Människafingrar är det huvudsakliga arbetsredskapet med vilket fysiska uppgifter utförs. Om benen är konstruerad att röra sig, används tåren för att utföra några funktioner, inklusive de finaste operationerna, vars genomförande är nästan omöjligt utan dem. Under drift, ju mer verktyget används, desto snabbare misslyckas det om det inte finns någon ordentlig vård.

Många av oss klagar ofta på att ibland, efter en arbetsdag, skadar lederna av fingrarna i händerna mycket, eller till och med fingrarna är helt döda under sömnen, men få människor uppmärksammar det och förgäves. Om symtomen och orsakerna inte identifieras i tid och rätt behandling inte utförs, kan den försummade sjukdomen leda till allvarligare konsekvenser.

I denna artikel kommer vi att undersöka i detalj varför lederna i fingrarna skadar, låt oss namnge de gemensamma orsakerna och aktuella sätt att behandla ledsmärta.

Orsaker till smärta i fingrarna

Så varför smärtan i fingrarna och hur man behandlar detta problem? Reumatologer dela upp alla gemensamma smärtor i 2 stora kategorier: mekanisk och inflammatorisk.

1. Inflammatorisk smärta kännetecknas av manifestationer av långvarig styvhet på morgonen, som kan bestå i en timme eller mer. Smärtor minskar vid rörelser. Dessutom, med inflammatorisk smärta, noterar patienter andra symtom: rodnad i lederna, svullnad, minskad volym rörelser som utförts och ett brott mot flexibilitet.
2. Mekanisk smärta kan åtföljas av tecken på lokal inflammation. Men de senare är i regel obetydliga och milda. Ofta märker patienterna inte ens dem.

Låt oss överväga mer noggrant varför lederna av fingrarna skadar, och vilka sjukdomar är sätt att provocera detta symptom.

1. Reumatoid artrit. Kronisk autoimmun inflammatorisk systemisk sjukdom, som huvudsakligen påverkar kroppens små leder, men involvering av stora leder och inre organ i den patologiska processen är möjlig. För smärta, som är associerad med reumatoid artrit, ges 5-7% av alla fall. De metacarpophalangeala lederna i indexet och mittfingrarna är inflammerade. Artiklarna svullnar, rodnar, huden över dem blir het vid beröring. Skarven skadar mycket, en person kan inte ens klämma en hand i en knytnäve. Nederlag är ofta symmetrisk i båda händerna. Ett kännetecken är det faktum att de inflammerade lederna sårar på morgonen eller i andra halvan av natten, detta åtföljs av styvhet i händerna. Vid kvällen passerar smärtan.
2. Psoriatisk artrit. Manifierad på ytan på ytterkåpan - huden. Smärta i lederna av fingrarna uppträder i distalfalansen. Manifieras av ödem till graden av förvärv av korvformade fingrar, med en röd färg med en liten cyanos. Symtom på psoriasis kännetecknas av svårigheten att utöka händerna och tummen.
3. Smittsam artrit Systemiska symtom under utvecklingen av denna sjukdom kan vara helt frånvarande. Utvecklingen av sjukdomen kännetecknas av utseende av akut smärta, som kan vara från flera timmar till flera dagar. Den drabbade leden är varm vid beröringen. I vissa fall kan du uppleva feber och frossa.
4. Gikt är en ganska vanlig sjukdom som mest påverkar människor över 50 år. Orsaken till gikt är en överträdelse av urinsyraets metabolism - den senare utsöndras dåligt från kroppen och deponeras i lederna och brosket, vilket stör deras normala funktion. Ett karakteristiskt symptom på gikt är intensiv brännande smärta.
5. Artros är en icke-inflammatorisk deformitet av lederna, kännetecknad av deras förtjockning och begränsning av rörligheten. Denna sjukdom är nära besläktad med den östrogena bakgrunden och är därför karakteristisk för äldre kvinnor. Bland orsakerna till artros beskrivs följande: arvelig predisposition, metaboliska störningar i kroppen, arbetsbelastningar och andra. Symptom på sjukdomen, med undantag för smärta i handens leder, är bildandet av subkutana knutar och ödem. De bidrar till fingerens karakteristiska deformation: en förtjockning i mitten och en allmän bild av spindeln.
6. Stenoserande ligamentit. Patologi liknar två sjukdomar samtidigt - artrit och artros. Att fastställa den sanna orsaken kan bara röntgenstrålar. Sjukdomens klinik är ganska typisk. Det gör ont att böja och böja borsten. Ibland kan det ligga en knäppt handflata. När du räter väl hörda klick.
7. Om smärtan i tumörns ledd berörs kan den mest sannolika orsaken vara risartros. Dess utseende är förknippad med en signifikant överbelastning av led, infektion, förgiftning och trauma. Redan under undersökningen är diagnosen oklar: en specifik smärtpunkt, ökad smärta med en karakteristisk belastning - vrid nyckeln, öppna locket och rotera dörrhandtagen. Vid det första skedet av sjukdomen gör tummen på armen ont endast efter ansträngning, eftersom sjukdomen utvecklas, uppstår smärtan också i vila. Gradvis deformeras fogen, aktiva handlingar blir omöjliga.
8. Reumatism är känd för mycket obehagliga plötsliga skarpa smärtor. Han förde denna skarpa av manifestationer till fingrarna, som också åtföljer hela processen med rodnad, svullnad och kränkningar av rörelsefriheten. Lägg till här en möjlig utslag och feber, och en fullständig bild av sjukdomen kommer att dras, vilken endast kan behandlas med hjälp av en läkare.
9. Det så kallade tunnelsyndromet, som oftast diagnostiseras hos unga, kan leda till smärtsamma känslor i pekfingret. Det verkar med ett långt arbete på datorn. Praktiskt taget alla specialister vars verksamhet är kopplad till ett liknande yrke förr eller senare kan uppleva liknande symtom.

Riskfaktorer

Faktorer som påverkar utvecklingen av olika sjukdomar i lederna av fingrarna:

• hormonella förändringar;
• immunsystemet patologier;
• olika ärftliga faktorer
• infektioner (ofta kroniska);
• metaboliska störningar;
• exponering för olika skadliga faktorer, såsom: frekvent närvaro av händer i kallt vatten (under lång tid) etc
• mikrotraumor som uppstår som ett resultat av trauma i händerna (oftast hos idrottare eller på slav som kräver speciell fysisk ansträngning).

Endast en traumatolog eller reumatolog kommer att kunna avgöra om en patient har en specifik sjukdom som orsakar smärta i fingernas leder.

