Degenerativa-dystrofa förändringar i lumbosakralet och deras behandling

Spinaldystrofi - en metabolisk störning i ryggmärgen, vilket leder till otillräcklig näring av vävnaderna. Dystrofi leder vanligtvis till degenerativa förändringar, så dessa två fenomen är oupplösligt länkade.

Degenerativa dystrofa sjukdomar i ryggraden (DZP) fortsätter enligt följande schema:

  1. Innehållet i de intervertebrala skivorna (massakärnan) förlorar gradvis fukt, vilket medför att trycket på skivan ökar, blodflödet och tillförseln av näringsämnen på skivan försämras - det här är dystrofi.
  2. Som ett resultat av dystrofi utvecklas degenerering av intervertebrala skivor: sprickor, tårar och brokningar bildas. Skivorna blir antingen tunnare från ryggkottstrycket eller har en onormal form.
  3. En förändring i formen av den intervertebrala skivan stör balansen mellan ryggkotorna, ryggradarna är klämda.
  4. I degenerationsstället utvecklas inflammation - det är immunsystemet som försöker skydda ryggraden från förstörelse och signalerar ohälsosamhet i kroppen.

Degenerativa dystrofiska förändringar i ländryggen: de viktigaste symptomen

Lännen är tyngdpunkten för människokroppen, som bär huvudbelastningen. Därför börjar degenerativa dystrofa processer i det tidigare än i andra delar av ryggraden.

Om det inte finns några allvarliga skador utvecklas sjukdomen gradvis, över flera år och ofta obemärkt av patienten. I början kan man känna styvhet och tyngd i ryggen. Men med tiden kommer smärta säkert att visas, för smärta är det huvudsakliga syndromet för alla degenerativa förändringar i ryggraden.

Denna smärta har en viss karaktär:

  • Förekommer i ländryggen och sakrum med lång vandring, sittande / stående i samma position, atypisk fysisk ansträngning, med böjning.
  • Ökar och minskar i vågor, försvinner ibland helt och hållet.
  • Smärtan är värkande.
  • Han sjunker efter att ha lagt sig ner.
  • Distribueras i närmaste område, ger oftast baksidan av låret. Ländarnas rörelser kan vara begränsade, de känner domningar eller "krypande tjurar".

Hur utvecklas degenerativa förändringar i ländryggen?

Först när symtomen blir uttalade och smärtan regelbundet kan förändringar betraktas som storskaliga och irreversibla. Den degenerativa processen har ingen retroaktiv kraft, med tiden förvärras tillståndet eller bevaras i kronisk form.

Utvecklingsstadier:

  1. Inledningsskedet. Ständigt låg ryggsmärta. Med tiden bekymrade smärtan mer och mer, minskad prestanda och livskvalitet.
  2. Andra etappen Spinalnerven (radikulärt syndrom) komprimeras, rörligheten är allvarligt begränsad. Periodiskt i nedre delen av ryggen uppträder "uppskjutningar", stickningar och stickbackar i benen och skinkorna.
  3. Den tredje etappen. Det radikala syndromet leder till vasokonstriktion och nedsatt blodcirkulation i ryggraden, ischemi utvecklas. Smärtan ökar, periodvis kan det finnas domningar i benen, kramper.
  4. Fjärde etappen. Om patienten inte fick den rätta behandlingen i de tidigare stegen kan blodcirkulationen i ryggmärgen vara helt nedsatt. Som ett resultat - en allvarlig försämring eller förlust av motorisk aktivitet (pares och förlamning).

Berättelser av våra läsare!
"Bota patienten tillbaka på egen hand. Det har varit 2 månader sedan jag glömde smärtan i ryggen. Åh, vad jag brukade lida, ont i rygg och knän, som nyligen verkligen gå normalt inte kunde. Hur många gånger har jag gått igenom klinikerna, men det endast dyra tabletter och salvor förskrivades, varav det inte fanns någon användning alls.

Och nu har den 7: e veckan gått, eftersom bakstyckena inte är lite störda, på en dag går jag till dacha och går 3 km från bussen, så jag går lätt! Allt tack vare den här artikeln. Alla som har ryggvärk är en måste-läs! "

Orsaker till degenerativa förändringar i ryggraden

  • Ålder ändras. Efter 30 år i kroppen är näring av ryggraden i ryggraden bruten. Förr eller senare beror det på personens individuella egenskaper.
  • Genetisk predisposition. Om föräldrarna hade allvarliga degenerativa förändringar i ryggraden, är deras barn också i fara. Sjukdomen kan börja på en mycket tidig ålder.
  • Medfödda abnormiteter. Avvikelser från normen i skelettets struktur, inkl. plana fötter, onormal muskelutveckling nypa ryggraden i muskelspasmer, vilket igen försämrar näring av vävnader och klämmer ner nervändarna.
  • Stora belastningar på nedre rygg och sakrum. Detta beror på livsstil och arbete hos en person: långvarig stående eller överförande vikter är belagda med mikroskador på intervertebrala skivor. Ryggraden påverkas negativt och alltför stora ansträngningar görs i professionell sport.
  • Fysisk inaktivitet. Som ett resultat av en lång vistelse i en position, får brusk och benvävnad inte den nödvändiga näringen, försvagas, och någon rörelse kan leda till mikrotrauma.
  • Störning i musklerna i ryggen. De upprätthåller ryggkottets korrekta läge. Om musklerna är inflammerade, klämda, eller vice versa utan en ton, påverkar detta spårets funktionalitet.
  • Ryggmärgsskador. Eventuella slag, faller, kan leda till förskjutning av ryggkotorna, mikroskador eller subluxation av lederna.
  • Inflammatoriska sjukdomar i ryggraden. Infekterade infektioner kan skada brusk och benvävnad.
  • Hormonala sjukdomar. Störningar i det endokrina systemet minskar elasticiteten hos ryggraden i brusk.
  • Fel sätt att leva. Detta inkluderar ohälsosam kost, dåliga vanor, störd dagbehandling. Allt detta orsakar funktionsfel i kroppen, metaboliska störningar, inklusive spinaldystrofi.
  • Övervikt. Alla extra pounds ökar belastningen på ryggraden, särskilt i ländryggsregionen. Om din rygg gör ont till vilken läkare som ska gå? - Läs svaret på frågan här.

Typer av diagnostik

För korrekt diagnos av degenerativa dystrofiska sjukdomar i ryggraden är det nödvändigt att skapa en fullständig klinisk bild: identifiera lokala symtom, förstå processens plats, få röntgendiagnostiska data och laboratorieundersökningar.

