekt på förhöjning av osteokondros.

Massage för att lindra muskelspasmer

Behandling av osteokondros-övningsterapi

Övningsterapi börjar tillämpas den tredje dagen efter behandlingens början. Beroende på vilken del av ryggraden (ländryggen, bröstbenet eller livmoderhalsen) finns ett problem, övningarna som används för att stärka musklerna kommer att variera.
Så vid ökning av osteokondros i livmoderhalsområdet övar de på axlarna, underarmarna och händerna, men de rör sig inte över nacken. Övningar för att stärka halsens muskler kan göras först efter den akuta perioden.
Förstöringen av osteokondros hos bröstområdet är en bra anledning att engagera sig i att förstärka musklerna i rygg- och bröstmusklerna. För detta har ett antal effektiva övningar utvecklats.
Under förvärv av osteokondros hos ländryggen utförs endast muskelavslappningsövningar och andningsövningar utförs. Efter den akuta perioden kommer att passera kan du göra övningar där du behöver flytta bäckenet och utföra benutslag. Därefter kan du flytta för att stärka musklerna med hjälp av push-ups.
Övningsterapi för osteokondros bör övas regelbundet under överinseende av en specialist. Han kommer att berätta vilka övningar som ska stärka musklerna ska utföras, och vilka bör överges under denna period.

Förebyggande av förvärmning av osteokondros

Osteokondros är en kronisk sjukdom som inte kan botas helt. Men enligt följande rekommendationer är det möjligt att minska antalet exacerbationer till ett minimum:

• sova på en speciell ortopedisk madrass;
• när du bär vikter, ta samma vikt i varje hand;
• inte böja när du sitter
• med stillasittande arbete behöver du bara sitta på en hård stol, vars baksida ska nå mitten av huvudet;
• var 15: e minut under stillasittande arbete, bör du försöka ändra positionen.

Utmärkt förebyggande av exacerbationer av denna sjukdom svimmar i poolen och regelbundna morgonövningar. Om förökningen av osteokondros inte desto mindre började, är det nödvändigt att konsultera en läkare så snart som möjligt, följ alla sina rekommendationer och genomföra behandlingen i sin helhet.

Förstöring av ländryggs osteokondros: behandling, droger

En av skillnaderna mellan människor och djur är att den första rör sig på två ben, medan ryggen är rak. Så faller den största bördan på ländryggen. Det finns andra faktorer på grund av vilka belastningen kan växa: överviktiga, platta fötter, lyftande stora belastningar. Allt detta gör gradvis den fibrösa ringen tunnare, vilket kan orsaka bråck och utskjutningar. Samtidigt deformeras ryggkotorna, då utväxten bildas, kallad osteofyter. Så i slutändan är osteokondros av nedre delen född.

I artikeln kommer vi att överväga vad som är förvärringen av osteokondros hos ländryggen: behandling, medicinering, indikationer och kontraindikationer till dem.

Vad är denna patologi?

Var börjar patologi?

Vår ryggrad utsätts för allvarlig stress dagligen. Ofta är dessa belastningar ännu för stora, därför utgör de en risk för ryggradens hälsa. På grund av alltför stora belastningar är ryggraden skadad, dess bruskvävnader förlorar elasticitet. Och sedan sänker ryggraden, förlorar dess styrka och uthållighet.

Först märker patienten inga symptom. Osteokondros är en kronisk patologi. Kroppen kan inte omedelbart återställa skador. Osteofyter nypa nerverna. Som ett resultat börjar benet och ljummen att skada skarpt. Detta är manifestationen av osteokondrosförstöring.

Låt oss prata om vad folk brukar skriva av början av förvärringen. Tänk om dessa skäl är farliga, som det tros, eller är det bara en myt.

Från stress

Ja, nervös alls dåligt. Detta är bland annat skadligt för framställning av näringsämnen av intervertebrala skivor. Men inte i sådan utsträckning att det uppenbarar en skarp ischemi. Detta kan inte orsaka även den mest extrema stressen. En stark erfarenhet kan emellertid gömma en obekväm rörelse från patientens uppmärksamhet. Men det här är rörelsen med en obekväm hållning och kan orsaka förvärring. Om det är omöjligt att räkna upp, yrsel och / eller migrän, ska inte bara förvärringen själv behandlas, men också en sedering bör vara full - Novo-Passit eller Glyced passar för detta. Därefter gör ett schemalagt besök till en psykoneurolog eller psykoterapeut.