Smärta vid böjning och böjande fingrar

Smärta under flexion kan indikera närvaron av följande sjukdomar:

• knippning av ryggraden
• stenotisk ligamentit;
• ledgångsartade
• tunnelsyndrom;
• osteoartrit;
• tenosynovit.

symptom

Tecken på allvarliga sjukdomar i lederna av fingrarna är följande symtom:

1. Utseendet av nodulära formationer i lederna;
2. Klipp av fingrarna;
3. Ömhet med tryck
4. Akuta piercing smärtor;
5. Förändring av hudfärg (rodnad);
6. Svårigheter med bra motoriska färdigheter;
7. Ökningen i t ° C kropp;
8. Transformation av lederna;
9. Tätningar vid fingerens böja;
10. Svårt fingerpressning;
11. Utvecklingen av inflammation och tumörformationer runt lederna;
12. Vågliknande smärtor (obehag är värre på natten och försvinner nästan under dagen).

Att veta orsakerna till ledsmärta hjälper till att hitta ett botemedel och vidta förebyggande åtgärder.

diagnostik

Innan du räknar ut hur man behandlar smärta i lederna av fingrarna, måste du korrekt göra en diagnos. Därför rekommenderas följande diagnos för personer som upplever smärta och svårt obehag vid böjning av överkropparna:

• blodbiokemi;
• Röntgenstrålar;
• computertomografi
• blodprov (generellt), urin;
• magnetisk resonansbildning
• kontrollera blod för närvaro av reumatoid faktor, puriner, anti-streptokock antikroppar.

Förekomsten av obehag när man böjer fingrarna får inte förbises. Att ignorera ett problem kan få allvarliga konsekvenser. Ofta finns det en förlust av aktiva rörelser. Och därefter kan detta osynliga problem som omöjligt att böja ett finger leda till funktionshinder.

Vad ska man göra om man har ont i fingrarna?

Ring en kirurg om:

• Svår smärta i lederna går inte bort även efter användning av smärtstillande medel.
• Gemensam smärta åtföljs av en ökning av den totala kroppstemperaturen eller andra patologiska symtom (konjunktivit, hudutslag, etc.);
• Smärta i lederna uppträdde efter skada och åtföljs av svår svullnad, liksom deformiteter i fogens konturer.
• Smärta i lederna av fingrarna försvinner inte under veckan.

behandling

Om du upplever smärta i lederna av fingrarna, bör behandlingen först och främst syfta till att eliminera den underliggande sjukdomen. Om smärtan i fingrarna leder till på grund av den inflammatoriska processen, föreskrivs antibiotika, hormoner och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Vid dystrofisk skada är det nödvändigt att återställa skadade ledbrusk med hjälp av kondroprotektorer och hjälpåtgärder: massage, manuell terapi, fysioterapi.

Drogbehandling

I inflammatoriska processer ordineras patienten en behandling av smärtstillande medel och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (indometacin, ibuprofen, piroxicam, voltaren och många andra).

För svår smärta används hormonella kortikosteroidläkemedel, som kan injiceras i gemensamma hålrummet. I artros utmärks chondroprotektorer av långa kurser, som ger näring av brusk och bidrar till att dess destruktion upphävs.

sjukgymnastik

Smärta i fingrarna leder till funktionsstörning eller någon typ av funktionsstörning. Först av allt måste du avstå från att utföra någon fysisk aktivitet.

Sjukgymnastikmetoder är viktiga och effektiva i kampen mot patogener i fingrarna. Sådana metoder innefattar: elektrofores med novokain (exponering för ström), resonansterapier och elektrosleep.

Under remission utförs en terapeutisk effekt på fingrarna genom en massagesession, lera målning, manuell terapi och terapeutiska övningar. Det rekommenderas också att besöka hydrosulfuriska, radon, lera källor i sanatorium-utväg förhållanden. Behandlingen i sanatoriet utförs utan förvärring av en artritisk sjukdom och föreskrivs först efter en noggrann undersökning av en specialist.

diet

Produkter som hjälper till med ledsmärta:

1. Fisk och andra skaldjur. Kalcium, järn och fosfor som ingår i dem bidrar till normalisering av mineralmetabolism.
2. Linfröolja eller fiskolja. Omega-3 fettsyror i dessa produkter förbättrar blodkärlens tillstånd och hjälper till att återställa fettmetabolismen.
3. Äppelcidervinäger bidrar till alkalisering av blod och avlägsnande av salter.

Dessutom lägg till din kost:

• sallad;
• rädisa;
• äggulor;
• vinbär;
• nötter;
• granatäpplefrukt och juice;
• fikon;
• blomkål;
• olivolja;
• ingefära;
• naturliga ostar med låg fetthalt.

Du bör begränsa eller helt utesluta: mejeriprodukter med hög fetthalt, godis, bakverk, kryddig eller salt rätter, majonnäs, rökt kött, starkt te och kaffe samt produkter som innehåller sorrinsyra (spenat, sorrel, rabarber).

Folkmekanismer

Hemma kan du prova och några folkmekanismer som kan komplettera den huvudsakliga behandlingen och lindra smärta i fingrarna.

1. Baylöv och enbärsnålar maldes och tillsattes sedan till smör. Dagliga händer bör masseras med hjälp av den resulterande salvan.
2. Komprimera från krossad krita och jäst mjölkprodukt (kefir, ryazhenka) bör appliceras över natten. På samma sätt kan kokt havremjöl användas.
3. Insidan kan du ta björksoppa. Det är en källa till många vitaminer, näringsämnen, vilket positivt påverkar inte bara lederna, utan också hela kroppen.
4. En matsked olivolja blandad med några droppar färsk vitlökjuice borde vara full på morgonen före den första måltiden. På så sätt kan inflammation minskas med förvärring av smärta i händerna.

Glöm inte om andra behandlingsmetoder för behandling: fysioterapi, mudterapi, massage, paraffinbehandling och ultraljud.

övningar

De hjälper till att hålla musklerna i gott skick, är ganska enkla och kräver inte mycket tid. Några minuter om dagen kan ge dig ålderdom utan sjukdom.

Kom ihåg: svaret på frågan om varför lederna på fingrarna eller tårna skadar och vad man ska göra med det borde oroa dig först. Lita på läkaren, men håll även situationen under kontroll. Hur man behandlar leder, på vilket sätt - bara du bestämmer dig.

Smärta i fingrarna - finns det någon frälsning från denna plåga?

Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Smärta och begränsad rörlighet i fingrarna är ett vanligt fenomen bland personer i äldre åldersgrupper. Enligt statistik över patologin hos de små lederna i händerna hos människor över 40 år finns den i var tionde och efter sextio i var tredje. Hos kvinnor kan detta bero på åldersrelaterade förändringar i hormonnivåerna. Fingrets leder leder emellertid inte bara till människor över fyrtio - det finns sjukdomar där ett sådant problem kan uppstå vid vilken ålder som helst.

Utan fingrar kan vi göra nästan ingenting fysiskt.

Varför uppstår smärtor i fingrarna?

Orsaker till smärta av denna typ är vanligtvis sjukdomar eller skador på lederna och periartikulära vävnader. Patologins natur kan bedömas av graden av skada - till exempel i kroniska processer kan lederna inte bara skada men också deformeras. Smärta i fingrarna är ett karakteristiskt tecken på patologier som:

Reumatoid artrit är en vanlig systemisk sjukdom i samband med autoimmuna (icke-infektiösa) inflammatoriska skador av huvudsakligen små leder i händer och fötter.

Osteoartrit eller polyosteartros är en icke-inflammatorisk deformeringsprocess som kännetecknas av förtjockning av fingrarna och begränsning av deras rörlighet.

Stenoserande ligamentit är en inflammatorisk sjukdom i fingrarna i ringformiga ledband.

Gikt är en köttälskare sjukdom; associerad med avsättningen i ledhålorna av akuta kristaller av urinsyrasalter.

Psoriatisk artrit - inflammation i lederna på grund av psoriasisskador.

Infektiös artrit är en inflammation av bakteriell eller viral natur.

Fördjupande faktorer för utvecklingen av olika skador på fingrarna i händerna är:

• immunsystemet patologier;
• kroniska infektioner;
• hormonella förändringar;
• metaboliska störningar;
• ärftliga faktorer
• skador i händerna, inklusive frekventa mikrotraumor (sport eller professionell);
• långvariga skadliga faktorer: konstant närvaro av händer i kallt vatten etc.

Låt oss dö för varje grupp av sjukdomar.

På bilden - handen påverkad av artrit

Sjukdomar som påverkar händerna i lederna

Reumatoid artrit

Denna patologi är en av de vanligaste orsakerna till skador på händernas små leder. Reumatoid artrit kan förekomma i alla åldrar - både i barndomen och i ålderdom. Det kännetecknas av en symmetrisk skada av olika grupper av leder, men den är särskilt stark i fingrarna. Smärtor åtföljs av tecken på inflammation: svullnad och rodnad. På de drabbade områdena under huden är det ibland möjligt att hitta täta formationer - reumatoid noduler. Sjukdomen uppträder i vågor - med perioder av eftergift och akuta attacker.

Med långvarig aktuell reumatoid artrit utvecklas en karakteristisk deformitet av händerna med en "hand med lornnet", "boutonniere" eller "svanhals" -typ.

Osteoartrit och polyosteartrosis

Denna grupp av sjukdomar är mer karakteristisk för äldre kvinnor, eftersom naturen av dess utveckling är direkt relaterad till den östrogena bakgrunden. Det finns dock andra orsaker till artros: arv, metaboliska störningar, arbetsstress, etc.

Förutom smärta för artros i händerna är bildandet av subkutana knutar i området av sjuka leder karaktäristiska, vilket tillsammans med ödem bidrar till utvecklingen av fingers deformiteter - de tar ett karakteristiskt nodulärt utseende. Ibland ser fingrarna ut som en spindel på grund av en förtjockning i mitten. Utåt kan detta likna reumatoid artrit, men med artros finns det ingen skada på andra grupper av leder och inre organ.

Ofta uppträder artros i händerna som en rhizartros, när tummarnas leder isoleras i isolering. Rhizarthrosis utvecklas ofta som ett resultat av långvarigt alltför stort tryck på tummen. Nederlag i detta område måste alltid differentieras från sådana patologier som gikt och psoriasisartrit, för vilken denna speciella plats är en favorit lokalisering.

gikt

Denna sjukdom är förknippad med nedsatt metabolism av puriner - produkter av proteinmetabolism, vilket leder till avsättning av urinsyrasalter (urater) i lederna. Även om gikt i första hand påverkar fötterna, är händer ofta involverade i processen. Först och främst påverkas de metacarpopalangeala lederna (närmast tipparna) på tummen.

Gikt smärta kan vara mycket intensiv, paroxysmal, och het och riva. De åtföljs av svullnad och rodnad i huden över det drabbade området. Rörelse i tummen (som regel är den som påverkas) under en smärtsam attack är extremt svår eller omöjlig. Lider av gikt oftare män, ålder 40-60 år.

Gouty noduler - tophi - ett karakteristiskt tecken på gikt

Stenoserande ligamentit

Denna sjukdom är förknippad med inflammation i periartikulära vävnader - fingrets ringformiga ligament. Externt liknar patologin artrit eller artros, så en röntgen görs för att klargöra diagnosen.

Kliniskt fortsätter ligamentit typiskt: med smärta under flexion och förlängning, och ibland med klämning av ett finger i ett böjt tillstånd, då förlängningen endast är möjlig med kraft. Samtidigt kan du höra de karakteristiska klicken. Varför uppstår en liknande bild? Det ringformade ligamentet under inflammation förtjockar och förlorar dess elasticitet.

psoriasis

Psoriasisartrit i fingrarna är en form av psoriasisförloppet. Tillsammans med de karakteristiska hudskadorna är 10-15% av patienterna involverade i processen, främst de distala naglarna i fingrarna och tårna. Sjukdomen har ibland form av daktylit - en vanlig inflammation i fingervävnaderna. De svullnar, rodnar, smärtsamt och svårt att böja. Externt ta formen av korv.

Diagnosen "psoriasisartrit" är vanligtvis inte svår att göra, eftersom sjukdomen utvecklas mot bakgrund av en specifik hudskada.

Septisk och smittsam artrit

De kan förekomma i form av patologi av en enda ledd (monoartrit) och multipel (polyartrit). Orsaken är alltid ett smittsamt medel som kommer in i den gemensamma vävnaden, antingen genom skadad hud eller genom blodbanan.

Den kliniska bilden kan varieras beroende på lesionens form och svårighetsgrad. Om purulent inflammation uppträder kommer symtomen inte bara lokal smärta, men också en kränkning av det allmänna tillståndet - hög kroppstemperatur, feber, berusning.