Under den första läkarundersökningen är det troligt att en diagnos av DZP kan göras med följande symtom:

  • Akut smärta i nacken med spridning till huvudet, i ryggen, i benen, i bröstet. Särskilt smärta uppträder under fysisk ansträngning, besvärliga rörelser, hypotermi.
  • Skarpa smärtor i ländryggen och undre extremiteter, storåken är inte rät ut, låg känslighet i ben och fötter.
  • Smärta i nacken, axelbandet, armen, svagheten i armarnas muskler, minskar deras känslighet.
  • Bilateral smärta i ryggraden, som förvärras av förlängning och rotation av kroppen och minskar i vila.
  • Konstant värk i ryggen, armarna och benen, bröstet.
  • Smärta i ett eller båda benen medan du går över eller under knäet eller vanligt i hela benen. Smärta minskar när du lutar framåt.
  • Smärta i ryggen eller nacken observeras inte, men det finns ett stabilt radikulärt syndrom (smärta i arm eller ben, nedsatt känslighet i extremiteterna, svaghet och muskelavfall, minskad reflex). Smärtan uppträder antingen med vertikal belastning på ryggraden eller när den lutas till den drabbade sidan.

För att klargöra lokaliseringen av degenerativ processen och ta reda på hur allvarligt mellanvertebrickor och kotor har lidit, används instrumental diagnostik. De mest informativa metoderna är röntgen-, computertomografi och magnetisk resonansbildning. Electroneuromyography hjälper till att förstå var och hur nerven påverkas.

Det är också nödvändigt att genomföra ett blodprov av patienten för att identifiera eventuella infektioner i kropps- och endokrina störningar.

Smärta och en kram i ryggen över tiden kan leda till allvarliga konsekvenser - lokal eller fullständig begränsning av rörelser, även funktionshinder.

Människor som har lärt sig av bitter erfarenhet använder naturläkemedel som rekommenderas av ortopedister för att bota ryggen och lederna.

Behandlingsmetoder

De initiala faserna av spinal degenerativa förändringar kan behandlas framgångsrikt med icke-invasiva metoder. Efter att ha gått igenom den procedur som valts av läkaren, försvinner smärtan helt eller delvis, den drabbade delen av ryggraden återställs, blodflödet förbättras, processerna i den intervertebrala skivan normaliseras artificiellt.

Kirurgens arbete vid behandling av DZP krävs som en sista utväg, när sjukdomen börjar påverka arbetet hos en persons inre organ. Men även då är det bättre att prova alla konservativa behandlingsmetoder innan du går till operationsbordet, eftersom ryggkirurgi är mycket riskabelt, även i vår tid.

Den primära uppgiften att behandla är att lindra inflammation och smärta. För att göra detta överförs patienten till sängläger och föreskrivna analgetika, antiinflammatoriska läkemedel, kondroprotektorer (med ledskada) eller muskelavslappnande medel (med muskelspasmer). Från användningen av droger finns det en positiv effekt, men läkaren måste tydligt väga fördelarna med ryggraden med biverkningar (de påverkar främst arbetet i mag-tarmkanalen).

När smärtan passerar eller minskar, är det nödvändigt att återställa arbetet med muskler och ligament. För detta används fysioterapi, massage och terapeutiska övningar. Massage i händelse av en sjuk ryggrad bör endast lita på en kvalificerad specialist och komplexet av övningsterapi väljs av läkaren individuellt.

Förebyggande av ryggradssjukdomar

Förebyggande av degenerativa dystrofa sjukdomar i ryggraden kräver inte mycket ansträngning, men det kommer att möjliggöra att bevara sin hälsa och rörlighet så länge som möjligt. Vi kan inte helt eliminera belastningen på ryggraden och stoppa åldring av ben och brosk. Men det är i allas makt att sakta ner processen för degenerering av ryggraden och hela det muskuloskeletala systemet.

Minimala förebyggande åtgärder:

  • Var aktiv! Utan rörelse förlorar oanvänd muskelatrofi och ligament deras elasticitet. Daglig träning är en förutsättning för en hälsosam rygg.
  • Stärka dina ryggmuskler. Förutom den allmänna aktiviteten måste du avsiktligt utveckla en muskulär korsett. Detta kommer att hjälpa styrketräning i gymmet och simning.
  • Undvik tung belastning på ryggraden: Lyft inte vikter, hoppa inte från en stor höjd utan att gruppera, även från sängen rekommenderas att stå på båda benen så att det inte finns något skarpt slag.
  • Håll alltid ryggen, titta på din hållning.
  • Välj en bra madrass för att samtidigt ge din rygg med stöd och låt det slappna av.

slutsats

Om din rygg börjar skada regelbundet är det en anledning till oro. Kom ihåg att vår kropp börjar förr eller senare, och ryggraden tar ofta det första slaget av denna naturliga process. Det rekommenderas inte att försena besöket till läkaren, eftersom ofarliga symptom kan utvecklas till allvarliga sjukdomar.

Degenerativa dystrofiska förändringar är irreversibla, men snabb medicinsk hjälp kan sakta ner eller stoppa processen och låta dig njuta av flexibilitet och rörlighet i många år.

Smärta och en kram i ryggen över tiden kan leda till allvarliga konsekvenser - lokal eller fullständig begränsning av rörelser, även funktionshinder.

Människor som har lärt sig av bitter erfarenhet använder naturläkemedel som rekommenderas av ortopedister för att bota ryggen och lederna.

Degenerativa-dystrofa sjukdomar i ryggrad - osteokondros, spondylos och spondyloartros

Enligt den nationella klassificeringen innefattar gruppen av osteoartros även degenerativa dystrofa sjukdomar i ryggradskondros, spondylos och spondyloartros, med etiologi och patogenes som liknar osteoartros.

Osteokondros (OX) är en degenerativ process i den intervertebrala skivan där lesionen börjar i massakärnan. Spondylos åtföljs av involvering av kropparna i intilliggande kotorar i processen, spondyloarthrosis - en lesion av de intervertebrala lederna.

Kliniska manifestationer av osteokondros, beroende på lokaliseringen av processen, är statiska, neurologiska, autonoma störningar.

Dessa syndrom kombineras ofta med motsvarande röntgenbild, även om det inte finns någon parallellitet mellan dem.