Som ett resultat av massagen

För att provocera en exacerbation av denna patologi måste massage uppfylla minst ett av följande kriterier:

• utföra ett sådant förfarande för något annat än ryggbehandling. Till exempel en massage för viktminskning;
• massören vet inte om klientens osteokondros
• massör är inte specialist.

En sann professionell inom sitt område som har sett bilderna och har rekommendationer från klientens behandlande neurolog kan göra en massage utan skada för honom, även sju dagar efter det att förvärringen började. Om det finns en försämring, då bara ett tag. Enligt massage terapeuter beror detta på att blod- och lymfcirkulationen återgår till normal i patientområdet.

Seasonal exacerbation

Men det här är inte riktigt en myt. Seasonal exacerbations beror på förändring av väder. Atmosfärstryck kan även påverka sunda intervertebrala skivor, och ännu mer för patienter. Varje spinalregion påverkas dock av sin säsong.

Tabell nummer 1. Manifestationer av obehag i samband med osteokondros, beroende på säsong.

Video - Säsongsförstärkning av osteokondros

På grund av att man dricker

Etylalkohol förstör i allmänhet de återställande processerna genom hela kroppen, inklusive i ryggraden. Å andra sidan har alkohol inte något att göra med det. Förstöring uppstår på grund av alkoholens negativa effekt på hjärnaktiviteten, vilket kan orsaka att den berusade patienten accepterar en obekväm hållning eller glömmer att klä sig så gott som möjligt.

På grund av ICP

Det här är exakt en myt. Ja, med "obehagliga dagar", ökar nivåen av östrogen, vilket säkerställer benstyrkan hos kvinnor, kraftigt. Men menstruation är sällan längre än en vecka, och därför kan denna minskning av hormoner inte på något sätt framkalla en förvärmning av osteokondros. Och den vanligaste menstruations smärtan som orsakas av blödning är ganska lik symptomen på exacerbation.

På grund av förkylning

Delvis en myt. I sig har en förkylning inget att göra med det. Förstöring orsakad av kroppens hypotermi. Denna mycket superkylning ökar nervrotet, där patologin i den intervertebrala skivan redan stör blodcirkulationen. Smärta i ryggraden under en förkylning är en signal att kronisk inflammation har uppträtt någonstans i kroppen. Och förvärringen av några kroniska infektioner kan orsaka förvärringar av osteokondros. Faktum är att osteokondros förstör området på disken. En del av denna skiva själv är i ryggradskanalen. Och för att "dra ut det" därifrån utlöser kroppen en helt allergisk process. På grund av detta verkar det för honom att proteinet i detta "fragment" är främmande. Det är fortfarande någonstans i kroppen att inflammation börjar, eftersom immunsystemet omedelbart aktiveras. Förutom proteiner som är ansvariga för allergier. Någon, inklusive den som orsakas av proteinet i själva organismerens intervertebrala skiva.

På grund av badet

Här är faran en kraftig temperaturfall. För att inte förvärras, måste du följa en viss metod för att slutföra badprocedurerna: efter ångning, torka noggrant, spendera lite mer kul tid i rummet och gör det bara, gå utåt. En vandring till ett badhus under en förvärring kommer nödvändigtvis medföra ökad smärta och andra symtom. Samma saknar alkohol med överhettning i ångbastun och sedan ut till snön eller dykning i kallt vatten. Allt händer på detta sätt: blodtillförseln till skivorna blir bättre, kroppen "gläds" för att underlätta processen för återhämtning, men det kommer omedelbart i allvarlig förkylning, vilket leder till att alla fält av patologi lider ännu mer. För att undvika exacerbationer ska man inte gå till ångrummet när smärtan ännu inte har börjat minska. Detta händer inte tidigare än en månad efter det att det började. Efter badprocedurer rekommenderas älskare att bada i kallt vatten, eftersom det är nödvändigt att sänka temperaturen på vattnet och att öka tiden som spenderas i det inte omedelbart, men gradvis.

Vad är åtföljd och hur diagnostiseras med osteokondros i midjan?

