Simulatorn för att sträcka ryggraden blir alltmer populär varje dag. Detta beror på det faktum att det finns fler fall av intervertebral bråck och bara ryggradssjukdomar. Anledningen är enligt experter den stillasittande livsstilen som moderna människor leder. Som ett resultat av denna regim blir mjukvävnaderna i ryggraden och de intervertebrala skivorna härdar och torkar tvärtom.

Indikationer för stretching

Stretching ryggraden utförs i följande fall:

1. Överträdelse av nervfibrerna mellan ryggkotorna, men smärtan förekommer bara i en viss position.
2. Korsning av ryggraden orsakad av lordos, kyphos eller skolios.
3. Sträckning utförs inom ramen för rehabilitering efter en fraktur eller ryggmärgsskada.
4. Intervertebral bråck utan stark förskjutning.

Kontraindikationer för användning

Dragbord, nämligen den så kallade anordningen för att sträcka ryggraden, används för att behandla en rad patologier i ryggraden. Det finns emellertid ett antal sjukdomar där användningen av huven är extremt farlig och rekommenderas inte:

1. Akut ryggsmärta orsakad av intrång i nervändarna mellan ryggkotorna.
2. Inflammation av mjuka vävnader runt ryggraden.
3. Intervertebral brok av olika former av svårighetsgrad.
4. Osteoporos.
5. Utseendet av tumörer av godartad natur i ryggraden.
6. Cirkulationsstörningar i ryggradens mjukvävnader.
7. Spondylit orsakad av tuberkulos.
8. Övervikt, vilket ger ökad belastning på ryggraden.
9. Det rekommenderas inte att använda sträckningsmetoderna under graviditeten.
10. Mentala störningar

Dra tekniken

Det finns 2 teknologier för ryggradsledning - torr och undervattens. Både i den ena sidan används speciella tabeller och anordningar för att sträcka ryggraden i olika plan: vertikalt, horisontellt och kombinerat. Ett system med vikter och motvikter används för att förbättra effekten.

Alla dessa åtgärder syftar till att öka avståndet mellan ryggkotorna och öka tonen i mjuka vävnader runt ryggraden. Skillnaden mellan den torra metoden och undervattenmetoden är mjukheten i effekten. Den senare sträcker försiktigt och smidigt ryggraden. Varmt vatten har en terapeutisk effekt under förfarandet.

Räcker ryggraden hemma

Spinal förlängning tabeller är så lätt att använda att de kan användas hemma. Men man bör förstå att effekten i förevarande fall är mer sannolikt förebyggande, eftersom en allvarlig sjukdom inte kan behandlas utan hjälp av en professionell.

En okunnig person i hans önskan att återhämta sig på egen hand kan, även om han använder en särskild dragmaskin, orsaka allvarliga skador.

Men om en uppsättning övningar som utvecklats av en läkare och patienten genomgått en utbildning under hans övervakning, kommer en sådan behandling definitivt att ha en positiv effekt. Att spänna ryggraden hemma kan du inte bara använda trakingbordet utan även en vågrät bar, en svensk stege och till och med din egen säng.

Till exempel några övningar:

1. Sängens huvud bör vara 20-30 cm högre än fotbrädet. Det är obekvämt att sova i denna position, så du borde hålla ett mjukt brett band runt den övre delen av sängen så att den stöder kroppen med armhålorna. I denna position är det nödvändigt att spendera 3-4 timmar, kan du hela natten.
2. En 40 cm bred bräda med krokar i ena änden är monterad på en av stolpen i den svenska trappan. En person ligger på detta bord med fötterna ner och spenderar 2-3 minuter 3 gånger om dagen i denna position. Med tiden kan vinkeln ökas.
3. Normal hängande på mittstångets mittstång. Du måste försöka hänga så här i 1 minut. Den horisontella stången ska vara låg, så att fötterna knappt rörde golvet och om en person hoppade av den, var det ingen kompressionskada på ryggraden.
4. Ligger på golvet måste du ställa benen så att klackarna rör ryggen. Detta är startpositionen. På andningen bör du sitta ner, knäppa knäna med händerna och sedan sakta ta startpositionen. För 1 tillvägagångssätt måste du göra 10-15 repetitioner. Antalet tillvägagångssätt 3-4.