Smärtbehandling

Först och främst bör terapeutiska åtgärder inriktas på att eliminera den underliggande sjukdomen. Om smärtan i fingrarna leder till på grund av den inflammatoriska processen, föreskrivs antibiotika, hormoner och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Vid dystrofisk skada är det nödvändigt att återställa skadade ledbrusk med hjälp av kondroprotektorer och hjälpåtgärder: massage, manuell terapi, fysioterapi.

Med kraftig smärta ordineras smärtstillande medel i form av injektioner, salvor, tabletter etc. Trots att, med eliminering av den huvudsakliga patologiska processen, kommer smärtan att passera.

Att återhämta sig snabbare, vid behandling av denna typ av sjukdom, kan du använda folkmedicinska lösningar. Här är några populära recept.

Salva från örten hellebore kaukasiska. För att göra det, blanda 20 gram torkat gräs och honung och tillsätt 10 gram vegetabilisk olja och 5 gram torr senap. Smält alla ingredienser i ett vattenbad och blanda tills det är slät. Kyl och överför till ett mörkt kärl. Smörj lederna på natten tills smärtan försvinner.

Gör komprimerar på de drabbade områdena med fruktvinäger.

Smälta en liten propolis och blanda den med solros eller majsolja. Använd som salva.

För att behandlingen ska kunna ge ett resultat är det nödvändigt att strikt följa alla rekommendationer från din läkare. Och då kommer chanserna för återhämtning eller signifikant lindring av tillståndet vara hög.

Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Smärta i lederna av fingrarna vid böjning

Med ålder eller under påverkan av yttre faktorer uppstår irreversibla negativa processer i lederna. Detta leder till smärta, obehag, domningar, vilket bryter mot livets vanliga rytm. Smärta i fingerns leder när böjning ger mest lidande, eftersom händerna är det huvudsakliga arbetsredskapet, och omöjligheten med sin normala funktion stör verklig livsaktivitet. Beakta metoderna för diagnos av sjukdomar i lederna, undersökningarna och förebyggandet.

Orsaker till smärta i fingrarna

Smärtan i fingrarna och lederna förhindrar inte bara arbete, utan också väsentligt komplicerar genomförandet av enkla hushållsaktiviteter - knappfästning, dressing, matlagning och hygienprocedurer. För att bli av med smärtsamma förnimmelser, begränsningar av rörelser, är det nödvändigt att korrekt bestämma sjukdommens art, för att eliminera utvecklingskällan. Smärta i lederna av fingrarna vid böjning kan härröra från sådana sjukdomar:

• Reumatoid artrit är en inflammatorisk sjukdom som utvecklas i små leder, till exempel i foten, händerna. Utvecklingen av denna sjukdom är icke-infektiös.
• Gikt utvecklas som en följd av avsättning av saltkristaller i händerens leder, vilket negativt påverkar bruskvävnadens tillstånd, vilket leder till smärta, vilket känns särskilt akut under fingrets böjning.
• Stenoserande ligamentit är en sjukdom som påverkar fingerledarnas ringformiga ligament och kännetecknas av utvecklingen av inflammation i dessa områden.
• Infektionsartrit - förekomsten av smärta i händerna efter bakteriologisk eller viral skada på lederna av handen.
• Slidgigt är en skada av lederna, där det förekommer en deformationsprocess, svår smärta vid böjning, nedsatt rörlighet, rörelsernas styvhet.

Med flexion och förlängning eller sammandragning

Ibland är smärtan särskilt akut efter fysisk inverkan - flexion, sammandragning, förlängning. Smärta med sådana enkla åtgärder kan prova artrit, artros, osteoartrit, osteomyelit, psoriasis eller bursit. Orsaken till smärta som en följd av elementära rörelser, en knäck under flexion kan vara en handskada, en spricka, deformation av fingrarna eller resultatet av långvarig fysisk ansträngning.

Under graviditeten

Under väntan på ett barn upplever kvinnor ofta känslor av smärta i händerna. De viktigaste förutsättningarna för förekomst av smärta är: brist på kalcium; en ökning av produktionen av hormon relaxin, vilket påverkar bruskvävnaderna negativt. försvagning av immunitet fibromyalgi; klämma i median nerv, vilket leder till smärtsamma känslor i handen.

På morgonen

Om du känner ledsmärta på morgonen hör du klick, det kan vara bevis på utvecklingen av reumatoid artrit, som påverkar bindväv av handen. De viktigaste tecknen på sjukdomen är inflammation i området med falskarna i indexet och ringfingrarna. Ofta kan smärta på morgonen också uppstå som ett resultat av gikt, vilket främst påverkar tummen, leder till inflammation i huden, svullnad och svullnad.

domningar

Nu är domningar i fingrarna ett problem som påverkar människor i olika generationer, från unga till gamla. Detta kan leda till svårigheter i arbetet, komplikationer i livet. Ju tidigare källan till sjukdomen identifieras och vilken behandling som väljs desto bättre blir resultatet och du kommer att kunna fullständigt bli av med sjukdomen. Vanliga orsaker till domningar är:

• Stark stressig situation, som negativt påverkar det allmänna hälsotillståndet, dess funktion.
• Osteokondros av den övre ryggraden (cervikal). När det kan vara nummenhet i fingrarna, som orsakas av bildandet av bentillväxten (stötar), vilket sätter press på nervändarna, stör blodflödet.
• Vaskulära problem. Bentillväxt, plack och blodpropps blodpropp kan försämra blodcirkulationen, vilket orsakar domningar i fingrarna.
• Carpal tunnel syndrom - klämma nerven inuti handleden, vilket provar en kränkning av blodcirkulationen och domningar uppträder.

Svullnad eller inflammation

En vanlig orsak till smärta är förekomsten av inflammatoriska processer som har bildats efter skada, sjukdomar som framkallar inflammation: polyosteartrosis (knölar på alla fingrarna från höger eller vänster sida - från stor till lilla finger), risartros, artritinfektiös, reumatoid, psoriasis eller gigtig. Om lederna av fingrarna är svullna och ömma kan detta vara resultatet av en godartad eller malign tumör.