Det är möjligt att välja en effektiv metod för behandling av denna patologi, bara att veta exakt varje orsak till dess förekomst, samt att ha en uppfattning om hur skadad vävnaden är. Osteokondros av nedre delen av ryggen kan diagnostiseras genom att undersöka patienten, samla in data om symtomhistorien, och även använda instrumental diagnostik.

I osteokondros med låg rygg är symtomen som följer:

• smärta från patologin i nedre rygg, ben och även skinkan;
• problem med känslighet - dess förlust eller tvärtom vinst;
• styv ben rörelse;
• problem med bäckenets funktion.

När sjukdomen fortskrider, ökar symtomen. De är en orsak till att doktorn misstänker osteokondros hos undersidan. För den slutliga diagnosen krävs för att undersöka patienten och göra lite forskning.

En läkare som vet sin verksamhet i sådana fall kontrollerar alltid för att se om det finns ett antal reflexer som är karakteristiska för en given patologi.

Kontrollera om det finns en reflex av Lages, läkaren rätar patientens ben och höjer samtidigt. I närvaro av en reflex blir smärtan starkare och lämnar genast efter böjning av benet.

Under spondylitreflexen orsakar räkning knäna och pressar dem mot en plan yta, till exempel mot väggen, smärta.

Med hjälp av specialutrustning är det möjligt att få ytterligare information om det tillstånd där ryggmärgen och nervroten är just nu nära infektionszonen. I det här fallet, i de flesta fall, utförs röntgenbilder och MR-skanningar, används CT mindre ofta.

Efter att ha upptäckt att denna patologi exakt är osteokondros hos ländryggen, bestäms doktorn av den faktiska behandlingen. Dessa samma tekniker har utvecklats mycket, från medicinsk behandling till operationer. Ofta med stor framgång används massage och zoneterapi.

medicin

För behandling av osteokondros används ungefär samma läkemedel som för andra delar av ryggraden. Detta beror på patologiens samma karaktär.

Klassificering av läkemedel enligt handlingsprincipen:

• smärtstillande medel för att lindra patienten från akut smärta;
• icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för att avlägsna svullnad och inflammation;
• muskelavslappnande medel för att bekämpa muskelspasmer
• glukokortikoidhormoner, men endast i fall då andra droger är värdelösa;
• kondroprotektorer, för att bättre kunna mata nödvändigt brosk
• de läkemedel som förbättrar mikrocirkulationen, vilket påskyndar lokal metabolism
• vitaminer och mineraler för att förbättra nervsystemet, såväl som patientens allmänna tillstånd.

Hur behandlas en patient för exacerbationer?

Osteochondrosis droger

När förvärra det viktigaste att ta bort smärtan. Detta uttrycks vanligtvis i injektionerna av nödvändiga läkemedel, eftersom läkemedlen på så sätt är mest smältbara och effektiva. Senare, när symtomen blir svaga nog börjar patienten ge piller.

Det är nödvändigt att behandla förhöjningen av osteokondros i tid så fullt som möjligt. Detta beror på det faktum att vitala kärl och nerver passerar genom livmoderhalsen, och inflammation kan blockera dem, vilket är fylligt med mycket allvarliga konsekvenser.

Smärtstillande läkemedel

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel:

En typ av "tung artilleri" här är opioida analgetika, såsom Tramadol. Men på grund av biverkningar används sådana droger inte för ofta.

Det är mycket säkrare att använda icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), så det här är den grupp läkemedel som behövs mest för denna patologi.

Handlingsprincipen för alla dessa läkemedel är densamma: de hämmar syntesen av enzymet, med hjälp av vilka prostaglandiner skapas i kroppen. Bara med deltagandet av denna senare inflammation uppstår, och det är utan sitt inflytande att känslan av smärta i osteokondros inte gör.

Muskelavslappnande medel

Muskelavslappnande medel slappna av musklerna, varigenom ytterligare en smärtkälla avlägsnas. Muskler i zonen av osteokondros, spänner, försöker försvara sig och därigenom orsaka smärta. Om du slappnar av dem blir smärtan omedelbart märkbart lättare. Acceptans av muskelavslappnande medel ordineras av en läkare som väljer dosen individuellt. Läkemedel i denna grupp finns tillgängliga i pillerform. Patienten tar dem tills smärtan försvinner helt, vilket vanligtvis tar 21-28 dagar. Enligt de flesta läkare hjälper läkemedel som följande bäst:

Smärtlindring

För att lindra smärta i midjans osteokondros, tar man ganska ofta till blocket. Samtidigt med användning av novokain och lidokain. Dessutom kan glukokortikoidläkemedel också vara i lösning. Dessa läkemedel skär sårpunkten. Injektionerna är två eller tre dagar.