Vid osteokondros hos livmoderhalsen är degenerativa förändringar i skivan vanligare i de mest mobila nedre livmoderhalsen C5-C6-C7.

Den kliniska bilden av osteokondros hos den livmoderhalsna ryggraden beror huvudsakligen på benförändringar och i mindre utsträckning på bråck av intervertebrala skivor.

Det finns tre huvudsakliga syndrom i osteokondros hos den cervikala ryggraden - radikala (neurodystrophic), spinal och vegetativ-dystrophic (vegetativ).

Vanligtvis i samma patient i sjukdomsprocessen finns det flera syndrom som uppstår samtidigt eller i följd.

Den ledande och konstanta manifestationen av radikulär kompression är smärt syndrom. Smärta är vanligtvis skarp, skärande, åtföljd av en känsla av elektrisk ström. De sprider sig vanligen från axelbandets övre del till axeln, axeln, handen, sedan IV-V-fingrarna, ökar med minimal belastning på armen, vid hostning, nysning, när huvudet lutas i en hälsosam riktning och åtföljs av hyperestesi eller parestesi i den distala handen, fingrarna till skillnad från proximal hand. Sensoriella och motoriska störningar, liksom förändringar i reflexer, är mindre vanliga. Ibland rörliga störningar som åtföljs av svaghet, hypotrofi eller hypotoni. Hyporeflexi detekteras oftare på ena sidan, mindre ofta på båda sidor.

Spinal syndrom är relativt sällsynta jämfört med andra syndrom som orsakas av osteokondros hos den cervikala ryggraden, men de är svårare och på många sätt liknar amyotrofisk lateralskleros, syringomyelia eller smärta vid kompression med en extramedullär tumör.

Vegetativa-dystrofa syndrom är vanligast, de är förknippade med 75% av de kliniska formerna för osteokondros hos den cervikala ryggraden. Dessa störningar är vanligen lokaliserade inom området av den cervicala autonoma innervationen (övre hälften av kroppen, armarna, huvudet - "kvadratisk syndrom"). Innan den etiologiska faktorn etableras, diagnostiseras dessa syndrom ofta felaktigt som periartrit, polyartrit, plexit, myalgi, neuralgi etc.

Orsaken till nacke och axelvärk i dessa fall är förknippad med en lesion av vegetativa snarare än somatiska nervfibrer, det är oftare det är sympatiali snarare än radikalalgi. Samtidigt skiljer sig smärtan i sin natur från radikulär, eftersom det inte finns någon klar zon av sitt ursprung och bestrålningen motsvarar inte den perifera nervens eller kärlens lopp. Särskild smärta bestäms av tryck på platserna för fastsättning av senor, fascia och ligament. Dessa platser med ökad arbetsbelastning är särskilt rik på vegetativa receptorer. Sårhet i ledarändarnas område är koncentrerad i periartikulärområdet. Karaktäristiska är ganska ihållande kontraster och stelhet i måttligt uttalat smärtsyndrom, vilket är förknippat med fibros av periartikulära vävnader ("frusen" axelled). Zonerna av känslighetsstörning hos sådana patienter är vanligtvis oklara (som typen av "halvjacka", etc.). Vaskulära störningar, kombinerade med trofisk, uttrycks i kylning, cyanos och vävnadssvullnad, hypertrichos, nedsatt svettning, osteoporos eller saltavsättning. Till skillnad från patienter med myosit och polyartrit är kroppstemperaturen och ESR hos patienter med TC kvar inom det normala intervallet.

De mest karakteristiska vegetativa dystrofiska syndromen av osteokondros hos den livmoderhalsna ryggraden är cervikal dislocia, anterior scalenus syndrom, kraniala och cerebrala och viscerala störningar.

Cervikal diskalgi är ofta det första symptomet på osteokondros hos den livmoderhalsna ryggen och uppenbaras av långvarig eller paroxysmal smärta i nacken (cervikalskott). Smärtan är ganska intensiv, djup, börjar mest efter sömnen och förvärras genom att vrida huvudet. En objektiv studie bestämmer spänningen och styvheten i nackmusklerna. Ibland är rörelser åtföljda av en knäcka. Precis som lumbago föregår ischias, föregår cervikal diskalgi före brachialgi. Smoothness av den cervicala lordosen, begränsning av laterala lutningar, tvingad huvudposition, ibland med lutning i riktning mot den drabbade skivan, spänning av de livmoderhalssmusklerna på den drabbade sidan, axeln på den drabbade sidan är förhöjd.

Orsaker till cervikal diskalgi är receptorirritation hos den drabbade skivan eller degenerativa förändringar i ryggradens vävnader. Hos många patienter föregår eller är cervikal dyskalgi kombinerad med det radikala syndromet.

Syndrom av den främre scalene muskeln kännetecknas av smärtor som sprids av typen brachialgia längs axelns inre yta, underarm och hand upp till IV-V fingrar. Ibland utstrålar smärtor till bröstet, som simulerar angina. Kännetecknas av spänningar i nackmusklerna, speciellt den främre scalene muskeln. Vaskulära störningar i samband med nedsatt vasomotorisk sympatisk innervation (i stället för artärkomprimering) uttrycks i att kyla benen, cyanos, domningar, svullnad och ibland i försvinnandet av puls när armen lyfts upp och huvudet lutas i samma riktning (Edsons test).

Brachial-scapular syndromet (skulder-brachial periarthritis) kännetecknas av reflekterade smärtor som sträcker sig från cervikal ryggraden till övre axelbandet eller till hela armen (brachialgia), vilka inte är associerade med radikulärt syndrom och åtföljs av begränsning av lemmarmobilitet. Smärta i axelförbandet är vanligtvis värk, mindre ofta - akut, störs oftast på natten och utstrålar till arm eller nacke. I motsats till artrit, i fallet med humeroskapulärt syndrom är endast bortförande svår eftersom på grund av smärta. Böjning och sträcker sig till 45 ° orsakar inte smärta. Med tiden ökar muskelatrofi och "rynkning" av artikelsäcken ("frusen axel"). Aktiv lyftning av armen ovanför den horisontella nivån leder till ökad smärta. Axeln och periarthritis åtföljs ofta av radikala och diskalgiska syndrom.