Vilken läkare att kontakta

När dina händer är ont, ska du omedelbart gå till sjukhuset för att få kvalificerad hjälp från en specialist på högkvalitativ nivå, skicka de nödvändiga laboratorietesterna och skicka de rekommenderade testen. Beroende på orsaken till sjukdomen, dess karakteristiska egenskaper och komplexitet kan du behöva följande läkare:

• En reumatolog är en specialist i bindväv som behandlar gemensamma sjukdomar, såsom artrit och reumatism, som ofta leder till smärtsamma känslor när man böjer fingrarna.
• Kirurg. Du bör konsultera den här läkaren när det inte finns någon gemensam specialist för gemensamma sjukdomar i vårdinstitutet eller det finns indikationer på att lösa problemet på ett operativt sätt.
• En neurolog kan ge experthjälp om smärtan i lederna orsakas av att nerverna kläms fast, och nummenhet eller blödning av handen observeras ofta.
• Traumatolog. Om obehag och smärta i fingrarna vid böjning uppträdde efter trauma, fysisk skada på handen, kontakta läkare.
• Hematolog. Hans samråd är nödvändigt om man misstänker att orsaken till din sjukdom är blodsjukdom.

Vilka tester måste passera

Smärta i lederna av fingrarna vid böjning stör den normala funktionen hos personen och hans liv. För att fastställa orsaken till sjukdomen är det nödvändigt att genomgå ett antal fysioterapeutiska förfaranden och laboratorietester. Diagnostik ger möjlighet att hitta källan till sjukdomen och hitta de mest effektiva behandlingsmetoderna. Som regel föreskriver läkare ett antal sådana medicinska tester för att bestämma vissa faktorer:

• Allmänt blodprov. Vid utvärdering av resultaten är det nödvändigt att ägna särskild uppmärksamhet åt nivån av hemoglobin, röda blodkroppar, förekomst av leukocyter. På processen för inflammation i kroppen indikeras förhöjd ESR. Anemi observeras ofta i artrit, vilket också bestäms under denna studie.
• Biokemisk analys av blod. Resultaten kommer att bidra till att bestämma arten av sjukdomen - den är akut (serum har ett högt innehåll av alfa och gammaglobulin) eller kronisk (endast gammaglobulin ökar). För att göra en noggrann diagnos, väljer man en behandlingsmetod, spelar följande faktorer en viktig roll: närvaron av proteiner (fibrinogen, haptoglobin), en ökning av sialinsyrans nivåer, medelmolekylära peptider.
• Urinalys är ordinerad utan att misslyckas, och vid undersökning av resultaten är det möjligt att fastställa allvarlig artrit, vilket framgår av närvaron av protein eller blod. Betydande avvikelser av indikatorer från normen kan vara bevis på utvecklingen av en autoimmun inflammatorisk process som provar förekomsten av smärta i handens leder.
• I vissa fall utförs specifika blodprov för att göra en korrekt diagnos. Detta är bestämningen av nivån av urinsyra, komplementet; Analys av detektering av antinuclear faktor (fastställer antikroppens närvaro men detekteras sällan, därför inte särskilt effektivt), vilket bidrar till att detektera närvaron av lupusceller. kontroll av reumatoid faktor, frånvaron av vilket indikerar utvecklingen av artrit.

Metoder för behandling och diagnos av ledsmärta

Om lederna värker och svullnar upp, rekommenderas att rådfråga en läkare för att förhindra komplikationer, för att återställa handens normala funktion. Leverans av tester och utvärdering av resultaten kan endast ge ett generellt svar och bekräfta sjukdommens närvaro, och för en fullständig diagnos måste du genomgå en serie speciella läkarundersökningar på kliniker eller sjukhus. Kända förfaranden som hjälper till att fastställa smärtan, orsakerna till utvecklingen och att välja den optimala behandlingen inkluderar: MR, ultraljud, CT.

radiografi

Ett informativt och smärtfritt förfarande som hjälper till att bestämma förekomsten av skador, tumörer, frakturer eller annan benskada som orsakar smärta i fingrets leder är radiografi. För att få den mest kompletta informationen tas en ögonblicksbild i tre projektioner: rak, sida och sned, vilket bidrar till att upprätta smärta och smärta mycket noggrant. Nackdelen med studien är oförmågan att bedöma tillståndet för mjukvävnader, därför är det dessutom nödvändigt att genomgå ett ultraljudsförfarande.

ultraljudsundersökning

För smärta i fingernas leder föreskrivs ultraljud som ett ytterligare förfarande för diagnos. Det kommer att bidra till att bestämma förekomsten av inflammatoriska processer som förekommer i vävnaderna för att fastställa skadans effekter. Denna procedur är effektiv för att bestämma sådana gemensamma sjukdomar: artrit, artrosi, bursit, tendonit, synovit. Om domningar i händerna observeras ofta kan läkaren ordinera en ultraljud av blodkärlen, vilket kommer att bidra till att avgöra om blodflödet till överkroppen är bruten.

Beräknad tomografi

För att få en komplett bild av sjukdomsutvecklingen, för att identifiera alla förändringar i benvävnad, leder är det nödvändigt att utföra beräknad tomografi. Denna procedur är helt smärtfri och tar flera minuter. Principen för CT är densamma som för röntgen, endast i detta fall sker datorbehandlingen, vilket hjälper till att få mer tillförlitlig information.

Elektrospondilografiya

En universell, mycket effektiv metod för forskning, som nyligen använts i medicinen, är elektrospondylografi. Fördelen med proceduren - det finns en detaljerad studie av ryggradsområdena som är ansvariga för den normala funktionen hos de övre extremiteterna, fingrarna. Studien ger en möjlighet i de tidiga stadierna att bestämma sjukdomen och förhindra dess vidare utveckling.

Magnetic Resonance Imaging (MR) är en forskningsmetod som ofta används för att diagnostisera ett brett spektrum av sjukdomar, eftersom det är väldigt informativt och korrekt. Grunden för förfarandet är avbildning av vävnader som använder elektromagnetiska vågor, vilket ger en möjlighet att bestämma förekomsten av patologi, dess exakta plats, graden av utveckling.

Kontrastdiskografi

I moderna mediciner fann sina beundrare ett förfarande för kontrastdiskografi, därför är det mycket ofta föreskrivet att identifiera benvävnadspatologier. I början av studien introduceras ett speciellt färgämne i dem. Kontrast, spridning, lämnar ommålade områden som drabbats av sjukdomen eller skadas till följd av fysisk skada.

Gemensam punktering

Med långvarig smärta i lederna kan läkaren ordinera en punktering - det här är en typ av liten operation, som består i att punktera det synoviala membranet. Förfarandet kan följa flera mål: administrera ett antibiotikum eller smärtstillande medel för att minska smärta hos en patient eller ta vätskor för analys för att detektera närvaron av blod, pus.