Under vilka omständigheter används hormonella mediciner?

Hormonala droger, på grund av deras extrema effektivitet, är ett slags tung artilleri. Sådana läkemedel används om andra läkemedel inte hjälper. I det här fallet använder läkare vanligtvis komplexa medel, som inte bara omfattar hormoner. Till exempel "Ambene". Sådana läkemedel, på grund av de många biverkningarna, används för länge.

Lokala förberedelser

För att lindra förhöjningen av osteokondros är det också rekommenderat att använda lokala läkemedel: geler och salvor, värma upp sårpunkten och ha en lokal irriterande effekt på den. De kan innefatta inflammatoriska ingredienser. Följande salvor för att lindra symtom och lindra / minska smärta är populära, till exempel:

sjukgymnastik

Sjukgymnastik är en annan nödvändig metod för behandling av osteokondros i nedre delen av ryggen. Endast det ska inte användas under en förvärring. Samtidigt påverkar de vanligtvis reflexogena ställen, vilka är ansvariga för blodcirkulationen och därför för att mata sårpunkten. Följande typer av fysioterapi tillämpas på följande punkter:

• magnetisk terapi;
• akupunkturbehandling;
• elektroigloukalyvanie;
• applicera kyla eller värme;
• applikation / administrering av läkemedel, det vill säga farmakopunktur.

Om farmakopunktur används genom att injicera läkemedlet i en öm punkt kan dess koncentration minskas kraftigt, och sålunda kan de flesta obehagliga biverkningarna undvikas. Detta gör att du kan göra osteokondros av läkemedelsbehandling effektivare.

Manuell terapi

Utan denna typ av terapi är inte ett enda fall av behandling av osteokondros i nedre delen fullständigt. Behandlingen, beroende på den specifika patienten, kan ha olika mål:

• avkoppling av ryggen genom vibrerande och sträckning;
• förbättring av blodcirkulationen i ländryggen;
• stärkande muskler djupt knådning;
• omposition av kotan.

Med ett individuellt tillvägagångssätt kan du utveckla den bästa behandlingsstrategin för osteokondros hos nedre delen, så att den passerar så effektivt som möjligt.

massage

Denna teknik finns i listan över de mest effektiva typerna av terapi för osteokondros. Denna patologi spasms muskler, vilket innebär att rörelser är begränsade inte bara i nedre delen men också i benen. Om läkaren korrekt masserar patienten kan resultaten av behandlingen vara följande:

• återföring av muskelton till normalt;
• förbättrad näring av ländryggen, inklusive ryggkotorna;
• starkare muskulär korsett;
• lindring av smärta.

Under perioden av förvärmning av osteokondros, får endast en högt kvalificerad läkare massera patienten. Detta beror på det faktum att felaktiga effekter på ryggraden kan klämma i nervändarna. Hemma, massage bör ske under remission, och bara sparsam teknik. I processen finns det flera viktiga regler att följa:

• patienten ligger på något fast och i positionen "på magen";
• Som ett första steg i någon massage borde du definitivt förbereda din rygg. Det är, gnugga det, sträcka det och stroka det för ett tag;
• rör bara händer från mitten till sidorna;
• Hemma är tre typer av massage tillåtna: konserverad, klassisk, honung.

Klassisk massage kallas en mängd knådning och stickningar. Allt är klart med fingertopparna, medan en massageterapeut inte bör göra mycket arbete. Efter att ha förberett patientens rygg måste han hitta den mest ömma fläcken och massera den i några minuter.

Canned massage innebär användning av speciella vakuumburkar. På baksidan av patienten smör smör och fixa sedan bankerna. Hudgreppet ska vara ca 1,5 cm och bankerna ska placeras på ett avstånd av ca 3 cm från ryggraden. Med en massage bör du flytta bankerna i nedre delen av ryggen i olika riktningar, medan du behöver starta från botten.