Kraniocerebrala störningar (vertebral arteriesyndrom - Barre-Lieu syndrom, först beskrivet 1925). Vertebralartärsyndrom, mer exakt syndromet hos den vertebrala artärens sympatiska plexus, kan inträffa inte bara efter skada, men också på grund av osteokondros hos den cervikala ryggraden. Förutom irritation av sympatisk plexus leder stenos och ocklusion av artärerna till nedsatt blodcirkulation i hjärnbarken, stammen och occipitala regioner i hjärnan, vilket uppenbaras av klinisk vertebrobasilarinsufficiens.

De kliniska manifestationerna av syndromet är ganska olika. De mest ihållande är huvudvärk (cephalgia) och cochleavestibulära störningar i form av yrsel, illamående, kräkningar, paracusi och ringning i öronen, ofta synkron med puls. Till skillnad från Meniere's sjukdom finns inget nystagmus och Romberg syndrom i ryggradssyndrom.

Det enklaste testet för att identifiera vegetativa-vaskulära förändringar föreslog N.I. Bogolepov. Dess väsen ligger i det faktum att det finns skillnader i färgen på utsträckta armar, varav den ena har sänkts förut och den andra uppåt. Normalt utjämnar båda sidans färg på en halv minut, med ett positivt prov, ändras färgfärgen under lång tid.

Den kliniska bilden av osteokondros hos bröstkorgen är extremt varierad, men ingen av symtomen är strikt specifika. I princip beror de alla på lokaliseringen av processen och graden av dess manifestation.

Huvudsymptomen är smärta. Det är karakteristiskt att smärta från början är lokaliserad i ryggraden och bara strålar ut till andra områden över tiden. Emellertid är smärtan hos en ny plats ibland så stark att de fokuserar på patientens och doktorns främsta uppmärksamhet. Bestrålning av smärta och autonoma störningar uppträder som radikala störningar, eller kompression eller ischemisk myelopati.

Smärta i bröstkorgen (huvudsymptom) observeras hos nästan alla patienter. De ökar efter fysisk ansträngning eller långvarig vistelse i en position, skaka eller hosta. Karaktäristiskt är interscapulär sympatalgia (dorsalgi), som uppträder som brännande, värkande eller tråkiga smärtor i området av scapula eller interscapulärt utrymme, som ofta stör på natten på grund av att splexen i reflex musklerna försvinner och ligamentapparaten under sömnen, vilket leder till en ökning av belastningen på ryggraden. Vissa författare anser interscapulär dorsalgi ett signifikant kliniskt tecken på osteokondros hos bröstkorgspinalen. Patienter med osteokondros hos bröstkorgen upplever ofta ömhet med perkussion av de spinösa processerna, ökad smärta med axiell belastning och ryggradens begränsade rörlighet (huvudsakligen förlängning), men sällan uppvisar försvinnandet av parartebrala musklerna.

I denna kategori av patienter, oftare än med osteokondros hos livmoderhalsen och ländryggen, finns det mindre brist på känslighet i form av hypoestesi - hyperestesi. De har parestesier med en kombination av osteokondros hos bröstkorg och cervikal ryggrad. Osteokondros hos bröstkorgspinalen avslöjar förändringar i knä- och achillesänreflexer samt förändringar i underbenen, såsom hudflak, sköra naglar, chilliness och minskad hudtemperatur på grund av vaskulär spasma på grund av smärta. Mindre vanligt är bröstmyelopati, orsakad av bakre skivherniation eller radiculomyelopati med samtidig kompression av rötterna, som manifesteras av smärta, motorisk, sensorisk och bäckenstörningar.

Viscerala syndrom:

  1. Hjärt- eller pseudo-anginal syndrom kännetecknas vanligtvis av smärta i hjärtat i hjärtat som uppträder samtidigt med rygg i ryggraden, ibland efter att ha lyfts (ryggvärk), med en obekväm position i kroppen, förvärrad av hosta, nysningar och plötsliga rörelser. Smärtan kan vara förtryckande, komprimerande, omringande, lokaliserad lateral och i hjärtat av regionen, utstrålande till vänster axelband, åtföljd av hjärtslag och huvudvärk. Det avlägsnas inte av nitroglycerin och validol, men dess intensitet kan minska 15-20 minuter efter att drogen har tagit sig, varar ofta i flera dagar och efter attacken finns det smärta i vänster och II-V mellanrum. Smärtan kan öka eller återkomma med tryck på spin-processerna i T2-T7. Om smärtan börjar med en lumbago, uppstår en känsla av stelhet i hela bröstet, andas blir snabbare och grunt. På EKG visas inga förändringar.
  2. Abdominalt syndrom utvecklas med osteokondros hos den nedre thoraxlokaliseringen och manifesteras av smärta i den epigastriska regionen, rätt hypokondrium, smärtsam halsbränna och förstoppning. Smärta syndrom är ibland så uttalat att patienter kan drivas på för akut buken. Smärta i naveln och ryggen ("solspik") är vanligtvis förknippad med irritation av solar plexus. När buksyndrom kan utveckla renal kolik, dysursjukdomar, nedsatt sexuell funktion.

Det bör noteras att ofta i klinisk praxis förekommer överdiagnos av osteokondros hos bröstkorgen hos patienter med patologi i bröst- och bukhålorganens organ, i vilka i åldern 40-50 år är det förändringar i ryggraden av typen spondylos.

Kliniska manifestationer av osteokondros hos ländryggen.

1. Smärtsyndrom kan endast ligga i lumbosakralområdet (lumbodynia), med bestrålning till benet (lumbal ischialgia) eller endast i benet (ischialgia). Smärtan börjar i lumbosakralområdet, men efter tiden, efter ungefär 1-3 år börjar de utstråla till benet, ofta till en. Smärtorna är vanligtvis diffusa, tråkiga eller värre, förvärras av plötsliga rörelser, med långvarig vistelse i en position, men de minskar i benägen position.

Radikulära (utstrålande) smärtor är övervägande prickande i naturen, kan lokaliseras under en längre tid endast i glutealområdet eller vid nivån på den sacroiliaca ledningen, uppträder mindre ofta i lår, tibia och fot. I de flesta fall är dessa smärtor ensidiga, förvärras av hosta, nysning och speciellt skakning. I vissa fall minskar de i de bakre positionerna, böjda på en hälsosam sida, på alla fyra, med en kudde under magen etc.

Hos hälften av patienterna börjar sjukdomen med lumbar lumbago (lumbago eller "sharp disc"), som uppstår plötsligt när du försöker lyfta tyngden, vid en skarp kantning eller förlängning av kroppen och varar i flera dagar. Smärtan är så stark att de sjuka inte kan röra sig. Ryggmusklerna är kraftigt ansträngda. I diskografi finns det alltid ett gap i de bakre delarna av den fibrösa ringen, och ofta herniala utskjutningar.