Vad ska man göra om fingrarna skadas? Hur man behandlar händerna

Gemensam smärta är oftast förknippad med äldre sjukdomar. Detta är dock inte helt sant. Det finns många sjukdomar som kan orsaka detta symptom i en ganska ung ålder. Vad ska man göra om fingrarna sårar och vad orsakar detta?

anatomi

Det finns mer än 300 fogar i hela lokomotivsystemet. Vissa är involverade i mänskliga rörelser hela tiden, andra är mindre frekventa. De mest mobila är lederna av fingrarna. Dessutom är de ganska små, vilket ökar sannolikheten för deras nederlag vid det minsta överskottet av lasten.

En led är en benkorsning som omges av:

• Synovialvätska;
• Hyalinbrosk;
• Articulate väska;
• Synovialt membran.

Anatomi av handen

Patologi av någon av ovanstående strukturer leder till olika sjukdomar som påverkar hela ledningen och provocerar smärta.

Sjukdomar för smärta i fingrarna

Varje finger har 3 ben och 3 leder. Orsaken till smärtan kan vara inflammatorisk eller traumatisk.

Följande är de viktigaste sjukdomarna som kan leda till smärta i armen.

artrit

Denna sjukdom är en inflammatorisk etiologi. Det kan flöda, både akut och kroniskt. Foget och de omgivande vävnaderna är föremål för inflammation.

Symptom på artrit:

• Smärta vid rörelse eller vila
• Lokalt ödem;
• Rödhet och lokal temperaturökning
• kritan;
• Mobilitetsbegränsning;
• Formändring.

Reumatoid artrit

Bindvävnad är inflammerad, och symtomen är mer benägna att störa handens mitt och pekfinger. Karaktäristiska särdrag är lesionens symmetri i båda händerna och ökad smärta på natten.

Om obehandlad kan sjukdomen från små leder spridas till större.

gikt

Uppstår på grund av metaboliska störningar, i synnerhet puriner. Uppsamlingen av salter i leden leder till inflammation, smärta och begränsad rörlighet.

Det börjar som regel på storån och sprider sig sedan till andra leder. Inflammat och förstorat ben sväller kraftigt och baka. En exacerbation kan ta upp till flera veckor.

Psoriatisk inflammation

Nederlaget är inte symmetriskt. Alla benen vimmar på fingret. Sjukdomen leder till deformation av lederna, vilket resulterar i att fingrarna i de två händerna ser annorlunda ut.

Om en infektion kommer i benet eller andra strukturella delar av leden, uppträder smittsam artrit. Hur man behandlar denna sjukdom beror på arten av patogenen och lokaliseringen av lesionen.

Liknande patologier åtföljs av ytterligare symtom:

• Allmän förgiftning;
• Ökad kroppstemperatur;
• Överträdelse av patientens tillstånd.

Stenoserande ligamentit

Förekommer när ett ligament är skadat. Smärta syns i alla fingrar utom lillfingret. Patienten klagar över brännande och domningar, synligt synlig cyanos och svullnad. Med denna sjukdom är knogarna mycket obehandlade. Symtom på ångest huvudsakligen på morgonen. Inflammation av tumörens ligament kallas de Kerven sjuka.

osteoartrit

Detta är staten när broskvävnad förstörs. Varför händer detta? Orsaker kan vara gömda i hormonella eller metaboliska störningar, genetisk predisposition, förlängd ökad belastning.

Patienten är orolig för:

• Rörelsebegränsning
• kritan;
• På morgonen smärts värdet och böjer inte;
• Ökat obehag under träning.

När tummen sårar på armen, är rhizartros möjligt, vilket också är en degenerativ sjukdom. Om tummen är under konstant stress ökar sannolikheten för ett problem.

osteomyelit

Orsaken är bakterier som utlöser den purulenta nekrotiska processen i leder och mjuka vävnader. Vanliga symptom går med lokala symtom - feber, huvudvärk, sjukdom.

Resultatet kan vara en krökning av benen och styvheten i lederna.

bursit

Inflammation är lokaliserad i artikeltäckarna, där vätska börjar ackumuleras. Du kanske märker att fingret är svullet, inte böjer, och vid palpation är det en skarp smärta. Processen kan fästa en sekundär infektion och början av purulent bursit.

Vaskulära störningar

Om smärtan åtföljs av vissa förändringar i huden (cyanos, kylning och sedan rodnad) kan en angiospastisk kris i periferikärlen föreslås.

neuropati

Trauman i vänstra röntgenleddet leder till smärta i fingrarna i denna hand. I de avancerade stadierna av lederna är det mycket svårt att böja och böja sig. Raynauds syndrom gäller även för nervcirkulationstörningar, när det blir obehagligt att fingrarna blir vita, eftersom blodet inte flyter till dem.

Den vita färgen vid fingertopparna är ett distinkt symptom på ett tillstånd som är ganska farligt på grund av den höga sannolikheten för vävnadsnekros.

Klämning av medianern

Cervikal osteokondros

Skyddsvärk, som en urladdning av strömmen, genomtränger patienten från lederna av underarmen till fingrarna i fingrarna. Det gör vanligtvis ont efter en belastning på ryggraden.

Ett ytterligare symptom är ett brott mot rörlighet i någon del av ryggraden och smärta vid böjning av huvudet.

skada

Förskjutning av en gemensam eller svår blåsning av phalanx kan orsaka skarpa smärtsamma förnimmelser. Som regel vet patienten själv var han träffade.

Synliga symtom kan vara en utbuktning av tummens ledning eller till exempel ett lillfinger, rodnad, en lokal temperaturökning.

Vibration sjukdom

Det uppstår på grund av ofta arbete med vibrationsmekanismer. Först framträdde periodiskt obehag, stickningar oftare än höger handens mitt eller ringfinger. Då parestesi blir permanent och blir en förlust av sensation och blekning av phalanges från basen till spetsarna.

Tunnelsyndrom

Det är ganska vanligt i den moderna världen, även om få vet vad det är. Orsaken är långtidsarbete på datorn, vilket leder till att nerven som leder från handleden till tummen, pekfinger, långfinger och ringfinger kläms fast.

Smärta Egenskaper

• Ibland kan smärtan naturligtvis indikera orsaken. Till exempel är smärta på morgonen vid böjning troligen ett symptom på inflammation i leden, särskilt artrit
• Om lederna är svullna och vrida under graviditeten, är ont i samband med hormonella störningar. Detta kan vara en mjukning av ligamenten eller till exempel kalciumbrist. Ofta värker lederna efter och efter förlossningen.
• Om fingrarna är hårda böjda efter sömnen kan det vara associerat med vaskulär patologi och svullnad;
• Obehag efter träning talar också om problem med fartygen. Det gör ont inte bara för att knyta näven, men också domningar känns och anfall är möjliga.