Apparater för att sträcka ryggraden kan vara olika. Detta kan vara ett högteknologiskt bord med en timer, blodtrycksmätare, justerbara handtag och fotstöd. Eller det kan bara vara en lutad styrelse med ett begränsat val av vinkel. En sådan anordning kommer ofta att göra det själv.

Oavsett vilken enhet du väljer har de ett mål - att ta bort lasten från ryggraden ett tag. Därigenom ger blod till näring av mjuka vävnader med syre och de intervertebrala skivorna med den nödvändiga vätskan.

Användningen av bordet av vissa forskare anses vara tillfällig. Tabellerna fortsätter emellertid att producera och sälja, och det finns redan en statistik över positiv feedback från användarna. Trots allt är alla människors organismer olika och deras ämnesomsättning är också annorlunda. Ett viktigt faktum - placebo-effekten fungerar också i detta fall. Alla dessa aspekter måste beaktas vid val av behandlingsmetod och följaktligen ett bord för trakakar.

Hur man gör ett bord för att sträcka ryggraden med egna händer?

Behandlingsmetoden som kallas traktion (förlängning) har använts sedan antiken. Man trodde att något bakproblem kan lösas genom att omplacera diskarna.

Apparater för att sträcka ryggraden och idag används i stor utsträckning, trots läkarnas tvetydiga inställning till sådana anordningar. Moderna läkare hävdar att det inte är meningsfullt att återställa skivorna, eftersom de redan upptar den rätta positionen, och problemet ligger i den bråck som har uppstått.

Räcker ryggraden hemma

Denna procedur är att öka avståndet mellan ryggkotorna. Detta minskar trycket på nervändarna. Denna påverkan på ryggraden kommer att låta dig lindra dig från ryggsmärta, förbättra blodflödet och aktivera metabolismen.

Vanligtvis görs proceduren i väggar av medicinska anläggningar på en speciell simulator för att sträcka ryggraden. Innan du börjar behandla på detta sätt måste du rådfråga en neurolog. Han kommer att rekommendera en individuell traktion, lämplig för ett specifikt fall, med hänsyn till patologiska förändringar i ryggraden.

Självbehandling av det muskuloskeletala systemet kan vara belagt med förekomsten av komplikationer hos en existerande sjukdom. I mildare former kan läkaren rekommendera dragkraft i bekväma förhållanden hemma. Indikationer för stretching:

1. Ryggsjukdomar som orsakas av knäppande nervändar.
2. Olika ryggformiga deformiteter, såsom lordos, kyphos, skolios.
3. Rehabilitering efter ryggradssjukdom.

Hur man utför dragkraft hemma?

Traktion kan väsentligt lindra patientens tillstånd vid frakturer, skivförskjutning, spinal instabilitet. För att utföra denna procedur utan att tillgripa användningen av specialanordningar måste du utföra följande fysiska övningar:

1. Ligga på golvet. Böj benen vid knäet, med hälen i närheten av skinkorna. Händerna sträcker sig framför dig. Medan inandningen sätter ihop armarna runt knäna, trycker du på hakan mot bröstet. Håll dig i detta tillstånd i några sekunder. Återgå till ursprunglig position. Gör minst 5 sådana tillvägagångssätt.
2. Bli rak, händer ner. Sedan sprida dem ifrån varandra. När du inhalerar, räcker du upp. Upprepa minst 10 gånger.
3. Ligga ner på en hård yta, sträck dina armar längs din torso. Exhaling, böja vänster ben vid knäet och dra det mot magen. Gör 20 repetitioner växelvis på varje ben.

Ett alternativ till den medicinska anordning med vilken dragproceduren utförs kan vara en horisontell streck. För genomförandet av strängsprutningen måste du hänga på tvärstången. I det här fallet vänder ljus med ben och kroppsvaggar är effektiva. Sådana rörelser är endast tillåtna när sådana åtgärder inte strider mot läkarens rekommendationer och inte orsakar smärtsamma förnimmelser.

Hur man gör en traktionsmaskin med egna händer?