Den enklaste massagen är honung. Det representerar fördelningen av flytande honung över kroppen med en pat. Kombinationen av honung med inflytande av händer har en positiv effekt på blodcirkulationen.

Tyvärr har patienten inte alltid möjlighet att omedelbart göra ett avtal med en läkare. Då måste han hitta sina källor till information om behandling. Det är säkraste att göra speciella övningar utformade speciellt för att stärka midjan.

Den enda typen av motion som tillåts under exacerbationer är avslappning och andning övningar. Då när exacerbationen går, får man utföra andra övningar som är avsedda att stärka magen och ryggen. Men även då kan man inte göra skarpa rörelser med stor amplitud om man inte vill förskjuta de fortfarande svaga ryggkotorna. Därför rekommenderas att du först gör övningarna under överinseende av en läkare, och bara då, och hemma, hemma.

Nedan finns ett effektivt gymnastikkomplex.

1. Ligga på ryggen, böj knäna. Utan att resa sig upp och inte vända sig över, höja ryggen och håll i några sekunder medan svärdet ska ligga i bröstregionen. Gör det tio gånger.
2. Liggande på ryggen kan du svänga pressen. Huvud upp, och bukmusklerna spänner. I denna position, stanna en halv minut, och från tid till annan bör denna tid gradvis ökas. Kör i 5 minuter.
3. Ligga på det hårda. Knä böj-räta. I processen bör inte såren sönder från golvet, de ska glida på golvet. Att göra denna övning ska vara inom 3-5 minuter.
4. En annan övning som stärker ryggmusklerna går på alla fyra. I detta fall måste ryggen höjas och sedan konkav i botten. Du kan gå så mycket som möjligt, men helst inte mindre än 15 minuter.

Hemligheter av traditionell medicin

När osteokondros hjälper inte bara officiell medicin, utan också en mängd olika folkmekanismer. Inte dåliga själva har rekommenderat uppvärmning och lindring av inflammationskompress, örtdekok, samt olika salvor.

Ett avkok av bladblad (tistel) är en bra smärtstillande medel. Kompressen från det får gå för natten.

Efter att ha tagit ett varmt bad med ett extrakt av tallar, knotweed och / eller kamomill, kan du koppla av musklerna och minska smärta.

Om du dricker en tinktur av lila och / eller avkokning av hypericum och burdockrötter (tistel), kan du lindra smärtan.

Patologi varning

Förstörningar av osteokondros kan förhindras genom att följa följande regler:

• ordna ordentligt arbete och vila
• sitta bekvämt
• ligger rätt och står rätt
• Lyft inte över stora vikter.

• Du borde inte sitta på en mjuk. När stillasittande arbete kräver en hård stol, kommer baksidan till mittens huvud. Dessutom bör sätet placeras i en höjd av 2/3 av lårbenets längd så att benen ligger på golvet;
• det är också omöjligt att sitta i sittande;
• En gång på 15 minuter måste du ändra positionen.
• Använd en ortopedisk madrass för sömn, eller åtminstone bara en hård yta;
• om du måste bära tunga vikter, ladda dina armar jämnt;
• att lyfta vikter, böj inte över, men squat medan du håller ryggen rak;
• Om det finns ett sådant tillfälle, försök att göra självmassage.

slutsats

För den som först kände symptomen på osteokondros är det svåraste att göra behandling, och förstår också att ryggradssjukdomen är i detta fall roten till alla patologier i kroppen. Patienten bör inte påverka sin hälsa tvivelaktiga experiment och självmedicinska. Speciellt med tanke på att den syftar till att lindra symtomen, och inte själva sjukdomen. Med den tidiga behandlingen av denna patologi kan man bota det tillräckligt snabbt så att endast minnen kommer att förbli av sjukdomen.

Behandling är snabbare om du följer sina regler. Om du bryter dem, kan du bara förvärra ditt tillstånd, fördröja sjukdomen och provocera exacerbation. Till sist kan det även leda till funktionshinder. Om du överensstämmer med viloläge avlägsnas försämringen vanligtvis i sju dagar. Det tar från tre månader till ett år att återhämta sig helt, även om du följer alla regler och rekommendationer.