2. Överträdelse av känslighet observeras hos hälften av patienterna. Mer typiskt är en minskning av smärta och taktil känslighet (hypestesi), ofta i kombination med parestesier.

3. Spänningssymtom.

  • Symptomen på Lasega är utseendet av smärta när man höjer ett rät ben. Om för närvarande att böja benet vid knäet, försvinner smärtan. Det uttalade symtomet för Lasegue (uppstår när benet är upptaget till 30-40 °) är förknippat med en skada på skivan.
  • Symptom Bekhtereva (cross symptom Lasega) - förekomsten av smärta på sidan av lesionen när man lyfter ett hälsosamt ben. Orsaken till detta symptom är en ytterligare förskjutning av den irriterade roten.
  • Braghards symptom - smärtan intensifierar, om med ett positivt symtom på Lasegue, att göra ytterligare en dorsalböjning av foten (tryck på foten på foten).
  • Symptomen på Neri är utseendet av ländryggschialisk smärta när huvudet är böjt.
  • Dejerines symptom är utseendet eller intensifieringen av smärta i ländryggen när hosta, nysningar, någon fysisk ansträngning (förknippad med ökad vätsketryck).
  • Symptomen på Wasserman (med nederlag i lårbenen) - Utseendet av smärta vid förlängning av benet i höftledet (patienten ligger på magen).
  • Mackkevigs symptom - smärta uppträder när benet böjs vid knäleden (patienten ligger på magen).

4. Atrofier och pares av musklerna observeras hos hälften av patienterna. Atrofi är mer märkbar i underbenet, mindre uttalad på skinkorna och låren.

5. Överträdelse av tendonreflexer - knä, Achilles.

6. Vegetativa sjukdomar - kännetecknas av bränning, stabbning, klåda i smärtor, förvärras av förändringar i vädret, kylning, är ofta sympatiska. Trofiska störningar - cyanos, försämrad svettning, torrhet och hudskalning. Vasomotoriska störningar - kyla av benen, sänka temperaturen i huden, vaskulära spasmer, sällan - försvinnandet av puls.

7. Statiska störningar - jämnhet eller fullständig frånvaro av lumbar lordos (ett symtom på en platt rygg) upp till ländrygkyphosen - ett adaptivt svar som leder till en minskning av volymen av den bakre hernialskivans utbulning, vilket leder till en försämring av trycket på ryggraden.

  • Ischialgisk skoliär (ländrygskolans skolios) - en reflexreaktion av kroppen, som syftar till att minska smärta.
  • Begränsning av ryggmarg mobilitet - den tvingade positionen av kroppen, där tyngden överförs till ett hälsosamt ben.
  • Begränsad flexion i ryggraden (när stammen är böjd kan patienten bara röra knä eller sken med fingrarna osv.). Prov är viktigt i dynamiken.
  • Begränsad förlängning och lateral rörelse. Rotationen är vanligtvis inte bruten.

Smärta uppträder vid percussion av LIV, Lv, S, och i parvertebrala utrymmen (Balle-punkter) (normalt på den drabbade sidan).

I diagnosen osteokondros hos ryggraden är viktig röntgenundersökning. Radiografier av den cervicala ryggraden utförs i två ömsesidigt vinkelräta utsprång - rak och lateral och vid behov - i två snedställda utsprång.

Radiologiska tecken på vertebral osteokondros innefattar:

  1. minskar skivans höjd;
  2. subchondral skleros;
  3. marginala osteofyter på de främre och bakre ytorna på ryggkropparna;
  4. deformation av odefinierade processer, artikulära processer;
  5. subluxationer av vertebrala kroppar;
  6. förändring i ryggens statik
  7. förkalkning av skivans fallna cellulosa kärna.

Bilderna visar röntgenbilder av patienter med osteokondros av olika delar av ryggraden.

På röntgenbilden av livmoderhalsen i sidoprojektionen bestäms genom att höjden på skivorna C5-C6 reduceras. Subchondral skleros av ryggkropparna C5, C6, C7 och osteofyter längs kanterna av kropparna C5, C6, uttryckta på den främre och bakre ytan. Artros av intervertebrala leder

Radiografen av bröstkorgsbenen i sidoprojektionen. Bestäms genom att minska skivans höjd. Subchondral skleros av ryggkropparna, marginala osteofyter, mest uttalade i Th7-Thg

Radiografen i bröstkorgen i en direkt utsprång. Bestäms genom att minska skivans höjd. Subchondral skleros av ryggradsorganen, marginala osteofyter, mest uttalade i Th7-Th8

Radiografen i ländryggen i en direkt utsprång. Subchondral skleros hos ryggkropparna, marginala osteofyter, mest uttalade i L3-L4

När röntgenundersökningen av livmoderhalsen, utöver de vanliga tecknen på osteokondros, hos många patienter bestäms symptomet på en förminskning av de intervertebrala foramen, speciellt i halvsidesprojektionerna.

Diagnos av ryggmärgs symtom vid osteokondros hos den cervikala ryggraden orsakar ofta stora svårigheter, eftersom röntgenbilder visar de vanliga förändringarna som är karakteristiska för osteokondros, men oftare än hos patienter med andra syndrom, posterior exostoser och minskad diameter av ryggradssystemet detekteras. I diagnosen hjälper kontraststudier, såväl som beräknad och magnetisk-nukleär tomografi i ryggraden.

För diagnos av vaskulära (vegetativa) störningar spelas en viktig roll av elektroencefalografi, eographically och dopplerstudier.

Posteriora och bakre sidohernier av de cervicala skivorna är extremt sällsynta och kan endast detekteras genom speciella (kontrast) studier. Typisk Schmorlbråck, som tränger in i vertebral kroppen, i cervixområdet detekteras hos 2% av patienterna.

De flesta radiologiska tecknen på osteokondros hos den cervikala ryggraden kombineras. Ofta är det en minskning av skivans höjd, skleros av omkopplingsplattorna, statiska förändringar, osteofyter, odektbristartros. Nederlag täcker oftast två intilliggande segment.

Röntgenundersökning av bröstkorgsröret på grund av projektionsförvrängningar i samband med närvaron av revben och fysiologisk kyphosis, spondylograms i framåt- och sidoprojektionerna avlägsnas vid inandning, separat för övre och mitt nedre bröstkorg. De flesta patienter med osteokondros hos bröstkorgen kan detektera radiografiska tecken i samband med skivdegenerering eller förändringar i själva ryggkotorna.