För att inte besöka sjukvårdsanläggningar utan att dras ut i en bekväm hemmiljö, försök att göra en speciell enhet - ett dragbord. Den här hemlagade simulatorn passar de personer som har svårt att hänga på den horisontella linjen (på grund av ålder eller av andra skäl). Därför kan du göra en enkel och bekväm projektil i form av ett bord för att sträcka ryggen med egna händer. Bordsanordning:

1. Först måste du välja en jämn, bred bräda. Vik i flera lager av hållbart tyg för att undvika överdriven glidning av kroppen.
2. Ena sidan bör vara fast i en höjd av minst 130 cm. Samtidigt ska en vinkel på 45 grader bildas mellan golvet och brädet.
3. På den övre kanten av den resulterande bordet måste du fästa breda band, ungefär en halv meter lång.

Att använda ett hem löpband är lätt. Det är nödvändigt att ligga på ryggen, lägga ett axelband på händerna och slappna av hela kroppen. Dragbordet, tillverkat för hand, kan inte skada hälsan när den används korrekt. Att vara förlovad på en sådan enhet, kan du bli av med trötthet, för att uppnå samma sträckning av alla delar av ryggraden, för att förbättra hållning.

Du kan också göra en simulator för huset, något att förvandla en vanlig säng med en hård madrass. För detta behöver du sy egna stygn, ungefär en och en halv meter lång och ca 7 cm bred. Tyg för dem är bättre att välja en tät och samtidigt behaglig för kroppen. Det är nödvändigt att höja sängen med 40 grader från sidan där du kommer att lägga dig i sängen med ditt huvud. Fäst sele i huvudet så att de passerar under armarna och kan hålla kroppen.

Kontraindikationer till förfarandet

Om du bestämmer dig för att använda ryggradsmetoden på enheten hemma, var noga med att rådfråga din läkare och läsa listan över sjukdomar som inte rekommenderas för behandlingen:

• Utvecklingen av instabilitet i ryggraden.
• Akuta sjukdomar i muskuloskeletala systemet.
• Osteoporos.
• Graviditet i andra och tredje trimestern.
• Psykiska störningar.
• Förekomsten av inflammation i ryggraden.
• Neoplasmer (godartad, malign).
• Övervikt.
• Period efter operationen.

Traction är inte ett paradis för alla sjukdomar i ryggen. Det är bättre att använda det parallellt med andra behandlingsmetoder enligt läkarens rekommendationer. Om specialisten tillåter dig att göra hemspinalsträckning, starta klasser. Det är inte nödvändigt att köpa dyra simulatorer, men genom att uttrycka önskan kan du göra en kvalitetsbyte med egna händer med minimal tid och pengar.

Att dra på simulatorn är bättre att kombinera med fysisk terapi. På detta sätt kommer du att kunna stärka muskulärkorseten och återhämta sig på kortare tid. För att konsolidera resultatet som redan erhölls måste du ha en korsett.

Simulator (maskin) för att sträcka ryggraden - att köpa eller göra dig själv?

Traktionens ryggradsspår är ett effektivt och säkert sätt att förebygga och eliminera olika ryggradssjukdomar.

Det har inte bara en mekanisk effekt på ryggkotorna och ryggskivorna, men också på ryggradss receptorer, dess muskler och ligament.

Kärnan i tekniken är enkel. Under ryggraden påverkas ryggraden maximalt, vilket leder till fullständig (partiell) eliminering av dess deformationer och kontrakturer. Regelbundna sessioner leder till förbättrad blodcirkulation och förebyggande av vävnadsatrofi.

Vi föreslår att vi beaktar väsentligheten och egenskaperna hos dragningsmetoden för behandling av skador och sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Essensen och effektiviteten av behandlingen

Applicera undervatten och torr dragkraft i ryggraden. Vattendragen organiseras i större delen av vätskan (vatten, terpentin, lerbad) medan patienten placeras i en pool eller ett stort bad med hjälp av ett speciellt stöd. I vätskan är musklerna och ligamenten i ryggen helt avslappnad, vilket säkerställer effektiviteten av proceduren.

Torrsträckning är vidare indelad i horisontell (i den bakre positionen med hjälp av speciella mekanismer), vertikal (ryggraden sträcker sig under sin egen kropps vikt) och hårdvara (mätbelastning och övervakning med hjälp av sensorer). Vid val av en metod tar specialisten hänsyn till sjukdomsutvecklingsstadiet och patientens allmänna tillstånd.