Vem är utsatt för gemensamma sjukdomar?

Sannolikheten för problem med fingrarnas leder beror på flera predisponeringsfaktorer:

• Frekventa infektionssjukdomar;
• Ökad belastning och för tidigt slitage på lederna;
• Ålder över 40 år;
• Hormonala och metaboliska störningar;
• Hypotermi och skada.

diagnostik

Följande metoder hjälper till att diagnostisera varför lederna blir sjuka,

Röntgen. Ger möjlighet att studera benens struktur, bestämma lokaliseringen av skador och tumörer.

Imaging. Resultatet behandlas på en dator, du kan få en bild av tvärsnitt inom patologiområdet.

Elektrospondylografi. Spinalundersökningsmetoden, som visar problem i det område som är ansvarigt för händerna. På så sätt kan du identifiera problemet vid det inledande skedet;

USA. Det används mindre ofta, eftersom bilden inte är så skarp som med röntgenbilder;

Punktering. Punktering av fog och extraktion av synovialvätska för vidare forskning.

Dessutom kan läkaren ordinera ett urin och blodprov.

Vilken läkare behandlar sjukdomar i lederna?

Vid de första klagomålen om vridning och ont i benet bör du kontakta terapeuten, som då hänvisar till en smalare specialist. Beroende på orsaken till patologin kan det vara en ortopedist, en neurolog, en kirurg, en traumatolog och en reumatolog.

behandling

Basen av terapi består av läkemedel från gruppen icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (diklofenak, Movalis, Nimesil). I de flesta sjukdomar hjälper de till att eliminera själva orsaken och obehag (när små eller medelstora fogar vrider och ont).

Med dålig effekt går du till hormoner (Dexamethason, metipred)

För degenerativa förändringar som är särskilt synliga på lillfingret och pekfingret, ska kondroprotektorerna ordineras (Don, Struktum, Hondroxid salva).

Många droger har biverkningar, så de bör endast väljas av en läkare efter att ha bestämt den exakta orsaken till sjukdomen.

Traditionella behandlingsmetoder

Om lederna är svårt vridna och smärta minskar livskvaliteten kan patienten använda folkmedicinska läkemedel parallellt med läkemedel:

• Att lindra smärta i lederna av armbågar och händer hjälper lotion från en blandning av vodka, honung och aloe;
• Infusion av lingonberry bär och löv - de dricker det inuti, som te. Det tar bort obehag i de små fingrarna, ringer fingrarna och andra fingrar och används ofta för artrit.
• En bit propolis blandas med solrosolja, får en salva. Hennes fingertoppar bör lätt gnidas i ömma leder.

Varför lederna av fingrarna gör ont: orsaker och behandling

Människokroppen kan jämföras med en mekanism vars varje detalj utför en specifik funktion. Händerna på en man, fingrarna - föreställ dig vad en mängd arbete de utför: från de svåraste, till exempel lyfta vikterna, till smycken, vare sig det gör små delar, stickning eller operation.

Mycket ofta kan människor höra klagomål om att de har ont i fingrarna efter fysiskt arbete eller numbfingrar när de sover. Att gå med dessa problem till läkaren, som regel, har de inte bråttom. Och förgäves: Om du inte börjar behandla i tid och inte hittar orsaken, kan det leda till mer obehagliga och allvarliga konsekvenser.

Denna artikel beskriver orsakerna till smärta, liksom metoder för deras behandling.

Orsaker till smärta

Varför uppstår smärtsamma förnimmelser? Reumatologer delar smärtan i lederna på det mekaniska och inflammatoriska. Smärtan av en inflammatorisk natur manifesteras på morgonen av styvhet av fingrarna i en timme eller ännu längre.

Mekaniska smärtor följs ofta av lokal inflammation. Ibland är det svagt uttryckt, det inte alla uppmärksammar det.

Vad kan orsaka smärta och hur symtom på olika sjukdomar uppstår?

1. Rheumatoid artrit. Hos 5-7% av patienterna är smärta associerad med denna kroniska autoimmuna sjukdom. Denna sjukdom har en systemisk inflammatorisk karaktär: de små lederna i människokroppen påverkas huvudsakligen, men i undantagsfall går denna process till såväl stora som inre organ.

Både höger och vänster hand påverkas vanligtvis. Ett särdrag hos denna sjukdom är att smärtan börjar på natten eller på morgonen, medan personen är svår att flytta borstarna. Vid kvällen passerar allt vanligtvis.

2. Psoriatisk artrit. I denna sjukdom förekommer smärtan i området mellan distal phalanx och benet. Spår av manifestationen av denna sjukdom är märkbara på hudytan: fingrarna sväller så mycket att de börjar likna "korv".

3. Smittsam artrit Det finns en skarp smärta som inte går bort i flera timmar eller till och med dagar. Sårförband är varmt vid beröring. Temperaturen stiger, mannen rysar.

4. Gikt. Symptomen som kännetecknar denna sjukdom manifesteras i outhärdlig smärta, både vid phalanx och i hela fingret. Offren för denna sjukdom är oftast kvinnor och män som har fyllt 50 år.

5. Osteoartros. Äldre kvinnor är mer benägna att drabbas av denna icke-inflammatoriska sjukdom. Förutom det faktum att lederna skadas, är de fortfarande deformerade och förtjockade, deras rörlighet är begränsad. Vad kan utlösa utvecklingen av denna sjukdom? Läkare ringer bland de främsta, såsom ärftlighet, metaboliska störningar, yrkesskickligheter etc.

6. Stenoserande ligamentit. Den person som klagar på smärta när han böjer och böjer handen. Ibland kan palmen inte räta sig tillbaka, det verkar vara "fast". Vid rätning kan patienten tydligt höra klicket. Enligt symptomen påminner allt om artrit och artros. För att upprätta en noggrann diagnos ska läkaren ordna röntgenundersökningar.

7. Med risarthrosis gör smärtan av tummen på armen ont. Det kan utvecklas efter att en person har haft infektion, berusning eller har skadats och har också utfört de åtgärder som ledde till överbelastningen av leden. Symtom tillåter inte att tvivla på diagnosen: smärtan är koncentrerad på ett ställe och ökar när du vrider nyckeln, öppnar locket och roterar dörrhandtaget.

8. I reumatism verkar smärta plötsligt och plötsligt. Dessutom rensar fingrarna, svullnar, svullnar upp och blir ont, svåra eller omöjliga att röra sig. Patienten har också feber och hudutslag kan uppstå. Det är nödvändigt att behandlas endast hos läkaren, utan något initiativ.