De vanligaste är: minskning av skivans höjd, skleros av växlingsplattorna, främre och laterala osteofyter. Mindre vanliga är skolios, bruskfördjupningar i ryggradsorganen, förkalkning av skivorna och en ökning av fysiologisk kypos. Vid osteokondros hos bröstkorgsröret fångar dessa förändringar ett större antal segment. Mindre statiska förändringar i bröstkorgen, tydligen på grund av låg rörlighet. Schmorls bråck, som förekommer hos ungefär hälften av patienterna, identifieras bättre genom tomografisk undersökning.

För röntgen-osteokondros hos ländryggen ger röntgenbilder i fram- och sidprojektionerna. Intervertebrala slitsar upptäcks tydligt i mitten av ländryggsregionen. I övre och nedre delen av ländryggsregionen överlappar de kanterna på ryggkropparna.

Radiografiska symtom på osteokondros hos ländryggen kan delas in i två grupper: kränkning av spinal statisk (rätthet av lordos, skolios, instabilitet) och lokala symtom. Hos vissa patienter (15%) kan det finnas ett normalt spondylogram, i motsats till patienter med osteokondros hos den cervikala ryggraden.

Den vanligaste ryggradslomosen, som ofta åtföljs och kliniskt bestäms av ländes lordos jämnhet. Vissa patienter (20%) kan ha ländrygkypos. Hos 70% av patienterna upptäcks lumbarskolios och i hälften av dem uttalas. Kliniskt detekteras skoliosen ännu oftare, eftersom röntgenbilderna i ländryggen görs i en bakre position, där statiska störningar reduceras.

Statiska störningar kombineras ofta med förminskning av mellanskiktet. Även den maximala inskränkningen leder inte till ankylosering av benet. Bar Triad (skoliär, försvinnandet av lordos och en minskning av skivans höjd) är ett tillförlitligt tecken på en diskbråck. Utvärderingen av L5-S1-smalningen är svår, eftersom den normalt är i närheten. Narrowing är viktig när det finns multipel skleros samtidigt på omkopplingsplattorna eller en förskjutning av kroppen Ls. Ofta finns det skleros hos växlingsplattorna, vanligtvis i två nivåer, eller beslag på vissa delar av ryggkropparna.

På grund av den förstörda skivans patologiska rörlighet i ländryggenes osteokondros, växer osteofyter vanligen inte tillsammans, och inga vertebrala kroppar som kännetecknar spondylos av benblocket i form av sammanslagna broar eller hängslen observeras. Anterior osteophytes är mycket vanligare.

Schmorl brokningar upptäcks sällan under röntgenundersökningar, eftersom de endast kan identifieras när utsprånget inbäddade i den svampiga substansen i ryggkotan omges av den sclerotiska zonen. Ofta ligger brok i olika delar av ryggraden.

Förkalkningen av skivan är det enda direkta symptomet på dess degenerering, det är extremt sällsynt. När endast den centrala delen av skivan förkalkas, uppträder osteokondrossymptom vanligtvis inte.

Ett karakteristiskt kännetecken för osteokondros är förskjutningen av kroppen hos den intilliggande kotan i avsaknad av en defekt i bågarna (degenerativ pseudospondylolistes). Sådan förskjutning uppträder sällan, oftare den bakre förskjutningen.

Vid kombinerade radiologiska tecken på osteokondros och spondylos och närvaron av en lämplig klinik är det lämpligt att diagnostisera osteokondros, vilket bör innehålla följande data:

  • lokalisering av lesioner med beteckningen ryggrad (cervikal, bröstkorg, ländrygg) och drabbade segment (till exempel C5-C6);
  • kartläggning av det huvudsakliga kliniska syndromet (radikulärt, diskalgiskt, visceralt, etc.);
  • klinisk fas av sjukdomen (exacerbation, remission);
  • ytterligare kliniska och radiologiska data (skivherni, spondylolistes, spondylartros, etc.).

Exempel på formuleringsdiagnoser:

  1. Primär monoartros av vänster höftled (coxarthrosis), steg II, FTS II.
  2. Poliosteartrosis, steg III, reaktiv synovit i vänstra knäleden, FTS Grade II.

Ryggraden

Degenerativa dystrofiska sjukdomar eller DZP i livmoderhalsen är de vanligaste sjukdomarna i muskuloskeletala systemet. Det lumbosakrala segmentet i ryggraden kan också påverka sjukdomen. I processen med utveckling av patologier klagar patienterna på stark smärta i ryggen.

Vad är en DZP?

En mängd olika belastningar som uppstår på ryggraden, över tiden orsakar patologiska processer av en degenerativ-dystrofisk natur. De påverkar främst ländryggen eller livmoderhalsen. DZP kombinerar olika sjukdomar som liknar de symptom och faktorer som provocerar dem. Oftast talar vi om följande sjukdomar:

  • spondiloartroz;
  • ländryggssmärta;
  • spondylolistes;
  • intervertebral brok.

Varför utveckla?

Följande faktorer ger upphov till ett patologiskt tillstånd:

  • systematiska belastningar på ryggraden;
  • ohälsosam och obalanserad diet;
  • genetisk predisposition;
  • åldersrelaterade förändringar i muskuloskeletala systemet;
  • traumatiska ryggradssjukdomar;
  • stillasittande livsstil;
  • inflammatoriska sjukdomar.

Typer av DZPP och deras symtom

halskotpelaren

Om det patologiska tillståndet påverkar SHOP, klagar patienterna på svår smärta i nacken, vilket kan ges till de övre extremiteterna. På grund av den nypa nervänden smärta. Känslor under kroppsrörelser, svängningar, fysisk aktivitet, pressning av senor intensifieras. Känslor av känslighet observeras, ibland finns det en avsättning av salter i lederna. Ofta finns det skytte, som är lokaliserade inom nacke och nacke. Muskelvävnaden är samtidigt spänd, en kram kan utvecklas.

Ofta diagnostiserad syndrom främre scalene muskel, som kännetecknas av smärta i underarmen, utstrålar till båren. På grund av detta uppträder blåning av de övre extremiteterna, ibland är deras puls förlorad. Vertebral arteriesyndrom uppstår ofta, under vilka patienter märker uthållig smärta i huvud och nacke. Samtidigt uppstår illamående och yrsel.