Varför behöver du ryggrad och vad används det för?

• Öka avståndet mellan ryggkotorna, om det beror på degenerativ patologi eller skada det reducerades (eliminering av "sugverkan");
• Minskar belastningen på den intervertebrala skivan, vilket är effektivt förebyggande och behandling av bråck;
• Bekämpning av ryggradskurva och förbättring av hållning genom att återställa positionen av en förskjuten ryggrad;
• Förbättring av blodtillförseln i ryggraden, acceleration av metaboliska processer, obstruktion av stagnation av blod och vätskor;
• Avslappnad i muskelsystemet, sträckning av muskler och ligament som ligger nära ryggraden.

Under den mekaniska verkan på ryggraden ökar det intervertebrala utrymmet (upp till 3 mm) och storleken på intervertebrala hål (upp till 0,5 mm).

Indikationer och kontraindikationer för dragkraft

vittnesbörd

• osteochondrosis,
• skolios,
• fibrös ringdeformation,
• utsprång,
• artros,
• kompressionsändringar
• ryggradsförskjutning,
• radikulopati,
• spondiloartroz
• neurogena smärtssyndrom
• sekundär ryggradsvisceralgi,
• ankyloserande spondylit,
• andra degenerativa dystrofa patologier.

Kontra

• förvärring av kroniska sjukdomar
• bildandet av tumörer
• graviditet,
• sekvestrerad brok,
• dekompenserade former av sjukdom
• predisposition till blödning,
• instabilt tillstånd
• benskada,
• övervikt,
• huddeformation (inom dragområdet),
• medfödda (onormala) ryggradssvikt,
• barn eller ålderdom.

Vissa typer av sjukdomar som utesluter användning av ryggradsbehandling av ryggraden bestäms av ortopedisten när man studerar patientens tillstånd. Kontraindikation mot traktion kan vara identifiering av negativa förändringar under behandlingsperioden.

Hood med simulator

Hårdvarupåverkan i ryggraden involverar användning av stationära eller bärbara enheter. Deras funktion är handlingsmekanismen baserad på vibrationer (förstärkning av muskler) och uppvärmning (smärtlindring).

Undervatten och torr sträckning av ryggraden på simulatorn är ett effektivt sätt att behandla skivutsprång, lordos och kyphos (patologiska former).

Apparaten rekommenderas för att användas av idrottare och människor som är engagerade i grusande fysiskt arbete, eftersom de tillåter att lindra spänningar.

Användarvillkor

Patientens komfort och effektivitet av förfarandet bestäms av en jämn ökning och fall av belastningen. Antalet sessioner är inte strikt bestämt, men bestäms utifrån ett specifikt fall. En guide till avslutande av förfarandena - eliminering av spontan smärta i vila, eliminering av smärta vid palpation, återställande av ryggkottens position.

Allmänna regler för ryggrad:

• Förfarandet är tillåtet endast i avslappnat tillstånd (patienten ska inte känna smärta, spasmer eller obehag);
• Det är inte tillåtet att göra plötsliga rörelser under traktionssträckning - de kan provocera nerverna
• Före proceduren utvärderar specialisten nödvändigtvis patientens tillstånd (patologiens dynamik, förtydligande av det allmänna välbefinnandet etc.)

Efter traktion rekommenderas att använda fysisk terapi för att stärka musklerna i den skadade ryggraden.

Den här videon är inte tillgänglig.

Watch Queue

sväng

• Ta bort allt
• Stäng av

YouTube Premium

Inversion bord. Stretching ryggraden med hjälp av en inversionsimulator.

Vill du spara den här videon?

• klaga

Rapportera video?

Gillar du det?

Gillade inte det?

Textvideo

Inversionstabeller med leverans i hela Ryssland: http://turnik-kupit.ru/index.php?r=pr.
Avgiftsfritt: 8-800-333-85-07
Vår grupp är i kontakt med: http://vk.com/dom_sporta_rf

Inversion bord - en simulator utformad för att utöva inversionsterapi, som utförs genom att hänga upp och ner och leder till förbättrad hälsa, särskilt för att eliminera (minska) ryggsmärta, förbättra blodcirkulationen, förbättra lymfsystemet och förbättra immuniteten.