Lumbar osteochondrosis: symtom och behandling, hjälp med exacerbation

Lännen hos en person är "hörnstenen" i ryggraden. Alla vet att ju lägre bäckenområdet är desto tjockare och mer massiva är ryggraden. Förståeligt, för att de måste stå emot större svårighetsgrad än, till exempel, livmoderhalsar.

Förutom sin egen vikt, en person "belastar" sin vikt regelbundet. Till exempel kan vinterkläder, tillsammans med underkläder, med en handväska eller en ryggsäck över axlarna, ha en vikt på 10-15 kilo. Och det mesta av denna vikt faller på nedre delen av ryggen.

Dessutom karaktäriseras människan av ekonomisk aktivitet. Och överföringen av varor, både i händerna och på axeln, på huvudet, orsakar en belastning på ländryggkotorna. Dessutom är lastens varaktighet inte så viktig som dess kraft och slagkraft över ett litet område, och speciellt vinkelbelastningar.

Om du till exempel sitter på en soffa lägger du en bebis på axlarna och står försiktigt med den och håller ryggen rak, mycket mindre skada kommer att göras i ryggen än när ryggen lutas åt sidan i en liten vinkel med samma bebis på axlarna.

Därför är ländrygg osteokondros och akuta tillstånd i samband med konsekvenserna och komplikationerna den vanligaste orsaken till ryggsmärta som människor går till läkare - terapeuter och neurologer.

Lumbar osteochondrosis - vad är det?

Som det har upprepats nämnts är osteokondros en process för degenerering och förstörelse av intervertebralskivor - avskrivningar "packningar" placerade mellan ryggkotorna. Ländskivorna är tjockaste, men den vikt som de "tar över" är också allvarlig.

Dystrofi (undernäring) och efterföljande degenerering (destruktion) av skivorna uppstår på grund av ökad stress under dagen, tyngdlyftning och även som ett resultat av åldring. Osteochondrosis är en helt normal process av bruskvävnadsslitage, där det förlorar sin elasticitet och fasthet på grund av uttorkning.

Därför finns det inget hemskt i den "fridfullt flytande" ländryggen osteochondrosis. Denna förändring i intervertebralskivor är lika naturlig som en förändring i människans ansikte från tjugoåtta-femtio år, både på bilden och i verkligheten.

En annan sak är hemskt: denna process kan plötsligt börja med en attack av akut smärta i ryggen, som "slår ut en person" från livets rytm och lägger honom till sängs. En annan orsak till oro är ledningsförebyggande känslighetsstörningar, där nummenhet i ben- eller motorstörningar uppträder, när svaghet i foten, osäkerhet och spanking med foten under gång och muskelsvaghet uppträder.

Alla dessa är tecken på osteokondros hos ländryggen, som uppträdde under exacerbationen.

Det moderna namnet på kombinationen av tecken på osteokondros är dorsopati eller "ryggsjukdom". Denna definition omfattar:

• diskogena störningar (utskjutningar, brok);
• reaktion av närliggande kotorar (utveckling av osteofyter);
• Muskelvävnadens inflytande (spasmer och cirkulationssjukdomar);
• fjärran sensoriska störningar och rörelsestörningar.

Orsaker till ländryggs osteokondros

Alla orsaker till ländryggs osteochondros "ligger på ytan." Därför kommer vi inte att uppmärksamma läsarna till dem, men begränsa oss till en enkel lista:

1. Den första och viktigaste orsaken är att vi går på två ben - det befriade våra händer till arbetskraft och skapade vår civilisation, tack vare det faktum att det blev möjligt att skriva den här artikeln. Som ett resultat ökade belastningen på ryggraden, vilket de fyrabeniga däggdjuren inte har. Det kan sägas att osteokondros är en mänsklig sjukdom;
2. Övervikt, fetma. Det hjälper bara "att slutföra intervertebrala skivor;
3. Överdriven fysisk ansträngning (tyngdlyftning), lyft och transporterar vikt i vardagen (gräva potatis, rörliga möbler). På så sätt är lastarens arbete professionellt skadligt för risken att utveckla sjukdomen.
4. Dåliga vanor, "stillasittande livsstil".