Lumbar segment

Med denna typ av DZP finns det smärta i ländryggsregionen, vilket ofta ger till nedre extremiteterna. Smärtan är svag och värkande i naturen, men de förvärras av skarpa gester, förlängda besvär. Dessutom kan sjukdomar i ländryggen orsaka funktionsfel hos organ som är lokaliserade i bäckenet. Exempelvis förekommer ofrivillig utsöndring av en biologisk vätska, misslyckande i reproduktionssystemets aktivitet ofta.

Diagnostiska åtgärder

Om en patient misstänker att DSDD utvecklas är det viktigt att omedelbart kontakta en medicinsk institution. För att göra en diagnos intervjuar läkaren initialt patienten hur länge det patologiska tillståndet uppstod, vilken typ av smärtsamma känslor som finns. I det här fallet, berätta för läkaren om det fanns några ryggradssjukdomar. Då fortsätter hälsovårdsarbetaren att suga ryggraden och paravertebral muskelvävnad, vilket gör det möjligt att upptäcka förlusten av ryggkotor eller muskelspänningar. Sammanfattningsvis skickas patientens diagnos till följande undersökningar:

  • allmän blodundersökning
  • Röntgenstrålar;
  • beräknade eller magnetiska resonansbilder
  • electroneuromyography.

Hur behandlas DZP?

Drogterapi

Övervägande kräver DDP en längre behandlingstid. För att eliminera ett patologiskt tillstånd tillgodoses följande läkemedel:

Mydocalm lindrar muskelspasmer.

  • Muskelavslappnande medel. Hjälp lindra muskelspasmer. Den vanligaste "Mydocalm".
  • Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel. Kallas för att sluta smärta och inflammation. Den mest populära medicinen är ibuprofen.
  • Analgetika. Lindra smärtan Förskrivet "Baralgin".
  • Chondroprotectors. Används för att reparera skadad broskvävnad. Används huvudsakligen "Hondroxid".
  • Glukokortikosteroider. Utsedd när NSAID inte ger den önskade terapeutiska effekten. Resorted för att hjälpa "Dexamethason."
  • Vitaminer från grupp B.

Ortopediska korsetter

Degenerativ-dystrophic sjukdom i ryggraden kräver obligatorisk användning av anordningen, med vilken det är möjligt att sluta smärta, tack vare fixeringen av den drabbade ryggraden. Om sjukdomen är lokaliserad i SHOPEN, skids då med att använda Schantz kragen. Det gör det möjligt att uppnå en uppvärmningseffekt och minska ryggmargens rörlighet i det drabbade området. Dessutom möjliggör kragen att stoppa muskelspasmen och återställa SHOP-strukturen. Om ländrygssegmentet påverkas, föreskrivs lumbosakralkorsetter. Ibland är det nödvändigt att använda ortopediska sulor, vilket gör det möjligt att minska belastningen på ryggraden.

sjukgymnastik

Behandlingen används ofta för behandling av osteokondros, spondylolistes och andra patologier i ryggen. Med hjälp av fysioterapeutiska procedurer är det möjligt att förbättra blodcirkulationen, slappna av muskelvävnaden. Följande fysioterapimetoder ordineras till patienter:

  • laserbehandling;
  • magnetisk terapi;
  • elektrofores;
  • ultraviolett bestrålning;
  • zonterapi.

Fysiotreatment påverkar hela kroppen, förbättrar metaboliska processer och påskyndar personens återhämtning.

Massagebehandlingar

Degenerativ-dystrofisk ryggradssjukdom kräver komplex behandling, under vilken patienten kommer att använda de föreskrivna medicinerna. Du bör delta i fysioterapi, som alternerar med en massage. Det är viktigt att det endast är tillåtet att föreskriva massageprocedurer efter det att försvåringen har gått och smärtsyndromet har blivit stoppat. Tycker oftast på klassisk massage, där specialisten gör knådning, vibrerande och sträckande rörelser. Ordningen med massageprocedurer väljs emellertid för varje patient individuellt, med hänsyn till svårighetsgraden av ryggradssjukdomen. Tack vare massage är det möjligt att uppnå avslappning av muskelvävnad, förbättra blodflödet och muskeltonen.

Kirurgisk ingrepp

Om konservativ behandling under lång tid inte ger den önskade effekten och det patologiska tillståndet fortsätter att utvecklas, föreskrivs patienten en operation. Under operationen elimineras faktorer som framkallar rörelsebegränsningar och olika komplikationer. Följande kirurgiska ingrepp används:

Läkare försöker förskriva minimalt invasiva metoder för intervention, under vilka de använder sig av mikrotoler och endoskopiska anordningar. På grund av sådan verksamhet minskas risken för postoperativa komplikationer, återhämtningsperioden är mycket enklare och snabbare.

DZP cervikal ryggrad: osteokondros, spondylarthrosis, spondylos och metoder för deras behandling

Den cervical ryggraden är det mest sårbara elementet i ryggraden. Idag är den vanligaste dsp cervikal, enligt experter - osteochondrosis. Degenerativa dystrofa sjukdomar i cervikal ryggrad (dzp) är emellertid inte begränsade till en diagnos, det vill säga spondylos och spondylartros. Hur visas spinal dsp? Hur man behandlar dessa patologier?

Degenerativa dystrofa sjukdomar i näsens ryggrad

Osteokondros är en sjukdom som kännetecknas av degenerativa dystrofa förändringar i den intervertebrala skivan som påverkar massakärnan.

Spondylos är en sjukdom där degenerativa förändringar involverar angränsande kotorar i processen.

Med spondyloarthrosis påverkar degenerativa förändringar de intervertebrala lederna.

Symtom på nackspondyloarthrosis

Det första tecknet på spondyloarthrosis i livmoderhalsen - smärta som strålar ut (ger) på baksidan av huvudet, axelbladet, kan ge axelbandet.

Utseendet av osteofyter är orsaken till svår smärta som är svår att behandla.

Bendegenerativa förändringar - osteofyter, blir ofta orsaken till förminskningen av de intervertebrala hålen. Genom de intervertebrala hålen från ryggmärgen avviker nervändarna. Som ett resultat av hålens förträngning uppstår irritation av nervrötterna, vilket leder till utvecklingen av radikulärt syndrom.

Om degenerativa osteofyter - bentillväxter börjar sätta på trycket på ryggradsartären eller gå in i kanalen i den intervertebrala artären, kan ryggradssyndrom utvecklas.