Designen av inversion bordet är gjord av höghållfast stål, justerbar till användarens höjd från 147 till 198 cm. Mått: längd -115 cm, bredd -70 cm, höjd -158 cm. Bordvikt - 17,5 kg, högsta tillåtna belastning -135 kg. Metalldelen är täckt med fuktbeständig, slagtålig, pulverfärg. För bekvämligheten installeras stora mjuka handtag. Ryggsäcken är tillverkad av läder av hög kvalitet, mycket mjuk och bekväm. Nedre delen av inversionstabellen är mjuka rullar för fixering av benen.

0:13 Granskning av inversionstabellen
0:27 design och funktioner i inversionstabellen
0:37 dimensioner av simulatorn
0:45 vikt och tillåten belastning inversionstabell
1:28 med inversion bord

Vi är en online sportvaruaffär. Förutom denna produkt finns det också: horisontella barer, väggstänger, hantlar, lyftstänger, vikter, bänkbänkar, står för skenor, boxningspåsar och päron, hyperextension, gravitationskängor, dragkrokar, båtar, kajaker, tält, mobilbad och Övriga varor för sport och utomhusaktiviteter. Vi utför leverans till någon stad i Ryssland till rimliga priser. Förskottsbetalning eller betalning vid mottagandet av varorna. Vi levererar också över hela världen. Ring, vi hittar den bästa lösningen för dig.

Vad är torr sträckning av ryggraden

Torrt ryggradsspårning är en korrigerande, analgetisk och antispasmodisk terapeutisk procedur. Det används i olika skeden av sjukdomar med närvaro av degenerativa dystrofa patologier, som också åtföljs av radikulärt syndrom.

Låt oss prata idag om denna teknik mer detaljerat: om dess användning, indikationer och kontraindikationer, själva processen. Vi ser hur dessa patienter, som har genomgått en rehabiliteringskurs, svarar på detta ganska ovanliga förfarande.

Vad är det här "torra ryggraden"

Detta är en ganska effektiv metod för behandling och rehabilitering, som används för att eliminera komprimeringen av de intervertebrala skivorna och neurovaskulära buntar i den mänskliga ryggraden. Ryggmärgsskelett är ett sätt att sträcka det längs längdaxeln för att flytta de intervertebrala skivorna från varandra och rikta sin axiella plats i frontplanet.

Syftet med denna teknik är att återställa den anatomiskt korrekta formen på ryggraden och för att konsolidera effekten som uppnåtts under lång tid.

Torr kåpa kan vara både horisontell och vertikal. Tekniken i sig utförs med hjälp av både patientens egen vikt och med ytterligare vikter på speciella dragbord för att sträcka ryggraden.

Effekten av hela ryggraden, och endast på en separat del av det med patologiska förändringar.

Indikationer för dragförlängning av ryggraden

Läkare ordinerar vanligtvis detta sträckningsförfarande för:

• osteochondrosis;
• ischias;
• skolios;
• ryggsmärtor;
• kyfos;
• spinal skada;
• lordos;
• radikulärt syndrom;
• herniated intervertebral skivor;
• huvudvärk;
• lemmaksvaghet;
• sömnlöshet;
• deformerande spondylos;
• minnesproblem.

Förutom patienter med ovanstående sjukdomar rekommenderas dragförlängning för följande kategorier av personer:

• förare och personer som lägger mycket tid bakom ratten
• idrottare som är inblandade i professionell sport;
• De som spenderar mer än fyra timmar om dagen på datorn.
• genomgick operation på muskuloskeletala systemet, vid rehabiliteringsstadiet.