Symtom på osteokondros hos ländryggen

Som redan nämnts, "osteochondrosisen" i sig, som förekommer i en hälsosam organism, stör inte livet alls. Men med en signifikant förstöring av skivorna, reaktionen av de omgivande vävnaderna och nerverna uppträder en "utfälld" bild.

Inte nödvändigtvis kommer alla symtom att uppstå i ett visst fall, men de flesta sammanfaller med den karakteristiska bilden:

• Smärta i nedre delen av ryggen med osteokondros är mycket vanlig. Det finns neurogen och muskelsmärta. Själva intervertebralskivan skadar inte, eftersom nerver och blodkärl saknas i brosket. Smärtan orsakas vid kompression (klämning) av den förstörda skivan av nervrotet som lämnar de intervertebrala foramen.

Det finns en mycket skarp smärta eller "backache" lumbago. En man med en gasp kopplar på baksidan och fryser, rädd för att räta ut. Denna smärta förvärvar snart en "root" karaktär, eftersom nervrotet sväller och det "saknar utrymme".

Därför leder den minsta skakningen av kroppen till ökad "radikulit": Skyddsvärk provoceras genom att hosta, nysa, skrattar, rör sig, försöker spänna.

• Smärta uppträder också på grund av inblandning av ryggmusklerna vid ödemsprocessen.

I detta ödem försämras både leveransen av glukos och syre till de stora musklerna i ryggen och utflödet av venös vätska med muskelavfall.

Som en följd upplever muskelvävnad en dubbel "stress": kronisk syre och näringsmässig svält, liksom självförgiftning med ostoppad mjölksyra, som bildas under muskulärt arbete.

Samtidigt svarar muskeln på det enda sättet: en sammandragning som tar på sig karaktären av kronisk spasma. Som ett resultat finns det nagande smärtor i ryggen, en känsla av styvhet, på ett avsevärt avstånd från skivan, vilket orsakade smärta.

• Ledningsstörningar är viktiga i kroniseringsprocessen. I händelse av att den rupturerade intervertebralskivan har bildat ett signifikant hernialt utskjutande, kan det redan trycka på själva nervrotet.

Om tidigare kompression av roten beskrevs av ödem, nu finns det konstant tryck med hårt brosk.

Detta orsakar progressiva störningar i ledningen av nervimpulser från ryggmärgen till de verkande organen (musklerna) och i motsatt riktning - från musklerna, huden till ryggmärgen.

Efferent och afferent störningar uppträder, visas:

1. Klagomål om förändring i känslighet (domningar och minskning av känslighet på lårets laterala yta - i form av ränder), smärta som faller ner från skinkan under knä och under. Ibland finns det en känsla av "krypande goosebumps" i tårna, ibland en minskning av temperatur och smärtkänslighet i samma zon;
2. Rörelsestörningar uppstår med konstant komprimering av bråck i centripetala, efferenta nerver. Det finns en svaghet och osäkerhet i ben och fotens muskler. Osäkerhet framträder, och oförmågan att stå på tår och klackar, foten börjar "slap", utvecklar hypotrofi av benets muskler på den drabbade sidan (kalvens tjocklek minskar).

Det är denna process i ett försummat tillstånd som leder till funktionshinder, eftersom en person inte kan gå fort, och ännu mindre så springa.

Det hände så att den mest sårbara platsen i ländryggen är sin plats för tillit till det fasta sakrala benet, beläget i mitten av bäckenringen.

Denna plats i anatomin betecknas L5 - S1, det vill säga klyftan mellan den femte ländryggen (lägsta) och den första sakrala vertebra.

Det faktum att alla mänskliga sakrala ryggkotor växer ihop i ett ben är underförstådda. Ibland finns emellertid sådana avvikelser som lumbarisering och sakralisering.

I det första fallet finns i ländryggsregionen 6 motila ryggkotor, på grund av den separerade sakralen och i den andra, 4, sedan den sista, sjunger ryggkotan rörligheten och växer till sakralbenet.

Också på denna plats uppträder ofta "glidning" av uppströms vertebra framåt (antelistez) eller bakåt (retros). Alla dessa störningar leder till en försämring av situationen i ryggen.

Förstöring av ländryggs osteokondros, vad ska man göra?