Spinal spondyloarthrosis behandling

Degenerativa förändringar i cervikal ryggraden observeras mycket ofta. Spinal sjukdomar påverkar den mest kompetenta befolkningen. Därför är behandlingen av spondyloartros och andra degenerativa förändringar relevant.

Den mest korrekta behandlingen - kompetent behandling! Ju snabbare du går till doktorn, desto snabbare kommer du att vara på vägen till återhämtning och liv utan smärta!

Under fördjupning av sjukdomen förskriver experter icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, vars huvudsakliga syfte är att eliminera smärta och återställa rörligheten i livmoderhalsen.

Vid remissionstiden består behandlingen av spondyloarthrosis av regelbundna övningar i gymnastiken och massage. Läkare rekommenderar att simma med spinalproblem, eftersom simning och träningsövningar utgör rätt hållning, stärker muskelkorsetten i ryggraden och ryggmusklerna. Ryggmusklerna stöder ryggraden i rätt läge, vilket bidrar till bevarandet av ryggradens bra funktionella rörlighet.

Med spondyloarthrosis i nacken har fysioterapi en bra helande effekt. Ofta ordinerar läkare:

Degenerativa förändringar i spondyloarthros av den cervicala ryggraden kännetecknas av nedsatt struktur hos de intervertebrala skivorna. För att förhindra vidare utveckling av patologiska processer av broskvävnaden i lederna, kondroprotektorer, glukosaminsulfat eller kondroitinsulfat, ordineras.

För att uppnå maximal effekt från kondroprotektorer bör deras användning börja så tidigt som möjligt.

Cervikal osteokondros - tecken

Osteochondrosis av cervical ryggraden är en av de vanligaste sjukdomarna. Vilka är symtomen på sjukdomen?

Kontakta en läkare om du ofta ser dig själv:

En sådan sjukdom som osteokondros är lättare att förebygga än att bota! Underhålla en hälsosam livsstil, följ kost och kanske den här hemska sjukdomen kommer att omgå dig

smärta i nacken, försvinner inte ens på natten, som gradvis sprider sig bakom huvudet, kommer i öronen, ögonen, axlarna;

  • smärta i händerna, även med en liten belastning
  • svårigheter att flytta armarna, händerna, fingrarna, minska deras känslighet
  • nackmuskelspänning;
  • på morgonen finns det en känsla som en nacke "sätta på vila", styvhet;
  • smärta när man vrider huvudet åt höger och vänster;
  • stickningar, domningar, brännande känsla i livmoderhalsen, som uppenbarar sig inte bara i händerna utan når benen,
  • tinnitus, yrsel, svimning med skarpa svängningar av huvudet, mörkare ögon;
  • smärta sensioner i hjärtat, som inte lindras av nitroglycerin.
  • Hur man behandlar cervikal osteokondros

    Behandling av osteokondros, oavsett platsen för lokaliseringen, är det drabbade området gjord med en komplex metod. Den broskiga vävnaden i mellanvärkskivorna och lederna är praktiskt taget omöjligt att reparera, det är omöjligt att bota osteokondros helt, men det är ganska kapabelt att stoppa det.

    Omfattande behandling omfattar:

    • drogbehandling;
    • kompletterande (inte läkemedelsterapi);
    • operativ ingrepp;
    • folkmetoder.

    Drogbehandling

    Degenerativa förändringar av osteokondros hos den cervikala ryggraden behandlas med följande läkemedel:

    Varning! Läkemedlen som anges i tabellen är inte receptbelagda, men endast som referens. Förberedelser kan endast ordineras av en läkare för varje patient individuellt!

    Icke-läkemedel

    Som en ytterligare terapi ordinerar läkare behandling för osteokondros hos cervikal ryggrad:

    • akupunktur;
    • sjukgymnastik;
    • elektrofarez;
    • hirudotherapy;
    • magnetisk terapi;
    • massage;
    • fysisk terapi;
    • manuell terapi;
    • terapeutiska bad och duschar.

    Perfekt lindra akuta paraffinbad.

    Spondylos av cervikal ryggrad

    Cervikal spinal spondylosis är en dystrofisk degenerativ sjukdom som provar tillväxten av osteofyter (benstillväxt på kanterna på ryggkotorna).

    Spondylos utvecklas på grund av närvaron av ryggradssjukdomar (osteokondros, spondyloarthrosis) plus en stillasittande livsstil, en lång vistelse i sittande läge (när man exempelvis arbetar på en dator).

    Behandling av spondylosdeformaner

    Tyvärr är spondylos inte fullständigt botad, men med rätt behandling kommer det inte att leda till onödigt obehag i ditt liv.

    Behandling av spondylos syftar till att eliminera inflammation, lindrande smärtssyndrom. För detta föreskriver läkare smärtstillande medel liksom antiinflammatoriska läkemedel. Om en patient har spondylos finns det en uttalad muskelspasma, speciella preparat förskrivs - muskelavslappnande medel som bidrar till deras avkoppling.

    För behandling av spondylos används vitaminer för att förbättra den metaboliska processen i broskvävnaderna och de drabbade lederna.

    Spinal traction (traction therapy) används för att behandla sjukdomen, och akupunktur är effektiv. Men patienter som diagnostiserats med cervikal spondylos bör veta att detta är en kronisk sjukdom. Därför är det omöjligt att helt återhämta sig från det. Läkemedel kommer bara att underlätta patientens tillstånd, men de kommer inte att eliminera orsaken. Och du kan stoppa degenerativa förändringar (benbildning) med hjälp av komplex behandling, tillsammans med mediciner, fysioterapi, massage och regelbundna gymnastikövningar för att stärka musklerna i ryggen och nacken.

    slutsats

    Folk säger: "Stryk medan järnet är varmt." Detsamma kan sägas om sjukdomen. Det är nödvändigt att behandla sjukdomen omedelbart, heta på klackarna, sedan kan broskvävnaden i lederna och muskelmobiliteten bibehållas i många år. Uppmärksamhet på din hälsa och rätt livsstil hjälper till att undvika de allvarliga konsekvenserna av degenerativa förändringar.

    För att säkerställa god hälsa för dig själv och din rygg är en ganska hälsosam livsstil, regelbunden motion och om möjligt inte exponera dig själv för stress och nervös stress. Dessa åtgärder uppnås lätt, de är en garanti för hälsa, inte bara av livmoderhalsen, men av hela organismen.