Kontra

Den torra förlängningen har ett antal kontraindikationer:

• akuta skeden av någon sjukdom
• cancerpatologi;
• osteoporos;
• hudsjukdomar;
• tillstånd efter kirurgi laminektomi
• patologi i det kardiovaskulära systemet, närvaron av en pacemaker;
• njursten sjukdom
• aktiv infektionsprocess
• epilepsi;
• inflammatoriska processer (araknoidit, epidurit);
• instabilitet i kotorna själva;
• kränkningar av cerebrospinal blodflöde;
• fetma (kroppsvikt över 100 kg);
• graviditet;
• sekvestrerad bråck;
• avancerad ålder;

Om det under behandlingen uppstår ett starkt obehag eller ökad smärta, ska du omedelbart sluta med proceduren. Och, under alla omständigheter, experimentera inte med ryggraden, till exempel med en bråck, hemma. Det kan sluta i elände.

För och nackdelar med förfarandet

Låt oss prata om farorna och fördelarna med processen att sträcka ryggraden. Faktum är att innan man bestämmer sig för ett liknande förfarande är det nödvändigt att väga för och nackdelar.

effektivitet

Spinalterapi i ryggraden används för att öka det intervertebrala utrymmet, minska trycket på skivorna på nerverna och kärlen som löper från ryggmärgen till alla extremiteter och inre organ av en person.

Att sträcka ryggraden bidrar till:

1. Blod och lymfcirkulation av ryggraden, som genomgick patologier.
2. Ta bort puffiness.
3. Bli av med smärta.
4. Förbättrade glidfogar.
5. Återställande av ryggkotorets totala rörlighet.
6. Återställande av skadade vävnader i intervertebrala skivor.
7. Förbättra aktiviteten i centrala nervsystemet, såväl som perifer.
8. Frigörandet av fångade nervändar, som ett resultat av att sträcka ryggraden i närvaro av en bråck.

Dessutom är meriteringen av tekniken vi överväger utan tvekan låg kostnad för sessionen.

Om cons

Den största nackdelen med torrsträckning är en omfattande lista över kontraindikationer för användningen av denna procedur. Nackdelarna kan också innefatta svag muskelavslappning och hög belastning på ryggkotorna, vilket senare kan leda till komplikationer.

Den vertikala metoden är särskilt farlig, eftersom patienten själv måste vara i samma position, inte rör sig. Om han rör sitt huvud under sträckningen av livmoderhalsen, kan det klämma in den intervertebrala skivan.

Du bör också förstå att stretching är bara en extra åtgärd. I sjukdomens närvaro kommer medicinsk terapi och fysisk terapi inte att ersätta den.

Efter proceduren för ryggradssträngning, i närvaro av skolios, kan det vara nödvändigt att bära en speciell fasthållande korsett. Och under behandlingen av lumbosakral patologi krävs sängstöd.

Hur är proceduren

Vid tilldelningen av dragspänning av ryggraden beaktas alltid:

• ålder och kön
• människors hälsa
• hans fysiska träning.

Denna procedur utförs med hjälp av speciella dragbäddar. Patienten placeras på ryggen eller buken. Och med speciella grepp som består av bälten och bälten fixar de sitt huvud (för tråden i livmoderhalsen) eller axlarna och bröstdelen (när ryggraden sträcker sig under bröstbenet eller bröstbenet). Från botten av patienten fixar du också ett bälte i ryggradens lumbosakrala del.

Därefter fästs vikter av olika vikt på bälteslåset. Belastningen på ryggraden, liksom den exakta tiden för sessionen, bestäms uteslutande av den behandlande läkaren. När kursen är påbörjad, produceras skelettdrivenhet i minimala doser, förstärktes, och i slutet av kursen reduceras de igen till ett minimum.

Efter avslutad session bör patienten vila, inte ändra kroppspositionen utan utan skalor. Sedan, för ytterligare två timmar, ska han bara flytta i en speciell elastisk korsett. Detta kommer att bidra till att skydda ryggraden, även från små skakningar, vilka är oundvikliga med kroppsrörelse.

Tja, om mannen själv inte vill bära en korsett av någon anledning, så måste han definitivt lägga sig åtminstone ytterligare en och en halv timme? efter avslutning av sträckningsförfarandet.

Vertikal dragkraft

Vertikal spinal traktion utförs med metoderna Yumashev och Popelyansky. Förfarandet i sig utförs med användning av en speciell Glisson-slinga.

Till stolen (dess baksida) sätta stället och fixa stången i en form som liknar en vippare. På bandets horisontella ändar fästs kabeln och blocken. Sedan är denna kabel ansluten till Glisson-slingan själv och, i viss mån, till lasten. Vid varje session ökar vikten av denna belastning och tiden för proceduren för livmoderhalsen.