9. Tunnelsyndrom uppstår hos personer vars arbete är kopplat till datorn: På grund av det långa arbetet med musen börjar pekfingret att skada. Det diagnostiseras också hos ungdomar som spenderar mycket tid på att spela dataspel.

Riskfaktorer

Alla dessa sjukdomar kan uppstå av följande skäl:

• hormonellt misslyckande: mycket ofta observerat under graviditeten;
• avvikelser i det mänskliga försvarssystemet;
• ärftlighet;
• kroniska sjukdomar;
• Metabolismen är trasig;
• Förekomsten av skadliga faktorer, till exempel, händer länge är i kallt vatten, etc.;
• mikrotraumor som uppstår från idrottare eller på grund av arbetsförhållanden, vars genomförande sätter på händerna.

Endast en läkare, en traumatolog eller en reumatolog kommer att kunna avgöra orsaken till smärtan eller identifiera sjukdomen som orsakar smärtan och väljer vad som ska behandla dig och hur.

Smärta vid böjning och böjande fingrar

Om du känner ont när du böjer eller böjer fingrarna kan det vara det första tecknet på sådana sjukdomar som:

• knippning av ryggradens nervändar
• stenotisk ligamentit;
• ledgångsartade
• tunnelsyndrom;
• osteoartrit;
• tenosynovit.

symptom

Om du befinner dig i ett eller flera av dessa symptom, indikerar detta en allvarlig sjukdom och ett tillfälle att se en läkare:

1. Nodulära noduler uppträdde på lederna.
2. Fingrar började creak.
3. När du pressar känner du skarp och skarp smärta.
4. Noterade att huden i lederna rodnade.
5. Det är svårt att utföra exakta fina rörelser med fingrarna.
6. Ökad kroppstemperatur.
7. Noterade att lederna har förändrats - förvandlas.
8. En tätning visade sig på fingret i vikens plats.
9. Det finns svårigheter att klämma i handflatan i en knytnäve.
10. Märkte inflammation och svullnad runt lederna.
11. De flesta smärta på natten, under dagen försvinner de nästan.

diagnostik

För att ordna rätt behandling, samt vidta förebyggande åtgärder, är det nödvändigt att identifiera orsaken till smärtan och göra en diagnos. Läkare ordinerar vanligtvis följande prov och diagnostik:

• allmän blod- och urinanalys
• blod för biokemi för att kontrollera förekomsten av reumatoid faktor, puriner, anti-streptokock antikroppar.
• göra en röntgen;
• beräknade eller magnetiska resonansbilder.

Vad ska man göra med smärta i fingrarna?

Att applicera på en kirurg är nödvändig om du har symtom som:

• Användningen av smärtstillande läkemedel lindrar inte och smärtan går inte bort.
• Om det uppstår smärta i leden, uppmärksammas en ökning av temperaturen eller andra avvikelser i hälsa, såsom konjunktivit, hudutslag mm.
• Efter skada uppträdde smärta, svullnad i led och deformitet.
• Smärtan går inte längre än sju dagar.

behandling

Det är nödvändigt att behandla först och främst sjukdomen, på grund av vilken smärtan uppstod. Om orsaken är i inflammatorisk process, föreskrivs en kurs av antibiotika, hormoner och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Men i fall av dystrofiska lesioner återställs skadade broskor med hjälp av kondroprotektorer, såväl som massage, manuell och fysioterapi.

Drogbehandling

Om det finns en inflammatorisk process, då är patienten ordinerad läkemedel som lindrar smärta och värme, och även har antiinflammatoriska effekter, såsom indometacin, ibuprofen, piroxicam, voltaren och andra.

sjukgymnastik

Först av allt, i händelse av smärta, är det nödvändigt att ta bort fysiska belastningar på händerna.

Fysioterapiprocedurer, som inkluderar elektrofores med novokain, magnetisk resonansbehandling och elektrosläpp, ger också en bra effekt.

Med förbättringens början kan du också behandlas med metoder som fysioterapi, lera behandling, massage, fritidsgymnastik, paraffinterapi och ultraljud.

diet

Om lederna skadar, måste du använda följande produkter:

1. Fisk och andra skaldjur. De är rika på kalcium, järn och fosfor och hjälper till att normalisera mineralmetabolism.
2. Linfröolja eller fiskolja. De innehåller omega-3 fettsyror som hjälper till att förbättra tillståndet av blodkärl och hjälpa till att återställa fettmetabolism.
3. Vinäger, tillverkad av äppeljuice, främjar processen med blodalkalisering och avlägsnar salt från kroppen.

Förutom ovanstående måste du lägga till dina dietprodukter som:

• salladsblad;
• rädisa;
• äggulor;
• currantbär;
• nötter;
• granater;
• fikon;
• blomkål;
• olivolja;
• ingefära;
• naturliga ostar med låg fetthalt.

Begränsa eller eliminera helt och hållet följande livsmedel från din kost: feta mejeriprodukter, godis, mjölprodukter, majonnäs, rökt produkter, starkt te och kaffe, alla kryddiga och salta rätter. Det är inte heller önskvärt att använda spenat, sorrel och rabarber, eftersom de innehåller sorronsyra.

Folkmekanismer

Innan du behandlas med folkmedicin, var noga med att samråda med en specialist! Många av vägarna ger en bra terapeutisk effekt, i kombination med medicinsk behandling, men läkaren ska under alla omständigheter övervaka din behandling.

Här är några salvor och infusioner som kan tillverkas hemma. De hjälper dig att lindra smärtan.

1. Till smöret lägger du till krossade blad av lövblad och enbärsnålar. Varje dag massera dina händer med denna salva.
2. Tolk krita och tillsätt jäst mjölkprodukt till den, till exempel kefir eller ryazhenka. Gör en komprimering ur denna blandning och applicera den över natten. På samma sätt kan kokt havremjöl också användas.
3. Att dricka björksoppa, rik på vitaminer och näringsämnen, har en bra effekt på hela kroppen.
4. Blanda olivolja med några droppar färsk vitlökjuice. En matsked av denna infusion ska vara full på en tom mage på morgonen. Det kommer att bidra till att lindra inflammation vid förvärring av sjukdomar.

övningar

Utföra enkla övningar hjälper dig att hålla ditt muskuloskeletala system i form och leva i ålderdom utan sjukdom. Du borde vara orolig för att lederna på fingrarna skadar, och hur det ska behandlas.

Rådgör med din läkare och välj den behandlingsmetod som passar dig.