Först och främst behöver du inte ta med attackerna. Men när en lymbar osteokondros exacerbation hände, bör följande utnämningar göras på förläkarstadiet:

1. Fullständigt eliminera fysisk ansträngning;
2. Ligga i en bekväm position på en hård yta, eliminera sagging tillbaka;
3. Det är lämpligt att bära en halvstyv korsett, för att förhindra plötsliga rörelser och "förvrängningar".
4. Att böja benen i knäna på sidan av lesionen minskar spänningen i nervstammarna och minskar svårighetsgraden av smärta.
5. På nedre delen av ryggen bör du lägga en massage kudde med plast nål hipplikator, eller använda Lyapko hipplikator. Du måste hålla 30-40 minuter, 2-3 gånger om dagen;
6. Därefter kan salvor innehållande NSAID ("Dolgit-cream", "Fastum-gel"), salvor med bin eller ormgift ("Nayatox", Apizartron ") gnidas in i ländarna;
7. Efter gnidning på andra dagen kan du linda nedre delen av ryggen i torr värme, till exempel ett bälte av hundhår.

Ett vanligt misstag vid behandling av ländryggs osteochondrosisattacker värmer upp den första dagen. Detta kan vara en värmepanna, badprocedurer. Samtidigt ökar ödemet bara och smärtan med det. Det är möjligt att värma först efter att "högsta punkten av smärta" har gått. Efter detta kommer värmen att intensifiera "resorptionen" av ödemet. Detta händer vanligtvis på dag 2 till 3.

Lumbar osteochondrosis behandling - droger och övningar

Läkemedelsbehandling läggs till ovanstående principer för behandling av ländryggs osteokondros på den första dagen och efter förbättring av terapeutiska övningar och procedurer, ett komplex av övsterapi för osteokondros hos ländryggen, massage, manuell terapi och olika fysioterapitekniker.

Läkemedel administreras företrädesvis intramuskulärt, speciellt under de första dagarna av sjukdomen. Ansök på:

1. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel för att lindra svullnad och inflammation: Movalis, Ketonal, Ksefokam;
2. Centrala muskelavslappnande medel ("Mydocalm", "Sirdalud") - Minskar muskeltonen och lindra spänningar i musklerna.
   Vitaminer av grupp "B", till exempel "Milgamma".

Användningen av kondroprotektorer ändrar inte varaktigheten av funktionshinder och procentandelen indikationer för kirurgisk behandling, därför har effektiviteten av deras användning inte bevisats.

Övningar i osteokondros hos ländryggen bör startas noggrant, utan bördor. Det är idealiskt att börja med fysisk terapi i vattnet, med "borttagning" av belastningen från ryggraden. Detta är "medicinsk aqua-gymnastik".

Med ineffektiviteten av konservativ behandling krävs en operation, under vilken den förstörda delen av skivan avlägsnas, komprimeringen av nervrötterna lindras och en liten elastisk protes införs.

Indikationer för operation är långvarig och oklar smärta, liksom svaghetens utveckling i foten.

Komplikationer av osteokondros hos ländryggen

Ovan beskrivna vi komplikationer i olika sektioner: dessa är utskjutningar och brokningar, utseendet av akut ryggsmärta, framsteg av sensorisk (smärta) och speciellt motorisk störningar.

Vad som är ledset, börjar behandling och förebyggande åtgärder för osteokondros inte bland full hälsa, men endast när det finns komplikationer, som uppträder av svår smärta och dysfunktion.

Förebyggande av ländrygg osteokondros

Osteokondros av ländryggen, symptomen och behandlingen som vi har beskrivit behöver lite för att aldrig irritera dig:

• Undvik hypotermi, särskilt under hösten - vårperioden, faller på vintern.
• Lyft inte vikter och bär bara laster med rak rygg, i ryggsäck.
• Drick mer rent vatten;
• Bli inte fet, din vikt bör motsvara höjden;
• Behandla din flatfoot om du har en;
• Gör regelbunden fysisk gymnastik;
• Intervertebrala skivor som när de tar ut lasten. Detta kan hänga på baren eller simma
• Regelbundet (en gång vart femte år) kan du ta en ryggrad i ryggrad i två utsprång eller utföra en MR för att veta om fienden är "dölja". Då kommer du att tänka innan du lyfter vikter;

Om du följer dessa enkla rekommendationer kan du hålla ryggen frisk och flytta under en livstid.