Horisontell förlängning

Processen med horisontell torr sträckning av ryggraden utförs på extraktorbordet för ryggraden med en lutningsvinkel på 15 till 25 grader. Patienten är fastsatt med längsgående banden och speciella mjuka ringar. Och längs ryggraden sätter sig rullar på sig. Detta är en mekanisk metod.

För närvarande används elektroniska simulatorer i de flesta fall för torr stretchning av ryggraden. På dem ställs alla parametrar för den önskade belastningen av elektroniken själva. Förloppet av sådan behandling kan variera från 5 till 15 procedurer. Dens varaktighet bestäms också av den behandlande läkaren.

Vad efter

Det är också värt att notera att det bara är små att sträcka ryggraden på ryggen. Det är också viktigt att konsolidera det, ståndpunkten korrigeras nu ur fysiologins synvinkel och själva resultatet. För detta ändamål har ett helt komplex av olika rekreationsprocedurer efter huven utvecklats: olika massage, myostimulering, fysioterapi etc.

Patientrecensioner

Det finns många recensioner om detta förfarande på Internet, både negativa och positiva. Det är förståeligt, för allt är individuellt. Och i de flesta fall skrivs negativa recensioner av patienter som inte följer läkares rekommendationer och inte följer reglerna för beteende efter själva förfarandet. Vi bestämde oss för att ge några recensioner som ett exempel.

Maria Nikolaevna, 49 år gammal

I mer än 15 år har jag lider av osteokondros hos ländryggen. Under senare år började radikulaturen störa, det var exacerbationer var sjätte månad, mediciner tog bara tillfällig lindring. Läkaren rådde undervattensdrivenhet och övningar för att sträcka ryggraden under överinseende av en träningsinstruktör. Behandlingsförloppet tog ungefär 3 månader, nu känner jag mig bra.

Alexander Nikolaev, 59 år gammal

Intervertebral brok plågade mig länge. Det var smärtsamt att flytta, gå och ens sitta, och det blev ett stort problem, eftersom mitt arbete är stillasittande.

Jag kände nästan alltid smärta i nedre delen men gick inte till doktorn. På något sätt, efter jobbet, blev jag mycket förvånad över att hitta en liten domning i mina ben! Tänkte att jag kunde förlora förmågan att flytta, jag sprang till en specialist.

Lyckligtvis kom jag över en utmärkt läkare som rekommenderade spinal traktion. Vad som genast var mig var känslan av komfort under evenemanget, även om jag förväntade mig att det var obehagligt.

Efter tre eller fyra procedurer kom förbättring, och efter hela kursen glömde jag om ryggproblem.

Mikhail, 32 år

Efter en bilolycka såg utstick i nacken, ofta störd av huvudvärk, illamående, händer var dom. Den behandlande läkaren rekommenderade dragning av livmoderhalsen. Efter behandlingen förbättrades hälsotillståndet, återvände till vanlig sport och ett helt liv.

Evgeny Alekseevich, 52 år

Efter en allvarlig yrkesskade på ryggen bildades en ryggradskrov, skiatsnerven klyvdes, vilket ledde till att svåra smärtor och domningar i benet stördes, det var svårt att röra sig. Ett fält av långvarig men misslyckad behandling tilldelades förlängningen av ryggkotorna i ländryggen.

Dessutom gjorde han spinal stretching övningar i gruppen av fysioterapi övningar. Sex månader senare kände jag mig som en ny person, förekomsten av sjukdomen var inte mer än 5 år.

slutsats

Dragkraft kan tillskrivas den konservativa behandlingen av ryggradssjukdomar med varierande svårighetsgrad. Men det används strikt i kombination med andra behandlingsåtgärder och endast under överinseende av en kvalificerad specialist. Nu vet du vad en spinalhuva är, men experimentera inte med det själv, kom ihåg konsekvenserna. Och om de inte desto mindre redan har bestämt sig för en sådan behandling, måste du, för att få ett positivt resultat, vara beredda att utföra efterföljande rekommendationer från en specialist. Med ryggraden skämt är dåliga.